Dependencia-emocional--amor-o-necesidad

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EDUCAR, RESTAURAR 
TRANSFORMAR 
CENTRO UNIVERSITARIO “VASCO DE QUIROGA” 
 DE HUEJUTLA A.C. 
 INCORPORADO A LA UNAM CLAVE: 8895-25 
 AV. JUÁREZ # 73, COL. JUÁREZ, HUEJUTLA, HIDALGO. 
 
 
 
 DIVISIÓN DE ESTUDIOS UNIVERSITARIOS 
 
DEPENDENCIA EMOCIONAL; AMOR O NECESIDAD 
 
 TESIS 
 QUE PARA OBTENER EL TÍTULO DE: 
 
 
 LICENCIADA EN PSICOLOGÍA 
 
 PRESENTA: 
 
 NAYELLI AGUILAR RODRIGUEZ 
 
 GENERACIÓN 2008-2012 
 
 
 HUEJUTLA, HGO. Marzo del 2013 
 
 
UNAM – Dirección General de Bibliotecas 
Tesis Digitales 
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Dictamen 
 
 
Nombre de la tesista: Nayelli Aguilar Rodríguez 
 
Titulo de la investigación: 
Dependencia emocional; amor o necesidad 
 
Título a recibir: Licenciatura 
 
Nombre de la licenciatura: Psicología 
 
Fecha: Huejutla, Hgo; marzo del 2013 
 
 
El que firma Lic. En Psic. Rosalba Hernández Hernández, acreditada por el Centro 
Universitario “Vasco de Quiroga” de Huejutla, como asesor de tesis de licenciatura, hace 
constar que el trabajo de tesis aquí mencionado cumple con los requisitos establecidos por 
la División de Estudios e Investigación, para tener opción al título de licenciatura y se 
autoriza su impresión. 
 
ATENTAMENTE 
 
LIC. EN PSIC. ROSALBA HERNÁNDEZ HERNÁNDEZ 
AGRADECIMIENTOS 
A Dios 
Primero y antes que a nadie; gracias a ti mi padre eterno, por ser mi fortaleza en 
todo momento, por guiarme y acompañarme en cada paso, por darme esa paz y 
confianza en ti; porque tengo la certeza de que siempre estarás a mi lado y gracias a 
ello alcanzare cada una de mis metas... 
A mi Padre 
Papá, Gracias por todo tu 
apoyo, tu comprensión, 
amor y confianza; has sido 
un gran ejemplo para mí; 
y sin duda alguna un gran 
orgullo ser tu hija; este 
triunfo no hubiese sido 
posible sin ti; Gracias por 
siempre creer en mí; Te 
amo … 
 
 
 
 
 
 
 
 
A mis hermanas 
Hermanitas sin ustedes 
nada sería igual; han sido 
una de mis grandes 
motivaciones; gracias por 
todo su amor y apoyo; he 
aprendido mucho de 
ustedes y siempre estarán 
en mi corazón… 
 
A mi Madre 
Mamá; gracias por todos 
tus concejos, tu apoyo y 
amor incondicional; sin tu 
paciencia y esas palabras 
sabias nada sería igual, 
gracias por todos tus 
ejemplos de superación y 
entrega; Te amo… 
 
 
 
A un ser maravillo 
Por todo tu amor y apoyo; 
por estar en los buenos y 
malos momentos de mi 
vida, porque no solo eres 
parte de este triunfo si no 
que contribuiste en ello; 
gracias por tu paciencia y 
estar conmigo 
impulsándome en todo 
momento. 
 
 
A mis maestros 
 
Debo agradecer a cada 
uno de mis maestros, por 
esa capacidad de guiarme 
en cada una de las facetas 
dentro del desarrollo de 
esta tesis; son y serán 
grandes ejemplos para mí. 
 
 
Índice 
 
Portadilla 
Dedicatorias 
Dictamen 
Resumen 
Abstract 
Introducción 
 
 
 Capítulo I: Presentación del problema 
 
 
 
1.1 Antecedentes………………………………………………………. 9 
1.2 Justificación………………………………………………………… 13 
1.3 Descripción del problema…………………………………………. 15 
1.4 Objetivos…………………………………………………………... 17 
1.5 Planteamiento del problema……………………………………… 18 
1.6 Interrogantes de la investigación………………………………… 18 
 
 Capítulo II: Marco teórico 
2.1 La familia………………………………………………………… 20 
2.2 El apego………………………………………………………….. 22 
2..3 Miedo a la soledad……………………………………………… 23 
2.4 Las emociones………………………………………………….. 27 
2.5 El papel de la mujer en la historia……………………………… 31 
2.5.1 El papel de la mujer actual…………………………………….. 33 
2.5.2 La mujer y las relaciones de pareja…………………………… 36 
2.6 Trastorno de personalidad por dependencia………………….. 38 
2.7 Dependencia emocional……………………………………….. 39 
2.8 Características de la dependencia emocional………………. 45 
2.8.1 Relaciones interpersonales…………………………………….. 46 
2.8.2 Baja autoestima………………………………………………… 48 
2.8.3 Estado anímico………………………………………………….. 52 
 
 
 
Capítulo III: Diseño de la investigación 
 
3.1 Términos básicos…………………………………………….. …. 56 
3.2 Metodología de la investigación………………………………… 57 
3.3 Población y Muestra……………………………………………… 59 
3.4 Técnicas e instrumentos utilizados………………………………. 60 
3.5 Cronograma………………………………………………………… 62 
 
 Capítulo IV: Análisis de los resultados 
4.1 Análisis de datos…………………………………………………. 64 
4.2 Presentación de resultados………………………………………. 65 
4.3 Categorización………………………………………………………………………………… 101 
4.4 Análisis a partir del proceso de triangulación………………………………….. 106 
 
 
 
Capítulo V: Discusión y sugerencias 
 
5.1 Conclusiones y Sugerencias…………………………………… 114 
 
 Anexos 
 Formatos de los instrumentos de recolección………….. 119 
 Bibliografía………………………………………………….. 136 
 
 
 
 
Resumen 
La presente investigación tiene como base el estudio de la dependencia emocional 
por parte de las mujeres hacia su pareja; con la finalidad de entender los factores 
que en esta se ven inmersos; cabe mencionar que lamentablemente la dependencia 
emocional es bastante común dentro del género femenino, afectando sin duda 
alguna su desenvolvimiento y desarrollo como persona. Convirtiendo al sector 
femenino en seres totalmente vulnerables y a la total disposición de su concubino, de 
esta manera la ya menciona investigación busca encontrar esas características y 
factores que impulsan y motivan a la mujeres a tener diversos tipos de 
comportamientos que atentan de una manera sublime y sutil contra su persona y con 
los que la rodean. 
Abstract 
This research is based on the study of emotional dependency on the part of women 
to their partner, in order to understand the factors that are involved in this, it is 
noteworthy that emotional dependency is unfortunately quite common in female, 
undoubtedly affecting their development and growth as a person. Making the sector 
vulnerable beings totally feminine and the readiness of her partner, so the already 
mentioned research seeks to find those characteristics and factors that drive and 
motivate women to have different types of behaviors that threaten a sublime and 
subtle against him and to those around her. 
 
 
Introducción 
 
Las relaciones de pareja son un vínculo afectivo que interviene notoriamente en la 
forma de desenvolverse de un individuo; sin embargo cuando lo que muchas 
personas llaman amor intenso se convierte en una necesidad; es decir que no se 
conciba la dicha con la ausencia del otro; se convierte más que en una relación 
normal en un ambiente patológico que conllevara a una serie de errores que afecten 
notoriamente el estado emocional de un individuo. 
Para muchas mujeres el entorno resulta adverso, llevándolas a considerar que su 
pareja es el ser más importante y significativo teniendo la incapacidad de soportar 
una ruptura amorosa; y de esta forma deciden vivir inmersas en la sumisión 
soportando todo tipo de maltratos con la finalidad de no ser abandonadas; sin cobrar 
conciencia de que poseen una inteligencia y voluntad que le permita trascender. 
Las féminasaún siguen adormecidas esperando que siempre se presente alguien 
que supla sus necesidades y expectativas, buscando constantemente la aprobación 
de los demás para poder sentirse aceptadas; sin embargo viven con un constante 
miedo a la soledad que las lleva a olvidarse de sí mismas y darse un escaso valor 
como persona. 
Es por eso que la dependencia emocional es considerada una adicción al amor es 
decir, la vida del dependiente gire entorno del ser amado. Dejando incluso su 
bienestar personal, para estar en función de la satisfacción que le produzca su 
pareja, teniendo un miedo constante a la perdida. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CAPÍTULO I 
Presentación del problema 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9 
 
