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Lic. Promoción y Educación de la salud Anatomía y fisiología Docente: Miguel pintor Cardoso Unidad 2 Actividad 2 Estructura del corazón Naila T. de la vega Acosta PES-FAFI-2001-B1-001 18/02/2020 1.- ¿Qué conforma el sistema circulatorio del Corazón? Poner foto o dibujo De acuerdo con Cota (2015) El sistema circulatorio está conformado por el corazón y los vasos sanguíneos, los cuales son las arterias, las venas y los capilares. 2.- ¿Que es el sistema Linfático? De acuerdo con Cota (2015) El sistema linfático es un conjunto de vasos que nacen en los capilares linfáticos, que a su vez forman grandes vasos linfáticos. Es como un sistema de transporte que inicia en los tejidos corporales, continúa por los vasos linfáticos y desemboca en la sangre, realizando por tanto un trayecto unidireccional. Según la página MedlinePlus (s.f.) El sistema linfático es una red de tejidos y órganos. Está formado principalmente por: Linfa: Es un líquido incoloro que contiene pocas proteínas y numerosos linfocitos que pueden contener ácidos grasos. La linfa es conducida por la vena linfática derecha y por el conducto torácico Vasos linfáticos: Son los vasos que transportan la linfa por todo el cuerpo, y son distintos a los vasos sanguíneos. Corazón Venas Arteria s Capilares Ganglios linfáticos: Son glándulas que se encuentran por todos los vasos linfáticos Su principal función es retornar a la sangre el liquido y proteínas filtrados de los capilares, llevar a la sangre linfocitos (para defender al cuerpo de agentes extraños) y llevar lípidos Junto al bazo, los ganglios linfáticos son donde los glóbulos blancos luchan contra las infecciones. La médula ósea y el timo producen las células que se encuentran en la linfa. Ambos también son parte de este sistema. 3.- ¿Qué es un vaso sanguíneo, cuantos hay, para que sirven? De acuerdo con EcuRed (s.f.) Los vasos sanguíneos son conductos musculares elásticos que distribuyen y recogen la Sangre de todos los rincones del cuerpo. Es un sistema de circulación cerrado. Hay 3 tipos de vasos sanguíneos: Arterias: Las arterias son las encargadas de llevar la sangre desde el Corazón a los órganos, transportando el oxígeno (excepto en las arterias pulmonares, donde transporta sangre con Dióxido de carbono) y los nutrientes. A esta sangre se le llama arterial u oxigenada y tiene un color rojo intenso. Estructura: Tienen paredes gruesas y un poco elásticas por que soportan mucha presión Tiene 3 capas: I. Una interior o íntima, formada por el tejido denominado endotelio. II. Una intermedia, con muchas células de músculo liso y fibras elásticas y III, una exterior o adventicia, con fibras de colágeno y elástica. Estas capas le permiten contraeré y dilatarse para controlar la cantidad de sangre que llega a los órganos. La arteria más grande del organismo, la arteria aorta, puede llegar a medir hasta 25 mm de anchura en una persona adulta, y esa pared le permite resistir las presiones que genera cada latido del corazón. Venas: Conduce la sangre desoxigenada de los capilares sanguíneos hacia el corazón. Estructura: En sus paredes tienen las mismas capas que las arterias, pero mucho más finas, sobre todo la capa muscular, ya que debe llevar la sangre que vuelve al corazón a una presión más baja. A lo largo de su recorrido, sobre todo en las extremidades inferiores, tienen válvulas que impiden el retroceso de la sangre. Las dos venas más grandes del Epitelio organismo son las venas cavas, la superior, procedente de la cabeza y la parte superior del cuerpo, y la inferior, procedente de la parte inferior del cuerpo. Pueden llegar a medir hasta 25 mm de anchura, aunque con unas paredes mucho más finas que las de la arteria aorta. En su interior presentan unas válvulas, llamadas válvulas venosas o semilunares que impiden el retroceso de la sangre. Capilares: De acuerdo con la página Proyecto Biosfera (s.f.) Los capilares son los vasos sanguíneos más pequeños en nuestro organismo. Su principal función es el intercambio de