Guia de Compra de Colchões

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INFORME TÉCNICO PARA COMPRA DE CAMAS Y COLCHONES SAMU METROPOLITANO 
El descanso es fundamental a la hora de mantener una buena salud y conseguir la 
integridad necesaria para realizar nuestras labores. 
El colchón, la almohada y la base deben hacer que nuestro cuerpo descanse, por ello 
es necesario que se adapten a la perfección a él. 
El presente documento tiene por objetivo entregar las características para poder tomar 
una decisión, que depende de factores como el peso, la postura, la temperatura. 
El colchón es la parte más importante de la cama, para mantener la buena salud de la 
espalda. Además, dormir en un buen colchón aumenta mucho la calidad de vida. 
 
 
 
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Un buen colchón debe respetar la curvatura natural de la columna vertebral, boca 
arriba y alineada mientras duermas de lado. 
Un buen colchón no debe ser ni duro ni blando, sino lo suficientemente firme y 
adaptable, empezando desde el mismo bloque o núcleo. Como complemento de una 
firmeza adaptable, los acolchados y amortiguadores deben proporcionar una acogida 
agradable, de manera que el contacto del durmiente con el colchón asegure la 
ausencia de presiones excesivas, que podrían causar incomodidad y exceso de 
rotación nocturna, impidiendo un descanso eficaz. Por último, todos los materiales que 
intervienen en la fabricación del colchón deben garantizar una transpiración correcta. 
La ventilación interna del equipo facilita el mantenimiento de unas condiciones 
correctas a lo largo del tiempo. 
 
 
 
 
Se recomiendan para la compra los siguientes tipos de colchones: 
COLCHÓN DE ESPUMA 
El núcleo está formado por un bloque de espuma de célula abierta, normalmente es 
un colchón muy adaptable y puede tener diferentes tipos de confort (firme, medio y 
suave). Se pueden aplicar también diferentes capas de confort y variedad de tejidos 
acolchados al núcleo. Un colchón de espuma HR no tiene por qué ser suave 
necesariamente. 
COLCHÓN DE LÁTEX 
Los núcleos de látex se obtienen de la resina de una variedad de árbol tropical, es un 
material natural e hipoalergénico, aunque también existen composiciones sintéticas. 
Al ser también un material elástico es recomendable para somieres articulados. El 
colchón de látex suele ser también bastante pesado, lo que dificulta su volteo. Ofrece 
una alta adaptación al contorno del cuerpo ofreciendo un soporte más firme que la 
viscoelástica. 
COLCHÓN VISCOELÁSTICO 
No existe un colchón que sea viscoelástico en su totalidad, necesitan siempre de un 
soporte que aporte firmeza, normalmente se hace uso de la viscoelástica en 
combinación con espumas. Es el material más adaptable, reacciona al calor corporal y 
reduce los puntos de presión en las zonas de más peso. 
Es importante considerar: 
El colchón ideal debe tener al menos 10 centímetros más que la altura promedio de 
los funcionarios/as del Centro Regulador 
Si es muy duro no se adaptará a tu columna y estarás adolorido por el esfuerzo de 
mantenerte erguido. Si es muy blando, tu cuello se verá resentido al estar alineado 
con tu espalda. 
Un buen colchón debe entregar soporte para todos los puntos de tu anatomía y 
mantener la curva normal de tu forma corporal. 
 
Bibliografía 
https://www.rosen.cl/dormitorio/colchones 
 
 
https://www.rosen.cl/dormitorio/colchones
 
 
 CR SAMU METROPOLITANO