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Av. Hidalgo 935, Colonia Centro, C.P. 44100, Guadalajara, Jalisco, México bibliotecadigital@redudg.udg.mx - Tel. 31 34 22 77 ext. 11959 UNIVERSIDAD DE GUADALAJARA COORDINACIÓN GENERAL ACADÉMICA Coordinación de Bibliotecas Biblioteca Digital La presente tesis es publicada a texto completo en virtud de que el autor ha dado su autorización por escrito para la incorporación del documento a la Biblioteca Digital y al Repositorio Institucional de la Universidad de Guadalajara, esto sin sufrir menoscabo sobre sus derechos como autor de la obra y los usos que posteriormente quiera darle a la misma. Universidad de Guadalajara Centro Universitario de Arte, Arquitectura y Diseño Maestría en Ergonomía Efecto de una técnica ergonómica de reeducación de la marcha en barras paralelas en la carga postural y la satisfacción del fisioterapeuta TESIS que para obtener el grado de Maestro en Ergonomía Presenta Obed Moacyr Mendoza Jiménez Director MDI. John Alexander Rey Galindo Co-director Dra. Elvia Luz González Muñoz Guadalajara Jalisco, Febrero 2018 Universidad de Guadalajara Centro Universitario de Arte, Arquitectura y Diseño Maestría en Ergonomía Efecto de una técnica ergonómica de reeducación de la marcha en barras paralelas en la carga postural y la satisfacción del fisioterapeuta TESIS que para obtener el grado de Maestro en Ergonomía Presenta Obed Moacyr Mendoza Jiménez Director MDI. John Alexander Rey Galindo Co-director Dra. Elvia Luz González Muñoz Sinodales Dra. Rosa Amelia Rosales Cinco Dr. Efraín Chavarría Ávila Guadalajara Jalisco, Febrero 2018 Para mi esposa e hija Con amor AGRADECIMIENTOS Gracias a Dios que me permite concluir una etapa profesional más. Gracias a mi esposa e hija, por toda su paciencia y apoyo incondicional en este proyecto. Gracias a mi director de tesis MDI. John Alexander Rey Galindo, por toda su dedicación y compromiso; y por todo el aprendizaje que logró trasmitirme. Gracias a mi co-directora de tesis Dra. Elvia Luz González Muñoz, por compartir todo su conocimiento y experiencia en la materia. Gracias a DIF Jalisco y CIRIAC, por todas las facilidades otorgadas para llevar a cabo la investigación. Gracias a la Universidad de Guadalajara, maestros y doctores que fueron parte de mi formación en la maestría. Gracias a mis papás y hermanos, por siempre motivar y estar al pendiente de los proyectos que emprendo. RESUMEN La reeducación de la marcha es la técnica que emplean los fisioterapeutas para ayudar a aquellos pacientes que han perdido parcial o completamente la habilidad para caminar. Durante el desarrollo de la técnica se corrige, se modifica y se facilita la ejecución de cada una de las fases y ciclos de la marcha, sin perder de vista como objetivo el mejorar la coordinación, la fuerza, propiocepción y equilibrio que necesita el paciente para caminar por sí solo. La reeducación de la marcha requiere de una serie de terapias que deberá trabajar el fisioterapeuta con el paciente, se podrá utilizar como estación de trabajo las barras paralelas, caminadora eléctrica o soporte de marcha tipo grúa (Nogueras, Calvo, Orejuela, Barbero y Sánchez, 1999). Cualquiera que sea la técnica que emplee el fisioterapeuta para reeducar la marcha le requerirá contacto físico y acercamiento estrecho con el paciente, esto debido a la necesidad de brindar seguridad y tener mayor control de los movimientos. Cuando el fisioterapeuta está ejecutando la técnica convencional de reeducación de la marcha en barras paralelas pasa en cuclillas la mayor parte del tiempo de la terapia, mantiene una postura encorvada de la columna vertebral, realiza alcances excesivos y sostiene o carga el peso parcial del paciente, en algunas ocasiones con la intención de que el paciente experimente la marcha asistida en las barras paralelas, el fisioterapeuta sostiene al paciente y lo lleva caminado de un lado a otro de las barras paralelas (Salik y Özcan, 2004). El interés científico de esta investigación es contribuir a la disminución de las posturas forzadas y reducir el nivel de compresión de la columna lumbar en los fisioterapeutas durante la reeducación de la marcha en barras paralelas. Para alcanzar dicho objetivo se realizaron dos investigaciones, en la primera investigación se observó la forma convencional como los fisioterapeutas reeducan la marcha en barras paralelas, esto permitió identificar un modelo de reeducación de marcha y a partir de este diseñar un modelo ergonómico; en la segunda investigación se analizaron las posturas que adoptaron los fisioterapeutas durante la ejecución de la técnica convencional y durante la ejecución de la técnica ergonómica, así mismo, se hizo un comparativo del nivel de satisfacción que perciben los fisioterapeutas al trabajar con una técnica convencional y con una técnica ergonómica de reeducación de la marcha en barras paralelas. Los resultados han demostrado que los fisioterapeutas disminuyen el nivel de compresión lumbar cuando realizan la técnica ergonómica de reeducación de la marcha, las posturas ergonómicas no solo les resta compromiso articular sino que también les permite desarrollar la terapia de una forma eficiente, así mismo el nivel de satisfacción ha mejorado en el fisioterapeuta entre la técnica convencional y la técnica ergonómica de reeducación de la marcha en barras paralelas. Ya que no se ha reportado la suficiente información referente a los síntomas musculoesqueléticos que presentan los fisioterapeutas al reeducar la marcha en barras paralelas, ni tampoco se tiene un manual de procedimiento de cómo realizar la reeducación de la marcha de una forma cómoda y segura para el fisioterapeuta, se considera relevante el compartir los resultados de esta investigación; se recomienda realizar mayor investigación referente al tema con atención a un análisis del puesto de trabajo, de la técnica de ejecución de la tarea y los criterios ergonómicos que al implementarse podrían reducir el estrés articular y la carga postural en los fisioterapeutas. Palabras clave: Reeducación de la marcha, posturas forzadas, compresión lumbar, nivel de satisfacción, criterios ergonómicos. ABSTRACT Gait re-education is the technique used by physiotherapists to help those patients who have partially or completely lost their ability to walk. During the development of the technique is corrected, modified and facilitated the execution of each phases and cycles of the gait, without losing sight of the objective of improving coordination, strength, proprioception and balance that patient needs to walk alone. The gait re-education requires a series of therapies that physiotherapist must work with the patient, parallel bars, electric treadmill or crane-type walking support can be used as a workstation (Nogueras, Calvo, Orejuela, Barbero & Sánchez, 1999). Whatever technique the physiotherapist uses to reeducate the gait will require physical contact and close contact with the patient, this due to the need of provide security and have greater control of the movements. When the physiotherapist is performing the conventional technique of gait re-education in parallel bars squat most of the time of therapy, maintaining a stooped posture of the spine, realizing excessive reaches and holding or carrying patient´s partial weight. Sometimes, with the intention that patient experiencing the assisted gait on the parallel bars, the physiotherapist holds the patient and takes him walking from one side to the other of the parallel bars (Salik & Özcan,2004). The aim of this research is to contribute to the reduction of forced postures and to reduce the level of compression of the lumbar spine in physiotherapists during gait re-education in parallel bars. To achieve this objective two investigations were carried out to reach the objective, in the first investigation the conventional way was observed how the physiotherapists re-education gait in parallel bars, this allowed to identify a model of gait re-education and of that design an ergonomic model; in the second investigation, the postures adopted by the physiotherapists during the execution of the conventional technique and during the execution of the ergonomic technique were analyzed, likewise, a comparison was made of the level of satisfaction perceived by physiotherapists when working with a conventional technique and with an ergonomic technique of gait re-education in parallel bars. Results showed physiotherapists reduce the level of lumbar compression when performing the ergonomic technique of gait re-education, ergonomic postures not only reduces their commitment to articulation but also allows them to develop therapy in an efficient way, likewise the level Satisfaction has improved in the physiotherapist between the conventional technique and the ergonomic technique of gait re-education in parallel bars. Since not enough information has been reported regarding the musculoskeletal symptoms presented by the physiotherapists when gait re- education in parallel bars, nor does it have a procedure manual on how to perform gait re-education in a comfortable and safe way for the physiotherapist, it is considered relevant to share the results of this research; it is recommended to carry out more research regarding the subject with attention to an analysis of the work position, the technique of execution of the task and the ergonomic criteria that when implemented could reduce joint stress and postural load in physiotherapists. Keywords: Gait re-education, forced postures, lumbar compression, level of satisfaction, ergonomic criteria. CONTENIDO Dedicatoria Agradecimientos Resumen / Abstract 1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA ............................................................. 