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Machine Translated by Google Reflexiones de psicología clínica: reflexiones sobre la psicoterapia mental Publicado por CGD Publishing, 2022. Connor Whiteley Salud, psicología anormal y más Reflexiones de Psicología Clínica, Volumen 1 Machine Translated by Google VOLÚMEN 1 CONNOR WHITELEY REFLEXIONES DE PSICOLOGÍA CLÍNICA Si tiene alguna pregunta sobre el libro, la licencia de derechos o para ponerse en contacto con el autor, envíe un correo electrónico a connorwhiteley@connorwhiteley.net –––––––– Copyright © 2022 CONNOR WHITELEY Reservados todos los derechos. Ninguna parte de este libro puede ser reproducida de ninguna forma ni por ningún medio electrónico o mecánico. Incluidos los sistemas de almacenamiento y recuperación de información, sin el permiso por escrito del autor, excepto para el uso de citas breves en una reseña de un libro. Este libro NO es un consejo legal, profesional, médico, financiero ni oficial de ningún tipo. DEDICACIÓN Gracias a todos mis lectores sin ustedes no podría hacer lo que amo. Machine Translated by Google Tabla de contenido TRATAMIENTOS GENÉTICOS PARA AFECCIONES MENTALES La página de derechos de autor LA IMPORTANCIA DE LA REFLEXIÓN EN LA PSICOLOGÍA CLÍNICA INTRODUCCIÓN ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL DESARROLLO PROFESIONAL CONTINUO? EL PROPÓSITO Y EL MANDATO DE LA PSICOLOGÍA CLÍNICA ¿LOS PSICOLOGOS DEBEN PODER PRESCRIBIR MEDICAMENTOS? LA IMPORTANCIA DEL AUTOCUIDADO EN LA PSICOLOGÍA CLÍNICA Pagina del titulo Machine Translated by Google PSICOLOGÍA CLÍNICA EN ÁMBITOS DE SALUD ¿ES REALMENTE UN PROBLEMA? EPISODIO 61 DEL PODCAST DE PSYCHOLOGY WORLD EL CLIENTE NO ES IMPOTENTE CONTRA TI REFLEXIÓN TEORÍA DE LA IDENTIDAD SOCIAL EN TERAPIA PENSAMIENTOS SOBRE LA PSICOLOGÍA DE LA RELIGIÓN POSITIVOS DE LOS VIDEOJUEGOS DIVERSIDAD DENTRO DE LA PSICOLOGÍA CLÍNICA PRECEPCIÓN COMENTARIOS EN PROGRAMAS DE TELEVISIÓN DE PSICOLOGÍA Machine Translated by Google LA IMPORTANCIA DE LA AUTOIMAGEN POSITIVA SALUD MENTAL Y LGBT+ PSICOLOGÍA, CAMBIO CLIMÁTICO Y LA IMPORTANCIA DE DEPRESION POSTNATAL PSICOLOGÍA LOS PELIGROS DEL LENGUAJE LA IMPORTANCIA DE LOS FACTORES SOCIALES REFLEXIONES DEL EPISODIO 95 EL HALLAZGO PSICODÉLICO Y LA INTEGRIDAD ANDAMIO DESTACANDO LA CONFIDENCIALIDAD Machine Translated by Google INTRODUCCIÓN Sin embargo, la razón por la que estoy escribiendo este libro es porque la retroalimentación de mi profesora universitaria fue extremadamente positiva y me animó a continuar con estas reflexiones. ¿Para quién es este libro? Al principio no tenía ni idea, pero después de escribir estas reflexiones, definitivamente este libro es para estudiantes universitarios Y profesionales de la psicología. Y me encanta la psicología clínica y es realmente un área asombrosa de la psicología. Dado que la psicología clínica toma hechos y teorías y los aplica a la vida real para que podamos ayudar a las personas. Así nació la idea de un libro de reflexiones sobre psicología clínica, aunque esto es muy diferente de mis libros normales de psicología basada en hechos. Por eso me encanta esta zona. Todos mis pensamientos y sentimientos se basan en mi experiencia e investigación en psicología clínica. Como resultado de esta pasión, estoy estudiando una carrera de Psicología con Psicología Clínica en la Universidad de Kent, y en mi segundo año tuve que hacer un registro reflexivo. Permitiéndome desarrollar mis habilidades reflexivas para mi posible carrera futura, y disfruté mucho reflexionar sobre diferentes temas dentro y fuera de la psicología clínica. ¡Esto va a ser muy divertido! La psicología clínica, al menos en el Reino Unido, pone un gran énfasis en el profesional reflexivo. Básicamente, alentar a las personas en psicología clínica a ser reflexivas y aprender de sus experiencias. Machine Translated by Google Por lo tanto, en caso de que seas como yo, soy Connor Whiteley. El autor de más de 15 libros de psicología a partir de junio de 2021, incluido un libro de psicología clínica extremadamente popular. De hecho, la mayoría de estas reflexiones son bastante inspiradoras para todos. Además, soy el presentador del podcast semanal The Psychology World, disponible en las principales aplicaciones de podcasts y en YouTube. Hablando de psicología y noticias de psicología. En general, este libro de reflexiones puede ayudarlo a aprender más y profundizar su comprensión de la psicología clínica. Finalmente, soy estudiante universitario de psicología en la Universidad de Kent, Inglaterra. Haciendo un grado de psicología que tiene un gran enfoque en la psicología clínica. A los estudiantes les encantará esto porque estas reflexiones les brindarán excelentes perspectivas y temas en áreas de la psicología clínica de las que no se habla en las conferencias. (¡Nunca fueron para mí!) ¿Quién soy? Siempre me encanta saber quién escribe la no ficción que leo. ¡Así que COMPRE AHORA y comencemos a reflexionar juntos! Entonces los profesionales también disfrutarán mucho de este libro porque estas reflexiones pueden actuar como grandes recordatorios y también pueden inspirar. Machine Translated by Google EL PROPÓSITO Y EL MANDATO DE LA CLÍNICA PSICOLOGÍA Ya que toda la existencia de la psicología clínica se remonta a este propósito. No porque sea una mala investigación (necesariamente), sino porque no respalda el mandato de la psicología clínica. Esta reflexión se inspiró inicialmente en la reflexión sobre la integridad que aparece más adelante en el libro. Pero como me encanta tanto esta idea, necesitaba sacar esto adelante. Sin este propósito, no hay psicología clínica. Además, no existe un mandato 'oficial' de la psicología clínica, por lo que, por supuesto, estas son mis propias opiniones y pensamientos. Porque todo, desde la investigación clínica hasta el terapeuta y el papeleo clínico, todo se reduce a mejorar la vida de las personas. Por lo tanto, si usted es psicólogo clínico, entonces sabe que nuestro trabajo como psicólogos clínicos o personas interesadas en la psicología clínica es ayudar a mejorar la vida de las personas y aliviar el sufrimiento psicológico. Ahora, quiero convertir esto en un mandato porque este es el punto central de la psicología clínica. Si no hubiera investigadores para investigar casos y tratamientos para la depresión, la ansiedad o cualquier otra condición de salud mental. Entonces sería casi imposible para el profesional ayudar a mejorar la vida de sus clientes y aliviar su angustia psicológica. Sin embargo, estos investigadores son y deben ser guiados por este mandato. Porque si su investigación no ayuda a angustiar o mejorar vidas. Entonces lamento decir que no sirve para la psicología clínica. Machine Translated by Google Nunca jamás digo estas cosas para asustarte. Si un psicólogo clínico ha hecho el mandato, entonces ha hecho un trabajo increíble. Las digo para que te des cuenta de que la psicología clínica es un área increíble de la psicología que te encanta y en la quequieres trabajar. No siempre es fácil ayudar a aliviar la angustia psicológica o mejorar la vida. Así que recuerde el mandato y siga leyendo, hay muchas cosas increíbles sobre las que reflexionar... Al aplicar este mandato a los psicólogos clínicos y otros profesionales, es vital que sean y deban ser guiados por este mandato. Porque todo lo que hace un psicólogo clínico es en interés de nuestro cliente. Desde la defensa hasta la consulta con los miembros de nuestro equipo y la terapia en sí. Pero es increíble cuando puedes. Y si sigue este mandato y lo usa como una brújula interna, con suerte esto lo ayudará en psicología clínica. Todo lo que hace un psicólogo clínico es ayudar a aliviar la angustia psicológica de sus clientes y mejorar sus vidas. Machine Translated by Google ¿LOS PSICOLOGOS DEBEN PODER PRESCRIBIR MEDICAMENTOS? ¿Qué otros factores podrían llevar a estos Estados a adoptar privilegios de prescripción? Tales como: ¿escasez de psiquiatras o médicos prescriptores? Por lo tanto, creo que es interesante pensar en la psicología en estos estados se ha desarrollado. Además, me gustó mucho explorar el tema porque el BPS planteó este debate en The Psychologist en 2020. Y si los psicólogos no se involucran con el tema, otros tomarán las decisiones sobre los derechos de prescripción para los psicólogos sin su opinión. Sin embargo, esto plantea una serie de preguntas válidas sobre los privilegios de prescripción. Hoy, en mi podcast The Psychology World Podcast, hice un episodio sobre los argumentos a favor y en contra de si los psicólogos deberían poder recetar medicamentos como tratamiento. Después expliqué los pros y los contras del derecho de prescripción. En mi opinión, puedo entender por qué prescribir privilegios podría ser una buena idea. ¿Por qué esto no se ha extendido a otros estados o países? Entonces, el episodio presentó la información de fondo y los argumentos a favor y en contra. ¿Podría significar que no funciona? Personalmente, encontré la información de fondo bastante interesante porque en 5 estados de los EE. UU. los psicólogos pueden recetar medicamentos, y también discutí la capacitación requerida. Machine Translated by Google Sin embargo, además de las otras desventajas, mencioné en el episodio. Entonces, mi preocupación es si permitimos que los psicólogos obtengan derechos de prescripción, ¿podría esto empujar a la psicología hacia atrás al modelo biomédico? Nuevamente, puede que solo sea una escuela de pensamiento dentro de la psicología, pero seguramente todavía son muchos psicólogos. Independientemente de lo que suceda, los psicólogos deben actuar en interés de sus clientes y no en interés nuestro o del servicio. Estamos allí para mejorar vidas y aliviar la angustia psicológica. Como podría aumentar el acceso al tratamiento de salud mental y podría liberar a los médicos, como dije en el podcast. Mi preocupación central aún permanece. Como profesión, debemos avanzar hacia la formulación de la formulación en todos los niveles de un servicio, y debemos centrarnos en el modelo biopsicosocial. He discutido esto en mi libro Formulación en Psicoterapia y Lucy Johnstone dice lo mismo. ¿Y ponemos menos énfasis en los factores psicológicos y sociales, ya que simplemente podemos administrar medicamentos para resolver la afección? Machine Translated by Google TRATAMIENTOS GENÉTICOS PARA AFECCIONES MENTALES Mientras tanto, informando completamente los factores cognitivos y sociales porque ¿cómo ayudaría un tratamiento genético a una persona deprimida con un estilo cognitivo negativo oa alguien con una mala relación parental? Debido a que mencionó que si la psicología puede encontrar genes específicos. Entonces es posible encontrar opciones de tratamiento basadas en la genética para las condiciones mentales. Por lo tanto, en mi opinión, me encanta la idea simple de este pequeño párrafo. Como podría ahorrar tiempo a las personas, ya que es posible que solo necesite tomar este tratamiento. Podría ahorrar dinero en servicios ya que este tratamiento es una varita mágica. Así como podría evitar que el servicio u organización confunda la condición mental. Ya que el cliente no dedica prácticamente tiempo al servicio. Personalmente, puedo entender la lógica ya que sería increíble, más barato y mucho más efectivo que el tratamiento biológico actual. Si tuviéramos una varita mágica en la que pudiéramos darle a alguien un fármaco que se dirija a genes específicos y las condiciones mentales desaparezcan. Por otro lado, creo firmemente que esta es una forma de pensar reduccionista. Eso refuerza el modelo biomédico. Y descuida los factores sociales y cognitivos que son tan importantes como los factores genéticos. Sin embargo, como saben los lectores y la audiencia de mi podcast, soy un gran oponente al modelo biomédico. Y esto es lo que significaría esta idea. Sería reduccionista y propondría que todo se debe a la 'simple' genética. Esta semana para mi seminario del módulo de psicología biológica, tenía que leer un artículo llamado: Plomin and College (2001): Más allá de la herencia y tenía muchas ganas de reflexionar sobre este artículo. Como mencionó Psicología clínica en una nota de paso. Machine Translated by Google Por ello, quiero cerrar esta entrada destacando la importancia del modelo biopsicosocial. Entonces, reconocemos los diferentes factores y cómo interactúan. Además, quiero enfatizar la importancia de la formulación en lugar de crear una bala mágica para el tipo de condición. Donde somos gente de la etiqueta. Necesitamos reconocer que son una persona y debemos diseñar un tratamiento a la medida para ellos y sus dificultades únicas. Machine Translated by Google PSICOLOGÍA LA IMPORTANCIA DE LA REFLEXIÓN EN LA CLÍNICA Por lo tanto, realmente quiero alentar a los estudiantes de psicología a reflexionar sobre lo que han aprendido no solo para su propia educación sino también para su propio pensamiento. Y ayuda con el procesamiento profundo de la psicología cognitiva que ayuda a la memoria. Mientras hablo sobre el profesional reflexivo en mi libro