Descarga la aplicación para disfrutar aún más
Vista previa del material en texto
EMOCIÓN ¿QUÉ ES LA EMOCIÓN? La emoción es un fenómeno psicológico que consiste en una respuesta del organismo para adaptarse al ambiente. Las emociones constituyen un aspecto esencial del funcionamiento cognitivo humano porque guían el comportamiento del individuo hacia la adaptación. Los estados de ánimoestados de ánimo son distintos de las emocionesemociones: la emoción tiene objeto, se refiere a un evento significativo para la vida del sujeto y tiene muy corta duración. Los estados de ánimo no tienen objeto y duran más tiempo. ¿QUÉ ES LA EMOCIÓN? “Modelo modal” de la emoción. Cuando un estímulo interno o externo (situation), es atendido (attention) y evaluado cognitivamente (appraisal) provoca un conjunto coordinado de respuestas (response) en distintos dominios (respuestas subjetivas, comportamentales y fisiológicas). A su vez, las respuestas emocionales pueden provocar cambios en el estímulo. ¿CÓMO SE CLASIFICAN LAS EMOCIONES? Dos perspectivas: 1. Una perspectiva propone que existe un repertorio de emociones: 1.1. Existencia de emociones básicas: número concreto de emociones, evolutivamente determinadas, generadas automáticamente, caracterizadas por un conjunto distintivo de expresiones, reacciones fisiológicas y antecedentes biológicamente determinados que las provocan. 1.2. Emociones como resultado de un proceso de evaluación de la situación (appraisal): Las distintas emociones son producidas por diferentes combinaciones de appraisals que se manifiestan en tendencias de acción que facilitan la adaptación del individuo. El elemento básico no es la emoción en sí sino los appraisals. 2. La otra perspectiva no proporciona una lista de emociones sino que consideran que son el resultado de un proceso abierto: 2.1. Hay tantas emociones como episodios emocionales aunque algunos son más visibles (prototípicos) que otros: construccionismo psicológico. 2.2. Hay tantas emociones como prescriba una sociedad mediante un conjunto de expectativas compartidas por sus miembros: construccionismo social. ¿CÓMO SE CLASIFICAN LAS EMOCIONES? Emociones positivas (experiencia subjetiva placentera) más vagas e inespecíficas, no tendrían un propósito tan directo relacionado con la supervivencia y la adaptación como las negativas (núcleo subjetivo de malestar o dolor). Las positivas no se asocian a una tendencia específica, la persona que experimenta alegría puede reír, saltar, planificar el futuro o ayudar a otro. Para algunos investigadores son emociones independientes (no basta con eliminar lo negativo para que la persona experimente emoción positiva); para otros, extremos de un continuo. Independencia de circuitos neurológicos del placer y del dolor, acreditarían la independencia entre las dos formas generales de emoción. ¿CUÁL ES LA IMPORTANCIA EVOLUTIVA DE LAS EMOCIONES? Existen varios programas especializados o funciones psicológicas para resolver los problemas adaptativos más frecuentes, como elegir pareja, conciliar el sueño, vigilar el ataque de depredadores. La existencia de todos estos programas crea un nuevo problema adaptativo: programas individualmente diseñados para solucionar un problema específico podrían, si fueran activados simultáneamente, generar resultados que entrarían en conflicto entre sí. P.e. si se activaran al mismo tiempo el dormir y el huir de un predador. Para comportarse funcionalmente, la mente requiere que esta cantidad de programas sean orquestados, ordenados, para que sus productos estén coordinados, y esta coordinación es realizada por una clase especial de programas de orden superior: las emociones. Desarrollo de la emoción en la infancia 0 a 2 años Expresiones emocionales: recursos de los bebés para comunicarse con sus cuidadores desde el nacimiento. Alto valor porque les muestran las necesidades y estados del niño. Alrededor de los 3-4 meses reaccionan selectiva y apropiadamente a la emoción materna 8-10 meses, ante situación ambigua o nueva miran a su cuidador y utilizan información de su expresión para regular su conducta ante la novedad. 