Resumen del sistema cardio-respiratorio

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El sistema cardio-respiratorio, también conocido como sistema 
cardiovascular o sistema cardiopulmonar, es un sistema vital del cuerpo 
humano que se encarga de transportar oxígeno y nutrientes a los tejidos, 
eliminar desechos metabólicos y mantener un equilibrio interno 
adecuado. Este sistema está compuesto por el corazón, los vasos 
sanguíneos y los pulmones. 
 
El corazón es un órgano muscular situado en el centro del pecho, 
ligeramente inclinado hacia la izquierda. Actúa como una bomba que 
impulsa la sangre a través de los vasos sanguíneos. Está dividido en cuatro 
cavidades: dos aurículas en la parte superior y dos ventrículos en la parte 
inferior. Las aurículas reciben la sangre que regresa al corazón, mientras 
que los ventrículos la bombean hacia los pulmones (circulación pulmonar) 
y hacia el resto del cuerpo (circulación sistémica). 
 
Los vasos sanguíneos son estructuras tubulares que se ramifican por todo 
el cuerpo y se dividen en arterias, venas y capilares. Las arterias 
transportan la sangre rica en oxígeno y nutrientes desde el corazón hacia 
los tejidos, mientras que las venas devuelven la sangre desoxigenada y rica 
en desechos hacia el corazón. Los capilares son los vasos más pequeños y 
se encargan de intercambiar nutrientes, oxígeno y desechos con los 
tejidos. 
 
Los pulmones son los órganos principales del sistema respiratorio y se 
encargan de captar el oxígeno del aire y eliminar el dióxido de carbono, un 
producto de desecho. Durante la inhalación, el aire entra a través de la 
nariz o la boca, pasa por la tráquea y llega a los pulmones, donde se 
realiza el intercambio gaseoso en los alvéolos pulmonares. El oxígeno se 
difunde hacia los capilares pulmonares y se une a la hemoglobina de los 
glóbulos rojos, mientras que el dióxido de carbono se libera de los 
capilares y es eliminado al exhalar. 
 
El sistema cardio-respiratorio funciona en conjunto para garantizar el 
suministro de oxígeno y nutrientes a los tejidos, eliminar los desechos 
metabólicos y mantener el equilibrio homeostático del cuerpo. Además, 
desempeña un papel crucial en la regulación de la temperatura corporal, 
la respuesta inmune y la distribución de hormonas y otras sustancias 
químicas en el organismo. El ejercicio regular y una alimentación 
adecuada son fundamentales para mantener un sistema cardio-
respiratorio saludable.