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LA MENTE SUBCONSCIENTE
LA MENTE SUBCONSCIENTE
INTRODUCCIÓN
CAPÍTULO UNO
La Mente Consciente Y La Mente Subconsciente
CAPÍTULO DOS
Una Gran Metáfora
CAPÍTULO TRES
Sanaciones Mentales En Tiempos Modernos
CAPÍTULO CUATRO
Dominando La Ley De La Atracción
CAPÍTULO CINCO
Tu Arma Secreta Tu Mente Subconsciente
CONCLUSIÓN
INTRODUCCIÓN
Tienes un poder secreto dentro de ti, un poder tan increíble que una vez que
sabes cómo usarlo, literalmente puede cambiar tu vida. El control es una
mente subconsciente para ti.
La mayoría de las personas parecen subestimar la influencia de su mente
subconsciente porque realmente no entienden qué es la mente subconsciente
o cómo funciona. También es posible que te hayan hecho creer que la mente
subconsciente es un objeto extraño o enigmático, o incluso un tabú. Sin
embargo, de hecho, la mente subconsciente es una parte natural y necesaria
de cómo funciona la mente. Aun así, no cometas ningún error ... la mente
subconsciente es realmente fuerte. Se llama la fuerza secreta, ya que la
mayoría de la gente no puede usarla.
Su mente subconsciente lo ayudará a alcanzar objetivos, eliminar los malos
hábitos y sustituirlos por otros buenos, aumentar su autoimagen, ser más
innovador, convertirse en un aprendiz más rápido y mucho más.
Experimentará más felicidad y alegría, más prosperidad, más riqueza
financiera, mejor salud y relaciones más sólidas de lo que creía posible
cuando sabe cómo aprovechar adecuadamente el poder de su mente
subconsciente.
Los psicólogos descubren que se producen asociaciones en las células del
cerebro a medida que los sentimientos se transmiten a la mente
subconsciente. Tan pronto como su subconsciente abraza alguna idea, la pone
en práctica instantáneamente. Funciona asociando ideas y hace uso de todos
los conocimientos que ha reunido en su vida para lograr su objetivo. Se basa
en la fuerza infinita, el poder y la sabiduría dentro de ti. Para salirse con la
suya, establece todas las reglas de la naturaleza. A menudo parece ofrecer una
solución instantánea a los problemas, pero puede llevar días, semanas o más
en otros momentos.
Su mente subconsciente es como la tierra, que abarca ideas buenas o malas de
cualquier tipo. Tus pensamientos están vivos y pueden ser como semillas.
Los pensamientos negativos y perjudiciales tienden a funcionar
negativamente en su mente subconsciente y se desarrollarán en un
comportamiento que se alineará con ellos a su debido tiempo. Tenga en
cuenta que la mente subconsciente no está tratando de probar si los
sentimientos son positivos o malvados, reales o falsos. Pero sí responde a la
esencia de tus pensamientos o sugerencias.
Por ejemplo, si a sabiendas cree que algo es real, incluso si puede ser falso,
su mente subconsciente lo aceptará como real y continuará generando
resultados que ocurrirán naturalmente si es cierto. Tampoco puede la mente
subconsciente contender polémicamente. Por lo tanto, si le da
recomendaciones incorrectas, las aceptará como válidas y las dejará pasar
como circunstancias, conocimientos y eventos. También se refieren a su
mente subconsciente como su mente subjetiva. Tu mente subjetiva toma nota
de los alrededores independientemente de los cinco sentidos por los medios.
Tu mente subjetiva percibe esto por intuición. Es tu asiento emocional y el
almacén de recuerdos. Cuando la mente objetiva está suspendida o en un
estado relajado y somnoliento, la mente subjetiva realiza sus funciones más
elevadas. La mente subjetiva ve los órganos reales de visión sin su uso. Tiene
la fuerza de la visión clara y la Clariaudiencia.
Cuando trabajas armoniosa y pacíficamente en tus mentes conscientes y
subconscientes, el resultado es armonía, seguridad, buena voluntad, alegría y
felicidad. Todo el mal, el dolor, el sufrimiento, la miseria, el conflicto, el
crimen y la enfermedad del mundo se deben a la relación inarmónica de la
mente consciente y subconsciente. Sabe, impersonal y no selectivo es su
subconsciente.
El pensamiento repetitivo de su mente consciente crea surcos profundos
dentro de su mente subconsciente. Esto es muy bueno para usted y su carrera
si sus pensamientos normales son armoniosos, amigables y positivos.
Por otro lado, si te has entregado a la ansiedad, la preocupación y otros
procesos de pensamiento negativo, la solución es aceptar la omnipotencia de
tu mente subconsciente y declarar independencia, alegría, salud total y
prosperidad. Su mente subconsciente, siendo imaginativa y una con su fuente
divina, continuará construyendo la libertad y la felicidad que ha decretado
seriamente. El azar o la tragedia no son responsables de su trayectoria
profesional; ni es la fuente de su destino predestinado de éxito o desgracia.
La mente subconsciente no se preocupa por lo que usted siente o considera
activamente, la realidad o la falsedad. Seleccione solo lo que es real,
encantador, noble y divino; y su subconsciente responderá en consecuencia.
CAPÍTULO UNO
La Mente Consciente Y La Mente Subconsciente
La Mente Consciente
Es importante comprender las características de la mente "consciente" antes
de que podamos comprender completamente la influencia de la mente
subconsciente. La mente consciente del hombre es un desarrollo formidable y
magnífico. La definición más simple de su mente consciente es que es la
parte que conoce en su cabeza. Regula tus pensamientos y trabaja por tu
propia voluntad. La mente consciente es el componente lógico de la mente
también. Es la parte de la mente que tiene el poder de pensar objetivamente
sobre una situación, evaluarla y tomar una decisión basada en factores. Del
mismo modo, a medida que analiza y aprende de los errores anteriores, esa es
su mente consciente en el trabajo. Ese es otro ejemplo de la mente consciente
en el trabajo a medida que avanzas en el proceso de establecer metas para el
futuro. A menudo puede escuchar a alguien decir: "Tomé una decisión
consciente de hacer eso". Esa es la fuerza de la mente consciente. Nos da la
oportunidad de evaluar la situación, evaluar los hechos, analizar los riesgos y
decidir el mejor curso de acción que queremos tomar. También nos da la
oportunidad de formular una estrategia detallada para ejecutar el curso de
acción que hemos seleccionado.
Pero a pesar de lo grande que es la mente consciente, también tiene límites
intrínsecos. Por un lado, hay una memoria mínima en la mente consciente.
¿Cuánto le costó recordar el nombre de alguien o incluso recordar dónde se
colocaron las llaves? Esos son ejemplos de la memoria restringida de la
mente consciente. Otra debilidad de la mente consciente es que una cosa a la
vez puede hacer es. Si está intentando hacer más de una cosa a la vez, se
moverá rápidamente de un lado a otro. Un ejemplo podría ser leer cuando
alguien te está hablando. Su mente consciente puede concentrarse en lo que
está leyendo en un momento dado, o puede concentrarse en escuchar lo que
le dicen. Pero, al mismo tiempo, no puede detenerse en ambos. Como
significa la palabra "consciente", en un momento dado la mente consciente no
puede hacer algo en lo que no esté centrada "conscientemente". Y es aquí
donde la mente subconsciente entra en acción.
La Mente Subconsciente
Mientras que la mente consciente es esa parte de su mente de la que es
consciente, la mente subconsciente se considera la parte de su mente de la
que no es consciente. La mente subconsciente está en servicio las 24 horas
del día y, al mismo tiempo, puede realizar un número infinito de funciones.
Es como una máquina que se ejecuta en el contexto de su mente que
monitorea continuamente sus acciones, emociones y comportamientos
inconscientes. Si está completamente despierto o profundamente dormido, su
mente subconsciente está trabajando activamente manipulando todas las
funciones vitales de su cuerpo, sin la ayuda de su mente consciente. No tiene
que pensar constantemente en respirar, hacer latir el corazón, digerir la
comida, parpadear, etc. Su mente subconsciente, ya sea que esté dormido o
despierto, hace todo eso por usted las24 horas. La mente subconsciente
interactúa continuamente con cada célula de su cuerpo, recibe comentarios de
esas células y les envía instrucciones. Incluso la mente subconsciente maneja
todas las cosas repetitivas que tenía que saber a través de su mente consciente
a través de un largo proceso. El desafío de aprender a conducir un automóvil
es un ejemplo clásico. Cuando aprendió a conducir un automóvil, piense en
eso. Al principio, tenía que pensar cuidadosamente sobre todo lo que hacía.
Por lo tanto, a medida que avanza el ciclo de aprendizaje activo, las vías
neurológicas se establecerán lentamente en el cerebro y las historias de su
mente subconsciente, por lo que no tuvo que pensar en cada movimiento o
acción conscientemente.
El mismo método se aplica a cualquiera de las cosas que ha aprendido a hacer
conscientemente ... andar en bicicleta, atar los pies, nadar, lo que sea. Todos
estos son ejemplos de cosas que tuvo que aprender a hacer conscientemente,
a través de un proceso tedioso, pero después de pasar por el proceso
consciente, la mente subconsciente se hizo cargo, y ahora puede hacer ciertas
cosas sin pensar en ellas conscientemente. La razón por la cual su mente
subconsciente aprendió a hacer estas cosas es porque, a través de su mente
consciente, las hizo repetidamente. La repetición es uno de los elementos del
condicionamiento de la mente subconsciente.
Aquí hay varias otras características de actitud subconsciente. De acuerdo, la
mente subconsciente es la parte de la mente que es "emocional". Es la raíz de
todos nuestros sentimientos, incluidos el amor, el odio, la alegría, la tristeza,
el resentimiento, la envidia, la ira y la alegría. Al igual que la repetición, la
emoción es una clave para reprogramar también la mente subconsciente.
La mente subconsciente tiene una memoria que es casi infinita. En realidad,
todo lo que has encontrado en tu vida (desde el momento en que naciste) está
presente en el banco de memoria de tu mente subconsciente ... incluyendo
cada vista que has visto, cada sonido que has escuchado y cada emoción que
alguna vez has tenido. Ambos están contenidos en su mente subconsciente.
