PROGRAMACION-DE-EDUCACION-FISICA-2016FF

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PROGRAMACIÓN DE EDUCACIÓN 
FÍSICA 
 
 
 
Carlos Rodríguez López 
Clara Pazo Haro 
 
 
ÍNDICE 
1. JUSTIFICACIÓN ............................................................................................................... 5 
2. CONTEXTUALIZACIÓN ................................................................................................. 5 
3. OBJETIVOS ........................................................................................................................ 5 
3.1. OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA ................................................................. 6 
3.2. OBJETIVOS GENERALES DE MATERIA ............................................................ 7 
3.3. RELACIÓN ENTRE LOS OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA Y LOS DE 
MATERIA ............................................................................................................................... 9 
4. COMPETENCIAS CLAVE ............................................................................................. 11 
5. BLOQUE DE CONTENIDOS Y CONTENIDOS DE LA ETAPA DE LA ESO Y 
BACHILLERATO .................................................................................................................... 21 
5.1. SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS................................................................. 46 
6. METODOLOGÍA ............................................................................................................. 47 
6.1. ACTIVIDADES ......................................................................................................... 49 
6.1.1. ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE. ............................................................... 50 
6.1.2. ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA ................................................................... 52 
6.1.3. ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES Y COMPLEMENTARIAS ................. 53 
6.2. ESTILOS, MÉTODOS Y ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA. ........................... 56 
6.3. ASPECTOS ORGANIZATIVOS: ORGANIZACIÓN DEL AULA. ................... 58 
6.3.1. LA ORGANIZACIÓN DEL ESPACIO .......................................................... 58 
6.3.2. LA ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO. ........................................................... 58 
6.3.3. EL AGRUPAMIENTO DE LOS ALUMNOS/AS. ......................................... 59 
6.4. RECURSOS Y MATERIALES DIDÁCTICOS. .................................................... 59 
7. INTERDISCIPLINARIEDAD ......................................................................................... 60 
8. ATENCIÓN A LOS ALUMNOS CON CARACTERÍSTICAS EDUCATIVAS 
ESPECÍFICAS .......................................................................................................................... 60 
8.1. ALUMNOS CON REFUERZO ............................................................................... 61 
8.1.1. PENDIENTES ................................................................................................... 61 
8.1.2. REPETIDORES ................................................................................................ 61 
8.2. ALUMNOS CON ADAPTACIONES CURRICULARES .................................... 62 
8.2.1. ADAPTACIONES CURRICULARES NO SIGNIFICATIVAS ................... 62 
I ........................................................................................................................................... 62 
8.2.2. ADAPTACIONES CURRICULARES SIGNIFICATIVAS .......................... 63 
8.2.3. ADAPTACIONES CURRICULARES PARA ALUMNOS CON ALTAS 
CAPACIDADES INTELECTUALES ............................................................................. 64 
9. PROGRAMACIÓN DE PRIMERO DE LA ESO .......................................................... 64 
9.1. OBJETIVOS DIDÁCTICOS ................................................................................... 64 
9.2. COMPETENCIAS CLAVE ..................................................................................... 68 
9.3. CONTENIDOS .......................................................................................................... 70 
9.3.1. SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS ......................................................... 76 
9.4. CRITERIOS DE EVALUACIÓN ............................................................................ 80 
9.4.1. PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN ................ 84 
9.4.2. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN ADOPTADOS POR EL 
DEPARTAMENTO .......................................................................................................... 85 
9.4.3. EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA .................................... 99 
9.4.4. EVALUACIÓN DE LA DOCENCIA ............................................................ 100 
9.5. METODOLOGÍA ................................................................................................... 100 
9.6. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD ......................................................................... 100 
10. PROGRAMACIÓN DE SEGUNDO DE LA ESO ................................................... 101 
10.1. OBJETIVOS DIDÁCTICOS.............................................................................. 101 
10.2. COMPETENCIAS CLAVE ............................................................................... 104 
10.3. CONTENIDOS .................................................................................................... 107 
10.3.1. SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS ....................................................... 113 
10.4. CRITERIOS DE EVALUACIÓN ...................................................................... 118 
10.4.1. PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN .............. 122 
10.4.2. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN ADOPTADOS POR EL 
DEPARTAMENTO ........................................................................................................ 122 
10.4.3. EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA .................................. 137 
10.4.4. EVALUACIÓN DE LA DOCENCIA ............................................................ 138 
10.5. METODOLOGÍA ............................................................................................... 138 
10.6. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD ..................................................................... 138 
11. PROGRAMACIÓN DE TERCERO DE LA ESO ................................................... 139 
11.1. OBJETIVOS DIDÁCTICOS.............................................................................. 139 
11.2. COMPETENCIAS CLAVE ............................................................................... 142 
11.3. CONTENIDOS .................................................................................................... 145 
11.3.1. SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS ........................................................... 152 
11.4. CRITERIOS DE EVALUACIÓN ...................................................................... 160 
11.4.1. PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN .............. 163 
11.4.2. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN ADOPTADOS POR EL 
DEPARTAMENTO ........................................................................................................ 164 
11.4.3. EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA .................................. 179 
11.4.4. EVALUACIÓN DE LA DOCENCIA ............................................................ 180 
11.5. METODOLOGÍA ............................................................................................... 180 
11.6. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD ..................................................................... 180 
12. PROGRAMACIÓN DE CUARTO DE LA ESO ...................................................... 181 
12.1. OBJETIVOS DIDÁCTICOS.............................................................................. 181 
12.2. COMPETENCIAS CLAVE ............................................................................... 184 
12.3. CONTENIDOS .................................................................................................... 187 
12.3.1.SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS ....................................................... 191 
12.4. CRITERIOS DE EVALUACIÓN ...................................................................... 198 
12.4.1. PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN .............. 202 
12.4.2. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN ADOPTADOS POR EL 
DEPARTAMENTO ........................................................................................................ 203 
12.4.3. EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA .................................. 219 
12.4.4. EVALUACIÓN DE LA DOCENCIA ............................................................ 220 
12.5. METODOLOGÍA ............................................................................................... 220 
12.6. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD ..................................................................... 220 
13. PROGRAMACIÓN DE 1º BACHILLERATO ........................................................ 220 
13.1. OBJETIVOS DIDÁCTICOS.............................................................................. 221 
13.2. COMPETENCIAS CLAVE ............................................................................... 223 
13.3. CONTENIDOS .................................................................................................... 227 
13.3.1. SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS ....................................................... 231 
13.4. CRITERIOS DE EVALUACIÓN ...................................................................... 237 
13.4.1. PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN .............. 240 
13.4.2. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN ADOPTADOS POR EL 
DEPARTAMENTO ........................................................................................................ 240 
13.4.3. EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA .................................. 254 
13.4.4. EVALUACIÓN DE LA DOCENCIA ............................................................ 255 
13.5. METODOLOGÍA ............................................................................................... 255 
13.6. ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD ..................................................................... 255 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1. JUSTIFICACIÓN 
La programación es el plan de actuación que el profesor debe hacer para llevar a cabo el 
proceso de enseñanza-aprendizaje. A través de él se orienta y se guía la labor del docente, evitando 
la improvisación. Sobre todo en Educación Física ya que el trabajo lúdico de nuestro ámbito ha 
sido, a menudo, aprovechado como justificación para eludir las obligaciones propias de un buen 
trabajo sistemático. Planificar es prever con precisión unas metas y los medios congruentes para 
alcanzarlas. 
2. CONTEXTUALIZACIÓN 
El centro se encuentra en Huelva capital, cerca de un pabellón municipal denominado 
Andrés Estrada, y al lado del parque Alonso Sánchez. El centro tiene ESO, ESPA y Bachillerato, 
en la ESO y Bachillerato tiene tres líneas por cursos, excepto en primero que sólo cuenta con una. 
El centro es bilingüe todas sus líneas desde el segundo curso de la ESO. Nuestro departamento 
está formado por dos profesores bilingües. El alumnado tiene un buen comportamiento, aunque 
la actitud hacia la asignatura no es del todo adecuada, siendo importante la motivación del mismo 
hacia la asignatura de E.F. 
En cuestión de instalaciones, el centro cuenta con una pista polideportiva, no homologada 
y menor de 44x22 m (968m2) que es el mínimo establecido, donde las porterías de fútbol sala 
están ancladas con redes, pero no dispone alrededor del campo de juego de una banda de seguridad 
libre de obstáculos de, al menos, 1 m de ancho al exterior de las líneas de banda según la normativa 
vigente, por lo que el departamento lo pone en conocimiento para que conste en donde proceda. 
Sin embargo, sí cumple con los 2 metros de ancho desde las líneas de meta. 
A partir de aquí se hablará de los distintos elementos curriculares en función de los cursos. 
3. OBJETIVOS 
Los objetivos según el Real Decreto 1105/2014 son “los referentes relativos a los 
logros que el estudiante debe alcanzar al finalizar cada etapa, como resultado de las 
experiencias de enseñanza-aprendizaje intencionalmente planificadas a tal fin”. A 
continuación se expresan los que el alumno debe cumplir cuando termina la etapa de 
secundaria, en el segundo apartado los que debe adquirir el alumno desde la materia de 
Educación Física y por último la relación que existe entre ambos. Finalmente, nos 
centramos en la relación existente entre los de etapa y los de la materia, es decir, cómo 
los de la materia contribuyen a adquirir a los de etapa. 
3.1. OBJETIVOS GENERALES DE ETAPA 
a) Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el 
respeto a los demás, practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las 
personas y grupos, ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos y la 
igualdad de trato y de oportunidades entre mujeres y hombres, como valores comunes de 
una sociedad plural y prepararse para el ejercicio de la ciudadanía democrática. 
b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en 
equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje 
y como medio de desarrollo personal. 
c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y 
oportunidades entre ellos. Rechazar la discriminación de las personas por razón de sexo 
o por cualquier otra condición o circunstancia personal o social. Rechazar los estereotipos 
que supongan discriminación entre hombres y mujeres, así como cualquier manifestación 
de violencia contra la mujer. 
d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y 
en sus relaciones con los demás, así como rechazar la violencia, los prejuicios de 
cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacíficamente los conflictos. 
e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información 
para, con sentido crítico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica 
en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación. 
f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que se estructura 
en distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los 
problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia. 
g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, 
el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, 
tomar decisiones y asumir responsabilidades. 
h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua 
castellana, textos y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el 
estudio de la literatura. 
i) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera 
apropiada. 
j) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias 
y de los demás, así como el patrimonio artístico y cultural. 
k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, 
respetar las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la 
educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social. 
Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorar 
críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los 
seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora. 
l) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas 
manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación. 
Además de los objetivos descritos en el apartado anterior, la Educación 
Secundaria Obligatoria en Andalucía contribuirá a desarrollar en el alumnado las 
capacidadesque le permitan: 
1) Conocer y apreciar las peculiaridades de la modalidad lingüística andaluza en 
todas sus variedades. 
2) Conocer y apreciar los elementos específicos de la historia y la cultura 
andaluza, así como su medio físico y natural y otros hechos diferenciadores de nuestra 
Comunidad, para que sea valorada y respetada como patrimonio propio y en el marco de 
la cultura española y universal. 
3.2. OBJETIVOS GENERALES DE MATERIA 
1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular y sistemática de 
actividad física saludable y de una alimentación sana y equilibrada en el desarrollo 
personal y social, adquiriendo hábitos que influyan en la mejora de la salud y la calidad 
de vida. 
2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los efectos sobre las 
mismas de las diferentes actividades y métodos de trabajo, desde un punto de vista 
saludable y dentro de un estilo de vida activo. 
3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludable, prácticas de higiene postural 
y técnicas básicas de respiración y relajación como medio para reducir desequilibrios y 
aliviar tensiones tanto físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana. 
4. Participar en la planificación y organización de actividades físicas, coordinando 
su trabajo con el de otras personas para alcanzar los objetivos comunes establecidos. 
5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad física, seleccionando 
las actividades adecuadas en función del objetivo propuesto. 
6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole artístico- creativas, 
expresiva y comunicativa de carácter tanto individual como grupal, utilizando el cuerpo 
como medio de comunicación y expresión, reconociéndolas como formas de creación, 
expresión y realización personal y prácticas de ocio activo. 
7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos técnico-tácticos y/o 
habilidades motrices específicas de las actividades físico-deportivas tanto individuales 
como colectivas, en situaciones de oposición y en situaciones de colaboración con y sin 
oponentes, practicadas a lo largo de la etapa. 
8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y riesgos derivados de 
la realización de actividades físicas, adoptando medidas preventivas y de seguridad, y 
activando, en caso necesario, los protocolos de actuación ante situaciones de emergencia. 
9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de Andalucía así como 
la necesidad de su cuidado y conservación a través del uso y disfrute de los mismos 
mediante la práctica en ellos de distintas actividades físicas. 
10. Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del cuerpo y de 
cualquier práctica social y/o actividad física, discriminando sus elementos positivos y 
negativos, incluyendo su impacto ambiental, económico y social. 
11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y 
deportividad en la participación en actividades físicas, juegos, deportes y actividades 
artístico-expresivas, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de 
competencia motriz. 
12. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información y la comunicación 
para recabar, presentar y compartir información sobre diferentes aspectos relacionados 
con la actividad física y el deporte, incluyendo su propia actividad, contrastando y citando 
las fuentes consultadas. 
 
 
3.3. RELACIÓN ENTRE LOS OBJETIVOS 
GENERALES DE ETAPA Y LOS DE MATERIA 
En la figura número 1 establecemos la relación entre los objetivos de materia de 
Educación Física para toda la etapa y los de generales de etapa, viéndose así las aportaciones que 
hacen los objetivos de Materia a los de Etapa. 
OBJETIVOS GENERALES DE EDUCACIÓN FÍSICA OBJETIVOS 
GENERALES DE 
ETAPA 
1. Valorar e integrar los efectos positivos de la práctica regular y 
sistemática de actividad física saludable y de una alimentación 
sana y equilibrada en el desarrollo personal y social, adquiriendo 
hábitos que influyan en la mejora de la salud y la calidad de vida. 
a, b 
2. Mejorar la condición física y motriz, y conocer y valorar los 
efectos sobre las mismas de las diferentes actividades y métodos 
de trabajo, desde un punto de vista saludable y dentro de un estilo 
de vida activo. 
b, f 
3. Desarrollar y consolidar hábitos de vida saludable, prácticas 
de higiene postural y técnicas básicas de respiración y relajación 
como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones tanto 
físicas como emocionales producidas en la vida cotidiana. 
k 
4. Participar en la planificación y organización de actividades 
físicas, coordinando su trabajo con el de otras personas para 
alcanzar los objetivos comunes establecidos. 
a, b 
5. Identificar las diferentes partes de una sesión de actividad 
física, seleccionando las actividades adecuadas en función del 
objetivo propuesto. 
k 
6. Planificar, interpretar y valorar acciones motrices de índole 
artístico- creativas, expresiva y comunicativa de carácter tanto 
individual como grupal, utilizando el cuerpo como medio de 
comunicación y expresión, reconociéndolas como formas de 
creación, expresión y realización personal y prácticas de ocio 
activo. 
a, b, j, l, 2 
7. Conocer y aplicar con éxito los principales fundamentos 
técnico-tácticos y/o habilidades motrices específicas de las 
actividades físico-deportivas tanto individuales como colectivas, 
en situaciones de oposición y en situaciones de colaboración con 
y sin oponentes, practicadas a lo largo de la etapa. 
b, f 
8. Identificar, prevenir y controlar las principales lesiones y 
riesgos derivados de la realización de actividades físicas, 
adoptando medidas preventivas y de seguridad, y activando, en 
caso necesario, los protocolos de actuación ante situaciones de 
emergencia. 
k 
9. Valorar la riqueza de los entornos naturales y urbanos de 
Andalucía así como la necesidad de su cuidado y conservación a 
través del uso y disfrute de los mismos mediante la práctica en 
ellos de distintas actividades físicas. 
k 
10. Desarrollar la capacidad crítica respecto al tratamiento del 
cuerpo y de cualquier práctica social y/o actividad física, 
discriminando sus elementos positivos y negativos, incluyendo 
su impacto ambiental, económico y social. 
c 
11. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo 
en equipo y deportividad en la participación en actividades 
físicas, juegos, deportes y actividades artístico-expresivas, 
independientemente de las diferencias culturales, sociales y de 
competencia motriz. 
a, b, d 
12. Utilizar responsablemente las tecnologías de la información 
y la comunicación para recabar, presentar y compartir 
información sobre diferentes aspectos relacionados con la 
actividad física y el deporte, incluyendo su propia actividad, 
contrastando y citando las fuentes consultadas. 
e, f 
13. Expresarse con corrección de forma oral en lengua castellana 
y en inglés, y escribir adecuadamente textos, mensajes complejos 
y consolidar el hábito de la lectura. 
h, i, 1 
Figura 1. Relación entre los objetivos generales de etapa y los objetivos generales de Educación Física 
 
4. COMPETENCIAS CLAVE 
Las competencias clave se definen según el Real decreto 1105/2014 como 
“capacidades para activar y aplicar de forma integrada los contenidos propios de cada 
enseñanza y etapa educativa, para lograr la realización adecuada de actividades y la 
resolución eficaz de problemas complejos”. El proceso de enseñanza-aprendizaje 
competencial se debe dar desde todas las materias, y en diversos contextos académicos, 
sociales y profesionales. Las competencias son dinámicas, por los que los aprendizajes 
no se adquirirán en un determinado momento, sino a lo largo de toda la etapa, adquiriendo 
mayores niveles de desempeño. 
La contribución de la materia de Educación Física en la adquisición de estascompetencias clave se enuncia a continuación: 
a) Comunicación lingüística (CCL). 
Fomentando las situaciones comunicativas verbales y no verbales que ofrece la 
actividad física, y también desde la lengua inglesa. 
b) Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología 
(CMCT). 
Competencia matemática: resolver situaciones asociadas a la cantidad, el espacio 
y la forma, el cambio y las relaciones, y la incertidumbre y los datos (resultados y 
clasificaciones, escalas y rumbos en el deporte de orientación, relación entre ingesta y 
gasto calórico, la frecuencia cardíaca como indicador de la intensidad del esfuerzo, 
sistemas de juego en deportes de cooperación-oposición, etc.). 
Competencias clave en ciencia y tecnología facilitando al alumnado la 
comprensión de los sistemas físicos, biológicos y tecnológicos (aspectos relacionados con 
la conservación de la naturaleza, el funcionamiento del cuerpo humano, la alimentación, 
el uso de instrumentos utilizados frecuentemente en el ámbito de la actividad física y 
deportiva, etc.). 
c) Competencia digital (CD). 
Se fomenta a través de tarea de búsqueda de información, gestión de la 
información en internet en el ámbito de la actividad física y deportiva, así como la 
creación y difusión de contenidos, entre otras. 
 