1 2. JUSTIFICACIÓN .............................................................................................. 6 3. ANTECEDENTES ............................................................................................ 9 3.1 HERRAMIENTAS DE ANÁLISIS POSTURAL ............................................... 9 3.2 FACTORES QUE IMPACTAN EL NIVEL DE SATISFACCIÓN LABORAL .. 10 4. MARCO TEÓRICO ......................................................................................... 13 4.1. INTERVENCIONES ERGONÓMICAS ........................................................ 13 4.1.1. FACTOR DE RIESGO ERGONÓMICO ................................................ 15 4.1.2. POSTURAS FORZADAS ...................................................................... 16 4.1.3. CARGA POSTURAL ............................................................................. 17 4.2. TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS DE ORIGEN LABORAL ...... 19 4.2.1. PREVENCIÓN DE TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS DE ORIGEN LABORAL ........................................................................................ 20 4.2.2. MÉTODOS DE ANÁLISIS POSTURAL ................................................ 22 4.3. ROL DEL FISIOTERAPEUTA ..................................................................... 26 4.3.1. DESÓRDENES MUSCULOESQUELÉTICOS RELACIONADOS AL TRABAJO DE LOS FISIOTERAPEUTAS ....................................................... 28 4.4. REEDUCACIÓN DE LA MARCHA Y EQUIPOS DE TERAPIA ................... 30 4.4.1. USO DE LA CAMINADORA ELÉCTRICA EN LA REEDUCACIÓN DE LA MARCHA ................................................................................................... 33 4.4.2. USO DEL SOPORTE TIPO GRÚA EN LA REEDUCACIÓN DE LA MARCHA ........................................................................................................ 35 4.4.3. USO DE LAS BARRAS PARALELAS EN LA REEDUCACIÓN DE LA MARCHA ........................................................................................................ 37 4.5. NIVEL DE SATISFACCIÓN EN LA EJECUCIÓN DE TÉCNICA DE REEDUCACIÓN DE LA MARCHA EN BARRAS PARALELAS ......................... 39 5. ESTUDIO EXPLORATORIO DE LA TÉCNICA CONVENCIONAL DE REEDUCACIÓN DE LA MARCHA EN BARRAS PARALELAS .......................... 42 5.1. MÉTODO .................................................................................................... 42 5.1.1. TIPO DE ESTUDIO ............................................................................... 42 5.1.2. PARTICIPANTES ................................................................................. 42 5.1.3. INSTRUMENTO .................................................................................... 43 5.1.4. PROCEDIMIENTO ................................................................................ 43 5.1.5. CONSIDERACIONES ÉTICAS ............................................................. 43 5.2. RESULTADOS ............................................................................................ 44 6. PROPUESTA DE UNA TÉCNICA DE REEDUCACIÓN DE LA MARCHA EN BARRAS PARALELAS BASADA EN CRITERIOS ERGONÓMICOS ................. 54 6.1. CONSIDERACIONES DE LA TÉCNICA ..................................................... 55 6.2. CRITERIOS DE SELECCIÓN DE PACIENTES .......................................... 56 6.3. DESARROLLO DE LA TÉCNICA ................................................................ 57 7. ESTUDIO COMPARATIVO DE AMBAS TÉCNICAS DE REEDUCACIÓN DE LA MARCHA EN BARRAS PARALELAS............................................................ 78 7.1. MÉTODO .................................................................................................... 78 7.1.1. DEFINICIÓN Y OPERACIONALIZACIÓN DE VARIABLES .................. 78 7.1.2. HIPÓTESIS ........................................................................................... 81 7.1.3. PARTICIPANTES ................................................................................. 81 7.1.4. TIPO DE ESTUDIO ............................................................................... 82 7.1.5. DISEÑO DEL ESTUDIO ....................................................................... 82 7.1.6. DELIMITACIÓN DEL ESPACIO TEMPORAL ....................................... 83 7.1.7. MATERIALES Y EQUIPOS .................................................................. 84 7.1.8. INSTRUMENTOS ................................................................................. 85 7.1.9. PROCEDIMIENTO ................................................................................ 89 7.1.10. CONSIDERACIONES ÉTICAS ........................................................... 92 7.1.11. ANÁLISIS DE DATOS ........................................................................ 92 7.2. RESULTADOS ............................................................................................ 92 7.2.1. DESCRIPCIÓN DE LOS PARTICIPANTES ......................................... 93 7.2.2. COMPARACIÓN DEL ANÁLISIS POSTURAL MEDIANTE EL MÉTODO REBA .............................................................................................................. 95 7.2.2.1. DESCARGA DE PESO ...................................................................... 95 7.2.2.2. DESPLAZAMIENTO DE UN PIE HACIA EL FRENTE ....................... 96 7.2.2.3 APOYO DE LOS PIES ........................................................................ 97 7.2.2.4. DESPLAZAMIENTO DE LA MARCHA .............................................. 98 7.2.3. COMPARACIÓNDEL ANÁLISIS DE COMPRESIÓN LUMBAR MEDIANTE EL SOFTWARE 3DSSPP ............................................................ 99 7.2.3.1. DESCARGA DE PESO ...................................................................... 99 7.2.3.2. DESPLAZAMIENTO DE UN PIE HACIA EL FRENTE ..................... 100 7.2.3.3. APOYO DE LOS PIES ..................................................................... 102 7.2.3.4. DESPLAZAMIENTO DE LA MARCHA ............................................ 103 7.2.4. COMPARACIÓN DE LOS RESULTADOS DEL CUESTIONARIO DE SATISFACCIÓN ........................................................................................... 104 7.2.4.1. COMPARACIÓN DE LAS RESPUESTAS ORIENTADAS A SEGURIDAD DE LA TÉCNICA .................................................................... 105 7.2.4.2. COMPARACIÓN DE LAS RESPUESTAS ORIENTADAS A COMODIDAD DE LA TÉCNICA ................................................................... 106 7.2.4.3. COMPARACIÓN DE LAS RESPUESTAS ORIENTADAS A EFICACIA DE LA TÉCNICA ........................................................................................... 107 7.2.4.4. COMPARACIÓN DE LAS RESPUESTAS ORIENTADAS A LA FACILIDAD PARA REALIZAR LA TÉCNICA ................................................ 107 7.2.4.5. COMPARACIÓN DE LAS RESPUESTAS ORIENTADAS A LA PREVENCIÓN DE LESIONES MUSCULOESQUELÉTICAS ....................... 108 7.2.4.6. COMPARACIÓN DE LAS RESPUESTAS ORIENTADAS A LA POSTURA DEL FISIOTERAPEUTA ............................................................. 109 7.2.4.7. COMPARACIÓN DE LAS RESPUESTAS ORIENTADAS AL CUMPLIMIENTO DE LOS OBJETIVOS DE TERAPIA ................................. 110 7.2.4.8. COMPARACIÓN DE LAS RESPUESTAS ORIENTADAS A LOS PASOS NECESARIOS PARA REEDUCAR LA MARCHA ........................... 111 7.2.4.9. COMPARACIÓN DE LAS RESPUESTAS ORIENTADAS AL EMPLEO CONTINUO DE LA TÉCNICA ....................................................................... 112 7.2.4.10. COMPARACIÓN DE LAS RESPUESTAS ORIENTADAS A LA RECOMENDACIÓN DE LA TÉCNICA.......................................................... 113 8. EVALUACIÓN DE LA PROPUESTA DE REEDUCACIÓN DE MARCHA BASADA EN PRINCIPIOS ERGONÓMICOS ..................................................... 114 9. DISCUSIÓN .................................................................................................... 115 10. CONCLUSIONES ......................................................................................... 121 11. REFERENCIAS ............................................................................................. 124 12. ANEXOS ....................................................................................................... 138 ANEXO 1. FORMATO DE CONSENTIMIENTO INFORMADO ....................... 138 ANEXO 2. MODELO DE CUESTIONARIO APLICADO PARA EVALUAR ASPECTOS DE SATISFACCIÓN, SE EMPLEA TÉCNICA CONVENCIONAL 141 ANEXO 3. MODELO DE CUESTIONARIO APLICADO PARA EVALUAR ASPECTOS DE SATISFACCIÓN, SE EMPLEA TÉCNICA ERGONÓMICA ... 144 ANEXO 4. CAPTURA DE PANTALLA DEL SOFTWARE ERGONAUTAS EN LA EVALUACIÓN REBA ....................................................................................... 147 ANEXO 5. CAPTURA DE PANTALLA DEL SOFTWARE 3DSSPP EN UNA EVALUACIÓN .................................................................................................. 148 ANEXO 6. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES .............................................. 149 Índice de figuras Figura 4.1 Procedimiento para realizar intervenciones ergonómicas. Ruiz y Mergarejo (2014) ................................................................................................... 14 Figura 4.2 Modelo estándar de caminadora eléctrica (Equipos interferenciales, 2017a) ................................................................................................................... 34 Figura 4.3 Modelo estándar de soporte de marcha tipo grúa (LiteGait 135 KE trening for styrke balance, 2017) ........................................................................... 