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Las 10 leyes de la biodescodificación Las 10 leyes de la biodescodificación Secretos espirituales para definir tu vida y alcanzar el éxito Pablo Vazquez Kunz Índice de contenido Portadilla Legales Antes de que empieces Introducción a las 10 leyes de la biodescodificación ¿Cuál es el pensamiento central de la biodescodificación? Las 10 leyes de la biodescodificación Capítulo 1 Ley nº 1: Principio de mente-génesis Sesión de biodescodificación: Carlos Sesión de biodescodificación: Juana ¿Qué es la ley de mente-génesis? ¿Por qué vibramos en una frecuencia o en otra? ¿Cómo cambiamos nuestra forma de pensar y de sentir? ¿Cómo aprendimos a resolver este dilema? ¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de mente-génesis? La fórmula de la creación Ejercicio Capítulo 2 Ley nº 2: Principio de correspondencia Mi madre y la venta de su casa ¿Qué es la ley de correspondencia? ¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de correspondencia? Ejercicio de autoindagación emocional Capítulo 3 Ley nº 3: Principio de vibración Sesión de biodescodificación: Romina ¿Qué es el principio de vibración? https://calibre-pdf-anchor.a/#a11 https://calibre-pdf-anchor.a/#a17 https://calibre-pdf-anchor.a/#a32 https://calibre-pdf-anchor.a/#a38 ¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de vibración? Ejercicios: ¿cómo cambiar la frecuencia vibratoria? Capítulo 4 Ley nº 4: Principio de polaridad Sesión de biodescodificación: Milagros ¿Qué es la ley de la polaridad? El verdadero conflicto mental ¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de polaridad? Ejercicio: neutralizá tus emociones negativas Capítulo 5 Ley nº 5: Principio del ritmo Sesión de biodescodificación: el mandato de la maternidad ¿Qué es la ley del ritmo? ¿Cómo aplica la biodescodificación el principio del ritmo? El desapego ¿Cómo vivir en la ley del menor esfuerzo? Estrategias para controlar la impaciencia Resumen Ejercicio mental para expandir la consciencia y dominar la ley del ritmo Capítulo 6 Ley nº 6: Principio de causa-efecto Sesión de biodescodificación: Pedro ¿Qué es la sexta ley de la biodescodificación? ¿Cómo logramos la transformación? Referencias científicas y esotéricas sobre el principio de causa-efecto ¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de causa-efecto? Ejercicio: Parte 1 Ejercicio: Parte 2 ¿Cómo pasar de una historia de terror a un bestseller de felicidad? Metodología para el cambio de consciencia: anagrama IDEA Meditar desde el corazón https://calibre-pdf-anchor.a/#a45 https://calibre-pdf-anchor.a/#a54 https://calibre-pdf-anchor.a/#a66 Capítulo 7 Ley nº 7: Principio de manifestación Sesión de biodescodificación: Anahí ¿Qué es la ley de manifestación? Los tres pilares fundamentales El gran secreto para la manifestación ¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de manifestación? Ejercicio de visualización para manifestar la realidad: modelo MP-ME Capítulo 8 Ley nº 8: Principio de inocencia La experiencia que cambió mi vida para siempre ¿Qué es el principio de inocencia? Las dos opciones ¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de inocencia? Capítulo 9 Ley nº 9: Principio del propósito Sesión de biodescodificación: Julián ¿Qué es la ley número nueve? Tres factores para vivir en coherencia Cuestionario para autoindagar sobre quién sos y cuál es tu propósito de vida ¿Cómo aplica la biodescodificación la ley del propósito? Modelo IPA: el método más eficaz para alcanzar tus mayores sueños Capítulo 10 Ley nº 10: Principio de gratitud El día que hablé con Sai Baba ¿Qué es el principio de gratitud? Las cinco experiencias mentales y emocionales que nos permiten saber que estamos en el estado de gratitud ¿Cómo practicar la ley de la gratitud? ¿Cómo aplica la biodescodificación la ley de la gratitud? Experiencia: 30 días de gratitud Glosario de la consciencia Agradecimientos https://calibre-pdf-anchor.a/#a78 https://calibre-pdf-anchor.a/#a88 https://calibre-pdf-anchor.a/#a97 https://calibre-pdf-anchor.a/#a106 https://calibre-pdf-anchor.a/#a114 Vazquez Castro, Pablo Nicolás Las 10 leyes de la biodescodificación : secretos espirituales para definir tu vida y alcanzar el éxito / Pablo Nicolás Vazquez Castro. - 1a ed. - La Plata : Arte editorial Servicop, 2021. Archivo Digital: descarga ISBN 978-987-803-183-5 1. Autoayuda. I. Título. CDD 158.125 © 2021, Pablo Nicolás Vazquez @pablovazquezkunz Todos los derechos reservados. Publicado bajo el sello Pablo Nicolás Vazquez. Diseño de tapa: Gabriela Chacín Diseño de interior y cubierta: Gabriela Chacín Edición de textos: Sofía Levi Digitalización: Proyecto451 Queda rigurosamente prohibida, sin la autorización escrita de los titulares del “Copyright”, bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento, incluidos la reprografía y el tratamiento informático. ISBN edición digital (ePub): 978-987-803-183-5 A Satya, a mis maestros y al amor que me impulsa primero y ante todo. Para mi equipo de Samadhi88 y a todas las maravillosas personas que cada día transforman sus creencias para crear un mundo más pacífico. ANTES DE QUE EMPIECES El señor Barnes se presentó en el laboratorio de Tomas Edison y anunció que había ido a hacer negocios con el inventor. Hablando de su primer encuentro con Barnes, Edison comentaría años más tarde: “Estaba de pie ante mí, con la apariencia de un vagabundo, pero había algo en su expresión que transmitía el efecto de que estaba decidido a conseguir lo que se había propuesto. Yo había aprendido, tras años de experiencia, que cuando un hombre desea algo tan imperiosamente que está dispuesto a apostar todo su futuro en una sola carta para conseguirlo, tiene asegurado el triunfo. Le di la oportunidad que me pedía, porque vi que él estaba decidido a no ceder hasta obtener el éxito. Los hechos posteriores demostraron que no hubo error”. No podía haber sido el aspecto del joven lo que le proporcionara su comienzo en la oficina de Edison, ya que eso estaba definitivamente en su contra. Lo importante era lo que Barnes pensaba. Barnes no consiguió su asociación con Edison en su primera entrevista: obtuvo la oportunidad de trabajar en el despacho de Edison, por un salario insignificante. Transcurrieron los meses. En apariencia, nada había sucedido que se aproximase al codiciado objetivo que Barnes tenía en mente como su propósito inicial y decidido. Barnes conocía el secreto y se mantuvo aferrado a él. Cuando uno está realmente preparado mentalmente para el éxito, sucede. Barnes se hallaba listo para asociarse con Edison; además, estaba decidido a seguir así hasta conseguir lo que buscaba. Nunca se dijo a sí mismo: “Oh, bueno, ¿para qué insistir? Supongo que acabaré por cambiar de idea y probaré un trabajo de vendedor”. En vez de eso, se decía: “He venido aquí para asociarme con Edison, y eso es lo que haré, aunque me lleve el resto de la vida”. Barnes se mantuvo firme porque sabía que las leyes no fallan, sino que las personas fallan al aplicarlas. ¡Que historia tan diferente contarían los hombres si adoptaran un propósito definido, y mantuvieran ese propósito hasta que el tiempo lo convirtiese en un hecho! Meses después, Edison acababa de perfeccionar un nuevo invento, conocido en aquella época como “la máquina de dictar de Edison”. Sus vendedores no mostraron entusiasmo por ese aparato. No confiaban en que se pudiera vender sin grandes esfuerzos. Pero Barnes vio su oportunidad, oculta en una máquina estrambótica que no les interesaba más que a Barnes y al inventor. Barnes supo que podría vender la máquina de dictar de Edison. Se lo sugirió a este y, de inmediato, obtuvo su oportunidad. Vendió la máquina. En realidad, lo hizo con tanto éxito que Edison le dio un contrato para distribuirla y venderla por todo el país. A partir de aquella asociación, Barnes se hizo rico, pero también consiguió algo mucho más importante: demostró que uno, realmente, puede “convertirse en el creador de su vida”. Barnes se pensó a sí mismo en sociedadcon el gran Edison y se visualizó dueño de una fortuna. No tenía nada con qué empezar, excepto la capacidad de pensar, conocer las leyes de la mente, tener claridad sobre lo que deseaba y la disciplina de aplicar las leyes fielmente hasta transformar su realidad. ¿Quién le enseñó a Barnes las leyes de la mente? Nunca lo descubrí. Pero la historia de Barnes me inspiró a cambiar mi propia historia. A los dieciocho años emprendí la búsqueda de las leyes de la mente porque yo, al igual que el señor Barnes, deseaba manifestar mis deseos. Luego de años de invertir tiempo, energía y mucho dinero aprendí las leyes y las apliqué al pie de la letra para cambiar mi vida. Llevo más de 10 años practicando las leyes de la mente con resultados extraordinarios. Mi vida cambió radicalmente: pasé de la enfermedad a la salud, de la escasez de dinero a la abundancia y, sobre todo, del miedo al amor. Siento que llegó el momento de compartir las leyes y mi experiencia de transformación con el mundo. Con ese objetivo en el alma, recopilé y simplifiqué el estudio de las leyes de la mente para que aprendas a usarlas inmediatamente. Las 10 leyes de la biodescodificación es una guía práctica para que conozcas las leyes que desatan el poder de la mente y su método de aplicación. Este libro une los conocimientos del mundo científico y del mundo metafísico con la intención de que domines los secretos de la mente y te conviertas en el creador de tu vida. ¿Qué vas a descubrir en este libro? En la introducción vas a conocer qué es la biodescodificación y cuáles son sus leyes. El objetivo principal de Las 10 leyes de la biodescodificación es que aprendas que tenés un gran poder en tus manos. Ese poder son tus pensamientos. Una vez que asumís tu poder creador, necesitás una guía que te enseñe a desatar el poder de tus pensamientos y emociones. Esta introducción te llevará a tomar conciencia de que para convertirte en el creador de tu vida primero debés desprogramar la vieja personalidad. Las