sustancias entre la luz y el líquido intersticial de los tejidos. Solo el 5 % de la sangre se encuentra en la circulación capilar y con un volumen tan pequeño de sangre se asegura la función de intercambio de sustancias. Estructura: Los capilares son vasos de grosor extremadamente fino (de ahí el nombre de capilares, dando a entender que son finos como cabellos). Su pared está formada por una sola capa de células (llamada endotelio), que permite la filtración de los componentes de la sangre hacia las células y de los desechos de estas hacia la sangre. Todos los órganos poseen un sistema de capilares. Las arterias, conforme se alejan del corazón, se van ramificando en otras más finas de modo que cuando llegan a los órganos ya son capilares. Estos se van uniendo dando lugar a vasos cada vez más gruesos, las venas, que devuelven la sangre al corazón. 5.-Investiga las características de los diferentes vasos sanguíneos, capas, características y función en la siguiente tabla. Tipo de vaso Capas Características Función Arterias Túnica interna Túnica media o muscular Túnica externa o adventicia Presentan una pared elástica y resistente, que les permite soportar la presión con la que la sangre sale del corazón. Las paredes de la arteria presionan a la sangre que no puede retroceder hacia el corazón gracias a las válvulas sigmoideas. Nacen en los ventrículos del corazón. Terminan en los capilares. (Ecu Red, s.f.) De acuerdo con Ecu Red (s.f.) son las encargadas de llevar la sangre desde el Corazón a los órganos, transportando el oxígeno (excepto en las arterias pulmonares, donde transporta sangre con Dióxido de carbono) y los nutrientes Venas Túnica interna Túnica media o muscular Túnica externa o adventicia Su pared es más fina y menos resistente que la de las arterias pues la sangre circula por ellas con menos presión. En su interior presentan unas válvulas, llamadas válvulas venosas o semilunares que Conduce la sangre desoxigenada de los capilares sanguíneos hacia el corazón. (Proyecto Biosfera, s.f.) impiden el retroceso de la sangre. Nacen en las vénulas. No son convergentes y superficiales. No posee membrana elástica (Proyecto Biosfera, s.f.) Capilares Capa de células llamada endotelio Son vasos de grosor extremadamente fino Se encuentran en los tejidos. Excepto en el tejido epitelial. Nace en las metas arteriolas. Terminan en las vénulas. (Proyecto Biosfera, s.f.) Permite el intercambio de sustancias entre la sangre y las sustancias que se encuentran alrededor de ella. (Proyecto Biosfera, s.f.) 6.- Menciona Anatómicamente ¿cuánto pesa y donde se localiza el corazón? Poner foto o dibujo. De acuerdo con Cota (2015) El peso del corazón varia de 250 a 300 gramos. Se encuentra ubicado en el interior del tórax, por encima del diafragma, en la región del mediastino inferior medio y tiene forma de cono. Esta orientado con las bases hacia arriba, la derecha y atrás y el vértice hacia abajo, la izquierda y hacia adelante. 7.- ¿Cuántas cavidades tiene el corazón como se llaman? Poner foto o dibujo. De acuerdo con Cota (2015): Tiene 4 cavidades: (2 aurículas y 2 ventrículos) 1.- Aurículas: 1 aurícula izquierda 1 aurícula derecha Tabique interauricular 2.-Orificios Auriculoventriculares 3.- Ventrículos 1 ventrículo izquierdo 1 ventrículo Derecho Tabique Interventricular8.- ¿Cuántas válvulas tiene el corazón? y pon los nombres, localización de cada una de ellas. Poner foto o dibujo. De acuerdo con la página Texas Heart Institute (s.f.) Las válvulas que controlan el flujo de la sangre por el corazón son cuatro: •La válvula tricúspide: Controla el flujo sanguíneo entre la aurícula derecha y el ventrículo derecho. •La válvula pulmonar: Controla el flujo sanguíneo del ventrículo derecho a las arterias pulmonares, las cuales transportan la sangre a los pulmones para oxigenarla. •La válvula mitral: Permite que la sangre rica en oxígeno proveniente de los pulmones pase de la aurícula izquierda al ventrículo izquierdo. •La válvula aórtica: Permite que la sangre rica en oxígeno pase del ventrículo izquierdo a la aorta, la arteria más grande del cuerpo, la cual transporta la sangre al resto del organismo. AD = Aurícula derecha VD= ventrículo Derecho AI= aurícula izquierda VI= Ventrículo Izquierdo Tabique Interventricular Tabique interauricular 9.