ESTTRABAJO ERGONOMIA

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CONDICIONES DE TRABAJO 
ERGONOMÍA 
CONDICIONES DE TRABAJO 
Las Condiciones de Trabajo son el conjunto 
de factores que influyen sobre el bienestar 
físico y mental de los trabajadores; construyen 
el ambiente físico y social del trabajo y los 
aspectos del contenido del trabajo, actuando 
sobre la salud del trabajador y que tienen una 
incidencia sobre las facultades intelectuales y 
las potencialidades creadoras del sujeto. 
 
Las Condiciones de Trabajo son un área 
relacionada con la seguridad, la salud y la calidad 
de vida en el empleo. 
Medio Ambiente 
Termorregulación 
Iluminación 
Espacio 
Ruido 
 
Tareas 
Posturas 
Esfuerzos 
Manipulación 
Contaminantes 
 
Organización 
Tiempo 
Ritmo 
Estilo de mando 
Salario 
CONDICIONES NATURALES DEL 
TRABAJO 
 Los componentes físicos del lugar de 
Trabajo 
 Se incluyen aquí todos aquellos aspectos propios 
de la edificación o el sitio donde se ejerce la 
ocupación laboral, entre los cuales se pueden 
resaltar: el ruido, la iluminación, las condiciones 
de temperatura, la ventilación y las radiaciones. 
 Unas malas condiciones en el lugar de trabajo 
pueden traer consigo efectos fisiológicos en las 
personas, como resfríos y deshidratación; afectar 
la conducta o comportamiento de los individuos, 
lo cual se refleja en un aumento de la fatiga, la 
disminución del rendimiento laboral y el 
deterioro del bienestar social. 
 
 Las “Condiciones de Trabajo” son aquellas 
características que identifican el lugar del trabajo, las 
cuales cumplen con la finalidad de tener una influencia 
significativa en la generación de riesgos, de la seguridad y 
la salud de los trabajadores. 
La Seguridad e Higiene en el lugar de 
Trabajo 
 Desde el punto de vista de la Seguridad nos referimos a 
aquellos factores físicos (como la exposición alta 
tensión eléctrica, sustancias y superficies calientes, 
radiaciones, etc.), 
 Mecánicos (como herramientas, maquinaria y equipos 
defectuosos); distribución del espacio de trabajo y las 
instalaciones locativas, a la falta de capacitación de los 
trabajadores e inadecuada señalización en el lugar de 
trabajo, entre otros. 
 
CONDICIONES SOCIALES DEL 
TRABAJO 
Las exigencias propias de la 
Ocupación en el Sitio de Trabajo 
 La eficiencia laboral también depende de 
que la adecuación del ambiente del 
trabajo considere como una condición 
importante el asignar a cada trabajador la 
ocupación que mejor se acomoda a sus 
posibilidades y encomendar cada puesto 
de trabajo al individuo mejor calificado 
para tal labor. 
 
LOS FACTORES DE ORGANIZACIÓN Y 
CONTROL DE TRABAJO 
 La organización del trabajo siempre debe buscar 
incrementar la eficiencia laboral, para lo cual 
debe procurar una relación armónica entre el 
control del trabajo y el estado de animo del ser 
humano, de forma tal que este se sienta orgulloso 
de su trabajo, que lo producido eleve su 
autoestima y que se minimice la dicotomía entre 
trabajo y placer. 
 
 Todos estos aspectos, manejados con indiferencia, 
se convierten en factores de riesgo. 
 Las posibilidades para el ejercicio de la iniciativa 
y la participación del trabajador 
 La participación del trabajador, ofreciendo su interés, 
su iniciativa y su ingenio, apoyado en el conocimiento 
práctico del puesto de trabajo, se convierte en fuente 
sabia de propuestas de mejoramiento de la plantación 
del trabajo y por tanto de las condiciones del trabajo. 
 
 La aplicación de las 5S satisface múltiples 
objetivos. Cada 'S' tiene un objetivo particular: 
• Eliminar del espacio de trabajo lo que sea inútil 
• Organizar el espacio de trabajo de forma eficaz 
• Mejorar el nivel de limpieza de los lugares 
• Prevenir la aparición de la suciedad y el desorden 
• Fomentar los esfuerzos en este sentido 
ESTUDIO DEL TRABAJO 
ERGONOMÍA 
CONTENIDO 
Principios básicos 
Relación de la ergonomía con otras 
disciplinas 
 Interfaz persona-máquina (sistema 
manual, mecánico y automático) 
 Identificación de factores de riesgo en el 
trabajo 
Antropometría y espacio de actividad 
El programa ergonómico 
Costos y recompensas de la ergonomía 
Ergos = trabajo 
Nomos = Estudio 
 Leyes naturales 
 Conocimiento 
 