creencias subconscientes crean la realidad que vivimos: nos guste o no nos guste estamos creando. De forma subconsciente estamos creando nuestro cuerpo, nuestras relaciones y nuestra economía. Toda persona que desea alcanzar sus sueños primero debe transformar sus creencias, porque cuando cambiamos nuestras creencias, estas luego crean la vida de nuestros sueños. La biodescodificación es un entrenamiento mental para cambiar la realidad. Si cambiás tu mente podés modificar tu estado de salud, tus relaciones y tu situación económica. Nuestra personalidad está condicionada por nuestras historias pasadas, reacciones emocionales automatizadas por repetición y programas mentales que aprendimos de nuestros seres queridos. Nuestra personalidad programada dirige nuestro destino. Si cambiamos nuestra personalidad y ensayamos una nueva personalidad mediante la práctica de las 10 leyes de la biodescodificación veremos los resultados reflejados en nuestra vida. La biodescodificación te enseña a quitar la atención a tu entorno conocido, que te estimula a seguir conservando la vieja personalidad, y te guía para que dirijas tu atención a tu mundo interior. Al observar tus creencias podés desaprender los viejos patrones mentales que construyen tu personalidad limitada. Al desprogramarte creás la posibilidad de volver a programarte para crear una nueva personalidad desde cero. La práctica de la biodescodificación hace que mires en tu interior para encontrar las respuestas que buscás en el exterior. Reconocer tu viejo yo limitado te da acceso a cambiarlo para construir un nuevo yo ilimitado. En esta introducción sabrás reconocer la diferencia entre ser una víctima y victimizarte. Te enseñaré a Identificar si estás usando tu poder personal a tu favor o si lo estás desperdiciando en actitudes mentales como las quejas, las justificaciones y la culpa. También voy a enseñarte cómo acceder a tu poder personal y entrar en el paradigma de la RESPONSABILIDAD. En el capítulo 1 te presento la primera ley de la biodescodificación: el principio de MENTE-GÉNESIS. Conocerás qué es y cómo se aplica esta ley a tu vida cotidiana. Aprenderás que lo que pensás se manifiesta en tu vida. Descubrirás que todo lo que hoy existe en tu vida fue tu creación. Tu personalidad se expresa en tu mundo, como son tus creencias es tu realidad. El primer principio de la biodescodificación te explica que los pensamientos y las emociones crean la vida que vivimos. Desarrollaré durante este capítulo como la ciencia y la metafísica coinciden en que los pensamientos subconscientes unidos a las acciones automatizadas crean el éxito o el fracaso. Aprenderás a conectar con el poder de tu mente para atraer a tu vida lo que deseás. En este capítulo te compartiré dos sesiones de biodescodificación en donde conocerás la historia de Carlos y de Juana. Carlos sufría de miedo por perder su trabajo y Juana por enfermarse de COVID-19. Los dos pudieron Identificar la génesis de sus miedos y transformaron sus vidas. Así como ellos cambiaron su mente con la práctica de la biodescodificación y la aplicación de la primera ley, te voy a enseñar a hacerlo con tus propios problemas y dificultades. También conocerás cuales son los mayores obstáculos que deberás atravesar para crear la vida que querés. Te enseñaré a reconocer esos obstáculos en tu mente y como liberarte de ellos. Al final del capítulo te presentaré la FÓRMULA DE LA CREACIÓN para que tengas un mapa preciso de cómo manifestar tus deseos. En el capítulo 2 te enseñaré la segunda ley de la biodescodificación: el principio de CORRESPONDENCIA. Te contaré una historia que viví con mi madre hace algunos años en donde ella comprendió cómo funciona el principio de correspondencia. En este capítulo aprenderás qué significa la famosa frase “como es adentro es afuera y como es afuera es adentro”. Te enseñaré qué es la percepción y cómo funciona. Aprenderás el verdadero poder de tu mente y cómo aplicarlo para crear milagros pequeños, medianos y extraordinarios. Abordaré el gran problema que todos los humanos sufrimos: la culpa. Quiero ser directo y claro con vos: si lográs desprogramar la culpabilidad inconsciente y reconectar con la inocencia te convertirás en un obrador de milagros. Este capítulo te resultará revelador porque te enseñaré el mayor de los secretos de la biodescodificación. La biodescodificación es efectiva porque aplica el principio de correspondencia para Identificar los obstáculos que les impiden a las personas vivir la vida de sus sueños. ¿Cómo hace la biodescodificación para solucionar los problemas de forma rápida y eficaz? Te lo explicaré en este capítulo. Descubrirás las tres herramientas que llevan al practicante de biodescodificación de aprendiz a maestro en muy poco tiempo. Esas tres herramientas son la comprensión, el perdón y el aprendizaje. En el capítulo 3 te presentaré la tercera ley de la biodescodificación: el principio de VIBRACIÓN. Voy a enseñarte la tercera ley de la biodescodificación contándote una de las sesiones más impactantes que realicé en mi vida. Te voy a contar la historia de Romina y su miedo a ser libre. Desarrollaré este principio basándome en referencias científicas y esotéricas que llegan a la misma conclusión sobre la mente, su poder y nuestra realidad intrínseca. La ciencia y la metafísica están de acuerdo en que somos seres energéticos, que vibramos y que emitimos frecuencias. Conocerás los dos tipos de frecuencias que existen y en cuál de esas frecuencias tenés que vibrar para manifestar tus objetivos y sueños. Al final del capítulo te mostraré cómo la biodescodificación aplica el principio de vibración para acelerar el proceso de transformación personal. Aprenderás ejercicios para elevar tu vibración, entrar en coherencia con tus deseos y a cambiar tus emociones. ¿Te interesa aprender a crear tu destino? Seguro que sí. Entonces, leé este capítulo. En el capítulo 4 descubrirás la cuarta ley de la biodescodificación: el principio de POLARIDAD. Para explicarte cómo funciona la polaridadte voy a relatar una sesión milagrosa. ¿Por qué milagrosa? Porque mi consultante llegó con un diagnóstico de cáncer terminal que fue remitido en tan solo una sesión. Este capítulo te enseña que todo en el mundo es dual, y que todo lo que es dual produce sufrimiento. Aprenderás a salir de la dualidad para entrar en el mundo de la unidad. Conocerás el famoso camino del medio que enseñaba Gautama “el Buda”. Nos centraremos en cómo convertir la polaridad en complementariedad y la complementariedad en poder. Comprenderás que para vivir en paz es necesario dejar de polarizarte y desarrollar una mentalidad neutra. Al neutralizar nuestras opiniones descubrimos la raíz del enojo que siempre es polaridad. Tus verdades se convertirán en opiniones y tus opiniones dejarán de crearte estrés innecesario. Al comprender que las verdades no son más que opiniones empezarás a vislumbrar la posibilidad de estar en paz con todo el mundo y esto aumentará tu poder interior a un estado sin límites. Al final del capítulo encontrarás un ejercicio para neutralizar tus emociones negativas y convertirlas en combustible para tu crecimiento personal. Aprenderás que las emociones negativas tienen su origen en tus pensamientos y que estas se pueden transformar al cambiar tu manera de pensar. Empezá a despedirte de la tristeza, el enojo y el miedo. En el capítulo 5 te explicaré la quinta ley de la biodescodificación: el principio del RITMO. Todos sabemos que en el universo existe el tiempo. Pero ¿es real el tiempo? ¿Es una creación ajena a nosotros o es una necesidad personal? Prometo que encontrarás las respuestas en este capítulo. Te voy a enseñar cuál es la verdadera utilidad del tiempo y por qué algunas personas manifiestan sus deseos en un corto periodo de tiempo y otras personas nunca alcanzan el éxito. ¿Te gustaría conocer una fórmula para evitar el fracaso? ¿Es posible alcanzar el éxito en el futuro sin disfrutar el presente? En este capítulo conocerás la importancia de las fuerzas equiponderantes y cómo usarlas a tu favor. Finalmente te explicaré qué es el desapego y por qué tiene que ser uno de los objetivos principales de toda persona que quiera convertirse en el creador de su realidad. Desarrollaré la ley del menor esfuerzo y cómo la aplica la biodescodificación. Al finalizar el capítulo te brindaré tres estrategias para dominar la ansiedad: saber qué querés, la ley de la cosecha y aprender a observar las señales. En el capítulo 6 te enseñaré la sexta ley que es el principio de CAUSA Y EFECTO. Te voy a contar la historia de un importante empresario que sin darse cuenta estaba creando la vida que no deseaba hasta que tomó conciencia de que su estado del ser estaba determinando su situación. Él descubrió que todos sus pensamientos son causa: desde los más sutiles hasta los más conscientes. Me centraré en explicarte paso a paso cómo lograr la transformación que estás deseando. No existe ningún efecto sin un pensamiento y ningún pensamiento es fútil. Todos nuestros pensamientos crean forma. Te contaré de un estudio científico impactante llevado a cabo por el psicólogo Robert Rosenthal que explica la ley de causa y efecto. Conocerás qué es el efecto Pigmalión y cómo este puede perjudicar o potenciar nuestra capacidad de manifestación de deseos. La sexta ley de la biodescodificación te propone tener en cuenta tres puntos claves para aprender a dominar el poder de los pensamientos. En este capítulo te aproximarás a tu meta y te volverás un maestro de las leyes de la mente. Al finalizar el capítulo te enseñaré la metodología IDEA para el cambio de la consciencia y una meditación para tomar decisiones con sabiduría. En el capítulo 7 te invitaré a descubrir la séptima ley de la biodescodificación: el principio de MANIFESTACIÓN. Aprenderás a ensayar mentalmente una nueva personalidad para darle al cerebro las referencias precisas y crear la nueva personalidad que luego construirá la vida que quieras manifestar. Las personas que esperan ser