de Psicología clínica, quería hacer una reflexión un poco más personal sobre por qué es importante reflexionar en la psicología clínica. Sin embargo, la razón más importante para reflexionar es porque somos la próxima generación de psicólogos clínicos. Entonces, si reflexionamos sobre algo y sabemos que necesita cambiar, entonces podemos hacerlo. Hay dos ángulos desde los que quiero percibir esto. Y sí, creo que después de mi reflexión sobre la percepción, lo mencionaré de vez en cuando porque es importante. Tenemos el poder de hacer eso, pero sin reflexionar y saber que hay que mejorar algo, no podemos. En primer lugar, quiero tomar esta reflexión desde el punto de vista de un estudiante de psicología apasionado por la psicología clínica. Personalmente, si has leído mi libro Formulación enpsicoterapia, las otras reflexiones o escuchas el Podcast de The Psychology World. Sabes lo apasionado que estoy por alejarme del modelo biomédico y garantizar que se utilice la formulación. Sin embargo, si no hubiera reflexionado o aprendido sobre este tema increíble, no podría tener esta opinión. Por lo tanto, es importante reflexionar sobre lo que hemos aprendido en psicología clínica porque nos ayuda a tener una comprensión más profunda del tema. Machine Translated by Google La razón principal es realmente simple. Se trata de mejorar porque, como campo, la psicología clínica siempre debe estar mejorando y esperando mejorar. Por ejemplo, si utiliza un cuestionario de autoinforme para medir la depresión con sus clientes. Pero sientes como si realmente no explorara las relaciones interpersonales tan bien como podría. Es posible que desee mejorarlo y una técnica mejor y más holística siempre es buena. Como resultado, los psicólogos clínicos deben reflexionar sobre los servicios en los que trabajan. Por ejemplo, si el servicio está confundiendo las dificultades del cliente, si el servicio es tan efectivo como podría, si podrían disminuir la burocracia, etc. Esto, como puedes ver en este ejemplo, es bueno reflexionar sobre las técnicas que usa la psicología clínica porque las cosas siempre se pueden mejorar. ¡Y tú podrías ser la persona indicada para hacerlo! en. El área final y más importante sobre la que un psicólogo clínico debe reflexionar es sobre sí mismos. Esto es fundamental porque la reflexión te permite crecer y desarrollarte como psicólogo clínico. Así como también te permite aprender cosas que puedes usar en el futuro. Todas estas preguntas y más podrían ayudar a que el servicio mejore y sea aún mejor para aliviar la angustia psicológica de los clientes. Pasando al otro ángulo, quiero discutir por qué es fundamental que los psicólogos clínicos reflexionen. Por ejemplo, supongamos que es un terapeuta cognitivo conductual y ayudó a un niño que odiaba el lado hablador de la terapia cognitiva conductual y no estaba muy interesado en los aspectos más visuales. Pero encontraste al chico. Igualmente, los psicólogos clínicos podrían reflexionar sobre una técnica, y si bien esta está más dirigida a los psicólogos clínicos en investigación. Todavía se puede aplicar a todos porque al reflexionar sobre una técnica, es posible que detecte un defecto o algo que le falta a la técnica. Lo que significa que es posible que desee mejorarlo permitiendo que el campo de la psicología clínica se desarrolle aún más. Machine Translated by Google Luego, podría reflexionar sobre lo que aprendió, por lo que tal vez quiera saber cómo hizo la narración y cómo esto ayudó a cambiar los pensamientos automáticos y otros conceptos de la TCC. Entonces podrías usarlo en el futuro tal vez. me encantó la narración. Puede reflexionar sobre el caso para ver qué podría haber hecho de manera diferente. Como, ¿podrías haberte presentado o haber hablado mejor? ¿Podrías haber hecho los aspectos visuales de otra manera? En general, en esta reflexión he hablado mucho sobre ser reflexivo en psicología clínica. Quiero terminar diciendo que reflexionar puede ser muy divertido y nos da a nosotros y al campo de la psicología clínica la oportunidad de crecer y desarrollarnos. Así que, por favor, sal al mundo y diviértete reflexionando. ¡Nunca se sabe lo que puede encontrar! En consecuencia, mientras que ese ejemplo era completamente ficticio. Espero que pueda percibir la importancia de la autorreflexión en la psicología