Edgar Bello - Gestion del Tiempo - Edgar Bello

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ADMINISTRACIÓN Y GESTIÓN DEL TIEMPO
Nombre: Bello Muñoz Edgar Alejandro Grupo: 4CM11
“Si tus acciones inspiran a los demás a soñar, aprender y hacer más; eres un
líder.”
– John Quincy Adams.
Ejercicio de autoevaluación
1. Identifica como inviertes tu tiempo.
2. Identifica tus hábitos personales.
3. Elabora una lista de tus hábitos y qué limita su tiempo.
4. Establece cuáles son las posibles soluciones para que estas actividades no limiten tu
tiempo.
Hábito Enemigo Solución
(EJEMPLO) Ver TV Cambio de canal constantemente Determinar que programas vas a
ver y cuanto tiempo le vas a
dedicar.
Realizar actividad física Otras actividades consumen
mi tiempo.
Definir un horario específico
sin interrupciones para hacer
ejercicio.
Realizar certificaciones de
programación
Carga de trabajo de materias
de la escuela
Aprovechar espacios entre
clases y horas libres para
realizarlos
Leer Uso del teléfono Aprovechar el tiempo del
transporte para avanzar
alguna lectura.
Desayunar Retrasarme al preparar mi
comida
Prepararla una noche antes
Realizar tareas y actividades
escolares
Distracciones externas de
parte del teléfono
Apagar o silenciar mi teléfono
al ponerme a trabajar
Jugar videojuegos Tiempos de descarga lentos Dejar un espacio más amplio
los fines de semana en lugar
de jugar entre semana
PREGUNTAS:
Marca con una X tu respuesta S
i
N
o
¿Normalmente llegas a tiempo a todos tus compromisos? x
¿Cumples con todos tus compromisos programados? x
¿Te las arreglas para hacer todas las cosas que debes hacer? x
¿En el último momento tienes que dejar de lado muchas cosas? x
¿Cumples con todos los plazos estipulados? x
¿Tienes tiempo reservado para tus asuntos personales? x
¿Estudias por lo menos 2 horas diarias? x
ADMINISTRACIÓN Y GESTIÓN DEL TIEMPO
Nombre: Bello Muñoz Edgar Alejandro Grupo: 4CM11
¿Llevas un registro de tus actividades y compromisos programados en alguna
agenda o cuaderno
x
¿Incluyes en los fines de semana tiempo para estudiar? x
¿Dedicas más de 8 horas diarias para tu descanso? x