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TDAH en adultos Una guía psicológica para la práctica EL LIBRO MUERE CUANDO LO FOTOCOPIA AMIGO LECTOR: La obra que usted tiene en sus manos posee un gran valor. En ella, su autor ha vertido conocimientos, experiencia y mucho trabajo. El editor ha procurado una presentación digna de su contenido y está poniendo todo su empe- ño y recursos para que sea ampliamente difundida, a través de su red de comerciali- zación. Al fotocopiar este libro, el autor y el editor dejan de percibir lo que corresponde a la inversión que ha realizado y se desalienta la creación de nuevas obras. Rechace cualquier ejemplar “pirata” o fotocopia ilegal de este libro, pues de lo contrario estará contribuyendo al lucro de quienes se aprovechan ilegítimamente del esfuer- zo del autor y del editor. La reproducción no autorizada de obras protegidas por el derecho de autor no sólo es un delito, sino que atenta contra la creatividad y la difusión de la cultura. Para mayor información comuníquese con nosotros: TDAH en adultos Una guía psicológica para la práctica Susan Young Institute of Psychiatry, UK Jessica Bramhan Institute of Psychiatry, UK Editor responsable: Lic. Santiago Viveros Fuentes Editorial El Manual Moderno Traducido por: Lic. Miroslava Guerra Frías Universidad Nacional Autónoma de México Young, Susan TDAH en adultos : una guía psicológica para la práctica / Susan Young, Jessica Bramhan ; tr. por Miroslava Guerra Frías -- México : Editorial El Manual Moderno, 2009. xxvi, 282 : dibs. ; 23 cm. Traducción de: ADHD in adults : a psychological guide to practice. Incluye índice. Disponible en versión electrónica Material de apoyo publicado en Sitio Web ISBN 978-970-729-364 ISBN 978-607-448-192-1 (Versión electrónica) 1. Trastorno por déficit de atención e hiperactividad - Tratamiento. 2. Trastorno por déficit de atención en adultos. I. Bramhan, Jessica. II. Guerra Frías, Miroslava, tr. III. t. 618.928589 YOU.t. Biblioteca Nacional de México Título original de la obra: ADHD in adults: A psychological guide to practice Copyright © 2007 by John Wiley & Sons Ltd The Atrium, Southern Gate, Chichester, West Sussex PO19 8SQ, England “All rights reserved. This translation was published under license.” This EBook published under license with the original Publisher John Wiley & Sons, Inc.” ISBN-13: 978-0-470-01231-4 TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica D.R. © 2009 por Editorial El Manual Moderno S.A. de C.V. ISBN: 978-970-729-364-9 ISBN: 978-607-448-192-1 (Versión electrónica) Miembro de la Cámara Nacional de la Industria Editorial Mexicana, Reg. núm. 39 Todos los derechos reservados. Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida, almacenada en sistema alguno de tarjetas perforadas o transmitida por otro medio —electrónico, mecánico, fotocopiador, registrador, etcétera— sin permiso previo por escrito de la Editorial. All rights reserved. No part of this publication may be reproduced, stored in a retrieval system, or transmitted in any form or by any means, electronic, mechanical, photocopying, recording or otherwise, without the prior permission in writting from the Publisher. Para mayor información en: • Catálogo de producto • Novedades • Pruebas psicológicas y más www.manualmoderno.com Director editorial: Dr. Marco Antonio Tovar Sosa Editora Asociada: LCC Tania Uriza Gómez Coordinador de diseño: Ramiro Alvarado Esquivel Programación de apoyo electrónico: ISC Ricardo Pacheco Ramírez Diseño de portada: Sr. Sergio Alejandro Pérez Colín Editorial El Manual Moderno, S.A. de C.V., Av. Sonora núm. 206, Col. Hipódromo, Deleg. Cuauhtémoc, 06100 México, D.F. (52-55)52-65-11-62 (52-55)52-65-11-00 info@manualmoderno.com@ Nos interesa su opinión, comuníquese con nosotros: FAX V Contenido Lista de figuras y cuadros . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . VII Acerca de las autoras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . XI Prólogo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . XIII Prefacio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . XXIII Agradecimientos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . XXV Sección I: Antecedentes, evaluación y tratamiento 1. Introducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 2. Evaluación del TDAH en adultos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 3. Tratamiento del TDAH . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Sección II: Síntomas principales 4. Problemas de atención y de memoria. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 5. Administración del tiempo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73 6. Resolución de problemas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95 7. Impulsividad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109 Sección III: Problemas comórbidos y otros problemas relacionados 8. Relaciones sociales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125 9. Ansiedad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145 10. Frustración y enojo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 171 11. Estado anímico y depresión . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 189 12. Trastornos del sueño . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 205 13. Abuso de sustancias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 225 Sección IV: El futuro 14. Preparándose para el futuro . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 247 Referencias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 259 Índice . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 271 TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica VI VII LISTA DE FIGURAS Y CUADROS Figuras 1-1 Un modelo cognitivo conductual del TDAH en los adultos . . . . . . . . . . . . . . . 10 2-1 Prueba de cancelación de letras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 3-1 Etapas de cambio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 4-1 La espiral de la ansiedad y el control atencional . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 4-2 Sistemas de la memoria . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 4-3 Modelo de la memoria operativa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 5-1 Ejemplo de la división de metas en pasos. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 5-2 Métodos para priorizar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81 6-1 Ejemplo de lluvia de ideas de soluciones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102 8-1 Cómo lograr una comunicación efectiva. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133 9-1 Espiral de la ansiedad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153 9-2 Globo de diálogo de la espiral de ansiedad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154 9-3 La mesa de tres patas de la ansiedad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154 9-4 Lamesa de tres patas de la ansiedad: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157 enfrentamiento con los pensamientos negativos 9-5 Reacciones corporales ante la ansiedad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 162 9-6 La mesa de tres patas: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 164 control de los sentimientos de ansiedad 9-7 La mesa de tres patas: cambio de conducta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166 10-1 Aspectos físicos, cognitivos y conductuales de la ira. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 177 10-2 Cómo enfrentar los insultos y la crítica . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 185 11-1 Modelo cognitivo de la depresión en el TDAH. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 193 12-1 Ciclo del sueño disfuncional . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 207 12-2 El círculo del sueño . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 212 13-1 Contexto del abuso de sustancias para las personas con TDAH. . . . . . . . . . . 226 13-2 La secuencia de pensamientos y creencias durante . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 241 las ansias y los impulsos 13-3 Creencias disfuncionales que pueden mantener el abuso de sustancias . . . . . 242 14-1 Pasos hacia las metas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 253 Cuadros 1-1 Estructura del Programa Young-Bramham. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 2-1 Clasificación de los síntomas del DSM-IV para el diagnóstico del TDAH. . . . 22 2-2 Lista de control del DSM-IV de síntomas para el terapeuta . . . . . . . . . . . . . . . 24 2-3 Características sintomáticas del TDAH en la adultez. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 3-1 Consejos de medicación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 3-2 Métodos para contrarrestar los efectos secundarios de los medicamentos . . . . 41 4-1 Ejemplos de discapacidades atencionales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 4-2 Estrategias externas para mejorar el control atencional . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 4-3 Estrategias internas para mejorar el control atencional . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 4-4 Estrategias externas para mejorar la memoria . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69 4-5 Estrategias internas para mejorar la memoria. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 5-1 Evaluación de la administración del tiempo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75 5-2 Diario de actividades cotidianas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 5-3 Seis pasos para hacer un plande organización de tiempo . . . . . . . . . . . . . . . . . 78 5-4 Componentes de la lista . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80 5-5 Lista de tareas prioritarias. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82 5-6 Ejercicio de cálculo de tiempo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83 5-7 Plan de organización del tiempo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 85 5-8 Ejemplo de un plan de actividades diarias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88 TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica VIII 5-9 Evaluación de la importancia de la puntualidad. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92 6-1 Áreas comunes de problemas en el TDAH. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99 6-2 Cómo entender el problema . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101 6-3 Ejemplo de una lista de pros y contras . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104 7-1 Problemas típicos de control de impulsos que experimentan. . . . . . . . . . . . . . . . . . 113 las personas con TDAH 7-2 Método IMPULSE para identificar y monitorear conductas . . . . . . . . . . . . . 117 7-3 El proceso de CONTROL. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120 7-4 Preguntas de doble verificación. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120 7-5 Técnicas de distracción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122 8-1 Cuestionario de habilidades sociales. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 128 8-2 Características del discurso con TDAH y sugerencias para mejorarlo . . . . . . 129 8-3 Habilidades conversacionales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130 8-4 Habilidades de escucha . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130 8-5 Emociones y expresiones faciales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 132 8-6 Reconocimiento de las emociones . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135 9-1 Lista de control de la ansiedad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 149 9-2 Tabla de la ansiedad: ¿qué pasa cuando estás ansioso?. . . . . . . . . . . . . . . . . . 151 9-3 Ejemplo de un diario de pensamientos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155 9-4 Ejemplo de desafíos negativos en un diario de pensamientos. . . . . . . . . . . . . 156 9-5 Técnicas cognitivas y el proceso de la ansiedad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157 9-6 Errores de pensamiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 158 9-7 Ejemplos de pensamientos negativos y desafíos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159 9-8 Autoenunciados positivos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 161 9-9 Diez reglas para enfrentar el pánico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163 9-10 Ejercicios de respiración . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165 9-11 Relajación muscular progresiva . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 166 9-12 Superación de la evitación e incrementar la confianza . . . . . . . . . . . . . . . . . 167 9-13 Ejemplo de la etapa uno: lista de situaciones que se evitan. . . . . . . . . . . . . . 168 9-14 Ejemplo de la etapa dos: evaluación de la lista . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168 de las situaciones evitadas (0-10) Lista de figuras y cuadros IX 9-15 Ejemplo de la etapa tres: lista de clasificación de las situaciones . . . . . . . . . 169 evitadas (0 al 10) y recoger los premios 10-1 La fórmula ADHD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 182 10-2 Medición de la asertividad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 187 11-1 Errores de pensamiento típicos de las personas con ADHD. . . . . . . . . . . . . . 196 11-2 Ejercicio de errores de pensamiento . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196 11-3 Ejercicio: cómo desafiar los pensamientos negativos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 197 11-4 Cómo remplazar los pensamientos negativos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 198 11-5 Ejemplos de pensamientos negativos y desafíos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 199 11-6 Cómo hacer una lista de tareas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200 11-7 Ejemplo de una lista de tareas para la programación de actividades . . . . . . . 201 11-8 Plan de actividades diarias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 202 12-1 Etapas del sueño . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 211 12-2 Factores que pueden afectarel sueño en los adultos con TDAH . . . . . . . . . . 214 12-3 Diario del sueño . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 217 12-4 Estrategias conductuales del sueño . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 221 12-5 Estrategias del sueño relacionadas con el estado de ánimo. . . . . . . . . . . . . . . 223 13-1 Las cinco etapas del consumo de sustancias . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 230 13-2 Problemas asociados con el abuso de sustancias. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 233 13-3 Sustancias, etapa y motivación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 234 13-4 Ejercicio de áreas de riesgo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 235 13-5 Cinco etapas de la búsqueda de ayuda . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 236 13-6 El problema de cambiar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 237 13-7 Hoja de balance decisional . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 238 13-8 Hoja de trabajo ventajas/desventajas ponderadas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 239 13-9 Técnicas de distracción y reemplazo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 240 13-10 Técnicas de distracción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 241 13-11 Creencias adictivas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 242 13-12 Tarjetas ilustrativas de autorrefuerzo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 243 14-1 Diez logros principales . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 252 14-2 Metas futuras. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 252 14-3 Revisión de las estrategias de éxito . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 254 TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica X XI ACERCA DE LAS AUTORAS La doctora Susan Young es profesora titular en el Institute of Psychiatry, del King’s College de Londres. Es psicóloga clínica y forense colegiada y neuropsicóloga clínica. Tiene, además, un doctorado en Psicología Clínica del University College de Londres y un PhD del King’s College de Londres, University of London. Cuenta con muchos años de experiencia trabajan- do en el reconocido Maudsley Hospital del Reino Unido, donde desarrolló y fundó el servi- cio de neuropsicología para el primer Servicio Nacional para Adultos con TDAH en Reino Unido. Young posee una vasta experiencia en la evaluación y el tratamiento psicológico de jóvenes y adultos con TDAH, tanto hombres como mujeres. Tiene varias publicaciones sobre el tema, en particular, en torno a la epidemiología, el funcionamiento neuropsicoló- gico, el funcionamiento psicosocial, la comorbilidad y el tratamiento psicológico. La doctora Jessica Bramham es profesora clínica en el Institute of Psychiatry, del King’s College de Londres. Tiene un doctorado en Psicología Clínica del Institute of Psychiatry y un MA de la Cambridge University. Es psicóloga clínica colegiada y neuropsicóloga clínica. Fue la sucesora de la doctora Young en el Servicio para Adultos con TDAH en el Maudsley Hospital y actualmente es la jefa de Psicología Clínica del Servicio. Ha participado en la expansión de esta institución con el fin de satisfacer las crecientes necesidades de la pobla- ción adulta con TDAH en el Reino Unido. La evaluación neuropsicológica es un tema de interés particular para Bramham. Se dedica a la investigación sobre el funcionamiento cog- nitivo en los adultos con TDAH y a la implementación y evaluación de intervenciones psi- cológicas grupales e individuales. XIII PRÓLOGO Durante muchos años, la creencia en que los problemas causados por el TDAH sólo re- presentaban un ajuste deficiente entre algunos niños y su entorno tranquilizaba a los pro- fesionales de la salud y a los padres. Era un consuelo asegurar a éstos que el problema se solucionaría con el tiempo y que, con paciencia y tratamiento, el TDAH no causaría una adversidad permanente significativa para los pequeños. En los últimos 15 años se ha cues- tionado, cada vez más, la creencia de que el TDAH es sólo una enfermedad infantil que pronto sanaría con la llegada de la adolescencia tardía. Una gran cantidad de individuos, tanto hombres como mujeres, que padecieron TDAH en su infancia, continúan sufriendo y realizando menos actividades de las que son capaces, a menudo, hasta su vejez. A pesar de que muchos pioneros sugirieron a los profesionales que consideraban la difícil situación de mu- chos adultos con un historial de TDAH, no fue sino hasta que el concepto de TDAH se po- pularizó en la prensa y los medios de comunicación seculares que comenzó a prestarse atención seria a esa enfermedad. Aunque algunos podrían afirmar que el trastorno y su tra- tamiento son controversiales, dentro de la comunidad científica y del campo de la salud mental la polémica casi ha desaparecido. El conjunto de literatura que fundamenta los ries- gos emocionales, cognitivos, vocacionales, académicos, de consumo de sustancias y crimi- nales del trastorno va en aumento. Como editor en jefe del Journal of Attention Disorders, he observado que en los últimos dos años hemos recibido un número creciente de artículos que investigan el problema del TDAH en la edad adulta, además de que hemos dedicado cada vez