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AUTOESTIMA. El Pilar de la realizacion.doc
AUTOESTIMA
EL PILAR DE LA REALIZACION
		“EN TU VIDA NINGUN CONCEPTO ES MAS IMPORTANTE QUE EL QUE TENGAS DE TI MISMO”. 
AUTOESTIMA:
		ES LA EXPERIENCIA DE SER APTOS PARA LA VIDA Y PARA LAS NECESIDADES DE LA VIDA.
1. CONFIANZA EN NUESTRA CAPACIDAD DE PENSAR Y DE AFRONTAR LOS DESAFIOS BASICOS DE LA VIDA.
2. CONFIANZA EN NUESTRO DERECHO A SER FELICES, EL SENTIMIENTO DE SER DIGNOS, DE MERECER, DE TENER DERECHO A AFIRMAR NUESTRAS NECESIDADES Y A GOZAR DE LOS FRUTOS DE NUESTROS ESFURZOS.
		DE TODOS LOS JUICIOS QUE EMITIMOS EN LA VIDA, NINGUNO ES MAS IMPORTANTE QUE EL JUICIO QUE EMITIMOS SOBRE NOSOTROS MISMOS.
		OBSTACULOS PARA EL CRECIMIENTO DE LA AUTOESTIMA:
SE DAN CUANDO LOS ADULTOS:
1. TRANSMITEN QUE EL NIÑO NO ES “SUFICIENTE”
2. LO CASTIGAN POR EXPRESAR SENTIMIENTOS “INACEPTABLES”
3. LO RIDICULIZAN O LO HUMILLAN
4. LE MANIFIESTAN QUE SUS PENSAMIENTOS O SENTIMIENTOS NO TIENEN VALOR O IMPORTANCIA
5. INTENTAN CONTROLARLE MEDIANTE LA VERGÜENZA O LA CULPA.
6. LE SOBREPOTEGEN Y EN CONSECUENCIA OBSTACULIZAN SU NORMAL APRENDIZAJE Y CRECIENTE CONFIANZA EN SI MISMO.
7. EDUCAN AL NIÑO SIN NINGUNA NORMA, SIN UNA ESTRUCTURA DE APOYO, O CON NORMAS CONTRADICTORIAS.
8. NIEGAN LA PERCEPCIÓN DE SU REALIDAD E IMPLÍCITAMENTE LE ALIENTAN A DUDAR DE SU MENTE.
9. TRATAN HECHOS EVIDENTES COMO IRREALES, ALTERANDO ASI EL SENTIDO DE RACIONALIDAD DEL NIÑO.
10. ATERRORIZAN AL NIÑO CON VIOLENCIA FISICA O CON AMENAZAS (CREANDO TEMOR).
11. TRATAN AL NIÑO COMO OBJETO SEXUAL
12. LE ENSEÑAN QUE ES MALVADO, INDIGNO O PECADOR POR NATURALEZA.
		CUANTAS MAS ELECCIONES Y DECISIONES NECESITEMOS TOMAR CONSCIENTEMENTE, MAS URGENTE SERA NUESTRA NECESIDAD DE AUTOESTIMA.
ADICCION Y AUTOESTIMA:
		CUANDO NOS VOLVEMOS ADICTOS AL ALCOHOL O A LAS DROGAS O A LAS RELACIONES DESTRUCTIVAS, LA INTENCION INCONCIENTE ES INVARIABLEMENTE ALIVIAR LA ANSIEDAD Y EL DOLOR CAUSADOS POR LA FALTA DE AMOR Y EL ABANDONO.
		YO PUEDO
SI TENEMOS CONFIANZA EN LA EFICACIA DE NUESTRAS MENTES, EN NUESTRA CAPACIDAD DE PENSAR, APRENDER, COMPRENDER, TENDEREMOS A PERSEVERAR CUANDO NOS ENFRENTEMOS A DESAFIOS DIFÍCILES Y COMPLEJOS.
		ATRAEMOS LO SEMEJANTE:
ATRACCION HACIA AQUELLOS CUYO NIVEL DE AUTOESTIMA ESTA A LA PAR DEL NUESTRO, NOS SENTIMOS MAS COMODOS, COMO EN CASA.
LAS RELACIONES MAS DESASTROSAS SON AQUELLAS QUE SE DAN ENTRE DOS PERSONAS QUE SE SUBESTIMAN; LA UNION DE DOS ABISMOS NO FORMA UNA CIMA.