2 años, juego simbólico: adoptar emociones diferentes, asignar estados afectivos ficticios a otros, favorece la comprensión emocional. Capacidad de empatizar, de compartir estados afectivos de los demás. Desarrollo de la emoción en la infancia 2 a 6 años Emociones sociomorales (más complejas que las básicas): descubrimiento de uno mismo, autoconsciencia y manifestación preferencial en la relación con los demás (vergüenza, orgullo y culpa). Proceso que implica conocimiento de normas y valores sociales, evaluación de la propia conducta en relación a los mismos y atribución de la responsabilidad a sí mismo ante el éxito o fracaso de ajustarse o no a dichas normas/valores. Dominio del lenguaje: importante influencia sobre el desarrollo emocional. Ayuda a etiquetar, expresar y comunicar estados emocionales. Expresión y comprensión de emociones tienen diferentes ritmos evolutivos. Diferencia entre emoción real y otra expresada: a partir de los 5 años pueden ocultar emociones. Desarrollo de la emoción en la infancia 6 a 12 años Desafíos de esta etapa: 1. Comprender la existencia de emociones contradictorias 2. Adoptar normas sociales de expresión de emociones 3. Aprender a controlar las emociones (estrategias para cambiar los estados emocionales, p.e. aprendiendo a cambiar la situación externa e introducir directamente cambios mentales internos). ¿CÓMO SE GENERA UNA EMOCIÓN? 1. MODELO DE ZAJONC. La evaluación afectiva de un estímulo puede ocurrir independientemente de un procesamiento cognitivo o con muy poco nivel de procesamiento cognitivo. Efecto de mera exposición: preferencia afectiva por estímulos presentados previamente frente a estímulos nuevos (aunque no se reconozca conscientemente que aquellos estímulos fueron percibidos). Hay reacción afectiva –preferencia- sin evidencia de procesamiento cognitivo. Limitaciones: a. homologar “preferencia” con “afectivo”. b. Homologar cognición (procesamiento cognitivo) con conciencia. Priming emocional: mayor preferencia, gusto, simpatía por ideogramas precedidos por rostro feliz y menor preferencia por los precedidos por rostro de enojo. ¿CÓMO SE GENERA UNA EMOCIÓN? 2. MODELO DE LAZARUS. La evaluación cognitiva juega un rol crucial en la experiencia emocional. Manipular las evaluaciones individuales cuando los individuos experimentan evento estresante posee impacto significativo en sus respuestas fisiológicas. Limitaciones: a. Hallazgos difíciles de replicar b. Manipulación del estímulo, no de las evaluaciones cognitivas Manipulación de las evaluaciones (Smith y Lazarus, 1993): las evaluaciones cognitivas tuvieron el efecto predicho en el estado emocional. ¿CÓMO SE GENERA UNA EMOCIÓN? 3. MODELO DE LeDoux. Integra Zajonc-Lazarus. Existen dos circuitos cerebrales en el procesamiento de una emoción. a) Uno lento (tálamo, córtex, amígdala, donde se dispara miedo o ansiedad) b) Uno rápido (tálamo, amígdala). El primero coincide con la propuesta de Lazarus (evaluación cognitiva, luego activación emocional). El segundo se ajusta a las ideas Zajonc (el procesamiento emocional puede no ser consciente). El primero produce evaluación detallada del significado emocional para tomar decisiones y responder de manera apropiada; el segundo nos permite responder de manera rápida a situaciones que amenazan nuestra supervivencia. ¿QUÉ CAMBIA EN NOSOTROS CUANDO TENEMOS UNA EMOCIÓN? La respuesta emocional consiste en tres cambios básicos: 1. En nuestro registro personal consciente. Emoción inconsciente: cambios fisiológicos y/o conductuales propios de respuestas emocionales pero sin la correspondiente sensación subjetiva (2 y 3, sin 1). Sistema de alarma innato: La evaluación del significado de señales biológicamente salientes no descansa solamente en la evaluación consciente de lasmismas. Hay mecanismo neuronal para alertar al organismo automáticamente sobre el peligro, que puede ponerse en marcha sin sensación consciente de los estímulos (mayor velocidad y eficacia de respuesta) 2. En nuestros parámetros fisiológicos. 