VICTOR EDUARDO NUÑEZ MORALES

•

Vicente Riva Palacio

Francisco Gonzalez

5/11/2023

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ESTRATEGIA METODOLÓGICA DE SELECCIÓN DE LAS NIÑAS DE 6 A 8 AÑOS
DE EDAD PARA LA PRÁCTICA DE LA GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA EN LA
INSITUCIÓN EDUCATIVA INEM MANUEL MURILLO TORO DE LA CIUDAD DE
IBAGUÉ

VICTOR EDUARDO NUÑEZ MORALES

Trabajo de grado como requisito parcial para optar por el título de
Magister en Ciencias de Cultura Física y el Deporte

Director
Dr.C. JAHEN SAIR MORALES TORRES

UNIVERSIDAD DEL TOLIMA
FACULTAD EN CIENCIAS DE LA EDUCACION
PROGRAMA DE MAESTRIA EN CIENCIAS DE LA CULTURA FISICA Y EL
DEPORTE
IBAGUE – TOLIMA
2020

DEDICATORIA

Este trabajo lo dedico especialmente
a mi esposa Elcy Riaño y a mi hijo
Julián David Núñez Riaño; porque
me han permitido compartir parte de
su tiempo y poder realizar el
presente proyecto investigativo, por
comprender que es un ejemplo y una
enseñanza para cada uno de
nosotros y de nuestros familiares; los
amo con todo mi corazón

AGRADECIMIENTO

Mis agradecimientos al Dr. Jahen Ssair Morales Torres, por sus grandes aportes para
el desarrollo de la presente tesis, por su tiempo muy valioso, su conocimiento, y su
generosidad intelectual para obtener un excelente material de aporte para el
desarrollo de la Estrategia Metodológica de selección de las niñas de 6 a 8 años de
edad para la práctica de la Gimnasia Artística femenina.

CONTENIDO

INTRODUCCION .......................................................................................................... 17

1. ANTECEDENTES .................................................................................................. 18
1.1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA .............................................................. 20
1.2. JUSTIFICACION .............................................................................................. 23

2. OBJETIVOS ........................................................................................................... 26
2.1. OBJETIVO GENERAL ..................................................................................... 26
2.2. OBJETIVOS ESPECIFICOS ............................................................................ 26

3. DEFINICIONES PARA EL DESARROLLO DEL ESTUDIO................................... 27
3.1. CONDICIÓN FÍSICA ........................................................................................ 27
3.2. APTITUD FÍSICA ............................................................................................. 28
3.3. ACTIVIDAD FÍSICA ......................................................................................... 28
3.4. EJERCICIO FÍSICO ......................................................................................... 28
3.5. DEPORTE ........................................................................................................ 29
3.6. FUERZA ........................................................................................................... 29
3.7. RESISTENCIA ................................................................................................. 30
3.8. VELOCIDAD .................................................................................................... 30
3.9. FLEXIBILIDAD ................................................................................................. 30

4. MARCO TEORICO ................................................................................................. 31
4.1. MARCO LEGAL ............................................................................................... 31
4.2. FUNDAMENTOS DE LA HISTORIA Y EVOLUCIÓN DE LA GIMNASIA
ARTISTICA ................................................................................................................... 32
4.3. ANTECEDENTES Y GENERALIDADES DE LA GIMNASIA............................ 32
4.4. LA GIMNASIA EN LOS SIGLOS XVIII Y XIX ................................................... 33
4.5. PRECURSORES Y SUCESORES DE LA GIMNASIA ..................................... 35
6

4.6. SISTEMA INTERNACIONAL DE DESARROLLO DE LA GIMNASIA .............. 37
4.7. CLASIFICACION DE LA GIMNASIA ................................................................ 43
4.8. NORMAS Y REGLAMENTOS DE LA GIMNASIA ARTISTICA FEMENINA. .... 50
4.9. LA GIMNASIA EN EL CONTEXTO COLOMBIANO ......................................... 60
4.10. LA GIMNASIA EN EL CONTEXTO TOLIMENSE E IBAGUEREÑO ................ 62

5. LA SELECCIÓN EN LA GIMNASIA ARTÍSTICA .................................................. 65
5.1. EL MÉTODO DE SELECCIÓN EN EL CONTEXTO COLOMBIANO. .............. 67
5.2. EL MÉTODO DE SELECCIÓN EN EL CONTEXTO TOLIMENSE. .................. 69
5.3. ESTRATEGIA METODOLÓGICA DE SELECCIÓN DE NIÑAS DE 6 A 8 AÑOS
DE EDAD PARA LA PRÁCTICA DE LA GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA EN LA
INSTITUCIÓN EDUCATIVA INEM MANUEL MURILLO TORO DE IBAGUE ............... 79
5.4. Evaluación de capacidades físico deportivas. .................................................. 92
5.5. ACTIVIDADES BÁSICAS QUE CONFORMAN LA ESTRATEGIA
METODOLÓGICA PARA LA SELECCIÓN DEPORTIVA PARA LA GIMNASIA
ARTÍSTICA FEMENINA EN LA I.E. INEM “MANUEL MURILLO TORO” DE LA CIUDAD
DE IBAGUÉ ................................................................................................................... 98

6. ANÁLISIS DE RESULTADOS ............................................................................. 111
6.1. ANÁLISIS DE RESULTADOS DE GENERALIDAES Y COMPOSICIÓN
CORPORAL ................................................................................................................ 111
6.2. ANALISIS DE RESULTADOS DE CAPACIDADES FISICO DEPORTIVAS .. 119
6.3. ANÁLISIS DE RESULTADOS DE ASPECTOS TÉCNICOS .......................... 129
6.4. ANÁLISIS DE RESULTADOS DE ASPECTOS AXIOLÓGICOS .................... 132

7. ESTRATEGIA METODOLOGICA DE LA ENSEÑANZA ..................................... 141
7.1. CARACTERÍSTICAS DE LA POBLACIÓN. ................................................... 141
7.2. MÉTODOS, MEDIOS Y PROCEDIMIENTOS EN COLOMBIA, TOLIMA E
IBAGUÉ ....................................................................................................................... 141
7.3. DESCRIPCIÓN DE EJERCICIOS BÁSICOS Y HABILIDADES A
DESARROLLAR DENTRO DE LA ESTRATEGIA METODOLÓGICA DE SELECCIÓN
7

DE LAS NIÑAS ENTRE LOS 6 A 8 AÑOS DE EDAD PARA LA PRÁCTICA DE LA
GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA ............................................................................ 154

8. PLAN DE TRABAJO ............................................................................................ 182
8.1. DESCRIPCION DEL PLAN ESCRITO ........................................................... 182
8.2. PLAN GRAFICO ............................................................................................ 193
8.3. DESCRIPCION SEMANAL DE TRABAJO ..................................................... 197
8.4. DESCRIPCION DE LA UNIDAD DE ENTRENAMIENTO .............................. 205

CONCLUSIONES ....................................................................................................... 211

RECOMENDACIONES ............................................................................................... 213

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS ........................................................................... 214

ANEXOS ..................................................................................................................... 216

LISTA DE TABLAS

Tabla 1 - Número de participantes en eventos oficiales federados. - Fedecolgim,
(2020) ............................................................................................................................ 21
Tabla 2 - Componentes de la Condición Física
- (Pate, P. (1983) – Shepard, R. (1978)
...................................................................................................................................... 28
Tabla 3 - Clasificación de la intensidad del ejercicio ..................................................... 29
Tabla 4 - Descripción de precursores............................................................................ 35
Tabla 5 - Características del sistema Internacional de desarrollo de la Gimnasia ........ 38
Tabla 6 - Descripción de participantes por sedes escolares ......................................... 73
Tabla 7 - Datos básicos de las participantes en el estudio.......................................... 116
Tabla 8 - Peso en Kilos de las participantes en el estudio. ......................................... 118
Tabla 9 - Talla en metros de las participantes en el estudio. ...................................... 118
Tabla 10 - Índice de Masa Corporal de las participantes en el estudio. ...................... 118
Tabla 11 - Prueba física No. 1. Lanzamiento del Balón medicinal. ............................. 120
Tabla 12 - Prueba física No. 2. Tracciones en Barra................................................... 121
Tabla 13 - Prueba física No. 2. Abdominales cortas en Piso. ..................................... 122
Tabla 14 - Test de Salto Largo. ................................................................................... 123
Tabla 15 - Test de Carrera de 24 Metros. ................................................................... 124
Tabla 16 - Test de Reacción 120 Metros. ................................................................... 125
Tabla 17 - Test de 480 Metros. ................................................................................... 126
Tabla 18 - Test de Wells. ............................................................................................ 127
Tabla 19 - Spagat. ....................................................................................................... 128
Tabla 20 - Resultados finales de la aplicación de la Estrategia Metodológica para la
selección de niñas con edades entre 6 y 8 años para la práctica de la Gimnasia
Artística Femenina en la I.E. INEM Manuel Murillo Toro de Ibagué. ........................... 139
Tabla 21 - Matriz DOFA de la situación actual del proceso de selección de las niñas
para la práctica de la gimnasia .................................................................................... 152
Tabla 22 - Cronograma de actividades mensuales ..................................................... 187
Tabla 23 - Distribución de los meso ciclos .................................................................. 190
9

