actividad integradora etapa 1

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Índice
Introduccion……………………………………………………………………1
Cultura en la salud de los adolecentes
(BOSQUEJO)……………………………………………………………………2
Fichas bibliográficas……………………………………………………….3
Evidencias………………………………………………………………………5
INTRODUCION:
El trabajo tiene como fin, aprender acerca de la adolescencia, los riesgos que existen en ella como las adicciones, la drogadicción, la nutrición, los deportes y la sexualidad. Para ello hay que saber todos los problemas y verificar cual sería la alternativa de solución, los motivos que tuvimos para hacer el trabajo fueron para que al momento de que anduviéramos investigando diéramos nuestros puntos de vista y los que más se hayan acercado al tema a investigar, por ejemplo: la drogadicción, sus causas, consecuencias. Así como otros temas vamos a tratar a continuación. Sin embargo, hay que conocer todos los peligros y las alternativas de solución que podrían, poner en riesgo la vida del adolescente, sus causas y las consecuencias que repercutirán en la vida futura del joven. Es recomendable que se sepa cómo tratar dichas circunstancias que podrán afectar las decisiones futuras del adolescente, como sería un ejemplo que se conviertan en adictos a las adiciones o que tengan muy malos hábitos alimenticios, entre otros; pero en si en los primeros síntomas de que se están convirtiendo en rebeldes o que tienen un bajo rendimiento académico, en lugar de llamarles la atención o gritarles como: ¡No puede ser eres un flojo o un bueno para nada¡, en lugar de eso lo que se debe de hacer seria tratar de ayudarlos a que sean mejores personas para su futuro y para la sociedad en donde vive (país, estado, ciudad), entre otros. Lo más conveniente sería tratar de darles la mano en lo que necesiten, y no dejarlos que tomen decisiones que los afectaran, lo más recomendable es darles consejos, porque si se va querer corregir a los hijos se empieza desde temprano, ósea desde la niñez porque si se trata de corregir en esta etapa los hijos, más bien las futuras generaciones se van a volver más rebeldes y serán groseros y malos, un ejemplo seria que se volvieran delincuentes y eso es lo que se quiere evitar.
Para finalizar hay que tratar de ayudarlos en todo lo que se pueda
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LA CULTURA DE LA SALUD DE LOS ADOLESCENTES 
I- Nutrición
 a)	Historia 
 b)	Balance energético 
 c)	Nutrientes necesarios y calorías necesarias
 II- Drogadicción 
 a)	La mirada de los adolescentes sobre el riesgo y la prevención respecto 
 a las sustancias adictivas
 b)	Factores de riesgo y protección
 c)	Síntomas de un adolescente que ingiere sustancias
III-Deporte 
 a)	Importancia para tener una buena salud 
 b)	Horas necesarias para tener un buen balanceo
 c)	Que enfermedades se pueden prevenir gracias a esto
IV-sexualidad 
 a)	Métodos anticonceptivos
 b)	Enfermedades de transmisión sexual
 c)	Etapa de noviazgo
 V- Adicciones
 a)	¿existe adicciones a algo más que las drogas?
 b)	¿Cómo se pueden evitar las adicciones?
 c)	Función del gobierno frente a las adicciones de los adolescentes
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REFERENCIAS
LEDEZMA VIZUET, Hilda:
El adolescente sus problemas y alternativas de solución,
México,
Editorial Montemorelos,
2000.
 Un autor
 
 
 
 ESTRADA MIRANDA, Antonio:
 Paternidad,
 México , 2ª . ed. , 
 Editorial imprenta Universitaria del Centro Universitario Adventista de Sao Paulo,
 2003.
 
 Un autor
 
 
 CARDOZO, Griselda:
 Adolescencia,
 Argentina,
 Editorial Viajas,
 2005.
Un autor
 
 
3
 MULLER J. Manfred:
 Nutrición y salud publica,
 Titulo. Original: Gesundheit una Erna hrung,
 Trad. David Fuertes Pérez,
 España, 
 Editorial acriba,s.a za,
 2005.
 bibliograficas
 
MORENO, Amparo:
 La adolescencia,
 Barcelona, 
 Primera edición lengua castellana en formato digital ,
 Editorial UOC,
 2015.
https://books.google.com.mx/books?id=qH3LDAAAQBAJ&printsec=frontcover&dq=libros+gratis+sobre+la+adolescencia&hl=es-419&sa=X&ved=0ahUKEwi-		.yJrwrp7ZAhUKVK0KHfP2BjwQ6AEIRzAF#v=onepage&q&f=false
internet
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