La mente subconsciente es donde guardas opiniones profundamente
arraigadas sobre ti mismo, incluso si te ves talentoso o no talentoso,
inteligente o no inteligente, competente o incompetente, merecedor de amor o
indigno de amor, solo por nombrar algunos.
Tales convicciones profundamente arraigadas sobre usted son la culminación
de todas las experiencias de su vida, incluidas las de su infancia. Y esto es
significativo, ya que como adultos todavía conservamos en nuestras mentes
subconscientes muchos autoconceptos y valores negativos formados en
nuestros años de infancia. Los niños siempre les han dicho cosas crueles y
esas ideas se absorben rápidamente en la mente subconsciente de un niño y, a
veces, permanecen allí de por vida. Los compañeros de clase, los hermanos o
incluso los padres y maestros pueden reclamar esos comentarios crueles
hechos a los niños.
Cuando estas declaraciones se le dicen constante y emocionalmente a un
niño, esos puntos de vista negativos se arraigan fácilmente en la mente
subconsciente del niño, y la mente subconsciente reconoce tales
declaraciones negativas como la realidad. Y no son solo las experiencias de la
infancia las que pueden programar tu mente subconsciente de manera
negativa. Las malas experiencias entre adultos pueden hacer lo mismo. Y
cualquiera que sea la programación negativa, los efectos en tu vida pueden
ser dramáticos.
He aquí por qué ... La idea de que te mantienes en lo profundo de tu mente
subconsciente tiene un profundo impacto en el hecho de que te encuentras en
tu vida. Si mantienes el nivel subconsciente de suposiciones negativas sobre
ti mismo, continuarás experimentando realidades negativas en tu vida.
Continuará experimentando hechos positivos en su vida si mantiene
opiniones optimistas sobre usted mismo. Eso es porque, al final, la verdad se
ajusta a la imagen subconsciente que tienes de ti mismo. Al final, la verdad se
ajusta a la imagen subconsciente que tienes de ti mismo.
William James, el fundador de la psicología estadounidense, dijo: "El mayor
desarrollo de nuestro siglo es la comprensión de que las personas pueden
alterar los aspectos externos de la vida al alterar las actitudes internas de sus
mentes".
Tiene razón, pero no es una idea nueva. Recuerde lo que dijo Salomón hace
unos tres mil años: "Como siente un hombre en su corazón, así es él". La
Biblia también nos dice que al renovar nuestras mentes debemos ser
"transformados". Sin embargo, esta no es una idea novedosa. Esta es una
realidad universal que ha existido durante siglos. La cuestión es que hacer
que esta verdad universal funcione para nosotros a veces no hace un buen
trabajo.
El Poder Dentro De Nosotros
¿Alguna vez has sabido que este planeta fue construido a la perfección? De
cada cosa que puedes ver, probar, tocar, escuchar y sonar en este planeta, hay
un propósito y un uso. Todas las funciones en perfecta armonía y encajan.
Desde los roles y formas de nuestros cuerpos hasta las pequeñas criaturas que
corren con una intención. El sol está lo suficientemente cerca de la tierra
como para mantener la vida, y tenemos una luna que nos da suficiente luz al
atardecer.
¿Qué nos hace pensar que Dios ha hecho al mundo injusto, con toda la
belleza que nos rodea? Probablemente nada es injusto. El mundo se ha hecho
perfectamente justo para todos y cien por ciento, tal como se hizo para que
todo en él encaje como el interior de un viejo reloj de pie. ¿Por qué puedo
decir algo así porque algunos de nosotros nacemos en la pobreza y otros
nacemos en la riqueza financiera? Digo esto, ya que la Ley de Atracción fue
creada en este mundo. Cada ser humano en la tierra tiene la misma capacidad
con La Ley de Atracción para construir sus vidas tal como lo desean. No
importa dónde te criaron, cuánta riqueza tiene tu familia, si eras bueno en la
escuela o si te criaste sin brazos ni piernas.
Todos nacieron con la Ley de Atracción y para toda la humanidad funciona
de la misma manera. Por supuesto, hay ciertas cosas que no podemos
cambiar. Si has nacido sin piernas ni brazos, no puedes cultivarlos. Sin
embargo, las personas que nacieron en circunstancias similares, ya que
incluso él puede aprovechar al máximo lo que le dieron. Al seguir La Regla
de la Atracción, somos tan capaces de construir el estilo de vida de nuestros
sueños como cualquier otra persona.
Si aún no has aprendido La regla de la atracción, prepárate. Esta es la clave
de la vida, de verdad. Algunos suponen que la regla de la atracción es
simplemente una teoría. Esto no podría estar más lejos de los hechos. Al igual
que la Ley de la Relatividad y la Ley de la Gravedad, la Ley de la Atracción
es también una Ley Universal establecida que no podemos desafiar.
La Ley de Atracción establece que, a través de nuestros pensamientos y
emociones, construimos objetos, eventos, situaciones y las personas que
entran en nuestras vidas. Esto significa que al usar nuestros pensamientos de
manera constructiva podemos tener, hacer o convertirnos en lo que queramos.
Por otro lado, lo contrario también es válido ya que no hay forma de evitar
esta ley fundamental. También construimos cada una de nuestras propias
situaciones negativas, simplemente por los pensamientos y emociones que
ponemos en el mundo. Este no es un concepto, una hipótesis o algo así. Esta
es una de las reglas de la vida en la que vive cada ser humano. Para la verdad,
es como cualquier otra ley universal que no hay forma de detenerlo, y no hay
forma de cambiarlo. Es exactamente lo que es. Sin embargo, hay una forma
en que la Ley de Atracción varía de todas las demás. La Ley de Atracción es
la única ley universal en la que podemos influir. Vivimos en un universo de
causa y efecto. Hay un impacto con cada pensamiento y cada emoción que
tenemos.
Podemos usar nuestros pensamientos en dos direcciones. La primera es que
podemos usarlos sin control,lo que a su vez no nos da una opinión consciente
sobre el efecto que tendrían nuestros pensamientos y emociones. O podemos
aprender a regular nuestras emociones para traer los resultados positivos
deseados a nuestras vidas. La Ley de Atracción, como las otras leyes
universales, tiene pautas sobre cómo funciona. Una vez que sepamos cómo
funcionan estas leyes, aprovecharemos esta ley y construiremos las vidas con
las que de otro modo solo soñaríamos. Muchas personas solo quieren saber
sobre La Ley de la Atracción por el simple hecho de ganar más dinero, y eso
está bien. Pero debes saber que en cada área de tu vida, la Ley de Atracción te
ayudará; dinero, fuerza, éxito, relaciones, amor, encuentre el apoyo que
necesita, sea más efectivo en sus talentos y mucho más.
Las Funciones
Las funciones de voluntad están reguladas por la mente consciente. Podría
empujar activamente mi brazo hacia arriba o hacia abajo, por ejemplo. Puedo
entrar o salir aquí. Esos son actos que son conscientes.
Un factor clave es que una cosa a la vez que la mente consciente hará es. No
puede hacer dos cosas a la vez. Alguien puede argumentar que, al mismo
tiempo, pueden leer y mirar televisión. Si alguna vez sabes lo que estás
haciendo en un momento, verás que estás leyendo o viendo televisión. Hacer
cada uno de estos requiere que usted gire hacia adelante y hacia atrás
rápidamente.
Recuerda la primera vez que trataste de darte palmaditas en la parte superior
de la cabeza, mientras te frotas el estómago en el sentido de las agujas del
reloj al mismo tiempo. Al principio, no podías hacerlo; no hasta que
transfieras una tarea a tu mente subconsciente muy rápidamente. Entonces, se
puso rápido. Luego, fue complicado nuevamente cuando le dijeron que
invirtiera los roles, es decir, frote la parte superior de su cabeza y acaricie su
estómago. Solo podría haber tomado segundos aprender una función y
relegarla a su mente subconsciente, en cuyo caso nuevamente se ha vuelto
fácil hacer ambas cosas al mismo tiempo.
Un artículo reciente del New York Times reveló un estudio de investigación
que encontró que las personas al mismo tiempo no pueden conducir y hablar
activamente en su teléfono móvil. En otras palabras, estás haciendo uno u
otro a sabiendas, pero no ambos al mismo tiempo. Utilizando imágenes de
resonancia magnética de la actividad cerebral, los científicos descubrieron
que el cerebro tenía una pequeña cantidad de espacio para actividades que
requieren mucha atención. Un científico ha mencionado que cierra los ojos
cuando solo quiere escuchar a alguien por teléfono.
Otro artículo en un periódico dijo que se bajó del autobús sin su hijo de
cuatro meses, una madre que había estado tan inmersa en una llamada
telefónica.
Un experimento simple muestra que la mente consciente solo puede hacer
una cosa a la vez. Toma un objeto ligero como un espejo. ¿Lo perderás tú
mismo? FASHING! Ha tenido que tomar una decisión deliberada para soltar
el bolígrafo cuando lo retire. Ahora sostenga el bolígrafo y siga diciéndose a
sí mismo: "Puedo soltarlo; puedo soltarlo ..." Si solo se concentra en una
pregunta, esperando que deje caer el bolígrafo, entonces puede ' t tomar una
decisión cuando dejar caer la pluma. Si no puede decidir cuándo dejar caer su
pluma, entonces no puede dejarla caer. No puedes seguir diciendo: "Debería
dejar caer la pluma" y al mismo tiempo decir activamente: "En realidad, voy
a dejar caer la pluma". Digamos cuándo aprendiste a conducir un vehículo.
Muchos de nosotros aprendimos un cambio de palanca en un automóvil. La
primera lección fue así. Encendiste la llave. El auto se sacudió y el motor se
apagó, porque nos habíamos olvidado de neutralizar el engranaje. Arrancaste
el auto nuevamente, pero murió porque no tenías suficiente gasolina para el
motor. Pensaste en encender la llave. Nuevamente, arrancaste el auto y le
diste un poco de gasolina. Acabas de cambiar de marcha para escuchar un
choque. Había olvidado el embrague para conducir. Presionó el botón del
embrague y cambió a la primera marcha. Soltaste el embrague y el motor se
apagó. No tenías ganas de darle más gas. El auto comenzó a moverse
lentamente y tu padre gritó: "¡Cuidado!" Vaya, no te dirigiste; hablaste de
cambio de marchas.
