RoqueHernandez_Damaris_M02S4PI - obed roque

Vista previa del material en texto

Semana 4. De integración
Proyecto Integrador
Proyecto de Vida
A lo largo de estas semanas tuviste la oportunidad de leer sobre metas, proyecto de vida y la lucha por alcanzar tus sueños, también escribiste sobre tus logros en diversos ámbitos de la vida, por lo que ahora estás mejor preparado(a) para diseñar tu futuro; por ello te invitamos a que realices una planeación que te permita dar los pasos adecuados en la dirección correcta para lograr todas tus aspiraciones.
1. Lo primero que realizarás es responder con al menos tres líneas cada una de las siguientes preguntas:
· ¿Quién soy? (descríbete, menciona a qué te dedicas, tus cualidades y defectos, entre otras cosas)
R: Soy Damaris Roque, uno de mis pasa tiempos favoritos es dibujar otras dos cosas que más me gustan hacer es mi servicio voluntario para ayudar a las personas, practicar gimnasia las que más me gustan realizar son: la artística, acrobática, rítmica, etc. Como todavía no se realizar todos los movimientos, siempre que realizo algo nuevo procuro hacerlo con precaución al utilizar protección, también me gusta realizar prácticas de uñas ultima mente he estado practicando con personas conocidas y me han dicho que me esfuerzo por realizar un buen trabajo una de mis cualidades es que soy: muy tierna, cariñosa, amable, comprensiva y muy alegre algunos de mis defectos son: que me enojo muy rápido, últimamente tengo una autoestima muy baja, me estreso muy rápido y medan ataques de desesperación.
· ¿Qué quiero lograr a un año?
R:Estar a mitad de terminar prepa en línea-SEP, además ya a ver terminado mi curso y lograr tener mi propio negocio de uñas, tal vez empezar a buscar una Universidad que se ajuste a mis necesidades económicas para poder cubrir todos sus gastos más a futuro y hacer un servicio voluntario.
· ¿Por qué lo quiero?
 R: Porque sé que eso me va a traer beneficios para hoy en día y en un futuro, ya que así tendré más posibilidades de empleo. Además, si confió en Jehová tendré la capacidad para poder enfrentarme los diferentes obstáculos que seme presenten en diferentes lugares y la promesa de vivir para siempre en un mundo mejor sin dolor ni sufrimiento.
 
· ¿Cómo puedo lograrlo?
R: Terminando todos mis estudios, teniendo un terreno o una casa, consiguiendo un trabajo que sea honorable y que pueda cubrir todas mis necesidades, tener una buena administración con el dinero y no rendirme por pequeños detalles que me cuesten conseguir ni por los comentarios no constitutivos de las personas. También obedeciendo a mis padres, leyendo mis libros bíblicos favoritos, la biblia y ayudando a las personas con mis cartas.
· ¿Con qué herramientas cuento para alcanzar lo que quiero? 
R: Con el apoyo de mi familia, el tiempo suficiente, los recursos que me brinda la asesora mediante la plataforma y las sesiones virtuales también con internet en caso de fallas técnicas con la red cuento con un pilares en donde me brinda apoyo con las tareas que no entiendo y con una beca con la que puedo cubrir algunas necesidades como de la escuela y más personales.
· ¿Qué debo cambiar para alcanzar lo que quiero?
R: El pensar negativamente, evitar las distracciones, no tener desorganizado mi tiempo y los días para realizar mis a la mera hora, respetar los horarios que me ponga, no dormirme tardé, no hacer mis qué haceres muy tarde, evitar estresarme y no rendirme muy rápido por pequeños detalles que no entienda o que me cuestan hacer. Además, no dejar de asistir a las reuniones, no dejar de leer mis libros o publicación favoritas y no dejar de ayudar a las personas con mis cartas.
2. Completa la tabla con la información que se te solicita.
· Escribe una o dos metas por cada ámbito en los tiempos estipulados dentro de la tabla.
Recuerda que éstas deben ser específicas, medibles y alcanzables y de acuerdo con tu contexto; es decir, debes considerar tus condiciones sociales, económicas, educativas, familiares, culturales y el tipo de vida que deseas tener en el futuro. 
