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¿que es la frustracion? LA FRUSTRACIÓN Es una emoción estrictamente desagradable que aparece en aquellas situaciones que nos damos cuenta que no podemos conseguir algo que es importante para nosotros, a pesar de los esfuerzos físicos, psíquicos, actitudes y tiempo invertidos con la finalidad de lograr un objetivo o meta establecida previamente y, en su lugar, obtenemos la anulación del mismo. MUSTACA (2013) La frustración puede entenderse como un proceso de gran relevancia ya que es una situación común que los sujetos enfrentan en la vida diaria. Ejemplo, experiencias de pérdida, alejamiento, decepciones amorosas, cambios en una recompensa monetaria esperada, o incluso académicas despiertan reacciones relacionadas con esta conducta. ¿Porqué se originan las frustraciones? FLAHERTY (1996) Se desencadena ante acontecimientos que involucran la reducción o supresión inesperada de reforzadores. Estos pueden ser: Reforzadores primario: como estímulos apetitivos y alimenticios. Reforzadores secundarios: como por ejemplo dinero, entretenimiento, estímulos sociales y lúdicos. Afirman que cualquier acción agresiva puede ser atribuida en última instancia a una frustración previa. Esto vendría explicado porque un estado de frustración suele tener como efecto la aparición de un proceso de cólera en el individuo, que cuando alcanza un grado determinado, puede producir algún tipo de agresión: directa o verbal. UNIVERSIDAD DE YALE EN 1938 DOLLARD, MILLER Y COLABORADORES Cuando esas necesidades son constantemente ignoradas o insatisfechas es probable que avancen a la ira, la depresión, la pérdida de confianza en sí mismo, la molestia, la agresión y, a veces, la violencia. Plantea la hipotesis frustración- agresión y expone que cualquier “bloqueo de meta” es frustrante, aunque no incluya señales de ataque. En este sentido el aprendizaje y la experiencia actúan como moderadores de la reacción ante la frustración, así que no siempre se actuara con agresividad ante la privación de la meta deseada; sólo será así cuando la contrariedad se interprete como un ataque personal. MILLER (1941) Causas de la frustracion Una p erson a qui ere jugar al b alonc esto y no tiene la estat ura s ufici ente para poder juga r. Insuficie ncias físicas o psicol ógicas: Obstáculos físicos: Ya han cerrado el hipermercadO. Obstáculos SOCIALES: prohibida la entrada a esta discoteca. Demora en el reforzamiento: vas a entregar la solicitud de la beca y te dicen vuelva mañana. Extinción delreforzamiento: Ana está bailando en la discoteca con Alberto, y le abandona en cuanto aparece Javier. Exist en var ios motivo s inco mpatib les que in terfie ren en la conduc ta del sujet o, que ex presa no sab er qué ha cer. Conflict os: Frustración según Kurt Lewin El conflicto es una fuente de tensión y ansiedad y puede generar regresiones a formas de comportamiento más infantiles o la aparición de nuevas conductas. KURT LEWIN La frustración surge cuando algo interfiere con el logro de un objetivo. Los conflictos conductuales que generan esta frustración pueden ser de distintos tipos, según las opciones que se presentan y las decisiones que deben tomarse. cuatro tipos de conflictos conductuales Atra cción - atra cción Se produce cuando debemos elegir entre dos opciones o metas igualmente atractivas, lo que genera tensión y ansiedad al no saber cuál elegir. Ejemplo, estamos en la cola de un cine con varias salas y hay dos películas que nos gustaría mucho ver. Evitación- evitación Se produce cuando tenemos que elegir entre dos opciones negativas o indeseables, lo que también genera tensión y ansiedad al no saber cuál opción escoger. Ejemplo, aceptar un trabajo que detestamos o resignarnos a la escases económica. Se produce cuando una misma opción nos atrae y nos genera rechazo a la vez. Por ejemplo: nos gustaría subir a la montaña rusa porque parece divertido, pero al mismo tiempo nos asustan los movimientos bruscos. Este tipo de conflicto es el más frecuente y el que genera mayor frustración. el objeto/objetivo se desea y rechaza al mismo tiempo, confusión de querer o no querer algo, lo deseado pero indebido. Atracción- evitación Ejemplo, o salimos con nuestro grupo de amigos, en el cual hay un individuo que no nos cae bien, o nos quedamos en casa haciendo lo que queremos, pero muy probablemente aburriéndonos al final Doble atracción- evitación El sujeto se encuentra entre dosobjetos con valencia positiva ynegativa. Ninguna de las dosopciones es del todo buena omala. Cualquiera que sea la causa queimposibilite la satisfacción denuestros impulsos, el resultadosiempre será el desajusteemocional que se ha de manifestaren forma de frustración o deconflicto que nos producirá elestado de ansiedad que puedellevarnos a la utilización de losmecanismos mentales de defensa yevasión que pongan en peligronuestro desarrollo emocional.
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