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pág. 1 UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO FACULTAD DE MEDICINA DIVISIÓN DE ESTUDIOS DE POSGRADO E INVESTIGACIÓN INSTITUTO MEXICANO DEL SEGURO SOCIAL HOSPITAL GENERAL DE ZONA No. 32 “MARIO MADRAZO NAVARRO” PREVALENCIA OCUPACIONAL DEL SÍNDROME DEL TÚNEL DEL CARPO EN CAJERAS DE UNA TIENDA DE AUTOSERVICIO T E S I S QUE PARA OBTENER EL TÍTULO DE: ESPECIALISTA EN MEDICINA DEL TRABAJO P R E S E N T A DR. VÍCTOR DANIEL MARTÍNEZ ENCISO ASESORES: DRA. LILIA ARACELI AGUILAR ACEVEDO ESPECIALISTA EN MEDICINA DEL TRABAJO PROFESORA TITULAR DE LA ESPECIALIDAD EN MEDICINA DEL TRABAJO DR. JOSÉ ESTEBAN MERINO HERNÁNDEZ PROFESOR ADJUNTO DE LA ESPECIALIDAD EN MEDICINA DEL TRABAJO MÉXICO, D.F. AGOSTO, 2013 UNAM – Dirección General de Bibliotecas Tesis Digitales Restricciones de uso DERECHOS RESERVADOS © PROHIBIDA SU REPRODUCCIÓN TOTAL O PARCIAL Todo el material contenido en esta tesis esta protegido por la Ley Federal del Derecho de Autor (LFDA) de los Estados Unidos Mexicanos (México). El uso de imágenes, fragmentos de videos, y demás material que sea objeto de protección de los derechos de autor, será exclusivamente para fines educativos e informativos y deberá citar la fuente donde la obtuvo mencionando el autor o autores. Cualquier uso distinto como el lucro, reproducción, edición o modificación, será perseguido y sancionado por el respectivo titular de los Derechos de Autor. pág. 2 FIRMAS DE AUTORIZACION DR. AUGUSTO JAVIER CASTRO BUCIO Coordinador Clínico de Educación e Investigación Hospital General de Zona No. 32 Mario Madrazo Navarro. DRA. LILIA ARACELI AGUILAR ACEVEDO Médico Especialista en Medicina del Trabajo Profesor Titular del curso de la Especialidad de Medicina del Trabajo Hospital General de Zona No. 32 Mario Madrazo Navarro DR. JOSE ESTEBAN MERINO HERNÁNDEZ Médico Especialista en Medicina del Trabajo Profesor adjunto del curso de la Especialidad de Medicina del Trabajo Hospital General de Zona No. 32 Mario Madrazo Navarro pág. 3 AGRADECIMIENTOS A Dios Por bendecirme siempre, por escuchar mis súplicas, por colocarme los medios y a las personas correctas en el momento adecuado, por ser mi magnífica protección, por llevarme de la mano siempre por el mejor camino. A mis padres Que desde niño me enseñaron el valor de la perseverancia, la humildad, y el amor… Especialmente a mi madre, quien siempre creyó en mí y a quien admiro y respeto porque me educó de la mejor manera, con el ejemplo. Al amor de mi vida Por ser un motivo más para progresar, no sólo como profesionista, sino también como ser humano, como hijo, como esposo, como amigo… Por amarme, acompañarme y ser la alegría que endulza mi existencia. A mis asesores de tesis Quienes me inculcaron la importancia del sacrificio, la actitud de servicio, el estudio, la preparación… Por desvelarse conmigo y por mí, por brindarme su tiempo y compartirme su experiencia. A mis compañeros de residencia Colegas y pasajeros también de esta tripulación, porque aprendí de ellos, de sus acciones, de sus participaciones y ocurrencias. pág. 4 ÍNDICE Contenido Página 1. Resumen………………………………………………………………………………… 2. Marco teórico..…………………………………………………………………………... 2.1 Antecedentes históricos de las tiendas de autoservicio………………………. 2.2 Estadísticas de mercado….………………………………………………………. 2.3 Clasificación de las tiendas de autoservicio……………………………………. 2.4 Estructura organizacional de una tienda de autoservicio……………………… 2.5 Requerimientos del puesto de trabajo…………………………………………… 2.6 Factores de riesgo laboral………………………………………………………… 2.7 Ergonomía………………………………………………………………………….. 2.8 Trastornos Musculoesqueléticos (TME)…………………………………………. 2.9 Epidemiología de los Desórdenes Traumáticos Acumulativos (DTA)……..... 2.10 Anatomía descriptiva del túnel del carpo………………………………………. 2.11Síndrome del Túnel del Carpo (STC)……………………………………………. 2.12 Valoración médico legal………………………………………………………….. 2.13 Prevención del Síndrome del Túnel del Carpo………………………………… 3. Justificación………………...……….………………………....................................... 4. Planteamiento del problema.… …………………….………………………………… 5. Objetivos…………………………………………………………………………………. 6. Material y métodos…………………….……………………………………………….. 6.1 Criterios……………………………………………………………………………… 6.2 Variables de estudio……………………………………………………………….. 6.3 Recursos……………………………………………………………………………. 6.4 Aspectos éticos……………………………………………………………………... 7. Resultados…………………………………..…………………………………………... 8. Discusión…..………………………………………………………………………..…… 9. Conclusiones…………….……………………………………………………………… 10. Bibliografía……………………………………………………………………….……… 11. Anexos………………………………………………………….………………………... 5 6 6 7 8 9 10 12 13 17 19 21 22 31 33 35 37 38 39 39 41 44 45 46 59 66 67 78 pág. 5 1. RESUMEN Título: Prevalencia ocupacional del Síndrome del Túnel del Carpo en cajeras de una tienda de autoservicio. Antecedentes: Cada vez se multiplica más la presencia de tiendas de autoservicio en México. La Asociación Nacional de Tiendas de Autoservicio y Departamentales (ANTAD) reportó que en el año 2012 existían en el país 3 686 tiendas de este giro, las cuales tenían una población de 650 000 trabajadores. Esta actividad económica aportó aportando 4, 300 millones de pesos al Producto Interno Bruto (PIB), lo que representa el 3.2% de este indicador. De todos los puestos de trabajo en una tienda de autoservicio, el de “cajera” representa una gran parte de la población trabajadora, la cual durante la realización de sus actividades, se expone a diferentes factores de riesgo: movimientos repetitivos de muñeca, ritmos de trabajo elevados, bipedestación prologada, inadecuadas condiciones de iluminación, ruido, corrientes de aire y manejo constante de estrés), situación que se complica en su puesto de trabajo al no contar con elementos ergonómicos apropiados, ya que en la mayoría de los casos, no está diseñada para adaptarse a las limitaciones o necesidades de la cajera. A nivel internacional, se ha detectado el Síndrome del Túnel del Carpo (STC) como principal desorden músculo esquelético en esta población. En México, el Instituto Mexicano del Seguro Social realizó un estudio con base al registro de enfermedades de trabajo reconocidas desde 1998 y hasta 2007, la tasa de incidencia fue de 4.1 por cada 10, 000 trabajadores, de las cuales, la patología musculoesquelética representó un subregistro del 99.4%. En esta institución en el año 2011 se calificaron como enfermedad de trabajo 159 casos de Síndrome del Túnel del Carpo, siendo la sexta causa de enfermedades de trabajo en donde la ocupación de cajera no figuró. Aunado a lo anterior, en nuestro país no se han documentado estudios que permitan evaluar la exposición a movimientos repetitivos y su relación con el desarrollo de Síndrome del Túnel del Carpo en este puesto de trabajo. Objetivo: Determinar la prevalencia ocupacional del Síndrome del Túnel del Carpo en cajeras de una tienda de autoservicio. Material y métodos: Estudio observacional, descriptivo, transversal aplicado durante los meses de Mayo y Junio del año 2013 en cajeras y cajeros de una tienda de autoservicio a quienes se realizó historia clínica laboral para detectar signos y síntomas del STC. Para la evaluación del riesgo ergonómico se aplicó el método ergonómico Check List OCRA. La información obtenida se registró en una base de datos, los resultados fueron expresados en tablas y gráficos. Resultados: Se estudiaron a 33 cajeras, de las cuales 3 fueron diagnosticadas con STC, calculando una prevalencia puntual de 9.09% de esta enfermedad. Posteriora la aplicación del método Check List OCRA se determinó que el riesgo ergonómico para articulación de muñeca es alto. Conclusiones: La prevalencia del STC puede variar según los criterios diagnósticos aplicados. Su determinación permite disminuir el impacto negativo en el trabajador, la empresa e instituciones de salud. Esta investigación podría ser continuada desde el punto de vista biomecánico, isocinético, electrofisiológico, antropométrico y de diseño, aspectos relevantes para el desarrollo de diversas patologías en este puesto de trabajo. pág. 6 2. MARCO TEÓRICO 2.1. Antecedentes Históricos de las Tiendas de Autoservicio Las tiendas de autoservicio han pasado por un proceso de transformación derivado de nuevas condiciones económicas, políticas y sociales, estos establecimientos, con el objetivo de satisfacer las demandas de los consumidores y maximizar sus beneficios han implementado nuevas herramientas mercadológicas, ofertas y promociones que permiten mantener precios atractivos, así como la integración de servicios, situación que favorece que los usuarios realicen un uso más eficiente de su tiempo. (1) La primera tienda de autoservicio inició sus actividades comerciales en Agosto de 1930 en Nueva York, Estados Unidos. Para el caso específico de México, el primer supermercado abrió sus puertas a los clientes en 1958. El innovador concepto de los supermercados, significó una profunda transformación en la venta de artículos ofertados con diversas promociones, los cuales se comercializaban a través de mercados públicos, tianguis (mercados sobre ruedas), tiendas de conveniencia y tiendas especializadas. En ese momento, empezaron a establecerse en el país algunas cadenas comerciales cuya presencia era notoria especialmente en las grandes ciudades y en lugares de clase media y alta, durante esos años satisfacían únicamente a estas clases sociales. (2) Fue hasta finales de los ochenta y la década de los noventa cuando las condiciones fueron propicias para que los supermercados se expandieran con dinamismo y se consolidaran como se conocen actualmente. En ese momento, en Latinoamérica se facilitó el ingreso de cadenas comerciales norteamericanas pero también europeas, que poco a poco se fueron estableciendo en los países, primero mediante la alianza con cadenas comerciales locales y después, a través de la compra de éstas. Además de esto, también influyeron el proceso de urbanización, construcción de infraestructura y carreteras que conectaron a las ciudades pequeñas y a las capitales lo que redujo los costos de transporte y amplió las posibilidades para que dichas cadenas comerciales se establecieran. Por otro lado; la incorporación del sexo femenino al mercado laboral incrementó pág. 7 los ingresos de las familias, permitiéndoles aumentar su poder adquisitivo de bienes, situación que hizo atractivo recurrir a las cadenas comerciales para comprar artículos de uso cotidiano y alimentos en un solo centro comercial con la finalidad de optimizar el tiempo. Estos cambios promovieron la descentralización de los supermercados, los cuales comenzaron a establecerse en áreas menos privilegiadas desde el punto de vista económico. (3) Actualmente las tiendas de autoservicio, representan para las personas una manera “cómoda” de compra de diversos artículos al contar con diferentes formas de pago, lo cual ha permitido la disminución de costos de operación y el incremento en las ventas al menudeo a un mayor número de clientes, situación que ha hecho posible que en los últimos años aumentara la expansión de las tiendas de autoservicio en todos los lugares del mundo. (4) 2.2 Estadísticas de Mercado En América Latina, especialmente en México la demanda de diversos artículos se refuerza con sus más de 100 millones de habitantes, siendo incluso superior a la de Estados Unidos o países de Europa. (5) Debido al incremento de las ventas en el año 2011 se abrieron más de 2, 400 tiendas, de ellas, 70% correspondieron a tiendas especializadas, 26% a tiendas de autoservicio y 4% a tiendas departamentales. En este año, las tiendas afiliadas a la Asociación Nacional de Tiendas de Autoservicio y Departamentales (ANTAD) sumaron un total de 650 000 trabajadores, aportando 4, 300 millones de pesos al Producto Interno Bruto (PIB), lo que representa el 3.2% de este indicador. El Directorio Estadístico Nacional de Unidades Económicas (DENUE, INEGI), estima que para el año 2012 había en el territorio nacional 3 686 tiendas de autoservicio, de las cuales el 70% se concentran en sólo 10 estados del país (Distrito Federal, Estado de México, Sinaloa, Jalisco, Veracruz, Nuevo León, Guanajuato, Baja California y Sonora). La Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) estimó que la mayoría de las tiendas de autoservicio son transnacionales puesto que entre el 75% y 90% de las inversiones totales son de origen extranjero. (6) pág. 8 2.3. Clasificación de las tiendas de autoservicio Las empresas con actividad comercial se encargan de la compra-venta de productos terminados siendo intermediarias entre el productor y el consumidor. Pueden clasificarse: De acuerdo a la venta de productos, bienes y servicios; Se clasifican en tres grupos; tiendas departamentales, tiendas especializadas y tiendas de autoservicio. De estas, las tiendas de autoservicio son aquellas donde es posible adquirir productos perecederos tales como frutas, verduras, carnes, tortillería, panadería y algunos productos que requieren refrigeración, además de otros artículos como ropa, alimentos, electrodomésticos, medicamentos y fotografía. (6, 7) Por su extensión territorial; a) Megamercados. Tienen una superficie mayor a 10 mil metros cuadrados (m2) y ofertan todas las líneas de mercancías: abarrotes comestibles y no comestibles, productos perecederos, ropa, calzado, muebles, regalos, vinos y licores, mercería, joyería, ferretería, productos para el cuidado y aseo personal, juguetería, deportes y equipaje, lavadoras, papelería, equipos de cómputo, artículos para mascotas y accesorios para autos. Ofrecen otros servicios como farmacia, revelado fotográfico, óptica, reparación de calzado, peluquería o estética, restaurante, taller mecánico, agencias de viajes, de seguros y servicios bancarios. b) Hipermercados. Tienen una superficie entre 4,500 y 10 mil m2; habitualmente comercializan todas las líneas de mercancías mencionadas. c) Supermercados. Pueden tener desde 500 hasta 4,500 m2. Especialmente venden productos de abarrotes y perecederos. d) Clubes de membresía. Con una superficie mayor a 4,500 m2. Expenden abarrotes, perecederos, ropa, muebles, regalos, productos de aseo personal y electrodomésticos. La venta está enfocada al mayoreo y sólo pueden comprar quienes pagan una membresía de estos comercios. pág. 9 e) Bodegas. Su tamaño es de alrededor de 2,500 m2. Tienen un menor surtido y variedad de productos con precio más económico. No ofrecen ningún tipo de servicio adicional. f) Tiendas de conveniencia. La superficie es menor a 500 m2; se encuentran abiertas las 24 horas del día y comercializan principalmente alimentos y bebidas. g) Mini súper: Ubicadas en territorios con extensión menor de 250 m2 y cuentan con mayor variedad de productos de línea blanca y perecederos. (8) Por número de trabajadores; La Secretaría de Economía, con base en la Ley para el desarrollo de la competitividad de la micro, pequeña y mediana empresa, establece la estratificación de las empresas con base al sector económico y al número de empleados (Tabla 2.3.1). (9, 10) Tabla 2.3.1 Estratificación de empresas por número de trabajadores Sector/ Tamaño Industria Comercio Servicios Micro 0-10 0-10 0-10 Pequeña 11-50 11-30 11-50 Mediana 51-250 31-100 51-100 Grande 251 enadelante 101 en adelante 101 en adelante Fuente: Secretaría de Economía, 2004. 2.4 Estructura Organizacional de una Tienda de Autoservicio En una tienda de autoservicio la estructura organizacional es de tipo piramidal y se jerarquiza por departamento, los puestos de trabajo son variables dependiendo de la marca en cuestión, sin embrago se tienen colaboradores destinados a diferentes áreas; carnicería, pescadería, frutas y verduras, panadería, abarrotes, farmacia, tortillería, salchichonería, recibidores de mercancía, seguridad, sistemas computacionales, cajeras, promotores, personal administrativo, sub jefes, jefes de área y un gerente general. En promedio, el 23% pág. 10 de la población total de trabajadores de una tienda de autoservicio, se concentran en el puesto de trabajo de “cajera”. (11) 2.5 Requerimientos del Puesto de Trabajo De acuerdo a la Clasificación Internacional Normalizada de la Educación, publicada en 1997 (CINE 97) por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación (UNESCO), el puesto de cajera de tienda de autoservicio requiere de un nivel de competencia de 2 o 3. (12) En México, el Sistema Nacional de Clasificación de Ocupaciones (SINCO) del INEGI, cataloga esta ocupación dentro del grupo 3 junto con otras como; secretarias, capturistas, trabajadores de control de archivo y transporte. Estas dos clasificaciones coinciden en que para desempeñar las tareas de este puesto de trabajo, es necesario haber acreditado los niveles escolares de secundaria y/ o bachillerato. (13) De acuerdo a este nivel de competencia, la aptitud para esta ocupación se basa en el siguiente perfil del puesto de trabajo: Requisitos; Escolaridad secundaria o bachillerato, entre 18 y 32 años de edad, estado civil y sexo indistinto. Características de la personalidad; Capacidad para trabajar eficientemente con alto grado de estrés psicológico, activo, con iniciativa, organizado, gusto por el trabajo rutinario, responsable, habilidad para la transcripción y copiado de cifras, precavido, desconfiado, actitud de servicio, alta tolerancia a la frustración y honestidad. (14) Perfil físico; Las tareas desarrolladas representan un trabajo ligero, situación que implica estar de pie, laborando mayormente con las manos y que requiere de un gasto energético de 137.5 a 162.5 kilocalorías por hora (Kcal/hr). (15) Dentro de las habilidades y destrezas de este puesto de trabajo se contemplan el registrar y cobrar operaciones de compra-venta con fiabilidad y exactitud mediante la adecuada preparación, ejecución y control diario de la caja, manipular productos simultáneamente, así como proporcionar y recibir documentación relativa a acciones publicitarias y promocionales. La atención de un cliente dura en pág. 11 de 2 a 3 minutos, lo que implica la realización de movimientos de muñeca: flexo extensión, prono supinación, desviación ulnar, desviación radial, y pasar un artículo cada 3 segundos a través del escáner con un promedio de 20 clientes por hora. (16) El Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT) y el Instituto Nacional de Investigación y Seguridad (INRS) coinciden en que la cajera de tienda de autoservicio realiza la ejecución simultánea de tareas repetitivas y manejo constante de estrés físico y psicológico, además de que el diseño de la caja de cobro favorece posturas forzadas de diversos segmentos corporales, en especial de hombro, codo y muñeca. (5, 17) En un estudio realizado por el INRS en 3 hipermercados de Europa, se detectó que las etiquetas maltratadas de algunos productos dificultaban la lectura del código de barras por lo que en promedio, del 10% al 15% de los artículos requerían ser desplazados más de 2 veces sobre el lector óptico. Se estimó