Aprender a conducir es un ejemplo perfecto de lo difícil que es para la mente
consciente hacer algo a la vez. Sin embargo, una vez que relegaste una tarea a
la mente subconsciente tras otra, conducir se volvió fácil: ya no era necesario
un esfuerzo consciente.
Otro ejemplo es golpear una pelota de golf. Hay tantas cosas de las que
preocuparse mientras aprende durante el swing. El swing de un principiante
es incómodo y a veces desigual. Después de pasar cada movimiento a su
mente subconsciente, no necesita pensar en absoluto en su swing. En
realidad, interfiere con tu pensamiento sobre tu swing (una operación
consciente de la mente).
En comparación, la mente subconsciente puede hacer billones de funciones
simultáneamente. No necesitamos pensar concienzudamente en respirar,
transpirar cuando tenemos calor, digerir nuestros alimentos, luchar contra
cuerpos extraños, liberar insulina, etc. En la próxima conferencia, este tema
se explora una vez más cuando exploramos la mente subconsciente como una
máquina.
Su mente subconsciente interactúa continuamente con todas las células de su
cuerpo, y las células interactúan con su mente subconsciente a cambio. Para
obtener más información sobre este fascinante tema, lea Candace Pert
Molecules of Emotion, pionera en el nuevo campo médico de la
psiconeuroinmunología.
Proceso Cognitivo
La mente que es consciente es racional. Es capaz de pensar, pensar de manera
abstracta, discutir, criticar, evaluar, evaluar, elegir, elegir, preparar, inventar y
escribir, utilizando la retrospectiva y el pronóstico. Utiliza tanto el
razonamiento que es deductivo como inductivo.
En su mayor parte, la mente consciente procesa el efecto de retroalimentación
sobre la mente subconsciente. Todo entra en la mente subconsciente, pero la
mente consciente puede afectar el efecto o el control que tiene sobre la
mentalidad subconsciente. La mente consciente, como se mencionó
anteriormente, no comienza a desarrollarse hasta la edad de tres años y no se
desarrolla por completo hasta aproximadamente la edad de 20. Durante sus
primeros años de formación vitales, no había tenido este filtro. Por lo tanto,
en su mente subconsciente, tiene mucha basura que es perjudicial para su
bienestar, tranquilidad y productividad. Por el contrario, la mente
subconsciente no es lógica; Es la mente del pensamiento. Es la fuente del
amor, el odio, la ansiedad, el miedo, la envidia, la tristeza, la ira, la felicidad,
el deseo, etc. La mente subconsciente es la raíz del sentimiento cuando dices:
"Siento ...". Piensa en un ejemplo extremo, como la ira. Un individuo que
expresa ira profunda muestra ira intensa, energía superior, es muy ilógico y
tiene poca memoria (consciente) después de su continuación.
Las explicaciones inductivas para la mente subconsciente, de lo único a lo
general. Si crees que eres torpe, habrá una manera de hacer algo torpe. El
razonamiento inductivo generalmente no es lógico.
La mente consciente piensa críticamente sobre las palabras. Objetivamente, la
palabra "madre" se refiere a un padre femenino. Por otro lado, la mente
subconsciente es contextual y atribuye palabras a las connotaciones. Cuando
escuchas la palabra "madre" despiertas todo tipo de sentimientos. Tales
pensamientos se derivan de la mente subconsciente.
Voluntad, Poder y Fuerza de Voluntad 
La mente consciente tiene una comprensión de eso. Conoce personas,
lugares, situaciones y cosas. La mente consciente sabe que sabe que lo hace.
Incluye el conocimiento de que estamos aquí y somos nosotros mismos.
La mente consciente tiene voluntad crítica. La voluntad es la capacidad de la
mente consciente para iniciar y dirigir un pensamiento o acción. La voluntad
suministra tu forma de pensar. Los humanos tienen libre albedrío.
¡Ah! ¡Ah! ¡Sin embargo, existeel poder de la mente subconsciente! Un
artículo publicado en Psychology Today, agosto de 1974, afirmaba que "...
hemos descubierto que el cerebro es una fuente de energía eléctrica; puede
hacer trabajo eléctrico". Esta energía es transmitida por la mente
subconsciente como pensamientos, sentimientos, deseos, sacudidas nerviosas,
etc. Esta energía es inagotable en la mente subconsciente; El cerebro funciona
las 24 horas del día, toda la vida. Lo mejor de usar la mente subconsciente es
que es fácil. Para aprovechar su mente subconsciente, no se necesita ningún
esfuerzo consciente. La acción consciente, por muy bien intencionada que
sea, simplemente impide la mente subconsciente.
Requiere esfuerzo hacer algo sobre la mente consciente. ¿Recuerdas cómo se
tomó el esfuerzo de saber algo por primera vez? Tomó un tiempo aprender a
atar una cinta de zapatos, por ejemplo. La primera vez es difícil, o dos.
Imagínese si todos los pasos tuvieran que escribirse con suficiente claridad
para que cualquiera que nunca haya visto un arco pueda atar uno.
Si se convirtió en hábito de atar un arco, en otras palabras, la tarea quedó
relegada a la mente subconsciente, se volvió simple. Tan rápido, cuando lo
estás haciendo no tienes que preocuparte por eso. De hecho, probablemente
ni siquiera recuerdes atar los cordones de tus zapatos cuando lo estabas
haciendo inconscientemente.
Después de establecer un récord mundial, un saltador alto entrevistado en la
televisión dijo: "No recuerdo mi salto récord, pero cuando comencé a saltar
sabía que iba a ser bueno". No lo recordaba porque saltó inconscientemente.
Dejó que se hiciera cargo de su mente subconsciente. Sin esfuerzo mental, la
mente subconsciente realizará todas las operaciones. Hubiera sido un
esfuerzo si hubiera saltado con su mente consciente, por lo que no lo habría
hecho tan bien.
El mejor libro sobre este tema es The Inner Game of Tennis de Timothy
Gallwey. Si no eres tenista, no te dejes desanimar por el título; simplemente
tacha mentalmente "tenis" mientras lees e inserta cualquier otra palabra que
quieras. Gallwey explica de manera articulada cómo la mente consciente no
puede hacer un trabajo tan duro como golpear bien una pelota de tenis (o
conducir un automóvil o golpear una pelota de golf). Mientras que, cuando la
mente consciente no la molesta, la mente subconsciente hará un trabajo
desalentador y lo hará de manera perfecta y hermosa. Ese es el truco, alejar la
mente consciente.
Por lo tanto, la mente consciente tiene la voluntad y la mente subconsciente
tiene el poder. Si hay equilibrio entre la mente consciente y la mente
subconsciente, tienes fuerza de voluntad. Eres "resuelto". Pero cuando hay
tensión entre la mente consciente y la mente subconsciente no hay fuerza de
voluntad. Eres "de doble ánimo". Su mente consciente no puede controlar su
mente subconsciente directamente, y haría algo.
Emile Coué - 3 - (1857–1926) ha tenido un éxito considerable en el
tratamiento de una serie de enfermedades en Europa. Creía en balbucear una
afirmación (hablar rápida e indistintamente para que la mente consciente se
distrajera y no prestara atención) antes de hundirse en la mente subconsciente
y ser completamente abrazada. Probablemente haya escuchado una de sus
famosas declaraciones, "Más y mejor en todos los sentidos todos los días".
Coué dijo: "Cuando la voluntad y la imaginación están en conflicto, la
creatividad siempre gana". Es decir, cuando la mente consciente y la mente
subconsciente están en conflicto, la mente subconsciente siempre gana. Como
tiene el poder (tiene poder eléctrico y químico), la mente subconsciente gana
y es más grande.
Cuando un hombre con sobrepeso intenta ponerse a dieta, incluso si no
supera su apetito subconsciente por comer en exceso, su mente subconsciente
finalmente ganará. Cualquier peso que perdiera volvería a ganar. Puede que
no consuma el delicioso postre, pero la tentación de la mente subconsciente
va a ganar. Se va a comer el pastel y disfrutarlo sin esfuerzo.
Su trabajo es comprender cómo funciona la mente subconsciente y
aprovecharla. La mente subconsciente tiene la capacidad de gobernar, pero no
es tan intelectual como la mente consciente. Aprenderá cómo hacer de eso su
genio personal, no su maestro.
Memoria
Hay una memoria limitada de la mente consciente y gran parte es a corto
plazo. En agudo contraste, la mente subconsciente tiene una memoria casi
ilimitada. Todavía encuentras que no te parece así. Bueno, esto es real. Tienes
amplio espacio para todo lo que has pasado en tu vida. Es tu mente la que es
falsa.
Controlar
Si hay tensión entre su mente consciente y su mente subconsciente, su mente
subconsciente gana, pero solo si no sabe cómo manejarla. Debes aprender a
manipular y regular tu mente subconsciente, para que no te domine. ¡Debes
convertirlo en tu genio! Se supone que su mente consciente es el maestro y se
supone que el genio es su mente subconsciente.
La mente consciente puede activar la mente subconsciente en acción, alterar
comportamientos, revertir los ciclos de pensamiento negativo, mejorar
nuestro bienestar físico y emocional, y nuestra mente consciente también
puede afectar nuestras funciones inconscientes.
Hace unas décadas, se creía en el mundo occidental que era difícil regular las
funciones inconscientes. El mundo occidental ahora reconoce que es posible
regular funciones no intencionadas en una región determinada de nuestros
cuerpos, como la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la circulación.
Acondicionamiento Alfa
Sentarse en una silla cómoda y escuchar una rutina de relajación leída por
otra persona, o grabar y reproducir, conducirá la mente al estado alfa. Por lo
general, la rutina dura unos diez minutos.
Para dar órdenes a tus genios, querrás pasar al estado alfa varias veces al día.
No sería realista confiar en otra persona para leer la rutina o reproducir un
CD cada vez que desee ir al alfa. Debes estar entrenado para respirar
profundamente, contar de tres en uno, contar la palabra "ALFA" y estar en
alfa. Es así de rápido y simple, después de estar entrenado. Al final de cada
clase, se realizan ejercicios de acondicionamiento.