d) Aprender a aprender (CAA). 
Esta competencia se consigue fomentando la capacidad de planificación, 
organización, ejecución y regulación de la propia actividad física, potenciando en los 
alumnos la capacidad de diseñar sus propias estrategias para alcanzar los objetivos 
propuestos y evaluar las mismas. Además se fomentan los valores de la motivación y 
confianza imprescindibles en esta competencia. 
e) Competencias sociales y cívicas (CSC). 
Se fomenta el respeto, la igualdad, la cooperación y el trabajo en equipo. Además 
de las reglas de juego y deportes, las normas de seguridad vial, la prevención de lesiones, 
los primeros auxilios, etc., son elementos desde los que se parte para desarrollar estas 
competencias. 
f) Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP). 
Se dará iniciativas para que el alumnado planifique y ponga en práctica 
actividades, siendo el líder y trabajando en equipo, así como las actividades que fomenten 
la superación personal. 
g) Conciencia y expresiones culturales (CEC). 
Según se recoge en la orden 14 de julio 2016, “a través del reconocimiento y 
valoración de las manifestaciones culturales e históricas de la motricidad humana (el 
juego, el deporte, las actividades artístico-expresivas, las actividades en el medio natural, 
etc.) y su consideración como patrimonio cultural de los pueblos y mediante la 
exploración y utilización de las posibilidades expresivas del cuerpo y el movimiento”. 
La competencia motriz aunque no está mencionada en la última relación es 
imprescindible tenerla en cuenta como elemento transversal del currículo. De esta 
manera, la materia de Educación Física y según se recoge en la Orden 14 Julio 2016, “se 
orientará a profundizar en los conocimientos, procedimientos, actitudes y emociones 
vinculados al propio cuerpo y sus posibilidades motrices y expresivas como fin en sí 
mismas y como medio para la mejora de la salud y la calidad de vida”. 
 El desarrollo de las competencias según los diferentes cursos se expone en la 
figura siguiente: 
a) Comunicación lingüística (CCL). 
COMPETENC
IA 
1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 
INFORMACIÓ
N 
Buscar y recopilar 
información, 
comprendiendo 
las características 
y normas de 
juegos, de lectura 
de cuentos 
motores, de uso 
de vocabulario 
específico del 
área; etc. 
Buscar, 
recopilar y 
procesar la 
información, 
comprendiend
o las 
características 
y normas de 
juegos, de 
lectura de 
cuentos 
motores, de 
uso de 
vocabulario 
específico del 
área; etc. 
Buscar, 
recopilar, 
procesar y 
exponer la 
información 
relativa a la 
educación 
física. 
Buscar, 
recopilar, 
analizar, 
exponer y 
argumentar la 
información 
relativa a la 
educación 
física. 
EXPRESIÓN 
ORAL 
Transmitir un 
mensaje y 
recibir el mismo 
con 
independencia 
de la persona 
que lo realice. 
Expresarse de 
manera oral 
en múltiples 
situaciones 
comunicativa
s 
Estar 
dispuesto a 
dialogar de 
manera 
constructiva. 
Escuchar con 
atención e 
interés, 
controlando y 
adaptando su 
respuesta a los 
requisitos de 
la situación, de 
manera crítica 
y constructiva 
EXPRESIÓN 
ESCRITA 
Organizar las 
ideas para 
transmitirla de 
manera escrita 
en formato 
papel con 
corrección 
ortográfica 
Describir de 
manera 
escrita 
múltiples 
acciones, 
utilizando el 
soporte 
digital. 
Componer una 
narración 
creativamente 
con sentido 
literario sin 
faltas de 
ortografía. 
Valorar la 
coherencia en 
la expresión 
de ideas y la 
corrección 
ortográfica. 
Producir textos 
escritos de 
diversa 
complejidad 
como un teatro 
para su uso en 
situaciones 
relacionadas 
con la 
educación 
física. 
VALORES Respetar el 
turno de palabra 
de otros 
compañeros 
Reconocer el 
diálogo como 
herramienta 
para la 
convivencia 
Tener interés 
por la 
interacción 
con otros 
Ser consciente 
de la 
repercusión de 
las lenguas en 
otras personas 
COMUNICACI
ÓN EN OTRAS 
LENGUAS 
Preparar y 
transmitir un 
mensaje en 
inglés. 
Expresarse de 
manera oral 
en inglés en 
las 
situaciones 
del aula. 
Dialogar en 
inglés en las 
situaciones 
del aula y en 
la realización 
de tareas. 
Mantener 
conversacione
s en inglés 
sobre temas 
cotidianos 
relacionados 
con la 
educación 
física. 
 
b) Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología 
(CMCT). 
COMPETENCI
A 
1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 
Aspectos 
cuantitativos y 
espaciales 
Conocer los 
elementos 
matemáticos 
básicos (distintos 
tipos de números, 
medidas, símbolos, 
elementos 
geométricos, etc.) 
Describir y medir 
acciones 
relacionadas con la 
actividad física. 
La frecuencia 
cardíaca como 
indicador de la 
intensidad del 
esfuerzo 
Calcular 
aspectos 
relacionados 
con la 
actividad 
física. 
Emitir juicios en 
la realización de 
cálculos. 
Seguir 
determinados 
procesos de 
pensamiento 
(como la 
inducción y la 
deducción, entre 
otros), 
desarrollando 
indicadores y 
tamaño 
relativo. 
relación entre 
ingesta y gasto 
calórico 
Espacio y forma Desarrollar la 
posición, 
dirección y 
sentido de uno 
mismo en 
relación a los 
elementos que 
le rodea. 
Analizar 
gráficos y 
representacione
s matemáticas 
Analizar la 
posición, 
dirección, 
sentido y 
representació
n de objetos, 
como la 
pelota etc. 
Mejorar la 
perspectiva, 
lectura y 
elaboración de 
mapas. 
(Escalas y 
rumbos en el 
deporte de 
orientación) 
Transformar 
las formas con 
y sin 
tecnología. 
 
El cambio y las 
relaciones 
Establecer 
relaciones 
temporales y 
permanentes 
entre los 
objetos y las 
circunstancias. 
Valorar el 
cambio como 
medio de 
creatividad. 
 
 
 
Adaptarse a 
los cambios 
para producir 
la mejora. 
 
 
 
Admitir las 
incertidumbres
, eligiendo la 
opción más 
adecuada. 
sistemas de 
juego en 
 
 
 
 
deportes de 
cooperación-
oposición 
La 
incertidumbre y 
los datos 
Recopilar y 
presentar o 
representar 
datos escritos o 
de forma 
gráfica. 
Clasificaciones 
Interpretar los 
datos 
elaborados 
previamente. 
Reconocer el 
lugar de la 
variación y su 
cuantificación
. 
Admitir la 
incertidumbre 
y el error en 
las 
mediciones. 
Resolver 
problemas 
relacionados con 
la vida cotidiana 
y con el mundo 
laboral. 
 
Manejar los 
elementos 
matemáticos 
básicos (distintos 
tipos de números, 
medidas, símbolos, 
elementos 
geométricos, etc.) 
en situaciones 
reales o simuladas 
de la vida 
cotidiana como los 
relacionadoscon 
los ejes y planos 
del cuerpo 
humano. 
Poner en 
práctica 
procesos de 
razonamiento 
que llevan a la 
obtención de 
información o a 
la solución de 
los problemas. 
Aplicar aquellas 
destrezas y 
actitudes que 
permiten razonar 
matemáticamente
. 
Utilizar los 
elementos y 
razonamientos 
matemáticos para 
enfrentarse a 
aquellas 
situaciones 
cotidianas que los 
precisan. 
 
COMPETENCIA 1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 
SISTEMAS 
FÍSICOS 
 
Analizar los 
fenómenos 
físicos: duración, 
orden, etc. 
 
 Realizar 
observaciones 
directas con 
conciencia del 
marco teórico, 
distinguiendo el 
tipo de 
capacidades 
físicas básicas en 
relación a los 
componentes de 
la intensidad, etc. 
 
Localizar, 
obtener, 
analizar y 
representar 
información 
cualitativa y 
cuantitativa 
para la 
elaboración de 
actividades 
físicas. 
 
Aplicar el 
pensamiento 
científico técnico 
para interpretar, 
predecir y tomar 
decisiones con 
iniciativa y 
autonomía 
personal en la 
cuantificación del 
esfuerzo por 
ejemplo. 
 
SISTEMAS 
BIOLÓGICOS 
Analizar los 
hábitos de vida 
saludable 
- El uso 
responsable de 
los recursos 
naturales. 
- El cuidado del 
medio ambiente. 
- Los buenos 
hábitos de 
consumo. 
- La protección 
de la salud, en 
cuanto a la 
alimentación, 
Argumentar 
consecuencias 
de un tipo de 
vida saludable 
frente a otro. 
Tomar 
decisiones 
sobre el 
mundo 
físico y 
sobre la 
influencia 
de la 
actividad 
humana. 
Prestar 
especial 
atención al 
cuidado del 
Poner en práctica 
elementos para 
mejorar la calidad 
de vida de las 
personas 
higiene y la 
actividad física, 
entre otros 
medio 
ambiente, el 
consumo 
racional y 
responsable y 
la salud y 
calidad de 
vida. 
 
SISTEMAS 
TECNOLÓGICOS 
Conocer 
medios 
tecnológicos 
elementales 
como los 
pulsómetros, 
relojes con 
cronómetros, 
etc. 
Usar algunos 
aparatos 
tecnológicos 
dentro de las 
clases de 
educación 
física. 
Aplicar los 
medios 
tecnológicos 
como el 
GPS para 
las 
actividades 
físicas. 
Utilizar 
algunos 
aparatos 
tecnológicos 
dentro del 
medio 
acuático. 
Conocer 
algunos 
programas 
informáticos 
para medir 
aspectos 
relacionados 
con la 
actividad 
física. 
INVESTIGACIÓN 
CIENTÍFICA 
Observar e 
identificar los 
hechos y sus 
efectos. 
Ser rigurosos en 
la recolección de 
datos. 
Observar, 
identificar y 
comprender los 
hechos y sus 
efectos. 
Respetar los datos 
y su veracidad. 
Formular 
hipótesis. 
Asumir los 
criterios éticos 
asociados a la 
ciencia y a la 
tecnología.´ 
 
Validar 
hipótesis y 
argumentarlas 
Apoyar a la 
investigación 
científica y 
valorar el 
conocimiento 
científico. 
 