más páginas de nuestra publicación a ese trastorno. Aunque un tercio de los adultos con TDAH pueden tener un progreso satisfactorio en su adultez, otro tercio continúa experimentando cierto nivel de problemas. Mientras, el último tercio sigue experimentando y, a menudo, desarrolla problemas significativos relacionados con el TDAH, así como con otros padecimientos comórbidos. Al combinar varios estudios de resultados es razonable concluir que entre 10 y 20% de los adultos con antecedentes de TDAH experimentan pocos problemas; 60% sigue manifestando síntomas del TDAH y experimen- ta problemas sociales, académicos y emocionales en un grado de leve a moderado, y entre 10 y 30% desarrolla problemas antisociales además de sus continuas dificultades con el TDAH y otras comorbilidades. Muchos de estos resultados negativos se vinculan con la continuidad, gravedad y persistencia de síntomas del TDAH. Aunque los hombres pueden experimentar más problemas de conducta disruptiva y agresiva, las mujeres con TDAH parecen sufrir, del mismo modo, en otras áreas de la vida. En el año 2002, la doctora Ann Teeter-Ellison y yo tuvimos el placer de editar el pri- mer libro clínico integral sobre TDAH en los adultos, Clinician’s Guide to Adult ADHD: Assesment and Intervention (Goldstein & Teeter-Ellison, 2002). En ese momento existía un número limitado de estudios de investigación revisados por pares acerca de los adultos y todavía menos métodos probados de investigación para evaluar y, lo que es más importan- te, tratar a los adultos con TDAH mediante intervenciones médicas y psicológicas combi- nadas. En esta obra, nuestro objetivo es comenzar por abordar este tema y ofrecer a los autores con ideas prometedoras pero que no se han examinado, en particular con respecto al tratamiento psicológico y psicosocial, la oportunidad de contribuir en nuestro libro. Hace varios años tuve la oportunidad de conocer y convivir con Susan Young en Londres. Susan se encontraba enfocando sus esfuerzos de tratamiento al desarrollo de un modelo de psicoterapia para adultos con TDAH. Ella aceptó escribir una contribución para nuestro texto. Su capítulo (Young, 2002) proporcionó una de las primeras aproximaciones extensas publicadas hacia el tratamiento del TDAH en los adultos mediante un modelo de terapia cognitivo conductual. En su capítulo, Susan revisó las discapacidades típicas que enfrentan los adultos con TDAH, presentócuatro amplios ejemplos de casos y después se propuso esbozar una aproximación terapéutica cognitiva conductual para tratar a los adultos con TDAH sobre la base de su obra. Uno de los aspectos que atrajo mi atención acerca de la aproximación de Susan fue que enfatizó que los psicoterapeutas y los profesionales de la sa- lud mental deben identificar y ayudar a los adultos con TDAH para que aprovechen sus for- talezas como un medio de crear un equilibrio en sus vidas y aprender a enfrentar sus síntomas y discapacidades. Susan observó en la conclusión de su capítulo que, con la ayuda de pro- fesionales comprometidos, los adultos con TDAH “tienen la opción y la oportunidad de desarrollar estos talentos y adaptarse al entorno para satisfacer sus necesidades personales. Lo que a menudo les falta es la visión y el valor de hacerlo” (p. 158). En los siguientes años, Susan y Jessica Bramham unieron fuerzas. Juntas han trabaja- do con diligencia para crear un modelo psicosocial con el fin de tratar a los adultos con TDAH por medio de utilizar un marco cognitivo conductual. Este libro es un paso precur- sor para estandarizar el tratamiento psicosocial de los adultos con TDAH. Aunque el pro- grama Young-Bramham todavía no se ha validado empíricamente, la obra de los investiga- dores estadounidenses Safren, Otto, Sprich, Perlman, Wilens & Biederman (en prensa) y Safren, Perlman, Sprich & Otto (2005), ha comenzado el importante proceso de validar la aproximación cognitiva conductual para el tratamiento de los adultos con TDAH. Se ha descubierto que esta aproximación no sólo ofrece un insight personal y un alivio psicológi- co, sino que también reduce la gravedad de los síntomas y de las discapacidades diarias. La hipótesis de que el TDAH representa un padecimiento permanente se ha examina- do y verificado. La teoría actual para la etiología del TDAH concuerda con una presenta- ción permanente que refleja diferencias evolutivas más que patológicas entre los individuos afectados y la población general. Las consecuencias de vivir con la carga de un padecimien- to que causa discapacidades significativas y conduce a una autodisciplina deteriorada han causado problemas demostrados en todas las áreas de la vida para los adultos con TDAH. TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica XIV El padecimiento funciona como un factor de riesgo que limita el potencial de los logros aca- démicos y vocacionales, y actúa como un catalizador para los problemas psiquiátricos y cotidianos comórbidos. Aunque todavía queda mucho trabajo por hacer para entender el curso evolutivo, así como los factores de riesgo y de protección implicados en el resultado adulto del TDAH, el presente libro servirá como una brillante luz que guíe a los profesionales en su tratamiento de los adultos con TDAH en lo que con frecuencia ha sido un viaje oscuro y lóbrego. Sam Goldstein, PhD Salt Lake City, UTA REFERENCIAS Goldstein, S. & Teeter-Ellison, P.A. (2002). Clinician’s Guide to Adult ADHD: Assessment and Intervention, New York, NY: Academic Press. Safren, S. A., Otto, M. W., Sprich, S., Perlman, C. L., Wilens, T.E. y Biederman, J. (en prensa). Cognitive behavioral therapy for ADHD in medication-treated adults with con- tinued symptoms. Behavior Research and Therapy. Safren, S.A., Perlman C.A., Sprich S. & Otto M.W. (2005). Mastering your Adult ADHD: A cognitive-behavioral treatment program, New York: Oxford University Press. Young S.J. (2002). A model for psychotherapy for adults with ADHD. En S. Goldstein & R. Brooks /Eds.). A Clinician’s Guide to Adult ADHD: Assessment and Intervention. New York, NY: Academic Press. Prólogo XV XVI PRÓLOGO “Tal vez el viaje haya empezado con la frase: ‘Usted tiene TDAH’. Para el paciente, estas palabras no fueron sólo un diagnóstico, sino un marco para entenderse a sí mismo”. Esta cita, tomada del módulo del autor sobre la terminación, es la declaración de la tesis central de este libro. Este manual tiene propósitos clínicos para entender y ayudar a los adultos con TDAH. Su fortaleza radica en que tiene propósitos clínicos. Las autoras no están limitadas por una perspectiva particular de cómo ocurre el cambio, las estructuras del DSM o del ICD, la ideología de un método particular de terapia, o un área reducida de discapacidad funcional. Young y Bramham definen tres formas en las que el cambio puede ocurrir. El cambio biológico puede darse ya sea por maduración o como resultado de consumir medicamen- tos, en cuyo caso observamos una mejoría directa en los síntomas per se. Los cambios ambientales pueden suceder cuando el entorno del paciente se modifica de tal modo que se minimiza el impacto de los síntomas o se optimiza la visibilidad de las fortalezas. El cam- bio psicológico tiene lugar mediante el uso de técnicas cognitivas, conductuales, psicoedu- cativas e interpersonales que proporcionen un cimiento para construir habilidades que antes no existían. Las autoras simplifican todavía más este esquema para entender el cam- bio al notar que puede suceder desde el exterior hacia el interior y viceversa. Los psiquiatras que recetan medicamentos y los terapeutas cognitivo-conductuales son los más interesados en el cambio del interior hacia el exterior. Estos autores no se enfocan en ninguna dirección de cambio. En cambio, se han concentrado en la dialéctica entre los síntomas y el funcionamiento que es exclusiva de este grupo particular de pacientes. Este libro ha sido elaborado por profesionales que han aprendido sobre el TDAH gracias a sus pacientes. El resultado es un manual práctico que se puede consultar fácilmente en forma- tos individuales, grupales o de taller. Las herramientas instrumentales que acompañan a cada módulo están a la disposición del lector en un sitio web para una presentación más simplificada. Lo que surge de esta perspectiva es sabiduría clínica. Podemos ver y sentir tanto al pa- ciente como a la terapia. En ocasiones, las autoras pueden parecer casi simplistas al decla- rar lo obvio. “Los logros son un refuerzo poderoso”. “El automonitoreo puede aumentar una habilidad”. “Reconocer y prepararse para las tareas problemáticas hace la diferencia”. Sin embargo, cada una de estas afirmaciones representa un rico condimento terapéutico. El tratamiento descrito en este libro ayudará a algunas personas, algunas veces, con algunos de sus problemas. El cambio que podría surgir de esta terapia sería significativo y duradero. Nuestra explicación sobre la forma en que los pacientes con TDAH mejoran se ha caracterizado, en ocasiones, por tener errores cognitivos. Mejorar no es negro (ningún cam- bio) ni blanco (remisión). Para la vasta mayoría de los pacientes el cambio es posible. Mejorar no es una carrera hacia la meta en la que la rapidez con la que se mejora es más importante que el tiempo durante el cual se mantiene esa mejoría. Se trata de una lucha o de un viaje, como lo describen las autoras, en el que el tiempo, la persistencia, la creativi- dad, la resilencia y el insight posibilitan el cambio más grande con beneficios evolutivos a largo plazo. Estos autores tienen una perspectiva evolutiva sobre el TDAH, pero también poseen una perspectiva evolutiva acerca de cómo optimizar un cambio funcional duradero y de la calidad de vida. El DSM y el ICD definen el paradigma que permitió que