5-Reglas-de-Oro

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LAS 5 REGLAS DE ORO – ELECTRICIDAD – I.T.U. RUMIÑAHUI 
MIGUEL TORRES MONTENEGRO 
 
 
 
 
LAS 5 REGLAS DE ORO DEL SECTOR 
ELÉCTRICO 
 
 
AUTOR: TORRES MONTENEGRO MIGUEL 
 
 
 
 
 
Septiembre de 2020 
 
 
 
 
 
 
 
LAS 5 REGLAS DE ORO – ELECTRICIDAD – I.T.U. RUMIÑAHUI 
MIGUEL TORRES MONTENEGRO 
RESUMEN 
 
La electricidad es una forma de energía muy útil para la sociedad, pero al mismo 
tiempo peligrosa para la vida humana. Por ello, es necesario conocer y aplicar 
las 5 reglas de oro, las cuales son instrucciones que todo trabajador del sector 
eléctrico debe seguir paso a paso y en el orden establecido (aislar, bloquear, 
verificar, poner en cortocircuito y a tierra, y señalizar), antes de realizar cualquier 
actividad de mantenimiento eléctrico. 
 
Cada uno de estos pasos se aplican, en la práctica, con ciertas diferencias en su 
ejecución dependiendo el tipo de mantenimiento que se va a ejecutar, la zona de 
trabajo y el nivel de tensión implicado (bajo, medio o alta tensión). Los elementos 
o dispositivos de una instalación eléctrica de bajo voltaje pueden diferir mucho 
de los que se pueden encontrar en media tensión, y estos a su vez de los que 
se encuentra en instalaciones eléctricas de alta tensión. Igualmente, los 
instrumentos de medición como multímetros o probadores de tensión deben ser 
seleccionados para soportar el nivel de tensión en que se van a utilizar, sin 
estropearse. 
 
A continuación, se explica la importancia de aplicar estas 5 reglas de oro y 
algunas consideraciones aparte de las mismas que deben tomar en cuenta los 
trabajadores eléctricos antes de cualquier actividad. Además, se describen los 
elementos y/o herramientas más representativas que un usuario eléctrico puede 
llegar operar mientras ejecuta cada una de estas reglas. Finalmente se pondrán 
ejemplos para mostrar como varia y se adapta las 5 reglas de oro para cada nivel 
de tensión. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
LAS 5 REGLAS DE ORO – ELECTRICIDAD – I.T.U. RUMIÑAHUI 
MIGUEL TORRES MONTENEGRO 
INTRODUCCIÓN 
 
La energía eléctrica es un pilar esencial para el desarrollo y progreso de la 
sociedad en todos sus niveles: residencial, comercial, industrial. Se requiere de 
electricidad para mover los electrodomésticas de las casas; para energizar las 
instalaciones eléctricas de tiendas, negocios, y centros comerciales; para 
energizar los procesos industriales y la maquinaria eléctrica/electrónica de las 
industrias y/o fábricas. Por lo tanto, hay que reconocer que el suministro de 
energía no puede ser interrumpido. Sin embargo, los elementos físicos de 
cualquier instalación eléctrica están constantemente expuestos a agentes 
corrosivos (polvo, humedad, contaminación, entre otros) por lo cual es necesario 
realizar actividades de mantenimiento que impliquen un corte temporal de la 
energía eléctrica. 
 
Por lo tanto, quienes trabajan en el área eléctrica o piensan hacerlo, deben tratar 
a la energía eléctrica con respeto y seriedad. A medida que los niveles de voltaje 
se incrementan, aumenta también la probabilidad de sufrir accidentes eléctricos, 
algunos de los cuales pueden terminar en mortalidad. Sin embargo, es posible 
reducir el riesgo si se siguen las siguientes recomendaciones: 
 
✓ Capacitar a los empleados en Seguridad y Salud Ocupacional. 
✓ Evitar el uso de dispositivos que distraigan dentro de las instalaciones 
eléctricas. 
✓ Remover del cuerpo todo objeto metálico. 
✓ Inspeccionar la zona de trabajo antes de cualquier actividad de 
mantenimiento. 
✓ Verificar el buen estado de los EPP (equipos de protección personal) y 
herramientas de trabajo antes y después del trabajo. 
✓ Colocarse siempre los EPP (casco, botas, guantes, gafas, overol) 
✓ Seguir las 5 reglas de Oro. 
 