- ¿Comenta que es una sístole y una diástole? Diástole De acuerdo con Zita (s.f.) La Diástole es la fase de relajación del ciclo cardíaco. Su función es cuando corazón se relaja, permite que las cámaras cardíacas sean llenadas con sangre, que viene de las venas pulmonares y venas cavas. Comprende de 2 fases llamados diástole auricular y diástole ventricular. Tiene los vasos sanguíneos Relajados y la presión arterial baja. Sístole De acuerdo con Zita (s.f.) Es la fase de relajación del ciclo cardíaco. Su función es cuando el corazón se contrae bombeando la sangre del corazón a la aorta y a la arteria pulmonar. La presión arterial se vuele alta y los Vasos Sanguíneos están Contraídos. Contiene dos fases llamadas sístole auricular y sístole ventricular. 10.- Explica que es la frecuencia cardiaca ¿Cuál es la Frecuencia Cardiaca normal? De acuerdo con López (s.f.) La frecuencia cardiaca es la medida del número de contracciones por minuto que realiza el corazón para bombear la sangre, permitiendo el flujo de la misma por todo el sistema circulatorio. Puede indicarnos el grado de adaptación de un individuo al entrenamiento, así como su nivel de condición física. Por ejemplo, si comparamos dos personas de las mismas características haciendo el mismo ejercicio, aquella con una frecuencia cardíaca menor será la que tenga mejor condición física. Una frecuencia cardíaca en reposo normal para los adultos oscila entre 60 y 100 latidos por minuto. 11.- Explica ¿qué es la presión arterial? ¿Cuáles es el método para tomar la presión arterial de una persona? ¿Cuál es la presión arterial Normal? Poner foto o dibujo. De acuerdo con Laskowski (s.f.) La presión arterial es la fuerza de la sangre al empujar contra las paredes de las arterias. Cada vez que el corazón late, bombea sangre hacia las arterias. La presión arterial es más alta cuando el corazón late, bombeando la sangre. Esto se llama presión sistólica. Cuando el corazón está en reposo, entre latidos, la presión arterial baja. Esto se llama presión diastólica. ¿Cómo se mide la presión arterial? De acuerdo con Zambrana (2008) Como la presión arterial varia de muchas formas, se debe medir acostado, de píe y sentado, además de poder medirlo en ambos brazos para evitar el error de la medición. Método auscultatorio: Es la utilización de un mango de goma que se coloca en el brazo a la altura del hombro, y ayudando mediante estetoscopio y brazalete inflable, conectado a un manómetro que es el aparto que mide la presión llamado calibre, el estetoscopio se utiliza para escuchar los sonidos que produce la sangre cuando empieza a descomprimirse la arteria del brazo cuando se desinfla el mango. Método oscilométrico: En este método no se usa el estetoscopio para escuchar lo que sucede mientras se realiza la medición de presión, se utiliza un aparto que dispone en su interior de un sensor de presión eléctrico, especialmente calibrado para analizar las oscilaciones producidas en la arteria del brazo colapsada, sometida a presión. La presión arterial normal sistólica es de 80- 120 hg y Diastólica es de 60-80 hg. 12.- De acuerdo con el video ¿cuáles son los componentes de la Sangre y su función? Poner foto o dibujo. De acuerdo con Cota (2015) La sangre está constituida por: Plasma (Nutrientes, O2, CO2, Hormonas y Sustancias de desecho) Glóbulos Rojos (O2, CO2) Glóbulos Blancos (defensa) Plaquetas (Coagulación Sanguínea o Hemostasis) Plasma: De acuerdo con la página Banco de sangre de Texas (s.f.) El plasma es un líquido transparente y ligeramente amarillento que representa el 55 % del volumen total de sangre. Está formado por agua (90%), sales minerales y una gran cantidad de proteínas que hacen que el organismo funcione. Estas sustancias son las siguientes: Las inmunoglobulinas: Defensas que nos protegen de las