QUE_TAN_EFECTIVO_ERES_PONIENDO_LIMITES

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¿SABES PONER
LÍMITES 
EN CASA?
Comienza HOYmismo con
estas claves.
El manejo de los límites es una de las competencias más
importantes para cualquier padre.
¿Quieres averiguar que tan bien los estableces en tu hogar? 
Responde el siguiente test... 
Recomendaciones: 
Sé honesto(a) en tus respuestas, lee cuidadosamente cada una. Este 
es un PDF interactivo, es decir, lo puedes contestar directamente en tu 
dispositivo. 
Es una buena idea llenar este cuestionario por cada uno de tus hijos 
para observar el manejo de límites que tienes con ellos; es muy posible 
que tu resultado sea distinto con cada uno.
Procura realizarlo en un momento de tranquilidad, sin enganches por 
alguna situación reciente con tu hijo(a). 
 Califica del 1 al 5 cada respuesta (preguntas de la 1 a la 4).
1 No, nunca
2 Muy poco
3 Algunas veces
4 Casi siempre
5 Sí, muchísimo / Totalmente
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TEST:
1. ¿Consideras que los límites que estableces con tus hijos funcionan?
2. ¿Marcas los límites de manera distinta en cada caso?
3. ¿Eres congruente con los límites que estableces?
4. Cuando tu hijo rompe una regla, ¿actúas sin lastimarlo física o 
emocionalmente?
¿Para qué marcas límites y estableces reglas en casa?
Elige solo dos de las siguientes opciones: 
a) Quiero que mis hijos se sientan seguros. 
b) Mis hijos tienen que estar bajo mi control. 
c) Es importante que sepan cómo convivir con los demás. 
d) Deben aprender a manejar la frustración. 
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Ahora que lo has respondido, compartimos contigo esta 
información sobre cada una de las preguntas. Te ayudará a 
comprender tus respuestas y a calcular tu puntaje.
¡Excelente! 
1.- ¿Consideras que los límites que estableces con tus hijos funcionan?
La respuesta a esta pregunta es de apreciación subjetiva y personal. 
Siempre y cuando seas honesto(a), será la correcta.
2.- ¿Marcas los límites de manera distinta en cada caso?
Escuchamos a muchos padres decir: “Yo soy igual con todos mis hijos”. En 
el manejo de límites y reglas... ¡Esto es un error! Niños de distintas edades 
necesitan límites distintos; además, cada uno tiene un temperamento y un 
estilo diferente. No es lo mismo marcar un límite con un niño fuerza (volun-
tarioso y dominante) que con un niño seguridad (sensible y cauteloso).
3.- ¿Eres congruente con los límites que estableces?
Si tú sueles decir groserías, no esperes que tus hijos no lo hagan. Si fumas, 
tampoco. La paternidad es un acto de liderazgo. Como dice el refrán: “La 
manzana no cae lejos del árbol”.
4.- Cuando tu hijo rompe una regla, ¿actúas sin lastimarlo física o 
 emocionalmente?
Si bien lastimar “funciona” en el momento, el costo de hacerlo es muy alto. 
Educar sin lastimar requiere preparación porque tendemos a proyectar 
aquello que no hemos procesado. Si tú estás cargando heridas sin sanar, es 
posible que las repliques con tus hijos.
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5.- ¿Para qué marcas límites y estableces reglas en casa? Elige solo 
 dos de estas respuestas:
“Quiero que mis hijos se sientan seguros”
Esta es la razón más importante para marcar límites. Debido a que los niños 
no pueden protegerse a sí mismos (no saben cómo), nosotros debemos 
hacerlo por ellos y ayudarles a ir tomando consciencia de cómo hacerlo 
por sí mismos a medida que crecen.
Si marcaste este punto en el test suma uno (+1) a tu total.
“Mis hijos tienen que estar bajo mi control”
Los límites no existen para controlar el comportamiento de tus hijos, la 
necesidad de controlar proviene del miedo. Muchos padres operan desde 
la idea de que al niño hay que controlarlo; hay mucha desconfianza en esta 
forma de ser. La crianza desde la desconfianza y el miedo funciona, pero 
tiene consecuencias.
Si marcaste este punto en el test no sumes nada.
“Es importante que sepan cómo convivir con los demás”
Esta es una razón muy válida para marcar límites con los niños. Como el 
niño pequeño vive “egocentrado” (que quiere decir: yo soy el centro de mi 
experiencia), no toma en cuenta las necesidades de los demás, solo las 
suyas. Es toda una ciencia y un arte el ayudar a nuestros hijos a poco a 
poco aprender a reconocer y tomar en cuenta las NECESIDADES de otros 
(0 a 7 años), a COMPARTIR (8 a 14 años) y eventualmente a SERVIR (15 a 21 
años de edad). Es un proceso gradual que muchos padres violentan al pre-
tender que sus hijos lo hagan antes de tiempo.
Si marcaste este punto en el test, suma uno (+1) a tu total.
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“Deben aprender a manejar la frustración”
Si bien esto es muy importante para el desarrollo sano de nuestros hijos, no 
se marcan límites para enseñarles cómo frustrarse bien. La frustración es 
parte del proceso, pero no es una razón para hacerlo.
Si marcaste este punto en el test, no sumes nada.