 
 
 
 
 
 
LAS 5 REGLAS DE ORO – ELECTRICIDAD – I.T.U. RUMIÑAHUI 
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Las 5 reglas de Oro son una serie de instrucciones obligatorias que los 
trabajadores de áreas eléctricas deben ejecutar en orden antes de realizar 
cualquier actividad de mantenimiento en instalaciones o redes eléctricas. Una 
vez finalizadas, deben ser ejecutadas en orden inverso para restablecer la 
energía de la instalación o red eléctrica intervenida. 
 
 
 
 ISASTUR. (2010). CUMPLE SIEMPRE LAS 5 REGLAS DE ORO [Imagen]. Recuperado de 
https://www.isastur.com/external/seguridad/data/es/1/1_5_6_1.htm 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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DESARROLLO 
 
Las 5 reglas de oro deben ser ejecutadas en el siguiente orden para garantizar 
la seguridad de los usuarios antes de realizar cualquier actividad de 
mantenimiento: 
 
1. Aislar o Cortar 
 
Desconectar o abrir todos los dispositivos de conexión/desconexión para 
cortar el paso de la energía eléctrica desde la fuente de alimentación al 
circuito de la instalación eléctrica a intervenir. También es necesario 
desconectar fuentes de conexión alterna como grupos electrógenos, bancos 
de condensadores, entre otros. 
 
Los dispositivos de conexión y desconexión que se puede encontrar son: 
 
➢ Disyuntor Termomagnético. 
Es un interruptor que puede tener 1 a 4 polos dependiendo su aplicación, el cual 
que corta el paso de corriente eléctrica a un circuito cuando detecta las 
siguientes condiciones anormales: 
 
• Sobrecarga de corriente: El mecanismo de desconexión depende de 
una lámina bimetálica con propiedades para variar su forma física y 
abrir los contactos por efecto térmico de la corriente que pase a través 
de ella. 
 
• Cortocircuito: El mecanismo de desconexión depende de un 
electroimán, que, por efecto de un campo magnético de una alta 
corriente a través de su bobina, abre los contactos del disyuntor 
(también conocido como breaker). 
 
 
 
 
 
 
 
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➢ Disyuntor Diferencial. 
Es un interruptor que corta el paso de corriente eléctrica por un circuito eléctrico 
cuando existe una fuga de corriente. Este dispositivo compara y analiza la 
corriente de entrada y salida. Si la diferencia entre ambas es diferente de 0mA 
(miliamperios) entonces los contactos del circuito se desconectan para evitar una 
descarga por contacto directo o indirecto. Se los puede encontrar de 2 o 4 polos. 
 
➢ Interruptores/Seccionadores de Potencia. 
Son dispositivos de maniobra y/o protección generalmente utilizados en 
subestaciones eléctricas, y redes eléctricas de media y alta tensión. Soportan 
valores de tensión y corriente muy elevados, siendo capaces, en ciertos casos, 
de abrir circuitos eléctricos en plena carga y extinguir arcos eléctricos. 
Su clasificación es amplia: Se los puede encontrar de 1 o más posiciones; de 
accionamiento manual, automático o mediante telemando; con protección 
incluida, entre otros. 
 
