relaciones_interper_herramientas_psicosociales

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“la disponibilidad de un sistema amplio de relaciones sociales satisfactorias se ha
relacionado con una menor incidencia de múltiples enfermedades y de trastornos 
mentales. La integración de una red de vínculos interpersonales fomenta el sentido 
de pertenencia y proporciona oportunidades para la participación social, la realización 
de actividades agradables y el disfrute de experiencias positivas en compañía de otras 
personas. La interacción con otras personas, resulta fundamental en el desarrollo de la 
propia identidad y autoestima, haciendo posible la representación de diversos roles e 
incrementando la percepción de estabilidad social y control sobre el entorno”. 
(Salvador, Hernández y Pozo 2016, p.143)
Derechos Humanos y Competencias 
Socioemocionales
1.2 Las relaciones interpersonales como fuente de herramientas psicosociales
Las relaciones interpersonales como fuente de herramientas psicosociales 
Módulo 1: Derechos humanos y sociedad
Es evidente que las relaciones humanas pueden ser una fuente de bienestar, pero también de malestar, 
y en un sentido contrario al anteriormente descrito, relaciones precarias, débiles, poco solidarias, donde 
existe maltrato, violencia y falta de respeto por la dignidad de las personas que conforman este vínculo, 
tendrá como consecuencia personas en una condición vulnerable, propensas a vivir situaciones de 
riesgos latentes como enfermedades y trastornos mentales, peligros sociales y dificultades para 
alcanzar un nivel óptimo de desarrollo.
Para Salvador, Hernández y Pozo:
Foto de Jakayla Toney en Pexels
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Refieren que las relaciones interpersonales también son el componente de una fuente de diversas 
herramientas psicosociales importantes para el desarrollo de las personas. Estas herramientas se 
traducen en ayuda material e instrumental, apoyo emocional, redes solidarias, acompañamiento 
emocional, etc. 
Es interesante el análisis de estas autoras, pues como se mencionó anteriormente, su investigación 
se enfoca en la forma en la que las relaciones interpersonales intervienen en la salud y en el bienestar 
personal. Pensado desde el enfoque de los derechos humanos, podemos rescatar la forma en la 
que la dimensión emocional y mental de la salud, es un componente que se vincula al ejercicio del 
derecho a la salud. 
Como se puede observar, de acuerdo a estas autoras, una red de vínculos 
personales tiene efectos positivos en los diferentes ámbitos de la vida humana: en el ámbito 
emocional, personal, familiar, laboral y social. Esto tiene como consecuencia, que 
personas más satisfechas en sus relaciones, generen ambientes sociales también más 
satisfactorios y, por ende, exista una mejor convivencia y una mejor calidad de vida.
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En el artículo “Relaciones interpersonales positivas: los adolescentes como protagonistas” de Lacunza, 
A. y Contini, E. (2016), las autoras plantean que dado que las personas nacen en el seno de las 
relaciones sociales y viven en relaciones con los demás, la vida en sociedad es un componente 
esencial para el desarrollo humano y para el bienestar. 
Para estas autoras, las relaciones positivas: “son todas las interacciones sociales que implican una 
reciprocidad de dos o más sujetos. Poseer relaciones positivas implica que las personas se sientan 
integradas socialmente, con un importante apoyo de las demás personas y satisfechas en sus relaciones 
sociales”. (Lacunza, A. y Contini, E., 2016, p. 76).
Estos elementos son esenciales para la construcción de la convivencia social. La integración al 
grupo social reforzará el sentido de pertenencia y de aceptación, el cual es necesario al momento de 
establecer relaciones interpersonales positivas.
Esta idea refleja de manera clara el fuerte nexo que existe entre los elementos que conforman las 
relaciones positivas y los derechos humanos: tienen valores y principios en común, los cuales son el 
basamento para la construcción de una cultura de respeto a los derechos humanos.
Ahora bien, desde otra perspectiva, se puede entender que las relaciones interpersonales cumplen 
con la función de satisfacer necesidades básicas humanas. En este sentido, se puede encontrar otro 
aspecto en común con los derechos humanos. 
En este sentido, las autoras mencionan que: 
“para que una relación interpersonal sea calificada de positiva, 
 debe vincularse con la confianza, el respeto, la comprensión y el amor entre otros 
aspectos. Estas relaciones contribuyen al bienestar humano, puesto que hacen una 
diferencia respecto a la percepción que la persona tiene de sí, de los demás, de su 
significado y propósito, de su compromiso como de los sentimientos positivos que 
experimenta. Está comprobado que, cuando las relaciones funcionan positivamente, éstas 
colaboran en el disfrute, promueven una mayor eficacia en las habilidades y en los distintos 
contextos en los que se desenvuelven las personas” (Lacunza, A. y Contini, E., 2016, p.76). 
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Al principio de este capítulo se expuso la idea de que las personas tenemos que satisfacer determinadas 
necesidades para poder tener un desarrollo integral.
A partir de las 
interacciones con otras
 personas es que 
construimos nuestra 
identidad personal y social. 
Para Henri Tajfel, psicólogo social nacido en Polonia, el sentido de pertenencia a un grupo es el 
componente principal de la identidad social. Esta identidad la describe como “el conocimiento que posee 
una persona de que pertenece a determinados grupos sociales junto a la significación emocional y de 
valor que tiene para él/el la dicha pertenencia” (Tajfel, 1981, en Mercado y Hernández, 2010, p.232)
Esta pertenencia es posible gracias a diversos elementos. Uno de ellos tiene que ver con el hecho 
de que la persona perciba que efectivamente es parte del grupo, la aceptación que pueda tener por 
parte de las demás personas pertenecientes al mismo grupo y compartir rasgos y experiencias; este 
último elemento permite la construcción del grupo, de un “nosotros”. 
Esta pertenencia y la consecuente identidad social, permite a las personas establecer grupos que 
tienen la función de satisfacer las necesidades humanas anteriormente mencionadas.
Fuentes de consulta
Mercado, A. Y Hernández, A. (2010). El proceso de construcción de identidad colectiva. Convergencia. 
Revista de Ciencias Sociales. Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo. No. 53. pp. 229 - 251. 
Recuperado de http://www.scielo.org.mx/pdf/conver/v17n53/v17n53a10.pdf 
Lacunza, A. y Contini, E. (2016). Relaciones interpersonales positivas: los adolescentes como 
protagonistas. Psicodebate, Vol 16, Núm 2. Recuperado de: 
http://www.codajic.org/sites/www.codajic.org/files/Relaciones%20interpersonales%20positivas%20
los%20adolescentes%20como%20protagonistas.pdf
Salvador, C., Hernández, S. y Pozo, C. (2016). El papel de las relaciones interpersonales en la salud y 
el bienestar. En Salud, Familia y Bienestar. España: Universidad de Almería.
http://www.scielo.org.mx/pdf/conver/v17n53/v17n53a10.pdf 
http://www.codajic.org/sites/www.codajic.org/files/Relaciones%20interpersonales%20positivas%20los%20adolescentes%20como%20protagonistas.pdf 
http://www.codajic.org/sites/www.codajic.org/files/Relaciones%20interpersonales%20positivas%20los%20adolescentes%20como%20protagonistas.pdf 
http://www.codajic.org/sites/www.codajic.org/files/Relaciones%20interpersonales%20positivas%20los%20adolescentes%20como%20protagonistas.pdf