Ergonomía = Estudio del trabajo 
Término de Ergonomía 
Palabras 
Griegas 
RAMAS DE LA ERGONOMÍA: 
Ergonomía Industrial .- 
Aspectos físicos del trabajo 
 y capacidades humanas como 
 fuerza, postura y repeticiones 
Factores Humanos.- Los aspectos psicológicos del 
 trabajo como la carga mental 
 y la toma de decisiones. 
Conocimientos acerca de las habilidades 
humanas, sus limitaciones y características 
que son relevantes para el diseño de 
herramientas, máquinas, sistemas, 
tareas, trabajos y ambientes seguros, 
confortables y de uso humano efectivo. 
QUE ES LA ERGONOMÍA? 
DEFINICIÓN DE ERGONOMÍA 
 La ergonomía, disciplina aplicada cuyo objetivo 
de estudio es el trabajo humano, se ocupa de la 
interacción del hombre con su medio laboral y 
organizacional. 
 Incluye la aplicación de ciencias al bienestar 
físico y al desempeño del trabajo. Relaciona los 
factores humanos (altura, peso, etc.) a los 
requisitos del trabajo; y el estudio de las 
relaciones entre la gente, el trabajo y el 
ambiente de trabajo con el uso de principios 
científicos y de ingeniería para mejorar dichas 
relaciones. 
 
ERGONOMIA 
Proporcionar el ajuste reciproco, constante 
y sistemático entre el hombre y el ambiente. 
Diseñar la estación de trabajo de 
 manera que esta resulte en lo posible de 
pleno de contenido, cómoda, fácil y 
 acorde con las necesidades mínimas 
de seguridad e higiene. 
Elevar los índices globales de productividad, 
tanto en lo cuantitativo como lo cualitativo. 
OBJETIVOS DE LA ERGONOMÍA 
Reducción de lesiones y enfermedades 
 
Disminución de costos por incapacidades 
 
Disminución del ausentismo 
 
Aplicación de las normas existentes 
 
Disminución de perdidas en materia 
prima 
 
OBJETIVOS DE LA ERGONOMÍA 
El ambiente de trabajo se caracteriza por la 
integración de los siguientes elementos. 
El trabajador.- Su estatura, anchura, fuerza, 
rangos de movimiento, educación, expectativas y 
otras características físicas y mentales. 
El puesto de trabajo.- Las herramientas, mobiliario, paneles 
de indicadores y controles y otros objetos de trabajo. 
El ambiente de trabajo.- Temperatura, iluminación, ruido 
vibraciones y otras cualidades atmosféricas. 
LA ERGONOMÍA FÍSICA 
 
 La ergonomía física se interesa por las 
características anatómicas, antropométricas, 
fisiológicas y biomecánicas del hombre en su 
relación con la actividad física. Sus temas 
pertinentes comprenden las posturas de trabajo, 
la manipulación de objetos, los movimientos 
repetitivos, los problemas músculo-esqueléticos, 
la disposición del puesto de trabajo, la seguridad 
y la salud. 
 
LA ERGONOMÍA COGNITIVA 
 La ergonomía cognitiva se interesa por los 
procesos mentales, como la percepción, la 
memoria, el razonamiento y las respuestas 
motrices; en sus efectos sobre las interacciones 
entre las personas y los demás componentes de 
un sistema. Sus temas pertinentes comprenden 
la carga mental, la toma de decisiones, el 
resultado de la experiencia, la interacción 
hombre-máquina, la fiabilidad humana, el estrés 
profesional y la formación dentro de la concepción 
persona-sistema. 
 
LA ERGONOMÍA ORGANIZACIONAL 
 
La ergonomía organizacional se interesa por 
la optimización de los sistemas socio-técnicos, 
esto incluye su estructura organizacional, sus 
reglas y sus procesos. Los temas pertinentes 
comprenden la comunicación, la gestión de los 
recursos del colectivo, la concepcióndel trabajo, 
la concepción de los horarios de trabajo, el trabajo 
en equipo, la concepción participativa, la 
ergonomía comunitaria, el trabajo cooperativo, 
las nuevas formas de trabajo, la cultura 
organizacional, las organizaciones virtuales, el 
teletrabajo y la gestión por la calidad. 
 
ERGONOMÍA AMBIENTAL 
 Es el área de la ergonomía que se encarga del 
estudio de las condiciones físicas que rodean al 
ser humano y que influyen en su desempeño al 
realizar diversas actividades. Por ejemplo 
condiciones ambientales, carga visual, ambiente 
sónico, vibraciones, otros. 
RELACIÓN DE LA ERGONOMÍA 
CON OTRAS DISCIPLINAS 
La investigación de operaciones, el 
estudio del trabajo y el estudio de 
tiempos y movimientos. 
 