1.1 Antecedentes 
De acuerdo a los estilos de crianza, los diferentes contextos y culturas 
podemos ver como en la gran mayoría de las ocasiones, la consistencia física de la 
mujer es más pequeña que la del hombre, lo que la ha mantenido alejada de las 
actividades que demandan esfuerzo físico y tareas reservadas para los hombres, la 
vida de la mujer se limitó durante mucho tiempo al cuidado de los hijos, las labores 
domésticas o artesanas, siendo siempre un ser incapaz de realizar actividades 
productivas o de desarrollo personal, estando sujetas al dominio de su pareja. 
Desde épocas muy remotas la cultura, el entorno, gobiernos, escuelas, 
empresas, sindicatos e incluso los padres han fungido como elementos en la 
sumisión de la mujer. A la niña se le educa como un ser dependiente incapaz de 
valerse por sí misma y de tomar sus propias decisiones. Rage (1999), menciona que 
“las mujeres deben ser percibidas como dependientes, sumisas, pasivas, ilógicas, 
frágiles”(p. 114). Es decir, siempre se espera que alguien que se presenta a suplirlas 
o apoyarlas en sus deficiencias, viéndolas así como seres inferiores en todos los 
aspectos haciendo del hombre un ser único y capaz de resolver cualquier tipo de 
dificultad; de esta forma y como ya se mencionó existen factores que se ven 
inmersos en la dependencia emocional, otro elemento digno de considerar es la 
familia y la forma de crianza que los padres emplean en los hijos. 
La familia forma parte principal en la dependencia emocional ya que ésta es 
el núcleo social fundamental desde el principio de los tiempos, ésta ha cambiado, 
formando fundamentalmente dos tiempos: Antes de la industrialización época en la 
10 
 
cual la economía agrícola y el desarrollo de industrias tubo un avance y después de 
la misma, la familia era una unidad de residencia y producción en la que todos los 
miembros participaban en todas las tareas de recolección y proceso de materias 
primas, en función de su edad y sexo, las relaciones con el resto de la comunidad 
eran estrechas ,basándose la autoridad en el patriarcado, sistema que propiciaba un 
papel secundario para la mujer, ya que las tierras y la riqueza, pasaban de padres a 
hijos, excluyendo prácticamente a las mujeres. 
A sí mismo en la industrialización, como ya se mencionó la educación de las 
mujeres desde la familia era diferente a los hombres tomando como dato. Rage 
(1999) menciona que “a los niños desde chicos se les enseña a controlar sus 
emociones y a no mostrar sus afectos” (p. 228) en concordancia con el autor el 
hombre a tenido que ser fuerte, ocultando sus sentimientos, ejerciendo el poder y 
dominio sobre su pareja, mostrado claramente la diferencia de género y la supuesta 
debilidad de la mujer ante la sociedad. 
Aunado a lo anterior el hombre que impone poder, dominio y la total autoridad 
sobre su pareja, suele haber sido educado con esos mismos principios o patrones de 
vida lo cual lo orillan a idealizar que tiene derecho de propiedad sobre la mujer; de 
esta forma ejercen un control en ellas, siendo las mismas mujeres quienes aportan a 
ese rol, asumiendo la responsabilidad de desvalorizarse ante el género masculino. 
Dentro de este periodo la mujer era participe quedando enganchada en las 
relaciones agresivas, dependientes o adictivas. Rojas (1995) menciona que “La 
descalificación del hombre hacia la mujer produce una dependencia en la que solo lo 
11 
 
que él piensa es valioso” (p.188). Analizando el punto clave del autor nos hace 
suponer que la mujer es un ser totalmente dependiente de su pareja volviéndola 
incapaz de sobresalir en todo tipo de actividades de importancia, y logrando en ella 
un sufrimiento que la llevan a caer en relaciones que no son sanas. 
De esta forma y con el transcurso del tiempo las mujeres han establecido 
vínculos amorosos en donde la misma sociedad, su estilo de crianza las han 
enseñado a admirar a su pareja y someterse a la misma, buscando la manera de 
estar con ella a toda costa. 
Como consecuencia el sector femenino se ha mentalizado el hecho de 
necesitar a su pareja sentimental para poder salir adelante dentro de una sociedad, 
de ahí el hecho de sentirse vulnerables cuando estas se ven inmersas en una 
soledad aparente en donde no cuentan con el apoyo de una pareja que la respalde; 
en cambio cuando esta se encuentra dentro de una relación afectiva tiende ha estar 
en una búsqueda constante de demandas adictivas frustradas hacia el hombre. 
Siendo así la mujer un ser que se tienen que ver protegida por su pareja 
emocional, se considera el punto de Garduño (2011) refiere que “las mujeres están 
dispuestas a seguir soportando las vejaciones que les hace su pareja” por diversos 
motivos que como se han mencionado ya en el texto, teniendo las mujeres la 
necesidad de tolerar ofensas excesivas, maltratos o indiferencias de sus 
contrapartes. 
La energía de la mujeres debía estar destinas por un mandato social 
asumiendo e internalizando por vía educativa y con modelos de referencia a 
12 
 
satisfacer las necesidades de los demás y a ser generosas, agradables y 
entregadas. Teniendo como funciones servirles a otros y ponerse a su total 
disposición; dejándose ellas en segundo plano o en el peor de los casos olvidándose 
incluso en su totalidad de sí mismas para vivir para el otro. 
Analizando la opinión de Morat (2005) quien menciona que “El papel más 
importante atribuido a la mujer era el de esposa y madre” (p. 34). De esta manera 
nos percatamos que no se deja lugar para que esta se desempeñe en otro contexto o 
entorno ya que si esta decidía participar en diversas actividades externas a las ya 
mencionadas era considerado como algo erróneo o una conducta poco agradable 
para la sociedad en la que ella se desenvolviera. 
Además a luz de la historia las mujeres han sido reprimidas sexualmente 
creyendo que aquellas que se atrevían hablar de estos temas eran indignas de 
merecer una pareja estable; teniendo el concepto de sexualidad como algo 
vergonzoso, temeroso y algo que se debía eludir para no meterse en problemas, 
enseñando a las féminas a relacionarse con su cuerpo de una manera rígida y 
programada, separadas de su propio placer y limitándola a ser ella misma para ser 
parte de alguien más. 
De esta forma a lo largo de los tiempos el papel de la mujer ha ido cambiando, 
progresando paulatinamente al par de diversos avances en distintas materias, sin 
embargo aún hay un rezago en el valor que la propia mujer se da y en la forma de 
ser autónoma e independiente 
 
13 
 
1.2 Justificación 
En esta investigación se pretende presentar un panorama general de la dependencia 
emocional de la mujer a su pareja, cuya finalidad es enseñar a las mujeres a tomar el 
control de su vida, a darse un valor propio, y cobrar conciencia de la inteligencia, 
voluntad y valor que poseen por sí mismas; sobre todo ejercer una libertad. Esta 
investigación es de suma importancia y trascendencia; viéndose así beneficiadas 
todo tipo de mujeres que podrán observar en ellas mismas su gran valor, potencial 
para crecer con dignidad como personas, ya que para muchas este entorno resulta 
adverso. 
 Se pretendegenerar un gran impacto en la sociedad logrando en ella un 
equilibrio o igualdad de género que permita que las mujeres obtengan mayores 
oportunidades de vida y desarrollo personal, incursionando en diferentes índoles de 
la sociedad. De igual manera esta destinado a beneficiar el sector femenino 
brindándoles la posibilidad de conocer así mismas, su capacidad y su alcance en el 
sector productivo. 
Este estudio permitirá, crear teorías, instrumentos y nuevos hallazgos sobre 
los factores que propician la dependencia de la mujer hacia su pareja, sumará a la 
ciencia nuevos argumentos teóricos y metodológicos, una plataforma que contribuirá 
al conocimiento claro sobre los aspectos psicológicos en la pareja. 
Teniendo la finalidad de poder comprender los factores que se ven inmersos 
en la dependencia emocional para de esta forma las mujeres tengan un crecimiento 
constante y de esta manera encontrar sus talentos y potencialidades siendo 
responsables de sí mismas, dejando atrás miedos, limitaciones, pensamientos 
14 
 
negativos y todo aquello que hace permanecer a una mujer atada a su pareja 
sentimental, de modo que sean capaces de enfrentarse a la vida sintiéndose dignas 
de respeto y amor. 
Esta investigación pretende integrar la formación e información adecuada 
para lograr un análisis en el sector femenino de modo que se concienticen de valor 
que poseen, permitiéndose el crecimiento, desarrollo de ellas como seres humanos y 
empezar a construir su propia vida, ubicándose en un plano constructivo de múltiples 
oportunidades para superarse, dejando atrás esa susceptibilidad a estar solas e 
impulsarlas a dar un paso transcendental en su vida. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15 
 
1.3 Descripción del problema 
La dependencia de la mujer hacia su pareja es considerado como la subordinación 
de ella hacia la misma; en los vínculos amorosos hay un cierto grado de 
dependencia emocional que podría considerarse como algo frecuente y recurrente 
dentro de las parejas, sin embargo, esto sucede cuando alguien tiene muy poca 
autoestima y confianza en sí mismo, encuentra una pareja y canaliza toda su 
felicidad hacia la misma, dicha persona se siente alguien feliz, contenta y a gusto, 
pero solo cuando está con su pareja, porque está la hace sentirse bien y querida. Y 
de esta manera se llega depender de una forma excesiva de la pareja, no se es 
feliz sin esta. Como los humanos nos alejamos de lo malo y perseguimos lo bueno, 
lo que hará una persona con esta dependencia es acosar literalmente a su pareja, 
se ha observado cuando la persona es muy dependiente comienza a comportarse 
violentamente y a utilizar técnicas psicológicas manipulativas para dominar y 
controlar a su pareja para que esta esté el más tiempo posible con ella. 
La dependencia emocional de la mujer está más relacionada con no sentirse 
valorada, siendo así, esta dependencia emocional es negativa y se debe evitar 
cuanto antes, se sabe que a la gran mayoría de individuos les desagrada tener 
que privarse de salir con sus amigos de toda la vida simplemente porque a su 
pareja no le agrada y no lo permite. Este tipo de relaciones van cargando la relación 
hasta que un día la carga es tan grande que vuelca y entonces ya no hay vuelta 
atrás en la ruptura de pareja. 
16 
 
Para comprender exactamente el significado de Dependencia Emocional, lo 
tenemos que ver como una “necesidad” que mantiene a la mujer atada a una 
persona. 
Dentro de la dependencia emocional se presentan diversos factores 
psicológicos que propician la misma como pueden ser la autoestima y el poco 
amor propio ya que la gran mayoría de las mujeres no han aprendido amarse a lo 
largo de su vida. 
El apego significativo a su pareja, caracterizado por la necesidad de tener o 
saber de su ser amado, centran toda su relación en la persona, dejándose incluso 
a tras a ella misma, lo que piensa, siente, o desea, permitiendo que su pareja 
ejerza todo tipo de decisión, teniendo un inmenso miedo a la pérdida del ser 
amado. 
La dependencia emocional aun en la actualidad afecta a muchas personas, 
perdiendo el control de sí mismo y de la propia vida. Estando sujetos a otra 
persona, teniendo un miedo enorme a la soledad y por consiguiente viéndose 
involucrados en diversas relaciones destructivas. 
Hoy en día la dependencia está convirtiendo a las mujeres en ser vulnerables 
que ignoran su propio crecimiento interior preferido complacer a su pareja, 
conformándose a las circunstancias y siendo indiferentes con ellas mismas. 
 