el TDAH estuviera a la vista de todos. Como resultado de las investigaciones subyacentes en los sistemas de diagnóstico para el TDAH pudimos pasar de una perspectiva moral de pereza a un entendimiento neu- ropsicológicamente informado de la función ejecutiva y la inhibición. Sin embargo, el DSM y el ICD han sido tanto positivos como negativos. La historia del TDAH se define por una tensión crónica y esencial entre una definición limitada de los síntomas principales y los esquemas más amplios de los síntomas asociados que presenta esta población. Las investi- gaciones contemporáneas sobre el TDAH se han beneficiado profundamente con el uso de una definición limitada del TDAH. Por otrolado, terapeutas como Rosemary Tannock, Tom Brown y Paul Wender a menudo abandonan la comodidad de este nido-investigación a causa de las exigencias clínicas de los pacientes que tienen otros padecimientos y otros déficits neuropsicológicos complejos. Este libro existe a causa de esa tensión. Se dirige a una población diagnosticada por los síntomas y aborda los déficits clínicos en un amplio rango de áreas sintomáticas asociadas. Los adultos con TDAH pueden estar ansiosos, incluso si su ansiedad no es lo suficien- temente específica o grave como para cumplir con los criterios de un trastorno por ansie- dad. Young y Bramham observaron que los síntomas del TDAH conducen a dificultades con la ansiedad y la depresión, mientras que éstas desvían la energía de la maquinaria de la memoria operativa que moviliza la atención y la inhibición. No es posible divorciarse de síntomas de internalización y externalización y entonces comprometer y llevar a un pacien- te con TDAH hacia el cambio terapéutico. Cuando alguien con TDAH tiene que hacer algo para lo que no está preparado (tareas escolares, impuestos, labores domésticas, presentar un examen, conducir, llegar a tiempo), percibirá peligro y recordará sus propios defectos. Una de las controversias más decisivas de los recientes foros académicos y clínicos es la diferencia entre el trastorno bipolar y el TDAH. Tenemos que preguntarnos: ¿a qué se debe que este problema, en particular, continúe generando tal interés? Por lo tanto, me dio gusto observar que estas dos psicólogas lucharon contra ese demonio. Describieron a los pacientes con TDAH como “apasionados” (una palabra que no corresponde al DSM), de modo que, cuando se deprimen, se encuentran “apasionadamente deprimidos”. Advirtieron que el TDAH a menudo se asocia con cambios drásticos en el estado anímico en cuestión de horas más que en cuestión de semanas. Incluso podría decirse que tienen Prólogo XVII cambios anímicos impulsivos. La realidad clínica para quienes trabajan con el TDAH es que estos pacientes con frecuencia sufren discapacidades a causa de síntomas anímicos y ansiógenos. Estos síntomas se traslapan con —pero no son idénticos a— los trastornos que el DSM y el ICD describen. El tratamiento del TDAH se ha enfocado en los síntomas más que en el funcionamien- to. Esto en realidad pone “la carreta delante del caballo”. La evaluación basada en los sín- tomas sólo es una compuerta conceptual para saber cómo ayudar a que alguien mejore en su vida diaria. El truco para auxiliar a los pacientes es atacar las áreas en las que tienen pro- blemas. Ésta es la estructura subyacente que define los módulos del programa Young y Bramham. Muchos pacientes no necesitan (o no podrían manejar) el programa completo, pero cualquier paciente se beneficiaría con una parte de él. Los módulos que se presentan incluyen muchos de los problemas más comunes de los que estos pacientes se quejan: administración del tiempo, procrastinación, manejo de la ira, problemas interpersonales. Las autoras siempre comienzan con los síntomas y terminan con el funcionamiento. Por ejemplo, el módulo sobre la atención comienza con una discu- sión de las variedades de los déficits de atención y cómo se manifiestan clínicamente. Lo que sigue es una descripción de cómo apoyar el desarrollo de habilidades de funcionamien- to ejecutivo. El módulo sobre el sueño comienza con la descripción del sueño mismo y de sus trastornos en los pacientes con TDAH, y termina con una descripción de la higiene del sueño lógica y comprobada durante años. Esto resulta muy original, pues mientras los adul- tos con TDAH suelen quejarse de trastornos del sueño, casi no existen investigaciones sobre los trastornos del sueño específicos del TDAH en la edad adulta. Los módulos tratan sobre muchos problemas diferentes. Las autoras observan que, aunque las circunstancias dicten la utilidad de uno u otro módulo, las habilidades que se desarrollan son acumulativas. Cuando los pacientes abordan un problema, obtienen un marco para establecer cambios que les permitan retrabajar las mismas habilidades en otra área de discapacidad. Los módulos básicos sobre evaluación, tratamiento, atención, impul- sividad y terminación pueden ser relevantes para cualquier paciente. La sección sobre impulsividad empieza con una descripción de la conducta, afectos y cogniciones impulsivas y finaliza con estrategias prácticas. Si el paciente no puede ver las consecuencias, hay que reforzar la inmediatez y la importancia de las recompensas. Si el paciente toma decisiones impulsivas, haga que escriba los pros y los contras de las decisio- nes antes de actuar. Si el paciente saca conclusiones precipitadas, se le tiene que enseñar a revisar las pruebas. Los pacientes con TDAH no pudieron aprender estas habilidades cuan- do eran sintomáticas, aunque tampoco revierten toda una vida de hábitos cuando el poten- cial neuropsiquiátrico para el cambio está disponible. Para alguien con TDAH, superar los síntomas tiene que ser posible, las expectativas deben coincidir con el potencial, y el pacien- te tiene que compensar muchos años perdidos de desarrollo de habilidades potenciales. Las discapacidades que acompañan al TDAH son lo suficientemente variadas como para dejar lugar a múltiples opciones de tratamiento. El módulo que más me gustó fue el de la descripción de las decisiones sociales. Ésta es una descripción de los síntomas del TDAH vistos a través de la lente distorsionada de quien no padece TDAH. Si el paciente se distrae, es que no se interesa. Si el paciente se queda mirando fijamente, es agresivo. Si el paciente está inquieto, está tratando de molestar. Si el paciente olvida llamarnos, es que no nos quiere. Esta es una descripción de los profundos impedimentos sociales que los síntomas del TDAH engendran, como relacionarse con las TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica XVIII personas equivocadas, promiscuidad, dificultades con el lenguaje pragmático o problemas al escuchar. Este constituye uno de los primeros intentos por describir las formas en las que podríamos ayudar a los adultos con TDAH con sus dificultades interpersonales. Aprecié la sensibilidad de las autoras hacia lo que es una de las mayores fuentes de lesiones psicológicas en el TDAH: el aislamiento. Los pacientes con trastorno de Asperger llegan como adultos y hablan de su deseo de tener un amigo, aunque en realidad no sean so-litarios. Se han dado cuenta de que existe un aspecto de la sociabilidad humana al que no pertenecen, aunque sí sienten qué es lo que les falta. En cambio, los pacientes con TDAH son intensamente sociales, y lo que ven se les niega. Las autoras han hecho un comienzo importante para convertir la experiencia de rechazo social del paciente en el enfo- que del tratamiento. Existen muchos aspectos del TDAH que no entendemos. Por naturaleza, un buen libro clínico desafiará las categorías. También estará enriquecido por explicaciones carentes de sentido teórico. Por ejemplo, las autoras notan que los pacientes con TDAH pueden discul- parse por delitos menores que no han procesado ni entendido. Me recuerda al esposo que olvida lo que le dijo a su esposa, o al niño que le dice al director que él “no fue” y no está mintiendo, ya que no sabe en qué momento en realidad sí fue él. De toda la sabiduría clínica que contiene este libro, la principal es que las autoras pre- dican con el ejemplo. Las entrevistas motivacionales y la terapia cognitivo-conductual se dirigen a ayudar a que el paciente vea el vaso medio lleno. Y, sin embargo, como terapeu- tas, ¿con qué frecuencia enfocamos nuestra entrevista en lo que está mal en lugar de en lo que está bien? Young y Bramham aprovechan la principal fortaleza de los pacientes con TDAH: su valor y su resistencia. Las autoras observan que se trata de pacientes que inten- tan una y otra vez. Algunos pacientes con TDAH tienen grandes éxitos que adjudicarse. Otros tienen pocos. Todos ellos han intentado una y otra vez, éste es un nicho terapéutico poderoso.Young y Bramham usan una metáfora para describir esto: dicen que los pacien- tes con TDAH son “los verdaderos empresarios de la vida”. Eso es cierto, y, como todos los empresarios, se arriesgan a la bancarrota al igual que a la riqueza. Las autoras notan que los adultos con TDAH “a menudo sienten que son ‘sobrevivien- tes’ de un síndrome que les ha dejado consecuencias personales, sociales y ocupacionales significativas. Esto se conoce, a manera de anécdota, como la ‘resaca’ del TDAH”. Hay un daño a largo plazo a la autoestima que resulta de un niño corrompido por la inatención, la hiperactividad y la impulsividad motora, cognitiva y conductual. El enfoque en las fortale- zas aprovecha la oportunidad de reescribir una historia de vida de lesiones y discapacidad como una historia de recuperación. Los pacientes con TDAH pueden sentirse orgullosos de su resilencia. El constante estribillo en las conferencias sobre TDAH ha sido destacar la discapaci- dad con el fin de volver transparente una discapacidad invisible