Cada una de estas disciplinas tratan de 
hacer óptima la eficiencia del trabajador 
aunque ciertas áreas se traslapan de 
manera inevitable. 
 
RELACIÓN DE LA ERGONOMÍA 
CON OTRAS DISCIPLINAS 
El estudio de tiempos y movimientos se refiere al 
desempeño incrementado mediante la medición y la 
minimización del tiempo que se lleva realizar varias 
operaciones (movimientos). 
 
Los lineamientos fundamentales son: 
a. A pesar de que normalmente hay varias formas de llevar 
a cabo una tarea, un método tendrá que ser superior a 
los demás. 
b. El método superior puede determinarse mediante la 
observación y el análisis del tiempo que se requiere 
para llevar a cabo las partes de esa actividad. 
EL SISTEMA HOMBRE MÁQUINA 
La ergonomía busca maximizar la seguridad, la eficiencia 
y la comodidad mediante el acoplamiento de las 
exigencias de la "máquina" del operario a sus 
capacidades. La ergonomía es el proceso de adaptar el 
trabajo al trabajador. 
Se encarga de diseñar las máquinas, las herramientas y la 
forma en que se desempeñan las labores, para mantener 
la presión del trabajo en el cuerpo a un nivel mínimo. 
 
 
 
EL SISTEMA HOMBRE MÁQUINA 
 La ergonomía pone énfasis en cómo se 
desarrolla el trabajo, es decir qué 
movimientos corporales hacen los 
trabajadores y qué posturas mantienen al 
realizar sus labores, también se centra en 
las herramientas y el equipo que los 
trabajadores usan, y en el efecto que éstos 
tienen en el bienestar y la salud de los 
trabajadores. 
COSTOS 
Se señala que es muy difícil planear una ecuación costo - 
beneficio completa, debido a muchos factores, algunos de 
ellos "invisibles" que intervienen en la evaluación de un 
sistema. 
Aquellos que se consideran importantes incluyen, del lado 
de los beneficios: 
1. El valor de todos los bienes y servicios producidos por el 
sistema. 
2. Los valores que se acrecientan desde cualquier 
producto incidental. 
COSTOS 
Del lado negativo de la ecuación, se incluyen: 
1. Los costos del equipo. 
2. Los costos de los repuestos o del mantenimiento de las 
partes. 
3. Los costos de operación. 
4. Los costos de las ayudas del trabajo, el equipo auxiliar y 
los manuales. 
5. Los costos de la selección de personal, del 
entrenamiento, de sueldos y salarios, de los accidentes, 
errores, roturas o desperdicios. 
6. Los costos sociales de poner en marcha el sistema. 
 
EL MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO 
 Medio ambiente es todo lo que nos rodea: agua, 
sol, aire, agua, suelos, plantas, animales, vivienda, 
empleo, condiciones de vida, relaciones humanas. 
 El Medio Ambiente de Trabajo es el conjunto de 
factores que actúan sobre el individuo en situación 
de trabajo, determinando su actividad y provocando 
una serie de consecuencias tanto para el propio 
trabajador como para la empresa. 
 
COMO ASPECTO PARTICULAR DE LA VIDA 
HUMANA 
 
 Esta determinado por todos los aspectos físicos, 
químicos, biológicos, tecnológicos, sociales y 
sicológicos que rodean el puesto de trabajo. 
 La calidad del ambiente de trabajo esta muy 
relacionado con los riesgos a los cuales esta 
sometido todo trabajador y la carga de trabajo 
que debe asimilar. 
 Un buen ambiente de Trabajo hace que la 
ocupación laboral genere una mínima carga de 
trabajo. 
 Una adecuada planificación del ambiente del 
trabajo permite disminuir la carga de trabajo, 
EN QUÉ NOS AYUDA UN BUEN MANEJO DEL 
AMBIENTE DE TRABAJO 
Para difundir entre el mayor número posible de 
personas el conocimiento de los riesgos 
perfectamente determinados 
Para descubrir y aplicar métodos capaces de 
difundir, incluso en las empresas más pequeñas 
y las actividades rurales, los fundamentos de la 
protección de la salud y la integridad física de los 
trabajadores. 
Para responder al reto de una evolución técnica 
que prepara y moldea día tras día. 
FACTORES DE RIESGO PRESENTES EN EL 
MEDIO AMBIENTE DE TRABAJO 
 Puesto de Trabajo: parte del área de producción 
establecida a cada trabajador y dotada de los medios de 
trabajo necesarios para el cumplimiento de una 
determinada parte del proceso de producción. 
 