c) Competencia digital (CD). 
COMPETENCIA 1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 
OBTENER 
INFORMACIÓN 
Buscar 
información en 
páginas webs. 
Buscar, 
obtener y 
tratar 
información 
de diferentes 
fuentes. 
Buscar, 
obtener y 
procesar la 
información 
seleccionando 
la más 
adecuada. 
Usar y 
procesar 
información 
de manera 
crítica y 
sistémica. 
TRANSFORMAR 
LA 
INFORMACIÓN 
EN 
CONOCIMIENTO 
Usar las 
principales 
aplicaciones 
informáticas 
para facilitar la 
Usar las 
principales 
aplicaciones 
informáticas 
para facilitar 
la labor 
Usar las 
principales 
aplicaciones 
informáticas 
para facilitar 
la labor 
Usar las 
principales 
aplicaciones 
informáticas 
para facilitar 
la labor 
labor educativa 
como el word. 
educativa 
como el pdf 
educativa 
como power 
point. 
educativa en 
cuanto al 
excel y 
análisis de 
fotografías o 
vídeos. 
COMUNICAR LA 
INFORMACIÓN 
Utilizar los 
principales 
medios 
tecnológicos 
como las 
cámaras 
fotográficas, 
las grabadoras, 
el móvil, etc. 
para 
comunicar 
posteriormente 
información a 
través de 
impresiones, 
proyecciones o 
email. 
Poner de 
manifiesto 
diferentes 
medios de 
comunicación 
como la radio, 
televisión y el 
periódico 
entre otros 
relacionados 
con un evento 
deportivo o 
actividad 
física. 
Utilizar el 
power point 
para crear 
contenidos 
relacionados 
con las 
actividades 
físicas para su 
posterior 
exposición. 
Utilizar los 
foros como 
recursos 
tecnológicos 
para 
intercambio 
de 
información 
y resolución 
de 
problemas. 
VALORES Tener una 
motivación por 
el aprendizaje 
y mejora en el 
uso de las 
nuevas 
tecnologías. 
Usar 
adecuadamente 
las TIC. 
Respetar 
principios 
éticos de su 
uso. 
 
Valorar 
fortalezas y 
debilidades 
de los medios 
tecnológicos. 
Tener una 
actitud 
activa, crítica 
y realista 
hacia los 
medios 
tecnológicos 
y las 
tecnologías. 
 
d) Aprender a aprender (CAA). 
COMPETENCI
A 
1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 
Tener conciencia 
de las propias 
capacidades y 
conocimientos 
Ser consciente 
de las propias 
capacidades 
(intelectuales, 
emocionales y 
físicas.) de 
logro, etc. 
Conocer las 
propias 
potencialidades y 
carencias. Sacar 
provecho de las 
primeras y 
motivarse a 
superar las 
segundas 
Tener 
conciencia de 
las capacidades 
de aprendizaje: 
atención, 
concentración, 
memoria, 
comprensión y 
expresión 
lingüística, 
motivación 
Valorar las 
capacidades 
de 
planificació
n, 
organizació
n, ejecución 
y regulación 
de la propia 
actividad 
física 
Gestionar y 
controlar las 
propias 
capacidades y 
conocimientos 
 
Plantearse 
preguntas 
Identificar y 
manejar la 
diversidad de 
respuestas 
posibles. 
 
Saber transformar la 
información en 
conocimiento propio. 
 
Aplicar los 
nuevos 
conocimientos y 
capacidades en 
situaciones 
parecidas y 
contextos 
diversos. 
 
Aceptar los 
errores y 
aprender de 
los demás. 
Plantearse 
metas 
alcanzables a 
corto, medio y 
largo plazo. 
Manejar de forma 
eficiente un 
conjunto de 
recursos y 
técnicas de 
trabajo intelectual 
Observar y 
registrar hechos 
y relaciones. 
 
 
Ser capaz de 
trabajar de forma 
cooperativa y 
mediante 
proyectos. 
 
Resolver 
problemas. 
 
Planificar y 
organizar 
actividades y 
tiempos. 
 
VALORES Autonomía 
Ser perseverantes 
en el aprendizaje 
 
Competencia y 
confianza 
Administrar el 
esfuerzo, 
autoevaluarse y 
autorregularse 
 
Relaciones 
sociales 
Afrontar la toma 
de decisiones 
racional y 
críticamente 
 
Motivación 
intrínseca 
Adquirir 
responsabilida
des y 
compromisos 
personales 
 
 
e) El sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) 
COMPETENCI
A 
1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 
PLANIFICAR 
Y 
DESARROLLO 
DE 
ACTIVIDADE
S 
Identificar y 
cumplir 
objetivos. 
Analizar 
posibilidades y 
limitaciones. 
 
Buscar las 
soluciones y elaborar 
nuevas ideas. 
Tomar decisiones 
 
Analizar 
posibilidades y 
limitaciones. 
Evaluar acciones 
 
Planificar. 
Reelaborar los 
planteamiento
s previos. 
 
Habilidades 
sociales de 
relación y 
de liderazgo de 
proyectos 
Ponerse en el 
lugar del otro 
 
Trabajar 
cooperativamente 
Valorar las ideas de 
los demás. 
 
Ser flexible en los 
planteamientos 
Saber dialogar y 
negociar 
 
Organizar de 
tiempos y 
tareas. 
 
VALORES Ser constante 
y perseverante 
en el trabajo 
individual y 
equipo. 
Controlarse 
emocionalmente 
 
Superarse a sí 
mismo. 
Ser autocrítico y 
tener autoestima 
 
Desarrollar 
habilidades 
sociales para el 
trabajo en 
equipo. 
Calcular y asumir 
riesgos 
 
Ser creativo 
y 
emprendedo
r, teniendo 
capacidades 
de 
liderazgo. 
Desarrollar 
planes 
personales 
 
 
f) Competencia conciencia y expresiones culturales (CEC) 
COMPETENCI
A 
1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 
Comprensión, 
conocimiento, 
apreciación y 
valoración 
crítica. 
Apreciar el hecho 
cultural y 
artístico.Tener un 
conocimiento básico 
de las principales 
técnicas y recursos 
de los diferentes 
lenguajes artísticos. 
 
Poner en juego 
habilidades de 
pensamiento 
convergente y 
divergente. 
 
Valorar la 
libertad de 
expresión , el 
derecho a la 
diversidad 
cultural y la 
importancia 
del diálogo 
intercultural 
 
Creación, 
composición e 
implicación. 
Deseo y voluntad 
de cultivar la 
propia capacidad 
estética. 
Emplear algunos 
recursos para 
realizar 
creaciones 
propias y la 
realización de 
experiencias 
artísticas 
compartidas. 
 
Interés por contribuir 
a la conservación del 
patrimonio artístico 
y cultural 
Emplear algunos 
recursos para realizar 
creaciones propias y 
la realización de 
experiencias 
artísticas 
compartidas. 
 
Disponer de 
habilidades de 
cooperación y 
tener conciencia 
de la importancia 
de apoyar y 
apreciar las 
iniciativas y 
contribuciones 
ajenas 
Emplear algunos 
recursos para 
realizar 
creaciones 
propias y la 
realización de 
experiencias 
artísticas 
compartidas. 
 
Utilizarlas 
como fuente 
de 
enriquecimien
to y disfrute 
Emplear 
algunos 
recursos para 
realizar 
creaciones 
propias y la 
realización de 
experiencias 
artísticas 
compartidas. 
 
 
g) Competencias sociales y cívicas (CSC) 
 
COMPETENCI
A 
1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 
Realidad Social Ser conscientes 
de la existencia 
de diferentes 
perspectivas para 
analizar la 
realidad 
 
Comprender la 
pluralidad y el 
carácter evolutivo de 
las sociedades 
actuales y los rasgos 
y valores del sistema 
democrático. 
 
Reflexionar de 
forma crítica y 
lógica sobre los 
hechos y 
problemas 
 
Conocer, 
valorar y usar 
sistemas de 
valores para la 
construcción 
de un sistema 
de valores 
propio, como 
la 
construcción 
de un 
reglamento 
propio de 
deportes. 
 
Cooperación y 
convivencia 
Tomar decisiones 
y 
responsabilizarse 
de las mismas 
 
Valorar la diferencia 
y reconocer la 
igualdad de 
derechos, en 
particular entre 
hombres y mujeres 
Ser capaz de 
ponerse en el 
lugar del otro y 
comprender su 
punto de vista 
aunque sea 
Utilizar el 
juicio moral 
para elegir y 
tomar 
decisiones y 
elegir cómo 
 diferente del 
propio. 
 
comportarse 
ante 
situaciones. 
 
Ciudadanía y 
mejora 
Comprender y 
practicar los 
valores de las 
sociedades 
democráticas: 
democracia, 
libertad, 
igualdad, respeto, 
corresponsabilida
d, participación y 
ciudadanía 
 
Comprender y 
practicar los valores 
de las sociedades 
democráticas: 
democracia, libertad, 
igualdad, 
solidaridad, 
corresponsabilidad, 
participación y 
ciudadanía 
 
Practicar el 
diálogo y la 
negociación para 
llegar a acuerdos 
como forma de 
resolver los 
conflictos 
 
Disponer de 
una escala de 
valores 
construida de 
forma 
reflexiva, 
crítica y 
dialogada y 
usarla de 
forma 
coherente para 
afrontar una 
decisión o 
conflicto. 
 
Fomentando el respeto, la igualdad, la cooperación y el trabajo en equipo. Las reglas 
que se establecen en los juegos y los deportes, las normas de seguridad vial, la 
prevención de lesiones, los primeros auxilios. 
5. BLOQUE DE CONTENIDOS Y CONTENIDOS DE LA ETAPA DE LA ESO Y 
BACHILLERATO 
 
CONTENIDOS DE EDUCACIÓN FÍSICA POR CURSOS 
BLOQUE DE CONTENIDOS SALUD Y CALIDAD DE VIDA 
 
SUBLOQUE DE 
CONTENIDOS 
1º 2º 3º 4º 1º Bachillerato 
FOMENTO 
ACTIVIDADES 
FÍSICAS 
SALUDABLES 
 
Características de las 
actividades físicas 
saludables: ZAS. 
Fomento de 
actitudes y estilos de 
vida sanos y activos 
relacionados con el 
ocio y la vida 
cotidiana, como el 
desplazamiento 
activo al instituto. 
Características de las 
actividades físicas 
saludables: pirámide 
de la actividad física. 
Incorporación de 
actividades físicas 
saludables a la vida 
cotidiana: sacar al 
perro, subir por las 
escaleras no por el 
ascensor, no utilizar el 
autobús mejor ir 
andando, etc. 
 
