Infografia 4 - Tenacidad - DAVID AYME

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La tenacidad es esa habilidad que nos impulsa a seguir trabajando, 
hasta lograr lo que nos proponemos en el largo plazo:
Una carrera de fondo
TENACIDAD
Es una carrera de largo aliento que requiere persistencia, como 
en el caso Julio Garay e Inés Melchor:
+ =PASIÓN ESFUERZO TENACIDAD
¡Niños y niñas consumen sus 
galletas y mejoran frente a la 
anemia! 
Conseguiré financiamiento y crearé 
una fórmula para combatir la anemia 
con galletas
Me faltan recursos, y se invierte 
poco en investigación
¡Gané en campeonatos 
regionales y nacionales!
¡Batí el récord de Sudámerica 
en una maratón!
Entrenaré duro y poco a poco 
conseguiré apoyo
Me faltan recursos, no hay apoyo 
al deporte
¿Cómo se hacen? ¿Cómo podré llegar lejos?
Me encanta el deporte, soy buena en maratónHaré galletas. ¡A los niños les encanta!
¿Qué puedo hacer?¿Qué puedo hacer?
Quiero ayudar a la niñez contra la anemia Quiero que mi región Huancavelica sea reconocida
¡Logré crear las galletas!
Aquí presentamos 4 elementos a seguir para cumplir nuestras metas:
Encuentra tu pasión: trabajar por lo que realmente te apasiona hará que hagas lo necesario por mantenerte en carrera. Así encuentres 
obstáculos o cosas que no te gustan en el camino, la pasión te hará seguir insistiendo. 
1
Mejora diariamente: esfuérzate día a día, resiste, siempre sé mejor que ayer; y toma en cuenta lo siguiente: 
2
¿Cómo son las personas con tenacidad? 
Y ambos continúan planteándose nuevas metas y ¡Van por más! Angela Duckworth, investigadora estadounidense, explica que para alcanzar el éxito no es necesario ser más inteligente, sino tener mayor tenacidad.
Tienen un objetivo a largo plazo, y se esfuerzan en alcanzar pequeños logros día a día. 
Saben “por qué” hacen las cosas. Su meta es como un faro que alumbra la dirección a seguir.
Viven la vida como una maratón, donde lo importante no es ir más rápido, sino persistir para llegar a la meta.
Para continuar mejorando, buscan recibir retroalimentación de los demás sin miedo ni vergüenza. 
Cuando cometen errores o fracasan, pueden sentirse mal por un tiempo, pero no se dan por vencidas; sino que vuelven a intentarlo con esfuerzo y dedicación. 
No tienen miedo de aburrirse, y evitan las distracciones cuando trabajan. 
ESFUERZO + TALENTO = HABILIDADES HABILIDADES + ESFUERZO = LOGRO
¡El esfuerzo vale doble! Lo necesitas para desarrollar tus habilidades y también para alcanzar tus metas.
Duckworth, A. (2016) Grit: el poder de la pasión y la perseverancia. Editorial Urano
Dweck, C. (2016) Mindset la actitud del éxito. Editorial Sirio
Plantéate un propósito mayor: ¿Tu pasión y tus objetivos contribuyen con el bienestar de otras personas? Por ejemplo, ¿el de tu familia 
o comunidad? Cuando vinculas tu pasión con la búsqueda de un bienestar colectivo, alimentas tu motivación y esfuerzo para alcanzar 
tus objetivos.
3
¡Recuerda! Sé tenaz: entrénate y esfuérzate por alcanzar tus metas. 
Ten una mentalidad de crecimiento: está demostrado científicamente que los adultos continuamos aprendiendo, siempre podemos 
ser mejores. Una mentalidad de crecimiento implica ser consciente de esto, esforzarnos por aprender e insistir en alcanzar el éxito que 
buscamos.
Una mentalidad de crecimiento aumentará la confianza en ti mismo, y esto hará que aprendas más rápido.
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Referencias: