34 UNIDAD 5 - EF

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EDUCACIÓN FÍSICA 2023: UNIDAD DE APRENDIZAJE N°05
“PRACTICAMOS LAS TÉCNICAS, TÁCTICAS, FUNDAMENTOS Y ESTRATEGIAS EN EL DEPORTE DEL FUTBOL”
		
I.-	DATOS INFORMATIVOS:
1.1. DRE					: 
1.2. UGEL					: 
1.3. INSTITUCIÓN EDUCATIVA		: 
1.4. CICLO/GRADO/SECCIONES		: VII / 3º4º
1.5. NÚMERO DE HORAS SEMANALES	: 3 horas
1.6. DURACIÓN				: 
(5 semanas)
1.7. DIRECTOR				: 
1.8. SUBDIRECTOR 				: 
1.9. SUBDIRECTOR 				: 
1.10. COORDINADORA			: 
1.11. DOCENTES RESPONSABLES		: 
 
II.- SITUACIÓN SIGNIFICATIVA
En nuestra I.E. reconocemos que el ejercicio físico es bueno para todas las partes del cuerpo, incluida la mente. El ejercicio mejora la salud del cerebro y el aprendizaje. Puede ayudar a las personas a dormir mejor. Cuando haces ejercicio, tu cuerpo produce sustancias químicas que te ayudan a sentirte bien. Del mismo modo, comprendemos que nuestros estudiantes necesitan realizar ejercicio físico que ayuda a las personas a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de algunas enfermedades, hacer ejercicio regularmente puede ayudar a prevenir el aumento de peso, la diabetes tipo 2, las enfermedades cardíacas y la presión arterial alta. El corazón no es el único músculo que se beneficia del ejercicio físico regular. Los demás músculos de tu cuerpo también se benefician del ejercicio físico. Cuando usas los músculos, estos se vuelven más fuertes.
Frente a ello nos cuestionamos y respondemos la pregunta, ¿Cuáles son los beneficios de realizar un deporte, y cómo mejora nuestra calidad de vida y salud? 
III.- PROPÓSITOS Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
	ESTÁNDAR DEL CICLO (DE LAS COMPETENCIAS DEL ÁREA Y DE LAS COMPETENCIAS TRANSVERSALES)
	SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando relaciona cómo su imagen corporal y la aceptación de los otros influyen en el concepto de sí mismo. Realiza habilidades motrices específicas, regulando su tono, postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios desplazamientos. Produce secuencias de movimientos y gestos corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y la música y utilizando diferentes materiales.
ASUME UNA VIDA SALUDABLE
Asume una vida saludable cuando comprende los beneficios que la práctica de actividad física produce sobre su salud, para mejorar su aptitud física y calidad de vida. Conoce su estado nutricional e identifica los beneficios nutritivos en los alimentos de su región, analiza la proporción adecuada de ingesta para mejorar su rendimiento físico y mental y analiza los hábitos perjudiciales para su organismo como el consumo de comida rápida, alcohol, tabaco, drogas, entre otros. Adopta posturas adecuadas en desplazamientos, saltos y lanzamientos para evitar lesiones y accidentes en la práctica de actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades físicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar en sesiones de actividad física de diferente intensidad.
INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices con autonomía en situaciones que no le son favorables y asume con una actitud de liderazgo los desafíos propios de la práctica de actividades físicas, experimentando el placer y disfrute que ellas representan. Formula y aplica estrategias para solucionar problemas individuales colectivos, incorporando elementos técnicos y tácticos pertinentes y adecuándose a los cambios que se dan en la práctica. Analiza los posibles aciertos y dificultades ocurridos durante la práctica para mejorar la estrategia de juego.
ESTANDAR DE CICLO DE LA COMPETENCIA SE DESENVUELVE EN ENTORNOS VIRTUALES GENERADOS POR LAS TIC
Se desenvuelve en los entornos virtuales cuando interactúa en diversos espacios (como portales educativos, foros, redes sociales, entre otros) de manera consciente y sistemática administrando información y creando materiales digitales en interacción con sus pares de distintos contextos socioculturales expresando su identidad personal.
ESTANDAR DE CICLO DE LA COMPETENCIA GESTIONA SU APRENDIZAJE DE MANERA AUTÓNOMA
Gestiona su aprendizaje de manera autónoma al darse cuenta de lo que debe aprender, al establecer prioridades en la realización de una tarea tomando en cuenta su viabilidad, y por ende definir metas personales respaldándose en sus potencialidades y oportunidades de aprendizaje. Comprende que debe organizarse lo más realista y específicamente posible y que lo planteado sea alcanzable, medible y considere las mejores estrategias, procedimientos, recursos, escenarios basados en sus experiencias y previendo posibles cambios de cursos de acción que le permitan alcanzar la meta. Monitorea de manera permanente sus avances respecto a las metas de aprendizaje previamente establecidas al evaluar el nivel de logro de sus resultados y la viabilidad de la meta respecto de sus acciones; si lo cree conveniente realiza ajustes a los planes basado en el análisis de sus avances y los aportes de los grupos de trabajo y el suyo propio mostrando disposición a los posibles cambios.
	COMPETENCIAS DEL ÁREA Y CAPACIDADES
	DESEMPEÑOS PRECISADOS
	EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
	INSTRUMENTO DE VALORACIÓN
	SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD
· Comprende su cuerpo
· Se expresa corporalmente
	· Regula su cuerpo al combinar con eficacia las habilidades motrices específicas teniendo como referencia la trayectoria de objetos y los demás, en situaciones predeportivas y deportivas. 
· Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación a su imagen corporal durante la práctica de actividades físicas. 
· Elabora secuencias rítmicas individuales comunicando sus ideas y emociones, aceptando y valorando sus aportes y el de sus compañeros. 
· Crea rutinas de movimientos colectivos (drilles, coreografías) incorporando diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.).
	Comprende el origen y surgimiento del deporte de futbol, reconoce como se considera un deporte importante a nivel mundial.
Identifica y ejecuta los fundamentos básicos y técnicos del deporte de futbol.
	
