Cómo hablar con mis padres sobre mi orientación sexual-

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¿Cómo hablar con
mis padres sobre mi
orientación sexual?
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Introducción
La orientación sexual es una parte integral
de la identidad de una persona y se refiere
a la atracción emocional, romántica, sexual
o afectiva duradera que una persona siente
hacia otras.
No es una elección, sino una característica
central de la personalidad de un individuo.
La mayoría de los científicos concuerdan
que la orientación sexual es el resultado de
una interacción compleja de factores
biológicos, cognitivos y ambientales. La
orientación sexual se forma a una edad
temprana y hay evidencia que sugiere que
factores genéticos o hormonales juegan un
papel importante en la sexualidad de una
persona.
Para hablar con tus padres puedes
comenzar reconociendo la importancia de
la familia y el respeto mutuo.
A continuación se explica brevemente una
manera de comunicar tu orientación sexual
a tus padres de una manera abierta y
honesta.
Consejos que podrían ayudarte en esta
conversación tan importante:
-Escoge el Momento y Lugar Adecuados:
Busca un momento en el que tus padres
estén relajados y tranquilos, y un lugar
donde todos se sientan cómodos y
seguros.
-Prepara lo que Quieres Decir:
Reflexiona sobre tus sentimientos y cómo
quieres expresarlos. Puedes incluso
escribir tus pensamientos o ensayar la
conversación de antemano.
-Sé Sincero y Directo:
Habla claramente sobre tu sexualidad.
Puedes empezar con algo como: "Mamá,
papá, hay algo importante que quiero
compartir con ustedes. Soy gay y quería
que lo supieran directamente de mí".
-Proporciona Recursos Informativos:
Si tus padres tienen preguntas, es útil tener
a mano recursos educativos sobre la
comunidad LGBTQ+ para proporcionarles
información precisa y confiable.
-Escucha Activamente:
Después de compartir tu verdad, permite
que tus padres expresen sus emociones y
pensamientos.
Escucha activamente y muestra empatía
hacia sus reacciones.
-Da Tiempo para la Comprensión:
Comprende que tus padres pueden
necesitar tiempo para procesar la
información.
- Muéstrate paciente y dispuesto a hablar
más sobre el tema en el futuro.
-Recuerda que cada familia es diferente y
que lo más importante es que te sientas
seguro y cómodo durante esta
conversación.
- Te deseo mucha fuerza y coraje en este
paso tan personal
Conclusión
Reafirma la importancia de ser fiel a uno
mismo y la necesidad de compartir tu
verdad con las personas más cercanas a ti.
Destaca la esperanza de que, a través de
la comprensión y el amor, se pueda
mantener una relación familiar sólida y
cariñosa.
Bibliografía
Asociación Americana de Psicología -
folleto informativo para una mejor
comprensión de la orientación sexual y la
homosexualidad
Educagénero - apéndice dedicado a la
colaboración entre padres, madres y
educadores en la educación sexual.
Educatolerancia - Presenta 25 cuestiones
sobre la orientación sexual que pueden ser
de ayuda para entender y comunicar el
tema.
Eres Mamá - recomendaciones sobre cómo
hablar con los hijos adolescentes acerca de
la orientación sexual.
Planned Parenthood - consejos sobre
cómo hablar con los hijos acerca de la
orientación sexual y la identidad de género.