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PLANTAS UTILIZADAS EN LA MEDICINA TRADICIONAL MEXICANA. “ROMERO” INTRODUCCIÓN ● Nombre común: romero ● Nombre científico: Rosmarinus officinalis. ● Descripción: El romero pertenece a la familia lamiaceae, es una planta arbustiva, las hojas son estrechas, agudas y pequeñas, tienen forma de espinga, es de color verde brillante con tallos leñosos y ramificados. El tamaño varía de 0.5 a 1 metro de altura, florece dos veces al año en primavera y otoño, las flores se caracterizan por un color azul claro con pequeñas manchas violetas. REQUERIMIENTOS AGROCLIMÁTICOS ● Clima: El romero requiere al menos de seis a ocho horas de exposición diaria al sol, prefiere climas cálidos y moderadamente secos para su cultivo. ● Temperatura: Temperatura media de 20 a 30°C. La planta es resistente y puede tolerar temperaturas más bajas de 18°C AMBIENTE TEMPERATURA MEDIA (°C) HUMEDAD RELATIVA MEDIA (%) Invernadero 16.4 73.8 Campo abierto 13.5 81.9 ● Precipitación: El romero es una planta tolerante a la sequía, sin embargo, requiere precipitaciones que van desde los 200 a 600 mm/año, debemos tener en cuenta que a la planta le perjudica el exceso de humedad y sobre todo el encharcamiento. ● Humedad relativa: Mantener almacenado en ambientes frescos y secos con una humedad relativa entre 65% - 75%. ● Viento: El romero resiste las corrientes de aire frío, pero la combinación de frío y humedad puede resultar fatal para la planta. ● Altitud: Crece en zonas litorales (áreas de transición entre los sistemas terrestres y los marinos) y zonas de montaña baja (laderas y collados), mayormente en los terrenos calcáreos, desde la costa hasta 1500m de altitud. ● Preparación del suelo y siembra: No se requiere una tierra especial, pero si con un pH entre 6 y 7.5 aunque se aconseja añadir una vez al año materia orgánica y tener un buen drenaje para filtrar el agua y eliminar el exceso, también es recomendable agregar un poco de cal a la tierra si esta es demasiado ácida. MANEJO AGRONÓMICO ● Poda: Hay dos podas diferentes para el romero, ninguna es necesaria para la planta, pero ambas tienen su propia función. 1) Poda de formación: esta se realiza después de plantar el romero, o si lo hemos plantado desde la semilla, cuando crezca lo suficiente. Con las tijeras cortamos las ramas secas y aquellas que estén marchitas o den signo de mal estado, luego cortamos las sanas que sean demasiadas largas; nos alejamos un poco de la planta para tener una mejor perspectiva y seguir cortando ramas correctamente. No se debe reducir la altura a más de un tercio en una sola poda, esto se hace en varias etapas para que la planta tenga tiempo suficiente para recuperarse. 2) Poda de limpieza: se realiza para mantener la planta lo más sana posible, tanto esta poda como la otra deben hacerse en los meses cálidos al menos 4 o 6 semanas antes de que lleguen las primeras heladas. Con las tijeras cortamos las ramas demasiado secas o viejas,y las retiramos una a una y nos alejamos para observar bien y detectar algunas que queden; dejamos solo las ramas que aún parezcan fuertes y saludables. ● Fertilización: El cultivo de romero responde bien a las aplicaciones de materia orgánica, se recomienda aplicar 0.5 kg/m2 después de cada cosecha. Además del uso de materia orgánica, existe la necesidad de incorporar fosfatos y sulfato de potasio a razón de 7.5 kg/ha y 38 kg/ha respectivamente. Como complemento se recomienda el uso de abonos foliares como los biofermentos de hierro, cobre, zinc, calcio bromo y productos con altos contenidos de micronutrientes. ● Control de malezas: La planta del romero es vulnerable a las malezas, siendo el periodo crítico su primera etapa de desarrollo, ya que existe una competencia por luz y nutrientes entre el romero y la maleza, causando daños en el desarrollo del mismo; el manejo de malezas puede realizarse de manera manual utilizando el azadón. ● Riego: Se recomienda optar por riego por goteo, este no representa ningún efecto negativo para la planta, permitiendo un ahorro del 25 al 40% de agua y eleva el rendimiento del cultivo; la frecuencia en la aplicación de riego depende de la textura del suelo, se aconseja aplicar dos riegos semanales e ir adaptando la duración al comportamiento de la planta. La aplicación excesiva de riego puede conducir al daño de las raíces de la planta y un exceso de humedad constante puede producir hongos. ENFERMEDADES Y PLAGAS DEL ROMERO ● Enfermedades: - Rhizoctonia: es un hongo que provoca la pudrición del tallo y la raíz, los tallos infectados tienen una apariencia seca, marchita y “tiesa”, los crancos aumentan, lo que limita el movimiento de agua y nutrientes hacia la planta. - Mal Blanco: Es causado por el hongo sphaerotheca. Ocasiona un moho blanco sobre las hojas, estas se tornan amarillas y se caen. - Alternaria: Es un hongo que se disemina mediante el agua y aire hasta llegar a una planta; la infeccion empieza en las hojas inferiores, con el paso de los dias la planta se ve cada vez mas triste y con menos follaje, aparecen manchas redondas de color marron oscuro sobre las hojas, hay estrechamiento y oscurecimiento del tallo, y detencion de crecimiento. ● Plagas: - Cochinilla: Son unos insectos pequeños algodonosos que succionan la saliva y las hojas para alimentarse, por lo que provoca que las hojas se tornen amarillas y se caigan. - Mosca blanca: Es una pequeña chinche de apenas 2 mm que se alimenta de la saliva, normalmente se encuentra en el reverso de las hojas donde el tejido es fácil de perforar. - Araña roja: Es un ácaro diminuto que se localiza en el envés de las hojas, estas se llenan de manchas blancas o amarillas que terminan por secarse y caerse. USO Y PARA QUÉ SIRVE ● Los principales usos del romero son en cosméticos, cremas y jabones, saborizante de comida, estimulantes para el crecimiento del cabello, para la preparación de perfumes y fragancias, en colorantes naturales y enjuagues bucales. ● En la medicina tradicional se ha usado en el tratamiento del asma, epilepsia, dolor de cabeza, malestares gastrointestinales, control de alergias, anomalías circulatorios, para el tratamiento del dolor muscular, articulaciones y en inflamaciones, etc. COMO SE UTILIZA ● La infusión es la forma más tradicional de utilizar el romero; mezclar 2-4 g de hojas secas en 150ml de agua hirviendo, dejar en reposo de 10-15 minutos y luego filtrar la infusión, asimismo también se utiliza en infusión o decocción para preparar baños estimulantes. ● Para el uso externo, se aplica la decocción de la planta en compresas, sobre todo para la cicatrización de heridas. ● A la esencia del romero se le atribuyen propiedades estimulantes para el crecimiento del cabello, por lo que interviene en la formulación de tónicos capilares.
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