CREMA DE MANOS

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CREMA DE MANOS 
ensayo sobre las cremas de manos que he escrito para ti:
Las cremas de manos son productos cosméticos que se aplican en las manos para hidratar, proteger y mejorar su aspecto. Las manos están expuestas a diversos factores ambientales, como el frío, el calor, el viento, el sol, el agua y los productos químicos, que pueden resecar, agrietar e irritar la piel. Además, las manos son una parte del cuerpo que refleja el envejecimiento y el cuidado personal. Por eso, es importante usar cremas de manos adecuadas para mantenerlas suaves, sanas y bonitas.
El origen de las cremas de manos se remonta a la antigüedad, cuando las civilizaciones egipcia, griega y romana usaban aceites y ungüentos naturales para cuidar la piel. Estos productos se elaboraban con ingredientes como aceite de oliva, cera de abejas, manteca de cacao, aceite de almendras, flores y hierbas aromáticas. Algunas recetas antiguas se han conservado hasta nuestros días, como la crema fría de Galeno, un médico griego del siglo II d.C., que mezclaba cera blanca, aceite de oliva y agua de rosas¹.
La crema de manos moderna se desarrolló a principios del siglo XX, cuando los avances científicos permitieron crear emulsiones estables de agua y aceite con diferentes propiedades y texturas. La primera crema de manos comercial se lanzó en 1911 por la marca Nivea, que utilizó una base de ungüento llamada Eucerit®, una cera derivada de la lana de oveja². Desde entonces, han surgido muchas otras marcas y variedades de cremas de manos, que incorporan ingredientes sintéticos y naturales para ofrecer diferentes beneficios.
Para preparar una crema de manos casera, se pueden seguir algunas recetas sencillas que utilizan ingredientes naturales y accesibles. Por ejemplo, se puede mezclar aceite de coco, manteca de cacao y aceite de almendras para obtener una crema hidratante con un aroma tropical³. Otra opción es infusionar aceite de almendras con flores de lavanda y mezclarlo con vaselina y manteca de cacao para obtener una crema relajante con propiedades antiinflamatorias³. También se puede elaborar una crema regeneradora con manteca de karité, manteca de cacao y cera de abejas, que ayuda a reparar las grietas y las heridas⁴.
El uso de la crema de manos tiene varios beneficios para la salud y la belleza de las manos. Entre ellos se encuentran:
- Hidrata la piel y previene la sequedad y la descamación.
- Protege la piel de las agresiones externas y refuerza su barrera natural.
- Suaviza la piel y mejora su elasticidad y flexibilidad.
- Nutre la piel y favorece su regeneración celular.
- Previene y atenúa los signos del envejecimiento, como las arrugas y las manchas.
- Mejora el aspecto estético y el tacto de las manos.
- Aporta una sensación de confort y bienestar.
- Proporciona un aroma agradable y personalizado.
Los efectos de la crema de manos dependen en gran medida del tipo y la calidad de los ingredientes que contiene. Algunos ingredientes pueden ser más adecuados para ciertas condiciones o necesidades que otros. Por ejemplo, los aceites vegetales son ricos en ácidos grasos esenciales que nutren e hidratan la piel; las mantecas vegetales son emolientes que suavizan y protegen la piel; las ceras vegetales o animales son oclusivas que evitan la pérdida de agua; los extractos vegetales son antioxidantes que previenen el daño celular; los aceites esenciales son aromáticos que estimulan los sentidos; y los conservantes son antimicrobianos que evitan el deterioro del producto.
Sin embargo, también hay que tener en cuenta los posibles riesgos o contraindicaciones de usar crema de manos. Algunos ingredientes pueden causar reacciones alérgicas o irritativas en personas sensibles o con problemas cutáneos. Por ejemplo, el látex, el alcohol, los perfumes, los colorantes o algunos conservantes pueden provocar dermatitis de contacto, que se manifiesta con enrojecimiento, picor, inflamación o ampollas⁵. Por eso, es importante leer la etiqueta del producto y hacer una prueba de alergia antes de usarlo. También se debe evitar el contacto con los ojos y la boca, y lavarse las manos antes de manipular alimentos o bebidas.