que el 20% de los artículos levantados por las cajeras, pesan entre 1 y 7 kilos y el 2% son voluminosos. Entre el 10% y el 15% de los artículos debían ser escaneados varias veces a fin de que la lectura se efectuara, además de que la banda transportadora en ocasiones no funcionaba, situación que obligaba a la cajera a empujar los artículos con las manos. Generalmente estas trabajadoras laboran 8 horas diarias con un día de descanso por semana, estos horarios pueden ser variables de un día a otro o de una a otra semana alternada con horarios nocturnos u horas extras, en ocasiones sin previa notificación, condiciones que precipitan el estrés psicológico. Por otra parte, los horarios previstos corresponden al tiempo de permanencia en las cajas de cobro habilitadas, en donde no se tiene en cuenta el tiempo requerido para las operaciones posteriores al cierre de caja como verificar el monto recaudado, llenado de formularios diversos o rectificación de errores. La variabilidad de los horarios, la asignación de periodos vacacionales e incluso la ocupación de su tiempo generalmente deben ajustarse a las temporadas de ventas y a la afluencia de clientes. En algunas tiendas de autoservicio no existen pausas para descansar y cuando las hay, generalmente pág. 12 son de 3 minutos por hora trabajada, sin embargo éstas pueden retrasarse dependiendo del requerimiento del servicio. (18) 2.6 Factores de Riesgo Laboral De acuerdo al Instituto Canario de Seguridad Laboral, se han identificado varios factores de riesgo laborales en el puesto de cajera, dentro de los cuales se encuentran: los derivados del aire acondicionado, que ocasionan alteraciones respiratorias como rinitis, faringitis y episodios asmatiformes; fatiga física y mental incrementada por el nivel de ruido que a su vez dificulta la concentración en la tarea y; fatiga visual como resultado de la iluminación inadecuada. (19) Otro de los factores de riesgo ocupacional son los psicosociales, en los cuales destacan: el ritmo de trabajo alto, atención constante y horarios irregulares. Las cajeras efectúan un procesamiento continuo de información y una memorización simultánea de artículos que están en promoción, los que son frágiles o pesados, la localización del código de barras, el precio correcto, etc. Las consecuencias para la salud más frecuentes derivadas de una carga mental excesiva son el estrés laboral o la fatiga mental, en ocasiones manifestada por cefalea, alteraciones digestivas y del sueño, así como irritabilidad. (20) Por último cabe destacar los factores de riesgo ergonómicos derivados del esfuerzo físico, la imposibilidad de cambiar de posturas, ausencia de asientos o incomodidad de estos, falta de espacio para las piernas que dificulta la movilidad y los escasos medios de ayuda para movilizar los productos. (4) Estos eventos pueden ocasionar dorsalgia, lumbalgia y cervicalgia. A su vez, la bipedestación prolongada, puede ser causa de insuficiencia venosa crónica periférica. Dentro de estos factores, merecen especial atención los movimientos repetitivos y posturas forzadas de muñeca en extensión y flexión durante la exploración de los productos en la caja, así como la extensión de la muñeca al usar el teclado, aunado a otras actividades que ocasionan disconfort biomecánico como buscar los códigos de barras que se van a escanear, pronación y supinación combinadas con flexión de muñeca al pasar un producto por el lector óptico y escanear un elemento más de dos o tres veces. Todas estas posturas y movimientos de la articulación de pág. 13 muñeca están fuertemente vinculadas con el desarrollo del Síndrome del Túnel del Carpo (STC). (21, 22) La introducción del escáner (lector óptico de códigos de barras) para la lectura de los códigos de barra ha aumentado la productividad pero también la frecuencia de manipulación de productos que requieren ser orientados hacia éste y luego evacuados hacia el embolsado. Esto implica también una repetición de movimientos de losmiembros superiores que están a menudo sin apoyo y en tensión, con una amplitud de su campo de trabajo de más de 120° a causa de tareas simultáneas. (19) En relación a los factores ergonómicos, un estudio evidenció que son los que contribuyen a la mayor parte de las incapacidades laborales, pensiones y costos de atención médica a nivel mundial ocasionadas por las diversas patologías musculoesqueléticas que de ellos se derivan. (23) 2.7 Ergonomía Para el estudio de estos factores de riesgo ocupacional, existen evidencias históricas ampliamente documentadas, una de ellas por Leonardo Da Vinci en 1498 quien describe en sus "Cuadernos de anatomía" los movimientos de los segmentos corporales, siendo un pionero de la biomecánica. Las investigaciones de Alberto Durero vertidas en "El arte de la medida" (1512) sirvieron de inicio a la moderna Antropometría, e incluso Juan de Dios Huarte en su "Examen de ingenios" (1575) busca la adecuación de las profesiones a las posibilidades de las personas. Bauvan en el siglo XVII y Belidor en el siglo XVIII son considerados pioneros en los planteamientos y análisis a través de la observación, ya que intentaron medir la carga de trabajo físico en el lugar donde se desarrollaba la actividad. (24) La palabra “ergonomía” proviene de las etimologías griegas “ergon” (trabajo) y “nomos” (ley o norma). El significado de este término ha ido evolucionando a lo largo del tiempo y no existe un consenso uniforme de su definición. Para Murrell (1965): “la Ergonomía es el estudio del ser humano en su ambiente laboral”; para Singlenton (1969), es el estudio de la “interacción entre el hombre y las pág. 14 condiciones ambientales”; según Grandjean (1969), es “el estudio del comportamiento del hombre en su trabajo”; para Faverge (1970), “es el análisis de los procesos industriales centrado en los hombres que aseguran su funcionamiento”; Montmollin (1970), establece que “es una tecnología de las comunicaciones dentro de los sistemas hombres-máquinas”; para Cazamian (1973), “es el estudio multidisciplinar del trabajo humano que pretende descubrir sus leyes para formular mejor sus reglas”; y para Wisner (1973) “la Ergonomía es el conjunto de conocimientos científicos relativos al hombre y necesarios para concebir útiles, máquinas y dispositivos que puedan ser utilizados con la máxima eficacia, seguridad y confort”. Finalmente, Pheasant (1988) propone, que la ergonomía es la aplicación científica que relaciona a los seres humanos con los problemas del proyecto tratando de “acomodar el lugar de trabajo al sujeto y el producto al consumidor”. (25) En el año 2000, la Asociación Internacional de Ergonomía establece que “es el conjunto de conocimientos científicos aplicados para que el trabajo, los sistemas, productos y ambientes se adapten a las capacidades y limitaciones físicas y mentales de la persona.” (26) Partiendo de esta disciplina y dependiendo del conjunto de requerimientos físicos a los que está sometido el trabajador durante la jornada laboral, el trabajo muscular que se ejerce durante las actividades laborales se clasifica en: trabajo estático y dinámico. El trabajo estático es aquel en donde la contracción muscular es continua y mantenida y se determina por las posturas. Este tipo de trabajo existe en las oficinas, en la industria electrónica y en las tareas de mantenimiento y reparación. En el trabajo muscular dinámico suceden contracciones y relajaciones de corta duración. Éste está determinado por el esfuerzo muscular, los desplazamientos y el manejo manual de cargas. Algunas tareas que desarrollan este trabajo son las actividades forestales, agrícolas y de la construcción. Ambos tipos de trabajo requieren de la aplicación de fuerza muscular, la cual se refiere a la tensión producida en los músculos por el esfuerzo requerido para el pág. 15 desempeño de una tarea. La aplicación de fuerza puede implicar cierto riesgo para el trabajador cuando: - Se superan las capacidades del individuo. - Se realiza el esfuerzo en carga estática - Se realiza el esfuerzo en forma repetida. - Los tiempos de descanso son insuficientes. Otros componentes que estudia la ergonomía son el manejo manual de cargas (manipulación manual de materiales), la postura (organización del tórax, cabeza y extremidades) que adopta una persona en el trabajo, y los movimientos repetitivos. El manejo manual de cargas y los movimientos repetitivos pueden ser trabajos musculares dinámicos o estáticos, o una combinación de ellos. (11) Keyserling (1999) definió la postura como la relación de las diferentes partes del cuerpo en equilibrio. Basado en este concepto, han surgido otras variantes derivadas de la postura: (21) Postura Prolongada: Cuando se adopta la misma postura por el 75% o más de la jornada laboral (6 horas o más). Postura Mantenida: Cuando se adopta una postura biomecánicamente correcta por 2 o más horas continuas sin posibilidad de cambios. Si la postura es biomecánicamente incorrecta, se considerará mantenida cuando se mantiene por 20 minutos o más. Postura Forzada: Cuando se adoptan posturas por fuera de los ángulos de confort. Posturas Antigravitacionales: Posicionamiento del cuerpo o un segmento en contra de la gravedad. Con respecto al movimiento corporal, éste se refiere al desplazamiento de todo el cuerpo o de uno de sus segmentos en el espacio. Silverstein et al. (1987), definió el movimiento repetitivo como “aquél que está dado por ciclos de trabajo cortos representados por ciclos menores a 30 segundos, o