FACTORES FÍSICOS 
 Exposición al ruido 
 Iluminación inadecuada 
 Vibraciones 
 Temperaturas Extremas 
 Radiaciones 
 Presiones anormales 
 Aire comprimido 
 
 
FACTORES QUÍMICOS 
 
 De acuerdo a la forma como se presenta la sustancia: 
 Aerosoles: Humos, Neblinas, Polvos 
 Líquidos: Tienen dos riesgos: el posible contacto y el 
vapor. 
 Gaseosos: Gases y vapores. Tienen gran capacidad de 
dispersión. 
 De acuerdo al efecto que produzcan las sustancias en el 
organismo: 
 Irritantes: Gases lacrimógenos, Cloro. Causan irritación al 
tracto respiratorio, ojos y piel. 
 Asfixiantes: Pueden producir: efectos sobre el ambiente 
 Anestésicos y Narcóticos: Actúan sobre el sistema 
nervioso: Hidrocarburos. 
 
FACTORES BIOLÓGICOS 
 
Virus 
Hongos 
Bacterias 
Parásitos 
 
CONDICIONES FÍSICAS DE TRABAJO 
Relacionados con el Calor: 
El cuerpo humano trata naturalmente de 
conservar una temperatura media constante de 
unos 36°C. Cuando el cuerpo humano se expone a 
temperaturas inusitadamente altas, se origina 
una gran transpiración y gran cantidad de sudor 
se evapora de la piel. Todo esto puede alterar el 
equilibrio normal de los líquidos del organismo. 
 Relacionados con el Ambiente Visual 
En todos los lugares de trabajo habrá 
iluminación suficiente, en cantidad y calidad, 
para prevenir efectos nocivos en la salud de 
los trabajadores y para garantizar adecuadas 
condiciones de visibilidad y seguridad. 
La relación eficiente de casi toda labor o tarea, 
ya sea industrial, de oficina, de negocios, de 
servicios o profesional, depende en cierto 
grado de tener la visión adecuada. 
Principales aspectos a tener en cuenta en la 
organización del trabajo: 
• La jornada de trabajo extensa 
• El ritmo excesivo de trabajo 
• La mala comunicación 
 en el trabajo 
• Inadecuada administración 
 y mando. 
Factores de riego de trabajo. 
Características 
físicas del trabajo: 
Características 
 ambientales: 
Estrés por el calor 
Estrés por el Frío 
Vibraciones hacia el cuerpo 
Iluminación 
Ruido 
Polvo 
Radiación 
Posturas 
Fuerza 
Repeticiones 
Velocidad/aceleración 
Duración 
Tiempo de recuperación 
Carga dinámica 
Vibración por segmento 
La postura.- Es la posición que el 
cuerpo adopta al desempeñar un 
trabajo. 
La postura agachado se asocia 
con un aumento de riesgo de 
lesiones. 
 
Se considera que mas de una 
articulación que se desvía de la 
posición neutral produce altos 
riesgos de lesiones 
Fuerza.- Las tareas que requieren fuerza pueden 
verse como el efecto de una extensión sobre 
los tejidos internos del cuerpo. Generalmente 
a mayor fuerza, mayor grado de riesgo. 
Se han asociado grandes fuerzas con riesgo de 
lesiones en hombro, cuello, espalda, antebrazo 
muñeca y mano. 
 
La relación entre fuerza y grado 
de riesgo, se modifica por 
otros factores como: postura, 
aceleración, velocidad, 
repetición y duración. 
Repetición.- Es la cuantificacióndel tiempo de una fuerza 
similar desempeñada durante una tarea. Un trabajador puede 
cargar desde el piso tres cajas por minuto. Un trabajador de 
ensamble puede producir 20 unidades por hora. 
Los movimientos repetitivos se asocian por lo regular con 
lesiones y molestias en el trabajador. 
 
 A mayor numero de repeticiones, 
 mayor grado de riesgo. 
 Por lo tanto, la relación entre 
 las repeticiones y el grado de 
 lesión se modifica por otros 
 factores como: fuerza, postura, 
 duración y tiempo de recuperación 
Velocidad.- Es la rapidez del cuerpo en 
movimiento. La aceleración 
de la flexión, extensión de la muñeca 
de 490 grados/segundos y en aceleración 
de 820 grados/segundo son de alto riesgo. 
 