Otro riesgo de usar crema de manos es que pueda contener ingredientes tóxicos o nocivos para la salud o el medio ambiente. Algunos ejemplos son los aceites minerales, las parafinas, los parabenos, los ftalatos o los disruptores endocrinos, que pueden afectar al sistema hormonal, reproductivo o inmunológico⁶. Estos ingredientes pueden ser absorbidos por la piel o ingeridos accidentalmente, y pueden acumularse en el organismo o en el ecosistema. Por eso, se recomienda optar por productos naturales, ecológicos y certificados, que garanticen una mayor seguridad y calidad.
En conclusión, las cremas de manos son productos cosméticos que se originaron en la antigüedad y que han evolucionado hasta la actualidad. Se pueden preparar de forma casera o comprar en el mercado, y ofrecen diversos beneficios para la salud y la belleza de las manos. Sin embargo, también hay que tener en cuenta los posibles riesgos o contraindicaciones de usarlos, y elegir los productos más adecuados para cada caso. Así, se podrá disfrutar de unas manos suaves, hidratadas y bonitas durante todo el año.
Según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), hay algunos ingredientes que pueden ser tóxicos en las cremas de manos, sobre todo para las personas sensibles o con problemas cutáneos¹. Estos son algunos de ellos:
- Aluminio y sus sales: se usan para evitar la transpiración, pero pueden estar relacionados con el cáncer de mama y alterar el sistema hormonal¹.
- Parabenos: son conservantes que pueden provocar alergias y alteraciones hormonales¹.
- Triclosán: es un conservante que puede contribuir a la resistencia bacteriana y afectar al sistema reproductor y muscular¹.
- BHA: es un conservante que puede ser carcinógeno¹.
- Benzofenona-1, Benzofenona-3, Ethylhexyl methoxycinnamate y Homosalate: son filtros solares que pueden causar alergias y efectos como disruptores endocrinos¹.
- Butylphenyl methylpropional y Hidroxyisohexyl 3-cyclohexene carboxaldehyde: son fragancias que pueden afectar a la fertilidad y provocar sensibilización de la piel¹.
Estos ingredientes se deben evitar o usar con precaución, especialmente en productos que no se aclaran, como las cremas y los desodorantes, o cuando los usan niños pequeños o mujeres embarazadas¹. También se recomienda leer la etiqueta del producto y hacer una prueba de alergia antes de usarlo². Además, se debe optar por productos naturales, ecológicos y certificados, que garanticen una mayor seguridad y calidad².
Para saber si un producto es ecológico y certificado, puedes fijarte en los sellos o etiquetas que aparecen en el envase o en la información del producto. Estos sellos o etiquetas indican que el producto ha cumplido unos requisitos ambientales y de calidad establecidos por una entidad independiente y reconocida. Hay diferentes tipos de sellos o etiquetas según el ámbito geográfico, el sector o el tipo de producto. Algunos ejemplos son:
- Ecocert: es una entidad francesa que certifica productos ecológicos y naturales en más de 130 países. Tiene un sello para cosmética llamado Ecocert COSMetic Organic and natural Standard – COSMOS, que garantiza que el producto contiene al menos un 95% de ingredientes de origen natural y un 10% de ingredientes ecológicos³.
- Sello Ambiental Colombiano: es una certificación voluntaria que otorga el Instituto Colombiano de Normas Técnicas y Certificación (ICONTEC) a los productos que cumplen unos criterios ambientales en su ciclo de vida. Existen diferentes normas técnicas para distintos productos, como papel, ladrillos, pinturas, colchones, etc².
- ACENE: es una empresa española que certifica cosmética e higiene natural, ecológica y vegana. Sus sellos garantizan que el producto contiene al menos un 95% de ingredientes naturales y un 20% de ingredientes ecológicos, y que no contiene ingredientes de origen animal ni ha sido testado en animales⁴.
Estos son solo algunos ejemplosde los muchos sellos o etiquetas que existen para los productos ecológicos y certificados. Te recomiendo que consultes las páginas web de las entidades certificadoras para conocer más detalles sobre sus requisitos, beneficios y reconocimiento. Así podrás elegir los productos que más se ajusten a tus preferencias y necesidades. Espero haberte ayudado con tu consulta. 😊
(1) Sellos BIO: 6 certificaciones que debes conocer - Naturlá. https://naturla.es/sellos-bio-cosmetica-natural/.