alta concentración de movimientos (> del 50%)”. (27) Este conjunto de factores de riesgo ergonómicos, pueden ser medidos objetivamente a través de los denominados “Métodos ergonómicos”, los cuales pág. 16 son una serie de pasos sistematizados que se utilizan para analizar el trabajo y determinar el grado de riesgo de una tarea con la finalidad de prevenir riesgos laborales. Dentro de los principales métodos ergonómicos se encuentran los siguientes: (28) Ecuación de NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health); Identifica riesgos relacionados al manejo manual de cargas, actividad altamente asociada a lesiones lumbares. Snook; Las tablas de Snook y Ciriello clasifican los pesos máximos aceptables para diferentes acciones como el levantamiento, descenso, empuje, arrastre y trasporte de cargas. G-INSHT (Guía del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el trabajo); Método diseñado para la evaluación y prevención de los riesgos asociados al manejo manual de cargas. Identifica las tareas o situaciones donde existe riesgo con la finalidad de mejorar o rediseñar el puesto de trabajo. Método Fanger; Ayuda a estimar la sensación térmica de los trabajadores en un determinado ambiente de trabajo mediante el cálculo del Voto Medio Estimado (PMV) y el Porcentaje de Personas Insatisfechas (PPD). LCE (Lista de comprobación ergonómica); Realiza un análisis de diez áreas diferentes. La lista está formada por 128 puntos y cada uno indica una acción. Para cada acción se dan opciones y algunas indicaciones adicionales. LEST (Laboratorio de Economía y Sociología del Trabajo); Evalúa las condiciones de trabajo en el área física relacionada con la carga mental y los aspectos psicosociales. EPR (evaluación postural rápida); Permite analizar la carga postural del trabajador a lo largo de la jornada. El método fue diseñado para detectar posturas de riesgo con la finalidad de realizar un examen más específico. OWAS (Ovako Working Analysis System); Es un método destinado al análisis ergonómico de la carga postural. Método REBA (Rapid Entire Body Assessment); Permite evaluar la exposición de los trabajadores a factores de riesgo que pueden ocasionar desórdenestraumáticos acumulativos debido a la carga postural dinámica y estática. pág. 17 JSI (Job Strain Index); Evalúa los riesgos relacionados con los segmentos de mano, muñeca, antebrazo y codo. A partir de datos cuantitativos ofrece un resultado numérico que se incrementa con el riesgo asociado a la tarea. RULA (Rapid Upper Limb Assessment); Evalúa la exposición de los trabajadores a posturas, movimientos repetitivos, fuerzas aplicadas y actividad estática del sistema músculo esquelético. Check-List OCRA (Occupational Repetitive Actions); Se utiliza para valorar el riesgo asociado a movimientos repetitivos de miembros superiores. Este método valora factores como: periodos de recuperación, frecuencia, fuerza, postura y elementos adicionales de riesgo como vibraciones, contracciones, precisión y ritmo de trabajo. A través de él, puede medirse tanto el riesgo intrínseco del puesto de trabajo como la exposición del trabajador. (29) En los servicios de Salud en el Trabajo IMSS y de acuerdo al procedimiento para la prevención y calificación de las enfermedades de trabajo, para establecer la relación entre la enfermedad y la ocupación e independientemente de las características particulares del trabajador, se contempla la aplicación de estos métodos ergonómicos. De todos ellos, el Check-List basado en el método OCRA, permite establecer medidas preventivas para evitar el desarrollo de algunas patologías como el Síndrome del Túnel del Carpo (STC), así como tendinitis en hombro y muñeca, los cuales representan los trastornos musculo esqueléticos más frecuentes. (30) El método obtiene a partir de una serie de análisis de factores, un valor numérico denominado” índice check list OCRA”. Dependiendo de la puntuación obtenida, se clasifica el riesgo ocupacional en: óptimo, aceptable, muy ligero, ligero, medio o alto. Basado en el rango obtenido puede estimarse la probabilidad de desarrollar Trastornos musculoesqueléticos (TME) y al mismo tiempo proponer medidas preventivas. (31) 2.8 Trastornos Musculoesqueléticos (TME) La posibilidad de realizar una carga, postura o movimiento, depende de las capacidades fisiológicas del cuerpo del trabajador, situación que se relaciona pág. 18 directamente con los requerimientos del puesto de trabajo. La carga músculo esquelética es un elemento necesario para las funciones del organismo e indispensable para el bienestar. En todo trabajo cuyas exigencias rebasen la capacidad física del trabajador, idealmente deberían intercalarse periodos de recuperación, cuando estos periodos son insuficientes los efectos que pueden producirse son la fatiga y los TME (21, 32) Los TME son un grupo de alteraciones que involucran el daño de nervios, tendones, vasos sanguíneos, músculos, huesos, ligamentos y estructuras de apoyo como los discos intervertebrales. (33) Éstos representan una gran gama de patologías que pueden variar en cuanto a su severidad. Se producen por dos mecanismos de lesión, uno es por trauma directo y otro por trauma acumulativo. A diferencia de los primeros, los Desórdenes por Trauma Acumulativo (DTA) no resultan de un solo evento de exposición sino de múltiples micro traumas en estas estructuras anatómicas, situación que aunada a la exposición continua, producen deterioro funcional y diversa sintomatología. (34) Vern Putz - Anderson (1994), define DTA combinando el significado de algunas palabras: “acumulación” que indica que la lesión se ha desarrollado gradualmente a través de un período de tiempo, como resultado de un esfuerzo repetido en alguna parte del cuerpo, lo cual produce micro traumas ocasionando el deterioro de la estructura; “trauma” significa una lesión corporal originada por esfuerzos mecánicos; y “desorden” se refiere a condiciones físicas anormales. Su presencia se condiciona por los requerimientos físicos que corresponden a la exigencia del trabajo (procesos metabólicos y biomecánicos, posturas, fuerzas y movimientos), que cuando rebasan la capacidad de respuesta del trabajador o la temporalidad necesaria para la recuperación biológica de los tejidos pueden conllevar o asociarse a los desórdenes musculo esqueléticos relacionados con el trabajo, los cuales son potencialmente discapacitantes, pero prevenibles. (21, 35, 36) Los Desórdenes Traumáticos Acumulativos pueden ser clasificados de acuerdo a la estructura anatómica afectada: (37) pág. 19 Alteraciones de los tendones: Tendinitis Tenosinovitis Epicondilitis lateral y medial Enfermedad de Quervain Enfermedad de Dupuytren Dedo en gatillo Quiste sinovial o ganglión Alteraciones de los nervios: Síndrome del túnel del carpo Síndrome de túnel cubital Síndrome de canal de Guyón Síndrome de pronador redondo Síndrome de túnel radial Síndrome de salida torácica Neuritis digital Alteraciones musculares: Síndrome de tensión en cuello Contracturas musculares Mialgias Alteraciones articulares: Osteoartritis Artritis carpometacarpal Bursitis 2.9 Epidemiologia de los Desórdenes Traumáticos Acumulativos (DTA) De acuerdo a Punnet y Wegman (2004), la prevalencia de síntomas músculo esqueléticos de extremidad superior ocasionados por DTA, oscila entre 20 % a 30 pág. 20 % en EEUU, Canadá, Finlandia, Suecia e Inglaterra. También se sabe que el conjunto de estas alteraciones contribuye con la mayor proporción de ausentismo e incapacidades al ser comparado con otros grupos de enfermedades. (21) De todas estas alteraciones, el Síndrome del Túnel del Carpo afecta al 10% de la población general y al 15% de los trabajadores en los Estados Unidos de América en diferentes industrias con una incidencia de 61 afectados por cada 100 000 al año y el coste médico directo anual asciende a más de un billón de dólares, y 200 000 intervenciones quirúrgicas. Así mismo, cada año 30 000 trabajadores afectados por este síndrome ameritan cirugía, requiriendo en promedio 25 días de incapacidad temporal para el trabajo por este motivo. (38) Se ha observado una mayor prevalencia en la raza hispana y negra (39) así como en el sexo femenino con una relación de 7:1, con predominio entre los 40 y 60 años de edad, y afectación bilateral en el 50 a 60% de los casos. (40, 41) En el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), desde el año 1998 y hasta 2007 se diagnosticaron 50,935 enfermedades de trabajo de las cuales, el 42.5% correspondió a padecimientos auditivos, 38.8% a bronconeumopatías, 1.7% a padecimientos dermatológicos y del 1.3% a padecimientos músculo esqueléticos sin especificar cuántos casos correspondieron a Síndrome del Túnel del Carpo. De todos estos diagnósticos se registró una tasa de incidencia anual de 4.1 casos por cada 10 000 trabajadores, mientras que en Finlandia fue de 20 en 2002, y en Rumania de 51.6 por cada 10 000 trabajadores en 2006, situación que demuestra un subregistro de enfermedades de trabajo en México del 99.4%. (42) En el año 2011 en el IMSS ya se registra el diagnóstico de STC ocupando el sexto lugar de las enfermedades de trabajo, de los cuales el 87% se presentó en el sexo femenino, reportándose la mayor incidencia en operadores de máquinas de herramientas, empleados de servicios de apoyo a la producción y operadores de máquinas y montadores. (43) EL STC es la patología más frecuente de todos los desórdenes traumáticos acumulativos, enfermedad que provoca periodos