		LA CRUELDAD ES UNA DEFENSA:
LOS SERES QUE TRATAN CON CRUELDAD A LOS DEMAS, LO HACEN COMO UNA PROTECCION ANTES DE QUE OCURRA LO INVERSO.
LA BASE DEL RESPETO A NOSOTROS MISMOS ES LA BASE DEL RESPETO A LOS DEMAS.
AUTOEFICACIA Y AUTODIGNIDAD:
		AUTOESTIMA = AUTOEFICACIA + AUTODIGNIDAD
		AUTOEFICACIA.- CONFIANZA EN EL FUNCIONAMIENTO DE MI MENTE, MI CAPACIDAD DE PENSAR, EN LOS PROCESOS POR LOS CUALES JUZGO; CONFIANZA EN MI CAPACIDAD DE COMPRENDER LOS HECHOS DE LA REALIDAD QUE ENTRAN EN LA ESFERA DE MIS INTERESES Y NECESIDADES. CONFIANZA COGNOSCITIVA EN MI MISMO.
		AUTODIGNIDAD.- SEGURIDAD DE MI VALOR. ACTITUD AFIRMATIVA HACIA MI DERECHO DE VIVIR Y DE SER FELIZ; COMODIDAD AL EXPRESAR APROPIADAMENTE MIS PENSAMIENTOS, DESEOS Y NECESIDADES, SENTIR QUE LA ALEGRIA ES MI DERECHO NATURAL.
		TODO EMPIEZA DENTRO DE LA FAMILIA.
		LA AUTOESTIMA ES LA PREDISPOSICION A EXPERIMENTARSE COMO COMPETENTE PARA AFRONTAR LOS DESAFIOS DE LA VIDA Y COMO MERECEDOR DE FELICIDAD
		TODO REQUIERE UN PROCESO DE PENSAMIENTO.
AUNQUE PENSAR ES UNA NECESIDAD PARA UNA EXISTENCIA CON ÉXITO, NO ESTAMOS “PROGRAMADOS” PARA HACERLO AUTOMÁTICAMENTE. PODEMOS ELEGIR. NO SOMOS RESPONSABLES DEL CONTROL DE LAS ACTIVIDADES DE NUESTRO CORAZÓN, PULMONES, HIGADO O RIÑONES, PROCESOS HOMEOSTATICOS, ETC.) NUESTRA MENTE OPERA DE MANERA DIFERENTE, NUESTRA MENTE NO BOMBEA CONOCIMIENTOS COMO NUESTRO CORAZON SANGRE, CUANDO Y SEGÚN DONDE SE LA NECESITE.
		LIBRES DE USAR NUESTRA MENTE.
LA NATURALEZA NOS HA OTORGADO UNA EXTRAORDINARIA RESPONSABILIDAD: LA OPCION DE AUMENTAR O DISMINUIR LA LUZ DE LA CONCIENCIA.
		LA PARADOJA DEL SER HUMANO
SOMOS LA UNICA ESPECIE CAPAZ DE SABER QUE VALORES DEBEMOS PERSEGUIR Y LUEGO ELEGIR LO CONTRARIO, PODEMOS DECIDIR QUE UN CURSO DE ACCION ES RACIONAL, MORAL E INTELIGENTE Y, TRAS ELLO, SUSPENDER LA CONCIENCIA Y REALIZAR OTRA ACCION.
		EXPERIENCIA INTIMA
LA AUTOESTIMA NO PUEDE DEPENDER DE AGENTES 
		PSEUDOESTIMA SE REFIERE A LA ILUSION DE LA AUTOSUFICIENCIA Y AUTODIGNIDAD SIN LA REALIDAD.
		SED DE AMOR Y PERTENENCIA
HAY PERSONAS QUE SUBORDINAN SU MENTE Y VALORES A LOS DESEOS DE LOS DEMAS, POR SU DESEO DE “PERTENECER” Y SENTIRSE “AMADOS”.
		DESPERDICIAMOS ENERGIA AL LUCHAR CONTRA NOSOTROS MISMOS. PODEMOS UTILIZAR ESTA ENERGIA PARA AUTODESCUBRIRNOS Y SER MAS CREATIVOS.