 
 
17 
 
1.5 Objetivo general 
Identificar los factores psicológicos que propician la dependencia emocional, sus 
causas y características en mujeres con un rango de edad de 25 a 35 años. 
Objetivos Específicos 
Conocer de qué forma se ven inmersos los factores psicológicos dentro de la 
dependencia emocional de la mujer hacia su pareja. 
Analizar las diferentes teorías que respalden y fundamenten la presente 
investigación. 
Utilizar los instrumentos y las técnicas necesarias para la correcta recabación de 
datos. 
Interpretar la información recabada con la finalidad de entender ya mencionada 
problemática. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18 
 
 
1.4 PLATEAMIENTO DEL PROBLEMA 
La mujer ha sido considerada siempre como un ser dependiente del hombre, tanto 
en lo económico, como en lo afectivo, generando asi una serie de componentes 
psicológicos que se ven inmersos en el comportamiento de la mujer convirtiéndose 
en un ser sumiso y a la total disposición de su pareja sentimental. Siendo así un ser 
débil, inferior, capaz de soportar todo tipo de maltrato, teniendo un gran temor a la 
pérdida del otro, olvidando sus gustos o bien de sí misma, dándose poco valor y 
auto respeto, dejando que su pareja decida por ella con el fin de complacerla. 
Teniendo miedo de ser ellas mismas por temor al rechazo, soledad, desamor e 
indiferencia. Por lo tanto la dependencia emocional hacia su pareja se vuelve un 
asunto digno de ser profundizado y sujeto a un estudio sustancial este planteamiento 
conlleva a estructurar la siguiente pregunta de investigación. 
 
 
1.6 Interrogantes de la investigación 
¿Qué factores psicológicos influyen en la dependencia emocional de la mujer de 25 
a 35 años hacia su pareja, mismas que se encuentran radicando dentro del 
municipio de Huazalingo Hidalgo? 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Capítulo II 
 Marco teórico 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20 
 
2.1 La familia 
La familia es uno de los primeros vínculos afectivos de las personas, esta se vuelve 
la base de desenvolvimiento del niño que repercutirá en la edad adulta, desde la 
infancia se busca tener una relación afectiva satisfactoria ya que esto beneficiara un 
desarrollo normal afectivo. Entre más sea la relación familiar, más fuerte será el 
crecimiento y las aspiraciones de los integrantes. 
Es importante definir lo que es la familia. Bradshaw (2000). La describe como 
“sistemas sociales dinámicos que cuentan con leyes, componentes y reglas 
estructurales” (p. 27). Esto hace suponer que cada uno de los integrantes de la 
misma tiene un peso sobre los demás y sobre todo hay una gran influencia de padres 
a hijos. La comunicación y organización que ella exista, lograra ocupar un lugar 
privilegiado a cada elemento, haciéndolo sentir verdaderamente importante, claro, 
atendiendo en todo momento derechos, obligaciones y una serie de códigos morales 
que lo harán crecer integralmente 
El infante intenta conseguir la aprobación de los padres, ya que para un niño 
existe el temor de perder el amor de los mismos, por lo cual decide obedecerlos de 
forma pasiva y renunciar a sus propios deseos; volviéndose desde pequeño un ser 
inseguro. 
La atención y amor de los padres dejara un beneficio crucial en la vida del hijo, 
una especie de registro mental que con el paso del tiempo forjara sucarácter y sin 
darse cuenta, un legado trascendente que permitirá una identidad propia en el hijo. 
Caso contrario, el descuido de los padres causara un daño garrafal en su 
21 
 
crecimiento, dejando secuelas que difícilmente se borraran con el paso de los años. 
Desde esta tesitura, la importancia de canalizar a los padres de familia a través de 
programas de asesoría o ayuda psicológica se vuelve cada vez más una necesidad. 
Si el pequeño se niega a hacer lo que los padres le piden este cree que sus 
padres le retiraran el amor, por lo general uno de los progenitores o ambos toman 
una postura autoritaria, lo cual influye de una manera muy notoria en el niño ya que 
lo hace renunciar a sus intereses y deseos. Connolly (2008) refiere que “gracias a la 
capacidad para castigar y gratificar a los hijos se impone la solución” (p.84). Esto nos 
hace opinar que el alcance que tiene los padres sobre los hijos sobresale y se vuelve 
fundamental en su desarrollo. 
Los tutores procuran imponer a sus hijos sus necesidades y deseos sin 
importar los que los infantes deseen, envolviéndolos desde pequeños en un mundo 
donde los padres dominan y ellos se someten; logrando en los mismos seres con 
carencias de respeto y con dificultades para expresar sus sentimientos y emociones 
afectado su capacidad creativa y la iniciativa para llevar a cabo alguna actividad 
determinada. 
Volviendo a niños introvertidos que pasan su tiempo en juegos tranquilos y 
agradables para los papás. Quintana (1993). Menciona que “los niños introvertidos 
suelen ser seres vulnerables y con una facilidad de ser heridos” (p. 144). De este 
modo habría que considerar las repercusiones que esto traen en la edad adulta y en 
la forma en que esta le permita desenvolverse. 
22 
 
Convirtiendo a la familia como una de las principales fuentes de apoyo y de 
formación de un individuo; gracias a los valores, principios, costumbres y cultura que 
esta inculque es como determinara la forma de comportarse del individuo, así mismo 
y como ya se menciona la familia es un vínculo que influye de una manera 
considerable dentro de la dependencia emocional y los factores que en esta se ven 
inmersos, las primeras dependencias son dentro de este mismo vínculo en el cual si 
se carece de manera consciente o inconsciente del apoyo se crea un apego que 
puede llegar incluso a la depresión y miedo a la soledad. 
2.2El apego ansioso 
Como ya se mencionó con anterioridad la familia es un vínculo totalmente 
significativo en la vida de una persona, la gran mayoría de los seres humanos crean 
un apego hacia sus primeros objetos en las edades tempranas; este apego puede 
generarse más fuerte en algunas personas que en otras, por lo tanto el hecho de una 
separación genera un grado elevado de ansiedad. 
Para Wayne (2006) el apego se desarrolla y depende de la convivencia con la 
madre (u otro cuidador) y este genera seguridad, evitación y ansiedad. (p.436), de 
esta forma y como ya se menciona el papel que juega la familia nuclear es sin duda 
alguna totalmente trascendental en la vida de cualquier persona. 
A si mismo podemos notar como el apego genera un grado de ansiedad, el 
cual va de la mano con un temor a la separación, una angustia al vivirla, un miedo a 
estar solos y un grado de inhibición. 
23 
 
Tal pareciera que las personas que padecen un apego ansioso tienden a 
aferrarse a la figura que para ellos represente su seguridad, esto se debe a la 
inconsistencia al ser cuidados por sus figuras primarias. 
El apego ansioso se encuentra estrictamente ligado con la dependencia 
emocional, ya que de este modo las personas buscan y persiguen al objeto de amor, 
quedando claro que se genera un vínculo simbiótico que conlleva a llegar a un 
mundo afectivo totalmente doloroso. 
De esta manera es cómo se crean personas que entablan relaciones sin 
límites y con un temor profundo a la separación, abandono o rechazo, forjando 
relaciones parasitarias donde uno depende del otro y busca su aprobación. 
Aunado a lo anterior es importante considerar los puntos claves que se han 
analizado con anterioridad, se puede destacar que la dependencia emocional tiene 
su origen desde las etapas tempranas de la vida, y dentro de esta se ve inmerso los 
estilos de crianza, generando así y como ya se mencionó un apego excesivo, un 
miedo a la perdida y la soledad. 
2.3 Miedo a la soledad 
Es importante mencionar que dentro de los aspectos más relevantes de la 
dependencia emocional es el miedo a la soledad. 
El ser humano no puede definirse como un ser aislado, mucho menos con 
dotes de autosuficiencia. Todos dependemos de todos mediatizados por el mundo y 
bajo esta consiga resulta vital ser parte de un grupo o sociedad; por consecuente, la 
24 
 
soledad es un asunto que se procura resarcir y con más intensidad en la etapa de 
madurez o de decisiones trascendentes en las personas. 
La soledad es uno de los factores generadores de angustia; esta es definida 
por. Rubio (2004) como “la ausencia de una relación emocional intensa y 
satisfactoria con otras personas” (p. 193). Por lo tanto los seres humanos requieren 
de otros para sentirse plenos y difícilmente pueden superar una perdida. El 
acoplamiento a su semejante se vuelve la principal motivación de la persona, por lo 
cual no concibe vivir sin su pareja, evitando a toda costa una ruptura. 
Los seres humanos se encuentra imposibilitados de poder sentirse solos; es 
decir el problema delicado de la soledad siempre toca el tema de las relaciones 
humanas; desilusión, miedo, angustia y sentimientos heridos viene acompañados de 
la misma; la gran mayoría de personas sienten esta soledad por no tener a su lado 
un compañero de vida, alguien que lo haga sentir realmente querido y con quien 
pueda compartir sus alegrías y sus tristezas, otros buscan ser simplemente amados 
por alguien más y ocupar un lugar importante en la vida de otro, esto se ha vuelto un 
problema frecuente y propio de mucha gente. 
Existe un miedo a estar solos; Froom (2008) refiere “El hombre tiene horror a 
la soledad y de todas las especies de soledad; y la soledad moral es más terrible 
aun” (p. 56). Esto nos hace pensar que la presencia de alguien más hace feliz a los 
seres humanos; en otras palabras el estar con alguien más se ha vuelto una 
necesidad básica del ser humano, si el individuo se encuentra en una relación 
entonces no se siente solo y si no es así llega un sentimiento de frustración. 
25 
 