variables de incapacidad laboral e incluso secuelas, además de que incrementa sustancialmente los costos de atención médica a diversas instituciones de salud, afectando la economía del pág. 21 trabajador y la productividad de la empresa. Se estima que en 1998, tres de cada 10, 000 trabajadores se incapacitaron debido al STC. La mitad de estostrabajadores perdió más de 10 días de trabajo. El costo promedio del STC, incluyendo facturas médicas y tiempo perdido de trabajo se estima en alrededor de 30, 000 dólares para cada trabajador lesionado. A partir de 2005 las estadísticas indican que casi la mitad de los trabajadores perdieron más de 31 días por incapacitarse a consecuencia del STC. (44) 2.10 Anatomía Descriptiva del Túnel del Carpo Anatómicamente, el Síndrome de Túnel del Carpo involucra las siguientes estructuras: el nervio mediano, que es una estructura sensitiva y motora, formada por la unión de las divisiones medial (C5 a C7) y lateral (C8 a D1) del plexo braquial. Desciende por fuera de las arterias axilar y humeral hasta la intersección del músculo coracobraquial; después cruza hacia el lado interno de la arteria humeral y desciende por delante de la arteria braquial anterior hacia el codo. Posteriormente sigue hasta la fosa cubital por fuera del tendón del bíceps y pasa al antebrazo entre las dos cabezas del pronador redondo. En el antebrazo cruza la arcada tendinosa y se sitúa por debajo del flexor común superficial de los dedos, unido a la superficie profunda de éste y sobre el flexor profundo de los dedos, inerva al pronador redondo, al palmar mayor y al flexor común superficial de los dedos. Al llegar a la mano, el nervio mediano pasa debajo del retináculo flexor; cubierto por el arco palmar superficial y la aponeurosis palmar, descansa sobre los tendones de los flexores y se divide en cinco nervios colaterales palmares. La rama tenar, que se dirige a la base de la eminencia tenar e inerva al oponente del pulgar, al abductor corto del pulgar y al flexor corto del pulgar. Los colaterales palmares envían ramificaciones a la palma; la primera y la segunda se dirigen a los lados del pulgar; la tercera (para el lado externo del dedo índice) inerva al primer músculo lumbrical. El cuarto nervio colateral (para las caras adyacentes del índice y el dedo medio) inerva al segundo músculo lumbrical, y el quinto nervio colateral se distribuye en las caras adyacentes de los dedos medio y anular. (45) pág. 22 El túnel del carpo es un canal osteofibroso, integrado por los huesos del carpo (desde la tuberosidad del escafoides y trapecio hasta el pisiforme y ganchoso) y el retináculo flexor (ligamento transverso del carpo). A través de este canal transcurren el nervio mediano y los nueve tendones flexores de los dedos (4 profundos, 4 superficiales y 1 flexor largo del pulgar). Esta estructura funciona como una polea de reflexión y favorece la potencia de flexión de la muñeca y la presión de los dedos. Tiene un borde distal libre, mientras que el proximal tiene su continuación con la fascia del antebrazo. La muñeca realiza movimientos de extensión a 70 º, flexión a 80º, desviación radial a 20º y cubital a 30º. (46) 2.11 Síndrome de Túnel del Carpo (STC) El STC es una neuropatía traumática o por compresión del nervio mediano en su paso a través del túnel del carpo por la cara volar de los nueve tendones flexores. (47) Etiología Este síndrome es provocado por una combinación de factores que incluyen el uso repetitivo de los músculos flexores superficial y profundo de los dedos, los movimientos repetitivos y posturas forzadas de mano en flexión y extensión, pronación, supinación, prensión o pinza con flexión de muñeca, apoyo prolongado o golpes repetidos en la base de la mano, posturas mantenidas de muñeca, exposición a vibraciones o traumatismos en la región palmar de la muñeca, especialmente en la mano dominante. (32, 37, 48) Se han descrito algunas ocupaciones de diferentes actividades económicas en las cuales esta patología es frecuente, dentro de ellas se encuentran: (42, 44, 49) Industria de Servicios y de la Transformación: Cajeros de tiendas, procesadores de alimentos, usuarios de teclados de computadoras, dentistas, cajeros, capturistas, electricistas, empacadores, bordadores, tejedores, ensambladores de línea, perforadores de piedra, mecánicos, pintores industriales. (50) pág. 23 Industria Manufacturera: Trabajadores que laboran en la manufactura de ropa, costureras. (51) Servicios Recreativos y de Esparcimiento: Músicos de cuerdas y percusiones. Cría y Explotación de Ganado y Otras Clases de Animales: Trabajadores con aves de corral. (52) Wilson y Gris (1984) estudiaron la sintomatología dolorosa de muñeca, codo, hombros y fatiga relacionada a los trastornos músculo esqueléticos en cajeras de tiendas de autoservicio, concluyeron que éstos se deben principalmente a los movimientos repetitivos de miembros superiores, cargas estáticas, posturas forzadas de muñeca, monotonía del trabajo, turnos de trabajo prolongado, técnicas de trabajo y su relación con el diseño de su estación de trabajo que contempla la posición del escáner (lector óptico de códigos de barras) y la terminal de tarjetas magnéticas. (53) Byron SL et al., 1992, detectaron mediante grabaciones de video y encuestas acerca de sintomatología músculo esquelética (dolor en cuello, hombro, codo y muñeca al menos una vez por mes), que las cajeras de tiendas de autoservicio se exponen a ciertas posturas riesgosas, principalmente extensión, flexión y prono supinación de la muñeca durante la exploración de los productos en la caja, extensión de la muñeca al usar el teclado, flexión del hombro y rotación del tórax al pesar algunos artículos; así como a actividades que ocasionan disconfort biomecánico como buscar códigos de barras que se van a escanear, escanear un elemento más de dos o tres veces e insertar claves en el teclado. (54) Roquelaure et al (1994), en un estudio de casos y controles realizado en trabajadores de la industria de fabricación de televisores, zapatos y autopartes, detectaron como factores de riesgo para desarrollar Síndrome del Túnel del Carpo; la manipulación de cargas con la mano mayores a 1 kg de peso por lo menos 10 veces por hora, ciclos de trabajo menores de 10 segundos y la falta de rotación de puestos de trabajo (55, 56). Un estudio en un supermercado de Eroski en Bilbao durante el año 2001 mostró que el STC y la lumbalgia fueron las lesiones músculo esqueléticas más http://www.tandfonline.com.pbidi.unam.mx:8080/doi/full/10.1080/00140139.2012.659762#CIT0036 pág. 24 frecuentes. Se detectó que las actividades que generaban un mayor riesgo eran las asociadas con la manipulación de objetos pesados, posturas forzadas de columna, y los problemas causados por trabajar en ambientes fríos y húmedos. También se identificaron problemas relacionados con desajustes entre el diseño de las estaciones de trabajo y la talla de los empleados. (57) En el año 2005, en Italia se confirmó mediante electromiografía, que en cajeras de supermercado existe una asociación entre el aumento de horas laboradas por semana y el desarrollo de STC. También se postuló la probable participación de los cortos tiempos de recuperación entre periodos de trabajo. (58) Bonfiglioli et al. en 2006, investigaron la prevalencia de STC en los cajeros de supermercados, donde el nivel de riesgo ergonómico fue calificado como 5 para la actividad de mano y 4 para fuerza aplicada según la American Conference of Industrial Hygienists (ACGIH). La prevalencia de los síntomas del STC fue mayor entre los cajeros con jornada de 6 horas y 10 minutos (31,0%) que en los cajeros de tiempo parcial (19,3%) o controles (16,3%) (p = 0,055). (59) En Chile (2010) se realizó un estudio prospectivo en cajeras de una tienda de autoservicio, en las cuales se detectaron como factores de riesgo ergonómico: sobrecarga postural, trabajo repetitivo de miembros superiores, manejo manual de cargas, carga mental, variabilidad en los horarios, jornadas prolongadas y ausencia de pausas. Seimplementaron cambios que consistieron en rediseño de la estación de caja, la renovación de sillas y teclados e implementación de un sistema de rotación, así como la colocación visible de los códigos de barras en los productos. Luego de la intervención se observó una notoria mejoría del dolor en cuello, región lumbar, muñeca derecha y hombros, concluyéndose que la ergonomía participativa es una metodología adecuada y eficaz en la solución y control de los riesgos y problemas ergonómicos. (60) Otras causas no relacionadas con la ocupación que favorecen su aparición son: anomalías del tendón flexor, canal carpiano pequeño congénito, quistes ganglionares, inserción proximal de músculos lumbricales, trombosis arterial de muñeca, tumores, lipomas, hemangiomas, artritis gotosa, tenosinovitis no específica de flexores, artritis reumatoide, falla cardiaca congestiva, edema, pág. 25 embarazo, anticonceptivos, degeneración hipertrófica del ligamento anular, enfermedad de Lyme, infecciones micobacterianas, artritis séptica, acromegalia, amiloidosis, diabetes, hipotiroidismo, hipertiroidismo, fractura de Colles mal consolidadas, cicatrices queloides y algunas actividades deportivas: levantamiento de pesas, voleibol, baloncesto y deportes con raqueta. (21, 40, 48, 61) Fisiopatología En el STC, la compresión del nervio mediano a nivel del túnel del carpo, aunado a la inflamación de los tendones flexores y sus vainas sinoviales incrementan