abundantes para sentir abundancia viven esperando: “Tengo que lograr A para sentir A”. Pero el modelo de la biodescodificación te enseña a primero sentir la abundancia en tu interior para después manifestar la abundancia en tu exterior. La biodescodificación es una herramienta muy útil para ensayar la vida que deseás antes de que esta ocurra. Te contaré cómo Anahí rompió el círculo vicioso en el que estaba viviendo y aprendió a ensayar su nueva personalidad para lograr los resultados que deseaba. Encontrarás en este capítulo los tres pilares fundamentales para dominar la ley de la manifestación, y cómo aplicarlos en tu vida cotidiana. Finalmente te enseñaré el ejercicio más poderoso que encontrarás sobre la aplicación de las leyes de la mente: el modelo MP-ME para la correcta visualización. En el capítulo 8 te presentaré la octava ley de la biodescodificación: el principio de INOCENCIA. Te voy a contar la experiencia que cambió mi vida para siempre gracias a la intervención de mi maestro Swami Kriyananda. ¿Qué es ser inocente? ¿Cuál es el poder detrás de esta actitud mental? ¿Ser inocente es igual a ser ingenuo? La inocencia nos lleva al amor incondicional, el amor incondicional a la abundancia y la abundancia a la paz. Voy a enseñarte cómo alcanzar estos cuatro estadios de la consciencia humana. Al final del capítulo comprenderás cómo recuperar tu inocencia y salir de la experiencia de culpabilidad. Tendrás que responder la pregunta más importante que alguna vez te hiciste. El capítulo 9 te llevará a descubrir el principio del PROPÓSITO. Te contaré una sesión de biodescodificación extraordinaria que le hice a un famoso abogado que terminó descubriendo que su propósito de vida era ser músico. Aprenderás a reconocer si estás viviendo con propósito o si estás viviendo sin sentido. Si este fuese el caso te brindaré todas las herramientas para que descubras cuál es tu propósito de vida y cómo hacer para empezar a ganar dinero haciendo lo que amás. También te voy describir cuáles son las necesidades humanas y cómo satisfacer cada una de ellas. Cuando satisfacemos nuestras necesidades humanas básicas nos preparamos para ascender en la consciencia hacia las necesidades superiores del espíritu. En este capítulo encontrarás un poderoso ejercicio: el modelo IPA para descubrir qué querés, para qué lo querés y cómo lo llevarás a cabo. ¿Para qué queremos lo que queremos? El 80 % del éxito se encuentra en el qué y en el para qué, el 20 % restante en el cómo. En el capítulo 10 te enseñaré el principio de GRATITUD. Te voy a compartir el modelo “Gracias” para que aprendas a usar el poder transformador de la gratitud en tu vida. Si querés cambiar tu mente para convertirte en el creador de tu vida debés aplicar el modelo “Gracias”. Además, en este capítulo conocerás las cinco experiencias mentales y emocionales que te llevan a reconocer que lo lograste, que ya sos un maestro en el dominio de los pensamientos y la creación de la realidad. Y finalmente encontrarás el desafío de los treinta días de gratitud en el cual entrenarás durante un mes a tu mente para sintonizarla con el principio más poderoso de la manifestación: el de la gratitud. Para terminar encontrarás un glosario sobre todos los conceptos claves que aprenderás en este libro. Este glosario es una guía práctica para repasar el libro cada vez que necesites afirmar un concepto. Recordá que solo se aprende mediante la repetición constante. La biodescodificación es un método para lograr el bienestar emocional. Los pensamientos, las emociones y las creencias influyen en la calidad de nuestras vidas. Por lo tanto, la biodescodificación nos enseña a entender nuestras vidas desde una relación inseparable entre cuerpo, mente y emociones. La biodescodificación es un entrenamiento mental más para restablecer la paz en la mente. El problema de nuestra ausencia de paz, tal como enseña el libro metafísico Un curso de milagros , es que hemos estado buscando paz donde no se encuentra: en nuestro exterior. El primer objetivo de labiodescodificación es acompañarte a ser consciente de que sos el responsable de tu vida. Son nuestras decisiones conscientes e inconscientes las que crean nuestros resultados. Hoy estás viviendo en el presente lo que con el cuerpo y la mente experimentaste en el pasado: es decir, que el futuro depende del hoy. La biodescodificación te invita a asumir que, en primer lugar, los seres humanos, si queremos cambiar nuestra realidad, tenemos la obligación de desaprender las creencias limitantes y, en segundo lugar, programar nuestra mente con pensamientos que nos impulsen a vivir con responsabilidad plena por nuestros resultados. El proceso de biodescodificación te invita a cuestionar e Identificar tu sistema de creencias para cambiarlo. Al soltar las creencias que te limitan y crear nuevos modelos mentales empezarás a vivir en la salud física, la autoestima elevada, la abundancia y el amor. El propósito de la biodescodificac ión es que te programes para vivir en paz. Para alcanzar la paz mental primero debés aprender a desprogramarte. ¿Cómo enseña la biode scodificación a “autodesprogramarse”? Lo enseña a través de la autoindagación, es decir, al preguntarnos si lo que estamos pensando es funcional para alcanzar nuestras metas. Básicamente, tenés que ser consciente de si tus patrones mentales actuales son funcionales o no a tus deseos. Muchas veces sucede que estamos desactualizados porque hemos etiquetado los deseos y las creencias de los demás como propios, sin cuestionarlos jamás. La biodescodificación nos enseña a “desaprender” lo viejo y disfuncional. Si queremos desprogramar nuestra mente debemos aprender a hacerlo. Este libro te enseña las 10 leyes de la biodescodificación que te llevarán a soltar los viejos hábitos mentales y construir nuevos hábitos de pensamiento. Uno de los primeros cambios que se producen cuando practicamos biodescodificación es que dejamos de sentirnos víctimas y pasamos a responsabilizarnos. La responsabilidad nos lleva a preguntarnos constantemente: “¿Para qué estoy viviendo lo que estoy viviendo?” o “¿Qué pensé para vivir lo que estoy viviendo?”. Estas preguntas lo cambian todo porque nos sumergen en el paradigma mental de que nosotros somos la causa de los efectos que vivimos. Te habrás dado cuenta de que las personas viven creyendo que no tienen nada que ver con lo que les sucede en la vida. Viven desconectados del principio de causa y efecto. Creen que lo que les sucede, les sucede porque sí. Hay que evitar caer en la idea del azar o de que otros tienen la culpa de lo que nos sucede ya que esa forma de pensar nos lleva a la victimización y a justificaciones que nos alejan del primer fundamento de la biodescodificación que es la “absoluta responsabilidad”. El “par a qué” nos invita a la reflexión, al apre ndizaje y al reacondicionamiento de nuestro sistema de pensamiento. • ¿Qué implica tomar conciencia? Implica preguntarnos qué podemos aprender de la situación de conflicto que estamos viviendo y qué podemos comprender, perdonar o aprender. El “perdón” es la palabra clave para alcanzar el estado de consciencia de manifestación de aquello que se desea experimentar. A su vez, el perdón es la herramienta principal para liberarnos de las emociones que nos tienen secuestrados en el pasado. El perdón, desde la mirada de la biodescodificación, significa recordar que somos la causa de lo que sucede y no el efecto. El perdón, también, significa ser conscientes de que no hay nada que perdonar, porque nunca existió el pecado ni la culpa. El perdón no perdona pecados, corrige la falsa percepción sobre nosotros mismos y sobre los demás. Todo se puede perdonar si uno lo desea. El entrenamiento mental de la biodescodificación te recuerda que siempre estamos perdonando nuestras percepciones sobre el otro y nunca estamos perdonando al otro. La biodescodificación te propone que seas un maestro en la práctica del verdadero perdón. Nuestra forma de ver el mundo afecta nuestras creencias y emociones y, por lo tanto, nuestra vida. ¿Cuál es el pensamiento central de la biodescodificación? La biodescodificación propone un sistema de pensamiento no dual, que implica comprender la existencia desde una mirada integradora. El pensamiento no dual significa que la causa y el efecto están unidos. La mirada de la unidad explica a grandes rasgos que la mente y el cuerpo están unidos (profundizaremos este concepto a lo largo del libro). Desarrollar esta forma de pensar implica comprender que el mundo mental crea al mundo material. La biodescodificación se apoya en los descubrimientos de la física moderna y en las enseñanzas ancestrales de la metafísica, que dicen que todas las mentes están unidas y forman un gran océano de información. Si todas las mentes están unidas, solo existe un ser. En el mundo material, ese ser se expresa en millones de seres humanos, pero por más que aparentemente estemos divididos por cuerpos, seguimos compartiendo una única fuente que es la mente. Esta concepción de la existencia da lugar a la comprensión de que el otro no es el otro, sino un aspecto más de mí mismo y todos estamos conectados a nivel del pensamiento. Gracias a esta consciencia holística que desarrollamos en la práctica de la biodescodificación, cuando el practicante se siente atacado por alguien se pregunta: “¿Qué estoy pensando de mí mismo para que otra persona me agreda?”