Tabla de ejemplo:
	Ámbito
	Largo plazo
(3 años)
	Mediano plazo
(1 año)
	Corto plazo
(3 mes)
	Educación
	1. Terminar mis estudios de bachillerato con al menos 95%
2. Estar en el nivel avanzado de mis estudios de inglés.
	1. Aprobar con al menos 90% los siguientes módulos de mi bachillerato.
2. Aprender el idioma inglés en un nivel básico. 
	1. Aprobar el módulo 2 con al menos el 90%.
Tabla para completar:
	Meta
Ámbito
	Largo plazo
(3 años)
	Mediano plazo
(1 año)
	Corto plazo
(3 meses)
	Educación
	1. Ya a ver terminado la prepa con el 85% o 95%.
	1. Hacerme un ámbito por leer. 
2. Metiéndome a un curso de lectura. 
	1. Mejorar mis calificaciones en los siguientes Módulos.
2. Tener un horario para organizarme.
	Empleo
	1. Estudiar ventas y negocio.
	1. Ya a ver terminado mi curso de uñas.
	1. Empezar a tomar un curso de uñas.
	Seguridad financiera
	1. Poner mi propi negocio de uñas e ir administrando el dinero.
	1. Poyar a mis padres con algunos gastos.
	1. Con mi beca empezar ahorrar 
	Familia y relaciones
	1. Ir a algunos de ellos los a visitar.
 
	1. Acompañarlos cuándo vayan de paseo. 
2. Empezar a tener más comunicación con todos mis amigos.
	1. Pasar mas tiempo con mi familia.
	Responsabilidad social
	1. Mantener lo mas limpio posible en el lugar donde vivo para cuidar el medio ambiente.
	1. Ayudar en mi comunidad con pequeños de talles.
	1. Seguir cuidando el agua.
	Vida independiente
	1. Ser un poco más independiente.
2. Buscando un trabajo.
	1. Empezar me a valer por mí misma al ir comprándome lo que me haga falta.
	1. Man tenida por mis padres.
	Tiempo libre y ocio
	1. Pasar tiempo con mi familia haciendo un servicio voluntario.
	1. Buscar un cuso de dibujo.
	1. Mela paso todos los días en las redes sociales.
2. Buscar distraerme en otra cosa.
Una vez que tienes establecidas tus metas, es decir, a dónde quieres llegar, debes realizar un plan en el que describas las acciones para lograrlo, es por ello que contemplarás aquello que se requiere para cumplir las que definiste a corto plazo.
3. Retoma las metas a corto plazo que incluiste en la tabla anterior y completa la siguiente, indicando tus necesidades materiales y el apoyo humano que necesitarás para cumplirlas. En la primera fila encontrarás un ejemplo de cómo hacerlo; completa las subsecuentes.
	Meta corto plazo
	Materiales
	Apoyo humano
	Ejemplo:
Educación: Aprobar el módulo 2 con al menos el 90%.
	Ejemplo:
 Acceso a internet
	Ejemplo: 
Apoyo de mi pareja cuando ya no quiera continuar.
	Educación:
	Una computadora, procesador de textos y internet.
	Apoyo de mis padres y hermano cuando me estreso con la tarea.
	Empleo:
	Poner un negocio de uñas.
	Apoyo de mi familia al ayudarme a poner un negocio.
	Seguridad financiera:
	Tener una tarjeta en donde pueda ahorrar o con mi beca administrar mi dinero.
	Apoyo de una beca y familia. Para comprar lo que necesito y al enseñarme como administrar el dinero.
	Familia y relaciones:
	Estar más en contacto a través de un teléfono también en redes sociales con mis amigos, familia y convivir más en familia.
	De mis padres al llevarme a visitar amigos al igual que salir a otros lugares.
	Responsabilidad social:
	Contribución de mis vecinos.
	Apoyo de mis vecinos para mantener una comunidad limpia.
	Vida independiente:
	Poner un negocio de uñas y ayudar a mis padres con algunos gastos.
	Apoyo de mis padres al poner un negocio en la casa y cuando compran los materiales que ocuparan.
	Tiempo libre y ocio:
	Práctica de uñas, leer, hacer un servicio voluntario y dibujar.
	Apoyo de mi familia acompañándome en cada uno de los pasos que vaya dando.