la presión a este nivel, (40) la cual en condiciones basales es de 3 a 12 mm/Hg, sin embargo puede elevarse de 30 a 50 mm/Hg en trabajadores expuestos a movimientos repetitivos y hasta 90 mm/Hg en pacientes con STC, situación que produce isquemia en el nervio mediano, la cual provoca deterioro de la conducción nerviosa, originando parestesias y dolor, incluso puede producirse desmielinización segmentaria, con posterior daño axonal irreversible, debilidad y atrofia de la musculatura tenar en casos avanzados. (21, 61) De acuerdo a los factores mencionados, existen algunas teorías acerca de los eventos fisiopatológicos que se presentan en el STC por movimientos repetitivos y posturas forzadas de muñeca. Se ha postulado que éstos, contribuyen al aumento en la presión del túnel carpiano y la tracción o compresión del nervio mediano, lo cual disminuye la irrigación sanguínea y origina isquemia en este nervio. La anoxia daña el revestimiento endotelial de las vénulas y capilares, incrementando su permeabilidad produciendo edema localizado. El edema puede conducir a una afluencia de monocitos, lo que puede inducir la proliferación de los fibroblastos y sinoviocitos en los tejidos sinoviales con depósito de colágeno, incrementando la compresión del nervio mediano. Debido a la invasividad que estas pruebas implicarían en humano, estos hallazgos histopatológicos solamente se han corroborado en ratas. (62) En otros modelos animales, se ha detectado que en las estructuras anatómicas expuestas a movimientos repetitivos, ocurre una lesión de membranas celulares de los tejidos expuestos, situación que origina la producción de radicales pág. 26 libres citotóxicos, lo que induce procesos mitóticos para favorecer la reparación de la lesión. Esto favorece la producción de citoquinas pro inflamatorias como la Interleucina (IL) 1, IL-6, Factor de Necrosis Tumoral (TNF) y prostaglandina (PG) E2. Las citoquinas liberadas durante la inflamación aguda (IL-1α, IL -1β, TNF) median la proliferación y maduración de los macrófagos y otras células mononucleares, así como los fibroblastos. La IL-1 y el TNF también sirven como potentes estimuladores de la actividad de los osteoclastos. La acción fagocítica de las células inflamatorias activadas y los osteoclastos puede conllevar a daño tisular. (63) En un estudio en ratas sometidas a compresión mecánica del nervio mediano, se pudo demostrar mediante biopsia, la producción de citoquinas inflamatorias, fibrosis intraneurales, muerte de células de Schwann, desmielinización axonal, y la disminución en la función electrofisiológica. Finalmente, se demuestra que la exposición a movimientos repetitivos de muñeca favorece un círculo vicioso que finalmente lesiona el nervio mediano, la cual se perpetúa con inflamación crónica. (64). Estos hallazgos han sido demostrados experimentalmente en cadáveres humanos encontrando correlación entre la flexión y extensión forzada de muñeca y la disminución de la perfusión del nervio mediano. (65, 66) Hirata et al. (2005), dividió en grupos a varios pacientes con STC de acuerdo a la duración de su sintomatología. Mediante biopsia tenosinovial, pudo observar cambios edematosos en los tendones del flexor superficial y el flexor profundo de los dedos y el flexor largo del pulgar en pacientes de menos de 3 meses de duración. La prostaglandina E2 y el Factor de Crecimiento Endotelial Vascular (VEGF) se incrementaron en pacientes con 4 a 7 meses de duración de los síntomas, mientras que la remodelación tisular y cambios fibróticos estaban presentes en pacientes con duración de los síntomas mayor de 7 meses. (22) Todas estas alteraciones influyen en el periodo de latencia que transcurre antes de la aparición de los signos y síntomas del Síndrome del Túnel del Carpo. La mayoría de las publicaciones concluyen que los periodos de exposición breves son suficientes para el desarrollo de esta patología, ejemplo de ello es lo encontrado en una industria de procesamiento de pescado en Taiwán, donde los pág. 27 trabajadores desarrollaron dolor de hombro, epicondilitis y Síndrome del Túnel del Carpo en un periodo menor a 12 meses de exposición a posturas forzadas y movimientos repetitivos de miembros superiores. (67) Lo anterior demuestra una asociación negativa entre la antigüedad en el puesto de trabajo y el desarrollo de esta patología, lo que indica que a menor antigüedad, existe un mayor riesgo de desarrollar Síndrome del Túnel del Carpo. (68) Goetz et al (2011), diseñaron un aparato para medir la compresión del tejido conectivo del túnel del carpo y el flujo del líquido sinovial. Usando la ley de Darcy, midieron en cadáveres de humanos con STC la permeabilidad del fluido, la cual tuvo una media de 8.78 × 10 15 m 4. Esto demostró un aumento en la presión del túnel del carpo de hasta 395 kilo Pascales, lo cual provocó la deformidad y engrosamiento de todo el tejido circundante perpetuando la compresión del nervio mediano. Estos hallazgos fueron demostrados mediante el uso de resonancia magnética. (69) Cuadro clínico Todos los cambios anatomo patológicos mencionados, provocan como manifestación más frecuente la presencia de parestesias y/ o dolor nocturno en la cara palmar de los primeros 3 dedos y cara interna del cuarto (pulgar, índice, medio y anular); y en la cara dorsal en el lado cubital del pulgar y los dos tercios distales del índice, medio y anular. Otros síntomas son: parestesias en el territorio del nervio mediano posterior a la realización de movimientos repetitivos o posturas prolongadas de muñeca, dolor en cara anterior de la muñeca; déficit motor manifestado por pérdida de la destreza o caída de objetos de la mano, atrofia de la musculatura tenar. (21, 40, 48) Diagnóstico El diagnóstico del STC se basa en la historia clínica, especialmente en el interrogatorio y la exploración física. pág. 28 Katz implementó el diagrama de la mano, el cual actualmente se utiliza como método de tamizaje para evaluar en qué casos es probable la existencia de Síndrome del Túnel del Carpo. En este diagrama, el paciente señala la localización exacta de los síntomas, clasificando los resultados en 3 patrones: clásico si los síntomas afectan como mínimo a 1 o 2 de los 3 primeros dedos de la mano (pulgar, índice y medio); probable en loscasos en que existe el mismo patrón pero con síntomas distribuidos en palma y región cubital; e improbable cuando no existen síntomas en los 3 primeros dedos de la mano. El diagrama de Katz posee una sensibilidad del 64% y una especificidad del 73%. (70) Los signos y síntomas más sensibles y específicos para establecer el diagnóstico clínico son: Dolor y parestesias en el territorio del nervio mediano. Pérdida de la fuerza de los músculos flexores de los dedos Signo de Tinel positivo: Consiste en la percusión del nervio mediano en su entrada al túnel del carpo, lo que produce sensación de calambre y hormigueo que se irradia a la mano. Este signo tiene una sensibilidad del 23% y 67% y una especificidad de 55 a 100%. (71, 72) Signo de Phalen positivo: Para explorarlo, el clínico realiza la flexión forzada de la muñeca del paciente durante 1 minuto, lo que desencadena parestesias en el territorio del nervio mediano. Su sensibilidad oscila entre 10% y 91% y su especificidad entre un 33% hasta un 100%. (48) El diagnóstico también se puede integrar mediante la presencia de alteraciones de los rangos de movilidad de muñeca, atrofia de la región tenar, signo de compresión o Durkan (se ejerce presión sobre la cara palmar del carpo con el pulgar del examinador durante 30 segundos, o con un manómetro, lo que desencadena dolor o parestesias en la distribución del nervio mediano, distal al sitio de presión), signo de Flick (disminución del dolor en el trayecto del nervio mediano posterior a agitar la mano) y signo del círculo (cuando el paciente intenta oponer el primer dedo al segundo, no es capaz de flexionar completamente las falanges distales). (21, 73) pág. 29 Los estudios de neuroconducción son útiles para medir la velocidad de conducción nerviosa sensitiva y motora en el nervio mediano a nivel de la muñeca. El componente sensorial se afecta antes que el motor, por lo que en las primeras etapas del Síndrome del Túnel del Carpo sólo hay un retraso en la velocidad de conducción nerviosa sensorial. Estos estudios presentan una sensibilidad entre 49% y 84% y especificidad del 95% y 99%. (71, 74) La electromiografía es útil para evaluar con que eficiencia se transmite el estímulo por el nervio mediano hasta los músculos de la muñeca. Los criterios para establecer el diagnóstico son los siguientes: (75, 76) 1. Latencia sensorial absoluta mayor a 3.7 milisegundos (mseg). 2. Diferencia mayor a 0.4 mseg entre los valores del nervio mediano comparados con los del cubital o radial. 3. Latencia motora mayor de 4 mseg. 4. Un cambio mayor a 0.4 mseg en el estudio seriado de sensibilidad palmar. Dado que el diagnóstico es clínico, la electromiografía solo se solicita para confirmar el diagnóstico, sin embargo es importante considerar que una electromiografía sin alteraciones no descarta la presencia de STC. La resonancia magnética tiene una especificidad por debajo de 40%, situación que ha limitado la adopción generalizada de la proyección de imagen para el diagnóstico de Síndrome del Túnel del Carpo (77). Pueden solicitarse ultrasonografía o radiografías de muñeca y cuello para evidenciar lesiones óseas en estos segmentos corporales. (36, 40) Diagnósticos diferenciales El diagnóstico diferencial se realiza con radiculopatía cervical a nivel de C6 y C7, neuropatía del nervio cubital, osteoartritis de la articulación metacarpo falángica, tendinitis de Quervain, siringomielia, esclerosis múltiple, artritis reumatoide, plexopatía braquial, quiste ganglionar de muñeca, síndrome de salida torácica, tenosinovitis del pulgar, síndrome del pronador redondo y síndrome del interóseo anterior. (40, 42, 78) pág. 30 Clasificación Para evaluar la gravedad del Síndrome del Túnel del Carpo se utiliza la clasificación Italiana, misma que se basa en la evaluación de los signos y síntomas de esta patología (Tabla 2.11.1) (40): Tabla. 