Lista de cotejo
Rúbricas
Lista de preguntas
Cuestionarios
Escalas
Rúbricas
Pruebas físicas (objetivas, de observación)
Intervenciones
	ASUME UNA VIDA SALUDABLE
· Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene corporal y la salud
· Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.
	· Explica acerca del bienestar que produce la actividad física en relación a la salud antes, durante y después de la práctica. 
· Analiza la importancia de realizar ejercicios y movimientos específicos para la activación y relajación explicando su utilidad antes, durante y después de la práctica de actividad física y establece relaciones entre los principales trastornos posturales, de desplazamiento y alimenticios para prevenirlos. 
· Realiza ejercicios y movimientos que no dañen su salud en la práctica de actividad física e interpreta los resultados obtenidos en las pruebas que evalúan la aptitud física para mejorar la calidad de vida y en relación a sus características personales. 
	Reconoce las diversas disciplinas y tipos de desarrollar el deporte del futbol.
Comprende los diversos aparatos de trabajo que se utilizan para desarrollar los mecanismos de defensa y ataque en el futbol. 
	
Registro anecdótico
Lista de cotejo
Rúbricas
Lista de preguntas
Cuestionarios
Escalas
Rúbricas
Pruebas físicas (objetivas, de observación)
Intervenciones
	INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES
· Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices
· Crea y aplica estrategias y tácticas de juego
	· Interactúa con sus compañeros en diversos entornos, y se relaciona asertivamente valorando el juego como manifestación social y cultural de los pueblos y evitando la discriminaciónen la práctica de actividades lúdicas y deportivas.
· Muestra actitudes de responsabilidad, solidaridad, respeto, cuidado de sí mismo y de los otros teniendo en cuenta la no discriminación en las diferentes actividades lúdicas y deportivas y promoviendo la integración de sus pares de distinto género y con desarrollo diferente
	Interactúa de manera grupal al desarrollar el deporte del futbol, en un partido por puntos, trabajando en equipo adecuadamente.
	