y de abrir el camino para proporcionar tanto la credibilidad como el ambiente y el servicio. Esto ha sido importante y ha tenido éxito. Sin embargo, destacar la discapacidad funcional asociada con el TDAH también ha tenido consecuencias peligrosas. En primer lugar, ha llevado a la confusión entre las consecuencias del TDAH y el trastorno conductual. En segundo lugar, ha provo- cado en los terapeutas la sensación de nihilismo terapéutico y, por ende, ha aumentado de forma indirecta el estigma asociado con el trastorno. En tercer lugar, ha conducido a una iniciativa reactiva en la que el TDAH es visto como un don y “tener” el TDAH sea ha vuel- to una cultura por derecho propio. Prólogo XIX Las personas con TDAH tienen una discapacidad, pero son humanos y reaccionan ante la discapacidad con plasticidad. Ésta no es una fortaleza del TDAH, sino una fortale- za del ser humano. Los ciegos pueden tener aptitudes musicales, pero ser musical no hace que la ceguera sea un don. La lucha contra el TDAH es larga y solitaria. El último módu- lo del libro ayuda al terapeuta a recapitular con el paciente en dónde se encuentran en el tiempo y el espacio del desarrollo, y el significado de la relación que se ha generado. El tér- mino es un momento difícil y significativo en cualquier terapia a corto plazo, pero es mucho más relevante para los pacientes enjaulados, por los síntomas, en una celda de asilamiento social. Las autoras saben cómo enfrentar los aspectos agridulces de un éxito terapéutico que pronostica la dificultad de dejar que alguien se vaya cuando la vida nunca será fácil. Existen muchos tipos de terapia en la antesala de los manuales de psicología. Esto se basa en la psicoeducación, la terapia cognitivo-conductual, la terapia interpersonal, la tera- pia conductual, el entrenamiento en habilidades sociales, el manejo de la ira, la entrevista motivacional, la resolución de problemas, la remediación cognitiva, la terapia de relajación, la higiene del sueño y el coaching. Tal vez por la época, la única intervención psicológica importante que yo no vi fue la psicoterapia dinámicamente orientada. El TDAH no garan- tiza ser inmune a los conflictos. Aunque la psicoterapia psicodinámica puede no ser un tra- tamiento efectivo para los síntomas del TDAH, éste no impide que los pacientes se beneficien de la psicoterapia para sus problemas cotidianos. Los pacientes con TDAH entrarán a terapia pensando en la medicación, en tomar los medicamentos o en haber dejado de tomarlos. Cualquier tratamiento psicológico tiene que ayudarlos a integrar la experiencia de ingerir una píldora para concentrarse y controlarse. Un tratamiento efectivo necesita aprovechar las fortalezas y las limitaciones del contexto de las imputaciones en torno a la medicación. Los pacientes pueden usar la medicación y la psicoeducación con el fin de evitarles el esfuerzo obligado que se requiere para el cambio. Un buen tratamiento psicológico es el antídoto. Este libro se basa en las preguntas que formulan los pacientes: “¿Qué es el TDAH y qué soy yo?” “¿Le digo a los demás o lo man- tengo en secreto?” El tratamiento con medicación es un área en rápido desarrollo y ningún libro puede hacer justicia a las innovaciones más recientes. Si el paciente no toma una píl- dora, tiene expectativas erróneas o cree que está en competencia con la píldora, la medica- ción no será muy efectiva. Las autoras han tratado de plantear una forma de ofrecer una alianza farmacoterapéutica. Las investigaciones sobre el tratamiento psicológico del TDAH están en vías de desa- rrollo. Sin embargo, los primeros estudios metodológicamente limitados del tratamiento psicológico muestran, de manera constante, una mejoría de los síntomas, una mejora en las habilidades y un deterioro en la autoestima. El insight trajo sus recompensas, pero también provocó efectos secundarios. Uno de ellos, relacionado con la evaluación realista de uno mismo, es la grandiosidad disminuida. Reducir el narcisismo es bueno para el alma si lo soportamos, pero si la única fortaleza del paciente es la capacidad de intentar una y otra vez, entonces no está libre de peligros. Young y Bramham lo saben muy bien. No se puede mejorar si no hay retroceso. A lo largo de cada módulo escuchamos que el terapeuta nego- cia entre los peligros gemelos de la grandiosidad irreal que conduce al fracaso repetido y a la desesperación que evita el esfuerzo continuo. Nuestro programa para el TDAH comenzó a tratar adultos desde hace dos años. Tenemos una lista de espera de un año. Todos los días nos enfrentamos con la imposibili- dad de compensar las diferencias entre las esperanzas y los sueños de nuestros pacientes y TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica XX lo que en realidad podemos proporcionarles. Por lo tanto, es con miedo y temor que ahora iniciamos un programa terapéutico. Desde esta perspectiva estratégica, alguna terapia es mejor que ninguna. Tenemos que encontrar una forma de brindar educación, habilidades y estrategias de enfrentamiento para muchas personas, con muchos problemas y distintos niveles de funcionamiento. Este es un manual adecuado para que se administre en modali- dad grupal o de taller. Con una fuerza de trabajo limitada y una demanda explosiva, nos permite encontrar una manera de comenzar a proporcionar lo esencial a nuestros pacientes de forma redituable. El foro grupal tiene el potencial de manejar el aquí y el ahora de la interacción social. El tratamiento grupal aprovecha el apoyo de los pares. Resulta más fácil ilustrar cómo los síntomas ponen un sello en la historia de vida cuando más de un ejemplo es objeto de dis- cusión. Sobre todo, si una de las marcas de la discapacidad es el aislamiento; entonces, el valor de la marca de un buen tratamiento es el compañerismo. La parte más difícil de ter- minar un grupo para los pacientes con TDAH es que, para muchos de ellos, ese grupo podría haber sido su primera experiencia de sentirse comprendidos y temen que sea la últi- ma. Este es el primer manual que conozco que está dedicado a ofrecer una guía para el tra- tamiento psicológico que pueda adaptarse a formatos grupales y de taller. La única tarea más difícil para un paciente con TDAH es priorizar. Los pacientes se quejan de que procrastinan, carecen de motivación, se distraen con facilidad y no pueden concentrarse en las tareas. Existen muchas estrategias de enfrentamiento que sirven para afrontar estos problemas. Sin embargo, al ponerse en marcha, lo más difícil de explicarle a un paciente es cómo saber lo que importa más. Las primeras formulaciones de la conduc- ta cognitivo-conductual describían los errores cognitivos. No enseñaban los talentos cogni- tivos. Preocuparse por los detalles sin tomar en cuenta el conjunto es un talento que subyace tanto en las fortalezas como en las debilidades de la cognición ante un déficit de atención. Las secciones de resolución de problemas, de TCC y motivacionales de este manual intentan trazar maniobras terapéuticasno sólo para hacerlo bien, sino para conseguir lo que sea más importante. Este libro está abierto a las interpretaciones de cada terapeuta y es lo suficientemente flexible como para ayudar a muchos pacientes. La aproximación terapéutica es multifacé- tico y refleja de manera apropiada la complejidad de los individuos con TDAH. Lo que el programa Young y Bramham ofrece es una perspectiva. Ellas supusieron qué es lo más esencial y por qué es importante. De este modo nos ayudaron a comenzar a plantearnos cómo incentivar a los pacientes a que también desarrollen esa habilidad. Margaret Weiss, MD, PhD Directora de Investigación, División de Psiquiatría Infantil y Candice Murray, PhD Directora de Tratamiento Psicológico, Programa Provincial TDAH Children and Women’s Health Centre, Vanconves, Canadá Prólogo XXI XXIII PREFACIO A menudo recibimos peticiones y sugerencias de los terapeutas que trabajan con pacientes adultos con TDAH en contextos distintos, como los servicios generales de salud mental para adultos, los servicios de discapacidades de aprendizaje, los servicios para los niños en su paso a la edad adulta, los servicios forenses y los servicios de neuropsiquiatría y de neu- ropsicología. Una y otra vez también se nos han acercado para preguntarnos cuál es la mejor forma para dar apoyo o tratar a la gente o ambas, con TDAH por parte de quienes trabajan con otros contextos educativos y ocupacionales, servicios penitenciarios y de liber- tad condicional. En respuesta escribimos el Programa Young-Bramham para desarrollar un marco conceptual y una aproximación única para evaluar y tratar a los adultos con TDAH y otros problemas asociados. El propósito del Programa Young-Bramham es ayudar a los terapeutas con conocimientos de aproximaciones psicológicas o de terapia cognitivo-con- ductual con pacientes que presentan dificultades de salud mental, pero que tal vez no han trabajado con muchos adultos que padecen TDAH. También será útil para los terapeutas con ciertos conocimientos de TDAH en niños, y que se interesen en la forma en que el tras- torno progresa y en estrategias de tratamiento potenciales para los “graduados” en TDAH o adultos jóvenes. También esperamos que el libro sea útil para los pacientes que estén motivados por saber más acerca de su condición y que deseen desarrollar técnicas para afrontar sus propias dificultades. Desde su infancia, es común que muchos de nuestros pacientes hayan acudido varias veces a servicios educativos y de salud mental en sus intentos por tener acceso a la ayuda, al apoyo y al tratamiento. Con frecuencia reportan que los han malinterpretado y que no los han tomado en serio. A pesar de que en la actualidad el TDAH es más conocido, pare- ce que todavía hay muchas