Características de las 
actividades físicas 
saludables: fomento 
de los 
desplazamientos 
activos de 3 – 5 veces 
a la semana (ejercicio 
aeróbico). 
Valoración y fomento 
de la práctica habitual 
de la actividad física 
para la mejora de la 
propia condición 
física y motriz, y de la 
calidad de vida. 
 
Características y 
beneficios de las 
actividades físicas 
saludables para la 
salud individual y 
colectiva: 
Hábitos adecuados de 
actividad física, 
regular, sistemática y 
autónoma, con el fin 
de mejorar las 
condiciones de salud y 
calidad de vida. 
 
Características de las 
actividades físicas 
saludables. 
Las actividades físicas 
como recurso de ocio 
activo y saludable. 
Iniciativas para 
fomentar un estilo de 
vida activo y 
saludable teniendo en 
cuenta los intereses y 
expectativas del 
alumnado: 
asociacionismo, 
práctica programada 
de actividad física, 
voluntariado, 
campeonatos 
etc. 
Entidades deportivas y 
asociaciones 
andaluzas. 
ACTIVIDAD 
FÍSICA 
PROGRAMADA 
 Formulación de 
objetivos en un 
programa de actividad 
física para la salud. 
Elaboración de 
diseños de prácticas 
de actividad física en 
función de las 
características e 
intereses personales 
del alumnado: 
aerobithón, semana 
activa, etc. 
La actividad física 
programada. 
Identificación de los 
aspectos organizativos 
de las actividades 
físicas y los materiales 
y recursos necesarios. 
POSIBILIDADES 
PROFESIONALES 
Y CULTURA 
 El valor cultural de la 
actividad física como 
medio para el disfrute 
y el enriquecimiento 
personal y para la 
Valoración de los 
aspectos sociales y 
culturales que llevan 
asociadas las 
actividades físicas y 
relación con las demás 
personas. 
sus posibilidades 
profesionales futuras. 
Las profesiones del 
deporte y oferta 
educativa en 
Andalucía. 
APARATOS Y 
SISTEMAS 
CUERPO 
HUMANO 
Aparato locomotor: 
huesos, 
articulaciones y 
músculos. 
Aparato 
cardiorrespiratorio: 
frecuencia cardíaca y 
respiratoria. 
 
Aparato locomotor: 
movimientos del 
cuerpo humano. 
Aparato 
cardiorrespiratorio: 
componentes y 
funcionamiento. 
Reconocimiento de 
los efectos positivos 
de la actividad física 
sobre los aparatos y 
sistemas del cuerpo 
humano. 
 
 
HÁBITOS 
PERNICIOSOS 
Actitud crítica hacia 
los alimentos no 
saludables y la 
obesidad y 
sedentarismo. 
Actitud crítica hacia a 
las prácticas físicas 
con efectos negativos 
para la salud: deporte 
competición. 
Toma de conciencia 
de los hábitos 
perjudiciales para la 
salud y la calidad de 
vida: tabaco y alcohol. 
Toma de conciencia 
de los hábitos 
perjudiciales para la 
salud y la calidad de 
vida: drogas. 
Actitud crítica con las 
prácticas que tienen 
efectos negativos para 
la salud. 
 
Actitud crítica con los 
hábitos de vida 
perjudiciales para la 
salud como por 
ejemplo trastornos de 
alimentación, mitos y 
realidades de las 
drogas, etc. 
 
Concienciación de los 
efectos negativos que 
tienen algunas 
prácticas de actividad 
física para la salud 
individual o colectiva. 
El doping, el alcohol, 
el tabaco, etc. 
DESCANSO/ 
RELAJACIÓN 
Descanso como 
parte importante de 
un estilo de vida 
saludable. 
Técnicas de 
respiración y 
relajación como 
medio para reducir 
desequilibrios y 
La recuperación tras el 
esfuerzo, técnicas de 
recuperación como el 
masaje, los 
estiramientos, etc. 
Puesta en práctica de 
técnicas de relajación 
entrenamiento 
autógeno de Schultz y 
mindfulness. 
Práctica regular de 
diferentes técnicas de 
respiración y 
relajación 
aliviar tensiones tanto 
físicas como 
emocionales 
producidas en la vida 
cotidiana. 
Ejecución de métodos 
y técnicas de 
relajación como 
medio para liberar 
tensiones tales como 
el método de contraste 
o la relajación 
progresivade 
Jacobson, etc. 
desarrolladas en la 
etapa anterior. 
ALIMENTACIÓN La alimentación y la 
salud: pirámide 
alimentaria y 
alimentos saludables 
y no saludables. 
 La alimentación, la 
actividad física y la 
salud. 
Los sistemas 
metabólicos de 
obtención de energía 
con los diferentes 
tipos de actividad 
física. 
La alimentación y la 
hidratación para la 
realización de 
diferentes tipos de 
actividades físicas. 
La dieta mediterránea 
como base tradicional 
de la alimentación 
andaluza. 
 
Nutrición y balance 
energético en los 
programas de 
actividad física para la 
mejora de la condición 
física y la salud. 
Relación ingesta y 
gasto calórico. 
Análisis de la dieta 
personal. Dieta 
equilibrada 
HIGIENE 
CORPORAL 
La ducha después de 
la práctica de 
actividad física 
como medio para la 
relajación, el 
bienestar y evitar 
enfermedades. 
Consolidación del 
hábito de la ducha. 
El hábito de la ducha 
después de las clases 
de educación física. 
Valoración del hábito 
de la ducha. 
La ducha como hábito 
saludable consolidado. 
HIGIENE 
POSTURAL 
Fomento y práctica 
de fundamentos de 
Prácticas de los 
fundamentos de la 
higiene postural en la 
Prácticas de los 
fundamentos de 
higiene postural en la 
La tonificación y la 
flexibilidad como 
compensación de los 
Fundamentos 
posturales y 
funcionales que 
higiene postural en 
la vida cotidiana. 
realización de 
actividades físicas de 
flexibilidad como 
medio de prevención 
de lesiones. 
realización de 
actividades físicas de 
fuerza como medio de 
prevención de 
lesiones. 
efectos provocados 
por las actitudes 
posturales 
inadecuadas más 
frecuentes, como por 
ejemplo pilates. 
promueven la salud 
como la retroversión 
pélvica. 
Patologías de la 
postura 
CALENTAMIENTO 
Y VUELTA A LA 
CALMA 
La estructura de una 
sesión de actividad 
física. 
El calentamiento 
general, la fase final 
y su significado en la 
práctica de la 
actividad física. 
Partes del 
calentamiento: 
movilidad articular y 
estiramientos, 
activación vegetativa 
(juegos aeróbicos) y 
culminación. 
El calentamiento 
general y específico. 
Puesta en práctica de 
juegos referidos al 
calentamiento. 
Elaboración y puesta 
en práctica de 
calentamientos 
aplicados a una 
actividad física 
específica. 
Implicaciones de la 
actividad física 
principal de la sesión 
sobre las fases de 
activación y de vuelta 
a la calma: duración, 
relación con las 
actividades 
posteriores, 
intensidad, actividades 
poco complejas, etc. 
Realización autónoma 
de calentamiento y la 
vuelta a la calma en 
una sesión teniendo en 
cuenta la dificultad o 
intensidad de tarea y 
la competencia motriz. 
Aplicación autónoma de 
técnicas de activación 
adaptadas a las distintas 
actividades físicas 
realizadas durante el 
curso. 
Seguimiento de los 
principios de orden, 
especificidad, 
intensidad, progresión y 
variedad en la fase de 
activación 
NORMAS EN LA 
CLASE E.F. 
 
HIGIENE 
DEPORTIVA 
Las normas en las 
sesiones de 
Educación Física. 
Vestimenta, higiene, 
hidratación, etc. en 
 La responsabilidad y 
el respeto a las normas 
y a las demás personas 
como elementos 
determinantes en la 
consecución de 
 La responsabilidad y 
la gestión de riesgos 
asociados a las 
actividades físicas y 
los derivados de la 
la práctica de 
ejercicio físico. 
objetivos grupales y la 
convivencia pacífica. 
propia actuación y de 
la del grupo. 
LESIONES Las lesiones y el 
riesgo potencial de la 
práctica de actividades 
físicas y artístico-
expresivas. 
Los riesgos y 
contraindicaciones de 
la práctica física. 
Las lesiones más 
frecuentes derivadas 
de la práctica 
de actividad física 
 
PRIMEROS 
AUXILIOS 
 Protocolos a seguir 
para activar los 
servicios de 
emergencia y de 
protección del 
entorno. Norma 
P.A.S., soporte vital 
básico. 
Protocolos de 
actuación ante las 
lesiones, accidentes o 
situaciones de 
emergencia más 
frecuentes producidas 
durante la práctica de 
actividades físicas y 
en la vida cotidiana. 
 
ESTEREOTIPOS/ 
ACTITUD 
CRÍTICA 
 Toma de conciencia y 
análisis de los 
prejuicios y 
estereotipos asociados 
a la práctica de 
actividad físico-
deportiva. 
La igualdad en el 
ámbito de la actividad 
físico-deportiva. 
Actitudes y estilos de 
vida relacionados con 
el tratamiento del 
cuerpo, las actividades 
de ocio, la actividad 
física en el contexto 
social actual. 
 Fenómenos 
socioculturales 
relacionados con la 
corporalidad: 
estereotipos. 
Fenómenos violentos 
derivados de las 
manifestaciones 
deportivas. 
 
