Aceites esenciales 1 - Fabian Camilo Ruiz Cardozo

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Usos, propiedades y combinaciones funcionales 
Aceites esenciales: 
Mi nombre es Mariana Castaño 
@mentaherbario
L o s a l q u i m i s t a s s e e m p e ñ a r o n e n b u s c a r e l e l i x i r d e l a v i d a e t e r n a , 
desarrol laron mecanismos para separar la materia y querían descubrir 
l a e s e n c i a p r i m e r a d e l a v i d a . Y a u n q u e n o p u d i e r o n e n c o n t r a r e s a 
sustancia mágica que convirt iera las cosas en oro, encontraron el alma 
de la naturaleza, los aceites esenciales. Descubrieron que poseen todas 
las propiedades esenciales para l levar una vida en equil ibrio, mejorar 
los estados de ánimo de las personas y tratar diferentes desórdenes de 
s a l u d .
soy ingeniera en nanotecnología, mi amor por la investigación y lo natural 
me llevaron a conocer este mundo de la aromaterapia. Dejé a un lado los 
laboratorios tradicionales para tener el mío, l leno de plantas y aromas 
ex q u i s i t o s . Lo m á s g ra t i fi c a n t e d e e s t e t i e m p o t ra b a j a n d o c o n M e n t a 
H e r b a r i o , h a s i d o v e r c o m o e n e l c o r t o p l a z o m i l e s d e p e r s o n a s h a n 
d e s c u b i e r t o e l p o d e r d e l o n a t u r a l y s e r t e s t i g o d e c ó m o l o s A E h a n 
transformado sus vidas. 
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@mentaherbario
E n e s t e e b o o k h i c e u n a re c o p i l a c i ó n d e t a l l a d a a c e rc a d e l o s 
s e c re t o s d e l u n i v e r s o d e l a a ro m a t e ra p i a p a ra q u e a p re n d a s 
c ó m o t ú p u e d e s s a c a r l e e l m e j o r p r o v e c h o a t o d o s l o s 
b e n e fi c i o s q u e p o s e e e s t e m u n d o d e a r o m a s y c o m i e n c e s a 
i n c o r p o r a r l o s c o n c o n o c i m i e n t o y d e u n a m a n e r a s e g u r a e n 
t u v i d a .
 E s p e r o q u e l o l e a s h a s t a e l fi n a l p o r q u e t e n g o u n a 
s o r p r e s a p a r a t i .
La natura leza posee numerosos seres v ivos y por senc i l lo que 
s e a c a d a u n o h a c e p a r t e d e l e q u i l i b r i o n a t u r a l d e l a v i d a . 
D i f e r e n t e s c i v i l i z a c i o n e s p o r m u c h o s a ñ o s h a n e x p l o r a d o 
todos los elementos naturales en sus territorios y han identificado 
q u e a l g u n o s p o s e e n c u a l i d a d e s q u e p u e d e n a p r o v e c h a r 
para beneficio propio. E l uso de p lantas y la medic ina natura l 
ha sido implementada desde la antigüedad de manera empírica
y g r a c i a s a l o s a v a n c e s d e l a c i e n c i a y l a t e c n o l o g í a , s e h a n 
ido perfeccionando técnicas de extracción, se han comprobado 
los beneficios de cada uno de todos estos elementos naturales. 
@mentaherbario
Los aceites esenciales son sustancias volátiles presentes en diferentes 
plantas aromáticas, árboles y especias, localizadas en sus tallos, hojas, 
raíces, flores y hasta frutos. La cantidad de aceite esencial en cada 
p l a n t a d e p e n d e d e m u c h o s f a c t o re s i n c l u y e n d o l a u b i c a c i ó n 
geográfica, el clima, la altitud y todas las condiciones medioambientales. 
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Estas sustancias están compuestas de aproximadamente 200-300 
e lementos d i ferentes , lo cual hace que sean muy complejas . 