personas que no obtienen la ayuda que necesitan. Además, una vez realizado el diagnóstico, muchos terapeutas parecen sentir aprehensión hacia ofrecer tratamiento para los pacientes con TDAH, quienes requieren los servicios de un “especia- lista”. Nosotras somos psicólogas clínicas y neuropsicólogas clínicas, y hemos pasado muchos años trabajando en un servicio nacional de derivación a un médico especialista para adultos con TDAH en el Maudsley Hospital en Londres. Entre nosotras, hemos evaluado y tratado a cientos de personas con TDAH adulto; hemos obtenido un entendimiento con- siderable acerca de sus problemas y hemos desarrollado habilidades al trabajar con este tipo de pacientes. Para escribir este libro, recurrimos a nuestros conocimientos y experiencias. Además, hemos proporcionado ejemplos de casos para su ilustración. Todos esos ejemplos que aparecen en el libro han sido adaptados con el fin de que los pacientes permanezcan en el anonimato. El libro se acompaña del sitio web Young-Bramham Programme Companion Website, www.wiley.com/go/adhdadults. Esta página contiene todos los materiales esboza- dos en los capítulos. Los materiales que ahí se muestran pueden descargarse para usarlos en las sesiones y los pacientes pueden utilizarlos fuera de las sesiones. El Programa Young-Bramham puede ser administrado en una base individual o grupal. Hemos estado administrando un programa básico para nuestros pacientes en un formato de taller grupal en el Maudsley Hospital. Nos encontramos en el proceso de evaluar la efectivi- dad del programa y los datos resultantes sugirieron una mejoría marcada en la medición de los resultados primarios de la autoeficacia en comparación con los individuos que reciben sólo medicamentos. Hemos aprendido mucho de nuestros pacientes y, al escribir este libro, esperamos transmitir muchas de nuestras experiencias positivas en el trabajo con los adultos con TDAH. Para nosotras, su determinación a tener acceso a los servicios, su motivación para cambiar y recibir terapia psicológica nos ha brindado un incentivo constante para com- partir nuestros conocimientos y experiencia. Susan Young Jessica Bramham TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica XXIV XXV AGRADECIMIENTOS En primer lugar, y sobre todo, queremos dar las gracias a nuestros pacientes que han com- partido con nosotras sus experiencias, esperanzas y desafíos. En segundo lugar, agradecemos a Charlotte Young por su paciencia y sus tazas de té. También le estamos muy agradecidas al profesor Gisli Gudjonsson por leer y hacer comentarios acerca del borrador del libro; a Phillipa Gramham, por revisar el manuscrito; a Josip Lizatovic, por darnos algunas de las ilustraciones, y a Helen Fleck, por ayudarnos con la administración. Por último, nos gusta- ría agradecer a nuestros amigos y familia, en particular a Séamus O’Ceallaigh y Jane Adams, por su aliciente y apoyo durante la preparación de este texto. 1© E d it o ri al E l m an u al m o d er n o F ot oc op ia r si n au to riz ac ió n es u n de lit o ISECCIÓN I Antecedentes, evaluación y tratamiento 3© E d it o ri al E l m an u al m o d er n o F ot oc op ia r si n au to riz ac ió n es u n de lit o ICapítulo 1 INTRODUCCIÓN El objetivo de este libro es proporcionar a los terapeutas una guía psicológica integral para la práctica en el trabajo con adultos que padecen TDAH; desde la etapa de evaluación diag- nóstico hasta el tratamiento tanto de los síntomas principales como de los problemas aso- ciados. Debido a que el TDAH es un trastorno heterogéneo, es posible que cada individuo presente una constelación diferente de síntomas que cubren un amplio rango de fortalezas y debilidades psicológicas. Por ello, este libro contiene varios módulos autónomos que se han diseñado y correlacionado para formar el Programa Young-Bramham. Éste brinda una aproximación práctica innovadora e intensiva hacia la presentación del TDAH en los adultos usando técnicas cognitivo-conductuales y de entrevista motivacional, las cuales se descri- ben a detalle mediante ejemplos de casos. Cada módulo se presenta en un capítulo separado de este libro y puede usarse de forma independiente o junto con otros módulos. Los terapeutas suelen reportar que no se sienten preparados para tratar a este grupo de pacientes y que existe una literatura limitada en torno al tratamiento psicológico. Esto suce- de a pesar de que cada vez más adultos con TDAH solicitan evaluación, tratamiento o ambos para sus padecimientos. Aproximadamente, un tercio de los niños con TDAH con- tinúan siendo por completo sintomáticos al llegar a la edad adulta y el resto, a menudo, con- serva algunos problemas residuales que requieren tratamiento. Además, a pesar de que el diagnóstico del TDAH se basa en una perspectiva categórica, muchas de las principales difi- cultades atencionales y de impulsividad se distribuyen de manera continua en la población normal. Por lo tanto, existen muchos individuos con problemas de atención, impulsividad e hiperactividad que se encuentran por debajo del umbral para el diagnóstico formal, pero que también pueden beneficiarse con el tratamiento de sus discapacidades funcionales. De este modo, el Programa Young-Bramhames apropiado para los individuos que tienen un diag- nóstico formal de TDAH; los que ya habían recibido un diagnóstico y siguen presentando síntomas o problemas residuales, y los que manifiestan una constelación no diagnosticada de síntomas impulsivos de atención, hiperactividad o ambos y problemas relacionados. La literatura sobre el tratamiento farmacológico del trastorno se ha desarrollado junto con un creciente reconocimiento de su naturaleza permanente (p. ej. Horrigan, 2001). Sin embargo, los medicamentos estimulantes no son efectivos para entre 20 y 50% de los adul- tos con TDAH, ya que puede ser que no experimenten una reducción de sus síntomas o que no sean capaces de tolerar la medicación (Spencer et al., 1995; Wender, 1998; Wilens, Spencer & Biederman, 2002). Además, es posible que los adultos que se han beneficiado de la intervención farmacológica no experimenten una reducción considerable de sus síntomas principales (Weiss et al., 1999) y pueden seguir experimentando muchos síntomas, proble- mas asociados o ambos que son más propios para el tratamiento con intervenciones psico- lógicas. Se ha demostrado que las técnicas de remediación cognitiva que se dirigen a los problemas asociados con los adultos que tienen TDAH, como dificultades atencionales, motivación insuficiente, habilidades organizacionales insuficientes y problemas de impulsivi- dad y de manejo de la ira, sirven para mejorar las habilidades de funcionamiento cotidianas (Stevenson et al., 2002). Las personas con TDAH suelen desarrollar enfermedades secundarias tras una vida de fracasos y frustraciones relacionadas con el trastorno (Murphy, 1995; Young, 2002). Cier- tamente, varios estudios de resultados han mostrado un amplio rango de estados comórbidos asociados con el TDAH, como el trastorno por ansiedad, la depresión, el abuso de sustan- cias y la ira disfuncional (para revisiones, véase Brassett-Grundy & Butler, 2004a; Murphy & Barkley, 1996; Shekim et al., 1990). Aunque estas enfermedades reciban un tratamiento efectivo mediante intervenciones psicológicas para los individuos sin TDAH, a menudo los terapeutas no quieren intervenir de la misma forma con pacientes que padecen TDAH, ya que temen a la existencia de factores que causen complicaciones. Por eso decidimos escri- bir este libro: para compartir nuestros conocimientos y ofrecer una guía destinada a los tera- peutas que trabajan con adultos con TDAH. Una segunda razón para redactar este libro fue que hemos hablado con nuestros pacientes y hemos escuchado sus historias de vida. Esto nos condujo a realizar investiga- ciones sobre sus pensamientos y sentimientos al recibir un diagnóstico de TDAH y su expe- riencia de tratamiento con la medicación (Young et al., inédito). Los resultados del estudio formaron la base teórica del Programa Young-Bramham (véase capítulo tres). SITIO WEB DE APOYO El Programa Young-Bramham es apoyado con un sitio web. Éste incluye ejercicios prácti- cos y pragmáticos que permiten al paciente identificar sus problemas personales específicos y los métodos para abordarlos. Las estrategias que implica escribir las ideas o redactar listas de consecuencias potenciales se dirigen a las dificultades en las habilidades organizacionales y los problemas de memoria que son inherentes al TDAH en la edad adulta. Por lo tanto, el terapeuta necesita maximizar las oportunidades para crear listas y estructurar planes durante las sesiones. Tanto en el libro como en el sitio web de apoyo (en este último, en un formato apropiado para su uso en las sesiones) se presentan ejemplos, cuadros, diarios, figu- ras, diagramas e ilustraciones para aclarar la información, para mejorar la accesibilidad o ambas y la comprensión de los conceptos y temas presentados. El sitio web proporciona fo- lletos psicoeducativos y copias en blanco de materiales relevantes introducidos en el programa. TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica 4 I Los materiales pueden descargarse, copiarse y usarse en las sesiones de tratamiento para determinar, evaluar y tratar síntomas específicos, problemas y estrategias. Los materiales ayudarán al terapeuta y al paciente a colaborar para diseñar las intervenciones del Programa Young-Bramham, de acuerdo con las necesidades específicas del paciente. El sitio es www.manualmoderno.com/tdah TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN CON HIPERACTIVIDAD EN LA EDAD ADULTA En un principio, se pensó que el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad era un trastorno de la infancia