abrahan medina informe patrones basicos del movimiento (1)

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República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del poder popular para la educación universitaria
Universidad Pedagógica Experimental Libertador
Instituto Pedagógico de Miranda 
José Manuel Siso Martínez
 
Patrones básicos del movimiento
Estudiante:
Abrahan Alfonso medina Lopez
C.I: 27.774.736	
Informe
Los patrones básicos del movimiento son todas aquellas acciones que el ser humano puede realizar, En la cual se genera un gesto motor con la finalidad ejecutar algún movimiento.
Dichos movimientos son accionados gracias a nuestro sistema nervioso el cual se encarga de generar un sistema de señales a nuestro cerebro y al resto de nuestros músculos con la finalidad de realizar un movimiento ya sea este de manera involuntaria o voluntaria, debido a esto podemos decir que la actividad del sistema nervioso es capaz de controlar nuestros movimientos.
Algunas de las acciones de patrones básicos movimientos que podemos ejecutar son: caminar, correr, saltar, trepar, lanzar, atrapar, patear, girar, rodar, entre otras, 
Cada uno de estos patrones de movimiento, pueden ser ejecutados de manera diferente dependiendo de nuestra edad, nuestra condición física
1) Saltos: los saltos son patrones de movimiento básicos los cuales se generan gracias a una combinación de fuerza más velocidad lo que produce que el sujeto pueda despegar del suelo y le permita desplazarse y elevar su cuerpo del suelo.
Existen distintos tipos de pruebas atléticas que se encargan de medir la longitud y la altura del mismo.
2) Correr: Es un Movimiento de locomoción se base en el desplazamiento de una persona u objeto a una alta velocidad, hay muchas disciplinas que utilizan las carreras como principal medio de competición y rendimiento deportivo ya que las mismas pueden ser ejecutadas de maneras distintas dependiendo de la competición, Por ejemplo si comparamos la carrera de una persona que solamente quiera llegar lo más rápido posible del punto (A) a el punto (B), Comparadas con la carreras y cambios de dirección que ejecuta un corredor profesional o atleta deportivo, aunque las mismas tengan como objetivo desplazarnos más rápido tienen técnicas de ejecución totalmente diferentes. 
3) Caminar: la caminata consiste en un desplazamiento de un sujeto de manera lenta y controlada, en algunos casos puede haber un cambio de ritmo en la caminata que aumente su velocidad pero sin que el mismo sea lo suficiente como para considerarse una carrera. La caminata tiene excelentes resultados para para la salud ya que mejora nuestro sistema Cardio respiratorio y la movilidad de nuestras articulaciones. 
4) trepar: Es una acción de movimiento que se basa en escalar alguna superficie sujetándose con las manos y los pies, es considerada un deporte, y puede ser ejecutada por personas de todas las edades, incluso hay juegos para niños y parques que son orientados al desarrollo de esta cualidad física.
5) lazar: Es la acción que generamos al tomar y arrojar un objeto con una fuerza determinada, en la cual podemos determinar la dirección hacia la cual se dirige, usualmente este movimiento es realizado por nuestras manos.
6) atrapar: Es la acción de sujetar controlar o poseer un objeto, este patrón básico de movimiento está relacionado directamente con nuestra coordinación y nuestras habilidades cognitivas la cual puede mejorar y ser entrenada.
7) patear: Es un Movimiento que consiste en la flexión y extensión de la articulación de la rodilla, para poder ejecutar el movimiento adecuadamente el mismo consiste en dar un fuerte golpe con nuestras piernas, generando así un movimiento de empuje y de potencia, podemos dirigir el movimiento y la acción de la ejecución de la fuerza dependiendo de la técnica de golpeo que decidamos utilizar, como por ejemplo las técnicas de patada que podemos realizar en una disciplina deportiva, como las artes marciales, el futbol, o para utilizar maquinaria como el encendido de una motocicleta, todo esto genera un tipo de patada diferente, también hay tipos de patadas que se generan al correr o al acelerar la marcha al caminar debido a que principalmente realizamos esta acción de empuje con relación al suelo y al terreno donde estamos realizando la actividad.
6) Girar: Es un movimiento el cual su principal objetico es cambiar nuestra dirección podemos girar al realizar una marcha, podemos girar las palmas de nuestra mano cambiar de agarre de supino a prono ya que son movimientos articulares que necesitan ejecutarse en diferentes direcciones dependiendo de la acción que vallamos a ejecutar así mismo podemos determinar que si limitamos esta acción también limitaremos varios de nuestros movimientos.
7) Rodar: Es un movimiento que permite un desplazamiento completo de un objeto o sujeto, El cual puede desplazar su cuerpo dando vueltas sobre su propio eje, Puede utilizarse para superar un obstáculo o para disminuir el impacto en los huesos y articulaciones luego de una caída, ya que le brinda transferencia del impacto a todo nuestro cuerpo en vez de solo un área determinada.