		AUTOESTIMA
ES CONSIDERARSE A SI MISMO ALGUIEN VALIOSO (ESTIMAR-EVALUAR). RECONOCER EL VALOR QUE UNO TIENE.
		V ERDADERO
A UTONOMO
L IMITANTE
O UGULLOSO
R ECEPTIVO
		(AUTOACEPTADO VERDADERAMENTE)
(LIBRE DE FIJAR SUS PROPIAS NORMAS)
(CAPAZ DE ESTABLECER LIMITES)
(CONTENTO DE SER QUIEN ERES
(SER RECEPTIVO A LO QUE EL MEDIO TE BRINDA)
EN LAS FAMILIAS CONFLICTIVAS, NORMALMENTE:
		· LA AUTOESTIMA ESTA DISMINUIDA
· LA COMUNICACIÓN ES INDIRECTA, VAGA Y POCO SINCERA
· LAS REGLAS SON RIGIDAS, INHUMANAS, FIJAS E INMUTABLES
· EL ENLACE DE LA FAMILIA CON LA SOCIEDAD ES TEMEROSO, APLACADOR E INCULPADOR.
EN LAS FAMILIAS FUNCIONALES, NORMALMENTE:
		· LA AUTOESTIMA ES ELEVADA
· LA COMUNICACIÓN ES DIRECTA, CLARA, ESPECIFICA Y SINCERA
· LAS REGLAS SON FLEXIBLES, HUMANAS, ADECUADAS Y SUJETAS A CAMBIO.
· EL ENLACE CON LA SOCIEDAD ES ABIERTO Y CONFIADO, Y ESTA FUNDAMENTADO EN LA ELECCION.
		LA AUTOESTIMA SE APRENDE POR IMITACION, YO APRENDO LA AUTOESTIMA NO SOLO POR SER ESTIMADO, SINO PORQUE QUIEN ME ESTIMA SE ESTIMA, SE SABE VALIOSO.
¿DE QUE ME SIRVE SER VALIOSO PARA ALGUIEN QUE NO SE SIENTE VALIOSO?
		NO HAY NINGUN AMOR POR EL OTRO QUE NO EMPIECE EN EL AMOR QUE UNO SE TIENE A SI MISMO. EL AMOR POR EL OTRO PROVIENE DE LA PROPIA CAPACIDAD DE AMAR, QUE COMIENZA CON LA CAPACIDAD DE AMARSE A SI MISMO.
		EN LAS FAMILIAS CONFLICTIVAS HAY PERSONAS QUE TARDE O TEMPRANO SE VEN AQUEJADAS POR MALESTARES Y ENFERMEDADES: SIMPLEMENTE SUS CUERPOS RESPONDEN DE FORMA HUMANA A UN AMBIENTE MUY INHUMANO.
COMO INICIAR EL CAMBIO:
		PRIMERO:
RECONOCER QUE TU FAMILIA EN OCASIONES, ES UNA FAMILIA CONFLICTIVA.
SEGUNDO:
PERDONARTE POR LOS ERRORES DEL PASADO Y DARTE LA OPORTUNIDAD PARA CAMBIAR, CON LA CONCIENCIA DE QUE LAS COSAS PUEDEN SER DISTINTAS.
TERCERO:
TOMAR LA DETERMINACION DE CAMBIAR LAS SITUACIONES
CUARTO:
ADOPTAR ALGUNA MEDIDA PARA INICIAR EL PROCESO DE CAMBIO.
		LA UNICA MANERA DE NO VIVIR GIRANDO ALREDEDOR DE ALGO O DE ALGUIEN ES SER EL CENTRO DE MI PROPIA VIDA, EL CENTRO DE MI PROPIO MUNDO.
		LAS PERSONAS QUE CONSTANTEMENTE TIENEN SENTIMIENTOS DE “OLLA VACIA” SE CALIFICAN COMO DEFECTUOSOS, FRACASADOS; LA RESPUESTA INTERNA ES: “DEBO SER UN INUTIL, PUES DE LO CONTRARIO ESTAS COSAS NO ME OCURRIRÍAN” CUANDO ESTO SE REPITE MUCHAS VECES EL YO SE VUELVE VULNERABLE A LAS DROGAS, EL ALCOHOL U OTRAS FORMAS DE FUGA DE LA REALIDAD.
