Descarga la aplicación para disfrutar aún más
Vista previa del material en texto
Celulosa La celulosa es un polisacárido compuesto exclusivamente de moléculas de glucosa; es pues un homopolisacárido (compuesto por un solo tipo de monosacárido); es rígido, insoluble en agua, y contiene desde varios cientos hasta varios miles de unidades de β-glucosa. La celulosa es la biomolécula orgánica más abundante ya que forma la mayor parte de la biomasa terrestre. Estructura de la celulosa La celulosa se forma por la unión de moléculas de β-glucopiranosa mediante enlaces β-1,4-O-glucosídico. Por hidrólisis de glucosa. La celulosa es una larga cadena polimérica de peso molecular variable, con fórmula empírica (C6H10O5)n, con un valor mínimo de n= 200. Estructura de la celulosa; a la izquierda, β-glucosa; a la derecha, varias β-glucosa unidas. La celulosa tiene una estructura lineal o fibrosa, en la que se establecen múltiples puentes de hidrógeno entre los grupos hidroxilo de distintas cadenas yuxtapuestas de glucosa, haciéndolas impenetrables al agua, lo que hace que sea insoluble en agua, y originando fibras compactas que constituyen la pared celular de las células vegetales. Función de la celulosa La celulosa es un polisacárido estructural en las plantas ya que forma parte de los tejidos de sostén. La pared de una célula vegetal joven contiene aproximadamente un 40% de celulosa; la madera un 50 %, mientras que el ejemplo más puro de celulosa es el algodón con un porcentaje mayor al 90%. A pesar de que está formada por glucosas, los animales no pueden utilizar la celulosa como fuente de energía, ya que no cuentan con la enzima necesaria para romper los enlaces β-1,4-glucosídicos, es decir, no es digerible por los animales; sin embargo, es importante incluirla en la dieta humana (fibra dietética) porque al mezclarse con las heces, facilita la digestión y defecación, así como previene los malos gases. En el aparato digestivo de los rumiantes (pre-estómagos), de otros herbívoros y de termitas, existen microorganismos, muchos metanógenos, que poseen una enzima llamada celulasa que rompe el enlace β-1,4-glucosídico y al hidrolizarse la molécula de celulosa quedan disponibles las glucosas como fuente de energía. Hay microorganismos (bacterias y hongos) que viven libres y también son capaces de hidrolizar la celulosa. Tienen una gran importancia ecológica, pues reciclan materiales celulósicos como papel, cartón y madera. De entre ellos, es de 5 http://es.wikipedia.org/wiki/Polisac%C3%A1rido http://molécula http://es.wikipedia.org/wiki/Glucosa http://es.wikipedia.org/wiki/Monosac%C3%A1rido http://es.wikipedia.org/wiki/Glucosa http://es.wikipedia.org/wiki/Biomol%C3%A9cula http://es.wikipedia.org/wiki/Biomasa http://molécula http://glucosídico http://es.wikipedia.org/wiki/Hidr%C3%B3lisis http://polímero http://molecular http://es.wikipedia.org/wiki/Glucosa http://hidrógeno http://hidroxilo http://es.wikipedia.org/wiki/Agua http://es.wikipedia.org/wiki/Pared_celular http://vegetales http://vegetales http://planta http://es.wikipedia.org/wiki/Madera http://algodón http://es.wikipedia.org/wiki/Enzima http://es.wikipedia.org/wiki/Dieta http://dietética http://heces http://rumiante http://herbívoro http://termita http://microorganismo http://metanógeno http://es.wikipedia.org/wiki/Celulasa http://bacterias http://hongos destacar el hongo Trichoderma reesei. Mediante técnicas biotecnológicas se producen esas enzimas que pueden usarse en el reciclado de papel, disminuyendo el coste económico y la contaminación. La celulosa es uno de los compuestos comerciales más valiosos que existen. Se utiliza en la ropa como algodón o se cambia químicamente a una forma modificada de la celulosa denominada rayón. El tratamiento químico de la celulosa puede dar como resultado el celofán. La celulosa de la madera se convierte en papel y en miles de productos derivados del papel. El componente principal de la fibra que ingerimos con la dieta es la celulosa. Está presente en las verduras, frutas, frutos secos, cereales integrales y legumbres enteras. Son moléculas tan complejas y resistentes que no