4. Reflexiona y escribe las acciones que necesita8ealizar para lograr tus metas a corto plazo, escribe todo, hasta el mínimo detalle.
	Meta
	Acciones
	Ejemplo:
Educación
	Ejemplo:
1. Ingresar diario al menos 30 min. a la plataforma.
2. El lunes revisar mis actividades integradoras para saber en qué consisten y así organizar mi tiempo.
	Educación
	Realizar un horario para organizarme.
Entregar todas mis actividadesen tiempo y forma.
	Empleo
	Buscar otras opciones para mejorar en las uñas.
	Seguridad financiera
	Seguir haciendo prácticas de uñas con mis conocidos y después poner un negocio.
	Familia y relaciones
	Con vivir más con mi familia y amigos.
	Responsabilidad social
	Respetar las leyes de la comunidad de la educación. 
	Vida independiente
	Ayudar a mis padres con algún gasto.
	Tiempo libre y ocio
	Salir con mis amigos a pasear.
5. Escribe los cambios que debes realizar para lograr tus metas a corto plazo, en caso de que no tengas cambios, menciona el porqué.
	Meta
	Cambios
	Ejemplo:
Educación
	Ejemplo:
1. Entregar mis actividades a más tardar el día viernes de cada semana.
2. El tiempo que dedique a mis estudios será sin distractores, ya que a veces me desconcentro por mirar videos en la televisión.
	Educación
	No rendirme
	Empleo
	 Es forzarme por hacer un mejor diseño en las uñas y profesional.
No rendirme cuando un diseño no me salga.
	Seguridad financiera
	Administrar bien mi dinero de mi beca.
No comprar cosas innecesarias.
	Familia y relaciones
	No pasar tanto tiempo en mi cuarto sola.
No enojarme con mi familia.
	Responsabilidad social
	No dejar de ayudar a mi comunidad
	Vida independiente
	Ponerme las pilas para realizar mi quehacer.
Atender mis necesidades.
	Tiempo libre y ocio
	Pasar menos tiempo en las redes sociales.
Acer algo más productivo.
6. Redacta el compromiso que estás dispuesto(a) a adquirir para lograr la(s) meta(s) a corto plazo del ámbito de educación. Te recomendamos que retomes las acciones y los cambios que planteaste anteriormente. 
	Yo (incluye tu nombre) me comprometo a: Yo Damaris Roque me comprometo a Esforzarme por hacer y entregar mis tareas a tiempo, sacar buenas calificaciones en los módulos siguientes, pasar con una calificación de 85% o 95% y buscar una universidad.
Para lograr alcanzar mi meta que consiste en: ser responsable, compromiso, crear un horario para organizarme, evitar las distracciones y sarcar una buena calificación.
Elige otros dos ámbitos del proyecto de vida y plantea un compromiso para que logres la(s) meta(s) que definiste para ellos.
	Yo (incluye tu nombre) me comprometo a: yo Damaris Roque me comprometo a pasar más tiempo con mi familia en todo momento, platicar más con mis amigos que están a distancia y los más cercanos y salir de paseo con mi familia al igual que amigos.
Para lograr alcanzar mi meta que consiste en: dejar a un lado las redes sociales, buscar actividades recreativas en familia, invitar a salir a mis amigos y buscar un tema de conversación.
	Yo (incluye tu nombre) me comprometo a: Yo Damaris Roque me comprometo a esforzarme por realizar y aprender nuevas técnicas en las uñas, meterme aún curso de uñas y poner un negocio de uñas en casa.
Para lograr alcanzar mi meta que consiste en: no rendirme por las críticas no constructivas de las personas, poner de todo mi empeño al igual que de mi creatividad y hacer buen uso de las ganancias.
7. Organiza tu tiempo. Esta es una de las habilidades más importantes de un estudiante en línea, ya que te permitirá tener un orden para alcanzar tus metas.
· Para que te sea más sencillo y aprendas cómo hacerlo, trabajarás con una meta del ámbito de educación a corto plazo, que te damos y la deberás apropiarte: Acreditar mi módulo 3 con al menos (porcentaje con que quieres acreditar).
· La forma de evaluación es la misma en cada módulo, revisa el apartado de presentación donde se explica y plantea las actividades que debes realizar así como los porcentajes que debes obtener para alcanzar la meta propuesta.
