salud publica (43)

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Colegio de Enfermeras de Chile
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Miraflores 563 Santiago, Chile
Para saber que estás amamantando 
correctamente, pon atención a las siguien-
tes señales:
 El niño despierta con hambre antes de las 
tres horas de haber mamado.
El niño succiona rápido al principio y luego se 
le escucha tragar rítmicamente.
El niño se acopla con toda el pezón y toda la 
areola dentro de la boca y la succión no le 
produce dolor a la madre.
Si está bien amamantado mojará a lo menos 
6 pañales con orina clara al día.
Las deposiciones serán de color amarillo oro 
y de consistencia fluida y pastosa.
La mama con la que diste pecho, al final de la 
mamada estará más blanda y el pezón saldrá 
sin perder la forma (sin aplanarse).
Es normal que al principio la leche sea más 
transparente y al final de la mamada, más
gruesa.
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El niño envolverá la areola con su lengua, 
masajeándola contra el paladar para sacar la 
leche. El pezón queda al fondo de su boca y 
sus labios abiertos se apoyan sobre el pecho.
Deja que el niño termine solo la mamada. Si 
necesitas sacarlo antes, introduce un dedo 
en la comisura labial del niño hasta las encías 
y presionando para que abra la boca y poste-
riormente retira el pecho.
II OTRAS POSICIONES AMAMANTAR
Otra alternativa es la posición del “caballito” 
El niño sentado sobre tu pierna mirándote de 
frente. Con la mano del mismo lado, sostén 
su espalda y con los dedos afirma su cabeza 
por los lados.
Si tienes gemelos también podrás amaman-
tarlos en forma exclusiva. Lo mejor es darle 
pecho a los dos niños al mismo tiempo.
Existe más de una manera para darle de 
mamar a tu hijo(a),Ud. puede seleccionar 
alguna de las siguientes posiciones que le sea 
más cómoda:
I POSICION TRADICIONAL:
Siéntate con la espalda apoyada.
Coloca la mano abierta para sujertar el pecho 
en forma de “C”: el dedo pulgar por encima y 
los cuatro dedos restantes por debajo del 
pecho. Esto permitirá una mejor salida de la 
leche.
Coloca al bebé de tal forma que la boca cubra 
el máximo de la areola (parte más oscura de 
la mama), Esto facilitará la salida de la leche 
y evitará que el pezón se agriete.
Amamantar en la noche es muy importan-
te. Para hacerlo cómoda, apoya la cabeza 
sobre una almohada doblada. Recuesta al 
niño sobre el brazo frente a ti, para quedar 
“guatita con guatita”. 
Amamanta al bebé a lo menos una vez por 
noche (esto produce un aumento en la 
cantidad de leche).