. Esta pregunta nos lleva a un estado de consciencia donde “usamos” al mundo y a los demás para cambiar la percepción de nosotros mismos. Por lo tanto, el sistema de pensamiento de la biodescodificación disuelve el concepto de que los demás están separados y son peligrosos. Te estarás dando cuenta de que este sistema de pensamiento se contrapone al sistema de pensamiento del mundo. • ¿Cuál es el sistema de pensamiento del mundo? En mi experiencia como terapeuta, he comprobado una y otra vez que, en lo más profundo de la mente humana, existe la idea de que estamos separados del amor, que somos incorrectos, que los demás son culpables de nuestro sufrimiento y de que nosotros no somos la causa de lo que nos sucede. Estas ideas engendran emociones de tristeza, ira y miedo en nuestra mente. Y en lo más profundo de nuestra mente subconsciente conservamos el sentimiento de culpabilidad por habernos, sin saber cuándo ni cómo, separado de nuestra esencia que es el amor. Al creernos separados de la causa de la creación, el amor, nos pensamos como efecto, y así olvidamos que somos la causa de todo lo que nos sucede. De esta forma, nace la fantasiosa idea del azar. Pensamos que, a veces, tenemos buena suerte y a veces mala suerte. Esta experiencia de dualidad crea la sensación de incertidumbre continua y de desvalorización. A la vez, ocultamos inconscientemente esta forma de pensar porque no toleramos el sufrimiento que nos produce “creer” que nos hemos separado del amor y que no somos la causa de lo que nos sucede. ¡Esperá! No abandones el libro. Quiero decirte que esta idea de separación es falsa: nunca te desconectaste del amor porque las ideas nunca abandonan su fuente. Solo te olvidaste de quien sos. Cuando nos liberamos de la creencia de que somos incorrectos, el amor recupera su lugar en nuestra mente. Ahora te estarás preguntando, ¿por qué ocultamos inconscientemente la idea de que estamos separados del amor? Bueno, esto es porque esa idea nos genera pánico. Además, no solo la ocultamos, sino que la proyectamos. • ¿Qué significa proyectar la idea de separación? significa esconder la culpabilidad que sentimos de forma inconsciente y ponerla en el otro. Acusamos al otro por nuestros sufrimientos. ¿El resultado de esta actitud mental? Que consolidamos la idea de separación y nos olvidamos de que en verdad nunca nos separamos del amor. Como plus, a este mecanismo inconsciente le agregamos la idea de que los demás también se separaron del amor. Como las otras personas no están unidas al amor pensamos que no son amorosas y creemos que nos quieren dañar. Esta forma de pensar nos lleva a vivir preocupados porla opinión de los demás. Todo empieza con un olvido de quiénes somos y terminamos generando el sistema de pensamiento donde está sumida la humanidad: la victimización. Ideas que tienen en su mente las personas que se victimizan: - ¿Cómo puede ser que me suceda esto a mí? - ¿Por qué nunca soy suficiente para que me quieran? - ¿Por qué los demás tienen una mejor vida que yo? - ¿Qué estarán pensando los demás de mí? - ¿Por qué me pasa siempre lo mismo? - ¡Cuánta mala suerte tengo! - Si hubiese nacido en otro contexto, hoy mi vida sería diferente. - Tengo que cuidarme porque el futuro va a ser terrible. Cuando nos paramos en el paradigma de la responsabilidad, los demás dejan de ser peligrosos para pasar a ser maestros. Voy a contarte la experiencia de una joven que vino hace un tiempo a una consulta de biodescodificación. Ella quería irse a vivir al extranjero, pero no se animaba a hacerlo ya que lo haría sin un trabajo confirmado. El hecho de no saber si encontraría trabajo durante su primer mes le generaba mucho miedo e incertidumbre con respecto al viaje. Un día dijo: “¿Y si sale mal?”. Esta pregunta le produjo miedo. El miedo se apoderó de ella hasta que se quedó paralizada. En la sesión indagamos de dónde provenía su miedo y encontramos la información subconsciente del origen de ese temor. Ella recordó que, cuando era pequeña, su abuela le contaba lo duro que había sido para ella y su familia trasladarse de Italia a la Argentina. Le hablaba de las penurias que habían vivido durante meses hasta que su padre, el bisabuelo de mi consultante, había encontrado trabajo. Entonces, le dije: “Ahora sos consciente de esa memoria transgeneracional. ¿Preferís seguir emitiendo la misma información o preferís cambiarla?”. Ella me respondió que esta vez sería distinto. Tomar conciencia de la información subconsciente que hay en nuestra mente cambia radicalmente nuestros puntos de vista ya que abre nuevas posibilidades, genera entusiasmo y, con ello, mayor energía necesaria para manifestar los cambios. “Los límites de mi lenguaje son los límites de mi mente”. Ludwig Wittgenstein • ¿Y si me sucede lo que quiero? Otro de los grandes miedos que encontré durante mis años de terapeuta en biodescodificación es que la gente teme a que sus deseos se concreten. El miedo surge de pensamientos subconscientes de culpabilidad y de creencias como: “Si a mí me va bien, los demás me van a envidiar y ya no me querrán”. Debemos estar atentos a los programas mentales que llevamos para desprogramar todo aquello que nos impida crear nuevas posibilidades. Siempre la persona que vive en el paradigma de la victimización se siente culpable por su pasado y tiene miedo porque piensa que será castigada en el futuro. La biodescodificación te lleva a reconectar con tu poder: La responsabilidad nos lleva a la libertad, y la libertad al amor. En este libro deseo compartirte las 10 leyes de la biodescodificación para que entrenes tu mente y crees la vida que siempre soñaste. Desde mi experiencia, sé que todo se puede crear cuando aplicamos las 10 leyes de la biodescodificación. • ¿Qué significa aplicar las 10 leyes de la biodescodificación? Aplicar las 10 leyes de la biodescodificación significa, primero, aprenderlas para luego practicarlas. Para transformar nuestras vidas, debemos unir pensamiento, emoción y acción. El conocimiento surge cuando somos coherentes entre lo que pensamos, lo que deseamos y lo que hacemos. • ¿Es posible que todos vivamos la vida de nuestros sueños? Sí, porque el universo es abundancia. Si hoy no estás viviendo en la abundancia es porque no estás sintonizado con las 10 leyes de la biodescodificación. • ¿Las 10 leyes de la biodescodificación son leyes nuevas? Sí, porque la biodescodificación toma información del pasado, la clarifica con términos modernos, y hace que se vuelva accesible para todo el mundo. Enseña, sobre todo, con ejemplos y ejercicios prácticos de la vida cotidiana. Cuando nos sintonizamos con las leyes de la biodescodificación empezamos a descubrir que tenemos el poder interno de transformar la realidad. Todos queremos cambiar nuestras vidas, pero pocos aprendemos las leyes y muchos menos somos los que las practicamos. Sé consciente de que las leyes nunca fallan, las que fallan son las personas al aplicar las leyes. Cuando empezamos a aplicar las leyes de la biodescodificación nos volvemos los arquitectos de nuestras vidas. Puedo dar testimonio de que mi vida era un completo caos a nivel emocional, mental, de relaciones y económico hasta que conocí las leyes y las empecé a aplicar. Hoy puedo decir que estaba viviendo la vida sin vivirla. • ¿Qué significa vivir la vida sin vivirla? Significa ser rehén subconsciente de los programas mentales construidos en el pasado; estos programas mentales o creencias dirigen nuestros pensamientos, nuestras emociones y nuestras conductas. Cuando creemos que elegimos es en verdad el programa mental subconsciente quien elige. La mente está programada a través de las experiencias infantiles, mediante los sistemas de pensamientos que tienen los adultos que nos criaron, y nuestro acto inconsciente de seguir eligiendo esos viejos programas en el presente. En la biodescodificación no caemos nunca en la trampa de creer que nuestros padres son los responsables de nuestras vidas actuales. Nuestros padres solo nos brindaron una información que nosotros aceptamos consciente o inconscientemente. Quiero que quede claro que todo el mundo puede cambiar la información que hay en su mente subconsciente. Además, nuestros padres tampoco conocían las 10 leyes de la biodescodificación e hicieron lo mejor que pudieron con la crianza que ellos recibieron. No hay víctima en el universo, hay personas que permanecen dormidas y otras que deciden despertar. Hoy, desde nuestro enfoque consciente, podemos reconocer que cientos de generaciones han vivido en el planeta Tierra sin aplicar las leyes ni han desarrollado su consciencia. Las personas, por lo general, viven en modo automático. Durante miles de años, el único objetivo de nuestra raza fue la supervivencia. Y, para lograrla, no hace falta la consciencia. Se necesitan repetir ciertos patrones de comportamiento de la misma forma que lo hacían los antecesores. En biodescodificación descubrimos que tenemos la obligación, como humanos, de tomar el volante y dirigir el auto de nuestras vidas. Aprenderás que todo lo que existe en el universo se crea primero en la mente y luego se manifiesta en el mundo material. Siempre lo sutil, el pensamiento, hace que se cree lo denso, la materia; esta no existiría sin la mente. Antes de que apareciera el universo físico como lo conocemos existía la consciencia. En resumen, nosotros creamos nuestro universo a través de la mente. Este libro tiene la intención de enseñarte cuáles son las 10 leyes de la biodescodificación y, sobre todo, cómo aplicarlas. El poder de crear tu vida es tu naturaleza intrínseca, pero lo olvidaste. Mi pasión es que recuerdes quien sos. Te daré todas las herramientas que yo puse en marcha para vivir la vida de mis sueños. Solo podremos crear nuestras vidas, si reconocemos que somos creadores. • ¿Por qué las personas no usan su poder interior? Porque creen que no lo tienen. Fueron condicionadas mentalmente desde pequeñas para pensar y sentir que no tienen poder sobre sus vidas. Las preguntas más importantes para hacerte hoy son: - ¿Alguna vez creí que yo era el creador de mi vida? - ¿Practiqué honestamente las leyes de la creación? - ¿Dediqué tiempo a conocer las leyes? - ¿Confío en mi poder interior? Las respuestas probablemente sean que no. Quiero darte el siguiente ejemplo para que entiendas de forma más clara lo que te estoy queriendo decir. Imaginá que una persona decide empezar a tocar la guitarra. Con gran entusiasmo, la compra online , la espera con ansias y, a los pocos días, toma su primera clase. Empieza con mucha alegría y expectativas. Se va de la clase con la tarea que el profesor le dio y, al