El acondicionamiento de alfa es fácil. Solo necesita un poco de práctica.
Algunas personas pueden acostumbrarse en un par de sesiones; otros tardan
un poco más. Cerrar los ojos y relajarse tienden a ser un inductor alfa. En
varios casos, la relajación es sinónimo de pesadez y calor. Puede entrenarse,
una vez en alfa, para volver a este estado fácilmente cuando lo desee.
Uno mismo, Profundo, Relajación
En estas clases, los ejercicios de entrenamiento descritos son idénticos a los
procedimientos nombrados por diferentes nombres. La autohipnosis es la más
común. Me gustaría llamarlo de otra manera porque hay connotaciones
negativas de la palabra "hipnosis". La hipnosis también tiene que ver con el
control mental o hacer el ridículo ante una audiencia. Es una vergüenza. En
segundo lugar, nadie sabe qué es el hipnotismo. Kreskin, un conocido
"mentalista" (se negó a ser etiquetado como hipnotizador) ofreció $ 100,000 a
cualquiera que pudiera demostrar de manera concluyente la existencia de un
"trance hipnótico". Kreskin nunca pone a nadie en trance, pero es
extremadamente efectivo para plantar ideas en mentes subconscientes.
En Psychobiology of Mind-Body Healing, 1993, Ernest Rossi afirma: "Desde
el inicio de la hipnosis hace más de 200 años, era imposible encontrar un
consenso general entre los profesionales sobre qué es exactamente la
hipnosis. Ningún concepto o prueba científica fue nunca concebido para
determinar de manera confiable si existe o no un estado hipnótico ". Algunos
científicos afirman que no existe nada como un coma hipnótico o un estado
hipnótico.
Entonces, no pensemos en lo que llaman este proceso. "Auto-Alphamation"
sería un buen término descriptivo, pero nadie sabría de lo que estaba
hablando. Estos ejercicios son simplemente formas de alcanzar el estado alfa,
para que pueda traer ideas a su mente subconsciente.
Cuandopracticas la relajación profunda, una ventaja adicional es que
dormirás mejor. Se ha demostrado que dormir mejor mejora su salud,
memoria y disposición. Muchas personas que hacen relajación profunda
descubren que necesitan dormir menos.
La Magnifica Conexion De Cuerpo Mental
Relación Los seres humanos pueden alterar los aspectos externos de sus vidas
al alterar las actitudes internas de sus mentes. WILLIAM JAMES Una vez se
supuso que la mente y el cuerpo eran distintos entre sí y diferentes entre sí.
Al filósofo René Descartes del siglo XVII se le debe acreditar la declaración
de esta distinción. Pero dijo más tarde que solo se habló de su amor a la
Iglesia y que no quería meterse con asuntos del corazón, ya que en ese
momento se les consideraba propiedad del Clero. Sin embargo, la ciencia y el
análisis han demostrado repetidamente que la mente y el cuerpo no son dos
entidades claramente diferentes, sino que están estrechamente relacionadas.
Sin la participación del otro, la mente y el cuerpo no pueden existir. Uno de
los aspectos más importantes de la relación entre mente y cuerpo es que están
en contacto constante y cada uno afecta al otro. Puedes pensar en tu cuerpo y
mente como siempre hablando el uno al otro. Esta es la relación entre mente
y cuerpo. Cada pensamiento y cada idea en su mente afecta su cuerpo, y cada
sentimiento en su cuerpo afecta su mente.
Aprender esta conexión personal dentro de tu cuerpo te ayudará a alcanzar tu
peso ideal usando la autohipnosis. El pensamiento solo puede cambiar el
cuerpo por completo. Nuestra mente construye nuestro cuerpo, literalmente.
CANDACE PERT, PH.D., ¿Qué sabemos sobre Bleep?
Es importante recordar que los pensamientos son cosas. No puedes verlos, así
que sabes que te tienen. Es posible que no sienta cada pensamiento, pero si
tuviera sensores de biorretroalimentación conectados a su cuerpo, puede ver
sus pensamientos causando cambios repentinos en su cuerpo, ya sean
positivos o negativos. Por ejemplo, si piensas en alguien que te enoja, verías
cambios rápidos en la función cardíaca, dilatación o constricción de los vasos
sanguíneos, cambios en tu sistema nervioso y tensión muscular. Todos estos
cambios físicos se producirán como resultado de un pensamiento. Lo que esto
nos dice es que tus pensamientos e ideas se transfieren químicamente al resto
del cuerpo, y que el cuerpo está "pensando" a través de sus propias respuestas
fisiológicas, lo mismo que traes a tu mente, pero a tu manera.
No eres consciente de la reacción que tiene tu cuerpo a lo que dices. La
mayoría de las veces no eres consciente, es compartir la experiencia de tus
pensamientos. La forma en que su cuerpo reacciona a la experiencia depende
de muchos factores como su temperamento, experiencias previas y patrones
de respuesta que se han aprendido. Repitiendo estos patrones, el cuerpo se
acondiciona para trabajar de alguna manera. Es aprender o estar condicionado
por el patrón de respuesta. La buena noticia es que al desarrollar una reacción
diferente, algo que su cuerpo ha aprendido puede ser ignorado. La
autohipnosis es una herramienta muy fuerte y efectiva para ayudarlo a
desaprender y sustituir viejos patrones por otros más adecuados.
Tanto como tu mente afecta a tu cuerpo, tu cuerpo también influye en tu
mente. Hay momentos en los que tienes una sensación de hambre o sed en tu
cuerpo que te hace tener una emoción, pensar un pensamiento o tener una
idea en mente. Si siente la boca seca, probablemente le preocupe beber agua.
Pero a menudo, por ejemplo, hay ambigüedad cuando un sentimiento de daño
emocional puede confundirse con un sentimiento de "Necesito comer" o
"Quiero comer". Estos son algunos de los matices que deberíamos discutir y
resolver a lo largo de la Dieta de autohipnosis.
Adopte la noción de tener una "mente-cuerpo", el vínculo exquisito que se
forma entre la mente y el cuerpo. Piense en su mente subconsciente como "la
mente de su cuerpo", "la mente-cuerpo". En lugar de pensar que la mente y el
cuerpo están separados, use las palabras "la mente-cuerpo", "la mente de su
cuerpo" y "la mente subconsciente", ya que ambos reflejan la misma cosa.
Vamos a usar estas palabras indistintamente porque las tres son de la misma
definición.
CONEXIÓN DE CUERPO MENTAL
El conjunto de complicadas dimensiones intelectuales, emocionales y físicas
de las experiencias y reacciones de la mente y el cuerpo. Se refiere al
dualismo funcional de que la mente y el cuerpo están intrincadamente
conectados en un sistema de contacto continuo para que el concepto de
"mente" y "cuerpo" pueda verse como "mente-cuerpo". La hipnosis médica /
clínica se realiza exclusivamente en beneficio de una persona que busca el
apoyo de un profesional médico, psicológico, dental, social o de enfermería
capacitado. Todo lo relacionado con la hipnosis es autohipnosis. Si está
utilizando un terapeuta, un CD, un video, ya sea un DVD, o si está operando
solo, está a cargo de entrar en trance, sentir hipnosis.
¿Qué Es La Hipnosis?
La autohipnosis es una ruta excepcionalmente convincente para que puedas
hablar directamente con la mente de tu cuerpo (la mente subconsciente o
mente-cuerpo). Le proporciona un enfoque para expulsar cualquier obstáculo
y desorden dentro del intercambio de su mente-cuerpo, por lo que la mente-
cuerpo comparte exactamente lo que necesita de una manera que haga que su
peso sea sólido y su forma de vida sólida. Antes de continuar, es posible que
deseemos que termine un breve ejercicio mental que lo ayudará a comenzar a
descubrir el poder y la facilidad de la autohipnosis. Las siguientes son diez
articulaciones "genuinas o falsas" sobre la hipnosis. Examine los anuncios y
maravíllese, suponga o elija "genuino o falso" como lo indica lo que acepta
actualmente sobre la hipnosis.
¿Qué crees ahora sobre la hipnosis?
1. La hipnosis es confusa y requiere numerosas reuniones y mucha
orientación.
2. Para encontrar hipnosis, debe ser hipnotizado por alguien que se dé cuenta
de cómo hacerlo.
3. Al encontrarse con un trance hipnótico, uno pierde la conciencia.
4. La mente subconsciente no puede diferenciar entre lo que es genuino y lo
que se visualiza.
5. La hipnosis puede hacer que hagas cosas sin querer o abusar de tus
cualidades.
6. Muchas personas entran en trance cada día.
7. Toda hipnosis es autohipnosis.
8. La hipnosis puede permitir que su cuerpo recupere las heridas más rápido.
9. Tu cuerpo tiene su propio lenguaje.
10. Puede utilizar la hipnosis para afectar sus reacciones físicas como la
asimilación, la respiración, etc.
11. La hipnosis en etapa es equivalente a la hipnosis clínica.
12. En algunos casos, de ninguna manera eres consciente de que estás en
trance.
13. La hipnosis es simplemente una maravilla mental o mental: está "todo en
la mente".
14. Hay algunas personas que no pueden ser hipnotizadas.
15. Con la hipnosis puedes enviar mensajes a tu cuerpo, y tu cuerpo puede
enviarte mensajes a ti.
16. Hay una gran cantidad de estudios de investigación distribuidos y
artículos que muestran las ventajas y la viabilidad de la hipnosis.
Hipnosis Definida
La siguiente es la definición adecuada de hipnosis a partir de una importante
relación de expertos, tal como la del Dr. G. definición propia Verás que
hablan de eso en este sentido.
Sociedad Americana de Hipnosis Clínica (ASCH) La hipnosis es una
condición de absorción interna, fijación y atención focalizada. Se asemeja a
utilizar un cristal amplificador para centrar los rayos del sol y hacerlos aún
más potentes. Además, cuando nuestras mentes están pensadas y enfocadas,
podemos utilizar nuestras mentes aún más poderosamente. Dado que la
hipnosis permite a las personas utilizar una mayor cantidad de su capacidad
latente, aprender autohipnosis es simplemente un control definitivo del acto.