Tabla 24 - Controles pedagógicos programados ........................................................ 191
Tabla 25 - Distribución semanal de trabajo ................................................................. 205
Tabla 26 - Horarios de entrenamiento ......................................................................... 206
Tabla 27 - Descripción de la unidad de entrenamiento en la fase inicial ..................... 207
Tabla 28 - Descripción de la fase central del entrenamiento de Salto ........................ 208
Tabla 29 - Descripción de la fase central del entrenamiento de Asimétricas .............. 208
Tabla 30 - Descripción de la fase central del entrenamiento de Viga de equilibrio ..... 209
Tabla 31 - Descripción de la fase central del entrenamiento de Suelo ....................... 209

LISTA DE IMÁGENES

Figura 1 - Gimnasia para Todos - Fuente: We are Gymnastics ................................ 46
Figura 2 - Gimnasia Aeróbica - Fuente: We are gymnastics ..................................... 46
Figura 3 - Gimnasia Acrobática - Fuente: We are Gymnastics .................................. 47
Figura 4 - Gimnasia Artística - Fuente: We are gymnastics ...................................... 48
Figura 5 - Gimnasia de Parkour - Fuente: We are gymnastics .................................. 49
Figura 6 - Gimnasia Rítmica - Fuente: We are gymnastics ....................................... 50
Figura 7 - Gimnasia de Trampolín - Fuente: We are gymnastics .............................. 50
Figura 8 - Caballete de salto - Fuente: Gymnova 2016 ............................................. 51
Figura 9 - Salto de Caballete - Fuente: Aparatus Norms FIG2015 ............................ 53
Figura 10 - Salto de Caballete Área de recepción - Fuente: Aparatus Norms FIG2015
...................................................................................................................................... 53
Figura 11 - Barras asimétricas - Fuente: Gymnova 2016 .......................................... 54
Figura 12 - Barras asimétricas frontal - Fuente: Aparatus Norms FIG2015 ............. 55
Figura 13 - Barras asimétricas lateral - Fuente: Aparatus Norms FIG2015 ............. 55
Figura 14 - Viga de equilibrio - Fuente: Gymnova 2016 ............................................ 55
Figura 15 - Viga de equilibrio lateral - Fuente: Aparatus Norms FIG2015 ................. 57
Figura 16 - Viga de equilibrio superior - Fuente: Aparatus Norms FIG2015 ............ 57
Figura 17 - Suelo - Fuente: Gymnova 2016 ............................................................. 58
Figura 18 - Suelo - Fuente: Aparatus Norms FIG2015 .............................................. 59
Figura 19 - Suelo altura - Fuente: Aparatus Norms FIG2015 ................................... 59
Figura 20 – Representación grafica de la estructura metodológica de la selección .. 94
Figura 21 - Procedencia de la población evaluada por sedes en la I.E. INEM Manuel
Murillo Toro de Ibagué. 116
Figura 22 - Edad de las estudiantes participantes en la investigación. ................... 117
Figura 23 - Somatotipo de las participantes en el estudio. ...................................... 119
Figura 24 - Valoración del resultado obtenido en el test de lanzamiento de balón
medicinal ..................................................................................................................... 120
Figura 25 - Valoración del resultado obtenido en el test detracción en Barra. ........ 121
file:///C:/Users/venm2/MEMORIA%202020/TESIS%20EDUARDO%202020/CORRECCIONES%20DE%20JAEN/VICTOR%20EDUARDO%20NUÑEZ%20TRABAJO%20GRADO%20correcciones%20con%20hugo.docx%23_Toc52967850
11

Figura 26 - Valoración de los resultados obtenidos en el test Abdominal. .............. 122
Figura 27 - Test de Salto Largo. .............................................................................. 123
Figura 28 - Test de Carrera de 24 metros. .............................................................. 124
Figura 29 - Test de Reacción de 120 metros. ......................................................... 125
Figura 30 - Valoración de resultados del test de 480 Metros. ................................. 126
Figura 31 - Valoración de resultados del test de Wells. ........................................... 127
Figura 32 - Valoración de Spagat. ........................................................................... 128
Figura 33 - Oscilación de Brazos............................................................................. 129
Figura 34 - Coordinación. ........................................................................................ 130
Figura 35 - Fuerza ................................................................................................... 131
Figura 36 – Respiración .......................................................................................... 131
Figura 37 – Flexibilidad. .......................................................................................... 132
Figura 38 - Control personal. ................................................................................... 133
Figura 39 – Higiene ................................................................................................. 134
Figura 40 – Limpieza ............................................................................................... 134
Figura 41 - Cumplimiento. ....................................................................................... 135
Figura 42 - Asistencia. ............................................................................................. 136

Figura 43 - Rollo adelante agrupado ........................................................................ 155
Figura 44 - Rollo adelante con el cuerpo en posición carpada o extendida ............. 157
Figura 45 - Rollo adelante piernas abiertas .............................................................. 159
Figura 46 - Mortal adelante agrupado ...................................................................... 160
Figura 47 – Rollo atrás ............................................................................................. 163
Figura 48 - Rollo atrás carpado ................................................................................ 165
Figura 49 - Flic flac ................................................................................................... 169
Figura 50 - Invertida de cabeza con piernas agrupadas ........................................... 172
Figura 51 - Invertida de manos con dos apoyos ....................................................... 174
Figura 52 - Media Luna ............................................................................................ 176
Figura 53 – Rondada ................................................................................................ 178
Figura 54 - Paloma en salto de caballete con arrume de colchonetas ..................... 180
Figura 55 - Lanzamiento del balón medicinal ........................................................... 230
12

Figura 56 - Fuerza de brazo tracciones largas en la barra ....................................... 231
Figura 57 - Fuerza de brazo tracciones largas en la barra ....................................... 232
Figura 58 - Fuerza de piernas mediante el salto largo sin carrera de impuso. ......... 233
Figura 59 - Prueba de velocidad máxima (sprint 24 metros) .................................... 234
Figura 60 - Prueba de velocidad de reacción 120 mts ............................................. 235
Figura 61 - Prueba de Resistencia: Carrera de 480 mts .......................................... 236
Figura 62 - Prueba de flexibilidad. Test de Wells modificada ................................... 237
Figura 63 - Prueba de Spagat ................................................................................... 238

RESUMEN

ESTRATEGIA METODOLOGICA DE SELECCIÓN DE LAS NIÑAS ENTRE 6 A 8 AÑOS
DE EDAD PARA LA PRACTICA DE LA GIMNASIA ARTISTICA FEMENINA EN LA I.E.
INEM MANUEL MURILLO TORO DE LA CIUDAD DE IBAGUE.
El trabajo investigativo denominado Estrategia Metodológica para la selección de las
niñas entre 6 y 8 años de edad para práctica de la Gimnasia Artística Femenina en la
Institución Educativa INEM Manuel Murillo Toro de Ibagué, surge por el interés del autor
por incrementar el cantidad de las niñas practicantes de esta disciplina deportiva en el
contexto local el cual es mínimo respecto de otros departamentos de Colombia, y con
respecto a otros países con altos desarrollos deportivos en esta disciplina.
El autor fundamentado en su experiencia en los ámbitos local, nacional e internacional
de más de 30 años, ha podido evidenciar que los países con altos desarrollos deportivos
en la Gimnasia Artística Femenina, fundamentan estos logros en una selección, a
temprana edad de las niñas con habilidades para la práctica de este deporte, lo que
garantiza entre otros aspectos la predisposición Psico-biológica de las practicantes
seleccionadas al proceso pedagógico del entrenamiento deportivo en gimnasia. Aunque
existen referentes para la selección de talentos en gimnasia artística femenina del orden
Internacional y nacional, es claro que, teniendo en cuenta diferentes limitantes para su
aplicación en el contexto local no se ha encontrado una que sea contextualizada a la
realidad el departamento del Tolima, en el municipio de Ibagué y de las instituciones
educativas en este. Por lo tanto, se decide desarrollar esta investigación en la I.E. INEM
Manuel Murillo Toro del municipio de Ibagué toda vez que, es la única en el contexto
departamental que cuenta con una sala para la práctica de la gimnasia artística femenina,
con un número importante de elementos para la práctica de este deporte, así como un
número importante de estudiantes, constituyendo un aliado estratégico para la
implementación de la propuesta. La presente investigación es con un enfoque
cuantitativo y tipo descriptivo, la población está constituida por las niñas con edades entre
6 y 8 años de edad que estudian en la I.E. INEM Manuel Murillo Toro de Ibagué y que
cuentan con la autorización de sus padres para poder participar en este proceso. En el
14

capítulo I se presenta al lector la Estrategia Metodológica para la selección de las niñas
entre 6 y 8 años de edad para práctica de la Gimnasia Artística Femenina en la Institución
Educativa INEM Manuel Murillo Toro de Ibagué, en el Capítulo II, se presenta el análisis
de los resultados obtenidos mediante la aplicación de los diferentes test físicos a la
población objeto del presente estudio, para finalizar con las conclusiones y
recomendaciones de la investigación.

Palabras Claves: Estrategia Metodológica, Selección, Talento Deportivo, Gimnasia
Artística Femenina.