clínica. Machine Translated by Google ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL DESARROLLO PROFESIONAL CONTINUO? Porque la psicología clínica CPD tiene que ver con el aprendizaje y resumiré todo aquí: si un psicólogo clínico se graduó en la década de 1950 y no aprendió sobre nuevas psicoterapias y modelos. ¿De verdad crees que estarían ayudando a los clientes? Entonces los autores más nuevos entran en pánico. Y ese es el objetivo de CPD, asegurarse de que sigamos aprendiendo. Aprendemos sobre nuevas terapias, nuevos hallazgos y cosas nuevas que podemos llevar a nuestras salas de terapia y usar con nuestros clientes. Para mejorar sus vidas, y aliviar su angustia psicológica. Pero nosotros, los autores a largo plazo, solo sabemos qué es IS. (Es otro lugar donde vendemos nuestros libros) Para comenzar, debo decir que CPD significa desarrollo profesional continuo, y necesito explicar esto porque es el primer año de mi carrera de psicología clínica. La gente seguía diciendo CPD sin nunca, nunca explicarlo. De todos modos, la razón por la que quiero reflexionar sobre el CPD es porque sé que algunos estudiantes de psicología clínica piensan que el CPD es una pérdida de tiempo sin sentido. Lo cual creo que es bastante divertido porque en psicología clínica simplemente sabes qué es el CPD y todos lo saben. Pero es probablemente una de las cosas más importantes dentro de la psicología clínica, Y hacemos lo mismo en la comunidad de autores. Mi favorito es cuando un autor dice: “Estoy pensando en unirme a IS. ¿pensamientos?" Machine Translated by Google Pero podría haber llevado esto un poco lejos en 2020 mientras leía Beekeeping For Dummies. ¡Aunque es un gran libro! Personalmente, esta es una de las razones por las que amo la psicología clínica. Entonces, lo que quiero decir es que no vean el CPD como un requisito laboral terrible. Porque muy pocas otras profesiones hacen del aprendizaje un enfoque tan crítico. La psicología clínica es increíble, te lo prometo. Me encanta aprender y pensar. Por eso hago cursos, voy a la universidad, escucho podcasts y escribo mis libros. Y compraste este libro sin que te lo dijeran (¡gracias!) así que tal vez te guste aprender más de lo que crees. Porque quiero seguir aprendiendo y ampliando mi base de conocimientos. Machine Translated by Google PSICOLOGÍA LA IMPORTANCIA DEL AUTOCUIDADO EN LA CLÍNICA (Por favor, perdónenme si algo en el párrafo anterior está un poco fuera de lugar. Mi conocimiento de los trastornos alimentarios es superficial en el mejor de los casos) Como resultado, en psicología clínica, estamos obligados a ver cosas que nos hacen sentir incómodos y que dañarán nuestra propia salud mental en ese momento o con el tiempo. Luego, el último ejemplo es el extremo en el que trabajas con personas (incluso adolescentes o niños) que se autolesionan y quieren suicidarse. Además, por supuesto, esto depende del sector de la psicología clínica en el que trabajes. Solo ver estas lesiones y conocer estas historias es muy importante, pero extremadamente perturbador. Por ejemplo, si trabaja principalmente con adolescentes con depresión y ansiedad. Luego, escuchar algunas de las historias trágicas lo molestará y posiblemente disminuirá su salud mental. Esta reflexión podría ser una de las más importantes de este libro, por eso está cerca delprincipio. Debido al autocuidado y asegurándonos de que nosotros, como psicólogos clínicos actuales o futuros, estemos bien y protegidos. Otros un poco más graves son los trastornos alimentarios y escuchar esas historias sobre su imagen corporal y por qué nuestros clientes se aseguran de tener patrones de alimentación horribles. Estos pueden ser molestos. Sé que dentro de todos los trabajos de psicología clínica que conozco, existen estructuras y procedimientos para proteger a los psicólogos clínicos. Pero sigo creyendo firmemente que el concepto de autocuidado es vital para reflexionar. Machine Translated by Google En general, si alguna vez ingresa a la psicología clínica, ayude a las personas pero también cuídese a sí mismo. Debido a que si nuestra salud mental sufre, entonces no podemos hacer nuestro trabajo correctamente y, lo que es más importante, no podemos ayudar a las personas. Es por eso que no pude trabajar en esta área. Bueno, eso y algo personal. Y recuerda que si tu salud mental necesita ayuda, no