infecciones. Los factores de coagulación: Son responsables, junto con las plaquetas, de detener el sangrado cuando nos cortamos. La albúmina: Una proteína que transporta hormonas y fármacos y los lleva hasta los tejidos. De los 5 litros de sangre que tiene de media una persona de 70 kilos, unos 3 litros son de plasma. Glóbulos rojos: De acuerdo con la página aeal (s.f.) Los glóbulos rojos son discos bicóncavos (como una esfera hueca) compuestos de hemoglobina, una sustancia rica en hierro. Se encargan de transportar oxigeno al cuerpo. Comienzan su travesía en los pulmones donde recogen el oxígeno del aire que respiramos. Después, se dirigen al corazón, que bombea la sangre, y reparten oxígeno a todas las partes del cuerpo. Se forman en la médula ósea y son creados por una célula madre. Los glóbulos rojos son los más numerosos de todas las células que hay en la sangre. Glóbulos Blancos: Los glóbulos blancos son los encargados de defender al organismo de las infecciones. Se producen a partir de la célula madre en la médula ósea, donde se almacenan, y se liberan al torrente sanguíneo cuando el organismo los necesita. hay cinco tipos distintos: los neutrófilos, eosinófilos y basófilos, que forman el grupo llamado granulocitos, los linfocitos y los monocitos. (aeal,s.f.) Plaquetas: Las plaquetas ó trombocitos son las células que previenen la hemorragia con la formación de coágulos. Se producen en la médula ósea a partir de una célula llamada megacariocito que proviene de la célula madre. La trombopoyetina es una hormona que estimula a la médula para la formación de plaquetas. Las plaquetas se acumulan en las heridas, provocando una contracción del vaso sanguíneo y, tras una serie de reacciones químicas y junto con los factores de coagulación que intervienen, se unen entre sí y forman un coágulo de fibrina que detiene definitivamente la hemorragia. (aeal, s.f.) Llevaré el oxigeno por todo el cuerpo ¡Sin perderme! Mientras yo defiendo al cuerpo de las bacterias 13.- Explica que es el mediastino y pon los límites. De acuerdo con Prieto (s.f.) El mediastino es una región importante del cuerpo ubicada entre los pulmones. Las estructuras que se encuentran en esta región incluyen el corazón, el esófago, la tráquea y los grandes vasos sanguíneos. El mediastino es también el lugar donde se encuentran los ganglios linfáticos. Comprender las diferentes partes del mediastino es muy útil para determinar las causas de anomalías en esta región. Los limites del mediastino de acuerdo con Cota (s.f.) son: Anterior: Plastrón esternocostal. Esta está presente solo en el lado izquierdo y contiene algunasarterias pequeñas y ganglios linfáticos. Medio: El mediastino medio es la parte más grande y contiene el corazón, los vasos sanguíneos, incluidos los que viajan desde los pulmones hasta el corazón, y los ganglios linfáticos. Posterior: Columna Vertebral. El mediastino posterior contiene el esófago, muchos vasos sanguíneos y nervios, y los ganglios linfáticos mediastínicos. ¡Alto! Plaquetas trabajando en sanar una herida Arriba: Base del cuello Abajo: Cara superior del diafragma Lateral: Pulmones y pleuras 14.- Explica la orientación del Corazón. Según la universidad de Cantabria (s.f.) El corazón tiene forma de pirámide triangular o cono, cuyo vértice se dirige hacia abajo, hacia la izquierda y hacia delante, y la base se dirige hacia la derecha, hacia arriba y un poco hacia atrás. Se ubica en una región topográfica que se conoce como mediastino medio, justo por detrás del peto esternocostal 15.- Explica las capas del corazón. De acuerdo con Patricia (2012) El corazón es un musculo que está conformado por 3 capas: • Endocardio: Es una fina membrana serosa blanca que tapiza interiormente las cavidades cardíacas y delimita las cámaras del corazón. Incluye fibras elásticas y de colágeno, vasos sanguíneos y fibras musculares especializadas, son las fibras de Purkinje. • Miocardio o capa media: Es el músculo cardíaco y constituye la mayor parte del corazón. Es una masa muscular contráctil formado por fibras de músculo, encargado de impulsar la sangre por el cuerpo mediante su contracción. • Pericardio o capa externa: Es una fuerte membrana o un saco fibroso que recubre todo el corazón. su función se basa en que el corazón no tenga ninguna lesión. Se divide en 2: • Pericardio fibroso y pericardio seroso: Entre las capas del pericardio hay líquido pericárdico que lubrica el tejido lo cual permite que el corazón se mueva o contraiga con facilidad para bombear sangre. El seroso se divide en 2: Hoja Parietal Hola Visceral. (Epicardio) 16.- Explica la Circulación Sanguínea. De acuerdo con Cota (s.f.) La circulación sanguínea: Es cerrada: La sangre no sale de los vasos sanguíneos Doble: La sangre circula por 2 circuitos: Circulación Menor o pulmonar: Cuando la sangre del corazón va a los pulmones y de regreso. Se inicia en el ventrículo derecho y desemboca en la aurícula izquierda Circulación Mayor o sistémica: Desde el corazón hacia todo el cuerpo. Inicia en el ventrículo izquierdo y termina en la aurícula derecha. Completa: No existe mezcla de sangre arterial con sangre venosa. De acuerdo con Hirsch (s.f.) El sistema circulatorio está formado por vasos sanguíneos que transportan sangre desde el corazón y hacia el corazón. Las arterias transportan la sangre desde el corazón al resto del cuerpo, y las venas la trasportan desde el cuerpo hasta el corazón. El sistema circulatorio lleva oxígeno, nutrientes y hormonas a las células y elimina los productos de desecho, como el dióxido de carbono. El recorrido que sigue la sangre siempre va en la misma dirección, para que las cosas sigan funcionando como deben funcionar. 17.- Explica el Sistema Nodal o Eléctrico del corazón. De acuerdo con Cota (s.f.) El sistema Nodal es el sistema propio del corazón. Está formado por: Nódulo Sinusal (Keith- flack). Es un marcapaso principal Haces internodales Nodo Auriculoventricular. (ASCHOFF- TAWARA) Haz de Hiss Fibras de Purkinje […]Los impulsos eléctricos generados por el músculo cardíaco (el miocardio) estimulan el latido (contracción) del corazón. Esta señal eléctrica se origina en el nódulo sinoauricular (SA) ubicado en la parte superior de la aurícula derecha. El nódulo SA también se denomina el «marcapasos natural» del corazón. Cuando este marcapasos natural genera un impulso eléctrico, estimula la contracción de las aurículas. A continuación, la señal pasa por el nódulo auriculoventricular (AV). El nódulo AV detiene la señal un breve instante y la envía por las fibras musculares de los ventrículos, estimulando su contracción. Aunque el nódulo SA envía impulsos eléctricos a una velocidad determinada, la frecuencia cardíaca podría variar según las demandas físicas o el nivel de estrés o debido a factores hormonales. […] (Texas Heart Institute, s.f.) *Una alteración a este sistema puede causar un paro cardiaco, que es diferente a un infarto. 18.- Describe y explica cómo es la Circulación menor y la circulación mayor del sistema del corazón. Circulación mayor o sistémica: Es el recorrido sanguíneo que comienza cuando la sangre, una vez que ha sido oxigenada en los pulmones, sale del ventrículo izquierdo del corazón para recorrer la aorta. De allí pasan a las arterias periféricas o arteriolas, que a su vez se ramifican en unos conductos muy delgados llamados capilares. Los capilares liberan oxígeno en las células y “recogen” el dióxido de carbono que ha sido desechado La sangre, que a partir de este momento ya carece de oxígeno y contiene dióxido de carbono, viaja a través de las venas periféricas para llegar a las venas principales: vena cava superior e inferior. Desde estas venas principales la sangre carboxigenada es distribuida al ventrículo derecho del corazón para finalizar el recorrido de la circulación mayor. La función de la circulación mayor o sistémica es oxigenar las células, así como cargar y transportar los desechos del organismo. (significados.com., 2019) Circulación menor: Es el recorrido que hace la sangre con dióxido de carbono y sin oxígeno desde el ventrículo derecho hasta los