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Tema 26: Asma El asma es una enfermedad crónica que causa inflamación y estrechamiento de las vías respiratorias. Esto puede dificultar la respiración. Síntomas de asma Los síntomas del asma pueden variar de leves a graves. Los síntomas comunes del asma incluyen: ● Tos: La tos es un reflejo que ayuda a eliminar las secreciones de las vías respiratorias. La tos puede ser seca o productiva (con flema). ● Dificultad para respirar: La dificultad para respirar es un síntoma de que los pulmones no están recibiendo suficiente oxígeno. ● Silbidos: Los sibilantes son sonidos agudos que se pueden escuchar al respirar. ● Opresión en el pecho: La opresión en el pecho es un sentimiento de presión en el pecho. Causas del asma La causa del asma no se conoce completamente, pero se cree que es una combinación de factores genéticos y ambientales. Los factores desencadenantes del asma pueden incluir: ● Alérgenos: Los alérgenos, como el polen, el moho y el pelo de las mascotas, pueden desencadenar ataques de asma. ● Irritantes: Los irritantes, como el humo del cigarrillo, el aire frío y el ejercicio, pueden desencadenar ataques de asma. ● Infección: Las infecciones respiratorias, como la gripe o el resfriado, pueden desencadenar ataques de asma. Factores de riesgo de asma Los factores de riesgo de asma incluyen: ● Antecedentes familiares de asma: Las personas con antecedentes familiares de asma tienen un mayor riesgo de desarrollar asma. ● Exposición a alérgenos: La exposición a alérgenos durante la infancia puede aumentar el riesgo de desarrollar asma. ● Infección: Las infecciones respiratorias durante la infancia pueden aumentar el riesgo de desarrollar asma. Diagnóstico del asma El diagnóstico del asma se basa en los síntomas, un examen físico y pruebas de diagnóstico. Las pruebas de diagnóstico que se pueden utilizar para diagnosticar el asma incluyen: ● Espirometría: La espirometría es una prueba que mide la cantidad de aire que puede exhalar. ● Prueba de provocación con alérgenos: La prueba de provocación con alérgenos es una prueba que se utiliza para determinar si los alérgenos desencadenan ataques de asma. Tratamiento del asma El tratamiento del asma tiene como objetivo controlar los síntomas y prevenir los ataques de asma. El tratamiento del asma suele consistir en medicamentos para controlar la inflamación y los medicamentos para aliviar los síntomas. Medicamentos para controlar la inflamación: Los medicamentos para controlar la inflamación, como los corticosteroides inhalados, ayudan a reducir la inflamación de las vías respiratorias. Medicamentos para aliviar los síntomas: Los medicamentos para aliviar los síntomas, como los broncodilatadores inhalados, ayudan a abrir las vías respiratorias. Prevención del asma No existe cura para el asma, pero hay cosas que puede hacer para ayudar a prevenir los ataques de asma: ● Evite los desencadenantes: Evite los desencadenantes de su asma tanto como sea posible. ● Mantenga un peso saludable: El exceso de peso puede empeorar los síntomas del asma. ● Haga ejercicio regularmente: El ejercicio regular puede ayudar a fortalecer los pulmones y mejorar la respiración. ● Duerma lo suficiente: El sueño es importante para la salud general, incluida la salud respiratoria. ● Vacúnese: Las vacunas pueden ayudar a protegerlo de las infecciones respiratorias, que pueden desencadenar ataques de asma. Consejos para vivir con asma Si tiene asma, es importante: ● Tener un plan de acción para el asma: Un plan de acción para el asma le indicará qué hacer si tiene un ataque de asma. ● Llevar siempre consigo sus medicamentos: Llevar siempre consigo sus medicamentos le ayudará a tratar un ataque de asma de forma rápida y eficaz. ● Seguir las instrucciones de su médico: Es importante seguir las instrucciones de su médico para tratar su asma. Conclusión El asma es una enfermedad crónica que puede afectar a la calidad de vida. Sin embargo, con el tratamiento adecuado, las personas con asma pueden llevar una vida normal y activa.
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