volver a su casa,practica durante veinte minutos. Sin embargo, una voz interna le empieza a decir que no suena bien lo que está tocando, que los dedos no están donde deberían ir y que esto de tocar la guitarra es muy complicado. ¿Te suena familiar? La persona escucha a su voz interior y piensa: “Es verdad, no soy buena para tocar la guitarra. ¿Qué hago a mi edad intentando aprender algo nuevo? Mejor me rindo ahora para no quedar en ridículo”. Todo ese diálogo interno hizo que la persona no confiara ni en sí misma, ni en el proceso de aprender. Deja de practicar con la guitarra y se dice a sí misma que algún día lo volverá a intentar. Pasan unos meses y termina regalando o vendiendo la guitarra. Fin del sueño de ser guitarrista. La mente registra lo vivido como una experiencia de frustración y crea la idea de que la persona no es buena para aprender. Los recuerdos condicionan las experiencias presentes. Te darás cuenta de que esto nos sucede muy a menudo. Estamos programados para conservar energía para la supervivencia, y el aprendizaje implica un gasto de energía extra. Tenemos que aprender a romper ese patrón para crecer, desarrollarnos y transformar la realidad. ¿Qué preferís? ¿Acopiar energía o aprender y cambiar tu vida y la de tus seres queridos? Esa es tu elección. Quizá la persona sí era buena para tocar la guitarra, pero solo necesitaba práctica. Todos tenemos potencial para ser guitarristas, pero tenemos que saber que, para serlo, necesitamos compromiso con el instrumento, con la música y mucha práctica. Con las 10 leyes de la biodescodificación sucede lo mismo: primero tenemos que conocerlas, y luego aplicarlas. Las 10 leyes de la biodescodificación Las leyes nunca cambian, lo único que cambian son las interpretaciones que las personas hacemos de ellas. Las leyes de la biodescodificación te llevan, poco a poco, al autoconocimiento porque son leyes de la mente; estas nos enseñan a rascar hacia adentro, a descubrir quiénes somos, a entender sobre el poder que tenemos, a saber cómo funciona el universo. Cuando conocemos y comprendemos cómo aplicar las leyes, evolucionamos de espectadores pasivos de la vida a maestros creadores. Las leyes son las siguientes: - Ley nº 1: Principio de mente-génesis. - Ley nº 2: Principio de correspondencia. - Ley nº 3: Principio de vibración. - Ley nº 4: Principio de polaridad. - Ley nº 5: Principio del ritmo. - Ley nº 6: Principio de causa-efecto. - Ley nº 7: Principio de manifestación. - Ley nº 8: Principio de inocencia. - Ley nº 9: Principio del propósito. - Ley nº 10: Principio de gratitud. Al conocer y practicarlas, podemos conocer la génesis del sufrimiento humano. Los humanos sufrimos porque olvidamos que somos la causa de las vidas que vivimos, y porque nos identificamos con nuestros problemas más que con las soluciones. Al olvidar que somos inocentes y completos, pensamos de manera errónea de nosotros mismos y vivimos pendientes de lo que los demás piensan de nosotros. Cuando una persona se victimiza por su condición, por su cuerpo, por su contexto o por lo que sea, pierde su poder. La persona queda atrapada en un sistema de pensamiento limitante y no ve alternativas, no encuentra cómo salir del conflicto que está padeciendo. Es probable que todos nosotros, en algún momento, hayamos sido víctimas de alguien, de algo o de un contexto. Pero muy distinto es ser víctima a victimizarse. Todos vivimos situaciones en donde somos víctimas. En mi caso, cuando era niño fui víctima de la violencia de mis padres pero no por esas experiencias de mi pasado me victimizaré durante toda la vida. También fui víctima del maltrato de mis compañeros de escuela, de las creencias de escasez de mi abuela materna, incluso de abusos psicológicos, pero lo importante es lo que hago hoy con esa información de mi pasado. Mi experiencia emocional actual está determinada por el significado que yo le doy a mis experiencias y nunca por mis experiencias. Para salir del victimismo y pasar a ser maestros debemos transformar los significados que hemos construido de nuestro pasado. • ¿Qué es ser un maestro? Es volverse responsable de la propia vida. Una de las palabras más importantes que hay en el universo es la palabra “significado”. El significado que le damos a nuestras experiencias determina nuestras creencias, emociones y acciones. En conjunto, el significado que le asignamos a la vida programa nuestros resultados. Cada una de las situaciones que vivimos es neutra. Somos nosotros quienes las cargamos de significado. El verdadero poder está en decidir cómo interpretar las situaciones que vivimos. Si cambio mis significado s, cambia mi emoción; si cambio mi estado emocional, modifico mis comportamientos. Si mis comportamientos cambian, obtengo nuevos resultados. Pensar todos los días de tu vida que fuiste víctima de una o varias situaciones es vivir eternamente en el sufrimiento y la culpabilidad. Las 10 leyes de la biodescodificación te proponen desprogramar los significados de tus experiencias traumáticas y transformarlas en nuevos recursos mediante la comprensión, el perdón y el aprendizaje. Si siempre estás repitiendo mentalmente los dolores del pasado, estás creando un estado del ser denso, lleno de miedo y, quizá, con rabia o tristeza. Entonces, ¿cuáles creés que van a ser tus acciones? Serán las mismas acciones que te producen sufrimiento desde siempre. Serán las mismas, porque estarás condicionado mental y emocionalmente a actuar o reaccionar desde ese estado interno. Por lo tanto, si tus acciones siempre son las mismas, ¿cuáles van a ser los resultados que obtengas? Los mismos una y otra vez. Luego te quejarás por no obtener resultados diferentes. ¿Notás quién está creando el calvario? Todos nosotros podem os cambiar el signific ado de las experiencias de nuestro pasado cambiando en el presente nuestro estado mental. Cuando el alumno empieza a practicar las 10 leyes de la biodescodificación, empieza a sentirse liviano, liberado y entusiasmado por pensar y actuar distinto. Nuestra fe es lo que determinará nuestro entusiasmo. Si yo no creo que tengo el poder mental para cambiar mi situación de vida, no la podré cambiar. Solo nos volcamos de lleno a algo nuevo cuando confiamos en que obtendremos resultados. En una relación, por ejemplo, creeremos solo si confiamos en la otra persona. Si no hay confianza, probablemente la relación tarde o temprano se extinga. Las leyes te enseñan a crear un estado mental de autoconfianza y empoderamiento. Te devuelven al lugar en el cual siempre estuviste, estás y estarás. Quiero invitarte a que tengas fe en que si una persona en el planeta Tierra a lo largo de la historia de la humanidad pudo cambiar sus estrellas, vos también podés. Con la práctica, la fe se convertirá en certeza. Y, si hasta hoy no cambiaste tus estrellas, no es porque no puedas hacerlo, sino porque no conocías las leyes o no las aplicaste de la manera adecuada. “Tal como es tu deseo es tu voluntad. Tal como es tu voluntad son tus actos. Tal como son tus actos es tu destino”. Brihadaranyaka Upanishad IV 4.5 Las 10 leyes de la biodescodificación te guiarán para comprender que la fuente de toda creación es la mente. La mente humana tiene la potencialidad de crear lo intangible (pensamiento) en tangible (materia). Al tomar conciencia de nuestro verdadero poder, nos sintonizamos con el poder de la creación. “Donde quiera estén las huellas del Maestro, allí los oídos del que está pronto para recibir sus enseñanzas se abren de par en par”. El Kybalión • ¿Qué resultados voy a obtener con la práctica de las 10 leyes? El objetivo de este libro es que logres una transmutación mental. La palabra “transmutar” significa “cambiar”. Cambiar de naturaleza, de sustancia y de forma; convertir una “cosa” en otra nueva. La propuesta es que transformes tu mentalidad para que empieces a alterar la materia. Para la biodescodificación la transmutación mental es el arte de transformar o cambiar los significados, las emociones y los comportamientos subconscientespara crear un nuevo estado del ser. En cada capítulo desarrollaremos el concepto de que el universo, en esencia, es mental. Observaremos cómo, desde la perspectiva de la ciencia moderna y desde la visión de las filosofías espirituales, existimos en un mar de información que es energía y a la vez es vibración. Este manual de entrenamiento te propone que realices transformaciones mentales. En algunos casos serán de forma consciente y, en otros, obtendrás los resultados de forma automática. Cuando desarrollamos la consciencia de que somos creadores, la mente consciente y la mente subconsciente empiezan a cambiar y este cambio transforma la realidad. Los estudiantes de las 10 leyes de la biodescodificación saben que la realidad física se puede modificar al cambiar las propias creencias sobre la realidad. La primera de las 10 leyes es la ley de mente-génesis; esta ley explica y desarrolla que todo tiene una causa mental. La mente es el principio creador. El universo es una creación mental y nosotros somos creadores de todas las experiencias que vivimos día a día. Sesión de biodesco dificación: Carlos Para enseñarte el principio de mente-génesis te voy a contar dos sesiones de biodescodificación. Carlos llegó a mi sesión con estrés porque lo iban a despedir de su trabajo. Él me contó que un día, mientras estaba haciendo sus tareas de rutina, escuchó rumores de que en la empresa estaban despidiendo personal. Yo le pregunté qué pensó en ese momento. Me dijo que, inmediatamente después de escuchar a su compañera, empezó a pensar que lo podrían despedir a él. A continuación, Carlos me relató en detalle cómo esos pensamientos hicieron que sintiera miedo por la posibilidad de que a él también lo despidieran. Yo indagué un poco y le pregunté cuándo había sido la última vez que había sentido ese miedo. Él me contestó que había sucedido hacía dos años, cuando lo habían despedido de su antiguo trabajo. Él asoció la experiencia actual con la experiencia del pasado. En el presente