Definición del Dr. Steven Gurgevich
La hipnosis es un marco o colección de métodos que permiten a la mente y al
cuerpo compartir información de manera más efectiva. Uno de esos métodos
se llama trance. Es un procedimiento parahacer una experiencia de identidad
interna de conocimiento enfocado que le permite a su mente y cuerpo aceptar
y compartir sus objetivos, creencias y deseos como evidentes. El objetivo
enfocado de su conciencia amplifica su poder de creencia (y el límite de su
creencia) para hacer que su mente subconsciente acepte y actúe según las
expectativas.
Aplicaciones de la hipnosis
Los estudios demuestran que la hipnosis es un dispositivo exitoso para llegar
a la conexión mente-cuerpo. La dieta de autohipnosis le dirá la mejor manera
de utilizar la autohipnosis y acceder a su conexión mente-cuerpo para una
reducción de peso efectiva.
I. TRANCE
Una condición consciente de atención enfocada y absorción en las ideas,
pensamientos e imágenes, con un estrechamiento de la atención a otras
mejoras, lo que mejora la aceptación de la recomendación y la reacción de la
mente subconsciente.
II TRABAJO DE TRANCE
La actividad de utilizar el trance hipnótico para lograr una ventaja o resultado
correctivo.
III. HIPNOTERAPIA
Hipnosis utilizada en psicoterapia o mediaciones clínicas.
Las aplicaciones clínicas y clínicas de la hipnosis son abundantes. El mismo
número de clientes que lo han hecho, puede utilizar la hipnosis para:
• cambiar las propensiones y prácticas, por ejemplo, fumar, morderse las uñas
o tirar del cabello
• tratar problemas de inquietud o miedos, de forma similar al miedo a volar o
al miedo a la estatura
• Revelar choques apasionados subconscientes o elementos que subyacen a
una variedad de indicaciones.
• calmar el tormento
• administrar sedación durante el procedimiento médico
• ayudar a las heridas a recuperarse más rápido
• recuperar las condiciones de la piel
• recuperar el trastorno intestinal irritante
• dar ayuda a las hipersensibilidades
• avanzar en la recuperación del asma
• sofocar o mejorar el marco resistente
• abordar infinidad de aplicaciones diferentes, incluida la aceleración de la
reducción de peso
Estos métodos no son exclusivamente útiles para adultos, sin embargo, los
niños pueden obtener ganancias extraordinarias y existen aplicaciones
pediátricas ilimitadas. Esto se espera, hasta cierto punto, al hecho de que los
niños son sujetos hipnóticos excepcionales. Son brillantemente inventivos y
tienen una increíble capacidad de imaginar. En el momento en que
trabajamos con niños, no utilizamos las expresiones "hipnosis" o "trance". En
cambio, lo llamamos "medicamento innovador", y se les pide que
simplemente "imaginen". Las aplicaciones de la horda para la hipnosis
pediátrica incorporan enuresis (enuresis), chuparse el dedo, morderse las
uñas, tirar del cabello, poca confianza, inquietud, control de tormentos,
control de drenaje para hemofílicos, enfermedad, simplicidad de los métodos
de sala de crisis, consuelo preoperatorio, alistamiento de sedación,
postoperatorio consuelo, miseria y duelo.
SUGERENCIA HIPNÓTICA
Un anuncio ofrecido durante el trance que legítimamente o indirectamente
transmite el mensaje de lo que necesita su subconsciente para actuar o lograr.
Permítanos decir simplemente que la hipnosis es una colección de métodos
que le permiten a su cuerpo mental compartir información de manera más
efectiva. Más explícitamente, la hipnosis es una ruta para que usted
proporcione a su mente-cuerpo recomendaciones, pensamientos, ideas e
imágenes que evacuen efectivamente cualquier obstáculo para la reducción
de peso y mejoren o mantengan su peso ideal.
Trance y Soñar Despierto
Las experiencias diarias de trance son normales. Cuando miras por un espejo,
abres los ojos. Registran la luz y la forma, así como el color. Sus ojos están
respondiendo a los bastones y conos y el nervio óptico lleva la información a
su cerebro. Todos ustedes están mirando al espacio. Estás "mirando"
teóricamente pero realmente no "miras" lo que ves. Este es un caso de una
experiencia de trance ordinaria.
También debes mirar tu boca. Los terremotos son timpánicos. Son como
cabezas de tambor. Pasan junto con los cambios de presión de aire (ondas de
sonido). Realmente estás "escuchando" cuando miras a través de tus oídos, ya
que tu tímpano se está moviendo y los pequeños huesos en el oído llevan el
mensaje al cerebro a través de las vías nerviosas, pero no estás "escuchando".
Puedes "ver" pero no "ver". Puedes estar "escuchando" pero no
"escuchando". Estás más interesado en ti mismo, en tus pensamientos y
percepciones que en el mundo fuera de ti. Este intenso estado de enfoque, que
es como un sueño, es un trance hipnótico todos los días o de forma natural.
Otra definición de trance diario podría implicar estar tan perdido en un libro
que no prestas atención a lo que sucede a tu alrededor. O puede estar inmerso
en una película, y en algún momento durante la película, puede realmente
emocionarse o asustarse o interesarse emocionalmente en la experiencia de lo
que ve y escucha. En estos períodos de estar tan inmerso en su experiencia de
soñar despierto, leer, ver una película o escuchar música, sus pensamientos, y
los sentimientos generados por sus pensamientos, se vuelven "verdaderos" o
parecen serlo en ese momento. Su mente-cuerpo o subconsciente no puede
decir la diferencia cuando eso sucede. Su ritmo cardíaco puede aumentar o
disminuir, los músculos pueden contraerse o relajarse, y puede tener hambre,
sed o náuseas. En otras palabras, su mente y cuerpo comparten la experiencia
tan bien juntos que se convierte en una experiencia física muy real. Esos son
trances regulares. Como puede ver, no hay camino de regreso, no hay camino
allí abajo. Usted está a cargo en todo momento y está consciente de que está a
cargo. Si piensa de la misma manera que un sueño en un trance hipnótico,
obtendrá una mejor idea de lo que es y lo que no es.
Lo Que La Hipnosis No Es
La "hipnosis" puede invocar conceptos erróneos que dejan una preferencia
terrible por nuestras bocas. Esto se debe en su mayor parte al advenimiento
de los hipnotizadores de etapa (ver la definición de hipnosis de etapa en la
siguiente barra lateral). Una idea errónea sobre la hipnosis es que se "hace" a
alguien o que un individuo "se hipnotiza". Esto es absolutamente falso. Nadie
hipnotiza a alguien más. Un especialista o clínico decente simplemente
alienta a ayudar a las personas a descubrir cómo hacer esto, de la misma
manera que ellos descubrirían cómo hacer la contemplación.
HIPNOSIS LAY
La hipnosis lay es practicada por personas que han examinado la hipnosis o
han ido a la preparación de la hipnosis, sin embargo, no tienen una base
experta en las expresiones curativas.
La pérdida de conciencia es otro concepto erróneo. No pierde conocimiento
cuando está "en trance" durante la hipnosis. Consistentemente eres
completamente consciente de dónde estás y qué estás haciendo. El trance
hipnótico en sí es como lo que experimentas cuando estás soñando despierto,
cuando estás magníficamente absorto en tus propios pensamientos e ideas.
Otro concepto erróneo sobre la hipnosis es la renuncia a su voluntad.
Consistentemente tienes el control y no harás nada sin querer o tu bienestar.
Esto incorpora descubrir información privilegiada o humillarte a ti mismo.
No hará nada en trance que no haría en un estado de vigilia estándar.
Algunas personas tienen el falso pensamiento de que no podrán salir del
trance. Sin embargo, todos dejan el trance desde que se metieron en él. La
hipnosis normalmente puede provocar que se duerma, que es un método para
dejar el trance, ya que el sueño no puede. El contraste entre el sueño y la
hipnosis es que durante el sueño no eres consciente. Un trance hipnótico es
un estado de vigilia donde estás absorto en tus propios pensamientos e ideas
tan completamente que estás pasando por alto los impulsos de la tierra a tu
alrededor o dentro de ti.
Recuerde, con la hipnosis usted tiene el control de elegir lo que necesita que
comparta su mente-cuerpo. Puedes elegir qué y cómo reaccionar. Un pedazo
de tu cuerpo puede hormiguear; sin embargo, puedes elegir no rayarlo. El
teléfono puede sonar y puede concluir queno tiene que contestar.
Absorberse en sus pensamientos e ideas es la delicada excursión de entrar en
el punto focal de sí mismo al que aludimos como "entrar en trance". También
podemos decir: "Déjate soñar despierto" o, a un niño, podemos decirle:
"Imagina".
Dado que un estado de trance es un tipo de fijación o auto absorción distante
o relajada, lo hará posible sintiéndose lo suficientemente bien como para
permitir que suceda. Para ser agradable, debes tener una sensación de
seguridad. Esa es la razón por la que es esencial responder a las preguntas
genuinas / falsas sobre lo que realmente es la hipnosis y lo que realmente no
puede. Explicar cualquier concepto erróneo le permite ver con perspectivas
abiertas que todo lo que necesita está ahora dentro de usted.
ETAPA HIPNOSIS
La hipnosis en etapa utiliza métodos de impacto e hipnosis únicamente con
fines de diversión. Es decir, el espectáculo es una presentación para
involucrar a una multitud de personas. Como regla general, la alucinación y
los diferentes factores aclaran mejor lo que la multitud ve cuando un
especialista subliminal en el escenario utiliza una combinación de sistemas
sociales con voluntarios dispuestos que consienten en ser "una parte del
espectáculo".