Consideración importante: 
Muchos padres manejan los límites de manera diferente con 
cada hijo o lo hacen del mismo modo pero obtienen resultados 
distintos; esto puede deberse a favoritismos, identi�cación, 
proyección u otros mecanismos que estén detonándose en ti. 
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RESULTADO FINAL:
Suma todos los números que corresponden a los círculos que marcaste en el 
test en las primeras cuatro preguntas. Ahora suma los puntos que obtuviste 
en la quinta pregunta.
Si tu puntaje es de:
4 a 10 : Tu manejo de los límites es muy pobre. Esto está teniendo consecuencias 
serias en casa y posiblemente en el desempeño académico de tu hijo. 
¡Capacítate!
Si este fue tu resultado, ¿qué harás diferente HOY?
¿Tienes las herramientas para lograrlo?
Si no las tienes, reserva tu lugar para el Taller GRATUITO que daré el 17 de julio a las 12 
p.m. (hora Ciudad de México).
11 a 15 : Batallas con tus hijos. Algunas cosas funcionan y otras no. Mucha de tu energía 
se va en tratar de que tu hijo te entienda o haga caso. Posiblemente en el fondo sientes 
miedo de hacerle daño y como consecuencia eres inconsistente. Hay pocas reglas, 
estructura y recurres a castigos, chantaje emocional, retirar privilegios como: no televi-
sión, tablet, juguetes, etc., sueles imponer tu autoridad por la fuerza con gritos, regaños 
o incluso golpes. ¡Capacítate! No esperes a que llegue la adolescencia cuando realmen-
te no sabrás qué hacer. ¿Tu hijo ya está en la adolescencia? ¡Aún estás a tiempo! 
Si este fue tu resultado, ¿qué harás diferente HOY?
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https://bit.ly/3NZsrgC
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16 a 19 : Tienes un buen manejo de reglas y límites en casa. Tiendes a usar palabras y 
amor para establecer acuerdos y probablemente usas "la fuerza" cuando no funciona 
"por las buenas". Procuras mantener una buena conexión emocional con tu hijo, pero no 
por ello dejas de dar seguimiento al cumplimiento de las normas de la casa. A veces 
puedes recurrir al castigo, chantaje emocional, retirar privilegios como: no tele, tablet, 
juguetes, etcétera. Tu corazón está en el lugar correcto: 
¡quieres educar a tu hijo sin lastimarlo! Te bene�ciaría mucho el capacitarte, segura-
mente lo has hecho a través de libros y cursos porque reconoces el valor que te aporta.
20 a 22 : ¡Excelente! En tu hogar prevalece un ambiente de orden, respeto y armonía. 
Te comunicas amorosamente con tu hijo y él responde ante tu liderazgo. Seguramente 
hay muy buenos acuerdos parentales entre tú y tu pareja. De una u otra forma te has 
capacitado para lograr esto, ya sea a través de cursos y lectura o porque tus padres te 
legaron esta forma de ser ¡hicieron un excelente trabajo! Continúa con las buenas 
prácticas.
Ahora que ya tienes un panorama más amplio de cómo puedes comenzar a establecer 
límites sanos en tu hogar, lo siguiente es que veas un poco cómo lo hacemos dentro del 
Método Paternidad Efectiva…
¡Es a través de las Líneas Claras! Que es unode los cuatro componentes de la Disciplina 
Rítmica...
“Cuando las líneas están claras no es necesario enojarse, se reducen al mínimo las posibi-
lidades de engancharse porque sabrás recordarle de forma calmada a tu hijo que no 
puede rebasar cierto límite. El semáforo rojo está para que pares el carro y no hay más, la 
única opción es hacer alto total: no hay peleas, ni negociación.”
Parece magia, ¿verdad? No lo es, es claridad…
Si este fue tu resultado, ¿qué harás diferente HOY?
¿Tienes las herramientas para lograrlo?
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“La claridad genera con�anza y la 
con�anza genera comportamientos
 positivos”.
Reserva tu lugar para el Taller GRATUITO que daré 
el 17 de julio a las 12 p.m. (hora Ciudad de México)
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 durante esta transición
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	Sé honestoa en tus respuestas lee cuidadosamente cada una Este: Off
	Es una buena idea llenar este cuestionario por cada uno de tus hijos: Off
	Procura realizarlo en un momento de tranquilidad sin enganches por: Off
	Califica del 1 al 5 cada respuesta preguntas de la 1 a la 4: Off
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	a Quiero que mis hijos se sientan seguros: Off
	b Mis hijos tienen que estar bajo mi control: Off
	c Es importante que sepan cómo convivir con los demás: Off
	d Deben aprender a manejar la frustración: Off
	Si este fue tu resultado qué harás diferente HOY 1: 
	Si este fue tu resultado qué harás diferente HOY 2: 
	Tienes las herramientas para lograrlo: 
	Si este fue tu resultado qué harás diferente HOY 1_2: 
	Si este fue tu resultado qué harás diferente HOY 2_2: 
	Tienes las herramientas para lograrlo_2: 
	Si este fue tu resultado qué harás diferente HOY 1_3: 
	Si este fue tu resultado qué harás diferente HOY 2_3: 
	Tienes las herramientas para lograrlo_3: