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Entrevistas nutricionales Desarrollo fisico y salud. Se realizó una entrevista de 15 preguntas a 10 personas distintas. 5 personas de preparatoria entre las edades de 16 a 21 años de edad. 5 personas de nivel licenciatura y maestros entre las edades de 21, 30 y 31 años de edad. ¿Usted considera que tiene una salud buena , regular mala y porque? En esta pregunta tuvimos las siguientes personas 4 personas consideran tener una salud regular 6 personas consideran tener una salud buena Las personas que consideraban tener una salud buena lo consideraban así porque mencionan que casi nunca se enfermaban o se sentían mal. Mientras que consideran tener una salud regular, mencionaba que era así porque por falta de tiempo comen a deshoras o comían lo que fuese. ¿qué tipos de alimentos usted considera nutritivos que consume? La mayoría de respuesta que tuvimos fueron ● Frutas ● Verduras ● Carne - Pollo, pescado. ¿normalmente realiza actividad física y que tipo de ella? Si - 4 personas Aveces - 4 personas No - 2 personas Las mayoría de las dos personas que dijeron que si son chicos de preparatoria excepción de una religiosa y la maestra Brenda. Las persona que decían que a veces son chicas de licenciatura que mencionaba que por falta de tiempo no lo lograban. Y las personas que decían que no, eran también entre chicas de licenciatura y dos chicos de preparatoria, que de igual modo mencionaba el tiempo. ¿Usted considera importante el consumo de agua diaria y cuánta de ella? 10 de 10 personas mencionaron que es importante el consumo de agua y el parámetro era entre 2, 2 litros y medio y 3 litros de agua diaria era lo que ellos consideraban importante. ¿cuantos litros de agua consume usted a diario? A excepción de una persona que mencionó que toma menos de un litro de agua diaria. Todas las demás personas es decir 9 de 10 consumen entre 1 y 3 litros de agua diario. ¿cuales son los antecedentes de enfermedades que pueden afectar su salud? 3 personas nos mencionaron que ninguna mientras que las otras 7 personas mencionaron ● Migraña ● alergias ● Presión alta y diabetes ● Trombosis cerebral ● Alzheimer ● Cancer ● hipertensión ● cancer ● tiroides ● hipertiroidismo ¿que alimentos suele evitar consumir? ● 2 personas mencionaron que ninguno. ● Exceso de grasa azúcares y carbohidratos ● verduras ● Comida chatarra ● La fruta ¿Ha realizado una dieta alguna vez en su vida? 5 personas mencionaron que sí han realizado alguna vez en su vida una dieta o que están actualmente en una o han estado. 5 personas no han realizado una dieta en su vida no ¿tiene un régimen alimenticio? 2 personas mencionaron que si tenían uno. 8 personas nos mencionaron que no tenían uno. Algunas de estas personas no conocían que era uno. ¿cuantas calorias debe consumir diariamente en su régimen alimenticio ? Solamente dos personas mencionaron: 1. 1800 a 2000 2. 1600 calorías empezó con 2500 ¿conoce los platos del bueno comer? 1 de 10 personas nos dijo que no lo conocía 8 de 10 personas dijeron que lo conocían pero no en su totalidad, solo mencionan, frutas y verduras 1 de 10 personas pudo explicar completamente el plato del bueno comer. ¿considera que está en su peso adecuado? Solamente 4 personas mencionaron que si estaban en su peso adecuado Mientras que 6 personas mencionaron que no lo consideraban así. Integrantes Patricia Jeannette Bermúdez Castellon Kitssu Magdalena Sarayuki Ruiz Arriola Ilse Daniela Madrigal Fuentes
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