Registro anecdótico
Lista de cotejo
Rúbricas
Lista de preguntas
Cuestionarios
Escalas
Rúbricas
Pruebas físicas
	SE DESENVUELVE EN LOS ENTORNOS VIRTUALES GENERADOS POR LAS TIC
· Personaliza entornos virtuales.
· Gestiona información del entorno virtual.
· Interactúa en entornos virtuales.
· Crea objetos virtuales en diversos formatos.
	· Gestiona actividades de investigación, de colaboración y elaboración de materiales digitales programando sus interacciones o generando modelos interactivos desde su perfil personal.
· la pertinencia y exactitud del contenido reconociendo los derechos de autor. 
· Registra datos mediante hoja de cálculo que le permita ordenar y secuenciar información relevante.
· Participa en actividades interactivas y comunicativas de manera pertinente cuando expresa su identidad personal y sociocultural en entornos virtuales determinados, como redes virtuales, portales educativos y grupos en red. 
	Registro anecdótico
Lista de cotejo
Rúbricas
Lista de preguntas
	GESTIONA SU APRENDIZAJE DE MANERA AUTÓNOMA
· Define metas de aprendizaje.
· Organiza acciones estratégicas para alcanzar sus metas.
· Monitorea y ajusta su desempeño durante el proceso de aprendizaje.
	· Determina metas de aprendizaje viables asociados a sus conocimientos, estilos de aprendizaje, habilidades y actitudes para el logro de la tarea, formulándose preguntas de manera reflexiva.
· Organiza un conjunto de estrategias y procedimientos en función del tiempo y de los recursos de los cuales disponen para lograr las metas de aprendizaje de acuerdo con sus posibilidades.
· Revisa la aplicación de estrategias, procedimientos, recursos y aportes de sus pares para realizar ajustes o cambios en sus acciones que permitan llegar a los resultados esperados.
· Explica las acciones realizadas y los recursos movilizados en función de su pertinencia al logro de las metas de aprendizaje.
	Registro anecdótico
Lista de cotejo
Rúbricas
Lista de preguntas
	ENFOQUES TRANSVERSALES:
	ENFOQUE de…
	VALORES
	CRITERIOS
	INCLUSIVO O ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD
	Respeto por las diferencias
	Reconocimiento al valor inherente de cada persona y de sus derechos por encima de cualquier diferencia.
	ORIENTACIÓN AL BIEN COMÚN
	Responsabilidad
	Los docentes promueven oportunidades para que las y los estudiantes asuman responsabilidades diversas y los estudiantes las aprovechan tomando en cuenta su propio bienestar y el de la colectividad.
	DE BÚSQUEDA A LA EXCELENCIA
	Flexibilidad y apertura
	Disposición para adaptarse a los cambios, modificando si fuera necesario a la propia conducta para alcanzar determinados objetivos cuando surgen dificultades. Información no conocida o situaciones nuevas.
IV. SECUENCIA DE SESIONES Y ACTIVIDADES A DESARROLLAR
	Sesión 1. (3 horas)
· Título: EL DEPORTE DEL FUTBOL: CONCEPTOS BÁSICOS DEL FÚTBOL
	Sesión 2. (3 horas)
· Título: VERIFICAMOS NUESTRA CONDICIÓN FÍSICA MEDIANTE TEST DE RUFFIER COOPER
	COMPETENCIA: SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD
Propósito: 
El propósito de esta sesión es reconocer el origen y los fundamentos básicos del deporte de futbol para identificar los cambios que se realizaron.
Actividades:
· El docente presenta el propósito de la sesión, organiza el trabajo de la unidad.
· Los estudiantes se organizan por equipos mediante dinámicas.
· Se designan coordinadores a los estudiantes destacados en liderar a un grupo.
· Se lee la situación significativa, se dialoga a través de preguntas y respuestas.
· Se designan coordinadores a los estudiantes destacados en liderar a un grupo.
· Mediante preguntas los estudiantes descubren la importancia de conocer sobre el futbol.
· Presenta una situación problemática de contexto y se resuelve.
· Se socializan sus respuestas
· Se aclaran dudas.
· Se deja una actividad de extensión
	COMPETENCIA: SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD
Propósito: 
El propósito de esta sesión es reconocer y ejecutar oportunamente movimientos corporales básicos para la activación de la totalidad corporal, que sean de apoyo a mejorar la condición física.
Actividades:
· El docente saluda a todos los estudiantes, recordando las normas de convivencia y los protocolos de bioseguridad.
· El docente presenta el propósito de la sesión y comparte los criterios de evaluación.
· Los estudiantes son agrupados para una charla sobre la activación corporal.
· Dan lectura a un modelo de test de Ruffier Cooper.
· Los estudiantes identifican la importancia de este test.
· Realiza la prueba del test de Ruffier para conocer su progreso
· Establecen la diferencia del test de Ruffier Cooper con otros instrumentos de evaluación que mida la capacidad de recuperación cardíaca.
· Se aclaran dudas.
· Se deja una actividad de extensión
	Sesión 2. (3 horas)
· Título: RECONOCEMOS LOS FUNDAMENTOS BÁSICOS Y HABILIDADES DEL FÚTBOL
	Sesión 4. (3 horas)
· Título: DESARROLLAMOS LOS MECANISMOS DE DEFENSA Y ATAQUE EN EL DEPORTE DEL FUTBOL
	COMPETENCIA: ASUME UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Propósito: 
El propósito de esta sesión es identificar los fundamentos básicos y técnicos para desarrollar correctamente el deporte del futbol.
Actividades:
· El docente saluda a todos los estudiantes, recordando las normas de convivencia y los protocolos de bioseguridad.
· El docente presenta el propósito de la sesión y comparte los criterios de evaluación.
· Los estudiantes se organizan por equipos mediante dinámicas.
· Se designan coordinadores a los estudiantes destacados en liderar a un grupo.
· El docente promueve una lluvia de ideas sobre los fundamentos básicos del futbol.
· Los estudiantes elaboran diversos circuitos físicos mixtos para realizar calentamiento antes de desarrollar algún deporte.
· Se aclaran dudas.
· Se deja una actividad de extensión
	COMPETENCIA: ASUME UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE
Propósito: 
El propósito de esta sesión es identificar los mecanismos de defensa y ataque, las técnicas, para aplicarlos en un partido de futbol.
Actividades:
· El docente saluda a todos los estudiantes, recordando las normas de convivencia y los protocolos de bioseguridad.
· El docente presenta el propósito de la sesión y comparte los criterios de evaluación.
· Los estudiantes se organizan por equipos mediante dinámicas.
· Se designan coordinadores a los estudiantes destacados en liderar a un grupo.
· El docente promueve la formación de grupos para poder desarrollar los mecanismos de ataque y defensa a practicar en el deporte del futbol adecuadamente.
· Los estudiantes se desenvuelven de manera activa practicando el deporte del futbol.
· Se consideran los partidos y sets ganados entre equipos para una mejor evaluación.
· Se aclaran dudas.
· Se deja una actividad de extensión
	Sesión 5. (3 horas)
Título: APLICAMOS LOS FUNDAMENTOS TÉCNICOS EN UN PARTIDO DE FUTBOL
	COMPETENCIA: INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES
Propósito: 
El propósito de esta sesión es aplicar todos los fundamentos básicos y técnicos aprendidos, en un partido de futbol, interactuando con el equipo de manera respetuosa y adecuada.
Actividades:
· El docente saluda a todos los estudiantes, recordando las normas de convivencia y los protocolos de bioseguridad.
· El docente presenta el propósito de la sesión y comparte los criterios de evaluación.
· Los estudiantes se organizan por equipos mediante dinámicas.
· Sedesignan coordinadores a los estudiantes destacados en liderar a un grupo.
· El docente promueve la formación de grupos para poder desarrollar actividades de futbol.
· Los estudiantes se desenvuelven de manera activa practicando los deportes del futbol de manera grupal.
· Se consideran los partidos ganados entre equipos para una mejor evaluación.
· Se aclaran dudas.
· Se deja una actividad de extensión
 