puedes ayudar a los demás de manera efectiva. Por eso es genial que tantos psicólogos clínicos en el Reino Unido, al menos, tengan su propio terapeuta o profesional con el que puedan consultar y ver si están bien. razones. Pero eso está bien. Tu salud mental tiene prioridad. Además, creo que es extremadamente útil mencionar aquí como psicóloga clínica actual o futura. Es muy importante desarrollar estrategias que le ayuden a sobrellevar la situación. Además, es por eso que admiro muchísimo a los terapeutas y psicólogos clínicos que trabajan en esta área. Por lo tanto, es posible que desee ver las decenas de episodios sobre salud mental y estrategias en The Psychology World Podcast. Entonces, después de mirar brevemente estas áreas. Necesitamos hablar sobre el cuidado personal porque es muy importante que los psicólogos clínicos estén mentalmente protegidos del trabajo. Machine Translated by Google PENSAMIENTOS SOBRE LA PSICOLOGÍA DE LA RELIGIÓN Por lo tanto, en entornos clínicos, debemos adaptar culturalmente nuestras sesiones y ser conscientes de nuestra reflexividad. Para tratar de asegurar que el cliente se beneficie tanto como sea posible de la terapia. Por lo tanto, el libro menciona muchas cosas interesantes. Por ejemplo, los niños no son hereditariamente más propensos a creer en Dios. Esto está respaldado por la teoría de Paiget, ya que el concepto de dios es bastante abstracto y los niños no tienden a formar pensamientos abstractos hasta los 11 años. En consecuencia, si necesitamos cambiar ligeramente la forma en que se realiza la terapia para que sea más accesible o el entorno para que el cliente se sienta más cómodo, entonces deberíamos, o al menos, considerarlo. Además, mencionó que la religión naturalmente no te hace moral. Hay otros factores, además de expandirse sobre temas de socialización religiosa y la moral restrictiva de la religión. Esta semana terminé de leer un nuevo libro sobre la psicología de la religión. Al final del día, es nuestro trabajo como psicólogos clínicos ayudar al cliente a vivir una vida mejor y más feliz y su religión afectará esto de una forma u otra. De todos modos, al vincular este libro con la práctica clínica, quiero enfatizar que cuando estamos en entornos clínicos y en sesiones de terapia. Debemos respetar [las creencias de las personas y no debemos ser prejuiciosos ni discriminarlos. Ahora, originalmente no iba a hacer una reflexión porque tiendo a evitar la religión y la política a menos que seas la persona. Es su derecho a creer. Aunque, haré una breve reflexión. Machine Translated by Google Referencia La Psicología de la Religión de Vassilis Sargoglou. Machine Translated by Google COMENTARIOS EN PROGRAMAS DE TELEVISIÓN DE PSICOLOGÍA Por lo general, no soy muy de programas de televisión de 'psicología' porque el 99% de ellos tienden a entender la psicología completamente mal. Donde podrían ser psicóticos o sufrir de esquizofrenia. Sin embargo, recientemente descubrí un nuevo 'drama', supongo que podrías llamarlo así, y fue muy bueno. Se llamaba Mal. En general, esto destaca la necesidad de que la psicología clínica sea respetuosa con las creencias de las personas y debemos reconocer que las condiciones mentales pueden manifestarse de diferentes maneras. En resumen, es un psicólogo clínico que es contratado por la iglesia católica para evaluar 'milagros' y otras supuestas cosas santas. Como posesión demoníaca. Finalmente, me gusta que este programa muestre brevemente la presión que algunos profesionales legales ejercen sobre los psicólogos clínicos como testigos expertos para sentar las cosas 'correctas'. Sé que esto es raro, pero nos recuerda que nunca nos 'inclinamos' ante esa presión. O arriesgamos la integridad de la profesión, por no hablar de nosotros mismos. Además, me gusta porque tiene escenas bastante oscuras. Sin embargo, la razón por la que estoy hablando de esto en un diario reflexivo es porque este programa ficticio muestra claramente cómo se pueden manifestar las condiciones mentales, así como también llevar a las personas a creer que están poseídas por demonios. Machine Translated by Google EPISODIO 61 DEL PODCAST DE PSYCHOLOGY WORLD REFLEXIÓN Ahora, nunca he visto esto como un problema per se, pero esta es una habilidad que necesito desarrollar en el futuro para mi prometedora carrera de psicología