Asociados a velocidad angular del 
tronco y la velocidad de giros 
con un riesgo ocupacional medio 
alto se relacionan con alteraciones 
de espalda baja 
Duración.- Es la cuantificación del tiempo 
de exposición al factor riesgo. La duración 
puede verse como los minutos u horas por día 
que el trabajador esta expuesto al riesgo. La 
duración también se puede ver como los años de 
exposición de un trabajo al riesgo 
Se han establecido guías de limites 
de duración especificas: 
 
 Vibraciones del cuerpo ISO 2631 
 Vibraciones en segmentos ISO 5349.2 p/sustancias químicas y 
agentes físicos e índices de exposición biológica 
 Ruidos ISO 2204 
Tiempo de recuperación: Es la cuantificación del tiempo de 
descanso, desempeñando una actividad de bajo estrés o de 
una actividad que lo haga otra parte del cuerpo descansada 
Las pausas cortas de trabajo tienden a reducir la fatiga 
percibida y periodos de descanso entre fuerzas que 
tienden a reducir el desempeño. 
El tiempo de recuperación necesarios para reducir el riesgo 
de lesión aumenta con la duración de los factores de riesgo 
 
El tiempo de recuperación mínimo 
especifico no se ha establecido 
Carga dinámica.- 
El sistema cardiovascular provee de oxigeno y 
metabolitos al tejido muscular. 
La respuesta del cuerpo es aumentando 
frecuencia respiratoria y cardiaca. 
Cuando las demandas musculares de 
 metabolitos no se satisfacen o cuando 
la necesidad de energía se excede al consumo 
se produce ácido láctico, produciendo fatiga. 
El aumento en la temperatura del ambiente puede causar 
incremento de la frecuencia cardiaca, contrario a cuando 
disminuye. Por lo tanto un trabajo dado, el estrés metabólico 
puede ser influido por el calor ambiental. 
Vibración por segmento 
 
Puede causar una insuficiencia vascular 
de la mano y dedos, lo que puede 
interferir en los receptores sensoriales de 
retroalimentación para aumentar la 
fuerza de agarre con los dedos de la 
herramienta. 
La exposición de todo el cuerpo a la vibración, 
normalmente a los pies, glúteos al manejar un 
vehículo da como resultado riesgos de trabajo. 
 
Los operadores de palas mecánicas con al 
menos 10 años de exposición a la vibración de 
todo el cuerpo muestran cambios morfológicos 
en la columna lumbar con mas frecuencia que 
la gente no expuesta. 
CONDICIONES FÍSICAS DE TRABAJO 
Relacionados con el Calor: 
El cuerpo humano trata naturalmente de 
conservar una temperatura media constante de 
unos 36°C. Cuando el cuerpo humano se expone a 
temperaturas inusitadamente altas, se origina 
una gran transpiración y gran cantidad de sudor 
se evapora de la piel. Todo esto puede alterar el 
equilibrio normal de los líquidos del organismo. 
Estrés al calor 
El calor excesivo puede causar choque, lo 
que puede poner en peligro la vida. Produce 
fatiga, calambres y alteraciones 
relacionadas por golpe 
de calor, como deshidratación, 
perdida de capacidad física 
y mental durante el 
trabajo. 
ESTRÉS AL CALOR 
Estrés al frío 
Produce estremecimiento, 
perdida de la conciencia 
dolor agudo, pupilas 
dilatadas, reduce la 
fuerza de agarre con los 
dedos y la perdida de 
coordinación. 
Iluminación 
 
Riesgos por deslumbramientos y síntomas oculares 
 
El trabajador que requiere una agudeza visual alta 
y una sensibilidad al contraste necesita altos niveles 
de iluminación. 
Relacionados con el Ruido: 
 Tanto los ruidos estridentes como los monótonos, 
fatigan al personal. Ruidos intermitentes o 
constantes tienden también a excitar 
emocionalmente a un trabajador, alterando su 
estado de ánimo y dificultando que realice un 
trabajo de precisión. Se ha demostrado 
experimentalmente que niveles de ruido 
irritantes aceleran el pulso, elevan la presión 
sanguínea y aun llegan a ocasionar 
irregularidades en el ritmo cardiaco. 
Ruido 
Es un sonido no deseado. 
En el ambiente Industrial 
este puede ser continuo o 
intermitente y presentarse en 
varias formas. 
 
