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Curso de Masaje Grupo ESTP 
 
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MASAJE ABDOMINAL 
 
POSICIÓN SUPINA CON RODILLAS FLEXIONADAS Y BRAZOS EXTENDIDOS A 
LO LARGO DEL CUERPO. 
 
 
1.- FRICCIÓN CIRCULAR EN SENTIDO DEL COLON: Se realiza con las dos 
manos, una hace círculos completos y la otra pierde el contacto cuando ambas se cruzan. 
La superficie de contacto es toda la mano (adaptándose al máximo al contorno), aunque es 
la palma la que principalmente hace la presión que será más intensa con los sucesivos 
pases. Ritmo lento. 
 
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2.- AMASAMIENTO PALMODIGITAL EN EL ABDOMEN: Igual que lo hemos 
descrito en otras zonas, pero en este caso 
hay que mover las manos con un ritmo 
lento pues es una zona delicada, aunque 
agarrando el mayor volumen de tejido 
posible (lo que soporte el paciente). 
 
 
3.- PINZADO RODADO: Hacemos un 
pliegue con el pulgar por un lado, y el dedo 
índice y medio por otro. Haciendo avanzar 
ese pliegue sin soltarlo, caminando de forma 
alternativa con los dedos índice y medio. En todo el espacio y direcciones del abdomen. 
 
4.- AMASAMIENTO DIGITAL EN LOS ÁNGULOS DEL COLON: Los dedos se 
juntan y se hace un acceso profundo en los ángulos del colon, realizando un amasamiento 
circular solo con presión en el sentido de evacuación. Intenta evitar los atascos y mala 
circulación de las heces en el intestino. 
 
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5.- AMASAMIENTO DIGITAL EN SENTIDO DEL COLON: De inicio se hace más 
superficial y se va avanzando en la presión con los diferentes pases. Comenzamos en la 
zona del sigmoides y recto, después colon descendente y lo anterior, colon transverso y lo 
anterior, para terminar con colon ascendente y lo anterior. Intenta vaciar el colon por 
tramos empezando por el final. 
 
 
 
6.- VACIADO ABDOMINAL: Colocamos las manos una a cada lado de la línea media 
abdominal y con el propio peso de éstas, se deslizan hacia los costados de forma lenta. 
Cuando se llega al final se suelta primero una mano y después la otra para no perder el 
contacto y empezar de nuevo. Elimina hiperemia. 
 
 
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7.- EMPUJE DIGITAL INVERTIDO EN SENTIDO DEL COLON: Sigue el mismo 
orden y premisas que la técnica 5, haciendo un empuje alternativo con la superficie palmar 
de los dedos, siguiendo un sentido de presión que acerca las manos hacia nosotros. Intenta 
vaciar el colon por tramos empezando por el final. 
 
 
 
 
8.- PERCUSION DEDORUM: Las yemas de los dedos caen relajados con un 
movimiento de muñeca arriba y abajo (como si fueran gotas de lluvia), por todo el 
abdomen. Activa el movimiento peristáltico del intestino. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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9.- PRESIÓN DIGITAL EN SENTIDO DEL COLON: Sigue el mismo orden y 
premisas que la técnica 5. Se presiona de forma muy progresiva a la vez que profunda con 
los dedos de una mano (5 segundos), para sin soltarla, la segunda mano empiece a 
presionar al lado pero delante de la primera, soltándose esta primera una vez la segunda 
presionó del todo. Así sucesivamente hasta el final de los tramos. Intenta vaciar el colon 
por tramos empezando por el final. 
 
 
 
10.- PERCUSION DEDORUM: Lo mismo que la técnica 8. 
 
11.- VIBRACIÓN: Colocamos las manos encima de la zona abdominal con una presión 
suave por su parte palmar, realizando movimientos hacia los lados que provocan un efecto 
de vibración. La intensidad de vibración será media dada la zona.