clínica. Ayer grabé y entrevisté al autor más vendido del New York Times y USA Today, J. F Penn, y hablamos sobre Carl Jung, la psicología de la religión y mucho más. Además, quería reflexionar sobre una parte particular de la entrevista en la que Joanna y yo discutíamos sobre Carl Jung y sus ideas sobre la alquimia. Esto me encantó porque creía, en resumen, que las personas eran metales básicos y podían crecer y convertirse en cosas hermosas. Sin embargo, la razón por la cual la entrevista se abrió camino en este registro reflexivo es porque me dio la oportunidad de mejorar mis habilidades de entrevista, ya que no había entrevistado a nadie en mucho tiempo. Esta idea me encanta porque es una gran manera de pensar en las personas, y como psicólogos clínicos, nuestro trabajo es no solo ayudar a las personas a superar sus propias dificultades personales. Sino para ayudarlos a vivir vidas más plenas. Esto siempre es útil ya que, como psicólogo clínico, entrevistaría a los clientes sobre sus dificultades. Sin embargo, es nuestro trabajo ayudarlos a desarrollar todo su potencial para que puedan pasar de los metales básicos a algo hermoso y precioso. ¡Sin hacer que esto suene como una cosa de superación personal! Si bien, fui muy organizado y la entrevista fue genial. Debo confesar que tartamudeé mucho en algunas secciones. Machine Translated by Google POSITIVOS DE LOS VIDEOJUEGOS Como una entrada rápida a este registro reflexivo, quería hablar sobre un nuevo estudio,rápidamente hablé sobre la sección de noticias de psicología de The Psychology World Podcast. Ahora, voy a mantener esto bastante general e ignoraré otros factores aquí. Leí sobre un nuevo estudio que descubrió que jugar videojuegos durante más tiempo puede aumentar el bienestar. Sin embargo, si esta razón es una fuente de conflicto dentro de la familia y contribuye a las dificultades y otros resultados como se describe en la terapia sistémica. Esto, como psicólogos clínicos o quienes quieran serlo, debemos informar a los padres sobre la creciente cantidad de investigaciones que respaldan los videojuegos y el bienestar. Ahora, admitiré completamente que el efecto de esto fue pequeño. Pero un efecto sigue siendo un efecto y la metodología fue muy buena. Además, puede haber un aspecto social en línea. Esto es especialmente relevante durante el segundo cierre del Reino Unido. Por lo tanto, quería discutir los hallazgos en relación con la psicología clínica. Por supuesto, todas las investigaciones tienen limitaciones y no digo que debamos alentar a las personas a jugar videojuegos durante largos períodos de tiempo. Dado que las personas todavía necesitan contacto humano real, ejercicio, salir, etc. Ya sea a nivel individual, interpersonal o familiar. Los videojuegos pueden entrar en conflicto por varias razones. Sin embargo, una de estas ideas es que los padres se preocupan con razón por el bienestar de sus hijos en relación con los juegos. Machine Translated by Google Sin embargo, creo que esta investigación y otros estudios similares deberían tener una conciencia en la psicología clínica. Ya que los videojuegos pueden ser fuente de conflicto dentro de las familias. Machine Translated by Google DIVERSIDAD DENTRO DE LA PSICOLOGÍA CLÍNICA Aunque, el único beneficio de esto, si nos guiamos por los estereotipos, es que, en mi opinión, las mujeres tienden a estar más abiertas a las dificultades y a hablar de ellas en comparación con los hombres. Podría dar más detalles, pero tengo algunas ideas más personales sobre este tema. Sin embargo, esto sigue siendo muy problemático porque cada clase tiende a tener una cierta experiencia y es esta comunidad la que hace que la gente haga clic y esto ayuda a la alianza terapéutica. Por lo tanto, si necesitara terapia, encontraría esto difícil con una mujer blanca de clase media hasta cierto punto. Como sí, soy de clase media y blanco pero soy hombre. Además, los negros probablemente se sentirían más cómodos hablando con un compañero negro. Ya que pueden discutir sus propias experiencias negras. Para variar, quería hablar sobre la diversidad en el campo de la psicología clínica, porque realmente creo que es genial que haya al menos un profesional donde las mujeres estén en puestos bien pagados. Y lo mismo ocurre con los miembros de la comunidad LGBT+. Entonces, habría estado expuesto a diferentes