somos capaces de digerirlas y llegan al intestino grueso sin asimilarse. Otros componentes habituales de la fibra dietética son la hemicelulosa, la lignina y las sustancias pécticas. Algunos tipos de fibra retienen varias veces su peso de agua, por lo que son la base de una buena movilidad intestinal al aumentar el volumen y ablandar los residuos intestinales. Debido al efecto que provoca al retrasar la absorción de los nutrientes, es indispensable en el tratamiento de la diabetes para evitar rápidas subidas de glucosa en sangre. También aporta algo de energía al absorberse los ácidos grasos que se liberan de su fermentación bajo la acción de la flora intestinal. Por último, sirve de lastre y material de limpieza del intestino grueso y delgado. Al cocer la fibra vegetal cambia su consistencia y pierde parte de estas propiedades, por lo que es conveniente ingerir una parte de los vegetales de la dieta crudos. Bibliografía Celulosa. Recuperado el 15 de febrero de 2011, de http://es.wikipedia.org/wiki/celulosa Componentes de la fibra alimentaria La fibra vegetal es a veces denominada como un conjunto heterogéneo de moléculas complejas, los beneficios son varios y por esta razón conviene la ingesta de diversas fuentes antes que la de una sola. Las fibras suelen contener compuestos tales como: ● Celulosa: parte insoluble de la fibra dietética, abundante en harina entera de los cereales salvado y verduras como alcachofas, espinacas y judías verdes. La celulosa forma parte de las paredes celulares vegetales. ● Hemicelulosa: mezcla de glucosa, galactosa, xilosa, arabinosa, manosa, y ácidos urónicos, formando parte de la fibra insoluble que se encuentra en 5 http://rightframe http://es.wikipedia.org/wiki/celulosa http://es.wikipedia.org/wiki/celulosa http://es.wikipedia.org/wiki/celulosa http://es.wikipedia.org/wiki/celulosa http://es.wikipedia.org/wiki/Celulosa http://cardunculus http://espinaca http://celular http://es.wikipedia.org/wiki/Glucosa http://es.wikipedia.org/wiki/Galactosa http://es.wikipedia.org/wiki/Xilosa http://es.wikipedia.org/wiki/Arabinosa http://es.wikipedia.org/wiki/Manosa salvado y granos enteros de diferentes cereales. ● Sustancias Pécticas: son polímeros del ácido metil D-galacturónico. Se encuentran sobre todo en la piel de ciertas frutas como la manzana o en la pulpa de otros vegetales como los cítricos, la fresa, el membrillo y la zanahoria. Puesto que retienen agua con facilidad, formando geles muy viscosos, se emplean para conferir unas características de textura determinadas. Además, los microorganismos intestinales las fermentan y con ello aumenta el volumen fecal. Su principal uso alimentario es el de espesante en la fabricación de mermeladas y productos de confitería. Para ello es suficiente que se encuentren en concentraciones del 1% en el producto. ● Almidón resistente: en tubérculos como papa y semillas, también en frutos, rizomas y médula de muchas plantas. Este almidón, que no se hidroliza en todo el proceso de la digestión, constituye el 20% del almidón ingerido en la dieta. Dicha proporción se reduce cuando los alimentos se someten a tratamiento térmico. ● Inulina: es un carbohidrato de reserva que se encuentra en la achicoria, cebolla, ajo, cardo y alcachofa. Es soluble en agua y no es digerible por los enzimas digestivos, sino por los de los microorganismos pobladores del intestino. ● Compuestos no carbohidratados: como la lignina que posee gran cantidad de ácidos y alcoholes fenilpropílicos formando la fibra insoluble con gran capacidad de unirse y arrastrar otras sustancias por el tubo digestivo, forma la estructura de la parte más dura o leñosa de los vegetales, como acelga, lechuga, el tegumento de los cereales, entre otros. ● Gomas: formadas por ácido urónico, xilosa, arabinosa o manosa, como la goma guar, arábiga, karaya y tragacanto. Son fibra soluble. ● Mucílagos: son polisacáridos muy ramificados de pentosas (arabinosa y xilosa) que secretan las plantas frentea las lesiones. La composición depende del grado de maduración de la planta. Cuanto mayor es su maduración, mayor es la cantidad de celulosa y lignina y menor