36 Figura 4.4 Modelo estándar de barras paralelas (Equipos interferenciales, 2017b) ……………………………………………………………………………………………..38 Figura 5.1 Análisis jerárquico de tareas de la reeducación de la marcha ............. 47 Figura 5.2 Fisioterapeuta trasladando al paciente a las barras paralelas con técnica convencional ............................................................................................. 49 Figura 5.3 Fisioterapeuta trabajando la reeducación de la marcha sin realizar ajuste de las barras paralelas................................................................................ 50 Figura 5.4 Fisioterapeuta realizando descarga de peso en técnica convencional 51 Figura 5.5 Fisioterapeuta realizando desplazamiento del pie hacia el frente con técnica convencional ............................................................................................. 52 Figura 5.6 Fisioterapeuta realizando apoyo de los pies con técnica convencional 53 Figura 5.7 Fisioterapeuta realizando marcha con técnica convencional ............... 53 Figura 6.1 Diseño de las barras paralelas convencionales con las implementaciones de las líneas A y B que señalan el centro del piso de las barras .............................................................................................................................. 54 Figura 6.2 Posturas que podrá adoptar el fisioterapeuta al reeducar la marcha en barras paralelas ..................................................................................................... 57 Figura 6.3 Posicionamiento correcto del fisioterapeuta para adoptar la postura 1 59 Figura 6.4 Posicionamiento incorrecto del fisioterapeuta para adoptar la postura 1 .............................................................................................................................. 60 Figura 6.5 Posicionamiento correcto del fisioterapeuta para adoptar la postura 2 61 Figura 6.6 Posicionamiento incorrecto del fisioterapeuta para adoptar la postura 2 .............................................................................................................................. 61 Figura 6.7 Posicionamiento correcto del fisioterapeuta para adoptar la postura 3 62 Figura 6.8 Posicionamiento incorrecto del fisioterapeuta para adoptar la postura 3 .............................................................................................................................. 63 Figura 6.9 Posicionamiento del fisioterapeuta para llevar al paciente a bipedestación ........................................................................................................ 65 Figura 6.10 Ajuste de las barras paralelas en altura y anchura............................. 67 Figura 6.11 Fisioterapeuta realizando descarga de peso adoptando la postura en bipedestación ........................................................................................................ 68 Figura 6.12 Fisioterapeuta realizando descarga de peso adoptando la postura en sedestación ........................................................................................................... 69 Figura 6.13 Fisioterapeuta en postura 1 desplazando el pie del paciente hacia el frente ..................................................................................................................... 71 Figura 6.14 Fisioterapeuta en postura 2 desplazando el pie del paciente hacia el frente ..................................................................................................................... 72 Figura 6.15 Fisioterapeuta en postura 3 apoyando el pie del paciente ................. 74 Figura 6.16 Fisioterapeuta en postura 3 apoyando el pie del paciente vista frontal ..............................................................................................................................75 Figura 6.17 Fisioterapeuta en postura 1 reeducando marcha hacia el frente ....... 76 Figura 6.18 Fisioterapeuta en postura 1 reeducando marcha lateral .................... 77 Figura 7.1 Silla de trabajo con ruedas.officedepot.com.mx ................................... 84 Índice de tablas Tabla 5.1 Datos demográficos de los fisioterapeutas que participaron en el estudio exploratorio............................................................................................................ 42 Tabla 5.2 Pasos para reeducar la marcha en barras paralelas bajo criterios ergonómicos. Fuente: elaboración propia. ............................................................ 48 Tabla 6.1 Relación de pasos para reeducar la marcha con las respectivas posturas que podrá adoptar el fisioterapeuta al momento de ejecutar la técnica ................ 58 Tabla 7.1 Operacionalización de variables ............................................................ 80 Tabla 7.2 Diseño contrabalanceado de dos grupos .............................................. 83 Tabla 7.3 Puntuación REBA del software ergonautas ........................................... 87 Tabla 7.4 Datos demográficos de los fisioterapeutas que participaron en la investigación .......................................................................................................... 94 Tabla 7.5 Datos demográficos de dispersión en años de edad y experiencia laboral .............................................................................................................................. 94 Tabla 7.6 Datos demográficos de dispersión en talla y peso ................................ 94 Tabla 7.7 Comparación de la evaluación postural de la descarga de peso mediante el método REBA .................................................................................................... 95 Tabla 7.8 Comparación de la evaluación postural en el desplazamiento de un pie hacia el frente mediante el método REBA ............................................................. 96 Tabla 7.9 Comparación de la evaluación postural en el apoyo de los pies mediante el método REBA .................................................................................................... 97 Tabla 7.10 Comparación de la evaluación postural en el desplazamiento de la marcha mediante el Método REBA ....................................................................... 98 Tabla 7.11 Comparación de la fuerza de compresión lumbar en la descarga de peso mediante el software 3DSSPP ................................................................... 100 Tabla 7.12 Comparación de la fuerza de compresión lumbar en el desplazamiento de un pie hacia el frente mediante el software 3DSSPP ..................................... 101 Tabla 7.13 Comparación de la fuerza de compresión lumbar en el apoyo de los pies mediante el software 3DSSPP ..................................................................... 102 Tabla 7.14 Comparación de la fuerza de compresión lumbar en el desplazamiento de la marcha mediante el software 3DSSPP....................................................... 104 Tabla 7.15 Comparación de las respuestas orientadas a seguridad de la técnica ............................................................................................................................ 106 Tabla 7.16 Comparación de las respuestas orientadas a comodidad de la técnica ............................................................................................................................ 106 Tabla 7.17 Comparación de las respuestas orientadas a eficacia de la técnica . 107 Tabla 7.18 Comparación de las respuestas orientadas a la facilidad para realizar la técnica ................................................................................................................. 108 Tabla 7.19 Comparación de las respuestas orientadas a la prevención de lesiones musculoesqueléticas ........................................................................................... 109 Tabla 7.20 Comparación de las respuestas orientadas a la postura del fisioterapeuta ....................................................................................................... 110 Tabla 7.21 Comparación de las respuestas orientadas al cumplimiento de los objetivos de terapia ............................................................................................. 111 Tabla 7.22 Comparación de las respuestas orientadas a los pasos necesarios para reeducar la marcha ............................................................................................. 112 Tabla 7.23 Comparación de las respuestas orientadas al empleo continuo de la técnica ................................................................................................................. 113 Tabla 7.24 Comparación de las respuestas orientadas a la recomendación de la técnica ................................................................................................................. 113 1 1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA La fisioterapia es una profesión del área de la salud reconocida internacionalmente la cual puede ser practicada por aquellas personas que cuentan con una formación universitaria y que se han preparado para ser profesionales calificados para tal ejercicio. Los fisioterapeutas tienen una comprensión detallada de órganos y sistemas del cuerpo humano como es el caso del sistema musculoesquelético, y están entrenados para evaluar y mejorar el movimiento, favorecer la función y aliviar el dolor (Higgs, Refshauge y Ellis, 2001). La Asociación Canadiense de Fisioterapia (2012), se refiere a la fisioterapia como una profesión del área de la salud dirigida a evaluar, restablecer y mantener la función física. La práctica de la fisioterapia consiste en la aplicación de medios físicos con los cuales se puede llegar a rehabilitar a una persona que ha sufrido una lesión o enfermedad, dichos medios físicos los encontramos en la naturaleza o incluso en el medio ambiente como lo son: agua, luz, calor y electricidad, de esta última se desprenden una gama de equipo como ultrasonidos, electro-estimuladores, equipos de diatermia, magnetoterapia, rayos infrarrojos, láser, parafina, compresas húmedo calientes, compresas frías, etc. que ayudan y complementan los tratamientos que efectúan los fisioterapeutas hacia sus pacientes. Existen además técnicas manuales donde el fisioterapeuta aplica la terapia con base en movimiento, presión, tracción y manipulación directa sobre la zona de tratamiento que recibe el paciente, algunos ejemplos de este tipo de terapia son: masajes, tracciones articulares, digito presión, terapia de neuro-rehabilitación, reeducación de movimientos, reeducación de la marcha, entre otros; en este tipo de terapia manual donde se conlleva al paciente a realizar ejercicio funcional, en algunos, si es requerido como parte del tratamiento del paciente, se aplica la técnica de reeducación de la marcha en barras 2 paralelas, donde el fisioterapeuta apoyado por las barras paralelas corrige la postura del paciente, entrena el equilibrio en bipedestación, mejora las reacciones de enderezamiento y coordinación motriz, así como favorecer de forma general la deambulación del paciente (Higgs et al., 2001). La mayoría de las técnicas de rehabilitación que se practican están dirigidas hacia la recuperación de la función en los pacientes, esto es el resultado de ganar fuerza, coordinación y equilibro en las terapias de rehabilitación. Algunos ejemplos de patologías o disfunciones que se atienden con fisioterapia son: lesiones cerebrales, alteraciones reumatológicas, compromisos cardiovasculares, lesiones medulares, retraso psicomotor, secuelas de traumatismos, desgaste degenerativo de articulaciones, cartílago y huesos. Así podemosencontrar una amplia gama de especialidades médicas donde la fisioterapia puede contribuir con la rehabilitación de los pacientes, algunas de las especialidades médicas que trabajan de la mano con la fisioterapia son: traumatología, ortopedia, medicina deportiva, reumatología, neurología y pediatría. De esta manera el fisioterapeuta atenderá los pacientes adultos mayores, adultos, jóvenes y niños con cualquiera de las disfunciones descritas anteriormente, en cada una de ellas el fisioterapeuta asume el reto de rehabilitar, por lo tanto las estrategias de rehabilitación se centran en la restauración y si es posible en la mejoría de la capacidad funcional, respetando las características típicas de la enfermedad y el curso que esta sigue (Helders, Engelbert, Gulmans y Van, 2001). Los fisioterapeutas, de acuerdo a la Asociación de Fisioterapia Australiana (2014), son los profesionales del área de la salud que tratan a las personas con problemas musculoesqueléticos, neurológicos y cardiopulmonares por medio de tratamientos sólidos con principios clínicos basados en la evidencia. Así mismo señala que la fisioterapia se encarga de la promoción de la salud, bienestar, prevención y tratamiento de los trastornos o disfunciones del movimiento humano. El desempeño de los fisioterapeutas en sí mismo está rodeado de múltiples tareas que comprometen su estado de salud físico; constantemente están 3 involucrados en actividades que les demanda esfuerzo físico, levantamiento con peso, torsión y estrés articular (Salik y Özcan, 2004). La mayoría de las actividades de terapia que desarrollan los fisioterapeutas son de contacto físico y acercamiento estrecho con el paciente, esto debido a la necesidad de cuidar al paciente de caídas, brindarle seguridad y tener mayor control de sus movimientos. Aun cuando se tienen contempladas las medidas de seguridad necesarias para el paciente y se considera la satisfacción misma de los pacientes al recibir la terapia, pocas veces se contempla la necesidad del cuidado postural del fisioterapeuta. Tal es el caso durante la reeducación de la marcha en barras paralelas, en donde el fisioterapeuta pasa en cuclillas la mayor parte del tiempo de la terapia, manteniendo una postura encorvada de la columna vertebral, realizando alcances y sosteniendo o cargando el peso parcial del paciente, en algunas ocasiones con la intención de que el paciente experimente la deambulación asistida en las barras paralelas, el fisioterapeuta lleva al paciente de un lado a otro de las barras. Bajo esta condición se deja de poner atención en las posturas incomodas prolongadas, que podrían incrementar la carga estática de trabajo y con ello incrementar la vulnerabilidad del fisioterapeuta frente al desarrollo de fatiga y lesiones musculoesqueléticas. La carga postural juega un papel importante durante las jornadas de trabajo de los fisioterapeutas, en algunos casos debido a los años que llevan laborando podrían resentir aún más esta carga postural, ya que sus articulaciones y sus músculos han sido comprometidos por más tiempo que aquellos fisioterapeutas que son principiantes, o bien que apenas comienzan con sus primeros años de práctica (Glover, 2002). Otros factores que influyen en la acumulación de carga postural son las características físicas que presentan las herramientas o instrumentos con los que el fisioterapeuta tiene que trabajar a la hora de proporcionar la terapia, sumado a ruidos, temperatura e iluminación que se encuentran presentes en al área laboral. Así, las posiciones que los fisioterapeutas adoptan durante la reeducación de la marcha, contribuyen a la acumulación de cargas que podrían combinarse tanto con factores ambientales, psicológicos y físicos (Gómez, 2002a). 4 Bajo condiciones laborales de fatiga, cansancio, estrés y aumento de carga postural, independientemente de la estación de trabajo donde se desarrollará la terapia, el fisioterapeuta termina su jornada laboral con un exceso de fatiga, lo cual puede condicionarlo a presentar un nivel de satisfacción laboral bajo. En el estudio de investigación de Bork, Cook, Rosecrance, Engelhardt, Thomason, Wauford y Worley (1996) se ha reportado una prevalencia elevada de síntomas musculoesqueléticos en los fisioterapeutas, entre los principales factores que se asocian a los síntomas encontramos la manipulación directa de los pacientes, los periodos cortos de descanso y la realización de las terapias en posturas poco confortables; bajo estas condiciones laborales, los fisioterapeutas se encuentran sometidos a una importante demanda de trabajo físico, la fatiga muscular se hará presente y con ella la aparición de los primeros trastornos musculoesqueléticos. Algunas investigaciones han reportado que, debido a las condiciones anteriormente descritas, los fisioterapeutas planean retirarse de la práctica de la fisioterapia a una edad relativamente joven (Sharan y Ajeesh, 2012). Otro factor que está relacionado con la presencia de síntomas musculoesqueléticos es la forma de ejecución de la técnica terapéutica que se está trabajando, ésta pudiera ser eficiente y segura o ser sumamente riesgosa para la salud del fisioterapeuta. Por ello es importante que los fisioterapeutas puedan sentirse cómodos con su estación de trabajo y al mismo tiempo se puedan sentir identificados con la ejecución de la técnicas terapéuticas que están trabajando, cuando encontramos una estación de trabajo cómoda y una ejecución de la técnica de terapia eficiente y segura, el fisioterapeuta puede encontrar un óptimo nivel de satisfacción al desarrollar su trabajo (Castro, Rodríguez, Moreno, Vicente, Arroyo y Fernández 2006). A partir de todo lo anterior, se investiga el efecto de una técnica de reeducación de la marcha basada en principios ergonómicos en la carga postural y la satisfacción del fisioterapeuta, con el objetivo de identificar las posturas que representan mayor riesgo de lesión en los fisioterapeutas y demostrar cómo la 5 implementación de una técnica ergonómica reduce el nivel de riesgo y mejora la satisfacción del fisioterapeuta al realizar la terapia. 6 2. JUSTIFICACIÓN Una de las necesidades más apremiantes de cualquier centro de trabajo es reducir al mínimo los riesgos laborales de sus trabajadores. En México la NOM-030- STPS-2009 establece las funciones y actividades que deben realizar los servicios preventivos de seguridad y salud ocupacional para prevenir accidentes y enfermedades, así mismo la NOM-019-STPS-2011 establece los requerimientos para la constitución, integración, organización y funcionamiento de las comisiones de seguridad e higiene en los centros de trabajo La principal causa de incapacidad laboral en México está derivada de un trastorno musculoesquelético, dicho padecimiento es conocido como lumbociatalgia, se presentan novecientos ocho mil casos al año lo cual la convierte en la octava enfermedad de atención en medicina familiar y es la primera enfermedad de atención en el servicio de medicina fisca y rehabilitación del Instituto Mexicano del Seguro Social (Instituto Mexicano del Seguro Social, 2017). La lumbociatalgia así como otros síntomas musculoesqueléticos que van acompañados principalmente de dolor e impotencia funcional, están condicionados en gran medida por las malas posturas que adoptan los trabajadores durante su jornada laboral, los cuidados posturales o higiene de columna pueden reducir considerablemente los síntomas y evitar que se establezca una lesión de fondo (Instituto Mexicano del Seguro Social, 2017). Entre la población de fisioterapeutas alrededor del mundo existe una incidencia muy elevada a desarrollar lesiones o trastornos musculoesqueléticos como resultado de su práctica profesional (Passier y McPhail, 2011).Se ha