		“SIEMPRE EXISTE LA ESPERANZA DE QUE CAMBIE TU VIDA, PORQUE TIENES LA CAPACIDAD DE APRENDER COSAS NUEVAS”
		TU TRABAJO MAS IMPORTANTE EN LA VIDA ES AMARTE, ACEPTARTE, VALORARTE. NO TRANSFIERAS ESTA IMPORTANTISIMA FUNCION A TERCEROS, JAMAS LO PODRAN HACER IGUAL QUE TU.
		EN LA MEDIDA QUE TE AMES Y TE VALORES, DISMINUIRA TU NECESIDAD DE QUE TE LO DIGAN.
		VOLUNTAD DE SER EFICAZ:
LA NEGATIVA DE UNA CONCIENCIA HUMANA A ACEPTAR LA IMPOTENCIA COMO CONDICION PERMANENTE E INALTERABLE.
		TU ERES MAS PODEROSO QUE CUALQUIERA DE TUS PROBLEMAS.
		AUTOESTIMA Y COEFICIENTE INTELECTUAL:
LA AUTOESTIMA NO DEPENDE DE NUESTRO COEFICIENTE INTELECTUAL, SINO DE SABER UTILIZAR NUESTRA CONCIENCIA.
		UNA PERSONA NO PUEDE PENSAR CON LA MENTE DE OTRA.
AUTOACEPTACION:
EVITA UNA RELACION DE ENEMISTAD O GUERRA CONTIGO MISMO. AUTOACEPTACION NO QUIERE DECIR QUE NO DESEAS CAMBIAR, MEJORAR Y EVOLUCIONAR.
		TODO CAMBIO EMPIEZA CON LA AUTOACEPTACION.
A MEDIDA QUE EMPIEZO A ACEPTAR LA REALIDAD DE LO QUE HE ESTADO HACIENDO, DE CÓMO HE VIVIDO, ES COMO SI ME RESULTARA MUCHO MAS DIFICIL CONTINUAR HACIENDOLO, ES DECIR, SEGUIR HACIENDO COSAS QUE DESAPRUEBO, COSAS QUE SON HUMILLANTES. EN CUANTO DEJO DE LUCHAR Y ACEPTO, COMIENZA EL CAMBIO.
		NADIE HARA POR TI LO QUE NO HAGAS POR TI MISMO.
LA TRANSFORMACION MAS RADICAL OCURRE CUANDO TE DAS CUETNA QUE NADIE VENDRA A RESCATARTE. SOMOS RESPONSABLES DE NUESTRAS ELECCIONES Y ACCIONES.
		SIEMPRE TENEMOS DENTRO DE NOSOTROS MISMOS LA POSIBILIDAD DE CAMBIAR.
		LA VACUNA DE LA CONCIENCIA:
EL SIGNIFICADO MAS IMPORTANTE DE LA AUTOESTIMA ES LA CONFIANZA EN TU PROPIA MENTE, EN TUS PROPIOS PROCESOS INTELECTUALES ES LA CONFIANA EN TU CAPACIDAD DE APRENDER, DE JUZGAR, DE DECIDIR. LA AUTOESTIMA ES EL SISTEMA INMUNOLÓGICO DE LA CONCIENCIA, QUE PROPORCIONA RESISTENCIA, FUERZA Y CAPACIDAD DE REGENERACION PARA ENFRENTAR LOS DESAFIOS DE LA VIDA.
		SI EN MI INTERIOR NO ME SIENTO DIGNO DE ÉXITO O FELICIDAD, LO MAS PROBABLE ES QUE NO LOS ALCANCE Y SI LO HAGO SEGURAMENTE NO LOS DISFRUTE.
		QUIENES POSEEN AUTOESTIMA SE ALEGRAN DE SER QUIENES SON, NO DE SER MEJORES QUE OTRA PERSONA.
		COMPETENCIA: SEGURIDAD INTERNA QUE SE DERIVA DE CONFIAR EN LOS PROPIOS PROCESOS MENTALES.
		NO ESTAR A MERCED DE LAS CIRCUNSTANCIAS
NUESTRA AUTOESTIMA NO DEBE ESTAR A MERCED DE FACTORES SOBRE LOS QUE NO PODEMOS EJERCER NINGUN CONTROL.
		LA AUTOESTIMA SE BASA EN NUESTRA CAPACIDAD DE APRENDER.
UN REQUISITO PARA SER EFICAZ: COMPROMETERNOS CON EL APRENDIZAJE PERMANENTE.
NUESTRA AUTOESTIMA NO DEBE BASARSE EN LO QUE TENEMOS O SABEMOS, SINO EN NUESTRA CAPACIDAD DE APRENDER, CULTIVAR UN APRECIO POR LA CAPACIDAD DE APRENDER.
		NO HAY ATAJOS HACIA LA AUTOESTIMA.
NO PODEMOS ENGAÑAR A LA REALIDAD, SI NO VIVIMOS DE FORMA CONSCIENTE, AUTENTICA, RESPONSABLE Y CON INTEGRIDAD, PODREMOS TENER ÉXITO, SER POPULARES, RICOS Y PERTENECER A CLUBES, ETC. PERO SOLO OBTENDREMOS PSEUDOESTIMA.
LA AUTOESTIMA ES UNA EXPERIENCIA INTIMA ES LO QUE PENSAMOS Y SENTIMOS CON RESPECTO A NOSOTROS MISMOS, NO LO QUE OTRA PERSONA PIENSA Y SIENTE CON RESPECTO A NOSOTROS. ES LA REPUTACION QUE OBTENEMOS ANTE NOSOTROS MISMOS.
		¿ENSEÑAR A PESCAR?
NOSOTROS APRENDIMOS QUE LA SABIDURIA NO ERA DAR PESCADO, SINO ENSEÑAR A PESCAR. AHORA DEBEMOS ENSEÑARLE A NUESTRO HIJO A SER CAPAZ DE CRAR SU PROPIA CAÑA, SU PROPIA RED, QUE DISEÑE SU PROPIA MODALIDAD DE PESCAR. ES NECESARIO ADMITIR CON HUMILDAD QUE LA ENSEÑANZA DE CÓMO PESCABA YO NO LE VA A SERVIR MAS.
		CONTRA LA PEDAGOGIA PONZOÑOSA.
LE HEMOS PODIDO LEGAR ALGO A NUESTROS HIJOS QUE NOSOTROS NO TUVIMOS: LA REBELDIA, NOSOTROS VENIMOS DE UNA ESTRUCTURA FAMILIAR DONDE NO SE NOS PERMITIA SER REBELDES.
LES HEMOS DADO LA OPORTUNIDAD DE SALVARSE DE NUESTRA MANIA DE QUERER ENCAJARLES NUESTRA MANERA DE HACER LAS COSAS.
		YO SOY EL DIRECTOR DE ESTA ORQUESTA, AUNQUE NO PUEDA TOCAR TODOS LOS INSTRUMENTOS. QUE NO PUEDA TOCAR TODOS LOS INSTRUMENTOS NO QUIERE DECIR QUE CEDA LA BATUTA.
		LA PROPUESTA ES QUE YO ME RESPONSABILICE, QUE ME HAGA CARGO DE MI, QUE YO TERMINE ADUEÑANDOME PARA SIEMPRE DE MI VIDA.
		SER HUMANO, INDIVIDUO Y PERSONA.
CUANDO NACEMOS TODOS SOMOS SERES HUMANOS, PERTENECEMOS AL GENERO HUMANO. AL PRINCIPIO SOMOS PARECIDOS O IDÉNTICOS A MILLONES DE OTROS, CON LA EXPERIENCIA, LA HISTORIA PERSONAL, NOS TRANSFORMAMOS EN INDIVIDUOS.
INDIVIDUO QUIERE DECIR INDIVISO, ALUDE A LA UNIDAD QUE CADA UNO DE NOSOTROS ES, PERO TAMBIEN QUIERE DECIR UNICO, EN EL SENTIDO ESPECIAL. NOS VAMOS SABIENDO DIFERENTES, VAMOS DEJANDO DE PARECERNOS A TODOS.
SER UNA PERSONA ES TODAVIA MÁS. PARA LLEGAR A SER UNA PERSONA ES NECESARIO ASISTIR Y PARECER UN PROCESO (A VECES DOLOROSO), IMPLICA CIERTAS RENUNCIAS, CIERTAS ADQUISICIONES Y MUCHO TRABAJO PERSONAL: AUTOCONCIENCIA.