ABSTRACT

The research work called Methodological Strategy for the selection of girls between 6 and
8 years of age for the practice of Women's Artistic Gymnastics at the INEM Manuel Murillo
Toro Educational Institution in Ibagué, arises from the author's interest in increasing the
volume of girls practicing this sports discipline in the local context which is minimal
compared to other departments in Colombia, as well as the country itself, concerning
other countries with high sporting developments in this discipline. The author based on
his experience in the local, national and international fields of more than 30 years, has
been able to show that countries with high sports developments in the Women's Artistic
Gymnastics, base these achievements on a scientific selection, at an early age of girls
with skills for the practice of this sport, which guarantees among other aspects the
psycho-biological predisposition of the practitioners selected to the pedagogical process
of sports training in gymnastics. Although there are references for the selection of talents
in women's artistic gymnastics of the International and national order, it is clear that, there
are different limits for its application in the local context and that there is no one that is
contextualized to reality the department of Tolima, the municipality of Ibagué and the
educational institutions in this municipality. It is decided to develop this research in the
I.E. INEM Manuel Murillo Toro of the municipality of Ibagué is the only one in the
departmental context that has a gymnasium, with a significant number of elements for the
practice of this sport, as well as a significant number of students, constituting a strategic
ally for the implementation of the proposal. This research is descriptive with a quantitative
approach, the population consists of girls between 6 and 8 years of age studying at the
I.E. INEM Manuel Murillo Toro de Ibagué
and who have the authorization of their parents
to participate in this process. Chapter I presents to the reader the Methodological Strategy
for the selection of girls between 6 and 8 years of age for the practice of The Women's
Artistic Gymnastics at the INEM Manuel Murillo Toro Educational Institution in Ibagué, in
Chapter II, presents the analysis of the results obtained by applying the different physical
tests to the population under the present study, to conclude with the conclusions and
recommendations of the investigation.
16

Keywords: Methodological Strategy, Selection, Sports Talent, Women's Artistic
Gymnastics.

INTRODUCCION

En este documento se encontrará un análisis de la problemática planteada, las razones
que no permiten el desarrollo de esta bella disciplina deportivas y atractiva especialmente
para las niñas; y un estudio en los diferentes contextos a nivel nacional, regional y local.
Para esta investigación se tienen en cuenta que lo países con gran rendimiento de
gimnasia artística tienen planes estratégicos por tal razón el autor propone un diseño
estratégico de selección de las niñas para la práctica de la gimnasia artística femenina
en la institución educativa INEM “Manuel Murillo Toro” de la ciudad de Ibagué.
Además, se encontrará información relevante a las características importantes de la
Gimnasia Artística femenina regida por la Federación Internacional de Gimnasia (FIG);
la historia de la gimnasia, sus antecedentes pragmáticos a través del tiempo, la
conformación de la gimnasia en sus diferentes modalidades.
También se detalla la metodología de trabajo para el desarrollo de la presente estrategia
para la selección deportiva de las niñas para la práctica de la Gimnasia Artística
Femenina, se describe los procesos de investigación y los diferentes campos de acción
con los cuales se ha desarrollado dentro de la institución educativa INEM “Manuel Murillo
Toro” de la ciudad de Ibagué.
La propuesta permitirá conocer los contenidos de la misma para que, quienes tengan
interés de replicar esta estrategia metodológica lo pueda llevar a cabo sin lugar a
equivocarse, ya sea dentro de la institución ó en otros medios de desarrollo deportivo.
Por lo tanto es importante conocer que la Estrategia Metodológica para la selección de
las niñas para la práctica de la Gimnasia Artística Femenina determinara a quienes se
encuentren entre la edad de 6 a 8 años, edad regente para preparar una deportista con
el nivel básico según la Federación Internacional de Gimnasia; para iniciar la formación
competitiva con un somato tipo adecuado siendo más recomendado el de tipo ectomorfo
y sin probabilidad de desnutrición ni sobre peso, con una talla y un peso determinado
como normal según la tabla de IMC “Índice de Masa Corporal” de la OMS “Organización
Mundial de la Salud”. ANEXO 1

1. ANTECEDENTES

En la historia, a la gimnasia se le reconoce por sus destacadas habilidades y destrezas
acrobáticas, por el manejo impresionante de planos longitudinales, transversales y
combinados; o rotaciones múltiples, y con en el pasar del tiempo se han vuelto más
complejos por su nivel en la ejecución.
Ahora bien, la Gimnasia artística generalmente ha sido considerada beneficiosa por
múltiples efectos sobre la salud, el mejoramiento de la condición física, el estado
emocional, la liberación del nivel del estrés, el afecto, el tratamiento socio cultural; el
desarrollo de múltiples habilidades entre la fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad.
Estas cualidades, en la práctica de la gimnasia siempre ha sido consideradas solo para
las niñas, porque luego de los juegos olímpicos de Canadá 1974 sobre salió la deportista
Nadia Comanecci, obteniendo la máxima calificación que era en ese entonces 10 puntos
sobre 10, alcanzando la excelencia deportiva, por lo que la gimnasia se popularizo con
esa identidad solo para la rama femenina.
También se consideró, que la Gimnasia, era para niñas con características
espectaculares y excepcionales, al ver la combinación de elementos acrobáticos y de
alta dificultad de donde se considera que sería un deporte con mucha disciplina y
dedicación, además que de 100 aspirantes posiblemente solo 1 alcance el alto
rendimiento.
Es por eso que la gimnasia artística femenina, tiene varias expresiones, como recreativo,
formativo, deportivo, competitivo y de alto rendimiento; dando paso a una gran escala de
niveles en donde puedan practicar la disciplina deportiva muchas más niñas y niños, con
la distribución en otras disciplinas deportivas más como la gimnasia rítmica, aeróbica,
acrobática, de trampolín, gimnasia para todos y actualmente el Parkour.
También, la gimnasia se encuentra reglamentada y regulada por la Federación
Internacional de Gimnasia, FIG, Federation International Gymnastics, conformada por
las diferentes confederaciones Oceánica, asiática, europea, Iberoamericana,
Panamericana y Sudamericana; además de que estas son conformadas por las
federaciones nacionales de los diferentes países.
19

Por tanto, las deportistas, destacadas en la historia que han sobre salido en los eventos
olímpicos han tenido procesos de selección como por ejemplo Nadia Comannecci de
Rumanía, Mery Loureton de los Estados Unidos, Svetlana Gorkina de la antigua Unión
Soviética; Oksana Chusovitina, de Usbeskistan que aun a la fecha compite a nivel
mundial con 41 años de edad, siendo la gimnasta más longeva del mundo.
En Colombia la Gimnasia tiene un inicio por los años de 1930 aproximadamente con la
llegada de la comunidad Salesiana, presidida por el padre Mocero, quien fue
prácticamente el precursor de la gimnasia en Colombia realizando presentaciones de
revistas gimnasticas con los estudiantes del Colegio Salesiano de Bogotá en la plaza de
Bolívar, y en el Campin, entre otros.
Posteriormente se incluye la gimnasia como parte de los planes y programas académicos
de la comunidad Salesiana a nivel nacional, por lo cual se expande la práctica de esta
disciplina por el resto del país, solo para la rama masculina y hasta el año 1946 se crea
la Federación Colombiana de Gimnasia, la cual se afilia a la Federación Internacional de
Gimnasia el año 1948.
Como resultado de los programas de la federación, se ha evidenciado que algunos
gimnastas se han destacado en el ámbito nacional e internacional como Jorge Hugo
Giraldo del departamento de Antioquia, participando en 3 olimpiadas, Atenas 2004, Beijín
2008 y Londres 2012 en representación de Colombia a cargo del profesor Jusky Iwai.
En la actualidad el deportista más destacado por lograr mejor posición, decimo en el
ranking olímpico es Jossimar Calvo, del departamento de Norte de Santander, siendo
merecedor de diploma olímpico en los juegos olímpicos de Rio 2016.
En la rama femenina quienes han hecho historia en Colombia son las deportistas
Nathalia Sánchez del departamento del Meta, en Atenas 2004, siendo la primera
gimnasta colombiana en asistir a unas olimpiadas, un gran logro alcanzado para
Colombia.
La gimnasta Jesica Gil de Bogotá D.C., también paso con una gran participación en los
olímpicos de Londres 2012, pero una desafortunada caída en la modalidad de manos
libres en la cuarta rotación, la dejó por fuera de cualquier logro deportivo.
También, Catalina Escobar del departamento de Antioquia, en Rio 2016 clasifico a juegos
olímpicos con un gran nivel más pasando los aparatos de salto de caballete con un
20

puntaje de 12,200 y en asimétricas de 13.058 y en su tercera rotación en el aparato de
manos libres o suelo sufrió una caída de rodillas produciéndolo un esquince del tobillo
derecho de grado 3 y en el tobillo izquierdo de grado 1, lo que le obligo a dejar de lado
su participación.
Con estos antecedentes, se puede considerar que la gimnasia en Colombia ha tenido
grandes resultados en el alto rendimiento
gracias al apoyo de las directivas del respectivo
momento y, a la disciplina y dedicación de sus respectivos entrenadores como
deportistas.
No obstante, también se enfrenta un gran vacío ya que los organismos competentes no
han proporcionado un plan de contingencia para mantener una renovación generacional
y a la fecha se tienen pocas practicantes con orientación al alto rendimiento, sin embargo,
la práctica por niveles se ha incrementado como formativo, pero sin resultados de fondo,
lo que obedece a que a nivel nacional no se ha desarrollado planes y programas de
selección de niñas para la práctica de la gimnasia artística femenina.
Por la anterior razón, se desea ofrecer esta estrategia metodológica de selección con
guías de proceso, estableciendo una caracterización de las niñas aptas para esta
práctica desde el aspecto físico deportivo, antropométrico y técnico básico; para
proyectar niñas con miras a la formación competitiva y al alto rendimiento.