Una breve historia de la hipnosis no puede ser una nueva práctica. A pesar de
que su historia se remonta a más de 4.000 años antes, se acaba de conocer
como "hipnosis" en los últimos 150 años. La historia muestra métodos de
curación cuerpo-mente en la anticuada China, Egipto y Grecia. Desde los
santuarios de sueño y curación de la antigua Grecia hasta los pases
magnéticos de Franz Mesmer en Francia a fines de 1700, los métodos de
curación cuerpo-mente son ejemplos de aplicaciones médicas que utilizan la
conexión mente-cuerpo. A pesar del hecho de que Mesmer fue debilitado por
una comisión ilustre encabezada por Benjamin Franklin, sus registros y
pacientes delinearon un éxito más prominente que sus compañeros. A
mediados y finales de 1800, los médicos ingleses y franceses analizaron los
resultados que Mesmer había logrado utilizando métodos como pases
magnéticos. James Braid y James Esdaile, dos especialistas escoceses,
sintieron que el éxito de Mesmer se debió por completo a una
recomendación. Un médico francés escribió la expresión "hipnosis" después
de Hypnos, la fuerza divina del sueño. El interés revivido en los métodos de
recomendación o hipnosis provocó muchos casos reportados de
procedimientos médicos y diferentes estrategias realizadas completamente
con la hipnosis como sedación. El Dr. John Elliotson distribuye T que Zoist,
el principal diario competentes comprometidos con las aplicaciones médicas
de la hipnosis. Sin embargo, el desarrollo convencional o laico se multiplicó,
y muchos "curanderos" afirmaron utilizar "soluciones mentales". Algunos se
hicieron como espectáculos secundarios y otros fueron terminados por
personas de buen carácter. No obstante, el llamado médico se separó de los
hipnotizadores "laicos" no regulados, de manera similar, los hipnotizadores
de hoy en día obtienen cierta distancia de estar relacionados con los
hipnotizadores de escenario.
Otro factor que disminuyó el brillo de la hipnosis durante el siglo XIX fue el
advenimiento de la sedación de brebaje, el éter. A pesar de los poderes que
disminuyeron la expansión de la hipnosis en la medicación, los resultados
obtenidos con la hipnosis fueron confiables y sorprendentes. Durante ambas
guerras universales, los médicos de las fuerzas armadas utilizaron la hipnosis
con éxito para ayudar a los soldados a adaptarse al tormento cuando se
agotaron los suministros médicos, y para abordar el cansancio, la tensión y el
miedo en la lucha hasta el punto de que una reunión de médicos enmarcaba a
la Sociedad de Experiencias Clínicas y Experimentales. Hipnosis en 1949. En
1955 y 1958, por separado, la Asociación Médica Británica y la Asociación
Médica Americana recibieron la hipnosis como un plan educativo legítimo
dentro de la instrucción médica. En 1957, el Dr. Milton Erickson y otros
establecieron la Sociedad Americana de Hipnosis Clínica (ASCH) para
avanzar adicionalmente en la preparación competente en aplicaciones de
hipnosis.
En los últimos cincuenta años, se han llevado a cabo una gran cantidad de
estudios que ilustran y aumentan la utilidad de esta estrategia mente-cuerpo.
Para obtener información sobre afiliaciones de expertos, consulte Lecturas y
recursos adicionales al final del libro.
Comunicarse en el Lenguaje de la Mente-Cuerpo
Las palabras son poderosas. Son la articulación verbal de pensamientos e
ideas. Tu mente subconsciente escucha todo lo que oyes, todo lo que dices y
todo lo que imaginas o imaginas. En cualquier caso, en particular, su mente
subconsciente descifra estas palabras y pensamientos en su propio idioma,
que no puede ser un lenguaje similar al que piensa o habla conscientemente.
Tu mente subconsciente, tu mente-cuerpo, toma todo literalmente.
Conscientemente, piensas alegórica y literalmente; puedes utilizar dichos y
reconocer lo que quieres decir. Por ejemplo, puede decir: "Necesito perder
mucho peso". Reconoces lo que quieres decir, sin embargo, la mente
subconsciente escucha algo diferente y reacciona a lo que escucha. Para la
ocasión, permítete imaginar el subconsciente como un servidor o servidor
dentro de tu mente-cuerpo, tomando tu solicitud. La comprensión literal de la
información revelada es: "Necesito adelgazar ..." La mente subconsciente en
ese momento pregunta: "¿Y cómo podría hacerlo?" "… tan mal." Y así es
como se hace inconscientemente: mal. Al ofrecerte recomendaciones, debes
tener en cuenta la traducción "literal" de las palabras que usas. Esa es la
magnificencia de utilizar imágenes e imágenes en mente creativa: ahora están
en una estructura literal, y no hay desorden con respecto a lo que necesita.
Las palabras son ... los medicamentos más poderosos del mundo.
RUDYARD KIPLING
Trate de no estresarse por aprender otro idioma para hablar con su mente-
cuerpo. Esa es nuestra actividad, y las reuniones de trabajo de trance sobre el
sonido se hicieron explícitamente para hacer esto por usted.
"Intentar" no significa "hacer"
En general, utilizamos el "intento" en nuestro discurso, y reconocemos lo que
queremos decir cuando lo usamos. Sin embargo, eche un vistazo a lo que
hace su mente subconsciente con "intento". Recuerde, el subconsciente
descifra todo literalmente. Siendo las cosas como son, ¿qué es un "intento"?
No podemos ver un "intento" literal, ya que es solo una hipérbole. Un
"intento" no ocupa espacio ni tiene peso, por lo que no puede allí; Es solo una
idea que usamos. Intentar recordar no puede ser lo mismo que recordar.
Intentar asentir no puede ser lo mismo que descansar. Intentar hacer cualquier
cosa no puede ser lo mismo que hacerlo, a la luz del hecho de que el
resultado del "esfuerzo" puede ser el éxito o el fracaso. El subconsciente hace
una interpretación de "intento" en un significado literal de "intentar" o "poner
a investigar", como "intentar un caso" en la corte. El significado literal es
"para ver si". Entonces, el resultado del "intento" puede ser el éxito o el
fracaso, sí o no, genuino o falso. "Hacer" tiene éxito constantemente y puede
ser ajustado por numerosos descriptores, por ejemplo, de forma rápida,
serena, ineficaz, efectiva, etc. Observe cómo se debilita el mensaje literal si
pone un "intento" en los ejemplos que lo acompañan: "Estoy intentando
ponerse en forma "no puede ser lo mismo que" estoy perdiendo peso ".
"Estoy tratando de hacer ejercicio" no puede ser lo mismo que "estoy
logrando más ejercicio". Vuélvase delicado para "intentar" e instruirse a sí
mismo para suplantar "intentar" con algún tipo de "hacer". "Estoy perdiendo
peso". "Mañana daré un paseo por el centro recreativo a primera hora".
Recuerde la guía que Yoda le brindó al joven guerrero Luke en Star Wars:
"Haz o no. No hay intento".
"Nunca los No"
Émile Coué, un analista francés, compuso un libro en 1920 sobre
autohipnosis titulado Self MasteryThrough Conscious Autosuggestion. Tal
vez fue el especialista principal en recordarnos que no debemos molestarnos
con ningún otro individuo para ofrecernos una propuesta hipnótica; Podemos
hacerlo por nosotros mismos. Mostró a sus pacientes "autohipnosis" y les
aconsejó que día a día expresaran las palabras: "Cada día, por dentro y por
fuera, estoy mejorando y mejorando". Asimismo, aconsejó: "Nunca los no".
Al hablar insiste en ti mismo, nunca utilices "no". "no" no tiene un
significado literal para su mente subconsciente (como "intento").
Comprendes lo que significa y lo usas fácilmente en tu discurso ordinario.
Recuerde, el subconsciente solo comprende palabras en un nivel literal. Por
ejemplo, haz lo que sea necesario para no pensar en un pastel de cumpleaños.
¿Qué imagen simplemente r un ng de una campana de una pera, un
Chevrolet, una jirafa? No, probablemente era un pastel helado con velas
encendidas. En el momento en que utilizas un "no ... algo", tu mente
subconsciente simplemente escucha el "algo". Recuerde la recomendación
del Dr. Coue, "Nunca los no". "Dejaré de comer cuando me sienta lleno" en
lugar de "No comeré en exceso". "Comeré un poco de chocolate para el
postre" en lugar de "No comeré mucho chocolate". "Apreciaré una porción de
papas hoy alrededor de la tarde" en lugar de "No comeré una cantidad
excesiva de papas esta noche".
Metáforas: Mensajes Poderosos para la Mente de tu Cuerpo
Las metáforas son expresiones interesantes que son valiosas para nosotros
cuando hablamos con personas. En el momento en que usamos metáforas,
comprendemos lo que estamos declarando conscientemente, pero
regularmente no somos completamente conscientes de lo que realmente
escucha nuestra mente-cuerpo. No podemos enfatizar lo suficiente: la mente-
cuerpo escucha palabras literalmente y reacciona al significado literal.
Tenemos que revelarte algo poco común y esencial para recordar acerca de tu
mente subconsciente, la mente de tu cuerpo. No puede diferenciar entre lo
que es real y lo que imaginas. Esto está claro cuando considera estar
sumergido en una película o novela decente; nuestros cuerpos pueden
reaccionar verdaderamente a algo que imaginamos en la película o novela, de
manera similar como si realmente estuviera sucediendo. Tal vez haya tenido
esta experiencia: está paseando por una pasarela, un camino o incluso sobre
la alfombra de su hogar, y salta fuera del camino trillado de algo que termina
siendo inocuo, un poco de cuerda o una banda elástica. Sin embargo, en el
momento en que saltaste del camino trillado, había una parte de ti que
confiaba en que deberías haber saltado del camino trillado, incluso antes de
que pudieras pensar en hacerlo. Dado que su mente subconsciente no podía
diferenciar entre lo que era una amenaza real o imaginaria, lo saltó fuera de lo
común para asegurarlo en cualquier caso.
Aquí hay un par de ejemplos más: "Simplemente miro la comida y aumento
de peso". "El yogurt congelado va directo a mis caderas". " Si paso junto a
una mezcla heterogénea de dulces, parecen saltar como imanes hacia mi
trasero". Estas son metáforas. Cuando las personas hacen articulaciones como
estas para sí mismas, para su mente-cuerpo, ¿para qué programan su mente-
cuerpo? ¿Es correcto decir que solicitan que disminuya su metabolismo para
satisfacer realmente la propuesta de que ver comida los hace subir de peso?
¿La mente-cuerpo hará que transpiren menos, concentren su orina,
disminuyan la motilidad intestinal o protesten en sus estómagos? Recuerde,
escucha palabras literalmente y le da la mejor oportunidad para que sucedan.
