AnAlisis crAtico Cuidador Primario

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Análisis crítico Cuidador Primario
 TENS/ Diurno/ Sección 1
Thyare Astudillo
Annais Aránguiz
Sebastián Hermosilla
Introducción
El echo de ser Cuidador ya sea de cualquier paciente nos demuestra que es una actividad bastante agotadora para nuestro cuerpo y nuestra mentalidad, decimos mentalidad porque el cansancio no solo se ve reflejado en el cuerpo cuando sales de un turno de trabajo con pacientes, también se ve reflejado en el cansancio mental. En este ensayo estaremos analizando la carga del Cuidador y reflexionaremos sobre cómo podemos mejorar su bienestar.
Carga/Cansancio físico:
Nos referimos al cansancio que nos produce las actividades que se desarrollan con el paciente, como, por ejemplo, trasladar/ayudar/asistir al paciente todos los días desde su dormitorio al baño es una tarea que se debe hacer cotidianamente. Ahora pongámonos en el caso que el paciente es un Adulto Mayor el cual sufre de alguna patología lo que no le permite utilizar toda su fuerza para hacer sus propias actividades, es decir que el trabajo del cuidador es asistirlo al baño y en muchos casos los pacientes padecen de sobrepeso por la falta de realización de actividad física, esto significa que el cuidador deberá utilizar la mayor de su fuerza para asistir al paciente a realizar la mayoría de sus tareas diarias, lo cual consume la mayor parte de la energía del cuidador y finalmente la carga toda se va para este mismo.
Carga/Cansancio mental
Nos referimos al cansancio mental que nos producen las actividades desarrolladas durante el día a día con el paciente, a diferencia de la carga anterior que afectaba principalmente al cuerpo, esta carga afecta mayormente a lo emocional, ya que el cuidador es la persona la cual tiene que convivir con el paciente, muchas veces estos también tienen sus propios problemas causando que se encuentren de diferente estados de ánimo, por lo tanto es común que el paciente se desquite con el cuidador de esta forma causando estrés, agotamiento emocional, frustración, tristeza o muchas veces rabia en el cuidador.
¿Cómo mejorar el Bienestar del Cuidador?
Para mejorar el bienestar del cuidador primero debemos centrarnos en que siempre debemos priorizar la salud de si mismo antes que la de cualquier paciente, por lo tanto el cuidador no debe sobre exigir su cuerpo con muchas tareas del paciente, muchas veces los mismos pacientes son capaces de prestar de su ayuda para que los muden por ejemplo, o para que sean bañados, esto demuestra que es importante siempre pedirle la ayuda al paciente para desarrollar las actividades ya que ellos mismos pueden ayudar al cuidador a mantenerse bien de salud.
En el caso de que el paciente no sea capaz de prestar de su ayuda por motivos de patologías, también podríamos mejorar el bienestar de cuidador accediéndole la ayuda de objetos que permitiría usar menos la fuerza del cuidador y mas la fuerza del objeto, como por ejemplo una silla de ruedas para trasladar al paciente por las mañanas para asistir al baño.
	Conclusión
Para finalizar este ensayo como grupo pudimos concluir y a la vez reflexionar sobre la importancia del bienestar del cuidador, porque son el pilar fundamental para el paciente, es el que se encarga prácticamente de la salud y la comodidad del paciente, es por esto que debemos informarnos acerca este tema, porque nosotros como TENS debemos cuidar de nuestro propio bienestar, ya que luego de terminar nuestra carrera llegara el momento de tener pacientes a nuestro cargo, y el momento para prepararse e informarse sobre como cuidar nuestra salud es ahora.