1.1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

La gimnasia artística durante la última década en Colombia ha tenido importantes logros
deportivos a nivel internacional, destacando el tricolor nacional, con clasificación a las
máximas justas deportivas como son los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y Rio 2016
en la rama femenina, no obstante, existe un gran vacío generacional a la fecha según
los resultados estadísticos de participantes en los diferentes eventos oficiales como son
los campeonatos nacionales federados de los años 2017, 2018, 2019 con un promedio
de 8 participantes en la categoría juvenil y la categoría mayores.

Pos Evento 2017 2018 2019
21

Nal. Inf. 23 ago
Medellín
(4)
Cali 5 ago
(13)
Neiva 17
ago (11)
Nal. Juv. Nov Medellín
20 ago (0)
Melgar 5
al 8 abril
(4)
Cúcuta 8
jun (0)
Nal. Juv. Ava. Medellín
20 ago
(11)
Melgar 5
al 8 abril
(6)
Cúcuta 8
jun (7)
Mayores Medellín
20 ago (7)
Melgar 5
al 8 abril
(14)
Cartagena
18nov
(14)
totales 22 37 32
Tabla 1 - Número de participantes en eventos oficiales federados. - Fedecolgim,
(2020)

Como se observa en el resumen de datos se puede dar cuenta claramente que el número
de participantes en eventos oficiales federados son muy bajos debido a la alta dificultad
que exige la disciplina deportiva y al bajo número de participantes de esta respecto de
otras disciplinas deportivas, aunado a lo anterior, es pertinente señalar que, “Gimnasia
es el sistema de ejercicios racionalmente estudiados y practicados para ser utilizados en
todas las épocas de la vida del hombre con el objetivo de desarrollar, corregir,
perfeccionar y mantener la capacidad de movimiento generando bienestar personal”
(Peralta H, 2002)

La Gimnasia tiene como tareas principales: elevar la capacidad de rendimiento físico,
fortalecer la salud y formar rasgos morales y volitivos de la personalidad; se determina
que la práctica de esta es muy beneficiosa en sus diferentes espacios o direcciones. Por
los beneficios anteriormente descritos y relacionados con la salud sobre todo en edades
tempranas y el 1 grupo comprendido entre los 7 y17 años de edad, la Organización
22

mundial de la Salud (OMS) lo recomienda practicar por lo menos 3 veces por semana
(OMS, 2020)

Actualmente la práctica de gimnasia artística se realiza de una forma técnica y
metodológica y controlada en sus diferentes niveles, recreativo, formativo y competitivo
y sus resultados han sido satisfactorios, pero se genera gran expectativa si las
direcciones del entrenamiento deportivo estuviesen organizadas y planificadas de una
manera eficiente y eficaz.

Al momento no se ha encontrado estudio sobre el proceso o estrategia metodológica de
selección de las niñas para la práctica de la gimnasia artística femenina en el
departamento del Tolima, como tampoco en la Institución Educativa INEM Manuel Murillo
Toro de Ibagué.

Se ha podido conocer que el trabajo se ha basado únicamente con los procesos de
selección y convocatoria, y aplicando test de mediciones, comparaciones con alguna
referencia o estándar para la práctica deportiva de esta disciplina o caracterización de su
estructura corporal. Las expectativas de rendimiento con las niñas son mayores que con
los niños, pero si no se cambia el sistema de selección desde la base no se podrá
alcanzar los objetivos esperados.

Además, hay que recalcar que los administrativos o dirigentes de cada periodo durante
la última década, poco interés han demostrado sobre el desarrollo de programas de
masificación o procesos de selección con la respectiva seriedad del caso. También a
estos factores se debe considerar la falta de interés de los mismos entrenadores y/o
profesores en capacitarse y desarrollar nuevas estrategias, ya que se encuentran en una
zona de confort cotidiana.
Revisado la estructura y reglamentación técnica deportiva del departamento del Tolima
no se ha encontrado impacto social ni a nivel de personal técnico ni de deportistas ni de
padres de familia del colectivo involucrado que permita potenciar la gimnasia artística
femenina en el Departamento del Tolima y especialmente en la I.E. INEM Manuel Murillo
23

Toro en la que se centra la presente investigación, toda vez que es la única I.E. del
departamento que cuenta con un gimnasio completamente dotado para la práctica de
esta disciplina deportiva.
Para el presente trabajo de investigación se tiene en cuenta las obligaciones de
vigilancia y control estipulado en la ley 181 de 1995, “Ley del Deporte” Decreto Ley 1228
de 18 de Julio de 1995 en su artículo 1: “Los clubes deportivos, los clubes promotores,
los clubes con deportistas profesionales, las asociaciones deportivas departamentales o
del distrito capital y las ligas y federaciones deportivas a que se refiere este Decreto, son
organismos deportivos sujetos a la inspección, vigilancia y control del Estado, e
integrantes del Sistema Nacional del Deporte. Sus planes y programas hacen parte del
Plan Nacional del Deporte, la Recreación y la Educación Física en los términos de la Ley
181 de 1995…”; Obligaciones de vigilancia y control que el estado no los cumple en de
los medios institucionales.
En igual forma se tienen en cuenta el objeto de existencia de la federación Colombiana
de Gimnasia que manifiesta en sus estatutos en el capítulo II, articulo 7 “El objeto de La
Federación es fomentar, patrocinar y organizar la práctica del deporte De la Gimnasia y
sus modalidades deportivas, dentro del ámbito nacional e impulsar programas de interés
público y social.”; funciones que la Federación como tal no los cumple.

Por lo detallado en este contenido, es pertinente plantear la siguiente pregunta:
¿Cómo elaborar una estrategia metodológica de selección de las niñas de 6 a 8 años de
edad para la práctica de la Gimnasia Artística Femenina en la Institución Educativa INEM
Manuel Murillo Toro de Ibagué?

1.2. JUSTIFICACION

El problema de investigación de la presente tesis parte de lo observado con respecto a
la baja cantidad de niñas participando o practicando esta disciplina deportiva que, si bien
es cierto, no es de masas, pero si es deseado tener mayor cantidad de practicantes y a
partir de ello alcanzar mejores rendimientos en esta disciplina.

Aquí se debe resaltar que, la gimnasia “Es un fenómeno contemporáneo y que lo que
busca es promover el bienestar, la calidad de vida, el desarrollo humano y realizar
aportes a la salud humana” (Cuenca, 2002), así como también busca, “Efectuar
contribuciones desde el ámbito físico-deportivo en aras de la mejora, prevención,
satisfacción y rehabilitación de la salud” (Brown & Peterson, 1991)

Por lo tanto, esta investigación está relacionada con la Estrategia metodológica de
selección de las niñas para la práctica de la gimnasia artística femenina en la institución
educativa INEM,
es pertinente señalar que, por medio del presente trabajo, se puede
ayudar a la promoción y masificación de estos problemas en este colectivo.

Además de lo informado se pretende y se requiere mejorar su nivel de condición física,
la composición corporal y optimizar el somato tipo de los deportistas con el propósito de
mejorar el rendimiento deportivo en función de la planificación del entrenamiento
deportivo y para lograrlo primeramente se debe conocer dichas características iniciales.
Durante el último año se ha buscado planes y programas de gimnasia a nivel nacional y
no se ha encontrado proceso de selección para la práctica de esta disciplina deportiva ni
a nivel institucional ni a nivel departamental, incluso ni a nivel nacional, ya que quienes
se encuentran a cargo de estos procesos como son los clubes deportivos y ligas
departamentales simplemente esperan que lleguen las posibles interesadas en la
práctica de esta disciplina.
De igual manera se ha comprobado por medición de talla y peso, que el Índice de Masa
Corporal (IMC) de las deportistas cuando llegan por primera vez se encuentra en índices
fuera de los normales según las tablas de control de la OMS con respecto al nivel de
riesgo de obesidad.
Con la investigación de estos aspectos intrínsecos en el grupo se puede establecer un
patrón general de la institución que serviría de base o guía para la elaboración de
estrategias de selección, planes y programas adecuados según las características de las
mismas.
25

También permitirá motivar y generar un impacto en el colectivo profesional con miras al
mejoramiento del proceso de entrenamiento, así como también en las deportistas y los
respectivos padres de familia.

2. OBJETIVOS

2.1. OBJETIVO GENERAL

Elaborar una estrategia metodológica de selección de niñas de 6 a 8 años de edad para
la practica la gimnasia artística femenina de la institución educativa IENM Manuel Murillo
Toro de la ciudad de Ibagué.

2.2. OBJETIVOS ESPECIFICOS

 Sistematizar los fundamentos teóricos relacionados con la selección deportiva
para la práctica de la Gimnasia Artística Femenina.
 Valorar la condición física deportiva de las niñas de 6 a 8 años de edad de la
Institución Educativa INEM Manuel Murillo Toro de Ibagué.
 Diseñar una estrategia metodológica de selección acorde a los fundamentos
requeridos para la práctica de la gimnasia artística según los lineamientos
reglamentados por la FIG y la Federación Colombiana de Gimnasia.