		ASERTIVIDAD
ES DEFENDER EL LUGAR QUE OCUPO Y LA PERSONA QUE SOY, ES LA FUERZA QUE ME PERMITE NO DEJAR DE SER EL QUE SOY PARA COMPLACER A OTROS. ES LA CAPACIDAD PARA AFIRMAR DECISIONES, TENER CRITERIO PROPIO, CUIDAR NUESTRO ESPACIO VITAL. ASERTIVA ES AQUELLA PERSONA QUE EN UNA REUNION, CUANDO TODOS ESTAN DE ACUERDO EN UNA COSA, PUEDE DECIR, SIENDO SINCERO Y SIN ENOJARSE: “YO NO ESTOY DE ACUERDO”.
		EMOCIONES.
UNA EMOCION (E-MOCION) ES UN IMPULSO A LA ACCION, CADA RESPUESTA AFECTIVA ES LA ANTESALA DE LA MOVILIZACION DE ENERGIA QUE NECESITO PARA PONERME EN MOVIMIENTO. POR ESO LOS AFECTOS SON PARTE DE LOS RECURSOS INTERNOS.
LAS EMOCIONES SE SIENTEN MAS ALLA DE QUE A UNO LE GUSTO O NO SENTIRLAS. NO PUEDO SER DUEÑO DE MIS SENTIMIENTOS, PERO SI SOY DUEÑO DE LO QUE HAGO CON MIS SENTIMIENTOS.
		PERMISOS INHERENTES A SER PERSONA SEGÚN VIRGINIA SATIR:
1. ME CONSIDERO A MI MISMO EL PERMISO DE ESTAR Y DE SER QUIEN SOY, EN LUGAR DE CREER QUE DEBO ESPERAR QUE OTRO DETERMINE DONDE YO DEBERIA ESTAR O COMO DEBERIA SER.
2. ME CONCEDO A MI MISMO PERMISO DE SENTIR QUE SIENTO, EN VEZ DE SENTIR LO QUE OTROS SENTIRIAN EN MI LUGAR.
3. ME CONCEDO A MI MISMO EL PERMISO DE PENSAR LO QUE PIENSO Y TAMBIEN EL DERECHO DE DECIRLO, SI QUIERO, O DE CALLARMELO SI ES QUE ASI ME CONVIENE.
4. ME CONCEDO A MI MISMO EL PERMISO DE CORRER LOS RIESGOS QUE YO DECIDA CORRER, CON LA UNICA CONDICION DE ACEPTAR PAGAR YO MISMO LOS PRECIOS DE ESOS RIESGOS.
5. ME CONCEDO A MI MISMO EL PERMISO DE BUSCAR LO QUE YO CREO QUE NECESITO DEL MUNDO, EN LUGAR DE ESPERAR QUE ALGUIEN MAS ME DE EL PERMISO PARA OBTENERLO.
		TU ERES TU MEJOR AMIGO
EL AUTOCONOCIMIENTO ES EL UNICO CAMINO PORQUE, EN REALIDAD, YO VOY A TENER QUE ESTAR CONMIGO POR EL RESTO DE MI VIDA, ME GUSTE O NO. CORTA O LARGA, MUCHA O POCA, ES MI VIDA, Y VOY A TENER QUE ESTAR A MI LADO.
LA PALABRA AMIGO SE DERIVA DE LA SUMA DE TRES MONOSÍLABOS: A-ME-CUM. AQUEL QUE ESTA AL LADO, CONMIGO, SOMOS NUESTRO PRIMER AMIGO.
LOS RECURSOS Y EL SENTIDO COMUN
PARA ENCONTRAR LA RESPUESTA CORRECTA LO UNICO QUE HACE FALTA ES EL SENTIDO COMUN, ES EL QUE NOS GRITA DESDE NUESTRO YO INTERNO MAS SABIO: ¡UTILIZA TODO LO QUE TIENES PARA REDOBLAR TU POSIBILIDAD DE LLEGAR A DONDE QUIERES!.
		AUTOCONCIENCIA Y DARSE CUENTA.
EL SER CONSCIENTE DE MI HAY QUE RELACIONARLO CON LA CAPACIDAD DE DARSE CUENTA DEL AFUERA, SI NO PUEDO DARME CUENTA DE LO QUE ESTA PASANDO, NO PUEDO HACER NINGUNA EVALUACION, NO PUEDO RAZONAR, NO PUEDO HACER NINGUN PRONOSTICO, NO PUEDO ELABORAR LA ACCION QUE A MI ME CONVIENE REALIZAR.
		TUS RECURSOS
TODO AQUELLO DE LO QUE DISPONEMOS SE LLAMA RECURSO.