Cuando son perc ibidas por e l o l fato o entran en contacto con 
nuestra piel, el cuerpo capta una señal que es enviada al cerebro, 
particularmente al sistema límbico y al hipotálamo, quienes tienen 
una conexión directa con las emociones, la memoria y las hormonas. 
Esta es la razón por la cual al utilizar aceites esenciales podemos 
entrar en estados de calma, tranquilidad, mejorar el sueño y reducir 
problemas de ansiedad, insomnio y estrés. 
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Las plantas producen estos elementos dentro de su metabolismo, 
sin embargo no hacen parte de sus funciones vitales. Estos las protegen 
por ejemplo de depredadores, de los rayos del sol, permiten que se 
lleven a cabo los procesos de polinización y principalmente ejercen 
un papel de comunicación con el entorno. 
@mentaherbario
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Como los AE se encuentran dentro de las células de las plantas o el 
material vegetal, para extraerlos se utilizan métodos que permiten 
romper estas estructuras internas de las mismas y así separar el 
aceite del resto de la planta para obtener una sustancia 100% pura 
y concentrada. Los más comunes son: 
E x t r a c c i ó n p o r p r e n s a d o e n f r í o : E s t e m é t o d o s e u t i l i z a 
principalmente para cítricos, consiste en romper por medio de 
presión, la estructura donde se encuentra el aceite esencial. 
M a t e r i a l 
v e g e t a l
S e p a r a c i ó n
C o n d e n s a d o r
H i d r o s o l
A c e i t e e s e n c i a l
F u e n t e 
d e c a l o r
Destilación por arrastre de vapor: Por medio del vapor los aceites 
esenciales salen de las células y luego se separan con un cambio
de temperatura para obtener el aceite puro. 
@mentaherbario
Disfrutar de la aromaterapia es muy simple, al respirar directamente 
de la botellita se pueden obtener todos los beneficios de cada uno 
de los AE. Es importante tener en cuenta que un aceite puede tener 
múltiples propiedades, así que la recomendación es que cada uno 
experimente los aromas y analice qué efecto causa en su cuerpo. 
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Mejora e l estado de ánimo.
Disminuye el estrés y la tensión.
Mejora la apariencia de la piel.
Protegen contra los virus y bacterias.
Repelen los insectos.
Apoyan el sistema inmunológico.
Ayudan a tratar dolores musculares.
Promueve la relajación y la calma.
Tópico: Se uti l izan bastante para curar heridas, c icatr ices, acné y demás. 
Adicionalmente aplicaciones como masajes, baños, cremas corporales, serum 
facial también tienen esta vía de administración. 
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Oral: Es un método recomendado solo para unos pocos aceites, siempre se debe 
estar acompañado de un médico ya que podrían tener efectos secundarios graves. 
Inhalación: Es el método más rápido para que los efectos de los AEs lleguen a la 
sangre y al cerebro. Adicionalmente es seguro, y es una de las formas más comunes. 
@mentaherbario
Comprar acei tes s iempre 100% puros, que estén en botel las oscuras .
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Los AE están extremadamente concentrados, por lo cual es importante 
usar los con moderac ión ya que s i se ut i l i zan de manera incor rec ta 
p o d r í a n g e n e ra r e n e l c u e r p o rea c c i o n e s i n d e s ea d a s .
Algunas recomendaciones al utilizarlos
Evi tar dejar los por t iempos prolongados destapados ya que pueden. 
oxidarse.
Nunca inger i r los s in la recomendación de un profes ional .
S i e m p r e d i l u i r l o s e n u n a c e i t e v e g e t a l o a c e i t e p o r t a d o r ( A P ) p a r a 
evi tar a lergias .
Revisar cuales acei tes son fotosensibles o generan reacc ión con el sol .
Mantener a le jados de niños y mascotas
Indagar a profundidad de cada AE antes de ut i l i zar lo
Para niños y mujeres embarazadas leer precauciones de cada AE.
