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SALUD Y APOYO EMOCIONAL Aprender juntos es mejor ¿Por que es tan importante lavarse las manos? 6-11 años ¿Por qué es tan importante lavarse las manos? ¿Cuál es la mejor forma de lavarse las manos? Enseñá a tus hijos e hijas a lavarse las manos, o aún mejor, lavate las manos junto con tus hijos e hijas a menudo para que aprendan la importancia de este hábito. Es un mensaje que merece la pena repetir: lavarse las manos es, con diferencia, la mejor manera de evitar la propagación de gérmenes y de proteger a tus hijos e hijas de las enfermedades. Mojate las manos con agua corriente limpia (tibia o fría). Asegurate de que el agua no esté demasiado caliente para las manos de los más pequeños. 1 Usá jabón y frotate las manos enérgicamente durante aproximadamente 20 segundos. No hace falta que utilices un jabón antibacterial; sirve cualquier tipo de jabón. 2 Asegurate de que se lave bien el área entre los dedos, los dorsos de las manos y debajo de las uñas, donde a los gérmenes les encanta esconderse. ¡Y no te olvides de las muñecas! 3 Enjuágate las manos y secatelas bien con una toalla limpia y seca. 4 Antes de comer y de cocinar. Después de ir al baño. Después de limpiar la casa. Después de tocar animales, incluyendo las mascotas de su familia. Después de visitar o cuidar de amigos o familiares enfermos. Después de sonarse la nariz, toser o estornudar. Después de estar en el exterior. (jugando, haciendo jardinería, sacando de paseo al perro, etc.) ¿Cuándo lavarse las manos? Para poner fin a la propagación de gérmenes entre los miembros de tu familia, hacé que lavarse las manos sea un hábito regular para todos. Es especialmente importante practicarlo: ¿En qué ayuda el hecho de tener las manos limpias? Lavarse la manos adecuadamente es la primera línea de defensa contra la propagación de muchas enfermedades, desde un resfriado o catarro común hasta enfermedades más graves, como el COVID-19, la meningitis, la bronquitis, la gripe, la hepatitis A, y muchos otros tipos de diarrea. Necesitamos: Experimento Este experimento es ideal para hacerlo con los más chicos, ya que les demuestra como el jabón evita que los gérmenes (pimienta) entren en contacto con nuestras manos. Un plato o envase con profundidad Pimienta Agua jabón o detergente A continuación los tres sencillos pasos a seguir para hacer el experimento en casa: Ponga en el plato o envase un poco de agua y luego agregue la pimienta en la parte superior. Ponga el dedo en el agua y observe cómo se cubre de hojuelas de pimienta. 2 Cubra otro dedo con jabón y luego póngalo en el agua. ¡Mire como se aleja la pimienta! 3 1 Aprender juntos es mejor Es una iniciativa de Con el apoyo de
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