descrito que los fisioterapeutas adoptan posturas forzadas y estáticas durante varios periodos de tiempo en el que ejecutan la terapia, pasan jornadas laborales de entre ocho y diez horas de trabajo diario y durante esta jornada llegan a ser mínimos los 7 periodos de descanso, los cuales no exceden los 15 minutos entre un paciente y otro (Bratting, Schablon, Nienhaus y Peters, 2014); esta situación ha llevado a los fisioterapeutas a una predisposición a fatiga física constante acompañada de síntomas musculoesqueleticos que los pone vulnerables frente a las lesiones. Se esperaría que el fisioterapeuta tuviera todas las medidas ergonómicas posibles para contrarrestar las exigencias de su trabajo y las deficiencias de su estación de trabajo, con ello no solo se garantiza la productividad del trabajador sino aún más la seguridad e higiene en el trabajo. La Secretaria del Trabajo y Previsión Social en su catálogo de consultas de Normas Oficiales Mexicanas de Seguridad y Salud en el Trabajo contempla algunos criterios ergonómicos para la evaluación de riesgos para la salud, por ejemplo, el ruido, temperatura, vibración e iluminación en los centros de trabajo; sin embargo no se cuenta con una norma Oficial Mexicana que regule las condiciones posturales de los profesionales del área de la salud; de igual manera no existe por parte de Secretaria de Salud alguna norma Oficial que fomente la seguridad e higiene de los fisioterapeutas. La única norma que tiene mayor apego a los criterios ergonómicos es la NOM-048-SSA1-1993 que establece el método normalizado para evaluación de riesgos a la salud como consecuencia de agentes ambientales. Esta norma engloba los factores biológicos, físicos y químicos a los que puede llegar a estar expuesto el trabajador, analiza el ambiente de trabajo de manera general y señala la obligación de todos los establecimientos en que se generen riesgos a la salud. Actualmente al hablar de lesiones laborales en los fisioterapeutas se deben considerar varios factores como: años de experiencia profesional, carga horaria de trabajo, número de pacientes atendidos, periodos de descanso durante la jornada laboral, número de lesiones musculoesqueléticas previas, situaciones de estrés en el clima organizacional, carga postural durante la ejecución de una terapia y la suma de estas cargas durante una jornada laboral completa (Bork et al., 1996). En conjunto, son situaciones que la mayoría de las veces sobrepasan los criterios que toma en cuenta el fisioterapeuta al momento de dar su terapia, concentrándose 8 únicamente en la atención y bienestar del paciente, y en cumplir los objetivos de terapia que se ha trazado. El interés científico de esta investigación es contribuir a la disminución de las posturas forzadas y reducir el nivel de compresión de la columna lumbar en los fisioterapeutas durante la reeducación de la marcha en barras paralelas. Para poder prevenir los trastornos musculoesqueléticos es necesario identificar el nivel de carga postural que mantiene el fisioterapeuta durante el desarrollo de la tarea, una vez analizado, si se encuentran posturas comprometidas, se podrán sugerir las modificaciones necesarias de la ejecución de la actividad y en consecuencia se espera disminuir el número de factores posturales de riesgo. Ya que no se ha reportado la suficiente información referente a las lesiones o padecimientos de los fisioterapeutas en México, se necesita mayor investigación de las técnicas que utilizan y cuáles son las posturas que adopta el fisioterapeuta, además es necesario que el fisioterapeuta conozca los principios ergonómicos para que al implementarlos convierta su práctica laboral en una tarea segura. Por lo antes expuesto, en este contexto, es necesario evaluar el nivel de carga postural que presentan los fisioterapeutas durante la práctica de la reeducación de la marcha, ya que en la literatura se ha señalado que el trabajo del fisioterapeuta en sí mismo conlleva un alto grado de riesgo de padecer lesiones musculoesqueléticas (Adegoke et al., 2008). Es necesario también medir el nivel de satisfacción que les genera a los fisioterapeutas la forma en que desarrollan esta actividad; todo con la finalidad de establecer cuáles son las condiciones más idóneas para realizar la reeducación de la marcha de una manera segura y eficaz. 9 3. ANTECEDENTES 3.1. HERRAMIENTAS DE ANÁLISIS POSTURAL Dado el alto índice de prevalencia de trastornos musculoesqueléticos de origen laboral, diversos autores se han dedicado a investigar métodos de análisis postural, resultado de ello aparecen en la literatura un número bastante considerable de herramientas que contribuyen a un análisis postural y simuladores humanos en tercera dimensión que permiten de una manera fácil hacer un rediseño de una estación de trabajo o bien construir sistemas que garanticen los criterios ergonómicos en el trabajo (García, Sánchez, Camacho y Domingo, 2013). Skiadopoulos y Gianikellis (2013) investigaron el tipo de problemas musculoesqueléticos relacionados con el trabajo que presentan los fisioterapeutas durante el ejercicio de su actividad profesional, para ello además de emplear cuestionarios para conocer la prevalencia de los alteraciones, realizaron grabaciones en video de las rutinas de trabajo de los fisioterapeutas, posteriormente utilizaron el programa 3DSSPP™ para obtener los parámetros cinemáticos utilizados durante el desarrollo de la tarea; este tipo de software les permitió a los autores, entre otras cosas, determinar las zonas anatómicas de mayor compromiso de carga de trabajo, identificaron posturas forzadas y lograron calcular la estimación de la fuerza de compresión intervertebral de la zona lumbar de los fisioterapeutas la cual estaba por arriba de los 3550 Newton, con este análisis se logró identificar las cargas y momentos de fuerza riesgosas y al manipular la postura del fisioterapeuta consiguieron niveles de compresión lumbar inferiores a los 1500 newton, aceptables para evitar lesiones musculoesqueléticas al manipular a los pacientes. Pleguezuelos, Gracia y Ortiz (2010), analizaron la movilidad del raquis lumbar para determinar el grado de funcionalidad que presenta una población con lumbalgia crónica y una población control sin ninguna alteración ni síntoma 10 musculoesquelético, para ello utilizaron el software análisis computarizado tridimensional de movimiento (Amov 3D) con tecnología optoelectrónica utilizaron siete marcadores esféricos reflectantes los cuales mandaban la señal a cámaras de video grabación y con ello se obtenían los ángulos de movimiento del eje axial de los pacientes. Chaffin (1969) desarrolló un modelo biomecánico computarizado donde analizaban las acciones y movimientos del cuerpo humano. Con este modelo se consigue una estimación de la tensión en la columna lumbar así como la carga de trabajo físico en las articulaciones de los miembros superiores e inferiores. Este autor ha sido pionero en modelos biomecánicos modernos los cuales son capaces de medir el rendimiento del cuerpo humano sometido a diferentes tareas en diferentes ambientes y condiciones de trabajo. Algunos otros autores como Pries, Dreischarf, Bashkuev y Schmidt (2015) investigan las herramientas de diagnóstico que puedan determinar objetivamente la postura de la columna y cuantificar el movimiento lumbar de los fisioterapeutas. Tales herramientas podrían ayudar a cuantificar los factores de riesgo y evaluar objetivamente las medidas de prevención individuales en el lugar de trabajo. A pesar de que hay una serie de sistemas disponibles para determinar el movimiento y la postura de la columna vertebral, su aplicabilidad en el lugar de trabajo es limitada debido a que algunos de estos instrumentos no son móviles ni inalámbricos, mientrasque otros requieren constante visibilidad expuesta de la parte posterior, por lo que el análisis sin obstáculos es casi imposible. 3.2 FACTORES QUE IMPACTAN EL NIVEL DE SATISFACCIÓN LABORAL Según Sobrequés, Cebría, Segura, Rodríguez, García y Juncosa (2003) la satisfacción laboral de los profesionales de la salud ha sido un tema de interés 11 investigado desde hace varios años. Los autores señalan que el conocimiento de la satisfacción del profesional de la salud puede contribuir a identificar problemas u oportunidades de mejora, además consideran que la edad, la experiencia y el nivel de conocimiento técnico adquirido son factores que impactan el nivel de satisfacción laboral. Por su parte Lu, While y Barriball (2007) mencionan que los factores que impactan el nivel de satisfacción laboral son las condiciones del clima laboral, la remuneración económica que perciben por el desarrollo de su trabajo, las condiciones de trabajo a las que están sometidos los trabajadores como carga horaria de trabajo, tempos de descanso, días de vacaciones, presión y demanda auto percibida del jefe hacia los trabajadores, así como el reconocimiento que reciben de parte de sus superiores, demostración de estímulos que relacionan con el buen desempeño laboral que han tenido. Así mismo, Staw y Ross 1985 (citados en Abrajan, Contreras y Montoya, 2009, p. 107) señalan que la satisfacción laboral es la concordancia entre la persona y su puesto, y puede ser intrínseca y extrínseca. La satisfacción intrínseca se refiere a la naturaleza de las tareas del puesto, así como a la percepción de las personas respecto del trabajo que realizan. La satisfacción extrínseca se relaciona con los aspectos de la situación del trabajo, como las prestaciones y salario que recibe. Los autores Davies, Edgar y Debenham (2016) realizaron un estudio sobre satisfacción laboral con fisioterapeutas Australianos encontrando que los factores que disminuyen la satisfacción son una carga de trabajo excesiva no acorde el número de pacientes que deben atender con el número de horas trabajadas, la falta de flexibilidad en el horario laboral, el pobre soporte o diseño del lugar de trabajo y el pobre cumplimiento del paciente con el tratamiento. En esta investigación reportada los fisioterapeutas dan mayor crédito a las condiciones intrínsecas de trabajo. 