no había pistas de que lo fueran a despedir, pero como se sentía inconscientemente culpable por el anterior despido, empezó a creer que volvería a perder el trabajo. Para evitar las asociaciones inconscientes que hace nuestra mente es por lo que debemos desprogramar nuestra mente de la información del pasado. Carlos continuó con su relato y me contó que, además, había escuchado en la televisión que las empresas estaban reduciendo su personal. Esto le provocó más pensamientos fatalistas. Yo le dije que había que biodescodificar la culpa inconsciente, porque cuantas más veces experimentaba ese pensamiento y esa emoción de quedarse sin trabajo, estaba fijando en su mente, de forma automática, la posibilidad real de perder su trabajo. La vida nos da aquello en lo que creemos. Hicimos la biodescodificación y Carlos comprendió que su pasado no determinaba su futuro. Lo único que determina nuestras experiencias son los pensamientos que elegimos pensar en el momento presente sobre nosotros mismos. Carlos cambió el significado en su mente y transformó su realidad. Durante la sesión siguiente, Carlos me contó que despidieron a su supervisor y que a él, paradójicamente, le asignaron ese puesto. ¿Qué fue lo que pasó? Carlos desprogramó su historia pasada liberando a su mente de la necesidad de volver a repetir un acontecimiento semejante y creó en su mente el molde de lo que deseaba vivir. La realidad simplemente se adaptó. Historias como la de Carlos me motivan, cada día, a seguir expandiendo el mensaje de que somos creadores de nuestra realidad. “Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos. Con ello nace nuestro mundo”. Buda Sesi ón de biodescodificac ión: Juana La segunda sesión que relataré sucedió en Buenos Aires, durante junio del 2020, en plena pandemia del COVID-19. Era una tarde de invierno cuando Juana y yo hicimos la consulta vía Skype. Juana estaba muy angustiada por la pandemia y, además, creía que ya estaba contagiada de COVID. Yo le pedí que me contara qué había pasado, y ella me relató que pasaba los días encerrada en su casa viendo la televisión. Pasaba horas y horas bombardeando a su cerebro con información de que el COVID-19 era letal, de que todos íbamos a enfermar, y de que era el fin del mundo. Sin embargo, no escuchaba solo la televisión, sino a todos sus seres queridos que le repetían lo que los “desinformativos” publicaban. Juana tenía en su mente, las veinticuatro horas del día, que la gente del mundo estaba enfermando de COVID-19. Entonces, empezó a pensar que ella sería la próxima en contraer el virus. El día anterior a la sesión, recibió los productos del supermercado en la puerta de su casa, y el chico del reparto estornudó frente a ella. Inmediatamente después de eso, empezó a pensar que se había contagiado. Su mente se declaró contagiada de COVID- 19 y, a las horas, Juana manifestó los primeros signos clínicos de la enfermedad, que son los mismos que los de una gripe común. La sensación de un resfriado se apoderó de su cuerpo y de su mente. Durante la sesión, Juana comprendió que los signos físicos son respuestas biológicas que se producen como consecuencia del estrés. Sus síntomas de gripe fueron producto de conflictos ocasionados por el miedo. Juana reunía todos los elementos para generar una gripe. Ella tomó conciencia de que estaba creando un estado de miedo constante, a causa de la información con la cual alimentaba a su cerebro todos los días. Al día siguiente, Juana se hizo el hisopado para determinar si había contraído la enfermedad y el resultado fue negativo. Tenemos el poder de condicionar a nuestro cuerpo y a nuestro entorno con los pensamientos y las emociones que habitan en nosotros. Las 10 leyes de la biodescodificación te proponen recuperar el control de tu experiencia de vida. “Allá donde dirigimos nuestra atención, allá estamos creando”. John Wheeler, físico de la Universidad de Princeton ¿Qué es la ley de mente-génesis? La primera de las 10 leyes de la biodescodificación nos enseña que el mundo material es un reflejo del mundo inmaterial. La consciencia crea a la materia. Vemos en el mundo, el efecto de una causa mental. El Dr. Joe Dispenza nos dice: “El campo cuántico no te da lo que quieres, sino quien eres”. Por lo tanto, si queremos vivir en abundancia, tendremos que crear un estado interno de abundancia. Si queremos vivir una relación de amor, primero tendremos que amarnos. Cualquier cosa que deseemos crear en nuestra vida, primero tendremos que sembrarla en nuestra mente. Génes is deriva del griego y significa “origen” , “comienzo”. Mente-gé nesis significa que tod o comienza en la mente. Actualmente, científicos y metafísicos coinciden en que los seres humanos somos energía, que toda la energía es información, y que con nuestros pensamientos y nuestras emociones creamos frecuencias vibratorias. Dichas frecuencias energéticas son las que moldean la realidad física. Imaginate como un resonador cuántico que está, constantemente, emitiendo información al campo energético que constituye la realidad y que recibimos de vuelta esa información en forma de experiencias materiales. La información que emitimos no queda en el aire, se transmite y crea forma. Desde que salimos de la cama, estamos enviando información al medio que nos rodea: las personas que viven con nosotros, la gente con la que nos cruzamos en el ascensor, nuestros compañeros de trabajo, todos, reciben nuestros pensamientos y emiten una respuesta subconsciente a esas vibraciones. En sí, el mundo es un mar de información. Según en qué información vibremos, atraeremos diferentes sucesos a nuestras vidas. Dependiendo de la frecuencia que emitamos (pensamientos + emociones), crearemos abundancia o escasez en nuestra realidad. Si hoy te encontrás viviendo en la escasez, no creas que es por mala suerte: la realidad es que estás vibrando en la frecuencia de la escasez. ¿Por qué vibramos en una frecuencia o en otra? La información que crea la frecuencia en la quevibramos está condicionada por tres variables: 1. significados presentes. 2. Experiencias pasadas. 3. Deseos futuros. Si queremos cambiar nuestra frecuencia, debemos cambiar nuestra información. Para cambiar nuestra información, tenemos que cambiar el concepto sobre nosotros mismos, que incluye: los significados presentes, los significados de las experiencias pasadas y los deseos que tenemos sobre el futuro. Mientras caigamos en la tentación de creer que estamos separados del amor, que somos incorrectos y que no tenemos el poder de transformar nuestras vidas expresaremos una información que atraerá conflictos, pérdidas, sufrimientos y miedo. Si recuperamos la consciencia de unidad, de que somos amor, de que somos inocentes y de que estamos completos atraeremos a nuestra vida abundancia, éxito, felicidad y paz. ¿Cómo cambiamos nuestra forma de pensar y de sentir? Para cambiar nuestra forma de pensar tenemos que incorporar nuevas actitudes mentales. Las nuevas actitudes mentales que debemos practicar cada día son el acto de comprender, perdonar y aprender. A esta tríada de actitudes mentales las llamo “la santísima trinidad mental” para el cambio de personalidad. Practicar la santísima trinidad mental nos lleva a liberarnos emocionalmente del pasado y crear un espacio en el presente sobre el que construir un nuevo sistema de pensamiento. El proceso para cambiar nuestra vibración mental es sencillo. Lo único que lo puede hacer complejo es que debemos aplicar lo que aprendemos. Hay que comprender las 10 leyes y ponerlas en práctica. En mi caso, se produjo un cambio en mi interior cuando decidí ser consciente de toda la información que existía en mi cabeza: a esa información, en biodescodificación, la llamamos “creencias”. Cuando me propuse ser consciente de mis creencias, empezó a transformarse mi vibración. Muchas personas me dicen que quieren cambiar, pero que no quieren saber sobre ellos mismos, porque no les interesa saber cuáles son sus creencias ni sus emociones. En realidad, estas personas no saben que para cambiar es ley la necesidad de ser conscientes de aquello que queremos transformar. Para armar un rompecabezas hay que saber cuántas piezas lo componen y, si se conoce el dibujo, mucho mejor. Primeros pasos para poner la ley de mente-génesis en práctica. “Todas las gotas del océano están unidas a las otras gotas y juntas forman el mar”, decía mi maestro. Y agregaba: “Nosotros los humanos estamos unidos al universo y eso es ley de vida”. Uno de los grandes secretos que aprenderás en este libro es que, para manifestar lo que deseás, tendrás que pedir en armonía con el universo. A mí me gusta practicar la primera ley cuando voy a estacionar: “Querido universo, quiero un lugar para estacionar. Así como yo quiero aparcar, seguro un buen señor o una buena señora quieren dejar su parking ahora”. Empiezo a emitir esa información al campo cuántico y, de pronto, aparece el lugar que deseo. Yo sé que todos estamos conectados y que las otras mentes me escuchan a nivel subconsciente. Si nosotros tomamos conciencia de que somos parte de un gran organismo y que queremos vivir en armonía con ese universo, empezaremos a sentir lo que se conoce como entrar en el fujo, en el flow. Empezaremos a fluir con la vida. En ese nuevo estado de consciencia, dejamos de luchar con la vida. ¿Qué creés que sucedería si yo, en vez de pensar que alguien está por dejar un lugar para estacionar, empiezo a pensar: “No puede ser, esta ciudad es un caos, ya nadie puede encontrar un lugar; tengo que estacionar y ¡no hay sitio en ningún lado!”