2.11.1 Clasificación Italiana del Síndrome del Túnel del Carpo Clase Signos y síntomas Severidad Clase 0 No hay síntomas sugestivos de Síndrome del Túnel del Carpo (no hay parestesias u otros síntomas en las 2 semanas previas). Sin Síndrome del Túnel del Carpo Clase 1 Parestesias en la noche o al despertarse, en el territorio del nervio mediano. Leve Clase 2 Parestesias diurnas incluso y síntomas transitorios después de movimientos repetitivos o posturas prolongadas. Clase 3 Cualquier grado de déficit sensitivo usando un copo de algodón comparando la superficie palmar de los dedos pulgar, índice y medio. Moderado Clase 4 Hipotrofia y/o debilidad de los músculos tenares inervados por el nervio mediano. Grave Clase 5 Atrofia completa o plejia de los músculos tenares inervados por el mediano Fuente: Secretaría de Salud. Guía de Práctica Clínica para el diagnóstico y tratamiento del síndrome de túnel del carpo en primer nivel de atención. México, 2008. En algunos casos, los pacientes sólo tienen síntomas con la actividad relacionada con el trabajo, esta condición clínica se denomina Síndrome del Túnel del Carpo Dinámico y los pacientes por lo general se benefician de un tratamiento conservador, además de la modificación de las tareas laborales. (79) Tratamiento Una vez realizado el diagnóstico, es posible determinar el tipo de tratamiento, el cual puede ser conservador o quirúrgico. El tratamiento conservador, está indicado en pacientes con STC de menos de un año de evolución, sin debilidad muscular o atrofia y sin signos de denervación en la EMG. Dentro de ellos destacan la acupuntura, corticoesteroides sistémicos y locales, antiinflamatorios no esteroideos (AINE’s), masoterapia, ejercicios de deslizamiento de muñeca, pág. 31 terapia con ultrasonido, y férulas de muñeca. Las vitaminas del complejo B y los diuréticos han demostrado poca efectividad. (35, 48) El tratamiento quirúrgico se usa en STC de larga evolución con alteraciones significativas en la EMG o ante la ineficacia del tratamiento conservador. Este tratamiento consiste en la cirugía de liberación del nervio mediano (abierta o endoscópica) o neurolisis interna. (61) Complicaciones Las complicaciones pueden clasificarse en quirúrgicas y no quirúrgicas: Complicaciones no quirúrgicas: En este tipo de tratamiento se encuentra con mayor frecuencia la recidiva de la sintomatología. Complicaciones quirúrgicas: Las complicaciones tempranas son la liberación incompleta del nervio mediano, neuropraxia del nervio cubital (Síndrome de canal de Guyón), y otras menos frecuentes como lesiones a la rama palmar cutánea del nervio motor, lesión quirúrgica del arco palmar superficial a la arteria cubital. (62) Las complicaciones tardías son cicatriz hipertrófica, pérdida de la fuerza de prensión, dolor tenar e hipotenar, y rara vez se presenta el síndrome doloroso regional complejo tipo II (distrofia simpática refleja). El dolor es la complicación más frecuente en los procedimientos endoscópicos, su incidencia oscila entre 6% y 36%. (71) 2.12 Valoración Médico Legal Incapacidad temporal para el trabajo. La duración en días de la incapacidad temporal para el trabajo que ocasiona el STC, es muy similar entre México y países de Europa. En España, el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) establece 60 días de recuperación como tiempo estándar en caso de que el paciente haya sido sometido a tratamiento conservador. Cuando el paciente requiere tratamiento quirúrgico, el INSS otorga un promedio de 30 días de incapacidad temporal. (80) pág. 32 En Estados Unidos (Washington, 2007), Turner et al. realizaron un estudio longitudinal en trabajadores con STC, identificando que las variables asociadas a discapacidad crónica fueron la incapacidad temporal de más de 180 días,mayor severidad de los síntomas, presencia de limitaciones funcionales y falta de empleo. (81) En México, el IMSS estima la incapacidad temporal después de una cirugía de STC no complicado con base a la clasificación del trabajo (Tablas 2.12.1 y 2.12.2): (82) Tabla 2.12.1 Duración en días de la incapacidad temporal por STC Clasificación del Trabajo Mínima Optima Máxima Sedentario 0 7 21 Ligero 0 7 21 Medio 0 14 28 Pesado 0 21 42 Muy pesado 0 28 63 Fuente: The Medical Disability Advisor Guidelines (MDA). Síndrome del Túnel Carpiano. Copyright © 2012. Tabla 2.12.2 Duración en días de la incapacidad temporal en caso de requerir tratamiento quirúrgico, liberación del túnel del carpo abierta o endoscópica Clasificación del Trabajo Mínima Optima Máxima Sedentario 7 14 42 Ligero 14 28 42 Medio 14 35 56 Pesado 28 42 84 Muy pesado 28 56 84 Fuente: The Medical Disability Advisor Guidelines (MDA). Síndrome del Túnel Carpiano. Copyright © 2012. Calificación En el IMSS, el médico de salud en el trabajo y el médico tratante de primer, segundo y tercer nivel localizan la enfermedad de acuerdo a la CIE 10 con las siglas G56.0 a través del “Listado de Referencia de Probables Enfermedades de Trabajo” vertido en el Procedimiento para la dictaminación y prevención de las enfermedades de trabajo 2320-003-010. Posteriormente, el médico de salud en el pág. 33 trabajo debe realizar una historia clínica ocupacional completa con la finalidad de encontrar una asociación entre los antecedentes laborales del asegurado y la patología que presenta. Los TME son de latencia corta (62, 63), situación que debe tener presente el médico de salud en el trabajo, quien una vez que sospeche el origen laboral de la enfermedad, podrá solicitar la investigación de la exposición a factores de riesgo en el medio ambiente de trabajo, estudio que será aplicado por el personal operativo de seguridad e higiene, quien con base a los factores de riesgo ergonómicos reportados por el médico, determinará el método que sea prudente aplicar con la finalidad de evaluar el riesgo. El estudio ergonómico se enfocará sólo al segmento corporal afectado. (42) En la Ley Federal de Trabajo para calificar la profesionalidad de este padecimiento se aplica el artículo 513 y artículo 17 por similitud con la Fracción 159. (83) Valuación de Secuelas El STC puede producir limitaciones funcionales, las cuales se calculan mediante la aplicación de la tabla de valuación contemplada en la Ley Federal del Trabajo en su artículo 514 en las siguientes fracciones (42, 83): 121: Parálisis del nervio mediano en la muñeca, de 15 a 25 % En caso de que la sintomatología se acompañe de dolor se aplicará la fracción: 122: Parálisis del nervio mediano con causalgia, de 50 a 80% 228: En caso de parálisis incompleta o parcial (paresia), los porcentajes serán reducidos proporcionalmente de acuerdo con el grado de impotencia funcional. 2.13 Prevención del Síndrome del Túnel del Carpo A nivel mundial, se han establecido diversas normas que regulan las condiciones ergonómicas del trabajo con la finalidad de prevenir daños a la salud, una de ellas es la Norma Internacional ISO 6385, 2004 “Ergonomic principles in the design of work systems” (Principios ergonómicos para el diseño de sistemas de trabajo), donde se menciona la importancia del diseño del espacio y puesto de trabajo, especialmente en cuanto a la altura de la superficie de trabajo, evitar la pág. 34 excesiva tensión en los músculos, articulaciones, ligamentos, sistema respiratorio y circulatorio. También establece que la amplitud, el esfuerzo, la rapidez y ritmo de los movimientos deben ser compatibles. (84) Otro ordenamiento legal es la norma ANSI Z-365 “Management of Work- Related Musculoskeletal Disorders” (Manejo de los desórdenes músculo esqueléticos relacionados con el trabajo) emitida por el Instituto Nacional de Estándares Americanos; los procedimientos de la Occupational Safety and Health Agency (OSHA, Asociación para la Salud y Seguridad Ocupacional) y la National Institute of Occupational Safety and Health (NIOSH, Instituto Nacional para la Salud y Seguridad Ocupacional), la cual está orientada a la gestión de programas de seguridad, de salud y diseño de los puestos de trabajo. (85) En México, la ergonomía se menciona en dos artículos del Reglamento Federal de Seguridad, Higiene y Medio Ambiente de Trabajo que emite la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (86): Artículo 2º; Fracción V Ergonomía: Es la adecuación del lugar de trabajo, equipo, maquinaria y herramientas al trabajador, de acuerdo a sus características físicas y psíquicas, a fin de prevenir accidentes y enfermedades de trabajo y optimizar la actividad de éste con el menor esfuerzo, así como evitar la fatiga y el error humano. Artículo 102. La Secretaría promoverá que en las instalaciones, maquinaria, equipo o herramienta del centro de trabajo, el patrón tome en cuenta los aspectos ergonómicos, a fin de prevenir accidentes y enfermedades de trabajo. pág. 35 3. JUSTIFICACIÓN A través de diversas investigaciones