(Revisar al final de este ebook contenido adjunto de diluciones y aceites fotosensibles)
E x i s t e n m á s d e 3 0 0 t i p o s d e A E d i f e r e n t e s , e n e s t e e b o o k s e h a n 
selecc ionado cuidadosamente 10, que se consideran infa l tables para 
comenzar en e l mundo de la aromaterapia .
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@mentaherbario
E l a ro m a e s f u e r t e , f re s c o y v i g o r i z a n t e p a ra l o s s e n t i d o s , p ro m u e v e
la energía y e l es tado de a ler ta . La menta es re f rescante, es t imulante
y r e d u c e l a f a t i g a . Po s e e u n e f e c t o c a l m a n t e s o b r e l a p i e l d e b i d o a 
s u c o n t e n i d o d e m e n t o l y e s i d ea l p a ra a p l i c a r e n l a s a r t i c u l a c i o n e s , 
l o s m ú s c u l o s y p a r a a l i v i a r l o s d o l o r e s d e c a b e z a .
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N o m b re b o t á n i c o : M e n t h a x p i p e r i t a
Pr e c a u c i o n e s : N o a p l i c a r n i ñ o s m e n o r e s d e 6 a ñ o s
Propiedades: Analgésico, antibacteriano, anti fúngico, anti inflamatorio, 
ant iespasmódico, expectorante, est imulante.
Usos: Ev i ta las náuseas, e l reflujo, los dolores musculares , re f resca 
quemaduras de sol , p ie les i r r i tadas y con acné, dolor de cabeza y 
migraña. Ayuda con la congest ión nasal .
@mentaherbario
Usos: quemaduras, inflamaciones, cortadas, dermatitis, dolor de cabeza, 
i n s o m n i o , m i g r a ñ a , n á u s e a s , i n f e c c i o n e s , a c n é , a n s i e d a d , e s t r é s , 
p ro b l e m a s d e l s u e ñ o.
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N o m b re b o t á n i c o : L a v a n d u l a a n g u s t i f o l i a
E s u n a c e i t e d e s t i l a d o a l v a p o r o b t e n i d o d e l c u e r p o d e l a s c o p a s 
fl o r e c i e n t e s d e l a p l a n t a d e l a v a n d a . E s c o n o c i d o p o r s u s m ú l t i p l e s 
u s o s , re c o n o c i d o c o m o u n o d e l o s a c e i t e s m á s p o p u l a re s y v e r s á t i l e s 
del mundo, su aroma por s í solo puede ayudar a producir un ambiente 
t ranqui lo y sereno. Es ideal para ca lmar la p ie l y re la jar los sent idos .
 Pro p i e d a d e s : A n a l g e s i c o, a n t i b a c t e r i a l , a n t i d e p re s i v o, a n t i s é p t i c o, 
antispasmódico, desodorante, insecticida, sedativo, calmante, cicatrizante. 
@mentaherbario
E l l i m ó n t i e n e u n a r o m a c í t r i c o , f r e s c o y p i c a n t e q u e e s r e f r e s c a n t e , 
e n e rg i z a n t e y e s t i m u l a n t e . E l a ro m a e s v i g o r i z a n t e p a ra l o s s e n t i d o s 
y maravilloso para oler durante todo el día para aumentar la concentración,
re d u c i r e l e s t ré s , l a d e p re s i ó n y l a f a t i g a m e n t a l . 
Posee muchos beneficios para la limpieza del hogar, ya que es bactericida 
y a n t i f ú n g i c o.
 
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N o m b re b o t á n i c o : C i t r u s x l i m o n
Usos: Depresión, est rés , fa t iga mental , a lergias , náuseas, p iel grasosa 
y c o n a c n é , i n f e c c i o n e s p o r h o n g o s , c u i d a d o d e l c a b e l l o , fi e b r e , 
e l i m i n a d o r d e g é r m e n e s .
Propiedades: analgésico, antibacterial , antidepresivo, anti inflamatorio,
 a n t i m i c r o b i a n o , a n t i v i r a l , a s t r i n g e n t e , c i c a t r i z a n t e e x p e c t o r a n t e , 
s o p o r t e d e l s i s t e m a i n m u n e , a n t i ox i d a n t e .