(2) Certificación Sello Ambiental Colombiano - Icontec. https://www.icontec.org/eval_conformidad/certificacion-sello-ambiental-colombiano-2/.
(3) ACENE | Certificación de Cosmética Ecológica, natural y vegana. https://acenecertificacion.com/.
(4) Certificaciones y etiquetas en cosmética (ecológica y natural) | Ecocert. https://www.ecocert.com/es-CO/sectores-commerciales/cosmeticos.
Espero que esta información te haya sido útil. Si tienes alguna otra pregunta, no dudes en hacerla. 😊
(1) 10 Sustancias tóxicas en productos cosméticos y de higiene personal. https://bing.com/search?q=ingredientes+t%c3%b3xicos+en+las+cremas+de+manos.
(2) Ingredientes tóxicos en cosmética | OCU. https://www.ocu.org/salud/cuidado-piel/informe/riesgo-ingredientes-cosmeticos.
(3) La lista de ingredientes que pueden ser tóxicos en cosméticos, según la OCU. https://www.heraldo.es/noticias/salud/2022/02/02/la-lista-de-ingredientes-que-pueden-ser-toxicos-en-cosmeticos-segun-la-ocu-1550218.html.
(4) ¿Está incluido su desinfectante de manos en la lista de la FDA de .... https://www.fda.gov/consumers/articulos-para-el-consumidor-en-espanol/esta-incluido-su-desinfectante-de-manos-en-la-lista-de-la-fda-de-productos-que-no-debe-usar.
(1) Historia De La Crema Para Manos - Documentos de Investigación - montselugo. https://www.clubensayos.com/Historia/Historia-De-La-Crema-Para-Manos/1101837.html.
(2) Conocé la historia y evolución de la cosmética | NIVEA. https://www.nivea.com.ar/consejos/piel/historia-de-la-cosmetica.
(3) Esta es la crema (creada por una enfermera) que deberíamos comprar, al .... https://www.vogue.es/belleza/articulos/crema-reparadora-manos-agrietadas-creada-por-una-enfermera-nursem.
(4) ¿Conoces el origen de nuestra crema? | Neutrogena®. https://www.neutrogena.es/origen-crema-neutrogena.
(5) Las 15 mejores cremas de manos de 2023 - Glamour España. https://www.glamour.es/belleza/cuerpo/galerias/mejores-cremas-de-manos-supermercado/19662.
(6) 5 recetas para preparar crema de manos casera - Mejor con Salud. https://mejorconsalud.as.com/5-recetas-crema-de-manos-casera/.
(7) Crema de manos y remedios caseros sencillos para manos secas - Cuerpomente. https://www.cuerpomente.com/salud-natural/belleza-natural/crema-manos-natural-casera_9543.
(8) Receta para crema de manos facil de hacer en casa - Hacer Cremas. https://www.hacercremas.es/hacer-cremas-de-manos-hidratante/.
(9) Crema de manos casera: 5 recetas que puedes hacer de forma fácil. https://okdiario.com/look/estilo/crema-manos-casera-5-recetas-que-puedes-hacer-forma-facil-1142300.
(10) Los tres ingredientes que necesita tu crema de manos. https://www.glamour.es/belleza/cuerpo/articulos/crema-de-manos-mejores-ingredientes/61995.
(11) Cómo hacer una crema de manos casera | Handperfection.com. https://www.handperfection.com/crema-manos-casera/.
(12) Beneficios de usar crema para manos ¡producto indispensable!. https://acuatrolados.com/beneficios-de-usar-crema-para-manos/.
(13) Crema de manos - Los beneficios de usarla | Bezzia. https://www.bezzia.com/los-beneficios-de-usar-crema-de-manos/.
(14) Intoxicación con loción para las manos - MedlinePlus. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/002708.htm.
(15) Salud y seguridad: Protección de las manos - SAMANCTA. https://ec.europa.eu/taxation_customs/dds2/SAMANCTA/ES/Safety/HandProtection_ES.htm.
(16) 5 cremas de manos para reparar las manos secas y agrietadas este invierno. https://www.elespanol.com/imprescindibles/20201201/cremas-manos-reparar-secas-agrietadas-invierno/536696994_0.html.