Esto nos indica que la felicidad de las personas no depende de sí mismos sino 
de otros; dependen en mayor o menor grado de la reacción de otro, de su 
disposición, apoyo, comprensión y signos de atención; esto hace sentir a las 
personas válidas y realizadas en la vida; más aún, cuando encuentran en la pareja 
algún rastro o atención de las cuales carecieron en su núcleo familiar, es entonces 
cuando suelen aferrarse intensamente a la compañía de la pareja. 
Las mujeres tienden a ser más vulnerables a este miedo a la soledad, su parte 
sensible hace que sus sentidos estén atentos a todos los estímulos que buscando 
encontrar a alguien quien las haga sentir acompañadas y protegidas; Valls (2006) 
señala que “las mujeres aprenden que lo importante es que las quieran; existe un 
conflicto entre el proceso de individualización y un miedo a estar solas” (p. 92). En 
consonancia al parecer para una mujer es difícil de concebir la idea de no tener una 
persona a su lado que funja para ella como un respaldo, un apoyo incondicional que 
en los mejores de los casos será la ayuda idónea para superar sus problemas. 
Este miedo a la soledad es la razón por la cual muchas mujeres buscan 
entablar una relación de pareja, llevándolas a tomar decisiones que pueden llegar a 
ser contraproducentes en su vida como podría ser el hecho de esforzarse para salvar 
relaciones que podrían llegar a ser destructivas y dañinas para ella. 
Teniendosolo una visión parcial de lo que está sucediendo; sin embargo es 
importante mencionar que gran parte de lo que influye en el comportamiento de las 
mujeres es la educación que desde niñas recibieron, inculcándoles que es mejor 
tener una pareja, formar una familia y estar acompañadas y de esta forma se va 
26 
 
logrando que estas perciban un temor a la soledad que las haga ser partícipes y 
permitir violencia e infidelidades en contra de ellas. 
La cultura ha repercutido en demasía al temor a la soledad influyendo en 
todas aquellas mujeres que no han podido entablar una relación de pareja y por lo 
tanto se siente solas sin percibir el valor que ellas poseen y las virtudes que las 
acompañan; sin embargo a causa de los regímenes impuestos por la sociedad 
buscan en entablar algún tipo de lazo afectivo con un varón; reforzando la creencia 
de que las mujeres solo pueden sentirse completas a lado de un hombre; y de esta 
manera las mismas encontraran su realización como personas, volviéndose un 
requisito obligado para lograr la plenitud de vida. 
Las mujeres solteras son promovidas con entusiasmo por familiares y amigos 
volviéndose en ocasiones una tragedia si esta no contrae matrimonio; que una mujer 
desee tener una pareja es muy respetable no obstante muchas de las mujeres que 
toman la decisión de estar con alguien, la llevan a cabo para encontrarle un sentido a 
la vida, cumplir los requisitos de la sociedad y no estar solas, sin embargo lo más 
correcto es vivir bien acompañadas y no por presión o desesperación tomar una 
mala decisión que muchas veces les cuesta su futuro. 
El estar solas para muchas féminas es sinónimo de encontrarse fracasadas, 
convirtiéndolas en pequeñas víctimas de la dependencia hacia otro ser; Navarro 
(2004) refiere que “las mujeres con sentimientos de soledad profundo mantiene una 
imagen negativa de ellas mismas y arrastran profundos y dolorosos sentimientos” (p. 
42). Ahora bien la imagen negativa en la mujer, fomenta en ella la búsqueda 
27 
 
incansable de encontrar a alguien que este con ella y que supla sus deficiencias, sin 
darse cuenta que al estar solas es una gran oportunidad para autodescubrimiento, 
permitirse un crecimiento interior como persona, tener una verdadera seguridad, 
tener espontaneidad y sobre todo buscar una felicidad verdadera e incondicional. 
Este miedo a la soledad es sin duda alguna un elemento clave dentro de la 
dependencia emocional, en la cual el sector femenino se ve inmerso con una gran 
frecuencia y teniendo consecuencias emocionales que afectan la integridad del 
individuo. 
2.4Las emociones 
Las emociones, al igual que la familia y el miedo a la soledad sin duda alguna son 
aspectos totalmente influyente en el comportamiento del individuo, siendo este sin 
duda alguna un factor digno de analizar. 
Para empezar es importante entender el término emoción para “las emociones 
comprenden nuestro sentimientos y estado de ánimo y su expresión en conductas 
motoras” (p. 314). Esto hace suponer que esta es un factor totalmente influyente en 
el desenvolvimiento de un individuo. 
Las emociones tienen lugar y están conectadas dentro de lo que se conoce 
como sistema límbico; la producción de las emociones se encuentra asociado con la 
capacidad cognitiva de la especie y por lo tanto con la percepción y evolución de 
estímulos sensoriales. 
28 
 
Las emociones se encuentran en la intercesión de la mete y el cuerpo, como 
ya se mencionó la gran mayoría de las emociones tiene origen y ocurren en el 
sistema límbico, zona que se allá entre el cerebro reptiliano y la corteza encefálica 
permitiéndole que allá un proceso emocional-cognitivo además trabajan en armonía 
con el cuerpo para manifestar los rasgos físicos de algunas emociones. 
El sistema límbico también cumple con la función de liberación de 
neurotransmisores que refuerzan o debilitan el sistema inmunológico; por otra parte 
también cabe mencionar las partes que conforman este proceso: 
Según Hannaford (2005) el sistema límbico se encuentra compuesto por: El 
tálamo, hipotálamo, amígdala y el hipocampo; mismos que están encargados de 
trasmitir, sensaciones y crear emociones. 
El tálamo que actúa como estación de retardo para todos los sentidos que se 
trasmiten al interior; retrasando a todos los impulsos motores de la corteza 
encefálica, este interpreta el dolor, la temperatura las sensaciones de presión y el 
funcionamiento de las emociones y memoria. 
El hipotálamo: controla la glándula pituitaria, es a sí mismo el centro de los 
fenómenos que tiene dominio sobre el cuerpo, actúa cuando existe o surge la ira, la 
agresión, el dolor y el placer. 
La amígdala: tiene la relación con las zonas involucras con el proceso cognitivo y con 
las que actúan de forma relacionada con los estados corporales y las gamas de las 
emociones desde las reacciones de aflicción y dolor hasta alegría y placer, dentro de 
29 
 
este proceso se da el punto focal de los receptores para los neuropeptidos que llegan 
a todo el cuerpo y nos hacen consientes. 
El hipocampo: donde a lo largo de toda la vida se desarrollan nuevas células 
nerviosas utilizando el nivel sensorial que llega a través del tálamo y coordinando la 
ganglio basal y las emociones en el hipotálamo para formar una memoria a corto 
plazo. 
De esta forma el sistema límbico nos muestra que para aprender y recordar 
algo debe haber un estímulo sensorial, una relación de emoción personal y 
movimiento, las acciones y las imágenes con las que responden pasan por un 
filtro emocional en el sistema límbico donde se determinan que valor tienen, que 
significado y potencial para la supervención, a la luz de las experiencias del 
pasado. Desde un punto de vista social, todo lo que hacemos se deriva de la 
necesidad de ser aceptados por un grupo, y, así poder sobrevivir. Las emociones 
interpretan nuestras experiencias y nos ayuda a organizar la forma en la que 
vemos el mundo y nuestro lugar en el. 
Al parecer todo nuestro procesamiento emocional y cognitivo es bioquímico, la 
manera en la que nos sentimos pone en marca a los neurotransmisores 
correspondientes, por ejemplo si percibimos un evento como un desastre, el 
neurotransmisor que liberaríamos seria adrenalina y el cuerpo respondería ante 
la sustancia liberada y en este caso el cuerpo reaccionaria de una forma en la 
que buscara la supervivencia. 
30 
 
