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PRÁCTICA PSICOLÓGICA I 002 Diana Cárdenas, M.A Arianna Gómez 1-17-1993 CASO CLÍNICO Paciente femenino de 26 años, nivel alto de ansiedad, pensamientos e impulsos recurrentes. Comportamiento lavarse las manos, ordenar y comprobar las cosas varias veces. Preocupaciones constantes, no duerme bien y se siente culpable de todo: Después de analizar este caso realiza tu plan psicoterapéutico con cada uno de los pasos necesarios. PLAN PSICOTERAPÉUTICO Entrevista Inicial: Aquí se conocerán los datos generales del paciente, se iniciará con el contacto inicial, conociendo nombre y apellido, edad, nacionalidad, estado civil, motivo de consulta, entre otros. 1era sesión o terapia: Conocer las motivaciones intrínsecas del paciente, profundizar en su psique y evaluar de manera visual su conducta y la forma en que explica su condición. 2da sesión o terapia: Recabar información sobre infancia y experiencias durante su vida pasada, haciendo una exploración mediante técnicas de recogida de datos que arrojen luz sobre cuáles son las causas de su conducta. 3ra sesión o terapia: Psicoeducar al paciente sobre su condición y crear rutinas para la vivencia del paciente en su entorno social y familiar, dotándolo de herramientas para controlar sus impulsos y sus niveles de ansiedad. 4ta sesión o terapia: Ayudar al paciente a identificar detonantes y posibles desencadenantes de su conducta obsesiva. 5ta sesión o terapia: Determinar los objetivos que se desean lograr dentro de la terapia para la mejoría en la vida del paciente. 6ta sesión o terapia: Crear tabla del plan de acción para el logro de los objetivos. Nombre: Arianna Gómez Edad: 26 años Fecha: 07-07-2021 PROBLEMAS OBJETIVOS ACCIÓN PROPUESTA Ansiedad Reducir los desencadenantes y episodios de ansiedad. Identificar los detonantes y hacer ejercicios de respiración, ejercicios y aprender a autocontrolarse. Impulsividad Controlar sus impulsos de forma adecuada. Conocer que le provoca, Contar hasta 10, invertir sus energías en un pasatiempo el cual lo distraiga. Problemas para dormir Aumentar las horas de descanso del paciente. Crear una rutina para levantarse y acostarse, evitar la cafeína a ciertas horas, hacer relajación antes de acostarse y aprender a liberar su mente. Culpabilidad Aprender a manejar la culpa. Terapia de manejo de la culpa, Terapia del Perdón, Darse el crédito por el éxito en sus asignaciones terapéuticas. TOC Romper el círculo vicioso del TOC. Recordar que son solo pensamientos e intenta entenderlos, reduce el estrés, no te autoflageles por no controlar la situación. El paciente tendrá un total de 6 terapias iniciales donde se conocerá a fondo las motivaciones y causas por las que el paciente ha optado por proyectar dicha conducta, como también se le crearán rutinas para su convivencia diaria de control de impulsos y su ansiedad. Se le ayudará a identificar detonantes y se determinarán los objetivos de la terapia. Darle seguimiento al paciente para su mejoramiento y determinar el éxito o continuidad de la terapia.
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