12 Por el lado de la satisfacción extrínseca del trabajo encontramos un estudio realizado por Eker, Handan, Daskapan y Surenkok (2004) quienes investigaron a un grupo de fisioterapeutas en Turquía encontrado que los predictores de satisfacción laboral son el liderazgo que tiene de parte de su supervisor o jefe, las relaciones interpersonales sanas que pueda llevar con sus compañeros de trabajo, el avance o crecimiento profesional que pueda alcanzar en la empresa y el salario que recibe como retribución por su trabajo. De acuerdo a lo que señalan Pérez, Guillén, Brugos y Aguinaga (2013) actualmente existen reglamentaciones de política sanitaria que reconocen la importancia de mejorar la satisfacción de los profesionales de la salud en México. Por ejemplo encontramos la norma internacional ISO 9004-2000 la cual señala el deber que tienen las organizaciones de asegurarse que el ambiente de trabajo tenga una influencia positiva en la motivación, satisfacción y desempeño del personal. 13 4. MARCO TEÓRICO 4.1. INTERVENCIONES ERGONÓMICAS Cuando se presenta desproporción entre el esfuerzo y la capacidad funcional del trabajador, existe el riesgo de presentar una lesión principalmente de tipo musculoesquelético. El principio básico de la ergonomía consiste en crear un equilibrio adecuado entre las actividades o tareas del trabajo y la capacidad del trabajador. El objetivo principal ha de ser adaptar las condiciones de trabajo a la capacidad del trabajador, para lo cual, es de suma importancia tener presente que la capacidad de cada persona depende de su edad y de su género. No debe optarse por una adaptación de las personas al trabajo porque éste no puede ser desempeñado por cualquier persona, sino por las que hayan recibido la capacitación para realizar dicha tarea (Luttman, Jager y Griefahn, 2004). Ruiz y Mergarejo (2014) proponen el siguiente esquema (figura 1) del procedimiento para realizar intervenciones ergonómicas: 14 Figura 4.1 Procedimiento para realizar intervenciones ergonómicas. Ruiz y Mergarejo (2014) La Higiene postural y la ergonomía tienen para los fisioterapeutas una importancia fundamental, en la actualidad se enfatiza la necesidad de formar en el ámbito de la ergonomía a equipos integrados por fisioterapeutas, psicólogos, ingenieros industriales y terapeutas ocupacionales para que aporten sus conocimientos, analicen los riesgos y trabajen conjuntamente para evitar los accidentes y enfermedades profesionales, disminuir la fatiga mental y física, aumentar la satisfacción y la eficiencia del trabajador, e integrar en la actividad laboral a las personas con discapacidad (Gómez, 2002b). 15 4.1.1. FACTOR DE RIESGO ERGONÓMICO Los factores de riesgo ergonómico son las condiciones de la tarea o del puesto que inciden en aumentar la probabilidad de que un trabajador, expuesto a ellos, desarrolle una lesión en su trabajo, estos factores están relacionados a movimientos rápidos o repetitivos, ejercicios forzados, excesiva concentración de fuerza mecánica, posturas incomodas o no neutrales, vibración, ambiente local frio (Niu, 2010). Según la Occupational Safety and Health Administration (2007), no todos los trabajadores están expuestos a los mismos riesgos, existen determinados grupos que por sus características están sometidos a riesgos elevados o están sujetos a unas exigencias especiales. El riesgo para el aparato locomotor depende en gran medida de la postura del trabajador. Las flexiones o torsiones del tronco, especialmente, están relacionadas a las lesiones de la columna lumbar Los riesgos más habituales a los que están expuestos los fisioterapeutas están relacionados con la ergonomía del puesto de trabajo y la organización, algunas de las medidas preventivas que no se deben pasar por alto son: tener en cuenta el diseño ergonómico del puesto de trabajo, aplicarlo sobre los equipos, el mobiliario y las herramientas (camillas, taburetes, escaleras, rampas, barras paralelas) al igual que los espacios (compartimentos, zonas de paso, gimnasio) y el entorno ambiental (iluminación, ventilación, ruido y temperatura). Se debe favorecer la comodidad en las posturas de trabajo y evitar los sobreesfuerzos durante la ejecución de las tareas (Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, 2011). 16 4.1.2. POSTURAS FORZADAS Se le llama postura a la posición relativa de los segmentos corporales entre sí (mano respecto a antebrazo, antebrazo respecto a brazo, cabeza respecto a tronco, etc.) en cuya interrelación intervienen las estructuras óseas del cuerpo, las articulaciones, los músculos y los tendones (Kapanji, 2006). Kroemer y Granjean (2000) definen la postura como la ubicación espacial que adoptan los diferentes segmentos corporales o la posición del cuerpo como conjunto. En este sentido, las posturas que usamos con mayor frecuencia durante nuestras actividades de la vida diaria son la postura de pie, sentado y acostado. Se considera postura inadecuada aquella que se aleja de una posición neutra o fisiológica, donde también juega un papel importante el tiempo que se mantiene dicha postura. Una postura estará conformada por segmentos corporales y articulaciones que a su vez dan paso a los grados articulares de movimiento. Para poder mover una articulación a lo largo de todo su recorrido articular es necesario reconocer sus extremos o límites máximos de movimiento, asítenemos que, el movimiento que acerca dos segmentos corporales se llama flexión, mientras que el movimiento que separa los segmentos corporales y los mantiene alineados se llama extensión, sus límites extremos reciben el nombre de hiperflexión e hiperextensión. Una postura eficiente es la que requiere el mínimo gasto energético y que surge de una correcta alineación articular, dejando a un lado la fatiga muscular, el dolor y la sensación de incomodidad corporal, es decir, es una postura cómoda que permite realizar tareas que pueden incluir esfuerzos estáticos o dinámicos, es aquella que no compromete en absoluto a la articulación (Rosero y Vernaza, 2010). En el ámbito laboral se definen las posturas forzadas como aquellas posturas de trabajo que supongan que una o varias regiones anatómicas dejan de estar en una posición natural de confort para pasar a una posición forzada que genera hiper- 17 extensión, hiper-flexión e hiper-rotación articular con la consecuente producción de lesiones por sobrecarga (Rodríguez, 2017). Cuanto más forzada es una postura, es decir, cuanto mayor es el ángulo articular, menor es el tiempo que podremos mantener esa postura y más rápido llegará la fatiga. Tal es el caso de las condiciones de trabajo donde la persona requiere colocar sus extremidades superiores por encima de la cabeza, en poco tiempo generará tensión que abarcará no solo las extremidades superiores sino incluso parte de la espalda alta, el cuello y los hombros. Por el lado de la hiper-flexión articular también encontramos desventajas que condicionan hacia la fatiga, tal es el caso de los fisioterapeutas, que debido a las características de las técnicas que emplean para desarrollar la terapia, pueden pasar demasiado tiempo trabajando sobre colchonetas, apoyando las rodillas y manteniéndolas en hiper-flexión, esta condición los lleva a presentar síntomas musculoesqueléticos como dolor, adormecimiento de las piernas y sobre todo cansancio. “Mantener una postura adecuada establece las bases para una buena calidad de vida, la postura debe ser pensada dentro de un proceso de movimiento dinámico, facilitada por la infinidad de posiciones que existen para conseguir una armonía funcional dentro del esquema del movimiento humano, libre de restricciones o limitaciones” (Rosero y Vernaza, 2010, p.71). 4.1.3. CARGA POSTURAL Uno de los temas predominantes en el estudio de la ergonomía es la carga postural de trabajo; según la Confederación Regional de Organizaciones Empresariales de Murcia (2013), la carga postural de trabajo es el conjunto de requerimientos psicofísicos a los que se ve sometido el trabajador a lo largo de su 18 jornada laboral. De esta forma, la carga postural de trabajo se hace presente en todas las personas que emplean un esfuerzo físico para realizar una actividad o el desarrollo de una tarea. Cuando un trabajo se ha realizado por periodos de tiempo constante y han sido poco los periodos de descanso, el trabajador presenta fatiga, llegando a reducir la capacidad del trabajo y de resistencia del trabajador (Natarén y Noriega, 2004). La carga postural consiste en proveer por medio de diferentes tipos de contracciones musculares la fuerza requerida para ciertas demandas físicas que exige una tarea o trabajo. El esfuerzo físico se puede clasificar en esfuerzo estático y esfuerzo dinámico. Se considera un esfuerzo estático cuando la persona que está realizando el trabajo o la tarea mantiene una contracción muscular isométrica o constante para mantener la extremidad corporal de trabajo en una misma posición; a diferencia del esfuerzo dinámico donde la persona que está realizando el trabajo o la tarea mantienen en diferentes posiciones sus segmentos corporales y con ello la contracción muscular que presenta no es constante sino que cambia de longitud la fibra muscular todo el tiempo que dura el esfuerzo. De los dos tipos de esfuerzos es el estático el que llevará a una fatiga muscular más rápidamente debido al tipo de contracción muscular continua y mantenida, mientras que en el esfuerzo dinámico aparece la fatiga más tardíamente. Durante la jornada laboral de los fisioterapeutas, son múltiples las tareas que se realizan, de este modo llegan a ser múltiples las posturas que mantienen, sin embargo; existe el factor tiempo de duración de la tarea que se deberá considerar además del tipo de esfuerzo para cuidar la carga postural de trabajo. Por la diversidad de tareas que realiza un fisioterapeuta durante su jornada laboral, no es común encontrar toda su rutina de trabajo centrada en un mismo tipo de esfuerzo, por lo contrario encontramos componentes de ambos tipos de esfuerzo en el trabajo, por lo que se deberá utilizar diferentes métodos de evaluación para cada uno de los tipos de esfuerzo, por ejemplo, en el esfuerzo dinámico 19 generalmente se utilizan métodos que estiman la energía consumida, algunos referentes que se utilizan pueden ser la frecuencia cardiaca y respiratoria, así como el consumo de oxígeno; para el esfuerzo estático se recurre a métodos biomecánicos, de medición de grados articulares, de medición de fuerza muscular, así como estudios de electromiografía. A los métodos objetivos de evaluación de esfuerzo físico, se debe sumar los métodos subjetivos, donde entra la participación de los trabajadores hacia como perciben el desarrollo de su trabajo. 4.2. TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS DE ORIGEN LABORAL De acuerdo al Manual de Prevención de Trastornos Musculoesqueléticos en el Trabajo (TME) de la Organización Mundial de la Salud (2004), los TME son afecciones degenerativas e inflamatorias responsables de dolor e incapacidad funcional, que pueden involucrar una serie de estructuras tales como los músculos, las articulaciones, los nervios y los vasos sanguíneos. Estas condiciones han sido clasificadas bajo el nombre de desórdenes musculoesqueléticos relacionados con el trabajo (WRMSDs, por sus siglas en inglés), los cuales se presentan con alta frecuencia durante la vida laboral (Hämmig et al. 2011). Por su parte la Occupational Safety and Health Administration (Trastornos musculoesqueléticos - Salud y seguridad en el trabajo - EU-OSHA, 2017) define a los trastornos musculoesqueléticos de origen laboral como las alteraciones que sufren los músculos, articulaciones, tendones, ligamentos, nervios, huesos y el sistema circulatorio, causadas o agravadas fundamentalmente por el trabajo y los efectos del entorno en el que éste se desarrolla. La mayor parte de los TME son trastornos acumulativos resultantes de una exposición repetida a cargas más o menos pesadas durante un período de tiempo prolongado. No obstante, los TME 20 también pueden deberse a traumatismos agudos, como fracturas por algún accidente. Una postura mantenida, incómoda o que incluye movimientos forzados y repetitivos puede condicionar a la aparición rápida de fatiga muscular. Los desórdenes musculoesqueléticos están relacionados a la fatiga, la cual se podría disminuir si oportunamente se analiza y evalúa la carga postural que conllevan cada una de las tareas, para hacer las implementaciones correspondientes y actuar desde una perspectiva de prevención (Natarén y Noriega, 2004). Dado que las lesiones musculoesqueléticas son muy frecuentes entre los profesionales de la salud, es necesario investigar sobre los factores de riesgo que presentan los fisioterapeutas durante el desarrollo de su trabajo. Existen diferentes autores que apuntan hacia una serie de trastornos musculoesqueléticos causados por factores como sobrecarga muscular, malas posturas y movimientos repetitivos articulares durante la realización de tareas propias de la profesión. La mayoría de las lesiones están localizadas en la zona lumbar de la espalda, asícomo lesiones en las muñecas en la región del túnel del carpo. Otros autores como West y Gardner (2001) han centrado sus investigaciones en describir la presencia de lesiones musculo esqueléticas relacionadas al tiempo de exposición laboral, esto es las jornadas laborales exigentes que no consideran tiempos de descanso breve y que por lo contrario manejan agendas de pacientes sobresaturadas, lo cual contribuye a una sobre carga de actividad y de fatiga muscular en los fisioterapeutas. 4.2.1. PREVENCIÓN DE TRASTORNOS MUSCULOESQUELÉTICOS DE ORIGEN LABORAL El tema de prevención de los trastornos musculoesqueléticos de origen laboral ha ido avanzando lentamente, principalmente por dos factores sociales, uno 21 de ellos es el factor jurídico donde por falta de reconocimiento de las lesiones musculoesqueléticas como un riesgo de trabajo no se termina de reconocer a las lesiones, incluso en algunos casos no muy atípicos los patrones discuten y cuestionan si el problema es realmente de tipo laboral, argumentando que no todas las lesiones y enfermedades que llega a presentar el trabajador son secundarias a la práctica de su trabajo, y creyendo en algunos casos que las enfermedades son por el desgaste físico general que se cursa en todas las personas. El otro factor que nos limita en el tema de prevención de riesgo es la falta de confianza y temor por parte de los trabajadores hacia sus patrones o jefes directos, bajo esta circunstancia los trabajadores no se atreven a informar de su enfermedad o lesión por si ello pudiera afectar negativamente en su trabajo, tienen temor a ser cambiados de su área o incluso verse afectados por un despido (Parra, 2003). Los problemas inherentes a la puesta en marcha de acciones eficaces y sostenibles contra los trastornos musculoesqueléticos constituye un reto tanto para los que tienen la responsabilidad de prevenirlos como para los mismos trabajadores. Los factores de riesgo de los trastornos musculosesqueléticos parecer ser bien conocidos y los principales ya han sido catalogados, en particular los relativos al trabajo repetitivo, el esfuerzo físico y las posturas incomodas (Pérez y Martínez, 2014). A pesar de los problemas que dificultan la compresión de los trastornos musculoesqueléticos, es posible prevenir estos, siempre que se tenga en cuenta el aspecto global del trabajo, trabajador y ambiente de trabajo o entorno; y además se extraigan las conclusiones adecuadas y se amplíen los ámbitos donde deben introducirse cambios. Existe también la necesidad de encontrar soluciones técnicas que pasen por una reorganización de los puestos de trabajo para restablecer los límites aceptables desde el punto de vista de la biomecánica (reducción del esfuerzo físico, movimiento repetitivo, dimensiones correctas del puesto de trabajo, etc) (Médicos, 2017). 22 Al igual que ocurre con otras cuestiones relativas a la salud en el trabajo, en las cuales influyen diversos factores personales y de grupo; puede haber normas útiles desde el punto de vista biomecánico y también normas que regulen la rapidez del trabajo, pero ello no significa que vaya a producirse una reducción inmediata de la presencia de trastornos musculoesqueléticos, teniendo en cuenta la compleja interacción de los factores. Las soluciones técnicas son importantes, pero para lograr resultados son igualmente importantes los criterios con los que se van a aplicar las medidas: procedimientos para que los trabajadores puedan expresar su opinión (en particular y como medida preventiva, sus quejas, los dolores que padecen, etc), su participación en los procesos de cambio, la actualización de los trabajos realizados por los operarios; todos estos elementos son esenciales en cualquier programa de actuación (European Agency for Safety and Health at Work, 2017). 4.2.2. MÉTODOS DE ANÁLISIS POSTURAL García et al., (2013) refieren que la forma de obtener los datos para la evaluación del riesgo es mediante métodos directos y métodos indirectos. Los métodos directos evalúan el riesgo mediante la medida directa de los factores de riesgo, para ellos se emplean instrumentos biomédicos como electromiógrafos, goniómetros y dinamómetros digitales, entre otros. El objetivo al utilizar estos equipos es registrar los cambios significativos que presentan algunas estructuras corporales como músculos y articulaciones cuando son sometidos a fuerzas estáticas y dinámicas. Los métodos indirectos evalúan la exposición del riesgo mediante evaluaciones subjetivas del individuo y lo hacen por medio de autoevaluaciones de los trabajadores que responden a cuestionarios y entrevistas, la información 23 recabada contienen variables demográficas, sintomatología, dolor, posturas incomodas y niveles subjetivos de empleo de fuerza, entre otras. Entre las ventajas de utilizar cuestionarios y entrevistas es que son de bajo costo, son aplicables en una amplia gama de situaciones de trabajo, la información se obtiene directamente de los trabajadores que se están evaluando, sin embargo si se requiere asegurar la validez de las conclusiones es necesario un tamaño elevado de participantes en el estudio. El mayor problema en el manejo de cuestionarios y entrevistas es que el operario puede ser impreciso y proporcionar datos que no reflejan la realidad. En cualquier caso, con este tipo de métodos de identificación de riesgo su valoración no es clara y su validación y fiabilidad no son muy altas. La observación es otra herramienta que forma parte de los métodos indirectos, se basa en la toma de datos del sujeto a medida que los hechos se suscitan ante los ojos del observador y permiten obtener conclusiones sobre la presencia y/o el nivel de riesgo, en general el método de observación es más adecuado para evaluar posturas mantenidas y trabajos repetitivos. Las ventajas de estos métodos de observación son: el costo económico bajo, no se requiere de un conocimiento significativo