Según su capacidad de extinguir arcos eléctricos se clasifican como: 
• Al vacío. 
• En aire. 
• En aceite dieléctrico. 
• Mediante soplo magnético. 
• En Hexafluoruro de Azufre (SF6). 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Dispositivos de Conexión/Desconexión 
Disyuntor Termomagnético Disyuntor Diferencial 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Grupo Navarro (2018). Interruptores Termo 
magnéticos [Imagen]. Recuperado de 
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Industrial Tetrapolar [Image]. Recuperado de 
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Seccionador de Potencia Interruptor de Potencia 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Recuperado de 
https://www.sisapanama.net/tienda/sub-
estacion/dispositivos-de-
seccionamiento/interruptor/interruptor-
sumergido-en-aceite/ 
 
 
Nota: En el caso instalaciones eléctricas industriales, se deben desconectar 
todos los dispositivos de conexión/desconexión del circuito de mando y el circuito 
de fuerza por igual. 
 
 
 
 
 
 
 
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• Circuito de mando: Conjuntos de dispositivos de maniobra y 
conexión conectados eléctricamente entre sí, con la finalidad de 
controlar el arranque y funcionamiento de las maquinas eléctricas 
conectadas al circuito de fuerza. 
 
• Circuito de fuerza: También se lo conoce como circuito de 
potencia porque contiene toda la maquinaria eléctrica que requiere 
de voltajes alternos superiores a 120V. También incluye los 
elementos de protección como guarda motores, relés térmicos, 
entre otros. 
 
2. Bloquear 
 
Impedir la realimentación de la instalación o circuito eléctrico a intervenir, 
colocando dispositivos de bloqueo mecánicos visibles en los dispositivos de 
conexión/desconexión, o bien en la puerta de los tableros eléctricos que los 
contienen si ese es el caso. 
 
Si más de 2 personas son las encargadas de realizar alguna actividad de 
mantenimiento, cada una de las deberá colocar un candado de bloqueo personal 
para evitar que cualquiera de sus compañeros reconecte la alimentación sin 
previo aviso. 
 
Los dispositivos de bloqueo son: 
 
➢ Bloqueos de Interruptores. 
Impiden el enclavamiento o reposición de los contactos de un interruptor. 
Traban el mecanismo que permite restablecer los contactos. Son 
complementados con los candados de seguridad para evitar que alguien 
retire los bloqueos sin previo aviso. 
 
 
 
 
 
 
 
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➢ Candados de seguridad. 
Evitan el retiro intencional o accidental de los bloqueos de seguridad en los 
interruptores. También se los coloca en las puertas de tableros eléctricos que 
contienen los interruptores de los circuitos de mando o fuerza. 
 
➢ Etiquetado de Seguridad. 
Son etiquetas de advertencia que se cuelgan en los candados de seguridad para 
informar a los demás que se están realizando actividades de mantenimiento en 
la zona y el posible riesgo para la vida humana. 
 
 
Global Electric. (2015). Kit de Bloqueo Personal para Breaker [Imagen]. Recuperado de 
https://globalelectric.com.ec/producto/lock-board-ref-51187-6/ 
 
 
 
 
 
 
https://globalelectric.com.ec/producto/lock-board-ref-51187-6/
 
 
 
 
 
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3. Verificar 
 
Medir o verificar mediante instrumentos de medición que no existe tensión alguna 
en las partes vivas de la instalación. Generalmente se hacen las mediciones a la 
salida de los dispositivos de conexión para verificar efectivamente que el circuito 
eléctrico se encuentra des-energizado. 
 
Los instrumentos de medición son: 
 
➢ Multímetro. 
Es una herramienta multifuncional, generalmente usada en bajas tensiones, para 
la medición de variables eléctricas (tensión, corriente, resistencia, etc.). Poseen 
dos puntas o pinzas para medir la tensión en los contactos de los interruptores o 
las partes energizadas de una instalación eléctrica. También existen multímetros 
tipo pinzas capaces de medir corrientes en conductores eléctricos sin necesidad 
de contacto directo. 
 
