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Universidad Autónoma de Yucatán Campus de Ciencias Sociales Económico- Administrativas y Humanidades Facultad de Derecho Ada 1: Orden y Constancia Asignatura: Taller de comunicación oral y escrita Alumno: Fernando Isaac Sauri Rosado Grado y Sección: 1ºB Profesor: LD. Francisco Javier Álvarez Labrandero TALLER DE COMUNICACIÓN ORAL Y ESCRITA. ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE NÚMERO 1 PLAZO DE ENTREGA: DEL 15 AL 31 DE AGOSTO Redactar UN comentario de texto, del artículo que se reproduce a continuación, teniendo en cuenta los requisitos siguientes. Requisitos formales.- Letra: Times New Roman 14; Sangrías derecha e izquierda de 0.1 cm.; Interlineado de 2.0; Justificado. Formato PDF. El comentario de texto debe de estar precedido por el texto completo y literal objeto del trabajo, incluyendo los requisitos. Requisitos de fondo.- El comentario de texto incluirá un resumen del asunto tratado por el autor, para a continuación y de manera diferenciada de dicho resumen, expresar la propia opinión personal sobre el texto. El comentario de texto tendrá una extensión no inferior a cuatro páginas y no superior a ocho páginas, sin incluir el propio texto y los requisitos. El aporte de datos biográficos o cualesquiera otros que se quieran aportar como datos extraordinarios, puede rebasar la extensión máxima. Esta aportación de datos extras se realizará a continuación de la opinión personal y de manera claramente diferenciada. Evaluación.- Se valorará con 3 puntos la corrección gramatical y el apego a los requisitos formales. Con 4 puntos más la coherencia y el razonamiento lógico desplegados por el alumno. Con 4 puntos más el aporte de datos biográficos acerca de personalidades, o bien conceptos, ideas, palabras, aforismos latinos, ejemplos, fechas y acontecimientos citados por los autores de los textos que contribuyan a enriquecer el comentario de texto del alumno (verbigracia, si el autor del texto cita a Cicerón, el alumno podrá hacer una referencia a éste último, como quien fue, cuando vivió, en qué destacó, etc. Asimismo el alumno deberá aportar datos acerca del mismo autor del texto). Con 2 puntos más la exposición personal y oral ante el salón de clase de su comentario de texto. • 18 ene. 2015 • ABC • POR ENRIQUE ROJAS • ENRIQUE ROJAS ES CATEDRÁTICO DE PSIQUIATRÍA ORDEN Y CONSTANCIA «El orden y la constancia tienen como fruto inmediato el conseguir objetivos concretos, medibles, bien delimitados. El fruto mediato es la alegría, que es estar contento con uno mismo intentando sacar lo mejor que llevamos dentro, venciendo presiones y ……>>. EL orden y la constancia son dos joyas de la conducta. Cuando yo empezaba mis estudios en la Facultad de Medicina, gracias al influjo de mis padres y en especial de mi hermano Luis, me di cuenta de la enorme importancia que tenían ambas. Voy a desmenuzar su contenido. El orden es un valor humano que se refiere a la buena disposición de las cosas entre sí y a saber poner cada una de ellas en el lugar que le corresponde. Pero el orden tiene muchos significados, se abre en abanico y nos ofrece un muestrario de posibilidades amplio y diverso. Aquí voy a referirme a la vida ordinaria, al día a día: 1. Ordenen el horario: esta es la base. Levantarse a la hora adecuada y tener una regularidad de las actividades programadas. Cuando uno tiene orden, el tiempo se dilata y se llega a más cosas. Una hora fija aproximada de acostarse y de levantarse. La disciplina nos hace metódicos, dueños de nosotros mismos. 2. Orden en la habitación: entrar a la habitación de alguien es hacer un retrato psicológico del que la habita. Puede parecer de entrada una cosa sin importancia, pero el buen observador verá cómo están las cosas que esa persona tiene y maneja a diario. Cuando hay orden, aquello desprende paz, serenidad e invita a quedarse allí. Una habitación que es una leonera, donde el desorden campa por sus respetos y todo es caótico, refleja bien a las claras la persona que vive en ella. Que cada cosa esté en su sitio y después de utilizarla, devolverla a su lugar. Según la compañía de consultores Priority Management de Pittsbusrgh, una persona media gasta un año de su vida buscando cosas perdidas. Cajones, carpetas, libretas y tener en el ordenador todo bien clasificado. Este orden simplifica la vida y produce una tranquilidad casi inmediata. El orden aporta a la vida comodidad, eficacia, simplificación de la vida, calma. 