3. En nuestras manifestaciones comportamentales. El aspecto comportamental se refiere a la conductas que caracterizan a una emoción. Cuando un individuo experimenta una emoción, se vuelve más propenso a realizar ciertas conductas por sobre otras, a dirigir su comportamiento en ciertas maneras por sobre otras posibles. La respuestas pueden ser verbales o no verbales (expresión facial, entre otras). ¿CÓMO SE RELACIONA LA EMOCIÓN CON EL RESTO DE LOS PROCESOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS? EMOCIÓN Y MEMORIA Teoría del procesamiento emocional de Bower: la memoria es una red semántica de nodos interconectados, donde las emociones son nodos dentro de la red. Las emociones son unidades o nodos en una red semántica, con conexiones a ideas, eventos, patrones musculares y expresivos. El material emocional se almacena en la red en forma de proposiciones o afirmaciones. El pensamiento ocurre mediante la activación de nodos dentro de la red. Los nodos pueden ser activados por estímulos internos o externos. Un nodo activado puede propagar su activación a otro. La consciencia consiste en una red de nodos activados sobre cierto valor de umbral. ¿CÓMO SE RELACIONA LA EMOCIÓN CON EL RESTO DE LOS PROCESOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS? EMOCIÓN Y MEMORIA Los supuestos anteriores permiten la postulación de dos hipótesis: (1) Recuperación dependiente del estado de ánimo: la recuperación de la información es mejor cuando el estado de ánimo al momento de la recuperación es el mismo que se poseía en el momento del aprendizaje. (2) Congruencia con el estado de ánimo: la información con tono emocional se aprende mejor cuando existe correspondencia entre su valor afectivo y el estado anímico del aprendiz. ¿CÓMO SE RELACIONA LA EMOCIÓN CON EL RESTO DE LOS PROCESOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS? EMOCIÓN, ATENCIÓN Y PERCEPCIÓN Para Beck, los esquemas cognitivos en la depresión se caracterizan por la visión negativa de la persona sobre sí mismo, el mundo y el futuro. Los esquemas desadaptativos de la ansiedad implican la percepción de amenazas psíquicas y un sentido exagerado de vulnerabilidad. Los esquemas influencian los procesos cognitivos como la atención, la percepción, el aprendizaje y la recuperación de información. Estos esquemas producen sesgos cognitivos que favorecen el procesamiento de información congruente con el esquema. Sesgos cognitivos en individuos ansiosos: a) Sesgos atencionales: la atención selecciona estímulos relacionados con la amenaza por sobre estímulos neutrales. b) Sesgos interpretativos: tendencia a interpretar a los estímulos ambiguos en un modo amenazante más que de un modo inocuo. Sesgos cognitivos en individuos depresivos: a) Sesgos atencionales: focalizan su atención selectivamente más en las regiones de la diapositiva tristes que en las felices. b) Sesgos interpretativos: seleccionan preferentemente las interpretaciones negativas en relación a las elecciones del grupo de control. ¿CÓMO ESTÁ IMPLICADA LA EMOCIÓN EN LA SALUD Y EN LA ENFERMEDAD? EMOCIONES POSITIVAS Y NEGATIVAS COMO FACTORES DE RIESGO Emociones positivas: ayudan al crecimiento social, resiliencia psicológicas, conexión social, ampliar repertorios de acción y pensamiento, deshacer persistencia de emociones negativas, mejorar el bienestar emocional. Protectoras de la salud física. Ante situaciones de estrés, el organismo de los optimistas genera mejores respuestas de inmunocompetencia que el de los pesimistas. El estrés predice el riesgo de padecer un ataque cardíaco. Aquellos que reaccionan con ira por cosas pequeñas son más propensos a enfermedades coronarias. Los pesimistas duplican la tendencia de los optimistas a desarrollar patología cardíaca. El sistema inmunológico también se ve afectado por el estrés. Las heridas quirúrgicas se curan con más lentitud en animales y humanos estresados. Slide 1 Slide 2 Slide 3 Slide 4 Slide 5 Slide 6 Slide 7 Slide 8 Slide 9 Slide 10 Slide 11 Slide 12 Slide 13 Slide 14 Slide 15 Slide 16 Slide 17
Compartir