La exposición al ruido trae como 
consecuencia zumbido de oído 
y puede disminuir la percepción 
auditiva. 
Los profesionistas de la higiene y seguridad 
industrial, de ergonomía y factores humanos, 
médicos del trabajo y enfermeras deben evaluar 
y controlar los riesgos. Es necesario que el 
Ergónomo reconozca la capacidad de los 
individuos y la relación con el trabajo. 
Los profesionistas de la higiene y seguridad 
industrial, de ergonomía y factores humanos, 
médicos del trabajo y enfermeras deben evaluar 
y controlar los riesgos. Es necesario que el 
Ergónomo reconozca la capacidad de los 
individuos y la relación con el trabajo. 
MÚSICA AMBIENTAL 
 A partir de 1939 en Inglaterra la música se utilizó en las 
industrias con el objeto de aliviar las pesadas jornadas de 
trabajo impuestas por la guerra 
 El resultado fue tan bueno, que en la actualidad muchas 
empresas utilizan esta técnica 
 Se recomienda usar en 2 periodos de 15 a 30 minutos por la 
mañana y repetir por la tarde. 
 Debería estar comprendida entre 50 y 55 Db de intensidad 
y modificar la programación de un día para otro. 
 La música se instala para mejorar el ambiente de trabajo, 
ya que al disminuir la fatiga y el aburrimiento, aumenta el 
bienestar y disminuyen los accidentes. 
 
ESTIMACIÓN DEL PUESTO DE TRABAJO PARA 
LAS CONDICIONES DE RIESGO ERGONÓMICO 
Esta evaluación se da en dos pasos: 
1) Identificación de la existencia de riesgos ergonómicos. 
2) Cuantificación de los grados de riesgo ergonómico. 
 
Identificación de los riesgos ergonómicos 
Existen varios enfoques que pueden ser aplicados para 
identificar la existencia de riesgos ergonómicos. El método 
utilizado depende de la filosofía de la empresa (participación de 
los trabajadores en la toma de decisiones), nivel de análisis 
(evaluar un puesto o toda la empresa) y preferencia personal. 
http://www.monografias.com/trabajos11/conce/conce.shtml
http://www.monografias.com/trabajos910/en-torno-filosofia/en-torno-filosofia.shtml
http://www.monografias.com/trabajos11/fuper/fuper.shtml
ESTIMACIÓN DEL PUESTO DE TRABAJO 
PARA LAS CONDICIONES DE RIESGO 
ERGONÓMICO 
 Ejemplos de enfoques para identificar las 
condiciones de riesgos ergonómicos, se 
incluyen: 
 
 Revisión de las normas de Higiene y seguridad. 
Analizar la frecuencia e incidencia de lesiones de 
trauma acumulativo (síndrome del túnel del carpo, 
tendinitis de la extremidad superior, dolor de la 
espalda baja o lumbar). 
 Análisis de la investigación de los síntomas: 
información del tipo, localización, duración y 
exacerbación de los síntomas sugestivos de 
condiciones asociadas con factores de riesgos 
ergonómico, como el dolor de cuello, hombros, 
codos y muñeca. 
http://www.monografias.com/trabajos54/la-investigacion/la-investigacion.shtmlESTIMACIÓN DEL PUESTO DE TRABAJO 
PARA LAS CONDICIONES DE RIESGO 
ERGONÓMICO 
 Entrevista con los trabajadores, supervisores. 
Preguntas acerca del proceso de trabajo 
(¿qué?, ¿Cómo? y ¿Porqué?) que pueden 
revelar la presencia de factores de riesgo. 
También preguntas acerca de los métodos de 
trabajo (¿es difícil desempeñar el trabajo?) 
pueden revelar condiciones de riesgo. 
 
http://www.monografias.com/trabajos14/administ-procesos/administ-procesos.shtml
ESTIMACIÓN DEL PUESTO DE TRABAJO 
PARA LAS CONDICIONES DE RIESGO 
ERGONÓMICO 
 Facilidades alrededor del trabajo como los 
movimientos o el caminar. Con el conocimiento 
del proceso y los esquemas de trabajo, el sitio 
de trabajo debe observarse para detectar la 
presencia de condiciones de riesgo. 
 Un checklist general resumido, puede aplicarse 
a cada trabajo o al que se ha identificado con 
características de riesgo ergonómico. 
 
 
ELEMENTOS DE UN PROGRAMA 
ERGONOMICO 
 
 
 ANALISIS DEL PUESTO DE TRABAJO: se revisa, analiza 
e identifica el trabajo en relación a dicho puesto, que 
puede presentar riesgos musculares y sus causas. 
 
 PREVENCION Y CONTROL DE RIESGOS: Disminuyen o 
eliminan los riesgos identificados en el puesto de trabajo. 
Cambiando el trabajo, puesto, herramientas, equipo o 
ambiente. 
 
 MANEJO MEDICO: Aplicación adecuada y efectiva de los 
recursos médicos para prevenir alteraciones relacionadas 
con el sistema muscular o enfermedades laborales. 
 