Por otro lado se menciona que las emociones son recuerdos mezclados de 
las percepciones, ideas y ciertas conductas que representan al ser humano 
(Navarro, 1995 ) son como el fondo de que encauza por lo que a mí respecta las 
emociones son parte de un sistema unificado de reacción automática, muy 
necesario para el ser humano. 
Las emociones nos permiten tener un acercamiento con el mundo exterior, y 
así con lo que nos rodea, siendo un factor que nos permite tomar decisiones 
ventajosas, existen diferentes tipos de emociones las cueles vuelven significativo 
algún momento de la vida de cada ser humano. 
 El poder de las emociones es totalmente extraordinario y sorpréndete, podría 
considerarse que nuestra decisiones y acciones se encuentra en algunos casos 
gobernados por esta emociones, pensamientos y sensaciones, en aquellos 
momentos en las que las emociones arrastran o conllevan a alguna decisión la 
inteligencia empieza a verse desbordada y fragmentada por las misma, para 
(Darwin, citado en Navarro ) “las emociones son estados mentales especializados 
y heredados diseñados para enfrentar ciertas o diversas clases de 
acontecimientos en la vida”. Estas tiene a si una conexión como ya se mencionó 
tanto física, psicológica y corporal, las emociones influyen en la manera en la que 
una persona se adapta y tiene un crecimiento personal claro esta si esta tiene un 
control adecuado. 
Las emociones nos permiten mostrar el interior al exterior, es importante 
mencionar los procesos emocionalesson totalmente diferentes entre un hombre y 
31 
 
una mujer, esta percepción tiene origen de acuerdo a la cultura y a la educación, 
los niños y las niñas desde pequeños son enseñados de diferentes maneras a 
expresarse; sin embargo las mujeres han tenido con el paso del tiempo un 
crecimiento progresivo, donde van dejando atrás esa concepción. 
2.5 El papel de la mujer en la historia 
Dentro de la historia la mujer ha jugado un papel significativo y de gran importancia, 
sin embargo, a través del tiempo éste papel no ha sido reconocido ni se le ha dado la 
importancia que tiene; la mujer ha conseguido durante la historia grandes 
aportaciones en todos los sentidos, es evidente que es un pilar de gran importancia 
en nuestro país y en el mundo en general. 
 Durante el trascurso del tiempo, la mujer ha sido participe de grandes eventos 
que marcaron la historia de nuestro mundo, un ejemplo claro de esto, es la primera 
guerra mundial donde la mujer comienza a sobresalir y dejar las ideologías más 
antiguas en el cual la mujer no tomaba ninguna decisión ni daba ninguna aportación; 
en ese momento la mujer se volvía ya ser partícipe de la toma de decisiones, e 
incursionaba en el mundo académico y laboral, dejando a un lado el solo hecho de 
que la mujer solo podría estar en casa y sujeta a su esposo. 
La mujer en aquellos tiempos era considerada como inferior al hombre, la 
ideología machista persistía y solo el hombre incursionaba y buscaba el éxito; en la 
cultura china, existía la idea errónea de que la mujer solo servía para destruir y 
arruinar los avances del varón, por lo que solo se le permitía estar en casa, 
otorgándole al hombre todo tipo de derecho de crecer y progresar en varias áreas de 
su vida. 
32 
 
Las ideologías masculinas a lo largo del tiempo han acompañado a la mujer, 
desde la época de la burguesía, ya que la mujer tenía solo el papel del hogar. Es 
importante señalar que de acuerdo con Bravo(1998) quien refiere que “las mujeres 
que podían trabajar eran solo aquellas que su condición o clase era baja” (p. 60). De 
lo anterior, es explicito que las mujeres entraban en un campo laborar para cubrir sus 
necesidades básicas y que eran de un nivel económico muy bajo. 
En la segunda guerra mundial la mujer comienza a desempeñar distintos 
papeles, en el cual miles de mujeres tuvieron que mantener a su familia, y dentro de 
esta época comienza las primeras protestas acerca de las injusticias a la que se 
sometían, dándole un lugar a sus necesidades, asumiendo derechos y obligaciones. 
De esta forma la historia vivió un cambio trascendental, permitiéndole ejercer 
su punto de vista y asumiendo las responsabilidades que le traía, siendo más libres 
de ese control social al que se encontraban estrechamente ligadas, no obstante el 
trabajo no era algo que motivara a todas las mujeres de esos tiempos e incluso las 
de hoy siguen sumergidas en las creencias y estilos de crianza donde ellas no tiene 
validez ni condición para realizar algún tipo de trabajo y su deber esta en otras 
actividades ligadas a la familia y a su pareja sentimental. 
El rol de las féminas tiene bastante incidencia en la actualidad, logrando 
incluso formar asociaciones de apoyo, empresarial, sindicatos y otros tipos de grupos 
que implican un alto grado de organización, democracia y capacidad, siendo ejemplo 
del sector masculino. Un crecimiento impresionante que deja claro las virtudes de la 
33 
 
mujer que por mucho tiempo se mantuvieron sumisas, a tal grado que gran parte de 
la población depende económicamente de la fuerza activa de la sociedad femenina. 
De esta forma podemos ver como en la actualidad, las mujeres se encuentran 
en igualdad de operación con el hombre, luchando contra varios contextos sociales, 
culturales, políticos, barreras de dominio por el hombre e incluso contra las 
diferencias morfológicas de la mujer, sin embargo ahora se nos muestra mujeres 
fuertes y luchadoras en casi todos los ámbitos y contextos en los que se 
desenvuelvan, teniendo un crecimiento personal que les permite desenvolverse con 
una mejor facilidad en los diferentes contextos. 
2.5.1El papel de la mujer actual 
Si bien es cierto que en la actualidad la desigualdad sigue estando presente, 
efectivamente el hombre y la mujer son diferentes pero eso no significa que sean 
desiguales en poder, las mujeres han ido evolucionando ahora reclaman igualdad y 
un trato justo en todos los ámbitos. 
Desacuerdo a un estudio realizado durante el periodo del 2010 por la (ENOE); 
Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo mismo que nos dice que la tasa de 
participación de la mujer en el empleo es del 88% mientras la del hombre se 
encuentra en 93% teniendo una diferencia ligera, lo que nos muestra que la 
participación de la mujer en el trabajo global ha tenido un ascenso considerable y 
significativo. 
Las féminas de hoy en día trabajan fuera del hogar, tiene vida más allá de las 
cuatro paredes de su casa .Ganan su propio dinero, asisten a las escuelas, ejercen 
34 
 
profesiones, eligen a sus parejas, dan cátedra en las universidades, legislan 
proponen nuevos modelos de desarrollo comunitario y los llevan a cabo. Y lo mismo 
obtiene triunfos en competencias atléticas y científicas que exigen el cumplimiento de 
sus derechos ciudadanos, promueven cambios a leyes discriminatorias, dicen no al 
maltrato dentro y fuera de la familia, demandan el respeto a su voto en la elección de 
gobernantes. 
Defienden su postura tal y como hace mención. Fuentes (1998) quien explica “ 
la sociedad menciona al sexo débil, pero esto es un mito inventado por aquellos que 
tiene temor a fallar y ser rebasados” (p.6), De esta forma las mujeres se perfilan 
como ejes de los grandes movimientos actuales; volviéndose líderes y protagonistas 
de las últimas décadas. 
Las mujeres actuales se unen a causas públicas y privadas se encuentran 
modificando todo lo que encuentran necesario para vivir de una forma equitativa, 
empiezan a entender la responsabilidad de sus vidas; se está enfrentado un cambio 
de la conceptualización que se tiene de la mujer, el rol de la mujer hoy por hoy es 
más completo y retador, se desenvuelven tanto es casa como en lo profesional. 
La perspectiva de la mujer es diferente, desafortunadamente esta postura de 
ver la vida no la han adoptado en su totalidad las mujeres, aún hay casos 
existenciales en los cuales siguen siendo prisioneros del pasado ligándose cada vez 
más a la sumisión y tener ideas en las cuales la mujer debe ser dominada por el 
hombre. 
35 
 
Es increíble el hecho de que algunas féminas cuenten con una preparación 
académica, cultura general y por qué no un mejor nivel socioeconómico aún siguen 
sin percatarse de su valor, volviéndose presa de inseguridades, baja autoestima y 
daños emocionales. A pesar de esto así como algunas mujeres eligen desperdiciar 
su vida colocándose estrictas exigencias hasta llegar a ser implacables con ellas 
mismas y con el mundo que las rodea. 
El número de mujeres que trabajan fuera del hogar han aumentado 
incrementado de manera sustancial, siendo un cambio que no ha resultado fácil ni 
para el hombre ni para la mujer, que tiene que encontrar modelos de relación 
diferentes del tradicional, lo que no siempre se logra con facilidad, los cambios de la 
vida moderna y el hecho de que las mujeres hayan conseguido una mayor 
superación, ha provocado que la dinámica dentro de la relación de pareja y las 
relaciones familiares se modifique. 
 En consonancia con lo anterior es totalmente sorprende el ascenso que el 
sector femenino ha tenido con el paso del tiempo, la mujer ha llegado a un grado de 
avance y crecimiento personal cada vez mayor; sin embargo es importante 
mencionar que a pesar de este grado de avance y participación en los diferentes 
contextos, aun contamos con la existencia de féminas que persisten en sumergirse 
en una dependencia emocional,cortando con toda posibilidad de desarrollo tanto 
personal como laboral; encontrándose atrapadas en sus propias relaciones de 
pareja. 
 
36 
 
2.5.2 La mujer y las relaciones de pareja 
Las mujeres han tenido una evolución impresiónate en la forma en la que se 
han desenvuelto con el paso de tiempo teniendo nuevas expectativas de vida y de 
desarrollo y crecimiento personal, dentro de la historia de la misma ha tenido un 
avance admirable y reconocible, como se ha mencionado con anterioridad las 
femeninas están contando con un desenvolvimiento actual en la vida laborar y con un 
alto grado de incremento, convirtiéndose en mujeres trabajadores y sobresalientes. 
La promoción de la mujer en el siglo XXI es únicamente consecuencia del 
potencial detonante que existe en ellas y que sea venido manifestando en estos 
últimos tiempos. No cabe duda que la mujer cada vez más se va posicionando 
fuertemente en diversas esferas de la sociedad, logrando por sus méritos alcanzar la 
autonomía, carácter y talento que por mucho tiempo se mantuvo en letargo. 
Por otro lado es importante mencionar el vínculo amoroso que se da entre la 
mujer y su pareja sentimental quien funge como un papel importantísimo en el 
desarrollo de la misma. 
Las féminas en su gran mayoría invierten, dedican y empeñan tiempo en su 
pareja sentimental, llegando incluso a ser indiferentes con ellas misma Morgan 
(1994) refiere que “la indiferencia es lo contrario al amor”, de esta forma y de 
acuerdo desde esta perspectiva de vista las mujeres no en su totalidad, adoptan una 
posición de insensibles con ellas mismas para demostrar amor a sus parejas 
sentimentales, pero la cuestión dentro de este punto a analizar es el hecho de cómo 
pueden dar o aportar en su relación sentimental algo que no poseen como personas. 
37 
 
