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16/03/2023 1 Curso Primeros Auxilios Psicológicos en el ámbito escolar Segunda sesión En breve comenzamos 16/03/2023 2 Nuestros participantes ● Docentes, titulares y tutores ● Psicólogos y pedagogos ● Directores, subdirectores y coordinadores ● Argentina ● Canadá ● Estados Unidos ● Guatemala ● Honduras ● México Primeros Auxilios Psicológicos (PAP) Manuela Cabrera Castillo Marzo 2023 16/03/2023 3 Primeros Auxilios NO son Primeros Auxilios Tarjeta de Triage Psicológico (Ruiz Muñoz, E.N., 2015) http://www.cuadernosdecrisis.com/docs/2015/numero14vol1_ 2015.pdf En una emergencia o desastre Primero es salvar la vida, luego el miembro, posteriormente la función de ese miembro y finalmente, la emoción. 16/03/2023 4 P1 o Prioridad 1: Son todas esas victimas que por su estado emocional, por su vulnerabilidad pueden beneficiarse inmediatamente de la asistencia psicológica, suponiendo a veces personas que se encuentran en riesgo o pueden poner en riesgos a los demás. P2 o Prioridad 2 : Son aquellas victimas que también se benefician de nuestra asistencia psicológica pero en las que existe más autocontrol, o tienen una visión más realista de la situación, y no supone un riesgo ni para ella ni para los demás. No se encuentran dentro de los apartados de Prioridad 1 P3 o Prioridad 3: Aquellas personas que están afrontado la situación de forma saludable, sin suponer un riesgo ni para ella ni para los demás, con una adecuada canalización de emociones, y que no se encuentra en ninguno de los apartados anteriores. ¿Para quién son los PAP? Dirigida a personas angustiadas afectadas recientemente por un acontecimiento crítico grave. No se deber forzar la ayuda en aquellos que no la quieren, pero estar disponible si posteriormente desean apoyo. No todos los que experimentan una situación de crisis necesitarán o querrán PAP. Se puede proporcionar ayuda tanto a niños como a adultos. La probabilidad de sufrir algún tipo de problema de salud mental aumenta durante y después de eventos críticos. 16/03/2023 5 Situaciones en las que no son suficientes los PAP Hay situaciones que rebasan la capacidad de los intervinientes en PAP Es importante conocer los propios límites y pedir ayuda. Situaciones en las que no son suficientes los PAP Personas con lesiones que ponen en riesgo su vida y que necesiten atención médica urgente. Personas que están tan alteradas que no pueden ocuparse de sí mismas o de sus dependientes. Personas que pueden hacerse daño a sí mismas. Personas que pueden hacer daño a otro. 16/03/2023 6 ¿Quién puede aplicar PAP Cualquier persona capacitada e interesada en ayudar, que cuente con las condiciones físicas y emocionales que le permitan la intervención. Emergencias o Desastres Masivos Coordinados por equipos de primera respuesta, por ejemplo: Protección Civil o Cruz Roja Incidentes Críticos Cotidianos Aplicados por personas del contexto habitual por ejemplo: Maestros, lideres comunitarios, compañeros, etc. Proporcionar contención y apoyo de preferencia durante las primeras 72 horas después del evento Reducir mortalidad en el caso de intentos de suicidio o conductas violentas hacia otros Gestionar las derivaciones con los servicios que requiera el caso Disminuir la presencia de trastornos emocionales derivados de la experiencia La ayuda responsable requiere cuatro aspectos principales: Respetar la seguridad, la dignidad y los derechos Adaptar la propia acción a la cultura de las personas Considerar otras medidas de respuesta a la emergenciaCuidarse a uno mismo 16/03/2023 7 » Sea honrado y digno de confianza. » Respete el derecho de la gente a tomar sus propias decisiones. » Sea consciente de sus propios prejuicios y preferencias, y manténgalos al margen. » Deje claro a la gente que incluso si rechazan la ayuda ahora, podrá recibirla en el futuro. » Respete la privacidad y mantenga la historia de la persona confidencial, salvo imperativos. » Compórtese de forma adecuada teniendo en cuenta la cultura, edad y género de la persona » No se aproveche de su relación como persona que ayuda / cooperante. » No pida a la persona dinero o favores a cambio de ayudarle. » No haga falsas promesas o provea información no contrastada. » No exagere sus habilidades. » No fuerce ayuda en la gente, y no sea entrometido o prepotente. » No presione a la gente para que le cuente su historia. » No comparta la historia de una persona con otras personas. » No juzgue a la persona por sus acciones o sentimientos. SÍ Hacer Si HacerSi HacerNo Hacer Principales Situaciones Críticas que afectan a la Población Universitaria Desconocimiento sobre la gestión emocional, del tiempo y del dinero. Métodos de estudio. Relaciones interpersonales. Afrontamiento al duelo. Situaciones propias del ciclo vital. Sexualidad y afectividad Abuso y violencia tanto sexual como psicológica 16/03/2023 8 Primeros Auxilios Psicológicos 2-Examinar las dimensiones del problema 3-Analizar las posibles soluciones 4.