. La respuesta es que empezaré a generar crisis en mi mente. Y si hay crisis en mi mente, habrá crisis en el mundo. ¿Cuál es la crisis que me ofrecerá el universo? Que no encontraré ningún lugar para estacionar, ya sea en la calle o en una cochera. Esto sucede porque estamos anulando la posibilidad de que haya un lugar cómodo para que estacionemos. Sin embargo, si aplicamos las leyes de la biodescodificación y, de todos modos, no encontramos lugar, estaremos tranquilos porque sabremos que es nuestra responsabilidad que aparezca o no un sitio para dejar el coche. Quizás encontremos cuáles son las creencias subconscientes que hacen que no lleguemos a tiempo a nuestra cita o reunión de trabajo. ¡Todo se puede volver siempre una oportunidad para conocernos! Una de las claves para comprender la ley de mente-génesis es saber que: Lo que vemos hoy manifestado en nuestra vida es el resultado de nuestros pensamientos y nuestras emociones del pasado. Los pensamientos y el campo cuántico tienen tiempos diferentes. Nuestra situación de vida actual es la proyección de información emitida ayer. Y nuestro futuro será el resultado de lo que emitamos hoy. “El mayor obstáculo para lograr lo que queremos son las programaciones de nuestro cerebro subconsciente”. Bruce Lipton En mis cursos, y a través de este libro, recomiendo que no te quejes más de lo que estás viviendo ahora. Si te seguís quejando de lo que vivís hoy, te estarás quejando de lo que pensaste en el pasado y, si te quejás de tus pensamientos del pasado, hoy crearás un futuro de quejas. A la vez, mientras te quejás, empezás a considerar que tu yo del pasado y del presente son incorrectos. Esta experiencia interna de insatisfacción te generará la sensación de ser culpable. Las experiencias emocionales de culpabilidad en el presente generan experiencias de sufrimiento y sacrificio en el futuro. Cuando nos sentimos culpables en el presente, nuestra mente considera que sería oportuno castigarnos para expiar la culpabilidad. Así, se pone en marcha un mecanismo subconsciente para crear problemas en el futuro. • ¿Y cómo nos autocastigamos? De la forma que hemos aprendido a hacerlo. La mente subconsciente copia las mismas formas de castigo que aprendimos de nuestros padres. Por ejemplo, si quedaste con una persona a una hora determinada y la persona llega una hora después probablemente cuando te portabas mal tus padres te hacían esperar. Tu mente reproduce ese comportamiento y envía la información al mundo para que la otra persona no cumpla con la hora señalada. Otro ejemplo puede ser cuando estás por firmar un contrato por cien mil dólares y, a último momento, no se concreta. En este caso quizás en tu infancia te prometían algo y si no te portabas como tus padres esperaban te lo quitaban a último momento. La mente inconsciente es muy creativa y le gusta reproducir el pasado. Siempre nos castigamos cuando nos concebimos previamente como culpables. De igual forma, siempre nos bendecimos cuando nos sentimos inocentes. La salud, la abundancia y las buenas relaciones son producto de sentirse inocente y darse esos regalos. Uno de los autocastigos más comunes que se imponen los seres humanos en todas partes del mundo es el de vivir en la pobreza. Cuando una persona se considera culpable de una situación, forja la creencia limitante de que es “pecadora” y, como todo buen pecador, no quiere experimentar la culpa. ¿Cómo aprendimos a resolver este dilema? Expiando la culpabilidad mediante un sacrificio. Obviamente, esta es una forma limitada de entender la vida, pero muchos fuimos programados con esta idea. La persona que se siente pecadora empieza a creer que se merece un castigo, y la mente manifiesta por ejemplo el castigo de vivir en la escasez o en la lucha constante por la supervivencia. Una vez, un consultante me dijo con énfasis en medio de una sesión: “¡Cómo me encantaría viajar a Europa! Pero nunca tengo dinero”. ¿El problema era el dinero o el problema era que, inconscientemente, no deseaba viajar a Europa y solo lo pensaba para autocastigarse? La respuesta es que el dinero nunca es un problema. El problema son nuestras creencias subconscientes que limitan nuestra imaginación, creatividad y optimismo. La biodescodificación es un entrenamiento mental para que te liberes de las creencias limitantes y recuperes tu poder creador. Un claro ejemplo de culpabilidad inconsciente (creencia limitante por excelencia)es cuando se tienen deseos que nunca se concretan o se terminan realizando con mucho esfuerzo. • ¿Qué es la culpa? Es la oposición de un deseo con una creencia. Deseamos ser libres financieramente, pero creemos que ganar dinero sin trabajar es imposible o que debemos ser corruptos. La normalidad para un ser humano que se considera inocente es la abundancia. La anomalía es la escasez. • ¿Qué es abundancia? La abundancia es la experiencia donde vemos al dinero como un recurso para crear lo que deseamos y nunca más como una necesidad. ¿Cómo saber si estamos viviendo en la abundancia? Cuando ganás dinero haciendo lo que amás y ya no calificás a tu trabajo como trabajo: estás en la ABUNDANCIA. Otra forma de reconocer que estamos viviendo en la abundancia es cuando te sobra dinero más allá de los gastos para satisfacer tu supervivencia. Si ganás 10 mil y te sobran dos mil es abundancia. Si ganás cien mil y te sobran ochenta mil es abundancia. ¿Cómo aplica la biodescodificación el principio de mente-génesis? Todos tenemos la posibilidad de decidir qué vida queremos vivir. La pregunta es: ¿usaremos el principio de mente-génesis de forma consciente o lo vamos a seguir usando de forma subconsciente? La mente no discute si es correcto o incorrecto lo que estamos creando, simplemente nos obedece. Cada persona tiene un gran poder interior de significar su vida, es decir, que el significado que cada uno atribuya a las distintas vivencias determinará las experiencias. El significado, a su vez, está determinado por nuestras creencias subconscientes; estas forman nuestros pensamientos posteriores que crearán las emociones que experimentaremos. Por lo tanto, ellas no aparecen al azar, sino que primero tenemos determinados pensamientos y, luego, sentimos. Las emociones, por consiguiente, determinarán las acciones. Estas acciones condicionan los resultados que, a su vez, refuerzan las creencias. La biodescodificación te propone que dejes de mirar los resultados actuales y utilices tus pensamientos para crear tu mundo. Tenemos la facultad mental de reinterpretar el mundo como una oportunidad para crecer. La ley número uno de la biodescodificación te revela uno de los secretos mejor guardados de la humanidad por las doctrinas esotéricas y los grupos de élite; el Santo Grial que tanto buscan los héroes en las películas no es más que una fórmula mental para transformar la realidad física conocida como la fórmula de la creación. La fórmula de la creación La fórmula de la creación es la siguiente: Las creencias que forjamos determinan los pensamientos que pensamos, y estos a las emociones. Los pensamientos sumados a las emociones condicionan nuestros comportamientos. Los hábitos definen nuestro estado del ser, y la información emitida por nuestro estado del ser moldea la realidad física. La fórmula de la creación dice que son nuestras creencias las que modifican y condicionan nuestros pensamientos. Podemos tener creencias de abundancia y salud, o podemos tener creencias de enfermedad y escasez. La decisión es nuestra. Las creencias condicionan a los pensamientos; los pensamientos disparan las emociones; las emociones repercutirán en las acciones que hagamos y, dependiendo de estas últimas, serán nuestros resultados. Por último, los resultados que obtenemos producen nuevas experiencias y las interpretaciones que hacemos de las nuevas experiencias condicionarán nuestras creencias. Si todo el tiempo alcanzamos resultados mediocres, empezaremos a creer que no somos suficientes para el éxito y crearemos al mismo tiempo más pensamientos de fracaso. En cambio, al conocer la fórmula de la creación, sabremos que no hay que involucrarse mentalmente con los resultados que se obtienen porque son la consecuencia de los pensamientos pasados. Al hacer esto con la consciencia, la mente empieza a romper el patrón y a crear nuevos resultados. Las emociones perfectas para crear éxito son el amor, la paz y la alegría. En cambio, las emociones de miedo, tristeza e ira fabrican sufrimiento, escasez y conflicto. La emoción del miedo genera parálisis en la mente y en las acciones: “No lo puedo hacer”. “Se me ocurrió hacer un negocio, pero siento que no soy suficiente para hacerlo”. ¿Cuál será el resultado de estas ideas? No crear el negocio y pensar que no soy suficiente para alcanzar el éxito. La emoción de la ira, a diferencia del miedo, genera acción. Cuando estamos enojados dejamos de pensar y nos identificamos con aquello que nos enfada. Obtenemos como resultado más de aquello que nos produce rechazo. La fórmula de la creación puede ser utilizada para crear felicidad en tu vida o para crear caos. Tu destino está determinado por tus creencias. Mediante tus creencias, tus pensamientos y tus emociones construirás un estado del ser que atraerá a tu vida lo que sos y no lo que querés. Siempre atraemos a nuestra vida lo que somos y no lo que queremos. John Wheeler, físico de la Universidad de Princeton, sostiene que allí donde pongamos nuestra atención estará nuestra vida. Por lo tanto, el simple hecho de observar algo y poner la atención allí produce un cambio en la materia. Tus pensamientos dominantes, ya sean considerados buenos o malos, se manifiestan. El que comprende que el universo es mental hace la diferencia en el camino hacia el éxito. El universo es inocente, no distingue entre lo positivo y lo negativo. Las leyes del universo simplemente responden y no juzgan. El reconocido científico Albert Einstein relacionó la energía con la materia y produjo una revolucionaria concepción del mundo. Dos décadas más tarde, dos pioneros de la física cuántica, Niels Bohr y Werner Heisenberg, estudiaron el comportamiento de las partículas subatómicas. Su descubrimiento rompió con la concepción de la época materialista: esta postulaba que alrededor de los átomos existen partículas que giran en torno a él, como un sistema solar. Bohr y Heisenberg descubrieron que alrededor de las partículas subatómicas gira un infinito de posibilidades que no tienen la consistencia de un