Pr e c a u c i o n e s : E l a c e i t e p r e n s a d o e n f r í o e s f o t o t ó x i c o, n o e x p o n e r s e 
a l s o l d e s p u é s d e l u s o.
@mentaherbario
La naranja dulce es muy conocida por su maravilloso efecto estimulante 
y calmante. Es ideal para calmar la tensión nerviosa, la tristeza, y también 
p u e d e e l i m i n a r o l o r e s d e s a g r a d a b l e s . S e u t i l i z a a d i c i o n a l m e n t e e n 
aplicaciones para la piel grasa y con acné, puede mejorar la apariencia de 
la piel en pequeñas cantidades. 
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N o m b re b o t á n i c o : C i t r u s s i n e n s i s
Propiedades: Antidepresivo, antiinflamatorio, antiséptico, antiespasmódico, 
bactericida, diurético, expectorante, sedante, estimulante, fungicida. 
Usos: Insomnio, espasmos, piel grasosa o acné, depresión, ansiedad, 
nerviosismo, estimula el sistema linfático.
@mentaherbario
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Es conocido por su propiedad de repeler los insectos, es refrescante y 
edificante, puede ayudar a elevar los estados de ánimo. Diluido en un aceite 
portador puede ser útil para estimular la circulación, relajar los músculos 
y las articulaciones. 
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N o m b re b o t á n i c o : Cy m b o p o g o n fl ex u o s u s
Usos: Dolores de cabeza, piel grasosa, desodorante, ayuda a regular el
s u e ñ o, d e s i n f e c t a e l a i re , d e p re s i ó n , o t o rg a f o c o y c l a r i d a d m e n t a l .
Propiedades: Analgésico, antifúngico, antiinflamatorio, antimicrobiano, 
antioxidante, antiparasitos, antiséptico, antiviral, astringente, sedativo y 
antimosquitos.
Precauciones: Utilice una dilución máxima del 1% para el uso tópico.
@mentaherbario
E s c o n o c i d o p o r a y u d a r c o n p r o b l e m a s r e s p i r a t o r i o s , a y u d a a 
eliminar la flema, desinflamar y descongestionar las vías respiratorias.
A y u d a a r e f r e s c a r l a m e n t e y e l c u e r p o . A l a p l i c a r s e t ó p i c a m e n t e 
e n m a s a j e s e s t i m u l a l a c i r c u l a c i ó n , a y u d a a r e l a j a r l o s m ú s c u l o s , 
l a s a r t i c u l a c i o n e s y a r e d u c i r l o s d o l o r e s . 
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N o m b re b o t á n i c o : E u c a l y p t u s g l o b u l u s
U s o s : D e p r e s i ó n , a n s i e d a d , c o n g e s t i ó n n a s a l , a l e r g i a s , b r o n q u i t i s , 
s inus i t i s , fiebres , dolores musculares , a r t r i t i s , herpes , acné, cor tadas , 
q u e m a d u r a s , c l a r i d a d m e n t a l , e s t i m u l a c i ó n m e n t a l , r e p e l e n t e d e 
m o s q u i t o s .
Pr o p i e d a d e s : A n a l g e s i c o , a n t i b a c t e r i a l , a n t i d e p r e s i v o , a n t i f u n g i c o ,
a n t i i n fl a m a t o r i o , a n t i o x i d a n t e , a n t i s e p t i c o , a n t i e s p a s m ó d i c o , 
ant iv i ra l descongest ionante, desodorante, expectorante, es t imulante. 
P r e c a u c i o n e s : N o l o a p l i q u e s o b r e o c e r c a d e l a c a r a d e b e b é s o 
n i ñ o s p e q u e ñ o s . P u e d e s e r t ó x i c o a l i n g e r i r .