3. DEFINICIONES PARA EL DESARROLLO DEL ESTUDIO

A continuación, es preciso abordar elementos de carácter teórico fundamentales para el
desarrollo de la presente investigación y que giran en torno a su objeto de estudio. Este
marco conceptual se refiere a las características específicas de las diferentes
capacidades físicas a evaluar en la población objeto de este estudio.

3.1. CONDICIÓN FÍSICA

“Es un concepto que engloba todas las cualidades físicas de una persona, pudiéndose
afirmar que el estado de condición física es una medida integrada de todas las funciones
y estructuras que intervienen en la realización de un esfuerzo físico”. (García, Navarro,
& Ruíz, 1996)
A la luz de las orientaciones fundamentales de la condición física, (orientación deportiva
y orientación relacionada con la salud), se puede distinguir los siguientes componentes
de la condición física que quedan reflejados en la Tabla 2.

Capacidad
Condición
Física
Relacionada
con el
Deporte
Condición
Física
Relacionada
con la Salud
Agilidad
Equilibrio
Coordinación
Velocidad
Potencia
Tiempo de Reacción
Resistencia Cardiorrespiratoria
Resistencia Muscular
28

Fuerza Muscular
Composición Corporal
Flexibilidad
Tabla 2 - Componentes de la Condición Física - (Pate, P. (1983) – Shepard, R. (1978)

3.2. APTITUD FÍSICA

La mayoría de las definiciones encontradas, coinciden en que esta es la habilidad que
posee la persona para realizar las tareas que demanda su vida diaria con el objetivo de
mejorar calidad de vida. (Mejia, 2005)

3.3. ACTIVIDAD FÍSICA

“Cualquier movimiento corporal producido por el sistema músculo-esquelético que
resulta en un sustancial aumento del gasto energético. Ejemplos prácticos en relación
con este concepto son las tareas que parten del movimiento corporal: andar, realizar
tareas del hogar, subir escaleras, etc.”. (Caspersen, 1985)

3.4. EJERCICIO FÍSICO

El término ejercicio representa cualquier movimiento humano previamente organizado y
planificado que involucre grandes o pequeños grupos musculares e implica un gasto
energético dirigido a unos propósitos especiales. Se puede clasificar según su intensidad
de acuerdo a la Tabla. (Balius_Juli, 1989)

Intensidad
VO max
o FC de
reserva
%
% de la
FC
maxima
Muy leve < 25 > 30
29

Leve 25 - 44 30 - 49
Moderada 45 - 59 50 - 69
Intensa 60 - 84 70 - 79
Muy
intensa >85 >90
Maxima 100 100

Tabla 3 - Clasificación de la intensidad del ejercicio

Se considera que el ejercicio físico es una subcategoría de la Actividad Física, siendo
planeado, estructurado y repetitivo, además de tener como propósito mejorar y mantener
uno o más de los componentes de la condición física.

3.5. DEPORTE

En lo que concierne al deporte se debe anotar que es una subcategoría de la actividad
física especializada, de carácter competitivo que requiere de entrenamiento físico y que
generalmente se realiza a altas intensidades. Además, está reglamentada por
instituciones y organismos estatales o gubernamentales. De modo que su objetivo
principal no es el de mejorar o mantener salud, en definitiva, está hecho principalmente
para competir en eventos oficiales - recuperado de la página web en internet - Infografía
1 (http://www.health.gov.au/pubhlth/publicat/document/physguide.pdf, 2009)
Infografia - 1 - (http://www.health.gov.au/pubhlth/publicat/document/physguide.pdf,
2009)

3.6. FUERZA

Puede ser entendida como aquella capacidad que tiene un músculo de generar y
transmitir tensión y que puede tener relación con un objeto externo o no, así como
también “la Capacidad del músculo de producir tensión al activarse o, como se entiende
habitualmente, al contraerse”. (Kroemer, 1999)
30

3.7. RESISTENCIA

Se entiende como la capacidad del hombre para aguantar contra la fatiga esfuerzos
prolongados, lo cual, para algunos autores, ha sido determinado como esa capacidad de
resistir psíquica y físicamente una carga (esfuerzo), durante largo tiempo, produciéndose
finalmente un cansancio insuperable (pérdida manifiesta de rendimiento) y/o la
capacidad de recuperarse rápidamente. (Zintl-F., 1991)

3.8. VELOCIDAD

(MARTINEZ, 1987), citado por (García C, 2005) la define como “La capacidad que se
manifiesta por completo en aquellas acciones motrices donde el rendimiento máximo no
quede limitado por el cansancio”. Para Grosser y col. (1992) la Velocidad en el deporte
se define “como la capacidad de conseguir, en base a procesos cognitivos, máxima
fuerza volitiva y funcionalidad del sistema neuromuscular, una rapidez máxima de
reacción y de movimiento en determinadas condiciones establecidas”.

3.9. FLEXIBILIDAD

La flexibilidad expresa la capacidad física para llevar a cabo movimientos de amplitud de
las articulaciones, así como la elasticidad de las fibras musculares y es entendida como
la capacidad de aprovechar las posibilidades de movimiento de las articulaciones a
expensas del tejido blando. (Hahn, 1988)

4. MARCO TEORICO

4.1. MARCO LEGAL

“La Educación Física en Colombia comenzó en noviembre de 1925, con la promulgación
de la Ley 80 del mismo año “; interrumpida por
la crisis de los años 30 y ratificada en
1933 con el decreto 1734, en la que establece la obligatoriedad de la educación física a
nivel de primaria, secundaria y superior.
“En 1968, Decreto 2743, se crea el Consejo Nacional de la Juventud y el Deporte y el
Instituto Colombiano de la Juventud y el Deporte COLDEPORTES, entre sus funciones
está la de Asesorar al Gobierno Nacional en la formulación, desarrollo y evaluación de la
política nacional sobre bienestar y recreación de la juventud y el fomento de la Educación
Física y el Deporte a escala nacional”, citado por; (Vaca A, 1993).
Posteriormente se estableció con carácter obligatorio las pruebas de: Desarrollo motriz
en niveles de la Educación Preescolar y Básica Primaria, así como Pruebas de Aptitud y
Eficiencia Física Deportiva, en los niveles de Básica Secundaria, Media vocacional y
superior. (Mineducacion, 1968).
En los años 70 se inicia un programa de pruebas motoras tomando como modelo las
pruebas AAHPER American Association for Health, Physical Education, and Recreation
en los institutos INEM en Bogotá y de los cuales no se tiene conocimiento de los
resultados. Citado por; (Pila A, 1985)
Y es solo hasta 1986 que Coldeportes asume por resolución 206 del 27 de febrero el
Programa Nacional de detección de Talentos Deportivos cuyo objetivo era el de aplicar
una batería de pruebas para identificar la aptitud física y potencial, medir el grado de
desarrollo de cualidades físicas y encontrar aspectos básicos como recomendación al
diseño curricular de la Educación Física. (Coldeportes, 1986)
Buscando otras referencias evaluativas se encontró la evaluación de capacidades físicas
condicionales del grupo de acción motriz de la Universidad Sur Colombiana 2014, la que
a criterio del autor permitía su réplica con posibles modificaciones, además de poder
32

adaptarlas al contexto del presente trabajo de investigación en la institución educativa
INEM Manuel Murillo Toro de la ciudad de Ibagué.

4.2. FUNDAMENTOS DE LA HISTORIA Y EVOLUCIÓN DE LA GIMNASIA ARTISTICA

En este epígrafe, se hará referencia al análisis de la revisión biblioFigura , la cual permitió
concretar el sustento teórico-metodológico del estudio realizado. Se analizaron todos los
aspectos relacionados con la selección deportiva para la Gimnasia Artística, así como
los aspectos generales de este deporte.

4.3. ANTECEDENTES Y GENERALIDADES DE LA GIMNASIA.

El hombre evolucionó fundamentalmente por la necesidad de sobrevivir, desarrollando
nuevas características mentales y físicas. Así vemos como a través del tiempo surgen
tendencias y elementos de juicio para garantizar los beneficios de las actividades físicas
organizadas.
Los movimientos fueron necesarios al hombre desde que utilizó su energía cinética como
estímulo óptimo para la realización de actividades dirigidas a subsistir en su lucha contra
la naturaleza. La carrera, el salto, la natación, los escalamientos, la lucha, fueron
manifestaciones instintivas desarrolladas en la comunidad primitiva. En el Antiguo
Oriente los movimientos físicos tenían fines guerrero - religiosos.
En la China se practicaban, por ejemplo, movimientos de flexiones y extensiones de las
piernas denominados Kung - Fu; similares actividades se desarrollaron en la India; en
Egipto se conocían ejercicios de acrobacia al igual que en los pueblos del Cáucaso,
sirviéndole como preparación para la guerra. Sin embargo, el aporte físico - deportivo de
la civilización griega a la cultura de la humanidad hace pensar en el surgimiento de la
gimnasia como medio y método de la educación física en la Antigua Grecia.
La palabra Gimnasia proviene del griego gimnos, significa desnudo por la forma en que
se realizaban los ejercicios físicos en aquella época. Los griegos diferenciaban la
gimnasia utilizada como educación física general de la agonística que concebía los
ejercicios físicos con fines competitivos.
33