	Ejemplo:
Mis actividades integradoras equivalen a un 42% por lo tanto en cada una de ellas debo obtener mínimo el 85%.
En el proyecto integrador… vale 30% y debo tener un porcentaje máximo de 96%
En el foro de integración… vale 8% y debo tener un porcentaje máximo de 90%
Habilidades socioemocionales… vale 10% y debo tener un porcentaje máximo de 100%
· Haz una lista de los imprevistos que podrías enfrentar (puedes plantearlos a partir de tu experiencia en módulo 1 y 2).
	Realizar las tareas a la mera hora.
Entregar las a punto de cerrar la plataforma o no entregarlas.
Reprobar el módulo por la falta de calificación.
La falta de asistencia a las secciones virtuales de la asesora o asesor, tutora y tutor.
Módulo de recuperación.
Mucho estrés y estar a punto de renunciar.
· Una vez que sabes lo que requieres para alcanzar la meta para módulo 3 y conforme a tus aprendizajes previos y actividades de módulo 1, completa la siguiente tabla escribiendo las acciones que realizarás durante la primera semana del mismo. En ella debes incluir todos los aspectos de tu vida. No olvides que el día tiene 24 horas y necesitas tiempo para imprevistos y para descansar.
	Hora
	Lunes
	Martes
	Miércoles
	Jueves
	Viernes
	Sábado
	Domingo
	9:30
	Levantarme 
	Levantarme
	Levantarme
	Levantarme
	Levantarme
	Levantarme
	Levantarme
	9:35
	Desayunar 
	Desayunar 
	Desayunar 
	Desayunar 
	Desayunar 
	Desayunar 
	Desayunar 
	10:00
	Hacer mis tareas domésticas de la casa.
	Hacer mis tareas domésticas de la casa.
	Hacer mis tareas domésticas de la casa.
	Hacer mis tareas domésticas de la casa.
	Hacer mis tareas domésticas de la casa.
	Hacer mis tareas domésticas de la casa.
	Pasar tiempo en familia. 
	1:00
	Comer con mi abuelita y hermano.
	Comer con mi abuelita y hermano.
	Comer con mi mama y abuelita. 
	Comer con mi abuelita y hermano.
	Comer con mi mama y abuelita.
	Comer con mi abuelita y hermano.
	Comer en familia.
	2:00
	Leer los recursos de la semana y hacer su respectivo resumen también revisar la primera actividad integradora.
	Comentar en el foro aprendiendo y realizar la primera actividad integradora. Estar en la sesión síncrona de la tutora o tutor. 
	Acabar con la primera actividad integradora y entregarla pasar a revisar la segunda actividad integradora. Además, estar en la sesión síncrona de la asesora o asesor.
	Empezar con la segunda actividad integradora y asistir a la sesión síncrona de la tutora o tutor.
	Acabar con la actividad integradora dos y entregarla. Además, estar en la sesión síncrona de la asesora o asesor. 
	Realizar todas las actividades formativas.
	Salir a dar un paseo en familia o quedarnos en casa viendo películas.
	7:00
	Ver mis redes sociales y chatear con amigos. 
	Ver mis redes sociales y chatear con amigos. 
	Pintarle las uñas a mi mama y abuelita.
	Estar en mi reunión. 
	Ver mis redes sociales y chatear con amigos. 
	Estar en mi reunión.
	Ir a la tienda por alguna chuchería y seguir viendo películas.
	8:00
	Comer en familia.
	Comer en familia.
	Comer en familia.
	Comer en familia.
	Comer en familia.
	Comer en familia.
	Comer en familia.
	10:00
	Dormir. 
	Dormir.
	Dormir.
	Dormir.
	Dormir.
	Dormir.
	Dormir.
8. Responde al cuestionamiento: ¿Consideras importante elaborar un proyecto de vida? ¿Por qué?
	Si lo considero importante, porque tenerlo me permitirá obtener motivación todos los días, ya que al dividir las actividades me será más fácil centrarme en lo que tengo que realizar día a día las tareas y disfrutar de cada una de ellas. Además, tener en claro mis objetivos me permitirá no darme por vencida tan fácil cuando se me presenté un obstáculo.