➢ Probadores de Tensión. 
Son herramientas diseñadas específicamente para detectar la presencia de 
tensión eléctrica con o sin contacto directo a conductores o partes energizadas 
de una instalación o red eléctrica. La función de detección de tensión sin contacto 
provee de mayor seguridad al usuario advirtiendo de la presencia de tensión 
mediante señales acústicas, lumínicas o ambas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Instrumentos de Medición 
Multímetro Probador de Tensión Lumínico 
 
Multímetro Convencional. (Sin derechos de 
imagen) 
 
 
HT-Instruments. (2019). Detector de tensión 
sin contacto CATIV con linterna [Imagen]. 
Recuperado de https://www.ht-
instruments.com/es-
es/productos/detectores-de-tension-y-otros-
instrumentos/buscapolos/ht20s/ 
 
 
4. Poner en cortocircuito y a tierra 
 
Aunque las fuentes de alimentación hayan sido desconectadas, existe el riesgo 
de descarga eléctrica por tormentas eléctricas, una falla de aislamiento con una 
línea de alimentación cercana o una accidental realimentación del circuito. 
Por ello, los conductores o barras de cobre de la instalación eléctrica que 
corresponden a las líneas de alimentación y al neutro, deben ser cortocircuitados 
entre sí. Luego deben ser llevados a tierra mediante una puesta a tierra fija 
propia de la instalación, o mediante un equipo de puesta a tierra temporal. 
 
Los dispositivos de puesta a tierra temporal deben ser seleccionados de acuerdo 
a la máxima corriente de defecto monofásico o trifásico. Además, sus conexiones 
deben ser mecánicamente resistentes para aguantar posibles tensiones 
mecánicas o sacudidas que se originan por efecto electrodinámico de una 
descarga eléctrica a tierra. 
 
 
 
 
 
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Los elementos de un equipo de puesta a tierra temporal son: 
 
➢ Grapas. 
Son pinzas sujetadoras de los cables de puesta a tierra. Pueden sujetarse a las 
barras de cobre de tableros eléctricos, seccionadores porta fusibles, y cables 
aéreos de media y alta tensión. 
 
➢ Cables de puesta a tierra. 
Son conductores flexibles de alta conductividad que conectan las partes vivas de 
la instalación eléctrica al electrodo de puesta a tierra. 
 
➢ Electrodos. 
Son varillas de cobre solido que se clavan en el suelo para recibir o conducir toda 
posible descarga eléctrica a tierra. 
 
➢ Silleta Equipotencial. 
Es una estructura de soporte de aleación de aluminio que se utiliza para la 
instalación de las grapas en redes eléctrica aéreas de media tensión. Se instalan 
alrededor de los postes para sostener las grapas y cables de puesta a tierra que 
bajan de los conductores de la línea eléctrica. 
 
➢ Pértiga. 
Son varas extensibles aisladas que se usan en redes eléctricas aéreas para 
instalar las grapas a distancia evitando el acercamiento del usuario a las líneas 
vivas o energizadas. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Elementos de una puesta a tierra temporal 
Grapas Pértiga 
 
Soldexel. (2019). Grapa Tipo C [Imagen]. 
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https://demo.soldexel.com/wp-
content/uploads/2019/09/Catalogo-Sistema-
Puesta-a-Tierra-Temporal.pdf 
 
 
Soldexel. (2019). Pértiga Tipo Escopeta 
[Imagen]. Recuperado de 
https://demo.soldexel.com/wp-
content/uploads/2019/09/Catalogo-Sistema-
Puesta-a-Tierra-Temporal.pdf 
Cable de puesta a tierra Silleta Equipotencial 
 
Soldexel. (2019). Conductor de Cobre 
[Imagen]. Recuperado de 
https://demo.soldexel.com/wp-
content/uploads/2019/09/Catalogo-Sistema-
Puesta-a-Tierra-Temporal.pdf 
 
 
Soldexel. (2019). Silleta Equipotencial 
[Imagen]. Recuperado de 
https://demo.soldexel.com/wp-
content/uploads/2019/09/Catalogo-Sistema-
Puesta-a-Tierra-Temporal.pdf 
 