previo para poder desarrollarlo y se pueden utilizar en diferentes ambientes de trabajo sin interrumpir al operario. Por otro lado, entre sus inconvenientes cabe citar su falta de precisión, así como la gran variabilidad y subjetividad en la observación al aplicarlos. La literatura presenta una gran cantidad de métodos de observación, los cuales sistemáticamente evalúan los factores de riesgo del puesto de trabajo. Los métodos de observación más conocidos y usados destacan: Rapid Entire Body Assessment (REBA), Rapid Upper Limb Assessment (RULA), Quick Exposure Check for work-related musculoskeletal risk (QEC), Occupational Repetitive Actions (OCRA), análisis de manejo de carga NIOSH, Static Strength Prediction Program (3DSSPP™) y el software Jack™ and process simulate human. Hignett y McAtamney (2000) publicaron una nota técnica del método Rapid Entire Body Assessment (REBA), en el cual lo describen como un método de 24 análisis postural especialmente sensible con las tareas que conllevan cambios inesperados de postura, a consecuencia normalmente de la manipulación de cargas inestables o impredecibles. Su aplicación previene al evaluador sobre el riesgo de lesiones musculoesqueléticas asociadas a consecuencia de una postura, indicando en cada caso la urgencia con la que se deberían aplicar acciones correctivas. El método REBA permite el análisis conjunto de las posiciones adoptadas por el cuello, los miembros superiores (brazos, antebrazos y muñeca), el tronco y las extremidades inferiores (cadera, rodillas y pies). Para desarrollar el método sus autores valoraron alrededor de 600 posturas de trabajo, para la definición de los segmentos corporales, se analizaron tareas simples con variación en la carga y los movimientos, la investigación se desarrolló utilizando varios métodos previamente descritos como la ecuación de NIOSH y la escalasubjetiva de percepción de esfuerzo de Borg. El método REBA evalúa posturas individuales y no conjuntos o secuencias de posturas, de este modo es necesario seleccionar aquellas posturas que serán evaluadas de entre las que adopta el trabajador en el puesto, se seleccionarán aquellas que supongan una mayor carga postural ya sea por duración, por frecuencia o porque presentan mayor desviación articular en relación a una posición neutra. El primer paso para la aplicación del método consiste en la observación de las tareas que realiza el trabajador, se observan varios ciclos de trabajo y se determinan la posturas que serán evaluadas, si el ciclo es muy largo o no existen ciclos, se pueden realizar evaluaciones a intervalos regulares, en este caso se considerará, además, el tiempo que pasa el trabajador en cada postura. En la actualidad existe una tendencia en la digitalización que tiene un efecto directo en la ergonomía, como resultado de estos avances tecnológicos encontramos herramientas de software que incluyen modelos complejos de seres humanos en 3D y que combinan el análisis postural con los métodos ergonómicos más utilizados por los expertos, uno de los beneficios más significativos del modelado digital es la idoneidad de los lugares de trabajo o en los productos durante 25 el desarrollo de ellos, lo que permite que 90% de todos los errores encontrados durante la evaluación del producto se puedan depurar antes de construir el modelo físico real, lo cual se refleja en ahorro financiero (Polásek, Bures y Simon, 2015). El centro de ergonomía de la universidad de Michigan en Estados Unidos ha desarrollado un programa para el análisis de las tareas donde se incluyen la manipulación manual de cargas y posturas forzadas en el trabajo, este software llamado Programa de Predicción de Fuerza Estática (3DSSPP™ ) se basa en estudios de más de 30 años de investigación en el centro de Ergonomía y está diseñado para evaluar las capacidades de resistencia biomecánica y estática del trabajador en relación con las exigencias físicas del entorno de trabajo, de este modo el programa predice los requerimientos de resistencia estática que tiene el trabajador al realizar tareas como levantar, presionar, empujar y jalar; el software ofrece una simulación aproximada del trabajo que incluye información de la postura, parámetros de fuerza y mediciones antropométricas de hombres y mujeres que serán los trabajadores reales que desarrollan la actividad y que por medio del software se busca simular al trabajador. El programa incluye el porcentaje de hombres y mujeres que tienen la fuerza necesaria para realizar el trabajo descrito, las fuerzas de compresión de la columna vertebral y la comparación de datos con las directrices que marca el Instituto Nacional para la Seguridad y Salud Ocupacional (NIOSH). El usuario del software 3DSSPP™ puede trabajar con una figura humana tridimensional simulada, haciendo giros del torso y combinando los grados articulares tanto de miembros superior como miembro inferiores. El 3DSSPP™ se puede utilizar como una ayuda en las evaluaciones de las exigencias físicas de un trabajo prescrito, el programa se enfoca en los movimientos de los trabajadores en un espacio tridimensional; aunque encontramos en éste software una herramienta de evaluación postural muy útil, los creadores del programa sugieren no utilizarlo como el único determinante del rendimiento del trabajo, además señalan que se requiere de otros criterios y el juicio profesional 26 para diseñar adecuadamente un trabajo seguro y productivo (Michigan Engineering Center for Ergonomics, 2016). 4.3. ROL DEL FISIOTERAPEUTA De acuerdo a la Asociación Americana de Terapia Física (2013) el fisioterapeuta es aquel profesional de la salud que con base en sus conocimientos en fisioterapia trabaja con los pacientes y con sus familias para ayudar a alcanzar su máximo potencial funcional y promover la integración y participación activa en el hogar, trabajo y ambientes comunitarios. Los fisioterapeutas utilizan su pericia con los movimientos y aplican el razonamiento clínico a través del proceso de evaluación, diagnostico e intervención. El fisioterapeuta promueve la independencia, aumenta la participación, facilita el desarrollo y la función motriz, mejora la fuerza y la resistencia, realza las oportunidades de aprendizaje y facilita los desafíos de los cuidados diarios de los pacientes. El fisioterapeuta está dedicado a la rehabilitación de las personas con alguna discapacidad o trastorno físico. Al igual que otros profesionales sanitarios, los fisioterapeutas distribuyen el tiempo de su jornada laboral tanto al cuidado y atención de los pacientes como con algunas actividades de tipo administrativo, tal es el caso del tiempo que dedican a elaborar informes de los avances de los pacientes, agendan las próximas citas y redactar algunos manuales de ejercicios que serán entregados a los pacientes para que sigan trabajando algunos ejercicios desde casa. El campo laboral de los fisioterapeutas es muy amplio lo que le permite trabajar en clínicas, consultorios, unidades de rehabilitación pública y privada, clubes deportivos, estancias infantiles, etc. En cada una de estas unidades de atención el fisioterapeuta provee del servicio de rehabilitación a cada uno de los 27 pacientes adultos, adultos mayores y pacientes pediátricos; generalmente los centros de rehabilitación están divididos por áreas y en cada una de ellas se brindará atención específica según las necesidades de tratamiento del paciente. Una de las áreas donde el fisioterapeuta desarrolla su trabajo es el área de mecanoterapia, aquí el fisioterapeuta tiene como herramientas de trabajo artículos de terapia como: cuñas, cilindros, rodillos, mesas, bancos, colchonetas, escaleras, rampas, barras paralelas, entre otros; dentro de las principales tareas que se desarrollan en el área de mecanoterapia es la terapia de acondicionamiento general, fortalecimiento especifico de grupos musculares, la terapia de coordinación, la terapia de equilibrio y la reeducación de la marcha en barras paralelas (Rehabimedic, 2012). El itinerario del fisioterapeuta a lo largo de la jornada laboral es demandante y es poco el tiempo que precisan para tomar un breve descanso, el cual en ocasiones es aprovechado ya sea para tomar algún refrigerio o ponerse al corriente con el papeleo administrativo que se requiere para llevar al corriente el archivo clínico de cada paciente. Los pacientes asisten de manera regular a los centros para recibir la terapia, ya sea que se brinde el servicio en un hospital, clínica o consultorio, dependiendo del tipo de servicio que ofrezca cada institución serán los pacientes que se deriven para recibir las terapias, en algunos casos serán los propios pacientes quienes deberán buscar la institución que pueda atenderlos y decidir a qué centro acudirán para su atención. Ya que los pacientes acuden en un periodo estimado de un mes, del tiempo en que llegan por primera vez, al tiempo que son dados de alta, los centros de rehabilitación, sobre todo las instituciones que son de servicio público, se ven rebasados en su capacidad de atención. Debido a la demanda de los servicios de salud, situación en la que se encuentran la mayoría de los servicios de salud en México (Lozano, Gómez, Garrido, Jiménez, Campuzano, Franco, Medina, Borges, Naghavi, Wang, Vos, Lopez y Murray 2013), es mayor el número de pacientes que acuden a un centro de 28 rehabilitación que el número de fisioterapeutas que cada centro podría tener para satisfacer la demanda; razón por la cual los fisioterapeutas pasan su jornada laboral con exceso de trabajo, sometidos a rutinas de poco descanso y mucha presión física y psicológica generados por estrés (Serrano, 2002). Bajo esta perspectiva
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