la de mucílagos y gomas. Forman parte de ciertas algas y de las semillas de acacia y tomate; así como también de las fibras solubles (algunos tienen función laxante). Tipos de fibra alimentaria La fibra alimentaria, tradicionalmente considerada como un carbohidrato complejo, se ha dividido en dos grupos principales según sus características químicas y sus efectos en el organismo humano. Esta clasificación es arbitraria y tan solo se basa en la separación química manteniendo unas condiciones controladas de pH y de enzimas que intentan simular las condiciones fisiológicas. Se obtienen así dos fracciones: fibra insoluble y fibra soluble. ● La fibra insoluble: está integrada por sustancias (celulosa, 5 http://es.wikipedia.org/wiki/Manzana http://cítrico http://mermelada http://tubérculo http://(tubérculo) http://es.wikipedia.org/wiki/Almid%C3%B3n http://es.wikipedia.org/wiki/Inulina http://es.wikipedia.org/wiki/Lignina http://digestivo http://digestivo http://polisacárido http://es.wikipedia.org/wiki/Acacia http://tomate http://carbohidrato hemicelulosa, lignina y almidón resistente) que retienen poca agua y se hinchan poco. Este tipo de fibra predomina en alimentos como el salvado de trigo, granos enteros, algunas verduras y en general en todos los cereales. Los componentes de este tipo de fibra son poco fermentables y resisten la acción de los microorganismos del intestino. Su principal efecto en el organismo es el de limpiar, como un cepillo natural, las paredes del intestino desprendiendo los desechos adheridos a ésta; además de aumentar el volumen de las heces y disminuir su consistencia y su tiempo de tránsito a través del tubo digestivo. Como consecuencia, este tipo de fibra, al ingerirse diariamente, facilita las deposiciones y previene el estreñimiento. ● La fibra soluble: está formada por componentes (inulina, pectinas, gomas y fructooligosacáridos) que captan mucha agua y son capaces de formar geles viscosos. Es muy fermentable por los microorganismos intestinales, por lo que produce gran cantidad de gas en el intestino. Al ser muy fermentable favorece la creación de flora bacteriana que compone 1/3 del volumen fecal, por lo que este tipo de fibra también aumenta el volumen de las heces y disminuye su consistencia. Este tipo de fibra predomina en las legumbres, en los cereales (avena y cebada) y en algunas frutas. La fibra soluble, además de captar agua, es capaz de disminuir y ralentizar la absorción de grasas y azucares de los alimentos (índice glucémico), lo que contribuye a regular los niveles de colesterol y de glucosa en sangre. Tipo de Fibra Alimentos Beneficios Fibra insoluble Son alimentos ricos en fibra insoluble la harina integral de trigo, el salvado, (alimentos integrales), guisantes, repollo, vegetales de raíz, cereales y frutas maduras(manzanas, cítricos) ● Aumentan la masa fecal, provocando heces más voluminosas y blandas. Por consiguiente: ● Limpian la pared intestinal. ● Facilitan el tránsito intestinal. ● Evitan el estreñimiento ● También contribuye a disminuir la concentración y el tiempo de contacto de potenciales 5 http://es.wikipedia.org/wiki/Salvado http://trigo http://digestivo http://es.wikipedia.org/wiki/Estre%C3%B1imiento http://es.wikipedia.org/wiki/Inulina http://pectina http://fructooligosacáridos http://es.wikipedia.org/wiki/Avena http://cebada http://glucémico http://es.wikipedia.org/wiki/Colesterol http://es.wikipedia.org/wiki/Glucosa carcinogénicos con la mucosa del colon. Fibra soluble Son ricos en fibra soluble la avena, papaya, las ciruelas, la zanahoria, los cítricos, judías secas y otras legumbres ● Aceleran el tránsito intestinal. ● Incrementan el volumen de las heces. ● Enlentece el vaciamiento gástrico y aumentan su distensión prolongando la sensación de saciedad, lo que provoca una disminución en la absorción de glucosa, lípidos y aminoácidos. ● Ayuda a regular los niveles glucémicos y el colesterol (debido a la relentización de la absorción de azúcares y grasas en su presencia) Bibliografía Fibra alimentaria. Recuperado el 15 de febrero de 2011, de http://es .wikipedia.org/wiki/Fibra-alimentaria 5
Compartir