En Roma, también se conocía ciertas actividades como medio de enseñanza y
preparación del ejército, entre ellas el conocido potro de madera para realizar ejercicios
de monta.
Los romanos modificaron los requisitos de participación en los juegos olímpicos
(eliminados luego bajo la influencia del cristianismo), de forma tal que pudieran participar
atletas de otros países y sustituyeron el estadio por las actividades del circo. Con la caída
del Imperio Romano y ya en la sociedad feudal, el oscurantismo pobló el mundo, lo que
produjo un rechazo hacia los ejercicios físicos, a tal extremo que sólo la nobleza
practicaba en alguna medida la caza y los deportes de combate.
La acrobacia tuvo aceptación en esta etapa con fines artísticos y el pueblo (en alguna
medida) practicó juegos y deportes, aunque categóricamente se puede afirmar que no
formaban parte de un sistema organizado como tuvo lugar en Grecia.
En los siglos XIV, XV, y XVI se produce un resurgir de la cultura clásica a través del
movimiento social conocido como Renacimiento, el cual desarrolló un gran interés por la
gimnasia con el fin de mantener la salud y preparar a la juventud para la guerra.
Surgen obras pedagógicas como la escrita por Jerónimo Mercurialis (1530-1606)
publicada bajo el nombre de arte gymnastica. La bibliografía consultada coincide en
señalarla como la más interesante de la época, un eslabón entre la educación física
griega y la moderna, teniendo en cuenta que esta obra se puede considerar el primer
manual de gimnasia.
Otras obras promulgan desde el Renacimiento hasta la revolución francesa, la necesidad
o importancia de la gimnasia como medio para la educación física de los jóvenes, entre
ellas las escritas por Jan Comenius (1592-1671). De él señala Julio Fernández Corujedo:
"Su sistema de educación fue elaborado sobre la base de sus experiencias populares,
luchando contra la educación escolástica y los ideales ascéticos de la Edad Media, los
que opacaban el desarrollo amplio de la personalidad humana”.

4.4. LA GIMNASIA EN LOS SIGLOS XVIII Y XIX

Sin lugar a dudas la revolución intelectual que provocó el Renacimiento permitió un gran
movimiento en favor del fortalecimiento de la salud a través de los ejercicios físicos.
34

Juan Jacobo Rousseau (1712-1778) influyó grandemente en la gimnasia pedagógica de
este período. Ubicado en un contexto social donde la Burguesía se apoyaba en el
individualismo para defender sus intereses, esto no oscurece su contribución al
desarrollo de la gimnasia. La obra Emilio contiene aspectos de su sistema donde vierte
opciones acerca de la importancia de ejercitar el organismo para fortalecer la salud,
desarrollar la fuerza en lugares donde existan medios de la naturaleza.
Su obra influyó de cierta forma en Juan Enrique Pestalozzi (1746-1827), célebre
educador suizo cuyas teorías pedagógicas se resumen en la obra Leonardo y Gertrudis.
El señalaba la necesidad de desarrollar y ejercitar las aptitudes de los niños, entre ellas
la fuerza; se le considera coma uno de los fundadores de la teoría y metodología de la
gimnasia por los aportes realizados que se utilizan aún en nuestros días. Con la
fundación del Instituto de Iverdún revolucionó los métodos de enseñanza, teniendo
siempre en cuenta ajustarlos a la evolución del niño. "Así durante los años de la
revolución en Francia, se discutieron los proyectos de reforma de la educación de los
niños basados en las ideas pedagógicas de Rousseau y Pestalozzi, pero los
acontecimientos políticos en Europa impidieron su realización". (C.-V.-Jarabuga)
En el desarrollo de la Gimnasia, tuvo también gran influencia Juan Federico Guts Muths
(1759-1831) discípulo de Pestalozzi, quien más tarde desarrolla su trabajo en escuelas
de Alemania, donde nace la gimnasia de ese país. Publicó en 1793 su libro Gimnasia
para la juventud y más tarde, en 1796, Juegos, detallando más de cien con objetivos
definidos.
Apoyado en sus experiencias y razonamientos propios desarrolló su trabajo;
así introdujo modificaciones en el Instituto Educativo de Schnopfenthal, incluyendo
actividades de excursionismo que aún hoy tienen cierta vigencia.
Corujedo (1836) plantea: que la obra de Guts Muths “trascendió las fronteras de
Alemania, pudiendo decirse que influyó poderosamente en la educación física de toda
Europa y señala el comienzo de una época de excepcional valor e importancia en su
proceso formativo como elemento inseparable de la educación".
En las traducciones de textos soviéticos aparece siempre unido a Guts Muths (aunque
fueron dirigentes de diferentes escuelas filantrópicas) Antonio Fit (1763-1836), quien
sometiera los ejercicios físicos a un análisis teórico.
35

Por su interés en el presente trabajo, se referencian seis indicaciones que, según él, se
debían conocer para la enseñanza de ejercicios:
 Los ejercicios hay que alternarlos de tal modo que el esfuerzo se distribuya
paulatinamente a todos los órganos del cuerpo.
 Pasar gradualmente de un ejercicio fácil a uno difícil.
 Lograr que los alumnos durante los ejercicios participen activamente y recurran lo
menos posible a la ayuda del maestro.
 Crear el interés por la práctica deportiva en los niños, alentando a los mejores.
 Tener en cuenta las particularidades individuales de los niños.
 Observar las reglas de higiene.

4.5. PRECURSORES Y SUCESORES DE LA GIMNASIA

Para referenciar los gestores más importantes de la antigüedad y la actualidad; se toma
en cuenta un concepto de gimnasia en el tiempo presente; “Gimnasia es el sistema de
ejercicios racionalmente estudiados y practicados para ser utilizados en todas las épocas
de la vida del hombre con el objetivo de desarrollar, corregir, perfeccionar y mantener la
capacidad de movimiento generando bienestar personal”. (Peralta_H, 1984)
La Gimnasia tiene como tareas principales elevar la capacidad de rendimiento físico,
fortalecer la salud y formar rasgos morales y volitivos de la personalidad y análisis
comparativo de los conceptos planteados, considerando el momento histórico en el cual
se desarrollaron y la característica de quien emitió el concepto:
NOMBRE PAIS EPOCA CARACTERISTICA
Platón Grecia 428-347 a.C. Filósofo
Aristóteles Grecia 384-322 a.C. Filósofo
Mercuriales Italia 1490 - 1560 Médico
Rosseau Francia 1712 - 1778 Escritor y pensador
Guts Muths Alemania 1759 - 1829 Humanista y
pedagogo
Tabla 4 - Descripción de precursores

Platón dijo que “la gimnasia tiene como objetivo regular la asimilación, así como la
adquisición de la simetría fisiológica de la vida orgánica, de las cuales depende la salud,
la fuerza y otros bienes físicos”.
Aristóteles decía: “La gimnasia es la ciencia de los ejercicios moderados y racionales, su
fin es asegurar la salud física y el bienestar”.
Jerónimo Mercuriales aconseja la gimnasia: “Porque es útil para la salud del cuerpo y del
alma”.
Rousseau expresaba que, “si se quería cultivar la inteligencia de los jóvenes, se cultivara
su cuerpo, hasta hacerlo robusto y sano, para hacerlos sabio y razonable”.
Gust Muths, plantea: “la gimnasia debe pretender perfeccionar las cualidades del
individuo haciéndole fuerte, hermoso y ágil; el principio es que el cuerpo debe ser esclavo
del espíritu”.
Hieronymus Mercuriales en su obra “arte gimnástica” – “El arte de la gimnasia es la
capacidad de prever el efecto de los ejercicios corporales y conoce su ejecución práctica
para obtener y conservar la salud y el bienestar.
San jerónimo en “Pedagogo”, aconseja la gimnasia porque es útil para la salud del cuerpo
y el alma.
Amorós, Padre de la gimnasia francesa, dice “Es la ciencia razonada de los movimientos,
de su relación con nuestros sentidos, nuestra inteligencia, nuestros sentimientos,
nuestras costumbres y el desarrollo de todas nuestras facultades”.
Demeny, Maestro de la educación francesa, dice “la gimnasia es un arte basada en la
ciencia del movimiento”.
Jonnanes Linhard, Fisiólogo danés, dice “La gimnasia tiende a crear un cuerpo y
musculatura fuertes gracias a los ejercicios artificiales inventados o construidos y con
una forma definida; además intenta desarrollar las mismas cualidades morales del
atleta”.
Pestalozzi, Se busca una gimnasia a través de la educación física que, consideraba
desde el punto de vista intelectual, ser un medio de formación del espíritu y desde el
punto de vista moral sea un medio de desarrollo moral y ético”.
En términos amplios, la gimnasia es uno de los elementos integrantes de la educación
física; elemento que es arte y ciencia la cual utiliza ciertas técnicas (ejercicios) para
37

desarrollar, fortalecer dar flexibilidad agilidad, resistencia, coordinación y equilibrio a la
vez que mejora el ritmo, las cualidades estático – plásticas y el desarrollo sicosomático
y fisiológico, siempre hurgando los principios morales, sociales, religiosos, higiénicos,
entre otros.