pulmones. La sangre sale del corazón y viaja a través de la arteria pulmonar. Una vez en los pulmones, pasa por los capilares pulmonares y llega a los alvéolos. Es en los pulmones donde tiene lugar la hematosis, que consiste en el intercambio gaseoso de dióxido de carbono por oxígeno. La sangre, que ahora está oxigenada, viaja por las venas pulmonares para llegar al ventrículo izquierdo del corazón, desde donde saldrá al resto del organismo a través de la circulación mayor. La función de la circulación menor o pulmonar es la oxigenación de la sangre en los pulmones. (significados.com., 2019) Bibliografía: Aeal (s.f.) 2. Tipos de células sanguíneas que se generan en la médula ósea. Recuperado de: http://www.aeal.es/sindromes-mielodisplasicos-espana/2-tipos-de- celulas-sanguineas-que-se-generan-en-la-medula-osea/ Banc de Sang i Teixits. (s.f.) DONACIÓN DE PLASMA. ¿Qué es el plasma? Recuperado de: https://www.donarsang.gencat.cat/es/donacion-plasma/que-es/ Cota., D. [CoTaMaNíA]. (2015). SISTEMA CIRCULATORIO. [Archivo de video]. Recuperado de: https://www.youtube.com/watch?v=P7W_dRp6xYs&list=LLKGbC6tToFHt1k- jpJRNuNw&index=23&t=1804s EcuRed (s.f.) Vaso sanguíneo. Recuperado de: https://www.ecured.cu/Vaso_sanguíneo Hirsch (s.f.) El corazón y el sistema circulatorio. Recuperado de: https://kidshealth.org/es/teens/heart-esp.html MedlinePlus (s.f.) Enfermedades del sistema linfático. Recuperado de: https://medlineplus.gov/spanish/lymphaticdiseases.html Laskowski., R. (s.f.) ¿Cuál es la frecuencia cardíaca normal en reposo? Recuperado de: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/fitness/expert-answers/heart- rate/faq-20057979 López., F. (s.f.) Frecuencia cardíaca, todo lo que necesitas saber. Recuperado de: https://mundoentrenamiento.com/frecuencia-cardiaca/ Patricia [Todosobreelcorazon]. (2012). ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL CORAZÓN HUMANO [Archivo de video]. Recuperado de: http://www.aeal.es/sindromes-mielodisplasicos-espana/2-tipos-de-celulas-sanguineas-que-se-generan-en-la-medula-osea/http://www.aeal.es/sindromes-mielodisplasicos-espana/2-tipos-de-celulas-sanguineas-que-se-generan-en-la-medula-osea/ https://www.donarsang.gencat.cat/es/donacion-plasma/que-es/ https://www.youtube.com/watch?v=P7W_dRp6xYs&list=LLKGbC6tToFHt1k-jpJRNuNw&index=23&t=1804s https://www.youtube.com/watch?v=P7W_dRp6xYs&list=LLKGbC6tToFHt1k-jpJRNuNw&index=23&t=1804s https://www.ecured.cu/Vaso_sanguíneo https://kidshealth.org/es/teens/heart-esp.html https://medlineplus.gov/spanish/lymphaticdiseases.html https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/fitness/expert-answers/heart-rate/faq-20057979 https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/fitness/expert-answers/heart-rate/faq-20057979 https://mundoentrenamiento.com/frecuencia-cardiaca/ https://www.youtube.com/watch?v=kf8Ifdznv1M&list=LLKGbC6tToFHt1k- jpJRNuNw&index=13&t=0s Prieto., R. (s.f.) Qué es el mediastino y cuál es su función. Recuperado de: https://www.bekiasalud.com/articulos/mediastino-funcion/ Proyecto Biosfera (s.f.) Aparato Circulatorio y Excretor. Recuperado de: http://recursos.cnice.mec.es/biosfera/alumno/3ESO/aparato_circulatorio/contenidos3.h tm Significados.com. (2019) Circulación mayor y menor. Recuperado de: https://www.significados.com/circulacion-mayor-y-menor/ Texas Heart Institute (s.f.) Las válvulas cardíacas. Recuperado de: https://www.texasheart.org/heart-health/heart-information-center/topics/las-valvulas- cardiacas/ Texas Heart Institute (s.f.) El sistema de conducción. Recuperado de: https://www.texasheart.org/heart-health/heart-information-center/topics/el-sistema-de- conduccion/ Universidad de Cantabria (s.f.) Anatomía cardiaca. LOCALIZACIÓN. Recuperado de: https://grupos.unican.es/apoptosis/corazon/localizacion.htm Zambrana., C. (2008) Medición de la Tensión Arterial. Errores más comunes. Universidad de Valencia. España. 50 págs. Recuperado de: https://www.uv.es/inferm/HTA.pdf Zita., A. (s.f.) Sístole y diástole. 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