Electrodos 
 
Soldexel. (2019). Electrodo Tipo Varilla Helicoidal [Imagen]. Recuperado de 
https://demo.soldexel.com/wp-content/uploads/2019/09/Catalogo-Sistema-Puesta-a-Tierra-
Temporal.pdf 
 
 
 
 
 
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Señalizar 
 
Finalmente, se debe colocar elementos de señalización que adviertan e impidan 
el acceso a intrusos o personal no autorizado en la zona de trabajo. 
 
Los elementos de señalización puedenser: 
 
➢ Vallas de seguridad . 
➢ Conos. 
➢ Cintas de Seguridad. 
 
 
 
Centeno, I. (2018). Cinta delimitadora, malla de seguridad y barras retráctiles [Imagen]. 
Recuperado de https://www.ivancenteno.com/delimitacion-areas-trabajo/ 
 
 
 
 
https://www.ivancenteno.com/delimitacion-areas-trabajo/
 
 
 
 
 
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A continuación, se muestran ejemplos de aplicación de las 5 reglas de oro de 
acuerdo al nivel de tensión: 
 
➢ Para mantenimiento en Instalaciones Eléctricas de Baja Tensión 
(Tensión inferior a 600V): 
 
1. Abrir o bajar el switch del interruptor principal de la instalación eléctrica, 
ubicado en el tablero principal. 
2. Trabar el mecanismo de cierre del interruptor mediante una palanca 
de bloqueo, un candado personal y las debidas etiquetas de 
advertencia. 
3. Verificar la ausencia de tensión en los contactos del interruptor o las 
regletas de conexión de las líneas vivas de la instalación eléctrica. 
4. Cortocircuitar todos los conductores de la instalación eléctrica, y luego 
aterrizarlos al conductor de puesta a tierra. 
5. Señalizar la zona de trabajo mediante vallas, conos, o cintas de 
seguridad. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CATU. (2013). Reglas de oro para evitar el riesgo eléctrico [Video]. Recuperado de 
https://www.youtube.com/watch?v=2NrR-DKBZ30 
 
https://www.youtube.com/watch?v=2NrR-DKBZ30
https://www.youtube.com/watch?v=2NrR-DKBZ30
 
 
 
 
 
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➢ Para mantenimiento para Redes Eléctricas Aéreas de Media Tensión 
(Tensión entre 600V y 40kV): 
 
1. Abrir los circuitos de todos los conductores del tramo de la red eléctrica 
que se va a intervenir, desconectando de ambos lados los 
interruptores o seccionadores principales. 
2. Colocar los dispositivos de bloqueo adecuados para trabar los 
mecanismos de cierre/apertura de los interruptores o seccionadores. 
3. Verificar con un probador de tensión adecuado para el nivel de medio 
voltaje en cada uno de los conductores de la red eléctrica para 
comprobar la ausencia de tensión. 
4. Instalar un equipo de puesta a tierra temporal de los dos lados del 
circuito cercanos a la zona de trabajo para aterrizar los conductores a 
tierra. 
5. Señalizar la zona de trabajo con carteles de advertencia, y delimitando 
el área con barreras como conos o vallas de seguridad. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
SiReLyf. (2015). 5 Reglas de oro [Video]. Recuperado de 
https://www.youtube.com/watch?v=hzdIRptBK1M 
 
 
https://www.youtube.com/watch?v=hzdIRptBK1M
https://www.youtube.com/watch?v=hzdIRptBK1M
 
 
 
 
 
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➢ Para mantenimiento en Subestaciones Eléctricas de Alta Tensión 
(Tensión mayor a 40kV): 
 
1. Abrir todos los circuitos eléctricos desconectando los interruptores o 
seccionadores de potencia requeridos. 
2. Colocar bloqueos visibles en los mecanismos de maniobra de los 
interruptores o seccionadores de potencia y colocando candados de 
seguridad en las puertas de los tableros de aquellos interruptores de 
potencia que se accionen de manera automática o mediante 
telemando. 
3. Mediante un probador de alta tensión y una pértiga, verificar la 
ausencia de tensión en cada conductor. 
4. Instalar un equipo de puesta a tierra temporal. 
5. Delimitar la zona de trabajo con cintas o vallas de advertencia, 
indicando también cual es la entrada a la zona de trabajo. 
 