ASI COMO EL CURSO DE UN RIO ES EL LECHO POR EL QUE EL RIO CORRE, EL CURSO DE UNA VIDA ES EL CAMINO POR EL QUE ESTA VIDA TRANSCURRE. TODA HERRAMIENTA QUE PERMITE RETOMAR EL CURSO, RECUPERAR EL RUMBO, REENCONTRAR EL CAMINO O ENCONTRAR NUEVAS SALIDAS ANTE LAS SITUACIONES A RESOLVER, ES UN RECURSO. EN NUESTRA VIDA NOS ENCONTRAMOS CON OBSTACULOS QUE NOS IMPIDEN EL PASO. SI UNO QUIERE SEGUIR AVANZANDO VA A TENER QUE DESPEJAR EL CAMINO PARA CONTINUAR POR EL O ENCONTRAR OTRO CURSO PARA SEGUIR.
ASOCIAR EL TERMINO RECURSO CON RECURRIR.
UN RECURSO ES UN ELEMENTO INTERNO O EXTERNO AL CUAL NOSOTROS RECURRIMOS, ES TOMAR DE NUESTRA RESERVA LA HERRAMIENTA PARA LOGRAR UN FIN DETERMINADO. UN RECURSO ES TODA HERRAMIENTA DE LA CUAL UNO ES CAPAZ DE VALERSE PARA HACER OTRA COSA.
		AUTONOMIA
AUTO-NOMIA DERIVA DEL GRIEGO NOMOS, QUE QUIERE DECIR LEY, NORMA, COSTUMBRE, Y DE SU EXTENSION NOMIA: SISTEMATIZACION DE LAS LEYES, NORMAS O CONOCIMIENTOS DE UNA MATERIA ESPECÍFICA (ASTRONOMIA, ECONOMÍA, ETC.) AUTO SIGNIFICA: POR UNO MISMO, DE SI MISMO.
AUTONOMO, ETIMOLÓGICAMENTE, ES AQUEL QUE ES CAPAZ DE ADMINISTRAR, SISTEMATIZAR Y DECIDIR SUS PROPIAS NORMAS, REGLAS Y COSTUMBRES. ANTES DE SER AUTODEPENDIENTE, HAY QUE SER AUTONOMO. ES DECIR ETABLECER MIS PROPIAS NORMAS Y A VIVIR DE ACUERDO A ELLAS.
PUEDO IMPONER MIS
REGLAS A MI VIDA PERO SIN IMPONER MIS REGLAS A TU VIDA.
		CRECIMIENTO Y LIBERTAD.
EL CRECIMIENTO CONLLEVA UN AUMENTO DE LA SENSACION DE LIBERTAD. CRECER SIGNIFICA AUMENTAR EL ESPACIO QUE CADA UNO OCUPA EN LA MEDIDA QUE HAYA MAS ESPACIO, HABRA MAS POSIBILIDADES.
YO NO AUMENTO MI LIBERTAD CUANDO CREZCO, PERO AUMENTO MIS POSIBILIDADES Y ENTONCES ME SIENTO MAS LIBRE.
SI EN EL ESPACIO PEQUEÑO QU OCUPABA NO EXISTIA MAS QUE UNA POSIBILIDAD Y EN EL ESPACIO MAYOR QUE OCUPO AL HABER CRECIDO APARECE UNA POSIBILIDAD MAS, ENTONCES AL CRECER EMPECE A EJERCER LA LIBERTAD DE ELEGIR.
		LA LIBERTAD CONSISTE EN SER CAPAZ DE ELEGIR ENTRE LO QUE ES POSIBLE PARA MI Y HACERME RESPONSABLE DE MI ELECCION.
		LA LIBERTAD NO ES UNA IDEA POLITICA NI UN PENSAMIENTO FILOSOFICO NI UN MOVIMIENTO SOCIAL. LA LIBERTAD ES EL INSTANTE MAGICO QUE MEDIA EN LA DECISION DE ELEGIR ENTR DOS MONOSILABOS: SI Y NO.
OCTAVIO PAZ
		TENDRE QUE SER LIBRE AUNQUE A TI NO TE GUSTE.
ALGO PARA RECORDAR SIEMPRE:
		¡NADIE VA HA HACER POR TI LO QUE NO HAGAS POR TI MISMO!
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