@mentaherbario
E s u n a c e i t e e s e n c i a l m u y c o m p l e t o, y a q u e e s e s t i m u l a n t e , c á l i d o y 
r e f r e s c a n t e , a y u d a a m a n t e n e r u n e s t a d o d e a l e r t a y p r o m u e v e l a 
c o n c e n t r a c i ó n y l a m e m o r i a . A d i c i o n a l m e n t e a l u t i l i z a r s e e n d i f u s o r 
r e f u e r z a e l s i s t e m a i n m u n e y d e s c o n g e s t i o n a l a s v í a s r e s p i r a t o r i a s . 
Po s e e m u c h a s a p l i c a c i o n e s p a r a e l c u i d a d o d e l a p i e l y e l c a b e l l o .
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N o m b re b o t á n i c o : Ro s m a r i n u s o ffi c i n a l i s
Pr e c a u c i o n e s : N o a p l i c a r s o b r e o c e r c a d e l a c a r a d e b e b é s
o n i ñ o s . 
No util izar mujeres embarazadas. Evitar personas con epilepsia. No usar 
en n iños menores de 6 años- ut i l i zar máximo 3% di luc ión. 
Propiedades: Analgés ico, ant ibacter ia l , ant i fúngico, ant i inflamator io, 
antimicrobiano, antiespasmódico, antiviral, astringente, descongestionante,
es t imulante , expectorante , ant iox idantes .
Usos: Claridad mental, energía, foco, depresión, ayuda al sistema inmune, 
el imina gérmenes, dolores musculares, ar t r i t is , repelente de insectos, 
a y u d a a l c re c i m i e n t o d e l c a b e l l o , l a c a í d a y e l b r i l l o , c o n t ro l a l a p i e l 
o leosa , ayuda con cor tadas y her idas .
@mentaherbario
Es un aceite muy popular, se añade a muchos productos de la l impieza 
del hogar ya que ayuda a combat i r los gérmenes y propic ia un aroma 
f r e s c o y l i m p i o . E s i d e a l p a r a c o n t r a r r e s t a r t o d o t i p o d e h o n g o s y 
microorganismos que producen enfermedades como la caspa, el pie de 
a t l e t a , h o n g o s e n l a s u ñ a s , e l a c n é y l o s p i o j o s . A d i c i o n a l m e n t e e s 
c i ca t r i zante , ant iox idante , y reduce la o leos idad de la p ie l . 
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N o m b re b o t á n i c o : M e l a l e u c a a l t e r n i f o l i a
Precauc iones: Nunca inger i r. 
Propiedades: Antibacteriano, antiinflamatorio, cicatrizante, descongestionante,
d e s i n f e c t a n t e , ex p e c t o ra n t e , f u n g i c i d a , e s t i m u l a e l s i s t e m a i n m u n e , 
insect i c ida , ca lmante . 
Usos: Estrés, ansiedad, claridad mental, insomnio, congestión, problemas 
respiratorios, resfr iados, s inusit is , fiebre, alergias, c icatr ices, picaduras 
de insecto, p ie l grasosa/acné, dermat i t is , desodorante, desinfectante. 
@mentaherbario
Este aceite esencial es extraído de las hojas de canela, es picante y fuerte. 
Es muy util izado para el hogar porque elimina malos olores y gérmenes 
debido a sus propiedades antisépticas y antibacterianas. Puede ayudar 
a estimular el sistema inmune al ser utilizado en difusor, y ayuda a repeler 
insectos de forma natural .
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N o m b re b o t á n i c o : c i n n a m o m u m v e r u m 
Usos: Resfriados, dolores musculares y menstruales, ayuda con los problemas
respiratorios, refuerza el sistema inmune, evita las náuseas y flatulencias, 
es repelente de insectos natural .
Propiedades: Analgésico, antibacter iano, anti fúngico, anti inflamatorio, 
antiséptico, antiespasmódico, afrodisíaco, estimulante del sistema inmune,
est imulante 
Precauciones: No se recomienda su apl icación tópica s in di luir. 
@mentaherbario
Posee un aroma cítr ico con un toque floral que lo hace único y vibrante. 
