Autoconhecimento e Autoestima

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Universidad Nacional Autónoma de México Facultad de 
Estudios Superiores Plantel Aragón 
 
INGENIERIA INDUSTRIAL 
 
 
CLASE “ DESARROLLO DE HABILIDADES GERENCIALES” 
 
 
TAREA 3 
 
 
TEMA: “AUTOCONOCIMIENTO” 
 
 
GRUPO:2814 
 
 
NOMBRE DE LA PROFESORA: ROSARIO SUSANA CORONA 
ARROYO 
 
 
NOMBRE DEL ALUMNO: CORTES HERNANDEZ RICARDO 
 
 
 FECHA DE ENTREGA: 28 DE FEBRERO DEL 2023 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
AUTOCONOCIMIENTO
AUTOCONOCIMENTO
Proceso de 
exploración y 
comprensión de 
uno mismo.
Implica 
reconocer 
fortalezas, 
debilidades, 
intereses y 
limitaciones.
El 
autoconocimient
o es 
fundamental 
para el 
desarrollo 
personal y la 
toma de 
decisiones.
Se puede 
adquirir a través 
de la reflexión, 
la introspección 
y la 
retroalimentació
n de otros.
AUTOESTIMA
Evaluación 
positiva o 
negativa de uno 
mismo en base a 
las creencias y 
valores 
personales.
capacidad de 
tomar 
decisiones y 
actuar de 
manera 
autónoma y 
libre, sin dejarse 
influir 
excesivamente 
por las 
opiniones o 
presiones de los 
demás.
La autoestima se 
puede mejorar a 
través de la 
aceptación, el 
reconocimiento 
de logros y la 
superación de 
desafíos.
Una autoestima 
saludable es 
esencial para la 
confianza
EN UNO MISMO
RELACIONES 
INTERPERSONALES
La autoestima 
puede ser alta o 
baja 
dependiendo de 
la percepción 
que se tenga de 
uno mismo.
Es la seguridad 
en las propias 
habilidades y 
capacidades. 
Una 
autoconfianza 
saludable 
permite tomar 
riesgos y 
enfrentar 
desafíos con 
seguridad.
capacidad de 
aceptar los 
propios errores, 
limitaciones y 
debilidades sin 
juzgarse ni 
criticarse 
duramente.
La autoaceptación es 
esencial para una 
autoestima saludable
AUTOIMAGEN
Imagen mental 
que se tiene 
sobre uno mismo 
en cuanto a la 
apariencia.
habilidades y 
personalidad.
La autoimagen 
se puede 
mejorar a través 
del cuidado 
personal
educación 
desarrollo de 
habilidades.
La autoimagen 
puede ser 
realista o 
distorsionada en 
función de la 
percepción que 
se tenga de uno 
mismo.
Una autoimagen 
positiva puede 
mejorar la 
autoestima y el 
bienestar 
emocional.