ejercicio modulo 1 - Yamila Gisela Garro Santi

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Ejercicio 
Imaginar una situación problemática, la que vos consideres que te gustaría modificar. 
Escribir una lista de lo que vos observas, por ejemplo, cuando mi jefe me llama a su oficina yo siempre me enojo, describí que pasa en esa situación detalladamente. Hace una línea vertical y arma dos columnas, de un lado va a quedar con lo que escribiste con lo problemático. En la otra columna pensá y escribí todos los indicadores que vos no estas observando de la situación, que pasás por alto, pero si pensás objetivamente te darás cuenta que son concretos y reales. Ejemplo: Mi jefe me saluda con un beso todas las mañanas, siempre me pide las cosas de buena manera, siempre me tiene en cuenta para los proyectos, etc. Podes poner las cosas que si hace esa persona positivamente. 
Ejemplo: 
	Lo que observo 
	Lo que no observo a simple vista (hechos concretos) 
	Cuando me llama me enojo 
	Mi jefe me saluda con un beso 
	Cuando me mandan a limpiar los baños me molesta
	Me elijen a mí por mi perfección
	Me molesta que todo el trabajo dependa de mi solamente
	Poder en tragar el tiempo y forma 
	Me irrita que siempre tengo trabajo extra que hacer 
	Pero me doy cuenta de que valoran mi trabajo por que en el momento de mi remuneración
Te invito a reconocer que emoción aparece al hacer este ejercicio. Conectar con vos y poder distinguir si tu observador se modificó. 
Al describir los aspectos positivos de esa situación, que generalmente tomados por la emoción pasamos por alto, vas a tener una visión distinta del hecho, y por ende una visión más objetiva de la situación, que te permitirá ver al otro sin tantos juicios, eso impactará en tu relación con esta persona, por ejemplo El punto es donde estás haciendo foco, en los problemas o en las oportunidades. 
El poder de cambiar esa visión la tenés vos