en el que se consideraba que los síntomas principales de hiperacti- vidad, impulsividad y dificultades atencionales se disipaban durante la adolescencia. Sin embargo, los estudios prospectivos que examinan los resultados a largo plazo del TDAH en la infancia indican que la enfermedad puede persistir en la adultez (Brassett-Bundler & Butler, 2004a; Mannuzza et al., 1993; Taylor et al., 1996; Weiss et al., 1985). Los cálculos de la prevalencia varían mucho y van de 3 a 9% de los jóvenes y es posible que 2% de los adul- tos cumplan con los criterios diagnósticos del DSM IV (Shaffer, 1994). Una alta proporción de jóvenes puede mantener menos síntomas residuales cuando se conviertan en adultos jóvenes. Un estudio de seguimiento longitudinal canadiense sugiere que hasta dos tercios de los jóvenes adultos conservan, por lo menos, un síntoma discapacitante del TDAH (Weiss, ob. cit.). La expresión de los síntomas en la edad adulta parece cambiar conforme el trastorno avanza (Bramham et al., 2005a, 2005b; Weiss y Hachtman, 1993). En nuestras investigaciones acerca de la derivación clínica al Maudsley Hospital, Londres, encontramos que la impulsividad y la hiperactividad parecen disminuir con la edad, pero los problemas atencionales persisten en la mitad de la adultez y aún más (Bramham, 2005a, 2005b). Se ha establecido que el TDAH tiene un fuerte componente genético, con cálculos de heredabilidad de 60 a 90%; es decir, gemelos idénticos muestran una mayor concordancia de síntomas de inatención e hiperactividad en comparación con gemelos no idénticos (p. ej., Thapar et al., 1999). Los estudios familiares también han proporcionado fundamentos para la heredabilidad del TDAH; el riesgo de que un padre con TDAH tenga un hijo con el tras- torno es de 57% (Biederman et al., 1995) y el índice de TDAH entre los padres de propositus con TDAH se encuentra en un 20% (p. ej., Faraone et al., 2000a). Sin embargo, ahora el desafío para los investigadores es determinar, mediante el examen de la relación entre los genes y los riesgos ambientales, cómo la susceptibilidad genética se traduce en el trastorno (Asherson et al., 2005). Los factores de riesgo ambientales incluyen acontecimientos prena- tales y perinatales (p. ej., prematuridad, problemas natales, consumo de tabaco y alcohol durante el embarazo) así como factores psicosociales (p. ej., negligencia, manejo parental deficiente, discordia familiar, etc.). Además, los factores de riesgo neurobiológicos también pueden contribuir a la manifestación del TDAH, como un traumatismo craneoencefálico y la exposición al plomo (Asherson, ob. cit.). Diferencias de sexo y el TDAH Los estudios de prevalencia del TDAH en la infancia sugieren una amplia variabilidad entre el grado al que el número de hombres excede al de mujeres, con proporciones que van del Introducción 5 © E d it o ri al E l m an u al m o d er n o F ot oc op ia r si n au to riz ac ió n es u n de lit o I 1.5:1 al 12:1 (Heptinstall & Taylor, 2002). Las diferencias de sexo pueden estar relacionadas con factores biológicos subyacentes, pues los hombres, en general, parecen ser más suscep- tibles a las anormalidades de neurodesarrollo (Gualtieri & Hicks, 1995). Un apoyo mucho mayor proviene de los estudios de neuroimágenes, como los de Ernst et al. (1994), quienes descubrieron que el metabolismo cerebral de la glucosa global de las niñas con TDAH fue 20% menor que en los niños con TDAH, aunque este estudio tuvo tamaños de muestras muy pequeños.Además, Castellanos et al. (2001), encontraron menos anormalidades estructurales en los cerebros de las niñas con TDAH en comparación con los de los niños. Al contrario de la hipótesis de la predisposición biológica se encuentra el hallazgo de que las niñas con TDAH tienen índices de parientes afectados similares a los de los niños con TDAH (Faraone et al., 2000b). Además, no hay diferencias entre los sexos en cuanto a la respuesta al tratamiento con metilfenidato y dexanfetamina (Sharp et al., 1999). Podría ser que las mujeres no reciben un diagnóstico adecuado como resultado de los sesgos en la derivación por parte de los padres, profesores y profesionales de la salud (es decir, más niños que niñas son enviados a valoración clínica del TDAH) (Gaub & Carlson, 1997; Taylor, 1994). Los niños pueden estar sobrerepresentados en las clínicas a causa de sus mayores índices de conducta comórbida y disruptiva que los conducen a atraer más aten- ción de los profesionales de la salud y de la educación, y, como resultado, son enviados a tratamiento con más frecuencia (Biederman et al., 1999; Gaub & Carlson, ob. cit.). Cualquiera que sea la diferencia, la proporción de sexo parece reequilibrarse con la edad. Cohen et al. (1993), descubrieron que el índice de prevalencia para los niños se redu- ce 20% en las edades de 10 a 20 años, mientras que permanece relativamente constante en las niñas. Los datos del servicio Mausley Adult ADHD NHS apoyan esta afirmación, ya que en ellos encontramos que la proporción de adultos hombres/mujeres con TDAH cae de 1:43 en la adolescencia a 1:15 hacia los 30 años (Bramham et al., 2005a). Un estudio de cohorte realizado en Gran Bretaña también reportó una proporción similar de 1:17 para un seguimiento longitudinal de 30 años de niños nacidos en 1970 (Brassett-Grundy & Butler, 2004b). Se ha demostrado que existen diferencias de sexo en varios terrenos clave del funciona- miento para los individuos con TDAH. En grupos sin TDAH, las mujeres tienen menos problemas atencionales y menos hiperactividad que los hombres (Bauermeister, 1992). Sin embargo, en la población con TDAH, se reporta que las mujeres presentan mayor inaten- ción y tienen una mayor discapacidad cognitiva general y disfunción del lenguaje. En cambio, los hombres mostraron una mayor actividad motora y una conducta agresiva y antisocial (Gaub & Carlson, ob. cit.). También parece haber diferencias en las dificultades psicológicas comórbidas. Los estu- dios epidemiológicos sugieren resultados para las adolescentes y se relacionan con problemas psicosociales, en especial, con las perturbaciones en las relaciones de pares, mientras que los adolescentes varones parecen tener una alta comorbilidad psiquiátrica y problemas de conducta antisocial (Taylor et al., 1996; Young et al., 2005a; Young et al., 2005b). Carlson, Tamm y Gaub (1997) apoyan estos descubrimientos al reportar que las chicas con TDAH recibían puntajes más altos de rechazo por parte de sus pares que los chicos. Con el paso de los años, las adolescentes eran rechazadas con más frecuencia por sus pares. Las relaciones de pares de los chicos, en cambio, no cambiaron con el tiempo y parecían ser más estables. Se ha reportado que, en la adolescencia, las chicas con TDAH tienen más discapacidades TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica 6 I que los varones de su edad con TDAH con respecto a la ansiedad, angustia y depresión autoinformadas y al locus de control (Rucklidge & Tannock, 2001), y tienen un riesgo más alto de consumo excesivo de sustancias que los chicos (Disney et al., 1999). En un estudio epidemiológico de seguimiento de ocho años de chicas se encontró que entre los 14 y los 16 años de edad, ellas tienen una mayor ansiedad de estado y ambivalencia acerca de su futuro (Young et al., 2005a, 2005b). En la adultez, estos problemas parecen volverse más arraigados, pues se reporta que los hombres con TDAH se involucran en conductas antisociales y criminales y que las mujeres obtienen índices más altos de admisión psiquiátrica que los hombres entre 10 y 30 años des- pués (Dalsgaard et al., 2002). Puede existir un riesgo particular para las mujeres con un sub- tipo de hiperactividad y con trastorno conductual comórbido ya que 60% de este grupo fue hospitalizado a causa de sus problemas. Existe un creciente cuerpo de pruebas que documentan las diferencias de sexo en la expresión del TDAH y sus problemas asociados que apoya firmemente los tratamientos específicos al género. Las mujeres parecen experimentar mayor inestabilidad anímica, ansiedad y problemas interpersonales, mientras que los hombres parecen presentar proble- mas conductuales antisociales, como agresión física y verbal. La aproximación modular del Programa Young-Bramham es, por lo tanto, útil para los terapeutas que pueden seleccionar las intervenciones adecuadas para las mujeres (p. ej., relaciones sociales, ansiedad) y para los hombres (p. ej., técnicas de manejo de la ira y de control de impulsos). Resulta muy sor- prendente para las personas con TDAH que las fortalezas y debilidades en las habilidades de enfrentamiento puedan ser opuestas a las que suelen reportarse (p. ej., casi siempre las mujeres son más propensas a usar estrategias emocionales de enfrentamiento, mientras que los hombres tienden a ser más adeptos a las estrategias de enfoque en los problemas). Se ha reportado que las adolescentes adoptan varias estrategias de enfrentamiento inefectivas (Young et al., 2005a). De este modo, el tratamiento psicológico necesita permitir que los pacientes seleccionen, desarrollen y apliquen estrategias funcionales para superar sus problemas. Dificultades de aprendizaje, discapacidades de aprendizaje y TDAH Muchas personas en todo el espectro intelectual experimentan TDAH. Sin embargo, pue- den surgir confusiones con respecto a la comorbilidad de las discapacidades de aprendizaje y el TDAH debido a las diferencias en la terminología que se emplea en América del Norte y Europa. En Europa, el término “discapacidad de aprendizaje” se usa como sinónimo del término “retraso mental”, empleado en América del Norte, mientras que en este continen- te el término “discapacidad de aprendizaje” concuerda más con la idea europea de una “dificultad