TIC Uso responsable de 
las tecnologías de la 
información y la 
comunicación para 
Uso responsable de las 
tecnologías de la 
información y de la 
comunicación para la 
Uso responsable de las 
tecnologías de la 
información y de la 
comunicación para la 
Informaciones 
actuales sobre 
temáticas vinculadas a 
la actividad física y la 
Criterios de búsqueda 
de información que 
garanticen el acceso a 
fuentes actualizadas y 
consultar y elaborar 
documentos digitales 
propios (textos, 
presentación, 
imagen, vídeo, web, 
etc.) 
elaboración de 
documentos digitales 
propios como 
resultado del proceso 
de búsqueda, análisis 
y selección de 
información relevante, 
teniendo relevancia el 
uso de pdf. 
elaboración de 
documentos digitales 
propios como 
resultado del proceso 
de búsqueda, análisis 
y selección de 
información relevante, 
teniendo relevancia el 
uso de presentaciones. 
corporalidad 
utilizando recursos 
tecnológicos. 
Las tecnologías de la 
información y la 
comunicación como 
medio de profundizar 
en contenidos del 
curso. 
Análisis crítico de la 
información e ideas en 
los soportes y en 
entornos apropiados. 
rigurosas en la 
materia. 
Fuentes de 
documentación fiable 
en el ámbito de la 
actividad física (bases 
de datos científicas). 
Tratamiento de 
información del 
ámbito de la actividad 
física con la 
herramienta 
tecnológica adecuada, 
para su discusión o 
difusión. 
Aplicaciones para 
dispositivos móviles. 
Datos obtenidos de 
una ruta de 
BTT y/o senderismo 
(GPS, desnivel 
positivo, negativo, 
perfil, etc.), 
aplicaciones de 
control para el trabajo 
de las 
capacidades físicas y 
motrices, etc. 
VALORES Constancia y 
esfuerzo en el 
Superación de sí 
mismo. 
Desarrollo de 
habilidades sociales 
Colaboración en la 
planificación de 
Fomento de la 
integración de otras 
trabajo individual y 
equipo. 
 para el trabajo en 
equipo. 
 
actividades grupales y 
coordinación con las 
acciones del resto de 
las personas 
implicadas. 
Desarrollo de 
habilidades 
del trabajo en grupo: 
el intercambio de 
ideas a partir de la 
argumentación y el 
diálogo, valoración de 
las aportaciones 
enriquecedoras de los 
compañeros o las 
compañeras en los 
trabajos en grupo, etc. 
personas en las 
actividades de grupo, 
animando su 
participación y 
respetando las 
diferencias. 
Actividades de 
sensibilización hacia 
distintos tipos de 
discapacidad. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
BLOQUE DE CONDICIÓN FÍSICA Y MOTRIZ 
SUBLOQUE DE 
CONTENIDOS 
1º 2º 3º 4º 1º 
BACHILLERATO 
CONCEPTOS Y 
CLASIFICACIÓN 
Concepto y 
clasificación de las 
capacidades físicas 
básicas y motrices. 
 Identificación de las 
capacidades físicas y 
motrices en las 
diferentes actividades 
físicas y artístico-
expresivas. 
Tipos de capacidades 
físicas básicas. 
Importancia de la 
resistencia aeróbica, 
flexibilidad y fuerza 
resistencia. 
 Análisis de las 
capacidades físicas y 
motrices en las 
diferentes actividades 
físicas, artístico-
expresivas y 
deportivas. 
Las capacidades 
físicas y motrices en 
la realización de los 
diferentes tipos de 
actividad física. 
La condición física yla salud en sus 
dimensiones 
anatómica (datos 
antropométricos), 
fisiológica 
(funcionamiento 
aparatos y sistemas, 
composición 
miotipológica, 
sistemas producción 
energía) y motriz 
(condicional, 
coordinativas y 
resultante). 
Las capacidades 
físicas y motrices 
considerando 
necesidades y 
motivaciones propias 
y como requisito 
previo para la 
planificación de la 
mejora de las mismas 
en relación con la 
salud. 
DESARROLLO 
C.F. 
Acondicionamiento 
físico general a través 
del desarrollo de las 
cualidades físicas 
Factores que 
intervienen en el 
desarrollo de la 
condición física y 
Factores que 
intervienen en el 
desarrollo de la 
condición física y 
motriz: duración, 
Principios de 
entrenamiento y leyes. 
Principios de 
entrenamiento y leyes 
presentes en los 
programas de 
entrenamiento. 
relacionadas con la 
salud. 
motriz: duración, 
carga y repeticiones. 
Efectos de la práctica 
de actividad física en 
la condición física y 
motriz. 
carga, repeticiones, 
recuperación y 
densidad. 
Sistemas y medios de 
entrenamiento. 
 
JUEGOS Y 
ACTIVIDADES 
PARA EL 
DESARROLLO 
C.F. 
Juegos para la mejora 
de las capacidades 
físicas básicas y 
motrices. 
Actividades y 
ejercicios para el 
desarrollo de la 
condición física y 
motriz desde un 
enfoque saludable. 
Actividades, juegos y 
ejercicios de 
entrenamiento en 
función de los 
diferentes sistemas de 
entrenamiento. 
Sesiones de 
entrenamiento para la 
mejora de la 
condición física 
dentro de un 
programa de actividad 
física. 
Planes y programas de 
entrenamiento de la 
condición física y 
motriz en relación con 
la salud. 
INTENSIDAD DEL 
ESFUERZO 
Indicadores de la 
intensidad de esfuerzo 
y factores que 
intervienen en el 
desarrollo de la 
condición física y 
motriz. 
La frecuencia 
cardíaca y frecuencia 
respiratoria. 
Indicadores de la 
intensidad de 
esfuerzo: 
recuperación, 
pulsaciones, 
respiración. 
Control de la 
intensidad de 
esfuerzo: pulsaciones. 
Indicadores de la 
intensidad del 
esfuerzo según el 
sistema energético. 
Indicadores de la 
intensidad del 
esfuerzo según el 
sistema de 
entrenamiento, 
densidad, etc. 
El programa personal 
de actividad física 
conjugando las 
variables de 
frecuencia, volumen, 
intensidad, tipo de 
actividad y 
recuperación. 
La fatiga y el 
cansancio como un 
elemento de riesgo en 
la realización de 
actividades físicas que 
requieren altos niveles 
de atención o 
esfuerzo. 
HABILIDADES 
MOTRICES 
Las habilidades 
motrices genéricas 
como tránsito a las 
específicas. 
 Las capacidades 
motrices como base 
para el aprendizaje y 
mejora de las 
habilidades motrices 
específicas. 
Las capacidades 
motrices como base 
para el aprendizaje y 
mejora de las 
habilidades motrices 
específicas y 
especializadas. 
TEST FÍSICOS Práctica de 
procedimientos de 
evaluación de los 
factores de la 
condición física. 
Procedimientos para 
autoevaluar los 
factores de la 
condición física y 
motriz. 
Pruebas para medir 
las capacidades físicas 
y las capacidades 
motrices. 
 Evaluación del nivel 
de logro de los 
objetivos de su 
programa de actividad 
física. 
Reorientación de los 
objetivos y/o las 
actividades en los 
aspectos que no llegan 
a lo esperado. 
Los niveles de 
condición física 
dentro de los 
márgenes saludables. 
MÉTODOS Y 
SISTEMAS 
ENTRENAMIENTO 
 Práctica autónoma de 
métodos básicos y 
medios de 
entrenamiento para el 
desarrollo de las 
capacidades físicas y 
motrices enfocadas 
hacia la salud y la 
vida activa. 
Sistemas y medios de 
entrenamiento para 
desarrollar las 
capacidades físicas y 
motrices, orientados a 
la mejora de la salud 
dentro de un 
programa de actividad 
específico. 
Técnicas de 
activación y de 
recuperación en la 
actividad física. 
EVOLUCIÓN C.F. Su relación con el 
momento de 
aprendizaje y 
desarrollo motor y la 
mejora en las 
condiciones de salud. 
La condición física y 
motriz y su relación 
con el momento de 
aprendizaje y 
desarrollo motor. 
 
VALORES Autonomía 
 
Competencia y 
confianza 
 
Relaciones sociales 
 
Motivación intrínseca 
 
La responsabilidad de 
la puesta en práctica 
de un programa de 
actividades físicas 
personalizado. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
BLOQUE DE CONTENIDOS DE JUEGOS Y DEPORTES 
 1º 2º 3º 4º 1º 
BACHILLERATO 
FUNDAMENTOS Fundamentos 
técnicos, históricos y 
reglamentarios de la 
gimnasia artística. 
Fundamentos técnico 
tácticos de los 
deportes colectivos. 
Fundamentos 
técnicos, históricos y 
reglamentarios de las 
principales disciplinas 
del atletismo. 
Fundamentos técnicos 
- tácticos, históricos y 
reglamentarios del 
judo y del hockey. 
Orígenes del deporte e 
historia de los Juegos 
Olímpicos. 
El deporte en 
Andalucía. 
Fundamentos 
técnicos-tácticos, 
históricos y 
reglamentarios de los 
deportes de 
balonmano y 
baloncesto. 
Fundamentos 
técnicos-tácticos, 
históricos y 
reglamentarios de los 
deportes de fútbol 
sala, voleibol, 
natación y tchoukball. 
Fundamentos 
técnicos-tácticos, 
históricos y 
reglamentarios del 
bádminton y de los 
otros deportes 
elegidos por el 
alumnado. 
TIPOS DE 
JUEGOS 
Juegos predeportivos. 
Juegos alternativos, 
como por ejemplo: 
ultimate, rugby 
escolar. 
Juegos cooperativos 
Los juegos populares 
y tradicionales de 
Andalucía 
Juegos populares y 
tradicionales de otras 
regiones. 
Juegos alternativos y 
predeportivo: hockey. 
Diferencias entre los 
mismos juegos 
populares y 
tradicionales de 
distintas regiones. 
Juegos alternativos y 
predeportivos: palas, 
tenis de mesa, etc. 
Juegos populares y 
tradicionales: de otros 
países. 
Juegos alternativos: 
tchoukball. 
Actividades 
físico-deportivas en 
las que se produce 
colaboración o 
colaboración-
oposición. 
 