3. Orden esa prender a tirar lo que ya no sirve. Es impresionante lo que uno puede llegar a guardar si no anda con cuidado. Ordenar es saber desprenderse de lo que estorba. Y en la duda: lo mejor es tirar. Qué paz produce sacar un cajón de su sitio, ponerlo encima de una mesa y empezar a mandar cosas inútiles a la papelera. Esto parece una anécdota pequeña, pero no lo es. 4. Orden en la cabeza. El que no sabe lo que quiere no puede ser feliz. Y para eso: aprender a ser concretos, no querer tocar demasiadas teclas ni ser salsa de muchos guisos. Aprender a renunciar es sabiduría. Y al mismo tiempo es esencial tener una jerarquía de valores bien establecida: lo que es decisivo, lo importante, lo ordinario, lo marginal. El orden mental es placer de la razón y sedante dela afectividad. Tener las ideas claras produce una alegría interior que no tiene precio. Orden en la forma de vivir, de trabajar, de pensar, de superar las adversidades. Orden ético, afectivo, en las prioridades… hay un orden oculto por debajo incluso de las apariencias, que toca a cada uno descubrir. 5. Ser organizado. A esta modalidad le llamaría yo orden dinámico, que no es otra cosa que prever, adelantarse, evitar la improvisación. Frente a los puntos anteriores que estarían dentro del espectro de orden estático. 6. Orden y, a la vez, saber ser flexible. Esto quiere decir saber aceptar los cambios e imprevistos que surgen y que forman parte de la vida misma y que rompen el orden que uno tenía establecido. Entre el desordenado de campeonato y el perfeccionista y maniático del orden, hay una gama rica y multiforme. El rígido perfeccionista sufre y se altera porque las cosas no siguen la secuencia por él establecida. La persona ordenada lleva bien estos hechos y no pierde la calma. El orden da armonía y equilibrio a la vida. Es más, me atrevería a decir que no hay verdadero equilibrio psicológico sin orden. Constancia es tenacidad sin desaliento. Firmeza y perseverancia en los objetivos que uno se ha puesto. Es uno de los grandes pilares de la personalidad madura. Habiendo tomado una determinación concreta, constancia es no darse por vencido, crecerse ante las dificultades que surjan. Así se edifica un ser humano fuerte, firme, consistente, rocoso, de una pieza. Todo hábito es continuidad en el esfuerzo: saber esperar y saber continuar. Es una forma de valentía contra la fatiga y la renuncia. Dice Unamuno en su Diario íntimo: «No darse por vencido, ni aún vencido». La persona constante se ha ido haciendo así a base de pequeñas renuncias, ganando batallas menudas hasta llegar a ser hercúleo, de piedra, difícil de derribar. Acabo de terminar en estos días el libro La vida oculta de Fidel Castro, escrita por Juan Reinaldo Sánchez, que fue durante 17 años su guardaespaldas y que en un momento determinado se dio cuenta del tráfico de drogas gestionado por Castro y su gente… Quiso dimitir de su cargo y fue a la cárcel, en donde tuvo el trato habitual de las cárceles cubanas, dos años de prisión y necesitó reunir el dinero para escapar de la isla doce años después para pagar a la red de pasadores los diez mil dólares que precisaba: su lucha fue titánica, sin desmayo, contra toda esperanza… El que es constante va consiguiendo ser estable y no se detiene en el cortoplacismo, sino que mira en la lejanía, por sobreelevación, acostumbrado de vencerse aquíy allí. El orden y la constancia tienen como fruto inmediato el conseguir objetivos concretos, medibles, bien delimitados. El fruto mediato es la alegría, que es estar contento con uno mismo intentando sacar lo mejor que llevamos dentro, venciendo presiones y resistiendo infortunios. De ese modo, irá ganando en fortaleza y será cada vez más libre. La vida diaria sigue siendo la gran cuestión. El secreto del éxito de muchas vidas descansa en haber trabajado bien estos dos pilares: bravura intrépida escondida en el remanso de muchos días sencillos y normales, la grandeza de hacer bien lo ordinario y aguantar los momentos malos. Así todo se desliza hacia una vida lograda, que no es otra cosa que autorrealización. ABC Por Enrique Rojas RESUMEN DE TEXTO El ser una persona ordenada y la constante conlleva conseguir los logros que te has fijado y su vez las metas impuestas a corto, mediano y a largo plazo. Y después de arduo trabajo y esfuerzo la recompensa es sentirnos orgullosos de nosotros mismos. El orden es un valor humano que consta de colocar las cosas en donde éstas corresponde, el orden puede tener muchas definiciones, pero a lo largo del tiempo, el orden tendrá un significado para ti. Realizar un horario de actividades para todos los días nos ayudará a tener una mejor administración del tiempo durante el día, mes y año, lo cual genera que podamos