 ENTRENAMIENTO Y EDUCACIÓN: Facilita a los 
administradores y trabajadores para entender y evitar los 
riesgos potenciales de lesiones, sus causas, síntomas, 
prevención y tratamiento. 
CONSIDERACIONES ERGONÓMICAS EN EL 
DISEÑO DE PUESTOS DE TRABAJO 
 Qué tomar en cuenta? 
 Psíquico (sentidos, memoria, atención) 
 Físico (medidas, fuerza, tiempo de reacción, peso, 
estatura) 
 Social (rol, status) 
 Para qué? 
 Procesos de trabajo (rotación, contenido de trabajo, 
diversidad de tareas, distribución del tiempo, ritmo 
adecuado, turnos, valoración) 
 
 
CONSIDERACIONES ERGONÓMICAS EN EL 
DISEÑO DE PUESTOS DE TRABAJO 
 Ambiente de trabajo (temperatura, ruido, 
vibraciones, iluminación, colores del local, 
radiaciones). 
 Dimensión del puesto de trabajo (altura del plano 
de trabajo, asiento ajustable, alcances, esfuerzos, 
posturas) 
 Software (tablas, manuales, códigos, símbolos, 
paneles de instrucción) 
FACTORES DE RIESGO EN EL TRABAJO 
SEÑALES LUMINOSAS 
Las luces indicadoras o señales luminosas son 
probablemente los medios visuales de mayor uso. Hay 
varios requisitos básicos que deben cumplir su 
aplicación. 
 
Esta señal luminosa debe permanecer encendida hasta 
que la condición que la hizo funcionar haya sido 
remediada. La luz de aviso debe ser roja o amarilla, y 
con el tamaño y la intensidad suficientes para ser notada 
de inmediato 
FACTORES DE RIESGO EN EL TRABAJO 
INFORMACIÓN INDICADA 
La tabla da información útil en relación con las 
ventajas e inconvenientes relativos a utilizar 
instrumentos con aguja indicadora, con escala 
en movimiento y aparatos contadores. 
Siempre hay que tener en cuenta los errores del 
operario al leer esta información. Los tres 
mejores sistemas de codificación son: el color, 
los elementos alfanuméricos y la forma. 
 
FACTORES DE RIESGO EN EL TRABAJO 
SEÑALES SONORAS 
En algunos casos conviene mas utilizar señales 
auditivas que indicadores visuales. Estas son 
generalmente más eficaces si el trabajo de un 
operario exige su desplazamiento continuo por 
diversos sitios de la planta o edificio. En casos 
donde el sistema visual u óptico de señales de 
un operario puede estar ya sobrecargado, 
podría ser más eficiente añadir un sistema 
auditivo o acústico. 
FACTORES DE RIESGO EN EL TRABAJO 
CODIFICACIÓN POR TAMAÑO Y FORMA 
Las codificaciones por forma, donde se usan 
configuraciones geométricas de dos o tres 
dimensiones permite la identificación táctil y 
visual. La codificación por forma admite el 
empleo de un número relativamente grande de 
formas discernibles, sin embargo, si el operario 
debe identificar controles sin recurrir a la visión, 
el discernimiento será difícil y lento a medida 
que aumente el número de formas. 
FACTORES DE RIESGO EN EL TRABAJO 
CRITERIOS DE TAMAÑO, AMPLITUD Y 
RESISTENCIA microscópicos de su 
asignación de trabajo, un operario usa 
continuamente diversos tipos y diseños de 
controles. Los tres factores que tienen 
mayor influencia en su actuación son el 
tamaño del control, la resistencia de este a 
ser movido o desplazado, y la amplitud 
total del movimiento en la activación. 
FACTORES DE RIESGO EN EL 
TRABAJO 
FACTORES HUMANOS Y EL DISEÑO DE LA 
ESTACIÓN DE TRABAJO 
 
Muchos factores tienen un impacto significativo 
en la productividad y en el bienestar del operario 
de una estación de trabajo. En el equipo es 
importante contar con la flexibilidad adecuada 
de modo que las variaciones en estatura, 
alcance, resistencia, tiempo de reflejo, etc., 
FACTORES DE RIESGO EN EL 
TRABAJO 
Las estaciones de trabajo deben elaborarse 
teniendo en consideración los siguientes puntos: 
Deben destinarse sitios fijos para guardar toda 
herramienta y material, a fin de permitir que 
haya la mejor secuencia de operaciones y 
eliminar los therbligs de busca y selección. 
Hay que utilizar depósitos o cajas de carga por 
gravedad y entrega o descarga por caída, para 
reducir tiempos en alcanzar y mover. 
FACTORES DE RIESGO EN EL 
TRABAJO (CONT.) 
 