DEPORTES Desarrollo de las 
habilidades 
gimnásticas 
deportivas y artísticas. 
Equilibrios 
individuales, por 
Habilidades atléticas, 
carreras, saltos y 
lanzamientos. 
Hockey. 
Judo. 
Baloncesto 
Balonmano 
Deportes de raqueta 
como por ejemplo: 
tenis de mesa, palas, 
etc. 
Fútbol Sala 
Voleibol 
Tchoukball 
Deportes de raqueta 
como el bádminton. 
Deportes colectivo 
elegido por el 
alumnado. 
parejas y por grupos, 
volteos, saltos, etc. 
Deportes colectivos. 
Deporte individual 
elegido por el 
alumnado. 
MEDIOS 
TÉCNICO - 
TÁCTICOS 
Habilidades motrices 
específicas de 
voltereta, equilibrio 
invertido, rueda lateral 
y rondada, combinado 
con saltos. 
Medios técnicos -
tácticos de ataque: 
desplazamiento con y 
sin balón, desmarque, 
pase, apoyo, 
lanzamiento, creación 
y ocupación de 
espacio libre. 
Medios técnicos – 
tácticos de defensa: 
marcaje y robo de 
balón. 
Habilidades motrices 
específicas básicas del 
atletismo: técnica de 
carrera, salida de 
tacos, vallas, salto de 
longitud y/o altura, 
lanzamiento de 
jabalina y/o peso. 
Medios técnicos – 
tácticos del hockey: 
golpeo, recepción, 
conducción, regate, 
pase, apoyos, tiro y 
creación y ocupación 
de espacios libres. 
Medios técnicos – 
tácticos de defensa: 
marcaje, acoso o 
repliegue, cobertura y 
robo balón. 
Medios técnicos- 
tácticos del judo: 
agarres, posición 
defensiva y técnica de 
inmovilización. 
Medios técnicos 
tácticos del 
baloncesto: parada, 
pivote, bote, pase y 
progresión, apoyo, 
desplazarse sin balón, 
pasar y cortar, fintas, 
cruce, creación y 
ocupación de espacios 
libres, tiro y entrada. 
Medios técnicos – 
tácticos de defensa del 
baloncesto: marcaje, 
ayuda defensiva y 
robo balón. 
Medios técnicos 
tácticos del 
balonmano: 
adaptación del balón 
bote, cruce, 
penetración, 
penetraciones 
sucesivas. 
Medios técnicos – 
tácticos de defensa de 
balonmano: marcajeen corto y a distancia, 
Habilidades 
específicas de 
natación: 
Medios técnicos 
tácticos de fútbol sala: 
Medios técnicos 
tácticos del voleibol. 
Habilidades y 
estrategias específicas 
de las actividades de 
oposición, 
cooperación y 
colaboración - 
oposición, en función 
de distintos factores 
en cada caso: de las 
acciones del 
adversario o 
adversaria, de entre 
las propias del 
entorno, de los 
intereses del 
alumnado, de las 
intervenciones del 
resto de participantes, 
del 
Habilidades 
específicas y/o 
especializadas del 
deporte colectivo 
elegido por el 
alumnado y del 
deporte individual 
elegido. 
Medios técnicos 
tácticos del 
bádminton: saque, 
clear, drop (dejada) y 
remate, etc. 
Elección de las 
habilidades 
específicas y/o 
especializadas 
apropiadas a los 
condicionantes 
generados por los 
compañeros y 
compañeras, y los 
adversarios y 
adversarias en las 
situaciones colectivas. 
 
repliegue, blocaje e 
interceptación. 
intercambiando de los 
diferentes papeles con 
continuidad, del 
objetivo, etc. 
PRINCIPIOS 
JUEGO 
Rol del juego de 
ataque y defensa. 
Principios tácticos 
comunes de las 
actividades físico-
deportivas de 
oposición-
colaboración. 
Diferentes 
desplazamientos 
(sentido y dirección), 
Orientación del 
cuerpo en la recepción 
del balón y en el 
marcaje, línea de pase, 
fijación del impar, etc. 
La organización de 
ataque y de defensa en 
las actividades físico-
deportivas de 
colaboración-
oposición: pautas 
básicas de actuación y 
sistemas dinámicos no 
especializados. 
 
Las fases del juego en 
los deportes 
colectivos: ataque y 
defensa, contraataque 
y balance defensivo. 
La organización de 
ataque y de defensa en 
el hockey: pautas de 
actuación en los 
principios del ataque y 
la defensa. 
Principios tácticos del 
judo: tirar cuando el 
adversario empuja, 
realizar movimientos 
preparatorios, 
combinar 
movimientos, 
aprovechar una 
iniciativa de mi 
oponente para poner 
las fuerzas en su 
desequilibrio, etc. 
La organización de 
ataque y de defensa 
en las actividades 
físico-deportivas de 
colaboración-
oposición 
seleccionadas: 
principios específicos 
y pautas de actuación. 
Puestos específicos. 
Principios generales 
de los deportes de 
cancha dividida como 
las palas. 
. 
 
Las características de 
cada participante. 
Los factores presentes 
en el entorno. 
Métodos tácticos 
colectivos y sistemas 
de juego básicos 
puestos en práctica 
para conseguir los 
objetivos del equipo. 
Los sistemas de juego 
de los deportes de 
colaboración-
oposición como 
sistemas inestables. 
Estrategias ante las 
situaciones de 
oposición o de 
colaboración-
oposición, adaptadas a 
las características de 
las personas 
participantes. 
Pautas para la 
elaboración del 
sistema de juego en el 
deporte colectivo 
elegido. 
ACTO TÁCTICO 
SITUACIONES 
REDUCIDAS 
Situaciones de 1x0: 
diferentes 
desplazamientos. 
Situaciones reducidas 
de 1x1: desmarques, 
Situaciones reducidas 
de 2x1: trabajo de 
línea de pase, fijación 
del impar, etc. 
Situaciones reducidas 
de 3x2 y 3x3: 
creación y ocupación 
de espacio libre y 
organización ofensiva 
y defensiva. 
Estímulos que 
influyen en la toma de 
decisiones en las 
situaciones de 
colaboración-
oposición, para 
cumplir el objetivo de 
la acción. 
La oportunidad de las 
soluciones aportadas 
ante situaciones 
motrices planteadas y 
su aplicabilidad a 
otras situaciones 
similares. 
Situaciones reducidas 
de juego: 2x1 y de 
1x2 hasta el 6x6. 
Juegos de judo de 
inmovilizaciones, 
agarres, defensa de 
espacio, defensa de 
objeto, etc. 
La oportunidad de las 
soluciones aportadas 
ante situaciones 
motrices planteadas y 
su aplicabilidad a 
otras situaciones 
similares. 
Situaciones reales de 
juego en superioridad, 
inferioridad e 
igualdad numérica. 
La percepción y toma 
de decisiones ante 
situaciones motrices 
variadas en función de 
las posibilidades de 
éxito de las mismas, y 
su relación con otras 
situaciones. 
Los procesos de 
percepción y de toma 
de decisión 
implicados en los 
diferentes tipos de 
situaciones motrices. 
Habilidades y 
estrategias o posibles 
soluciones para 
resolver problemas 
motores. 
Situaciones motrices 
en un contexto 
competitivo. 
Acciones que 
conducen a 
situaciones de ventaja 
con respecto al 
adversario en las 
actividades de 
oposición. 
 
ACTITUD 
CRÍTICA 
La actividad física y 
la corporalidad en el 
contexto social: 
deporte y juego como 
elemento socializador 
frente a lo virtual. 
 Análisis de 
situaciones del mundo 
deportivo real. 
La actividad física y 
la corporalidad en el 
contexto social: 
estereotipos. 
Actitud crítica ante los 
comportamientos 
antideportivos, tanto 
desde el papel de 
participante, como de 
espectador o 
espectadora. 
 
EVALUACIÓN Procedimientos 
básicos de evaluación 
de la propia ejecución 
con respecto a un 
modelo técnico-
táctico: vídeo. 
La seguridad y el 
propio nivel de 
ejecución en las 
actividades físico 
deportivo. 
Oportunidad y riesgo 
de las acciones 
propias en las 
actividades físico-
deportivas. 
ORGANIZACIÓN 
CAMPEONATOS 
 Organización y 
realización de eventos 
como la liga interna, 
aerobithon, etc. en los 
que se practiquen 
deportes y/o 
actividades físicas 
realizadas a lo largo 
de la etapa. 
 
VALORES Fomento de actitudes 
de tolerancia y 
deportividad como 
participantes en 
actividades físico-
deportivas. 
Aceptación del propio 
nivel de ejecución y 
disposición a la 
mejora. 
Desarrollo de 
habilidades de trabajo 
en equipo y la 
cooperación desde el 
Fomento de actitudes 
de tolerancia y 
deportividad tanto en 
el papel de 
participante como de 
espectador o 
espectadora. 
Respeto y aceptación 
de las normas en los 
deportes de adversario 
y de las establecidas 
por el grupo. 
Desarrollo de 
habilidades del trabajo 
en equipo y la 
El interés y la 
motivación como 
medio para la mejora 
en la práctica de 
actividades físico-
deportivas. 
Fomento de actitudes 
de tolerancia y 
deportividad tanto en 
el papel de 
participante como de 
espectador o 
espectadora dentro y 
fuera de la clase. 
Actuaciones e 
intervenciones de las 
personas participantes 
en las actividades 
físico-deportivas 
reconociendo los 
méritos y respetando 
los niveles de 
competencia motriz y 
otras diferencias. 
 