átomo sólido, tal como se sabía en aquella época. Observaron que, al querer determinar la posición de un electrón en el lugar que ellos esperaban que apareciera, este lo hacía. Llegaron a la conclusión de que una partícula adquiere su manifestación material al ser observada y medida. Es decir, que el ser humano crea la realidad que lo rodea. Entonces, ¿nuestras creencias afectan nuestra realidad? Sí. La ciencia ha tardado miles de años en descubrir lo que Buda decía: “Somos el resultado de lo que pensamos”. El realismo afectivo, el fenómeno donde experimentamos lo que creemos, es inevitable a causa de nuestro cableado (…). A todos nos gustan las cosas que respaldan nuestras creencias y normalmente nos desagradan las que las contradicen. El realismo afectivo hace que sigamos creyendo algo, aunque las pruebas lo pongan en tela de juicio. Lisa Feldmann, La vida secreta del cerebro El médico y escritor Deepak Chopra ha escrito sobre espiritualidad y el poder de la mente en la curación del cuerpo físico. Él establece que la primera ley espiritual del éxito es la ley de la potencialidad pura. Ella se basa en la premisa de que somos consciencia pura, y al ser la consciencia un campo de infinitas e ilimitadas posibilidades, nuestra naturaleza esencial es la potencialidad pura. La ley de la potencialidad de Deepak Chopra es similar a la ley número uno de la biodescodificación. Chopra promueve que al descubrir quiénes somos realmente, tenemos la capacidad de convertir en realidad aquello que deseamos. La biodescodificación se fundamenta sobre el principio de que la mente crea la realidad. Sin este principio no existiría la biodescodificación, ya que los seres humanos estaríamos atrapados en un mundo sin la posibilidad de transformación. La biodescodificación es un entrenamiento mental que te enseña a cambiar tu realidad cambiándote a vos mismo. Si podés transformar la realidad al modificar el contenido de tu mente, esto implicará que la mentecrea la realidad. Siempre partimos de la premisa de que somos la causa de nuestro sufrimiento o de nuestra felicidad. Cuando llega una persona a mi consulta, sea cual sea su conflicto, sé que este fue creado de forma consciente o subconsciente por sus pensamientos, sus emociones o sus actos. Por lo tanto, si identificamos qué originó el drama que está padeciendo lo podremos cambiar. Ejercicio Te propongo el siguiente ejercicio: 1. El primer paso es que todos los días recuerdes que tus pensamientos crean la realidad. Cada uno de tus pensamientos es importante. Si querés cambiar tu vida tendrás que aprender a observar qué es lo que estás pensando. Para ello, te propongo que hagas una lista en tu cuaderno y escribas todos los pensamientos que tuviste en el último día. 2. El segundo paso es que no juzgues esos pensamientos. Los pensamientos nunca son el problema sino el juicio que hacemos sobre ellos. El principio número ocho de la biodescodificación, el principio de inocencia, te enseñará a soltar los autojuicios. La filosofía de Un curso de milagros reza: “Hoy no juzgaré nada de lo que suceda”. A lo largo del día podrías practicar no juzgar nada de lo que pienses, sientas o hagas. Esto te brindará una enorme sensación de bienestar y autoaceptación. 3. El tercer paso te invita a que crees tu realidad al elegir cuáles son los pensamientos que querés pensar. Para eso, te propongo que al despertarte medites cinco minutos sobre cuáles son tus objetivos y escribas una lista con pensamientos afines para alcanzar tus objetivos. Ejemplo: Objetivo 1: Ser libre financieramente. Pensamiento: Me siento suficiente para alcanzar el éxito en mi emprendimiento. Objetivo 2: Vivir una relación de pareja amorosa. Pensamiento: Soy una persona amorosa que se merece vivir una relación de confianza, libertad y amor. Mi madre y la venta de su casa Hace unos años, un día me llamó mi madre para decirme que estaba “pidiendo al universo” vender su casa. Yo le respondí que si seguía “pidiendo al universo” vender su casa no la vendería jamás. Mi madre se quedó en silencio al otro lado del teléfono. Entonces, continué: “Mamá, si vos en el presente estás rezando para que se venda la casa es porque aún la casa no se vendió, ¿verdad?”. Ella me respondió que sí, con tono de “Pablo, es lo que te estoy diciendo”. Yo le dije que no la vendería porque si ella le contaba al universo a través de su “intención” que la casa seguía sin venderse, la casa seguiría sin venderse. De forma inconsciente, mi madre estaba creando que la casa siguiera sin venderse. El principio de correspondencia explica que como es adentro es afuera. • Explicame, Pablo, por favor: ¿cómo funciona el principio de correspondencia? En el ejemplo, pedir que la casa “se venda”, es pedir que la casa sea comprada por alguien en el futuro, pero en el presente sigue siendo propiedad de mi madre, ¿cierto? Sin darse cuenta, ella estaba alejando la posibilidad de la venta. La forma correcta de aplicar el principio de correspondencia es pensar y sentir que la casa ya es de otra persona y experimentar internamente los resultados de la venta. El principio de correspondencia dice que experimentes en el presente lo que sentís en el presente. Entonces, si querés vender una casa debés experimentar los pensamientos y las emociones como si ya hubieses vendido la casa. Sentí en el presente lo que querés vivir en el futuro. Mi madre aprendió que debía dejar de prestarle atención al presente y experimentar en su interior el futuro que deseaba donde su casa ya había sido vendida. La emoción de satisfacción y de realización activa al universo para que la venta de la casa se concrete. Todo lo que vivimos corresponde a una causa mental. Nosotros creamos un “molde mental” que luego es llenado por la sustancia universal. Nuestro verdadero trabajo es crear ese molde. ¿Qué es la ley de correspondencia? La segunda ley de la biodescodificación es la ley de correspondencia, este principio complementa a la primera ley de mente-génesis. La ley de correspondencia dice que: Como es adentro, es afuera; como es afuera, es adentro. El universo es mental y lo que pensás se manifiesta. Es decir, que como es arriba, es abajo. No hay ninguna posibilidad de que en el universo exista el azar. Cuando vivimos una situación de conflicto es porque, internamente, estamos en conflicto. Cuando resolvemos los conflictos de forma externa es porque, primero, los resolvimos de manera interna. Este conocimiento tiene el poder de liberarte de miles de sufrimientos porque te devuelve la responsabilidad de ser el creador de tu vida. Si no te gusta lo que vivís, cambiá tus pensamientos. Cuando tenía diecisiete años, leí en un libro de metafísica de Conny Méndez: “Los seres humanos podemos cambiar nuestras vidas cambiando nuestros pensamientos”, y puedo asegurarte que es cierto. Todo a mi alrededor era un caos, pero reconocí en aquel momento que yo tenía la posibilidad de hacerme responsable de mi interior. Ese día experimenté un milagro. • ¿Qué es un milagro? Es un cambio de percepción. • ¿Qué es un cambio de percepción? Transformar nuestra concepción de nosotros mismos y de ver la vida, a los demás y al universo. Si yo comprendo que todo lo que veo afuera es el resultado de lo que hay dentro de mí, antes de pensar mal del afuera voy a elegir pensar bien, porque si yo quiero vivir en la abundancia tengo que pensar de forma abundante. Si yo quiero vivir en el amor, tendré que considerarme inocente y merecedor del amor. Tendré que crear pensamientos amorosos y bondadosos para vivir en plenitud. Ahora… • ¿Qué pasa cuando no sucede lo que deseás? Cuando no sucede lo que deseás es porque tus pensamientos pasados no están en coherencia con tus deseos actuales. Por lo tanto, es necesario actualizar las creencias en congruencia con lo que decimos que queremos. Una vez que sintonizamos nuestra mente con el deseo actual, primero, al liberarnos de los viejos pensamientos y, segundo, al crear nuevos pensamientos, solo nos queda apreciar el momento y disfrutar del presente. ¿Pero qué sucede si me cuesta disfrutar del presente cuando aún no tengo lo que deseo? En mi caso lo que hago es preguntarme: - ¿Qué hay de malo en mí en este instante? - NADA. Soy inocente. Inmediatamente reconozco que no hay nada malo en mí y recupero mi estado mental de inocencia. La inocencia creará desapego con los objetos deseados y disolverá la ansiedad en la mente. Al detener voluntariamente los pensamientos limitantes estaremos entrenando a nuestra mente para elegir los mejores pensamientos a la hora de manifestar la realidad que deseamos. Por ejemplo, si estás constantemente prestando atención a tus pensamientos de culpabilidad: ¿qué creés que seguirás proyectando en tu vida? Más culpabilidad. Correcto. Esto es así porque el principio de mente- génesis y el de correspondencia se ponen en acción. Si nuestra atención está en lo culpable que creemos que somos, la vida nos ofrece más experiencias para seguir sintiéndonos culpables. Aquí otro ejemplo: si estás en crisis con tu pareja y te querés separar, pero experimentás culpa por los años vividos juntos, o por creerte responsable de esa ruptura, o por lo que pensará la familia y mil cosas más, es probable que nunca te termines por separar. Sin embargo, ahora experimentarás culpa por dos. Primero, por haber tenido la idea de separarte y, segundo, por haberte quedado donde no deseás estar. Esta doble culpa es una trampa mortal que destruye tu autoestima. En poco tiempo, empezarás a sentir que nos sos suficiente para que te quieran y experimentarás miedo a quedarte solo. Sin darte cuenta, terminarás aferrado a aquello de lo que deseabas liberarte. ¿Qué pensás que empezarás a sentir por tu pareja? ¿Amor o resentimiento? Resentimiento. Volviste a acertar. Entonces, de forma inconsciente, construirás un sistema de pensamiento alejado del amor y pensarás que no sos merecedor o merecedora del amor y de lo que deseás. La ley de correspondencia, de nuevo, se pone
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