4.6. SISTEMA INTERNACIONAL DE DESARROLLO DE LA GIMNASIA

Desde el año 1800 aproximadamente, comienzan a diferenciarse algunas corrientes en
el desarrollo de la gimnasia por la forma de realizar los ejercicios y analizando aquellos
incipientes sistemas es pertinente plantear algunas consideraciones:
 Determinaron las bases teóricas de la gimnasia contemporánea.
 Se convirtieron en sistemas que, respondiendo a la clase social de sostén, pueden
ser catalogados como sistemas nacionales burgueses de la gimnasia.
 En sus inicios solucionaron problemas de preparación militar, ya que los ejercicios
se acercaban más que los juegos y los deportes a la preparación del ejército para
la guerra.
Surgen entonces durante la primera parte del siglo XIX tres sistemas de gimnasia: uno
como medio de dominar movimientos complejos; otro se encaminó a desarrollar hábitos
de carácter militar y un tercero que perseguía como objetivo el desarrollo de capacidades
con primacía de la fuerza.
Así se encuentran los sistemas alemanes, francés y sueco de gimnasia.

AÑOS SISTEMA ALEMAN SISTEMA FRANCES SISTEMA SUECO
1800 A
1900
- Ejercicios sobre
aparatos
- Ejercicios complejos
sobre aparatos con
técnica definida
- Repeticiones hasta
el
Ejercicios militares
aplicados (marcha,
carrera,
tiro, natación)
- No tenía esquema
de clase,
pero estableció
principios de
Ejercicios dirigidos a
cada segmento del
cuerpo
- Muy definidas las
posiciones iniciales
- Esquema definido de
clase elevando
38

límite de
posibilidades
dirigidas a desarrollar
la
voluntad, la
constancia,
la fuerza
- Se consideró fuente
fundamental de la
Gimnasia Artística
la accesibilidad y
progresividad
- Indicaba que un
ejercicio
varía su influencia
cambiando
su velocidad,
dirección, amplitud
- Estableció control
individual
periódico de los
alumnos
- De él se derivó la
gimnasia
militar
progresivamente la
intensidad
- Alternancia de
ejercicios de relajación
y
respiratorios
- Se exigía realización
exacta de los
ejercicios
- H. Ling introdujo
implementos nuevos
muy
conocidos hasta hoy
como el banco
Tabla 5 - Características del sistema Internacional de desarrollo de la Gimnasia

4.6.1. El Sistema Alemán
Se caracterizó por la realización de ejercicios complejos sobre aparatos gimnásticos; se
obligaba a la ejecución hasta el límite de las posibilidades del ejecutante con el fin de
obtener logros en la educación deja voluntad, la constancia, la tenacidad y la fuerza, sin
dejar de enfatizar constantemente en la ejecución correcta de la técnica.
Este sistema, con el pasar de los años sirvió como base para una manifestación de la
gimnasia deportiva, la gimnástica, de la cual se conocerán sus características más
adelante en el presente estudio.
Aproximadamente más de cien años estuvo
arraigado este sistema de gimnasia llamado
turkunst (arte de la destreza) que llevaba a la realización de ejercicios para los cuales se
necesitaba aprender a dominar movimientos en posiciones no habituales del cuerpo.
Precursores y sucesores: Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852) se considera el precursor
del sistema alemán de gimnasia y aunque toma contenidos de las obras escritas por
Guts Muths y Fit (1763-1836); (sobre todo ejercicios en el potro) su gimnasia conforma
39

la base de un actual deporte olímpico, mientras la obra de Fit y Guts Muths (1793); se
desarrolla sólo hasta la realización de ejercicios para fortalecer la salud. Se considera
que Jahn (1810) y sus colaboradores elaboraron muchos ejercicios, pero sin abundar
en la organización del proceso educativo.
El primer modelo de los gimnasios alemanes creados para el sistema fue inaugurado por
Jahn en (1811) en las afueras de Berlín. Posteriormente, E. Eiselen (1810) y más tarde
A. Spiess (1810-1858) continuaron desarrollando la gimnasia en Alemania. Las fuentes
del tema indican diversos criterios acerca de Spiess (1810); así se puede entender que
tomó ideas de Guts Muths y Jahn, incorporando las propias para adaptar el turnen (como
se abrevió el nombre de la gimnasia alemana) a la enseñanza en la escuela.
Algunas de sus ideas de Jahn (1810), se reflejan en la incorporación de ejercicios de
orden al sistema escolar alemán. Introdujo la gimnasia para niñas utilizando ejercicios
con pesas livianas, saltos y natación. Con eso él terminó la creación del sistema de la
gimnasia alemana que comenzó a finales del siglo XVIII y sin cambios perceptibles se
mantuvo durante algunas decenas de años".
Ya para 1900-1910 en la escuela alemana comienzan a mezclarse, los sistemas de
gimnasia a través de dos vertientes fundamentales: la denominada gimnasia moderna,
que recibe influencias de Pestazzi pero incluyendo en su desarrollo manifestaciones
artísticas de Jean Georges Noverre (1727-1810), creador del ballet de acción, Francois
v Delsarte (1811-1871) en el siglo XIX posteriormente Isadora Duncan (1875-1929) en el
siglo XX.
La segunda vertiente se define en la euritmia de Emilio Jacques Dalcroze (1865-1950)
como en los anteriores casos expone ideas sobre la música y la danza, que más tarde
serían manifestaciones o inquietudes en el campo de la gimnasia.
El expresionismo de Isadora Duncan y la rítmica dalcroziana, junta a influencias de ideas
pestalozzianas permiten labrar el camino para el surgimiento de la gimnasia moderna,
enriquecida posteriormente con la utilización de aros, clavas y pelotas con medidas
establecidas. Lo expuesto conlleva a pensar que aparecen en esta etapa analizada los
puntos de contacto entre la danza, la gimnasia y la música, teniendo en cuenta que
variedades como la gimnástica (en algunos de sus eventos), aspectos introducidos a la
acrobacia e inclusive la actual gimnasia rítmica deportiva y su hermana menor, la
40

gimnasia rítmica musical, emplean tanto elementos de la danza como la música para sus
movimientos.
Por esa época, otra vertiente que partía del sistema alemán, se refiere a la gimnasia
natural austríaca de Karl Gaulhofer y Margarete Streicher (1918), caracterizada por la
constante realización de los ejercicios físicos como agentes educativos de las
necesidades globales del niño.
Las fuentes de esta manifestación se pueden buscar en la gimnasia pedagógica de Guts
Muths el turkunst, la gimnasia sueca (específicamente los ejercicios posturales) y un
movimiento lúdico de raíz inglesa, incluyendo además la gimnasia de Bode (1859) y el
método natural de Herbert (1859).

4.6.2. El Sistema Francés
Este sistema se popularizó en los círculos militares de muchos países, pues su contenido
fundamental se basó en ejercicios militares aplicados y en realidad fue creado con el fin
de preparar a la población masculina francesa para una nueva guerra que hiciera
recuperar el dominio que tenía en Europa, perdido luego de la derrota de Napoleón
(1815).
Este sistema incluía ejercicios de marchas y carreras en diferentes terrenos, diversos
juegos, lanzamientos, esgrima, equitación, lucha, escalamientos, arrastramientos, saltos
de profundidad, longitud y altura, vencimiento de obstáculos diversos, patinaje,
transporte de cargas. Incluyó además ejercicios acompañados de ritmos y cantos,
danzas y ejercicios gimnásticos generales.
Otras características del mismo se refieren a la aplicación de ejercicios de lo fácil a lo
difícil, se tenían en cuenta las particularidades individuales de los alumnos y aunque no
existía esquema de clase, los ejercicios aplicados debían ser asequibles e introdujo
tarjetas para controlar los datos de desarrollo físico. Se considera a la actual gimnasia
militar aplicada una derivación de este sistema.
Francisco Amorós y Ondeano, marqués de Sotelo (1848), nacido en España, se le
considera precursor de este sistema francés de gimnasia. A la caída de Napoleón fue
autorizado por la monarquía para fundar la Escuela Normal de Gimnasia Civil y Militar;
ella poseía buenas instalaciones que funcionaron alrededor de diecisiete años.
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Militar de carrera, consideraba de forma secundaria la influencia de los ejercicios en el
organismo, haciendo énfasis en la utilización de ejercicios que ayudaran a la adquisición
de hábitos para tiempo de guerra. Fue el primero en incluir un control de los resultados
obtenidos por los alumnos y se puede plantear que su sistema se basó en una mezcla
de ejercicios tomados de Guts Muths y Jahn con algunas características de los ejercicios
Pestalozzianos, incluyendo sus aportes de gran relevancia sobre todo en la creación de
aparatos propios para la actividad.
Las dificultades de Francisco Amoros y Ondeano, Marqués de Sotelo comienzan a surgir
según las fuentes biblioFigura s, por las deficiencias del sistema, al ser aplicada en el
medio escolar teniendo en cuenta la poca cultura general de los instructores, sus
mínimos conocimientos de la pedagogía para el trabajo con niños, ya que muchos eran
suboficiales del ejército. Pudo continuar su obra por algunos años y dejó cartas,
memorias, modelos de aparatos creados; publicó una obra en dos volúmenes que
dejarán sentadas las bases a trabajos posteriores surgidos alrededor de 1890 en la
escuela primaria de gimnasia.
En este período surgen dos manifestaciones de la gimnasia, la primera con carácter
científico, tiene el valor de haber profundizado en enfoques biológicos, relacionando los
ejercicios físicos y los conceptos de salud y enfermedad.
La segunda manifestación fue de carácter Técnico-Pedagógico Su máximo exponente
lo encontramos en George Hebert (1857-1957), quien tras observar las costumbres que
incidían positivamente en la forma física de los pueblos primitivos y en oposición al
método analítico y artificial sueco, propone una vida al aire libre en la que los ejercicios
físicos deben tener un carácter natural, entendido como algo no artificial (en el medio
natural), pero sí utilitario (para el desarrollo físico integral del individuo), sin distinción
entre hombres y mujeres y con carácter recreativo.
Figura s como los doctores Esteban Merey (1830-1904) que llegó a creer métodos crono
fotográficos para el estudio de los movimientos y Fernand Lagrange, (1845-1909). quien
se dedicó a estudiar el efecto fisiológico e higiénico de los ejercicios. Sus obras
contribuyeron a elevar el nivel científico del enfoque sobre los ejercicios físicos,
preocupando a los médicos por los problemas que los mismos podrían acarrear y en
particular los de la gimnasia.
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Se considera como método el de Georges Hebert (1875-1957), reconociendo la
influencia de Amorós y Demeny. Esta manifestación de la gimnasia partía sólo de la
experiencia práctica y sin grandes gastos se podía trabajar con un número elevado de
personas. El "método
natural" de Hebert tuvo gran difusión y por el camino del sistema
francés fue que se desarrolló la gimnasia militar aplicada. En la actualidad práctica de la
gimnasia se resume este método en los ejercicios de aplicación.
En la escuela francesa, se destaca a partir del siglo XIX y principios del XX Georges
Demeny (1850-1917) pedagogo y fisiólogo francés que, consideraba que las tareas de
la educación física eran el fortalecimiento de la salud, lograr la belleza de las formas del
movimiento del cuerpo y el desarrollo de la agilidad y de las cualidades volitivas del
hombre.
Demeny estudió el movimiento humano creando aparatos y técnicas, imprimiendo
explicaciones científicas a sus consideraciones sobre los ejercicios, señalando además
que estos se distinguían por su efecto higiénico, estético, económico y moral. Su método
se caracterizó por la amplitud de los movimientos, el logro de independencia de las partes
del cuerpo para utilizar contracciones necesarias y eliminar las innecesarias, además
proponía la fluidez de los movimientos, aproximándose a los actos naturales de la vida
humana.

4.6.3. El Sistema Sueco
Se caracterizó por la simetría, la angulosidad y lo rectilíneo de los movimientos, existía
una definición muy exacta de la posición de los diferentes segmentos del cuerpo en el
espacio y los ejercicios se encaminaban a desarrollar diferentes segmentos del cuerpo,
dirigiendo gran atención a las posiciones iniciales del ejercicio.
Por medio de ejercicios en posiciones de pie, sentado, acostado, la utilización de
implementos como cuerdas, escalas de ondulación y otros, se entrenaba en este sistema
utilizando además saltos, volteretas, movimientos de agilidad y los juegos. Su tendencia
higiénica permitió su rápida divulgación, por lo que sirvió de base para la educación física
en muchos países a partir de esta época.
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La gimnasia sueca presentó un esquema de clase con alternancia en los ejercicios,
algunos de ellas dirigidos a aumentar la carga general y otros a grupos musculares
específicos, pero además se aplicaban ejercicios de relajación.
Se considera a Pedro Enrique Ling (1776-1839) precursor del sistema sueco de
gimnasia. Nacido en Ljunga, Suecia, comenzó a estudiar gimnasia en 1803 y hacia 1829
comienza a darle un perfil higiénico a su sistema cuando escribe Utilidad de la gimnasia
para el soldado. Dicho trabajo analiza las posturas viciosas de éste, utilizando entonces,
para corregir las deformaciones y evitarlas, aparatos auxiliares como nuevo
procedimiento para hacer más efectiva la acción muscular al corregir las deformaciones.
No se puede excluir de este tema a Hjalmar Ling (1829), al cual se le atribuye la
sistematización de la gimnasia sueca. Si Pedro Enrique Ling dirigió sus esfuerzos a la
adolescencia y la juventud, su hijo es considerado "padre de la gimnasia escolar", ya que
trasladó sus actividades hacia el ambiente de los niños, creando además unos aparatos
empleados hasta hoy día en muchos países.
Algunas fuentes consultadas plantean cambios ocurridos a partir del año 1900
aproximadamente, con tendencia pedagógica a través de Cristina Elizabeth Björksten
(1879-1947), quien incursionó en la gimnasia aplicada a la mujer los niños y contribuyó
en aspectos técnicos y metodológicos de la misma. Niels Buck (1880-1950) dirige su
obra a la rama masculina, incursiona en la actual gimnasia atlética y enfatiza la necesidad
de desarrollar la flexibilidad, la fuerza y la agilidad.
Se señala además a Elin Falk (1872-1942) de honda significación en la gimnasia escolar,
quien se hizo intérprete del desarrollo y renovación de la gimnasia de Ling y transmitió
sus ideas a Maja Carlquist (1884) que aún vivía en 1961. Otras dos Figura s, Josef G.
Thulin (1875) y Johannes Lindhard (1879-1947) contribuyeron a elevar el valor de la
gimnasia como expresión educativa con exigentes finalidades formativas.

4.7. CLASIFICACION DE LA GIMNASIA

En el presente epígrafe, se referencian los diferentes tipos de gimnasia que mantienen
una práctica habitual en la actualidad, pero con distintas orientaciones, por el tipo de
ejercicios que se realiza en cada una de ellas, distinguiéndose unas de otra por sus
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ejercicios específicos, su propia dirección y sus procedimientos metodológicos.

Para mejor comprensión se presenta cada una de ellas de forma general, dando mayor
realce a la Gimnasia Deportiva y un énfasis en la gimnasia artística estandarte del
presente trabajo.

4.7.1. Gimnasia General.
La Gimnasia general, ofrece un extenso rango de actividades deportivas
fundamentalmente gimnásticas con o sin aparatos, así como danza y juegos, poniendo
especial atención en los aspectos culturales nacionales.
La Gimnasia general promueve la salud, la forma deportiva y la integración social;
contribuye al buen estado físico y psicológico y permite la competencia y la realización
de eventos o actuaciones grupales.
Es una modalidad no competitiva, que busca conformar grupos que se presenten
públicamente y actúen con una expresión gimnástica creativa, original y particular. Las
actuaciones de grupo dentro de la Gimnasia general comprenden movimientos o
ejercicios coreográficos de cierta clase y entre otras cosas demuestran que; la Gimnasia
es un movimiento innato a cualquier sociedad y cultura, que la Gimnasia tiene un gran
valor educativo y de desarrollo cultural, así como deportivo, además, la Gimnasia ofrece
tanto a los participantes como a sus observadores, una especial experiencia de vitalidad
y energía en el deporte, así como un grato espectáculo.

4.7.2. Gimnasia Higiénica.
Se constituye un sistema de ejercicios físicos especialmente seleccionados, así como los
métodos científicos, elaborados y encaminados a solucionar los problemas del desarrollo
físico integral, al perfeccionamiento de las capacidades motrices y la conservación de la
salud de aquellos que la practican.
El objetivo fundamental es la conservación de la salud, preparar el cuerpo del practicante
para las diferentes actividades que debe realizar cada día, elevar la capacidad de
rendimiento y mantener un buen estado anímico.

4.7.3. Gimnasia Terapéutica.
Utiliza el ejercicio físico y la rehabilitación de las personas para prevenir patologías y
deficiencias específicas en pacientes sanos y para el tratamiento rehabilitador en las
personas con la enfermedad ya existente.
Es una disciplina médica independiente que utiliza los medios de la cultura física para
disminuir la incidencia de enfermedades y lesiones, su acción terapéutica se fundamenta
en el hecho de que una enfermedad afecta negativamente la actividad vital del
organismo, por lo tanto, disminuye la capacidad de realizar trabajo muscular, por tanto,
mediante el uso de la gimnasia terapéutica, fundamentada en trabajo muscular y postural,
se busca mejorar la capacidad operativa funcional del individuo.

4.7.4. Gimnasia Deportiva
La Gimnasia deportiva, contribuye a la preparación física general y preparación física
especial, así como también al dominio de la técnica de los ejercicios de las distintas
modalidades gimnasticas y competitivas, por lo cual, los deportistas necesitan aprender
y ejecutar los distintos ejercicios gimnásticos de gran dificultad.

La gimnasia deportiva se clasifica en Gimnasia para todos, Gimnasia Aeróbica, Gimnasia
Acrobática, Gimnasia Artística, Parkour, Gimnasia Rítmica y Gimnasia de Trampolín,
para los efectos del presente trabajo, se profundizará en la Gimnasia Artística.

4.7.4.1. Gimnasia para todos
Es una disciplina en la que participa gente de todas las edades, en grupos desde 6 hasta
150 gimnastas que ejecutan o hacen coreografías de manera sincronizada. Los grupos
pueden ser de un solo género o mixtos.

Figura 1 - Gimnasia para Todos - Fuente: We are Gymnastics

4.7.4.2. Gimnasia

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