Es posible que haya escuchado a otros decir: "Puedo comer cualquier cosa y
mi peso sigue siendo el equivalente". Si realmente aceptan eso, ¿dirían que
están modificando sus cuerpos para hacer todo lo posible para satisfacer esa
creencia y no aumentar de peso? ¿Es seguro decir que le están pidiendo a la
mente-cuerpo que acelere el metabolismo, transpire más, incremente su
motilidad intestinal, el procesamiento y el final? ¿La mente-cuerpo realmente
creará un sentimiento de un mayor sentimiento de finalización mucho antes?
Oye estas palabras literalmente: "Puedo comer cualquier cosa y mi peso sigue
siendo el equivalente".
A continuación, se presentan ejemplos de cómo las metáforas que utilizamos
son en realidad mensajes poderosos para la mente de nuestro cuerpo de los
que somos inconscientes. Considere lo que puede significar una parte de estas
metáforas o cómo pueden ser comunicadas por su cuerpo.
• Es una molestia genuina (o mucho más baja).
• Se mete debajo de mi piel.
• Eso solo me consume.
• Es muy difícil incluso considerar tragar.
• Eso simplemente me molesta.
• Respiraré simple cuando esto esté terminado.
• Simplemente me molestan.
• Me pone extremadamente molesto.
• No tengo ninguna razón para ser tomado en serio.
• Tengo que sacar algo a la intemperie.
• ¿Qué es tan difícil como para siquiera pensar en mirar?
• ¿Qué te agobia?
• ¿Para qué estás "ponderando / pausando"?
• Cuando seas grande, ...
• ¿Qué es "medir" en tu mente?
• ¿Has tenido "demasiado"?
• Preferiría no perder más.
• ¿Con qué estás "cansado"?
• Necesito que me tomen nota.
• Necesito aplicar presión donde sea necesario.
• No soy "liviano". (Alguien que siente que no se les está prestando atención).
• ¿Eres demasiado engreído?
• Necesito más espacio.
• He estado "ponderando / pausando y ponderando / pausando" para que esto
funcione.
• No encajo.
• ¿De qué tienes hambre?
• Tengo un apetito que no puedo llenar.
• Llevar el peso de la obligación con respecto a los demás ...
• La comida es amor.
• Trágate tu orgullo.
• Estoy hambriento. Podría comerme un pony.
.
CAPÍTULO DOS
Una Gran Metáfora
Cuando eras adolescente, se te ocultaban muchas opciones, pero ahora eres
un adulto y tienes la capacidad de tomar muchas decisiones. Veamos la forma
en que un niño puede encontrar la idea. El niño ve y desea algo, y la
sensación de querer se está volviendo abrumadora. El niño le pregunta al
padre y se emociona por conseguir lo que desea. Pero el niño no puede hacer
que suceda, porque el padre va a hacer lo que el padre quiere hacer, o al
menos así es como aparece el niño. Tal vez pueda recordar cómo se sintió
cuando realmente quería algo y se lo rechazaron. El niño siente esta negación
como angustiante y perturbadora. Duele y el niño puede estar llorando o
enojándose mucho. Puede llegar a creer: "Cuando sea más grande, puedo
tener lo que quiera". O la creencia puede surgir como resultado de que le
digan: "Cuando eres más grande, puedes elegir lo que quieras". Los niños no
tienen la madurez analítica para comprender cómo lo harían los adultos. La
ilusión de que pueden obtener lo que quieren cuando son más grandes es una
especie de consuelo para ellos. Pero también es una espada de doble filo,
porque ¿qué le hacen las palabras "alto" y "más grande" a su mente-cuerpo
(subconsciente)? Los trata literalmente y con concreción. "Más grande" es
sinónimo de la facilidad de poder satisfacer sus necesidades y protegerse de
este tipo de dolor emocional. Ahora, como adulto, te das cuenta de que se
suponía que el mensaje significaba: "Cuando seas mayor y más sabio, puedes
tomar esas decisiones por ti mismo". Pero, el subconsciente del niño escucha
"enorme" y "más grande" e interpreta el mensaje literalmente y con toda la
energía emocional presente cuando se le niega su voluntad. ¿Qué se
construye en el cuerpo-mente? La traducción literal de "alto" y "más grande"
es un cuerpo ancho o más grande. Su mente subconsciente no diferencia entre
un cuerpo adulto y un cuerpo adulto más pequeño, el enfoque es solo en "más
pequeño". Por ejemplo, Annie, de ocho años, fue a comprar vestidos de
Pascua con su madre y su hermana mayor. Cuando el vestido que apreciaba
no era de su talla, Annie estalló en llanto. A su hermana mayor le gustó
mucho el vestido, y le quedaba bien, así que su madre lo compró y le dijo a
Annie: "Cuando seas más grande, deberías usar el vestido". A la adulta Annie
se le preguntódurante una sesión de hipnosis, "¿Hay alguna excusa por la
que tu cuerpo necesita aguantar más peso?" Se molestó y las lágrimas
rodaron por sus mejillas cuando recordó a su madre diciendo: "Annie,
deberías usar tu viste cuando eres más grande ". Una vez que esta barrera
emocional quedó expuesta, Annie pudo soltar su peso extra en un año.
La lección clave para explorar estas metáforas y frases es pensar cómo la
mente-cuerpo podría actuar física y realmente sobre ellas. Tenga en cuenta
que su mente subconsciente no puede decir la diferencia entre lo que imagina
y lo que es real.
Es por eso que lo invitamos a darle vida a su imaginación y participar en el
arte de imaginar en su infancia. Descubrirá cómo este diálogo contribuye a su
peso ideal y estilo de vida equilibrado cuando le dice a su mente y cuerpo lo
que quiere y lo que imagina, en el idioma que entiende. También entenderás
el magnífico vínculo entre mente y cuerpo.
LA MATRIZ HUMANA
La celda es una computadora eléctrica. Por lo tanto, puede abordarse
estudiando materia o estudiando electricidad. La curación se realizó mediante
la transferencia de energía en cada sociedad, y en cada práctica médica
anterior a la nuestra. El profesor Albert Szent-Gyorgyi, premio Nobel de
Medicina Los científicos han estado buscando la fórmula mágica que
controla la vida durante siglos. El físico y matemático Isaac Newton, en el
siglo XVII, vio el mundo como una gran gran máquina compuesta de
componentes físicos simples y mecanicistas. Midió la masa, la aceleración y
la velocidad de la Tierra, la Luna, el Sol y los planetas. Asumió que, al probar
solo las propiedades físicas, podría captar la esencia del universo. Esto
condujo a una creencia en el "materialismo" que dice que la verdad única o
fundamental es la materia física. En la época de Newton no había
comprensión ni capacidad para investigar, cuantificar y apreciar los campos
invisibles de información y recursos que conocemos y estamos utilizando
hoy. La física es el estudio de la paternidad y allanar el camino para el resto
de nuestras disciplinas. Dado que el universo era visto como una máquina
compleja que consta de componentes físicos, el resto de las ciencias siguieron
su ejemplo y se concentraron en investigar sus propiedades físicas
únicamente. Si existiéramos en un mundo puramente físico, entonces
deberíamos buscar objetos tangibles dentro de nosotros para explicar qué
gobierna nuestras vidas humanas. ¿Qué gobierna nuestras vidas y qué nos
hace ser como somos?
Para su libro Sobre el origen de las especies de 1859, Charles Darwin
escribió que las características de un individuo se transmitían de padres a
hijos. Indicó que algo físico pasó del padre al hijo y que esos "rasgos
hereditarios" influyeron en las características de la vida de una persona. Los
científicos emprendieron un viaje desde esa 'creencia' para descubrir cuál era
la estructura física que dominaba nuestras vidas. ¿Qué rige nuestros talentos,
habilidades mentales, creativas y físicas y qué define nuestras debilidades
como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares o la depresión? Como
explica el Dr. Bruce Lipton en su libro The Biology of Belief, ese poco de
información desató a los científicos en un intento frenético de diseccionar la
vida hasta sus tuercas y pernos moleculares, ya que pensaron que el
mecanismo de herencia que controla la vida se encontraba dentro de la
estructura de las células humanas.
1953 Headline News: 'El Secreto de la Vida
Descubierto'
Cien años después de Darwin en 1953, James Watson y Francis Crick
plantearon la hipótesis de que este mecanismo de gobierno que regulaba el
potencial de nuestras vidas era la molécula de ADN en cada una de nuestras
células, que contenía los genes. En nuestras células, pensemos en la molécula
de ADN como un enorme libro de cocina lleno de recetas. Los genes son las
recetas. Necesitas un cocinero para leer las recetas / genes. Ponga la molécula
de ARN, el chef, dentro. La molécula de ARN / cocinero lee las recetas /
genes y juntos forman los ingredientes. Los componentes son proteínas, y
nuestras células están construidas a partir de proteínas. Nuestros cuerpos
humanos están compuestos por una población de aproximadamente 50 a 100
billones de células.
La "teoría central" de la biología había nacido de la idea de Watson y Crick.
Se ha dicho que son nuestros genes los que han guiado nuestras vidas. Si
usted tenía un 'gen grande' o un 'gen feliz', un 'gen deprimido' o un 'gen
alcohólico', un 'gen homosexual' o un 'gen genio', eso es lo que sería. Se
suponía que todos los genes preprogramaban los talentos, debilidades,
habilidades y potenciales. Agradable si tienes un buen paquete, pero si tienes
un paquete malo, es bastante sombrío. Los genes fueron vistos como el rey
del castillo y la caza de lo que había terminado gobernó la vida. Fue referido
como 'determinismo genético'. Y aquí está el truco, esto nunca ha sido un
hecho científico, solo una teoría que se ha convertido en una suposición
indiscutible.
Una de las ideas más desalentadoras que existen es el modelo genético
determinista para el cuerpo humano. Nos lleva a creer que "solo nacemos de
esa manera" máquinas físicas preprogramadas y configuradas. Puede
conducir a una mentalidad subconsciente de la víctima sin ninguna
conciencia de que estamos en control de nuestro propio destino y tenemos un
tremendo potencial de mejora. No hay lugar para el poder de la mente aquí.
Afortunadamente, el nuevo conocimiento a la vanguardia de la ciencia nos
está dando una visión completamente diferente de cómo funciona la vida.