Este maravilloso aroma es conocido por su capacidad para ayudar a elevar 
los estados de ánimo, estimular la mente y aliviar las preocupaciones. Puede 
utilizarse en aplicaciones del cuidado de la piel ya que contrarresta la grasa,
ayuda a desinflamar y a evitar los problemas de acné.
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N o m b re b o t á n i c o : C i t r u s b e rg a m i a
Usos: dolores musculares, dolor de cabeza, cuidado de la piel, irritaciones, 
crecimiento del cabello, depresión, ansiedad, cortadas, psoriasis, desinfectante, 
mejora la circulación, 
Propiedades: Analgésico, antibacterial , antidepresivo, anti inflamatorio, 
a n t i ox i d a n t e , a n t i s é p t i c o, a n t i e s p a s m ó d i c o, a f ro d i s í a c o, a s t r i n g e n t e , 
desodorante, expectorante, sedante. 
Precauciones: Compre Bergapten Free Bergamot, que es seguro para usar 
bajo el sol, si no debería no salir al sol sin cubrir durante 24 horas ya que 
es altamente fototóxico. 
@mentaherbario
Los aceites por s í solos t ienen muchísimos beneficios, s in embargo, 
a l c o m b i n a r l o s e n t r e e l l o s e s q u e c o m i e n z a t o d o e l m u n d o d e l a 
a r o m a t e r a p i a . A l c r e a r m e z c l a s s e c o m p l e m e n t a n e n t r e e l l o s y 
potencial izan todas sus propiedades, además que puedes encontrar 
aromas incre íb les y d iseñados con un fin muy par t i cu lar. 
Para mezc lar no hay reglas es t r i c tas y rápidas que deban segui rse . 
H a y a l g u n o s t i p s b á s i c o s c o m o e s t o s q u e v i e n e n a c o n t i n u a c i ó n , 
s in embargo, lo ideal es que sea a lgo divert ido para t i , donde haya 
u n a e x p l o r a c i ó n p e r s o n a l y m á s q u e l o v e a s c o m o u n a c i e n c i a , l a 
inv i tac ión es descubr i r e l a r te que hay en los a romas. 
Los AE poseen notas olfativas, es decir su aroma se encuentra dentro 
d e l a s n o t a s a l t a s , m e d i a s o b a j a s . E s r e c o m e n d a d o v e r i fi c a r q u é 
nota olfativa prima más en el aceite para que al hacer mezclas el i jas 
un aceite de nota al ta, uno de media, otro de baja y de esta manera 
c reen un aroma armónico y que perdure en e l t iempo. 
Los AE se dividen en categorías según su aroma. Existen AE florales, 
amaderados, herbáceos, mentolados, picantes, cítricos, alcanforados, 
entre otros. Los aceites de la misma categoría generalmente se mezclan 
b ien ent re e l los .
I g u a l m e n t e e x i s t e n c o m b i n a c i o n e s e n t r e c a t e g o r í a s q u e p u e d e s 
explorar a tu gusto y encontrar un aroma perfecto para tu necesidad. 
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@mentaherbario
Florales, herbáceos, mentolados, picantes y c í t r icos
4 g o t a s l a v a n d a
4 g o t a s l i m ó n 
4 g o t a s m e n t a 
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Cítr icos Florales, mentolados, picantes y amaderados
Florales cí t r icos, picantes y amaderados
Herbáceos Mentolados y amaderados
Alcanforados Cítr icos, picantes, amaderados y herbáceos
Picantes Cítr icos, amaderados y herbáceos
Amaderados
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4 g o t a s m e n t a
2 g o t a s n a r a n j a
2 g o t a s l i m ó n
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3 g o t a s l a v a n d a
3 g o t a s n a r a n j a
2 g o t a s l i m ó n
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4 g o t a s e u c a l i p t o
4 g o t a s l i m ó n 
4 g o t a s m e n t a
6 gotas naranja dulce
4 g o t a s e u c a l i p t o
2 g o t a s l a v a n d a
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4 g o t a s m e n t a
2 g o t a s á r b o l d e t e 
2 g o t a s l i m ó n 
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@mentaherbario
Esto apenas comienza...
Lo s a l q u i m i s t a s h i c i e ro n s u t a rea y a h o ra e s p o s i b l e d i s f r u t a r g ra c i a s 
a e l l o s d e e s t a s s u s t a n c i a s t a n p o d e r o s a s y l l e n a s d e b e n e fi c i o s e n 
t o d o s l o s á m b i t o s d e l a v i d a d i a r i a . 
A l c o n o c e r d e a r o m a t e r a p i a e s i n e v i t a b l e d a r s e c u e n t a q u e h a y t o d o 
un mundo por explorar, cada ace i te esenc ia l es una manera d i ferente 
d e r e c a r g a r s e d e n a t u r a l e z a y a p r o v e c h a r t o d a s l a s c u a l i d a d e s q u e 
p o s e e l a m i s m a . 
¿ H a s v i s t o v a l o r e n e s t o q u e h a s a p re n d i d o ? E s t a i n f o r m a c i ó n e s s ó l o 
u n a p e q u e ñ a p a r t e d e e s t e m u n d o l l a m a d o A r o m a t e r a p i a . Q
u i e r o 
i n v i t a r t e a q u e l o d e s c u b r a s c o n m i g o e n m i n u e v o p r o g r a m a A r o m a 
& Terapia. En el cual profundizaremos sobre aceites esenciales, Aceites 
p o r t a d o r e s , d i l u c i o n e s y l o m e j o r d e t o d o a p r e n d e r á s a e l a b o r a r 1 5 
p r o d u c t o s a p r o x i m a d a m e n t e d e u s o d i a r i o c o n l o s a c e i t e s , c o m o 
j a b o n e s , d e s o d o r a n t e s , s e r u m f a c i a l , v e l a s , a c e i t e s c o r p o r a l e s y
m u c h o s m á s p a r a q u e d e j e s l o s p r o d u c t o s c o m e r c i a l e s a u n l a d o , 
c o m i e n c e s a l l e v a r u n a v i d a m á s n a t u r a l y p o r q u é n o , d e c i d a s 
g e n e r a r n u e v o s i n g r e s o s c o m e r c i a l i z a n d o t u s p r o p i o s p r o d u c t o s 
b a s a d o s e n l a a r o m a t e r a p i a . 
Bienvenido al mundo de la Aromaterapia
 h a z c l i c a q u í p a r a v e r m á s i n f o r m a c i ó n d e l c u r s o 
h t t p s : / / m e n t a h e r b a r i o . c o m / a r o m a - y - t e r a p i a /
https://mentaherbario.com/aroma-y-terapia/
@mentaherbario
Espacio para bitacora
La información en este ebook no sust i tuye la opinión especial izada,
s i e m p r e d e b e s c o n s u l t a r c o n u n p r o f e s i o n a l p a r a t r a t a r a s u n t o s 
r e l a t i v o s a t u s a l u d . 
@mentaherbario
Limón (destilado)- hojas de limón- lima (destilado)-
Mandarina - Naranja dulce
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¿ Q u é d e b e m o s d e s a b e r p a r a d i l u i r ?
1 oz= 30ml = 600gotas
1 % de 600= 6 gotas
2% de 600= 12 gotas
17oz=15ml = 1 cda 
4oz= 120ml
1 cdita= 5 ml
1 cda = 15ml
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Menores de 24 meses 0,1 1 gota- 2 cdas de AP
Entre 2 Y 6 AÑOS 0,5 3-4 gotas - 2 cdas de AP
Mayores de 6 años/Embarazadas 1 6 gotas- 2 cdas de AP
Adultos 2 18 gotas - 2 cdas de AP
*AP=Aceites vegetales como almendras dulces, jojoba, coco, aguacate, oliva, argán, entre otros. 
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Bergamota - Naranja amarga - clementina- 
toronja - limón (prensado en frío) - Hojas de mandarina