V. RECURSOS Y MATERIALES:
	MATERIALES EDUCATIVOS
	RECURSOS EDUCATIVOS
	ESPACIOS DE APRENDIZAJE
	Mora, J. (2018). El deporte del futbol
Pérez, A. (2019). Fundamentos básicos del deporte rey, el futbol 
PINEDA CHACÓN, J. (2018). La salud corporal y los Juegos E.F. para Secundaria. Sevilla: Wanceulen 
Valdano, J. Los 11 poderes del líder: El fútbol como escuela de vida
Eduardo Galeano (2019). El futbol a sol y sombra
	Mat de ejercicios
Cuerdas
Cintas
Balones de futbol
Arcos 
Conos de tortuga
Adhesivos
	Aulas de la Institución Educativa
Casa
Campo abierto
Parque
Patio de la I.E.
VI. ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIÓN:
	EVALUACIÓN FORMATIVA
	EVALUACIÓN SUMATIVA
	EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
	INSTRUMENTOS
	· Es permanente mediante acciones de acompañamiento y seguimiento, permite al docente tomar decisiones inmediatas, como la retroalimentación a los estudiantes. 
· Comunicar los criterios de evaluación, la aplicación de fichas de observación, lista de cotejo, rúbricas, portafolio, exposición, fast test, trabajo en equipo. 
· Se promueve el auto y coevaluación para que desarrolle de manera progresiva mayor autonomía y autorregule su aprendizaje. 
	· Se desarrolla con fines de certificación al final del año, bimestre, unidad didáctica, se asigna una calificación o se concluye sobre el desempeño alcanzado.
· Se evidencia en la presentación de los productos finales o la aplicación de pruebas escritas.
· Permitirá identificar los logros de aprendizaje de los estudiantes.
· Permite comunicar a los padres de familia sobre los progresos y dificultades de los estudiantes.
	Informes
Cuaderno de campo
Registro anecdotario
Portafolio
Pruebas Físicas
Partidos de futbol grupales
Retos grupales
	Rúbrica
Ficha de Autoevaluación
Ficha o Guía de observación
Lista de cotejo
Pruebas de toma de tiempos
.................., junio del 2023. 
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Docente
Z_________________________
Sub director