de aprendizaje” específica. Las dificultades de aprendizaje específicas se carac- terizan por una habilidad, como la lectura, la ortografía y la escritura o la aritmética, que está afectada de manera diferencial en el contexto de un funcionamiento mental que de otro modo sería adecuado, por ejemplo, el funcionamiento general del individuo no es bajo en general. Algunos terapeutas sugieren que no se puede distinguir entre el TDAH y las discapaci- dades de aprendizaje (p. ej., Prior & Sanson, 1986) y que las características principales del Introducción 7 © E d it o ri al E l m an u al m o d er n o F ot oc op ia r si n au to riz ac ió n es u n de lit o I TDAH se expresan como una particularidad de las discapacidades del aprendizaje. Aunque se ha sugerido que el trastorno es más prevalente en individuos con una discapacidad de aprendizaje, incluso quienes tienen niveles elevados de discapacidad intelectual (Fox & Wade, 1998), los criterios del DSM-IV (American Psychiatric Association, 1994) pueden ser más fiables para las personas con discapacidades de aprendizaje leves en comparación con los individuos que se encuentran en los rangos de discapacidades del aprendizaje de mode- rados a severos (Seager & O’Brien, 2003). Otros advierten que el TDAH es difícil de diag- nosticar en los niños o adultos con una discapacidad de aprendizaje debido a que un IQ bajo es un factor confuso además de los mayores índices de conducta desafiante (Young & Newland, 2002). El tratamiento psicoestimulante para los adultos con discapacidades del aprendizaje y con TDAH parece ser efectivo y tener un buen nivel de tolerancia (Jou et al., 2004), aunque se necesitan más estudios para determinar su eficacia total. La orientación con respectoa la intervención psicológica en los pacientes con TDAH comórbido y discapacidades del aprendizaje es muy limitada en la literatura actual. Mientras que el Programa Young- Bramham está diseñado principalmente para usarlo con individuos con discapacidades del aprendizaje, esto no impide que se emplee para los pacientes con discapacidades del apren- dizaje y TDAH, aunque sería necesario realizar varias adaptaciones. En primer lugar, las dificultades atencionales podrían ser más pronunciadas para las personas con discapacidades del aprendizaje (Fox & Wade, ob. cit.), las cuales limitarán aún más su habilidad para mantener la atención en las sesiones. De este modo, si es posi- ble, es necesario que las sesiones tengan lugar “dosificada y habitualmente”; es decir, perio- dos frecuentes y breves, como de media hora, dos veces a la semana. En segundo lugar, la aproximación terapéutica primaria debe ser conductual, ya que muchos individuos con dis- capacidades del aprendizaje tienen dificultades para acceder a las estrategias cognitivas y a su aplicación. Los experimentos conductuales en las sesiones, ejemplos prácticos y explica- ciones sencillas, son particularmente importantes para una intervención exitosa con este grupo de pacientes. El terapeuta también puede aprovechar la ayuda de un familiar o cui- dador que pueda reforzar lo que se aprende fuera de la sesión, así como tareas de apoyo para realizarlas en casa. También se ha reportado que los problemas de aprendizaje específicos como la disle- xia y la discalculia son más prevalentes en los individuos con TDAH (p. ej., Rabiner & Cole, 2000). Como resultado de ello, es posible evaluar a algunos individuos con miras a determinar sus dificultades de aprendizaje específicas, aunque sus síntomas subyacentes de TDAH sigan sin ser reconocidos durante algún tiempo. A pesar de que haya comorbilidad entre el TDAH y una dificultad de aprendizaje específica, algunas personas encuentran que sus problemas de aprendizaje parecen deberse a esta última, pero la evaluación clínica y las pruebas formales indican que un déficit de atención es el principal problema. Existen tres explicaciones posibles para la asociación entre el TDAH y una dificultad de aprendizaje específica: 1) las discapacidades del aprendizaje impiden el aprendizaje; 2) las dificultades de la memoria operativa pueden afectar la habilidad de aclarar una gramá- tica compleja, o 3) ambos estados comparten fundamentos neurobiológicos similares, en particular, aquellos que se relacionan con la disfunción ejecutiva (p. ej., Denkla, 1996) o todas las anteriores. Es probable que los sistemas del lóbulo frontal que involucran el con- trol cognitivo estén afectados, lo cual puede dar como resultado dificultades atencionales y de procesamiento de información comunes en ambos trastornos (Duncan et al., 1994). TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica 8 I Los individuos con TDAH comórbido y dislexia pueden no tener la representación suficiente en los servicios clínicos, ya que tienen problemas para completar cuestionarios tamiz y esto les impide proceder a las derivaciones con un especialista. Es posible ayudar a esas personas si se les presentan materiales escritos relacionados con el diagnóstico y con el proceso de tratamiento, o ambos de forma apropiada y de acuerdo con sus necesidades, por ejemplo, un texto ampliado con caracteres sencillos en blanco y negro. Algunos ejercicios de tratamiento pueden adaptarse de la forma escrita a audiograbaciones por medio de un dictáfono y las sesiones pueden gravarse de manera similar. MODELO COGNITIVO-CONDUCTUAL DEL TDAH EN LOS ADULTOS De acuerdo con nuestras investigaciones y experiencia en el trabajo terapéutico con adultos que padecen TDAH, hemos creado un modelo cognitivo-conductual para formular su pre- sentación (figura 1-1). Esta figura se incluye en el sitio web de apoyo. Sería de gran utilidad examinarla y “personalizar” la formulación con el paciente. A causa de sus discapacidades neuropsicológicas permanentes, como una concentra- ción deficiente, olvido, dificultades de resolución de problemas y la necesidad de una gra- tificación inmediata, es probable que los adultos con TDAH hayan experimentado varios sucesos de vida negativos. Dichas experiencias incluyen un bajo aprovechamiento académico, dificultades ocupacionales, problemas para crear y mantener tanto amistades como relaciones íntimas, así como experiencias asociadas con la búsqueda de novedad y conductas de riesgo. Al enfrentarse a ciertas situaciones o tareas, como encuentros sociales, afrontar el con- flicto o tener una entrevista, las personas con TDAH pueden encontrarse con que sus discapacidades neuropsicológicas obstaculizan su desempeño. Debido a un historial de fra- casos, estos individuos pueden ser propensos a apreciar de manera negativa una situación con un sesgo pesimista. Es posible que el fracaso afecte su autoestima; es probable que empiecen a dudar de sus propias habilidades y, como en una profecía ineluctable, esperen el fracaso en un futuro. Tras una apreciación negativa, un individuo puede involucrarse en conductas negativas, como la agresión física y verbal o puede aislarse o involucrarse en un enfrentamiento maladaptativo, como el abuso de sustancias. Es probable que tengan pensa- mientos y creencias negativos acerca de sus habilidades y enfocarse en sus debilidades. La combinación de la conducta negativa y las creencias o pensamientos negativos puede inducir o empeorar una etapa anímica negativa como la ansiedad, la frustración o la ira. En- contrarse en un estado anímico negativo significa que un individuo tiene más probabilidades de valorar una situación subsiguiente de manera negativa, y entonces el ciclo continúa. Sin embargo, existen evidencias tanto anecdóticas como de investigación que sugieren que los adultos con TDAH tienen capacidades para la revaloración o la reestructuración cognitiva de situaciones estresantes (Young, 2005). Es posible que el ciclo negativo mismo se convierta en una fuerza motivacional que impulse el cambio en una situación. En 1943, Hull propuso por primera vez una Teoría del impulso. De acuerdo con ésta, los humanos están impulsados a reducir la excitación o la tensión de tal modo que puedan mantener un sentido de comodidad y equilibrio (Hull, 1943). Aunque los adultos con TDAH pueden involucrarse en un proceso espontáneo de revaloración, es posible que esto reciba influencias negativas a causa de sus discapacidades Introducción 9 © E d it o ri al E l m an u al m o d er n o F ot oc op ia r si n au to riz ac ió n es u n de lit o I TDAH en adultos. Una guía psicológica para la práctica 10 I Déficits neuropsicológicos Concentración insuficiente Desorganización Olvido Dificultades de resolución de problemas Inhibición deficiente de respuestas Problemas con la autorregulación Necesidad de gratificación inmediata Aversión a la demora Sucesos/experiencias de vida Fracaso académico Fracaso ocupacional Dificultades en las relaciones Rechazo social Conducta de riesgo Situación/Tarea/Estímulo p. ej. Situación social Confrontación Examen Entrevista Resilencia Intentar una y otra vez No desistir Creer en sí mismo Éxito Fracaso Apreciación positiva Optimismo Autoeficacia Revaloración Reestructuración cognitiva Conducta positiva Creatividad Islas de excelencia Sentimientos positivos Entusiasmo Optimismo Pensamientos/creencias positivos Puedo hacerlo No está fuera de mi alcance Al final lo lograré Puedo manejar esto Impulsividad p. ej., falta de planeación Conclusiones precipitadas Inatención p. ej., distracción Sentimientos negativos Ansiedad Estado anímico bajo y labilidad Frustración e ira Conducta negativa Agresión verbal y física Aislamiento Evitación Abuso de sustancias Pensamientos/creencias negativos Nunca lo terminaré Nada me sale bien Nadie me quiere Apreciación negativa Pesimismo Autoduda Indefensión aprendida Baja autoestima Figura 1-1. Un modelo
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