Ahora reconocemos que el medio ambiente regula directamente el
comportamiento de nuestro ADN y genes, y específicamente nuestras
creencias sobre el medio ambiente. Se llama regulación epigenética: la
palabra 'epi' anterior; poder sobre los genes. Nuestros valores,
comportamientos y actitud general hacia la vida son las variables que
gobiernan todo lo que sucede en nuestro cuerpo y nuestra vida
eventualmente. Afortunadamente, las ciencias están perdiendo fuerza en la
ciencia reduccionista y determinista. Como continúa el Dr. Bruce Lipton:
Vivimos en tiempos emocionantes, ya que la ciencia está destruyendo viejos
mitos y reescribiendo una creencia básica en la sociedad humana. La idea de
que somos máquinas bioquímicas frágiles controladas por genes da paso a la
conciencia de que somos fuertes creadores de nuestras vidas y del mundo en
que vivimos.
Nuestros genes no tienen nada que ver con nuestras características,
temperamento, características, habilidad y potencial. Dentro del debate sobre
la naturaleza versus la biología, la biología es suprema. Los factores
decisivos en la calidad y el éxito de nuestras vidas son nuestra planificación
temprana y la forma en que actualizamos y configuramos nuestras mentes.
La estrella del pop Madonna adoptó un bebé de una familia de agricultores en
Malawi, África en 2008. Imagine la diferencia en la vida de este bebé hoy en
día, viviendo en el opulento oeste con los mejores cuidados, nutrición y
educación en comparación con la vida rural de un agricultor. donde sus
padres no podían leer ni escribir y los recursos eran muy limitados. La
habilidad y el resultado de la vida de este niño no están determinados por los
genes de los padres, sino por la enfermería y la programación para el medio
ambiente. Como afirmó el Dr. Carl Ratner, del Instituto de Investigación y
Educación Cultural de Trinidad: Los genes pueden decidir específicamente
las características físicas básicas, como el color de los ojos. Sin embargo, no
evalúan los procesos psicológicos explícitamente.
No solo nuestras personalidades están influenciadas por nuestro entorno y
valores, sino también nuestros cuerpos y nuestro bienestar. El Dr. Andrew
Weil, profesor y fundador de medicina alternativa y complementaria, afirma
que 'una encuesta en casi 1,000 adultos mayores durante nueve años encontró
que las personas con altas tasas de optimismo tenían un riesgo 23 por ciento
menor de muerte por enfermedad cardiovasculary 55 por centavo menor
riesgo de muerte por otras causas en comparación con sus pares pesimistas.
Su fisiología no siguió servilmente sus órdenes genéticas, sino que se vio
profundamente afectada por su estado emocional y sus rasgos de
personalidad. El Dr. Lipton está de acuerdo, diciendo que hay ciertas
anormalidades genéticas llamadas anormalidades de nacimiento, pero con un
conjunto equilibrado de cromosomas, más del 95 por ciento de las personas
en este planeta vienen a este país. También se ha demostrado que más del 95
por ciento del cáncer no tiene vínculos genéticos. Es la experiencia de vida de
la persona, basada en sus percepciones. Cuando cambie sus puntos de vista y
expectativas, cambiará la presencia del cáncer.
La conclusión es que nuestro destino no radica en nuestros genes, sino en
nuestras convicciones, y eso es súper poderoso. Nuestras creencias regulan
nuestras percepciones ambientales que luego influyen en las funciones de
nuestras células e incluso de nuestro ADN).
La Física Cuántica Cambió Todo
En la década de 1920, con el advenimiento de la mecánica cuántica, la
ciencia estaba experimentando una transformación impactante. Los físicos
desarrollaron dispositivos que podían cuantificar los muy pequeños dominios
de existencia a nivel de átomos y partículas más pequeñas como electrones y
protones por debajo del nivel de material sólido. Esto también está
estudiando campos de energía y fuerzas en las etapas más básicas del
universo. Cuando los científicos reduccionistas comenzaron a investigar
células, molécula por molécula, átomo por átomo, descubrieron que la
'materia' se disuelve en la nada, ya que los átomos que componen la materia,
como su cuerpo, una silla, una barra de acero, son 99,9999 por ciento espacio
vacío. Pero la nada no es tan hueca en sí misma. Está lleno de energía y
conocimiento. Esencialmente, estos campos intangibles de energía vibrante e
información son en realidad lo que produce el mundo físico.
Usted está familiarizado con algunos de esos campos de energía e
información que son "invisibles". El campo gravitacional lo mantiene
firmemente sobre la mesa y le da 'peso' a los objetos. En lugar de ir al espacio
exterior, deja la luna orbitando la tierra, y la tierra y otros planetas orbitando
la tierra. Permite que las olas entren al agua. Habla del campo magnético
también. Coloque limaduras de hierro en el extremo de un imán y ordénelas
de manera ordenada, formando a lo largo de la curvatura del campo
magnético. Existimos en un mar de ondas de radio provenientes de miles de
estaciones de radio y televisión, redes de telefonía móvil e Internet. Es
posible que haya visto o leído sobre cantantes de soprano cuya área de
energía vocal puede hacer que explote una copa de vidrio. La copa se
romperá cuando la voz del cantante vibre 'al unísono' con las vibraciones del
vidrio.
Los campos de los que acabo de hablar tienen una presencia en el macro
mundo de la materia que fácilmente podemos sentir o inferir. La forma en
que funciona el cuerpo y la mente se basa en la cantidad de campos de
energía e información y tienen un impacto significativo en su vida, como
veremos ahora.
Sistema de comunicación de matriz de velocidad de deformación de su
cuerpo, el cuerpo crea sus propios recursos y campos de información. En
realidad, tiene dos sistemas de comunicación, un sistema de señalización
química y un sistema de señalización electromagnética para información. Es
esta última la herramienta principal para configurar la mente e incorporar
nuevas creencias. A través de su sistema nervioso autónomo, sus impresiones
de la vida de sus cinco sentidos físicos e intuiciones cardíacas se transmiten a
su cerebro, que canaliza cascadas de productos químicos, enzimas y
hormonas en todo su cuerpo para realizar diferentes funciones para mantener
el equilibrio y mantener su cuerpo saludable. Como viste en el último
capítulo, el corazón irradia los sentimientos más allá del cuerpo y hacia el
mundo, en un campo electromagnético de 360 grados. Los campos
electromagnéticos influyen en cada célula de su cuerpo y son fundamentales
para la estructura y forma de todos los sistemas materiales, desde los átomos
hasta las galaxias.
El campo electromagnético del cuerpo generalmente se llama 'matriz viva', un
término acuñado por el Dr. James Oschman, un biofísico. Es importante
destacar que esta matriz funciona con energía electromagnética y ondas de
información. El sistema nervioso que utiliza productos químicos como
mensajeros de información es un poco como una antigua central telefónica y
el sistema electromagnético es más un sistema de cable de fibra óptica que
transfiere información a una red más grande a velocidades mucho más altas.
(Un solo cable de teléfono de fibra óptica que es más delgado que un cabello
humano puede contener 200,000 comunicaciones al mismo tiempo). Todos
los sistemas activan las células del cuerpo para que puedan llevar a cabo sus
funciones necesarias correctamente. Los mensajeros químicos vuelan a
menos de un centímetro por segundo, aunque en ese punto las señales de
información del sistema electromagnético deberían haber viajado tres cuartos
del camino a la luna.
Esta es una manera de hablar sobre estos dos mecanismos de señalización en
su cuerpo en términos específicos. Recientemente, un amigo mío compró un
nuevo Aston Martin Car. Es realmente elegante y hay dos formas diferentes
en que puede lanzarlo. Puede colocar la llave en el encendido y cambiar la
llave para iniciar la forma mecánica, que es similar a la señalización química
en su cuerpo, o desde cierta distancia puede presionar un botón en un llavero,
que envía una señal a la computadora sistema del automóvil y el motor
arranca. Esto es análogo a la red de matriz electromagnética del cuerpo.
El biofísico de Oxford CWF McClare estimó en la década de 1970 que las
frecuencias electromagnéticas son cien veces más efectivas que las señales
químicas como las hormonas, los medicamentos recetados y los
neurotransmisores cuando transmiten información dentro de los sistemas
biológicos. Pero, ¿cómo pasan exactamente estas señales electromagnéticas a
través de la matriz de su cuerpo? Sus órganos y sistema muscular están
atrapados en alguna forma de tejido conectivo llamado fascia. Cuando se
toma en conjunto, esta fascia del tejido conectivo es el órgano más grande del
cuerpo. Las moléculas en esta red de tejido conectivo están dispuestas de
forma paralela, lo cual es muy normal. Los cristales se llaman moléculas que
tienen este tipo de estructura. Nos gusta pensar en los cristales como objetos
fuertes como diamantes o cuarzo, por lo que no consideramos que nuestros
cuerpos posean propiedades cristalinas, pero lo hacen.
Dichas estructuras de fascia, cuando se observan bajo un microscopio, se
muestran como cristales líquidos lisos y transparentes, y sabemos por la física
que las estructuras cristalinas son receptores notables de energía e
información. Muchos investigadores están estudiando cómo enviar y recibir
mensajes de este sistema cristalino y cuáles son sus funciones en el cuerpo.
El investigador de Harvard, el Dr. Donald Ingber, dio algunas de las primeras
pruebas empíricas de la naturaleza y composición de la estructura. Afirmó en
su artículo de 1998 de Scientific American "The Architecture of Life" que
todas las formas de vida, desde los virus hasta los vertebrados, tienen la
misma estructura fundamental a nivel molecular. Él llama a la 'matriz de
tensegridad' esta estructura. (Living Matrix) Esta es una estructura cristalina
que conecta todas las partes del cuerpo, creando un canal de comunicación en
todo el sistema. El conocimiento que posee no solo se obtiene de sus células,
hormonas y otras sustancias bioquímicas, sino también de sus sentimientos,
pensamientos, opiniones y valores de su mente. Es por eso que podemos
decir que debe pensar en el cuerpo mental no como dos estructuras separadas
sino relacionadas, sino como un sistema integrado.
Como hemos visto, nuestros pensamientos y emociones se basan