En la pareja las mujeres tienen una lista incontable de labores y sobre todo 
una carga extra debido a la presión social que aun en la actualidad siguen vigentes 
ya que las mujeres que se encuentran inmersas en una relación tienen un catálogo 
de deberes sociales, es decir lo que pueden hacer y lo que no pueden hacer, por 
ejemplo las mujeres decentes y con pareja no podrían recibir un alago por parte de 
otra persona, permitiendo de esta manera iniciar el camino del que dirán dentro de 
su relación. 
¡Qué decir de la forma en la que el sexo femenino tiene totalmente delimitado 
su sexualidad!, de ahí que se ven reprimidas mientras que el hombre se ve alentado 
y exhaltado, para un hombre hablar de sus conquistas es como exhibir, galardonar 
una colección de trofeos, no así en caso de la mujer, a esta se le enseña a no 
mostrar su sexualidad (como a los hombres) se les prohíbe mostrar esa sensibilidad 
que tienen en su naturaleza de ser humano. 
La mujer y su relación de pareja supone una serie de atenciones, palabras, 
detalles, intenciones que deben ser claros desde el inicio de la relación, lo cual 
ayudara a fortalecer sus lazos sentimentales y conducirse confiadamente en el 
sendero del amor. En estos casos, la paciencia, autoestima y cualidades que posea 
la mujer permitirán que el hombre tome con seriedad la relación. En el caso contrario 
las relaciones precipitadas, personas dañadas o inseguras suelen tener como 
destino el fracaso, ya que las intenciones no son claras y solamente buscan llenar 
ese hueco que les causa soledad. 
38 
 
El vínculo amoroso en el que se ve envuelta la mujer es sin duda alguna uno 
de los factores que influyen de una manera notoria en la forma en la que esta se 
desenvuelve y en los factores psicológicos que interviene en la misma; la pareja 
funge como un complemento en la que la mujer se vuelve la parte débil; depositando 
todas sus expectativas en la pareja como una especie de entrega hacia él. 
El éxito de la pareja dependerá en gran manera la aportación que uno tenga 
hacia el otro, del sentido de crecimiento que deseen ambos, ya sea como persona, 
estudiante, como integrante de una familia, miembro de una sociedad. Cuando la 
relación gravita en torno a la confianza y la superación por ambas partes es sin duda 
alguna una forma existente de apoyo mutuo, claro está permitiéndose el crecimiento 
y la individuación, en este tenor se lograra una relación constructiva destinada a 
superar cualquier obstáculo de lo contrario carean en una pego en demasía, 
limitándose uno al otro hasta llegar a una dependencia emocional en la cual carean 
en un ciclo difícil de salir. 
2.6 Trastorno de la personalidad por dependencia 
El trastorno dependiente de la personalidad es un tipo de trastorno de la 
personalidad del grupo C (desórdenes ansiosos o temerosos). Estos individuos 
tienen una necesidad general y excesiva de que se ocupen de ellos desarrollando de 
esta manera comportamientos sumisos, y de abnegación con la finalidad de evitar 
algún tipo de separación. 
Según criterios DSM IV 
39 
 
1. Tiene dificultades para tomar las decisiones sin un excesivo aconseja miento y 
reafirmación por parte de los demás. 
2. Necesidad de que otros asuman la responsabilidad en las áreas 
fundamentales de su vida. 
3. Tiene dificultades para expresar desacuerdo debido al temor a la pérdida de 
apoyo o aprobación. 
4. Tiene dificultades para iniciar proyectos o para hacer las cosas a su manera. 
5. Va demasiado lejos llevado por su deseo de lograr protección y apoyo de los 
demás. 
6. Se siente incómodo o desamparado cuando está solo debido a sus temores 
exagerados. 
7. Cuando termina una relación importante, busca urgentemente otra relación. 
8. Está preocupado por el miedo al abandono y que tenga que cuidar de sí 
mismo. 
2.7 Dependencia emocional 
Las relaciones de pareja han sufrido sin duda alguna modificaciones, una de 
ellas y quizás la de mayor incidencia es sin duda alguna la dependencia emocional, 
misma que afecta en todos los sentidos a la integridad de quien lo padece. 
Desde tiempos atrás, en menos presencia y sin tanto énfasis de publicidad e 
investigación, la dependencia emocional ha existido. No obstante, en la medida que 
la sociedad cambia, el flujo de información es más intenso y las necesidades 
humanas más exigentes; el deseo de sentirnos amados cobra vital importancia, 
40 
 
atribuyendo ese vacío existencial a la falta de una persona que supla las 
necesidades emocionales y afectivas. 
Son muchas las personas que dependen de su pareja sentimental, la 
necesidad de estar juntos se vuelve medular, sin poder darse cuenta y peor aún sin 
poder hacer nada para remediarlo, en la actualidad son muchas las parejas que tiene 
esta situación, la cual se vuelve una adicción de tenerse el uno al otro sin pena a 
sentirse menos o darlo todo por su pareja. 
Es importante definir el termino de dependencia emocional para esto 
tomaremos como referencia a Risso (2006) el cual menciona que esta, “es 
considerada como un trastorno adictivo en el que el objeto que provoca la adicción 
es la pareja y su objetivo es llenar un vacío, en el objeto que lo padece” (p. 5). Lo 
cual nos hace pensar que las personas que son dependientes buscan sustituir o 
completar algo de lo que carecen. 
La dependencia emocional hace que la vida de la persona gire en torno al 
objeto amado (La pareja). Entregando su bienestar personal para satisfacer las 
necesidades del otro, incluso pasando por encima de el mismo; cabe mencionar 
que la dependencia para quien lo padece lo vuelve un ser vulnerable , pequeño y con 
una escases de crecimiento interior que deteriora poco a poco hasta causar daños 
serios. 
Es claro que la persona que se vuelve dependiente es faltante de darse un 
valor propio, convirtiéndose en personas que aceptan todo tipo de subordinación; 
donde las circunstancias van dominando sus vidas y aumentando la dependencia y 
41 
 
los miedos: miedo a ser ellos mismos, miedo a la soledad, miedo a la falta de afecto, 
miedo a ser criticados, miedo a romper con lasreglas y tradiciones ancestrales de la 
familia ( aunque muchas de ellas se respalden en guardar las apariencias mas que 
es un crecimiento propio), miedo fracasar, miedo a perder la seguridad, etc. 
Dependencia y miedo se retroalimenta convirtiendo a las personas en 
incapaces de enfrentar la vida por si solos e incluso de desarrollar sus potenciales y 
talentos; ignorando su crecimiento interior para de esta forma preferir complacer a los 
demás, llegando a la indiferencia con ellos mismos. Cabe mencionar que, el miedo a 
no sentirse protegidos y acompañados hace que las personas caigan en relaciones 
disfuncionales (Risso, 2006), volviendo este proceso todo un círculo vicioso. 
La dependencia emocional tiene sin duda un grado mayor de incidencia en el 
sector femenino; mismas que cuentan con estilos ce crianza en los cuales fueron 
inducidas y educadas a evitar riesgos, amoldarse a las circunstancias, a estar 
sujetas y sometidas, siendo así alentadas a relaciones afectivas irracionales, 
faltantes totales de límites . Relaciones destructivas con serias raíces de maldición 
generacional que se van tejiendo en redes inestables, lo cual su destino más lógico 
es el divorcio o una relación de fracaso 
Las mujeres se entregan en demasía a su pareja sentimental con el fin buscar 
la preservación de la relación y a si mismo buscan satisfacer sus demandas 
emocionales, para Russo (2006) Si los padres se relacionan con sus hijos de forma 
hostil, crítica, cruel, manipuladora, dictatorial, dependientes, o de otras formas 
inadecuadas, eso es lo que posteriormente parece correcto para ellos , de esta 
42 
 
forma, cuando se conoce a alguien que exprese quizás de manera muy sutil, 
matices de las mismas actitudes y conductas. Se vuelve cómodo estar con esas 
personas quienes se recrean sus patrones infelices de relación, y tal vez se 
sentirían incómodas e inquietas con individuos más apacibles, más amables o más 
sanos en otros aspectos. De este modo se observa como la educación recibida en 
los primeros años tiene un grado de correlación con la edad adulta. 
Para las féminas el buscar refugio en su pareja sentimental se ha vuelto algo 
normal y cotidiano, tomando una postura de idealización hacia el varón por tal 
manera lo convierte en su prioridad y centro de vida; para las mujeres dependiente 
su pareja se convierte en la razón de existencia y todo gira alrededor de la misma; 
llegando a tener actos adictivos al amor así como un apego enfermizo y patológico. 
Para (Castello, citado en Bosch, 2009, p. 130) este tipo de comportamiento en 
primer lugar se debe a la consideración de la pareja como algo superior e idealizado 
mismo se percibe como un ser que siempre tiene la razón. De este modo sería difícil 
abandonar la relación y buscar un crecimiento propio. 
Algunos de los factores importantes del desarrollo de la dependencia 
emocional es el miedo a la soledad, la baja autoestima que conlleva a la sumisión 
que es una de las características de la persona dependiente que busca sin cesar el 
agradar a su pareja y vive con el miedo que su relación se rompa y fracasé. 
Volviéndose mujeres inseguras en cuanto al mantenimiento de su relación de 
parejas porque la necesidad afectiva que se tiene de la otra persona es muy grande 
e irracional. 
43 
 
Aunado a lo anterior, socialmente la mujer divorciada pasa hacer un punto de 
crítica y recriminación constante por no haber sabido conducirse o aplicar las normas 
morales que implica un matrimonio; por ello, el miedo de las generaciones jóvenes a 
fracasar en su relación es latente, soportando constantes agresiones de diversa 
índole y desvalorizando la dignidad o el derecho al bienestar personal. Vivimos en 
una sociedad muy dura, en la que el no saber elegir correctamente puede ocasionar 
que las personas nos etiqueten desagradablemente y será el precio que cargaran 
gran parte de sus vidas. 
Debido a su baja autoestima suelen tener pensamientos de desprecio los 
cuales ratifican la idea de que efectivamente necesitan de alguien más para poder 
salir adelante y tener un sentido de vida; construyéndose ellas mismas según el amor 
del otro, convirtiéndose en nada sin la otra persona; por otro lado las personas 
dependientes tiene una tendencia al nerviosismo y depresión además cuentan con 
carencias afectivas en la infancia. 
Por otra parte Bosch (2009) hace mención de que las personas dependientes 
cuentan con las siguientes características: 
Sentimientos de celos frecuentes y conductas posesivas, prefieren pasar 
tiempo a solas con la otra persona y se frustran si esto no es posible, se enojan con 
frecuencia y deprimen con facilidad cuando su pareja se encuentra ausente, Pierden 
interés por otras amistades, no tiene deseos de hacer planes a corto o largo plazo sin 
incluir a la otra persona, no pueden ver las fallas del otro de manera realista 
44 
 
Como se puede observar dentro de la característica de las personas 
dependientes se muestra como la mujer dependiente se refugia en su pareja y 
buscan a toda costa permanecer con la misma, viviendo así en una seudo realidad 
en la cual todo está bien o vale la pena aceptarlo por amor. Situación que pone al 
límite los grados de obsesión por mantenerse ligadas a su pareja. 
El índice de personas dependientes ha aumentado sin duda alguna; cada vez 
estas son más y sin ser conscientes de ello, cayendo en devaluación personal y 
considerándose un ser a disposición de su pareja evitando que esta lo deje y le 
cause un gran trauma; teniendo un apego acompañado de ansiedad por el hecho de 
no perder a su pareja; estas personas carecen de poder desprenderse tanto de 
personas como de circunstancias; sobrevalorando a las demás personas que quizás 
nunca nos han demostrado que en verdad tengan cualidades, para de esta forma 
centrar nuestros pensamientos y conversaciones en los mismos. 
Si bien es cierto e importante de mencionar que la dependencia hacia otros 
seres humanos hasta cierto punto es considerado como un factor que facilita la 
entablación de vínculos afectivos con las personas que nos rodean, nuestras 
primeras dependencias suelen ser durante niños con nuestros padre, en la 
adolescencia con los amigos y en la edad adulta con la pareja sin embargo ese 
apego afecta desde el momento en que ya no permite un desarrolló como persona y 
como seres independientes y libres. 
La dependencia empieza a considerarse como un problema, en el momento 
en que ya no nos permite desenvolverse con naturalidad, expresar sentimientos, 
45 
 
emociones, cumplir los propios sueños y evolucionar en nuestras vidas, si se 
renuncia a todo esto, la mujer habrá renunciado a si misma y habrá forjado tales 
lazos de dependencia emocional que la aran sentir inferior e insegura. Una total 
pesadilla a la superación personal que con el tiempo habrá de cobrar factura a través 
de una vida desagradable, infelicidad o simplemente perder el rumbo de vida que es 
necesario en cualquier ser humano. 
El hecho de delimitar en donde acaba el amor y empieza la dependencia suele 
ser totalmente difícil, ya que sus límites no se tienen definidos, y se llegan a 
confundir por el hecho y lo que implica estar inmerso en una relación afectiva, 
teniendo en claro que lo importante es que dentro de una relación afectiva se debe 
tener un compromiso pero sin tener un abuso del mismo para de esta forma llegar 
poco a poco a construir un vínculo satisfactorio con la pareja , basándose en el 
equilibrio y el respeto propio. 
Referente a todo lo ya mencionado es trascendente recalcar que el amor 
desmedido puede convertirse en una obsesión, mismo que nos lleva a una 
necesidad afectiva, que conlleva al hecho de construir relaciones idealizadas hasta 
el grado de llegar a una adicción por la pareja. 
2.8 Características de la dependencia emocional. 
Dentro de las relaciones de pareja existen diversas dificultades,la 
dependencia emocional es uno de los principales inconvenientes. 
La dependencia emocional es un continuo que empieza de lo normal a lo 
patológico por lo tanto existe diferentes características y niveles de gravedad; 
46 
 
Martínez (2011) refiere que la dependencia emocional al igual que las adicciones 
tiene impulsos repetitivos que trae consigo conductas negativas. De esta forma 
predominan algunas características más que otras. 
La dependencia emocional tiene un comienzo dentro de las edades 
tempranas, desde pequeños las personas llegan a tener su propia percepción del 
mundo, lo cual le permites tener sus propias ideologías de como relacionarse con los 
demás, todo los ser humanos tiene la necesidad de entablar vínculos, empezando 
con el que crea con su propia madre; es así es como se generan la gran mayoría de 
los síntomas de las personas dependientes; el dependiente tiende a ser una 
persona con grados de sumisión muy elevados, de igual forma un autoconcepto muy 
bajo, buscando a toda costa el agradar a los demás. 
Claro está que el dependiente emocional carece de una buena autoestima, 
una extraña búsqueda de placer, pero también un intento de evitar el dolor a causa 
de la falta de afecto, la soledad, algún tipo de malestar emocional, timidez excesiva 
y rechazo a la imagen personal; aumentando la vulnerabilidad de la persona y 
sometiéndolo aún más a su pareja sentimental, impidiendo a toda costa un rechazo, 
llegando a generar ansiedad y una posible depresión. 
Dividiremos las características en factores; relaciones interpersonales. baja 
autoestima, estado anímico: 
2.8.1 Relaciones interpersonales. 
Las personas dependientes suelen necesitar un acceso constante con la 
persona a la que son dependientes, realizando llamadas constantes, mensajes 
47 
 
constantes al móvil y un deseo profundo de estar en la mayoría de las actividades 
con la pareja viéndose motivado por la necesidad de estar con la persona y por la 
ansiedad constante de la pérdida del otro. 
Las relaciones personales en la persona dependiente se tornan muy 
complicadas, debido a que por cuestiones de inseguridad y baja autoestima se basan 
en especulaciones o prejuicios con las nuevas amistades. Suelen pensar que están 
hablando de ellas, criticándolas, murmurando y peor aun ofendiéndolas con gestos 
desagradables, su condición de inseguridad las hace ver que todo el mundo está en 
su contra y cualquier mujer se dedica a ofenderlas. Circunstancia que les complica 
relacionarse sanamente y con naturalidad. 
La poca autoestima orilla a la mujer a buscar la aceptación o acreditación de 
su pareja, una voz que se vuelve única y verdadera en el criterio de la persona. 
Derivado a esto cualquier otro consejo u opinión de familiares o conocidos se vuelve 
casi nula, esto por no tener conflictos o tomarlo como ofensa a su relación. 
De igual forma las personas dependientes necesitan sin duda alguna la 
aprobación de los demás, Echeburua (2007) menciona que “ las personas inseguras 
tiene mayor necesidad de estima viéndose vulnerables de ser presas de la 
dependencia emocional”. De esta forma nos muestra como la dependencia esta 
aliada con la inseguridad convirtiéndola en una característica. 
Llevándolos a ser personas inseguras y por lo tanto con un profundo deseo de 
agradar a los demás, llegando a forjar ilusiones excesivas e idealización a la persona 
para de esta forma convertirse en un sujeto subordinado en las relaciones de pareja, 
48 
 
sin embargo para el dependiente estar en una relación interpersonal cubre su 
necesidad, pero siguen sin ser felices y sin realizarse como personas aunque no 
esperan serlo ya que para ellos su existencia se justifica en la otra persona y en el 
bienestar de la misma, estos patrones no son parte de relaciones sanas y con un 
equilibrio. 
Otro punto importante de analizar es el pánico a la ruptura, las personas 
dependientes tiene un gran temor a el fracaso de la relación en la que se encuentran 
inmerso y en la cual han depositado su propia existencia; si la ruptura fuera un hecho 
las personas dependientes caen en una profunda depresión en la cual el 
dependiente se ve sumergido en la lista incontable de recuerdos que posee de su ex 
pareja; es muy común la negación incluso la ruptura y continuos intentos por 
reanudar la relación, si esto no se da convierten la mayoría de su tiempo en un 
sufrimiento hasta que aparezca otra persona a cumplir sus necesidades nuevamente. 
Además Presentan cierto déficit de habilidades sociales, como falta de 
asertividad. También destaca el egoísmo, fruto de la necesidad patológica que tienen 
hacia otras personas. La exclusividad y el agobio que pueden llevar a cabo también 
hacia amistades denotan precisamente ese egoísmo. 
2.8.2 Baja autoestima 
Evolutivamente el ser humano ha intensificado las formas para aceptarse a sí mismo 
y darse a conocer ante los demás, ese sentido de pertenencia emana desde la 
misma naturalidad de vivir colectivamente. Desde lo anterior se comprende con 
puntualidad el valor de aceptarnos como somos, al par de ser incluidos como 
49 
 
miembros de un grupo o sociedad. Expuesto de una forma cercana al objeto de 
investigación; la persona tiene la necesidad de sentirse aceptada, querida e incluida 
por su pareja, es decir, supone una correspondencia afectiva que fortalecerá la valía 
individual. De lo contrario, el desgaste y la poca apreciación de si mismo comenzará 
hacer estragos serios en cada individuo, manifestando la autodegradación a la que 
todos temen: la baja autoestima. 
La baja autoestima para Yerton (2002) es “la degradación valorativa hacia 
nosotros mismos, percepción negativa de nuestras características”. En consonancia 
con el autor, el criterio pobre de nuestra misma persona, el desagrado de nuestro 
cuerpo o ausencia de habilidades son una de las amplias características de la baja 
autoestima, de igual forma la: inseguridad, desconfianza, timidez, falta de dominio 
propio, entre otras. Las cuales obstaculizan distintas áreas del crecimiento personal, 
dejando como consecuencia serios complejos, traumas o bien, en casos extremos, el 
suicidio. 
Existen numerosos estragos derivados de la baja autoestima, los cuales 
representan en gran manera una sociedad desequilibrada e injusta, por lo tanto es en 
los niveles de exclusión, racismo y marginación, donde se refleja la triste realidad 
que enfrentamos. Aunado a lo anterior, la baja autoestima es una constante en la 
integración de parejas dependientes dentro de la sociedad actual, lo que significa 
que dentro de esto, hay un indicador o foco rojo que esclarece algunos motivos del 
comportamiento en las parejas. 
50 
 
