Ejemplos de enfoques terapéuticos

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Universidad de Los Andes
Núcleo Universitario “Rafael Rangel”
Departamento de Ciencias Económicas, Administrativas y Contables
Pampanito, Estado Trujillo
Ejemplos de enfoques terapéuticos 
1. Terapia cognitivo-conductual (TCC): Esta modalidad terapéutica se centra en identificar y modificar los patrones de pensamiento y conducta disfuncionales asociados con la adicción. A través de técnicas como la reestructuración cognitiva, se busca ayudar al individuo a cambiar las creencias y expectativas negativas relacionadas con las sustancias. La TCC también se enfoca en el desarrollo de habilidades de afrontamiento, la prevención de recaídas y la promoción de la salud mental.
2. Terapia de grupo: Esta forma de terapia reúne a individuos que comparten la experiencia de la adicción a sustancias y brinda un espacio de apoyo, comprensión y motivación mutua. El intercambio de experiencias, el aprendizaje de estrategias de afrontamiento de otras personas en recuperación y el fortalecimiento del sentido de pertenencia pueden ser beneficiosos en el proceso de recuperación.
Reflexión final:
La adicción a sustancias es una enfermedad compleja y debilitante, pero la psicoterapia ofrece una vía de esperanza y recuperación. Al abordar los factores subyacentes de la adicción y promover el cambio y el crecimiento personal, la terapia puede desempeñar un papel fundamental en el proceso de recuperación.
Es esencial recordar que la adicción a sustancias es un problema común en nuestra sociedad actual y que cualquier individuo, independientemente de su género, edad o estatus socioeconómico, puede verse afectado. Tomar conciencia de nuestras propias vulnerabilidades y buscar ayuda cuando sea necesario es un paso importante hacia la recuperación y el bienestar general.