contar con tiempo libre para realizar nuestras actividades de ocio y lo que nos gusta, ya que conseguiremos mucho tiempo de sobra para desempeñar todas esas actividades. Para todo esto es necesario aprender a tener un hábito constante de la limpieza, deshacernos de los documentos y archivos los cuales ya no se nos hacen útiles puede ser algo muy útil, ya que libera espacio entre tus cajones donde guardas documentos que son importantes tanto de manera digital en la computadora o de forma física en nuestra oficina o área de trabajo. Pero el orden no sólo se trata de lo dicho últimamente, sino que tiene que haber un orden en nuestra mente , qué es lo que tenemos que hacer, saber qué es lo que buscamos y queremos, diferenciar y comparar nuestras fortalezas y debilidades y también es importante no querer saber de todo acerca de una sola cosa, sino de todo un poco y aprender más de lo que nos guste, es importante analizar qué es lo más relevante acerca de nuestras cosas, tener un orden abarca desde ser flexible y saber adaptarse a los cambios que pudieran a ver en un futuro, también el estar preparado para en caso de que no salga lo que quieres analizar un plan b o quizás un plan b o hasta un c para prevenir cualquier desastre o condiciones que no tenías previstas. Tener una gran capacidad de reacción ante factores que el profesionista mismo no puede entender o controlar es algo fundamental para ser una persona disciplinada y ordenada, pues aquel que sólo planea sin tener una prevención ante un posible fracaso o algo que no contempló simplemente obtiene un alto nivel de estrés, ansiedad y como consecuencia este no logra avanzar en su trabajo. Ser una persona ordenada trae un ambiente de Armonía entre el profesionista, su tiempo y ambiente laboral. Lo cual genera un porcentaje amplio de éxito y ser eficiente al momento de realizar Todos estos datos sobre la organización moldean un estilo de vida eficiente al momento de realizar un trabajo a tiempo y bien hecho, lo cual te hace un profesionista exitoso, pues el éxito se basa en estos pasos; trabajar arduamente, estar preparado y aguantar los eventos adversos que nos presenta la vida profesional. El ser humano obtiene su recompensa gracias a su esfuerzo, ser mejor día a día, contemplarnos en llegar a algo más, por el simple hecho que somos educados desde pequeños para eso. OPINIÓN PERSONAL El texto nos habla de unos consejos o recomendaciones que nos da el autor Enrique Rojas para hacer que mediante ponerse hábitos tanto en las actividades de estudio como en las cotidianas las actividades que realizamos en el día a día sean con orden y constancia. De esta manera hacemos que nuestro cerebro ya tenga impuesta una rutina para que podamos tener nuestro tiempo muy bien administrado para las actividades que vamos a desempeñar cada día tanto en la escuela como en el trabajo y en la casa. También habla acerca de tener un orden en nuestras cosas y espacio de trabajo. Ya que el autor piensa que el orden en nuestra habitación y lugar de trabajo demuestran la psicología de la persona quién habita ese espacio y que también es la carta de presentación de cualquier persona (aunque a veces lo consideremos un tema minúsculo). Siguiendo todas estas recomendaciones el autor nos dice que lograremos que nuestra persona sea primeramente feliz ya que al lograr ser una persona que tiene todo en orden y con el tiempo administrado correctamente siempre vamos a tener todo lo que se nos sea pedido en tiempo y forma, y por lo tanto tendremos tiempo para desempeñar las actividades recreativas que sean de nuestro agrado (ya sea ver una serie, jugar videojuegos, salir al cine con tu familia…). A la vez que una habitación y un lugar de trabajo perfectamente ordenado nos ayudará a dar una buena carta de presentación ante las demás personas (sobretodo en el ámbito laboral). Todo esto para poder lograr las metas que te tengas propuestas para el futuro a corto, mediano y largo plazo. Ya que el autor hace hincapié en que todas estas recomendaciones que puso en el texto nos darán los siguientes resultados: Mediante un horario ordenado, seremos dueños de nuestro tiempo; El orden simplifica la vida y produce tranquilas casi inmediata; Tirar lo que ya no utilizaremos de nuestra zona de archivos y carpetas produce reducir el tiempo al momento de buscar un documento que sí necesitamos; entre muchos otros beneficios que lleva un hábito de orden, constancia y disciplina. Por lo tanto, el autor durante todo el texto nos hace reflexionar sobre qué tantos hábitos como los que el nos menciona tenemos, si de verdad las costumbres que tenemos son buenas o nos han ayudado a mejorar el rendimiento de nosotros como estudiantes y cuáles son las consecuencias de dichos hábitos (ya sean buenas o malas). Por lo tanto, me pareció un texto que nos sirvió para evaluar nuestro desempeño y cómo podríamos mejorar mediante los hábitos para tener una mejor administración de tiempo y en la escuela. En conclusión. Me pareció un texto que nos ayuda a ver que ponernos hábitos con base en el orden, la disciplina y la constancia nos ayudará mucho a que no tengamos problemas en cuanto a las actividades escolares que tendremos durante los próximos 5 años y en las actividades laborales que tendremos al momento de egresar de la Universidad. Ya que es en palabras de una persona que alcanzó el éxito al terminar su carrera y ser un profesionista, el cual se encuentra laborando actualmente la en el ámbito de la Psiquiatría. Por lo cual es una persona calificada para dar estás recomendaciones y sus beneficios tanto físicos como psicológicos. Me gustó mucho el texto ya que te hace pensar en que no tienes una rutina bien planteada y a la larga va a afectar. APORTACIÓN DE DATOS EXTRAORDINARIOS Datos Biográficos Acerca del Autor: Enrique Rojas Montes nació en Granada, España el 21 de Febrero de 1947. Es un Médico Catedrático de Psiquiatría de la Universidad de Extremadura. Sus trabajos se centran en la depresión y la ansiedad. Es autor de muchos libros de autoayuda. Entre las distinciones que ha ganado a lo largo de su vida se encuentra el Premio Conde de Cartagena de la Real Academia de Medicina de Madrid. ¿Qué es el premio Conde de Cartagena? Es en conmemoración al D. Aníbal Morillo y Pérez (Madrid, 1865 - Lausanne, 1929) fue embajador de España en Rusia (San Petersburgo) y delegado de España en el centenariode la independencia de Venezuela. En su testamento, otorgado el 16 de julio de 1929, dejó dispuesto un importante legado a las Reales Academias Española, de la Historia, de Bellas Artes de San Fernando, de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales, Nacional de Medicina y al Patronato del Museo Nacional del Prado, para fines diversos, como la creación de cátedras de estudio en dichas Corporaciones o la concesión de premios, becas, etc. D. Aníbal era nieto de Don Pablo Morillo y Morillo, primer Conde de Cartagena de Indias y primer Marqués de La Puerta (Fuentesecas, Zamora, 1775 - Barèges, Francia, 1837), hijo de campesinos gallegos que alcanzó gran fama como militar, destacando su participación en la Batalla de Trafalgar y, durante la Guerra de la Independencia, en la Batalla de Bailén. Después de la Batalla de Vitoria es nombrado teniente general. Enviado por Fernando VII a pacificar Venezuela y Nueva Granada, conquista la plaza fortificada de Cartagena de Indias, lo que le vale el título de Conde. En la guerra por la independencia de Venezuela lucha contra Simón Bolívar al que vence en la Tercera Batalla de La Puerta, siendo herido de lanza en el estómago (ello le valió el título de Marqués de La Puerta). Tras unos años difíciles como Capitán General de Venezuela, no exentos de acciones reprobables, regresa a España y tras participar en la Guerras Carlistas en el bando constitucional tiene que exiliarse a Francia donde fallece. Hoy reposa en el cementerio de San Isidro de Madrid. Ocuparon la "Cátedra Conde de Cartagena" de la Real Academia de Ciencias los Académicos D. Miguel Antonio Catalán y Sañudo, D. José María de Albareda y Herrera, D. Antonio Colino López, D. Ricardo San Juan Llosá y D. Germán Ancochea Quevedo. Y fueron becarios de su "Fundación Conde de Cartagena" los Académicos D. Baltasar Rodríguez- Salinas y Palero, D. José María Ríos García, D. Julio Garrido Mareca y D. Adriano García-Loygorri y Ruiz. La Real Academia de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales contribuyó, proporcionalmente con el resto de Corporaciones legatarias, para que se erigiera en Zamora una estatua de Don Pablo Morillo, basada en bocetos de Ramón Abrantes. GLOSARIO DE PALABRAS Cortoplacismo: adj. Resultados a corto plazo Remanso: adj. Lugar o situación en que se disfruta de algo Metódicos: adj. Que usa de un método DATOS CURIOSOS Su frase más famosa es: “Dios no manda cosas malas sino que permite que sucedan”. El Priority Manegment de Pittsburgh es una compañía cuyo fin es entrenar a las empresas para mejorar la productividad del trabajo mediante el buen uso del tiempo. En una entrevista menciona que sufrió una pequeña depresión con la muerte de su hijo cuando tenía dos años debido a una tragedia en la piscina.
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