Intervenciones 
creativas en la 
dirección de un 
equipo, tomando una 
actitud de liderazgo. 
Desarrollo de las 
habilidades de trabajo 
en equipo para un 
objetivo en común. 
respeto por el nivel 
individual. 
 
cooperación desde el 
respeto por el nivel 
individual en el 
deporte de hockey. 
Desarrollo de 
habilidades de trabajo 
en equipo y la 
cooperación desde el 
respeto por el nivel 
individual en los 
deportes de 
baloncesto y 
balonmano. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
BLOQUE DE EXPRESIÓN CORPORAL 
Expresión 
Corporal 
1º ESO 2º ESO 3º ESO 4º ESO 1º 
BACHILLERATO 
DANZA Montaje de combas 
utilizando un ritmo dado: 
tanto individual como 
colectivas. 
Improvisaciones 
colectivas e individuales 
 
Los bailes y danzas 
como manifestación 
artístico-expresiva. 
Sevillanas como baile 
tradicional de 
Andalucía, creación 
de una coreografía de 
sevillanas. 
El baile latino como 
manifestación 
artístico-expresiva. 
Ejecución de bailes 
latinos de salsa y 
merengue individual, por 
parejas o colectivos. 
Creación de una 
coreografía individual y 
colectiva en relación a 
una estructura musical de 
salsa y merengue. 
Creación, diseño y 
realización de 
composiciones de 
percusión que 
integren técnicas de 
expresión corporal, 
utilizando 
habilidades básicas y 
acrosport para ello. 
Chirigotas 
Realización dechirigotas, ajustadas 
a reivindicar algún 
aspecto relacionado 
con el entorno 
escolar o social. 
Acciones motrices 
orientadas al sentido 
del proyecto 
artístico-expresivo. 
DRAMATIZ
ACIÓN 
Cuento motor El mimo y la 
pantomima. 
 
Utilización de relatos de 
forma creativa 
combinando espacio, 
tiempo e intensidad. 
Aplicación de la 
conciencia corporal a las 
actividades expresivas. 
Creación y puesta en 
práctica de secuencias de 
movimientos corporales 
ajustados a un ritmo 
prefijado por el narrador. 
Improvisación individual 
y colectiva como medio 
de comunicación 
espontánea. 
Creación, diseño y 
realización de 
montajes de teatro 
que combinen los 
componentes 
espaciales, 
temporales y, en su 
caso, de interacción 
con las demás 
personas. 
 
Realización de 
monólogos, ajustado 
a exponer un tema 
actual desde la 
ironía. 
JUEGOS Juegos de expresión 
corporal: presentación, 
desinhibición, 
imitación, etc. 
Juegos de expresión 
corporal: 
presentación, 
desinhibición, 
imitación, etc. 
Juegos dramáticos. 
Juegos de expresión 
corporal: presentación, 
desinhibición, imitación, 
etc. 
Improvisación individual 
y colectiva como medio 
de comunicación 
espontánea. 
 
OBJETO Manejo de objetos. Sonidos de los 
objetos de forma 
percutida. 
 
CUERPO Influencia del 
estados de ánimo sobre el 
cuerpo y viceversa 
Sensaciones sobre la 
propia voz, el rostro o la 
mirada. 
Huecos y pesos. 
Diferentes agrupaciones: 
individuales, parejas, etc. 
 
Tono emocional: 
control del tono y la 
relajación en las 
actividades expresivas 
El cuerpo expresivo: 
la postura y el gesto. 
Diferentes 
agrupaciones: 
individuales, parejas, 
tríos, etc. 
Movimientos globales 
y segmentarios. 
Significados de las 
diferentes partes del 
cuerpo 
El cuerpo expresivo: la 
postura, el gesto y el 
movimiento como medio 
de expresión corporal. 
La voz: entonación, 
silencios, etc. 
Caracterización de 
personajes 
 
Combinación de 
movimientos 
segmentarios 
simultáneas y 
globales. 
Peso y pilar. 
Eliminación de 
ruidos o 
movimientos 
superfluos 
del cuerpo en la 
representación 
 
Afianzamiento de los 
elementos más 
importantes de 
expresión corporal 
de cursos anteriores. 
ESPACIO Movimiento en 
horizontal: adelante, 
atrás, diagonal, etc. 
Movimiento en 
horizontal creación de 
figuras: círculos, 
Significados sociales de 
las distancias y las 
aproximaciones. 
Análisis de las 
condiciones 
espaciales del 
entorno y ocupación 
Espacios para la 
escena: iluminación, 
decorados, etc. 
Espacio en altura: bajo, 
normal y aéreo. 
El espacio sólo y 
acompañado 
(sentimientos de 
invasión, acoso, 
compañía, seguridad) 
. 
cuadrados, triángulos, 
etc. 
Movimientos en los 
ejes y planos de las 
diferentes 
articulaciones. 
Espacio interpersonal 
Creación de espacios 
imaginarios (viscosos, 
pegajosos, resbaladizos, 
bulliciosos, tenebrosos, 
tristes, reducidos...) 
 
de las mismas: 
entornos que 
invitan a la relación y 
entornos que invitan 
al aislamiento 
Hueco y ocupación. 
 
TIEMPO Ritmo musical 
Ritmo personal y 
vivencia del tiempo 
Diferentes 
intensidades: lento y 
rápido. 
Ritmos corporales: 
respiración y 
movimiento, 
latidos y movimiento, 
respiración y 
relajación, fusión con 
otros ritmos 
corporales ... 
Orden: hacia delante y 
hacia atrás. 
Duración de la 
escenografía: rápido, 
normal y lento. 
Secuencias y ritmo de los 
protocolos de interacción. 
Tonos: grave o agudos 
 
El pulso y el acento. 
Intensidad: fuerte 
débil. 
Mismo compás con 
diferentes ritmos, 
rápido lento y 
normal. 
Creación de 
diferentes ritmos. 
Utilización de 
elementos para 
reforzar significados 
estéticos (alternativo, 
simultáneo, 
velocidad, acelerar, 
retardar, corto, largo; 
ascendente, 
descendente, etc.) 
Silencio y turnos en 
el monólogo no 
verbal. 
utilización de 
elementos 
para reforzar 
significados 
estéticos (secuencia, 
unísono, intensidad – 
acentos, flojo-fuerte, 
crecer, disminuir, 
pulso-; duración –
velocidad, 
acelerar, retardar, 
corto, largo; altura –
ascendente, 
descendente, grave- 
agudo) 
LAS 
RELACION
ES 
Descubrimiento del otro 
por el tacto, la mirada y 
el contacto. 
Diálogo y acuerdos no 
verbales. 
 
Dirige, imita, completa, 
acompaña…….. 
Utilización de 
diferentes agarres, 
equilibrios, 
manipulaciones 
Creación de una 
acción para obtener 
la reacción esperada. 
VALORES Disposición favorable a la 
participación en las 
actividades de expresión 
Corporal. 
Aceptación de las 
diferencias 
individuales y respeto 
ante la expresión de las 
demás personas. 
Participación creativa 
en montajes artístico-
expresivos y ajustada a la 
intencionalidad de estos 
Disposición favorable a la 
participación en las 
actividades de expresión 
corporal. 
Trabajo en equipo y 
responsabilidad en el 
cumplimiento de las 
funciones 
individuales. 
Reconocimiento del 
valor expresivo y 
comunicativo de las 
manifestaciones 
artístico-expresivas 
propias de 
Andalucía. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
BLOQUE DE ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL MEDIO NATURAL 
 1º 2º 3º 4º ESO 1º 
BACHILLERATO 
IMPORTANCIA Realización de 
actividades físicas de 
senderismo y marcha 
nórdica en el medio 
natural como medio 
para la mejora de la 
salud y la calidad de 
vida y ocupación 
activa del ocio y 
tiempo libre 
Realización de 
actividades físicas de 
orientación en el 
medio natural como 
medio para la mejora 
de la salud y la calidad 
de vida y ocupación 
activa del ocio y 
tiempo libre. 
Realización de 
actividades físicas de 
esquí y orientación con 
brújula en el medio 
natural como medio 
para la mejora de la 
salud y la calidad de 
vida y ocupación 
activa del ocio y 
tiempo libre. 
Realización de 
actividades físicas en 
el medio natural 
acuático como medio 
para la mejora de la 
salud y la calidad de 
vida y ocupación 
activa del ocio y 
tiempo libre 
Realización de una 
acampada y 
múltiples 
actividades en el 
medio natural como 
medio para la 
mejora de la salud y 
la calidad de vida y 
ocupación activa 
del ocio y tiempo 
libre 
FOMENTO Instalaciones 
deportivas, parques, 
senderos, carriles-bici, 
etc. 
 Estudio de la oferta de 
actividades y 
aprovechamiento de 
las posibilidades que 
ofrece el entorno 
cercano para la 
realización de 
actividades físicas. 
 Toma de conciencia 
y sensibilización del 
potencial de 
Andalucía como 
escenario para la 
práctica de 
actividades físicas 
en el medio natural. 
ACTIVIDADES Senderismo, 
descripción, tipos de 
senderos, material, 
vestimenta necesaria, 
etc. 
Realización de 
marcha nórdica en 
diferentes senderos del 
medio natural. 
Técnicas básicas de 
orientación. 
Interpretación de la 
simbología, 
identificación mapa-
terreno/terreno-mapa, 
orientación del mapa, 
recorridos guiados, etc. 
Juegos de pistas y 
orientación. 
Técnicas básicas de 
orientación. 
Elección de ruta, 
lectura continua, 
relocalización. 
Actividades y juegos 
en la naturaleza como 
por ejemplo de 
escalada en 
rocódromo, con 
Actividades en la 
naturaleza de vela y 
kayaks. 
Uso de materiales 
reciclados en la 
práctica de actividades 
físicas en el medio 
natural. 
Fomento de los 
desplazamientos 
Programación y 
realización de 
actividades físicas 
en el medio natural 
como medio para la 
mejora de la salud y 
la calidad de vida y 
ocupación activa del 
ocio y tiempo libre, 
como por ejemplo 
ruta de BTT, 
Actividades de trepa y 
diferentes 
desplazamientos. 
Práctica de actividades 
físico-deportivas 
urbanas como por 
ejemplo: skate, 
parkour, patines, etc. 
El fomento de los 
desplazamientos 
activos tanto al centro 
como en la vida 
cotidiana. 
cuerdas, cabuyería, 
etc.