 
ASIFOR Ingeniería. (2015). 5 Reglas de Oro en Trabajos Eléctricos en Alta Tensión [Video]. 
Recuperado de https://www.youtube.com/watch?v=JKuh-p_qwlQ 
 
 
 
 
 
https://www.youtube.com/watch?v=JKuh-p_qwlQ
https://www.youtube.com/watch?v=JKuh-p_qwlQ
 
 
 
 
 
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CONCLUSIONES 
 
1. El resultado en alterar el orden de cualquiera de los pasos de las 5 reglas 
de oro puede resultar en consecuencias negativas para la vida humana. 
Se debe asegurar estrictamente del cumplimiento del orden establecido 
para reducir lo máximo posible la incidencia de accidentes eléctricos 
dentro del trabajo. 
 
2. La correcta selección de los instrumentos de medición de acuerdo al nivel 
de tensión también juega un papel importante en la seguridad del 
operador. Una medición errónea, un instrumento inadecuado o 
defectuoso, podrían bajar la guardia del trabajador exponiendo su vida a 
niveles peligrosos de voltaje. 
 
3. Las 5 reglas de oro pueden considerarse como principios básicos 
invariables de seguridad eléctrica, a partir de los cuales se adaptan y 
elaboran instrucciones de seguridad específicas para cada tipo de red o 
instalación eléctrica. 
 
4. Ante todo, la vida humana debe ser considerada como el recurso más 
importante que cualquier otro recurso material, por lo cual nunca se deben 
omitir las 5 reglas de oro. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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APORTE A LA COMUNIDAD 
 
El sector eléctrico es una gran fuente de empleo creciente para la sociedad, y 
representa el sustento económico de miles de familias ecuatorianas. A medida 
que las grandes urbes se expanden, la demanda de la energía eléctrica también 
aumenta y eso requiere de más trabajadores en esta área para realizar todas las 
actividades requeridas: tendido de redes eléctricas, instalación de postes y 
transformadores, mantenimiento preventivo y correctivo, entre otros. 
 
Sin embargo, como se mencionó anteriormente, trabajar con electricidad 
conlleva riesgos potenciales para los operadores, y las empresas del sector 
eléctrico deben hacer todo lo posible por garantizar la integridad física de sus 
empleados: proveer de la vestimenta y los equipos de protección adecuados. 
Además de eso, la capacitación en temas de seguridad es esencial considerando 
que puede existir un porcentaje alto de empleados que ejercen su labor por 
experiencia empírica no profesional. 
 
Dichas capacitaciones sirven de concientización a los empleados sobre su 
propia seguridad, y desarrollar en ellos prácticas seguras de trabajo que puedan 
aplicar al realizar sus actividades laborales. Como parte de dichas 
capacitaciones, se enseña las 5 reglas de oro para prevenir posibles accidentes 
eléctricos que puedan costarle, en el peor de los casos, la vida al operador. 
 
De igual manera, este trabajo de investigación tiene el propósito de concientizar 
a quienes piensan estudiar y posteriormente trabajar en al área eléctrica, 
enseñándoles de manera resumida las 5 reglas de oro con todos los elementos 
y herramientas implicadas más importantes, y junto con ejemplos de aplicación 
en diferentes niveles de voltaje. Todo esto será útil para orientar al lector y 
motivarlo a estudiar una carrera relacionada con la electricidad sin temor a los 
riesgos que existen. 
 
 
 
 
 
 
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