-Asistir en la ejecución de una acción concreta 1-Establecer Contacto5- Dar Seguimiento Establecer Contacto Escucha Activa de la persona, con toda la carga afectiva, emocional y conductual que esto conlleva. Proporcionar si es necesario estrategias de contención. Poner atención a la narración de los hechos, sentimientos y/o las emociones sin juicio o confrontación. Utilización simultánea de la reflexión del contexto y frases de conexión y empatía para que la persona se percate que está siendo escuchada. El contacto físico, en ocasiones, es más efectivo para crear un vínculo de confianza y seguridad. Asegurarse que se acepta este tipo de cercanía. El interviniente debe presentarse con su nombre y explicar su función. Debe preguntar a la persona si acepta la ayuda que puede brindarle. 16/03/2023 9 Examinar las dimensiones del problema El pasado inmediato es en especial el incidente específico que desató, disparó o precipitó la crisis. La indagación de la situación presente tiene el objetivo de planear una intervención más profunda si se requiere. Se evalúan fortalezas y debilidades durante el período de crisis y fuera de él. El objetivo principal de este segundo aspecto de los Establecer orden jerárquico de las necesidades de la persona : Conflictos que necesitan manejarse de manera inmediata Conflictos que pueden dejarse para después. La indagación se enfoca en tres áreas: Pasado inmediato, presente y futuro inmediato. Analizar las posibles soluciones Preguntar primero acerca de qué se ha intentado ya y qué no ha funcionado Llevar a la persona en crisis a generar alternativas, con posibilidad de plantear otras soluciones más viables y estructuradas. Analizar de manera sencilla las posibles alternativas y de ellas los ver someramente pros y contras de cada solución. Finalmente sintetizar y jerarquizar las alternativas de acuerdo a las necesidades inmediatas y postergables Implica la identificación de un rango de soluciones alternativas tanto para las necesidades inmediatas como para las que pueden dejarse para después. 16/03/2023 10 Asistir en una solución concreta Es importante recordar que la persona tiene que hacer por sí mismo lo más que le permitan sus posibilidades Solo cuando las circunstancias deterioran severamente la capacidad de la persona para actuar, gradualmente lo hará el interviniente Dependerán de la gravedad del suceso y de la capacidad de afrontamiento que demuestre la persona en el momento de la crisis: 1) Actitud facilitadora, que favorece el afrontamiento de la persona por ella misma 2) Actitud directiva donde el afrontamiento se hace más guiado y acompañado. Implica ayudar a la persona a ejecutar alguna acción concreta para manejar la crisis y afrontarla.Dar seguimiento El seguimiento facilita otros pasos hacia la resolución de la crisis y si es necesario se conecta a la persona con un experto en segunda instancia. En la mayoría de los casos se trata con la persona en crisis una vez y en pocas ocasiones una segunda intervención. El seguimiento puede ser cara a cara, vía telefónica o algún otro medio del que se disponga. El objetivo del seguimiento es completar el circuito de retroalimentación y determinar si se lograron o no las metas de los primeros auxilios psicológicos. Dejar de preferencia el número y horario institucional y de considerarlo necesario otorgar líneas de ayuda de 24 horas. 16/03/2023 11 Conductual Afectiva SomáticaInterpersonal Cognoscitiva Respuestas ante un evento critico Modelo CASIC 16/03/2023 12 Respuestas ante un evento critico • Hiperactividad/hipoactividad • Uso de sustancias y alcohol • Agresividad • Inquietud • Conductas obsesivas • Repuestas exageradas Respuestas ante un evento critico • Sentimientos de ser rebasado por la situación • Sentirse aislado • Dificultad para gerenciar emociones • Frustración • Cuestionamiento de los valores religiosos • Angustia de separación 16/03/2023 13 Respuestas ante un evento critico • Aumento en la frecuencia cardiaca y presión arterial • Dificultad para respirar • Debilidad y fatiga • Rigidez muscular • Insomnio • Somatización Respuestas ante un evento critico • Evitación • Temor al aislamiento • Desconfianza • Conflictos familiares, sociales y laborales 16/03/2023 14 Respuestas ante un evento critico • Dificultad para tomar decisiones • Perdida de valores espirituales • Recuerdos intrusivos • Revivir perdidas no resueltas • Incapacidad para recordar POSGRADOS DE LA FACULTAD DE PSICOLOGÍA UNIVERSIDAD ANÁHUAC MÉXICO Maestría en Psicología Clínica Apertura: enero 2023 Informes: Anette Lamk anette.lamk@anahuac.mx Maestría en Psicopedagogía Apertura: abril 2023 Informes: Mtra. Yazmin Ayuso yayuso@anahuac.mx Maestría y Especialidad en Desarrollo del Capital Humano Apertura: abril 2023 Informes: Mtra. Yazmin Ayuso yayuso@anahuac.mx
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