Parámetros biomecánicos y su influencia en el rendimiento deportivo

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LUZ MARINA INFANTE CORONADO
Parámetros biomecánicos y su influencia en el rendimiento deportivo
Corporación universitaria Latinoamericana CUL
2023
La biomecánica, como ciencia que estudia los movimientos del cuerpo humano y su interacción con las fuerzas externas, desempeña un papel fundamental en el análisis y mejora del rendimiento deportivo. Los parámetros biomecánicos son medidas cuantitativas que se utilizan para evaluar aspectos específicos de los movimientos y su relación con el rendimiento en diversas disciplinas deportivas. En este ensayo, exploraremos la importancia de los parámetros biomecánicos y su influencia en el rendimiento deportivo, destacando cómo estos elementos se han convertido en herramientas esenciales para los atletas y entrenadores en la búsqueda de la excelencia atlética.
Uno de los parámetros biomecánicos más relevantes es la cinemática, que se refiere al análisis de las características del movimiento, como la velocidad, la aceleración y la trayectoria. En disciplinas como el atletismo, el análisis de la cinemática permite entender cómo la técnica de carrera afecta la eficiencia y velocidad de un corredor. Por ejemplo, en pruebas de velocidad como los 100 metros lisos, un corredor que logre una mayor longitud de zancada y una frecuencia óptima de paso tendrá una ventaja competitiva. Los entrenadores utilizan estos datos para corregir deficiencias y optimizar la técnica de los atletas.
Otro parámetro crucial es la cinética, que se centra en el estudio de las fuerzas que actúan sobre el cuerpo durante el movimiento. En deportes como el levantamiento de pesas, la cinética es esencial para comprender cómo se generan y transmiten las fuerzas a través del cuerpo durante la ejecución de movimientos complejos. Un levantador de pesas exitoso debe manejar cuidadosamente la cinética para maximizar la potencia y minimizar el riesgo de lesiones. La información cinética también es útil en la evaluación de la fuerza explosiva en deportes como el salto largo o el lanzamiento de disco.
La influencia de los parámetros biomecánicos en el rendimiento deportivo es evidente en disciplinas como la natación, donde la hidrodinámica juega un papel vital. Los nadadores deben considerar la resistencia al agua y la eficiencia de desplazamiento para alcanzar velocidades óptimas. La posición del cuerpo, la técnica de brazada y la patada influyen directamente en la hidrodinámica, y el análisis biomecánico ayuda a refinar estos aspectos para reducir la resistencia y aumentar la velocidad en el agua.
La utilización de sistemas de captura de movimiento y sensores de alta precisión ha revolucionado la recopilación de datos biomecánicos en tiempo real. Los atletas y entrenadores pueden acceder a información detallada sobre su rendimiento durante la práctica o competición, lo que les permite ajustar su técnica y estrategias de manera inmediata. Esta retroalimentación instantánea optimiza la toma de decisiones y facilita la corrección de errores antes de que se conviertan en hábitos perjudiciales.
La influencia de los parámetros biomecánicos va más allá de la mejora individual del rendimiento; también es esencial en el diseño de implementos deportivos. En deportes como el golf y el tenis, la biomecánica ayuda a desarrollar raquetas y palos que maximizan la transferencia de energía y la precisión en los golpes. La forma y el peso de estos implementos se ajustan cuidadosamente según los principios biomecánicos para optimizar el rendimiento del atleta.
En conclusión, los parámetros biomecánicos son fundamentales en la búsqueda de la excelencia deportiva. La cinemática, la cinética y otros aspectos biomecánicos permiten un análisis detallado de los movimientos, lo que ayuda a los atletas y entrenadores a optimizar la técnica, prevenir lesiones y tomar decisiones estratégicas informadas. El constante avance en tecnología y metodologías de análisis biomecánico promete seguir transformando la forma en que se entiende y se alcanza el máximo potencial en el rendimiento deportivo.
Cuando nos referimos al movimiento deportivo, como objeto de estudio se evidencia la dependencia entre diversos fenómenos para su interpretación, debemos señalar que esto ocurre dada la naturaleza compleja de los múltiples elementos que interfieren en su composición y que, consecuentemente, influyen en la realización y rendimiento del movimiento. Siendo definidos a través de métodos y principios biomecánicos los parámetros que caracterizan la estructura técnica fundamental del movimiento humano (3).
 Para la investigación del movimiento en Biomecánica, es necesaria, dada la complejidad estructural del mismo, la aplicación simultánea de métodos de medida presentes en diversas áreas del conocimiento de la ciencia (3). En el análisis del movimiento humano, los métodos empleados, dependen del tema estudiado, siendo posible su utilización de manera individual o en conjunto, mediante sistemas que posibilitan la adquisición de datos de forma sincronizada (6).
 Todo estudio biomecánico depende de la determinación de las variables mecánicas (cualitativas o cuantitativas) (...). De esa forma, las técnicas de medición de variables físicas aplicadas al cuerpo humano, son esenciales para el estudio tanto en la Biomecánica externa como en la Biomecánica interna. Medir una variable física significa establecer una relación entre esta y una variable-unidad de la misma naturaleza (3).
 Los métodos utilizados por la Biomecánica para abordar las diversas formas de movimiento son cinemática, dinámica, antropometría e electromiografía. “Utilizando estos métodos, es posible describir y modelar matemáticamente el movimiento, permitiendo la mayor comprensión de los mecanismos internos reguladores y ejecutores del movimiento del cuerpo humano” (3).