se ha documentado que en el puesto de cajera de tienda de autoservicio, el desorden músculo esquelético más frecuente es el Síndrome del Túnel del Carpo. En México las tiendas de autoservicio están agrupadas dentro de la clase II, fracción 641 conforme al Reglamento para la clasificación de empresas y determinación del grado de riesgo del seguro de riesgos de trabajo contenido en la Ley del Seguro Social (LSS), (87) en esta clase en el año 2011 y de acuerdo a las Memorias Estadísticas de Salud en el Trabajo del IMSS, el Síndrome del Túnel del Carpo ocupó el sexto lugar de las enfermedades de trabajo reconocidas. En ese año la mayor incidencia de esta patología se registró en operadores de máquinas y herramientas, sin embargo es importante señalar que el puesto específico de “cajera de tienda de autoservicio” no figura. En un análisis de 10 años sobre casos de enfermedades de trabajo realizado por la normativa de Salud en el Trabajo, la tasa de incidencia anual era de 4.1 por cada diez mil trabajadores, mientras que en Finlandia fue de 20 casos por cada diez mil, resultado que puso en evidencia un sub registro del 99.4% de las enfermedades de trabajo, de los cuales el 1.3% correspondieron a Desórdenes Traumáticos Acumulativos (DTA). En el año 2010, estos padecimientos se presentaron en un 17%, se ubicaron en el tercer lugar de la lista de las enfermedades de trabajo más frecuentes, después de las hipoacusias y bronconeumopatías. (43) Este conjunto de trastornos músculo esqueléticos ha sido estudiado en algunos países como Francia, España, Chile y Estados Unidos encontrando evidencia científica de la relación entre la exposición a movimientos repetitivos en cajeras de tiendas de autoservicio y el desarrollo del Síndrome del Túnel del Carpo, es importante señalar que en México no se han desarrollado investigaciones en este grupo poblacional que permitan valorar la reproducibilidad de estos estudios. Con base a lo anterior, la realización de este estudio permitirá caracterizar la exposición a movimientos repetitivos de articulación de muñeca en cajeras de pág. 36 tiendas de autoservicio mediante la evaluación ergonómica a través del Método Check list OCRA con la finalidad de identificar la prevalencia del Síndrome del Túnel de Carpo, patología que afecta la funcionalidad de la mano provocando periodos variables de incapacidad laboral e incluso secuelas que ocasionan afectación financiera a las instituciones médicas, ausentismo no programado en las empresas y en el propio trabajador una limitación funcional no sólo para realizar actividades laboralessino de la vida cotidiana además de tener una repercusión económica. pág. 37 4. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA ¿Cuál es la prevalencia ocupacional del Síndrome del Túnel del Carpo en cajeras de una tienda de autoservicio? pág. 38 5. OBJETIVOS General Determinar la prevalencia ocupacional del Síndrome del Túnel del Carpo en cajeras de una tienda de autoservicio. Específicos Identificar signos y síntomas del Síndrome de Túnel del Carpo. Describir el puesto de trabajo de cajera de tienda de autoservicio. Evaluar el riesgo ergonómico para articulación de muñeca mediante la aplicación del método Check List OCRA. pág. 39 6. MATERIAL Y MÉTODOS Estudio observacional, transversal y descriptivo que se llevó a cabo durante el periodo comprendido entre Mayo y Junio del año 2013 en una empresa con giro de supermercado conformada por 140 trabajadores de los cuales 24% (34) ocupa el puesto de cajera a quienes previo consentimiento informado (Anexo 1) se les realizó historia clínica y laboral mediante la utilización del programa Redactor médico marca registrada (Anexo 3) con la finalidad de detectar signos y síntomas del Síndrome del Túnel del Carpo. Para el estudio del puesto de trabajo de esta investigación, en el área de línea de cajas de la tienda de autoservicio se filmó con cámara digital un video de las tareas realizadas para ser analizadas a través de aplicación del método Check List OCRA para evaluar el riesgo ergonómico de la articulación de muñeca (Anexo 2). Los resultados de las variables de estudio se registraron en una base de datos del programa Excel para calcular frecuencias y porcentajes las cuales se representan en gráficas y tablas. 6.1 Criterios Inclusión: Cajeras del área de línea de cajas de la tienda de autoservicio. Quienes firmen el consentimiento informado (Anexo 1). Cualquier sexo (masculino o femenino). Laboralmente activos durante la realización del estudio. Cualquier edad. De cualquier nivel sociocultural y económico. Exclusión: Aquellos con diagnóstico previo de: Anomalías del tendón flexor, canal carpiano pequeño congénito, quistes ganglionares, inserción proximal de músculos lumbricales, trombosis arterial de muñeca, tumores, lipomas, pág. 40 hemangiomas, artritis gotosa, tenosinovitis no específica de flexores, artritis reumatoide, falla cardiaca congestiva, edema, embarazo, anticonceptivos, degeneración hipertrófica del ligamento anular, enfermedad de Lyme, infecciones mico bacterianas, artritis séptica, acromegalia, amiloidosis, diabetes, hipotiroidismo, hipertiroidismo, fractura de Colles mal consolidadas, cicatrices queloides. Quienes no deseen firmar el consentimiento informado (Anexo 1). Eliminación: Cajeras que no cooperen al interrogatorio o exploración física. Quienes decidan abandonar el estudio por cualquier motivo. pág. 41 6.2 Variables de estudio Dependiente Independientes VARIABLE DEFINICION CONCEPTUAL DEFINICION OPERACIONAL TIPO DE VARIABLE ESCALA DE MEDICION Sexo Condición anatomo biológica que diferencia al ser humano en masculino o femenino. Cualitativa Nominal Dicotómica 1. Masculino 2. Femenino Edad Periodo de tiempo transcurrido desde el nacimiento del individuo hasta la fecha actual. Categorización de los años cumplidos de la cajera (o), de acuerdo a los grupos etarios de las memorias estadísticas de salud en el trabajo IMSS Cuantitativa Intervalar 1. Menores de 15 años 2. 15 a 19 años 3. 20 a 24 años 4. 25 a 29 años 5. 30 a 34 años 6. 35 a 39 años 7. 40 a 44 años 8. 45 a 49 años 9. 50 a 54 años 10. 55 a 59 años 11. 60 a 64 años 12. 65 a 69 años 13. 70 a 74 años 14. 75 años o más VARIABLE DEFINICION CONCEPTUAL DEFINICION OPERACIONAL TIPO DE VARIABLE ESCALA DE MEDICION Síndrome del túnel del carpo Neuropatía de la extremidad superior producida por la compresión del nervio mediano a nivel del túnel del carpo. Parestesias y/ o dolor nocturno en la cara palmar de los primeros 3 dedos y cara interna del cuarto (pulgar, índice, medio y anular); y en cara dorsal en el lado cubital del pulgar y los dos tercios distales del índice, medio y anular, parestesias matutinas en el territorio del nervio mediano posterior a la realización de movimientos repetitivos o posturas prologadas de muñeca, signos de Phalen, Tinel, Flick, círculo y Durkan positivos, calambre durante la flexión, alteración de los arcos de movilidad, atrofia tenar. Cualitativa Nominal Dicotómica 1. Presente 2. Ausente pág. 42 Independientes VARIABLE DEFINICION CONCEPTUAL DEFINICION OPERACIONAL TIPO DE VARIABLE ESCALA DE MEDICION Escolaridad Grado máximo de nivel de estudios alcanzados Cualitativa Ordinal 1. Sin estudios 2. Primaria 3. Secundaria 4. Bachillerato 5. Técnico 6. Licenciatura 7. Posgrado Lateralidad Predominio motor relacionado con las partes del cuerpo, que integran sus mitades derecha e izquierda Mano que el o la cajera utiliza con mayor frecuencia para la realización de cualquier movimiento Cualitativa Nominal 1. Diestro 2. Zurdo 3. Ambidiestro Práctica de deportes Realización de actividad física rutinaria, aeróbica o anaeróbica dentro de un espacio o área determinada Realización de actividades físicas asociadas al desarrollo de Síndrome del Túnel del Carpo Cualitativa Nominal 1. Ninguno 2. Levantamiento de pesas 3. Voleibol 4. Baloncesto 5. Deportes con raqueta Frecuencia de la práctica de deportes Periodicidad con la que se realiza una actividad física rutinaria, aeróbica o anaeróbica dentro de un espacio o área determinada Periodicidad con la que se realiza la actividad física asociada al desarrollo de Síndrome del Túnel del Carpo Cuantitativa Discreta Número de horas por semana Antecedente de exposición ocupacional a movimientos repetitivos de muñeca Realización de ciclos de trabajo menores a 30 segundos con articulación de muñeca en algún otro empleo Antecedente de haber laborado como: procesador de alimentos, usuario de teclados de computadoras, dentista, capturista, electricista, empacador, bordador, costurero, tejedor, ensamblador de línea, perforador de piedra, mecánico, pintor industrial, manufactura de ropa, músico de cuerdas y percusiones, criador de ganado, trabajadores con aves de corral. Cualitativa Nominal Dicotómica 1. Sí se ha expuesto 2. No se ha expuesto pág. 43 Independientes VARIABLE DEFINICION CONCEPTUAL DEFINICION OPERACIONAL TIPO DE VARIABLE ESCALA DE MEDICION Antigüedad en el puesto Tiempo durante el cual se presta un servicio subordinado a un patrón en un puesto específico Tiempo durante el cual se ha prestado el servicio de cajera de tienda de autoservicio Cuantitativa Intervalar 1. Menos de 29 días 2. 1 a 6 meses 3. 7 a 11 meses 4. 1 a 4 años 5. 5 a 9 años 6. 10 a 14 años 7. 15 a 19 años 8. 20 a 24 años 25 años o más Jornada diaria de trabajo Número de horas por día que el trabajador está obligado a prestar sus servicios Número de horas por día que la cajera
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