Todos los materiales y herramientas deben 
localizarse dentro del área normal de trabajo, 
tanto en el plano horizontal como en el vertical. 
 Se debe proporcionar al trabajador un asiento 
cómodo y cuidar de que la altura sea la indicada 
para un trabajo eficiente del trabajador en 
posiciones sentado o de pie alternativamente. 
 Es necesaria la temperatura, iluminación y 
ventilación adecuados. 
ERGONOMÍA Y SEGURIDAD 
 
Se argumenta que los accidentes 
ocurren como resultado del ambiente 
(incluyendo máquinas), que demanda 
más de lo que el operario puede dar. 
Pero, ¿qué es un accidente?, 
¿cuándo se convierte un accidente en 
deliberado y, por tanto, culpable? 
ERGONOMÍA Y SEGURIDAD 
 
Existen varias definiciones, pero todas contienen 
conceptos que pueden depurarse para explicar tres 
puntos principales, cuantos más de estos puntos se 
encuentren presentes, más probabilidad habrá de que 
un evento sea llamado accidente. 
a. Un bajo nivel de expectación 
b. Un bajo nivel de evitabilidad 
c. Un bajo nivel de intención para causarlo 
ERGONOMÍA Y SEGURIDAD 
 
Así, el accidente es 
desafortunado, impredecible, 
inevitable e intencional en cuanto 
a sus interacciones con el 
ambiente; sin embargo, esto lo 
hacen extremadamente difícil de 
investigar de manera directa. 
ERGONOMÍA Y SEGURIDAD 
 
Así, el accidente es 
desafortunado, impredecible, 
inevitable e intencional en cuanto 
a sus interacciones con el 
ambiente; sin embargo, esto lo 
hacen extremadamente difícil de 
investigar de manera directa. 
EFECTIVIDAD DEL COSTO EN LA PREVENCIÓN DE 
ACCIDENTES 
"Una fábrica puede tener un servicio de primeros 
auxilios, incluyendo esto en sus costos, pero la 
comunidad tiene un servicio de hospital, un 
esquema nacional de seguros y un servicio legal 
que pagar, liberando así a la fábrica de mayores 
responsabilidades para las personas que 
mantiene. La fábrica produce bienes y lesiones y 
la comunidad, en última instancia, paga por 
ambos" 
TIPOS DE ACCIDENTES 
a. Accidente con pérdida de tiempo: Uno que 
causa pérdida de tiempo que trasciende al turno 
durante el cual ocurrió debido, por ejemplo, a la 
hospitalización. 
b. Accidente sin pérdida de tiempo: Uno que 
no causa pérdida de tiempo que trasciende al 
turno durante el cual ocurrió. 
c. Accidente con daño: No causa lesiones a las 
personas, peroincluye daños a las instalaciones, 
al equipo o materiales. 
COSTOS DE ACCIDENTES 
 
Los costos de estos tres tipos de 
accidentes pueden dividirse en 
costos directos e indirectos 
(algunas veces se refiere a ellos 
como costos conocidos y costos 
ocultos). 
COSTOS DE ACCIDENTES 
 
Los costos directos son los costos incurridos 
en aspectos como el establecimiento de 
reclamaciones por daños al equipo; 
compensación por pérdida de producto, 
dolor y sufrimiento como resultado de la 
lesión; responsabilidad legal en actos de 
salud y seguridad y bonos de compañía de 
seguros. 
COSTOS DE ACCIDENTES 
 
Los costos indirectos son más 
difíciles de evaluar porque tienden 
a estar ocultos. 
COSTOS DE ACCIDENTES 
 a. Costos de administración de la seguridad: el 
tiempo en que el oficial de seguridad y la comisión 
tardan en investigar los accidentes y la proporción 
de tiempo para cualquier apoyo secretarial. 
b. Costos de centro médico: el tiempo de los 
médicos y las enfermeras que participan y los 
recursos médicos empleados en el tratamiento de 
las lesiones. 
c. Pagos de presentaciones: la proporción de 
pago hecha por la compañía al empleado mientras 
no asiste al trabajo. 
COSTOS DE ACCIDENTES 
 d. Costos de servicio de ambulancia: el 
recorrido y la depreciación de la ambulancia y el 
tiempo del conductor. 
e. Costo de tiempo de otros empleados: tiempo 
que tardan los otros empleados en ayudar al 
empleado lesionado, tiempo que tarda el 
supervisor en ayudar al hombre lesionado y 
tiempo que se toman los testigos en contestar al 
cuestionario durante la investigación del 
accidente. 
COSTOS DE ACCIDENTES 
 
f. Costos de repuesto de empleo: si el 
hombre se sustituye. 
g. Pérdida de producción (de costos) : 
debido a la falta de mano de obra y poca 
utilización de las máquinas. 
h. Costos de daño a la planta y a la 
maquinaria: en los que se incurre cuando 
se necesitan reparaciones y repuestos, que 
deben ordenarse y ajustarse. 
i. Otros costos