Dentro de la relación de pareja las manifestaciones de la baja autoestima en la 
mujer, suelen ser más comunes que en las del varón, esto se explica desde diversas 
posturas que señalan sus causas en la sensibilidad y delicadeza femenina ante los 
estímulos internos, como externos; los cuales las hacen vulnerables a la inestabilidad 
emocional, física o mental. Las adversidades con las que se enfrentan ciertas 
mujeres provocan que su inseguridad se acrecenté a tal grado de llegar a sentirse 
totalmente incompetentes a ciertas actividades que anteriormente realizaban con 
facilidad, interrumpiendo así su crecimiento personal. 
El miedo para expresar sus gustos u opiniones suele ser una constante en el 
proceso de inseguridad, situación que, a pesar de ser meramente complicada en una 
relación, aferra mas a la pareja afectada ya que todo o al menos un porcentaje alto 
de motivación la centra en agradar a la otra persona. El temor de valerse por sí sola, 
desenvolverse en diversas áreas laborales se va entorpeciendo en la medida que la 
escaza apreciación de sí misma se va presentándose, esto reduce en gran manera 
las oportunidades de autorrealización, mismas que son necesarias en la vida. 
Las personascon baja autoestima suelen tener complicaciones para 
relacionarse con los demás, como lo afirma Anderson (1998), “Siempre suelen estar 
pensando cómo se interpretará aquello que dicen o hacen y si caerán bien o mal a 
los demás”, desde esta perspectiva los círculos sociales en los que se desarrollan se 
van haciendo cada vez más pequeños y por lo regular suelen tomarse a mal 
cualquier crítica o queja hacia su persona, debido a que siempre tienen miedo sobre 
si serán o no aceptados por los demás. Su misma condición de inferioridad las 
51 
 
desplaza a la soledad, provocando que lo que ellas perciben como realidad sea una 
mera especulación basada en percepciones equivocas. 
Dentro de una pareja el ambiente en la relación se va mostrando tenso al par 
que la dependencia emocional, derivada de la baja autoestima se va arraigado de tal 
manera que no conciben su bienestar sin la otra persona; por consiguiente la mujer 
es capaz de dejarse atropellar por los demás o ser maltratada por miedo a resistirse 
y quedarse sola. La odisea dolorosa comienza en esta etapa donde la mujer 
argumenta “todo lo soporto por amor” engaño que alimenta la cultura machista, la 
cual deja vergonzosos actos de conducta primitiva e irracional a través de 
agresiones, golpes, maltratos físicos y psicológicos, que habrán de marcar las vidas 
de las féminas, cobrando factura de la poca valoración que tuvieron de sí mismas. 
No obstante, la orientación o búsqueda de ayuda profesional temprana y oportuna, 
logra resarcir los daños ocasionados en esta penosa crisis. Lo anterior muestra que 
en el país, un alto índice de violencia o femicidios suelen tener estrecha relación con 
la baja autoestima que las victimas presentan. 
La autoexigencia es realmente notoria es estos casos, la mujer suele 
esforzarse demasiado en las cosas que desempeña, lo lamentable en esta situación 
es que no son capaces de valorar sus propios logros debido a la desvalorización que 
tienen de sus capacidades. La nula armonía que existe entre su ser y hacer provocan 
aminorar sus expectativas de realización en todo lo que emprenden, es decir no 
tienen confianza en sí mismos ni creen que puedan lograr lo que se proponen. La 
inseguridad se manifiesta en constantes escusas o pretextos que utilizan para 
52 
 
demostrar que su trabajo u acción no fue la mejor, están atentas a pequeños detalles 
que incluso los demás no ven únicamente ellas. 
2.8.3Estado anímico 
 Dentro de las personas dependientes sin duda se ve manifestando tristeza y 
preocupación, tenido la sensación de infelicidad, es claro que cuentan con una 
sintomatología ansiosa y un trastorno depresivo el cual imposibilita ver sus talentos y 
potencialidades y asumirlos de manera libre y responsable; volviéndose presa de la 
sujeción hacia su pareja emocional. 
Las personas adictas a la tristeza y sufrimiento rechazan todo aquello que les 
puede traer alegría, tal pareciera que le rehúyen a la felicidad buscando únicamente 
la felicidad de la pareja. 
A si también las mujeres dependientes se culpabilizan y dudan incluso de su 
propio sentir, queriendo comprobar a toda costa que son la pareja ideal para su 
concubino para Rojas (1995) “la mujer dependiente no enfrenta ni cuestiona la 
conducta que la lastima” de este modo queda claro que solo busca complacer a su 
pareja sin importar ella misma. 
La desconfianza hacia los demás es otro aspecto muy relacionado con la 
dependencia emocional, las personas con desconfianza son normalmente inseguras 
en todos los aspectos de la vida incluso en las relaciones de pareja; la desconfianza 
en alguno de los dos miembros de esta impide el desarrollo funcional de la vida 
afectiva; y el crecimiento que estos puedan tener como pareja ya que este factor 
53 
 
genera una gran tensión; la dependencia emocional puede acabar con la relación de 
pareja e incluso en algunos casos concluir en el uso de la violencia. 
Cabe mencionar que los celos y el miedo a ser abandonados son factores que 
sin duda alguna interviene en la tan ya mencionada dependencia emocional, los 
celos son la consecuencia de ese temor tan grande de ser abandonados por parte de 
su pareja; son un vínculo más con de la convivencia con alguien más, quizás 
emociones que nadie espera sentir pero que en algún momento de la vida 
inevitablemente te encuentras frente a ellas. 
Los celos en una persona dependiente se presentan en el hecho de 
sentimientos posesivos, con un deseo de exclusividad, viendo a las otras personas 
como una amenaza para la relación. Los celos van de la mano con una infinidad de 
factores ya mencionados dentro de la dependencia emocional, pero esta concepción 
de ver las cosas de este modo no mejora ya que como menciona Morgan (1994) “las 
mujeres son incapaces de percatarse que pueden desarrollar gran parte de lo que 
se propongan con excelencia, siendo solidarias con ellas mismas y reforzando sus 
capacidades y talentos” en concreto las mujeres deben de aprender a reconocer sus 
propias potencialidades para a si logran llegar a darse un valor por si mismas 
forjando cimientos y sabiéndose capaces de enfrentar la vida. 
Las personas dependientes deben desde mi punto de vista enfocarse antes 
que nada a ser dueñas de su propia vida, vivir su vida sin que la sometan a el placer 
de otra persona que en este caso sería la pareja sentimental , tomar la 
54 
 
responsabilidad así también aceptar las de los actos incluyendo emociones y 
comportamientos . 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Capitulo III 
Metodología de la investigación 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
56 
 
3.1 Términos básicos 
Dependencia emocional: La dependencia emocional es la necesidad de tener a otros 
para sustentar nuestro vivir; viendo en otros nuestra propia imagen. Thoele (2005). El 
coraje de ser tu misma (E. Sarhan, Trad.). Madrid: (Trabajo original publicado en 
1991) 
Emociones: Son reacciones a las informaciones (conocimiento) que se recibe en las 
relaciones con el entorno. Gallego (2006) 
Autoestima: Es una estructura central de la propia persona y de la concepción que 
este tiene del mundo; teniendo aprobación o reprobación con sí mismo. González 
(2001) 
Apego: Lazo de larga duración, emocionalmente significativo con un individuo en 
particular. Schaffer (2000) 
Adicción: Es todo aquello que ejerce un control en una persona, ya sea predecible o 
no, la finalidad de realizarlo es mitigar algún dolor o presión. Meyer (2005) 
Autodevaluacion: Es la distorsión del pensamiento que fomenta una forma 
inadecuada de pensar sobre sí mismo. Obiltas (2010) 
Ansiedad a la separación: para Mardomingo (2003) “esta abarca una amplia gama 
de síntomas desde temor asta miedo excesivo; el hecho de concebir una separación 
produce en el sujeto que lo padece una angustia excesiva y desproporcionada”. 
(p.67) 
 
57 
 
3.2 Metodología de la investigación: 
La metodología es el camino a seguir para alcanzar los conocimientos seguros y 
confiables, la presente investigación se encuentra sustentada en el enfoque 
cualitativo, favoreciendo el por qué y la interpretación de la dependencia. Teniendo 
una interacción dentro del campo de acción, así mismo se procura llegar a una 
descripción holística, analizando de manera exhaustiva la problemática, es decir con 
el paradigma cualitativo se pretende analizar con sumo detalle la dependencia 
emocional. 
La investigación cualitativa nos permite tener un contacto con el mundo social 
y la realidad. Báez y Pérez, T. (2007). Hacen referencia acerca de lo anterior: “El 
objetivo del método cualitativo es el conocimiento de la realidad tomando en cuenta 
las interacciones que se dan en ella; la forma de acceder a ella es mediante el 
discurso”. (p. 37). De esta forma se analiza desde el punto de vista de los 
estudiados. 
Con este paradigma se pretende entender