presiones sociales, expectativas y experiencias. Sin embargo, el problema con el campo de la psicología clínica es que la gran mayoría son mujeres blancas de clase media. Por lo tanto, podría estar más abierto a hablar con un hombre, pero no estoy seguro. Pero sé que otros hombres preferirían hablar con hombres. Machine Translated by Google En general, es imperativo que aumentemos la diversidad dentro de la psicología clínica para que podamos ayudar a los clientes a obtener el mejor terapeuta para ellos y puedan tener una relación terapéutica muy buena y esto aumenta la probabilidad de tener una terapia exitosa y vivir una vida mejor. Machine Translated by Google PSICOLOGÍA CLÍNICA EN ÁMBITOS DE SALUD Como se demuestra en este caso, las causas psicológicas de la obesidad deben ser tratadas tan importantes como los factores físicos. O los factores físicos solo se mantendrán y nunca terminarán ni se revalorizarán. Por lo tanto, esto destaca la inmensa importancia de alejarse del modelo biomédico y acercarse al modelo y la formulación biopsicológicos. Entonces, acabo de ver los primeros 30 minutos de un episodio de My 600LB Life. Normalmente no lo veo, pero esto aparece en este registro clínico porque esta mujer en el programa tenía una condición de medicación que fue causada y mantenida por su obesidad. Ahora, este es un excelente ejemplo del modelo biopsicosocial. Debido a que la hembra podría tener una operación médica para arreglar su condición médica. Sin embargo, esto es inútil ya que, a menos que sus procesos mentales cambien para volverse más saludables, volverá a ser obesa y su condición médica regresará. Machine Translated by Google EL CLIENTE NO ES IMPOTENTE CONTRA TI Así que siempre, siempre habrá una diferencia de poder en la terapia. Eso es tristemente normal. Sin embargo, es trabajo de nosotros, los aspirantes a ser terapeutas profesionales, disminuir esta diferencia de poder. Desarrollando una relación con nuestros clientes y ayudándolos a abrirse y empoderarse. Cuando estoy a punto de escribir esto, casi tengo que reírme de mí mismo por cómo se me ocurrió la idea de esta reflexión. Mientras miraba otro episodio de My 600LB life con mi madre el otro día. Y te prometo que no veo ese tipo de televisión con regularidad. Este es un problema y, aunque lo sé, sé que esto solo fue televisión, pero creo que es importante tomar nota de esto y enfatizarlo. Ahora sé que hubo mucha magia televisiva porque aparentemente la sesión duró 5 minutos y se cubrió mucho. Pero uno de mis principales problemas con la forma en que se presentaba la terapia era que el cliente parecía impotente frente al terapeuta. Y la razón por la cual el empoderamiento y la disminución de la diferencia de poder en la terapia son tan críticos es porque si el cliente no se siente Luego, cuando estaba en psicoterapia, entró y ¡guau! La magia de la televisión que pasó fue increíble. Pero el verdadero propósito de la reflexión es que en la sesión de terapia el cliente (la mujer de 600 libras) siguió diciendo que sí a todo. Supongo que el empoderamiento también es otro objetivo de la terapia. De todos modos, en este episodio, el médico había ordenado a la mujer de 600 libras que fuera a psicoterapia. Personalmente, me encanta cómo se usa la psicoterapia como término general. Pero como todos sabemos, hay MUCHOS tipos diferentes. Más de 500 de hecho. Machine Translated by Google Esto no ayuda a nadie. Especialmente, si nuestras intervenciones, evaluaciones, formulaciones, etc. son 'erróneas' o sesgadas debido a estas respuestas. lo suficientemente poderosa como para corregirnos o incluso desafiarnos. Entonces, las respuestas que obtendremos de nuestros clientes estarán sesgadas y dirigidas a complacernos. Entonces, ¡anímelos a usarlo! Por lo tanto, recalque sin nuestros clientes que está bien interrogarlo. nadie es perfecto y, como siempre digo, los terapeutas aportan la experiencia en psicología y salud mental. Pero es el cliente el queaporta la experiencia en sí mismo. Machine Translated by Google TEORÍA DE LA IDENTIDAD SOCIAL EN TERAPIA en. Primero, muestra la teoría detrás de por qué los psicólogos clínicos necesitan desarrollar una relación/alianza terapéutica y básicamente ayudar al cliente a conocernos, agradarles y confiar en nosotros. Antes de reflexionar sobre la teoría en sí, quería recapitularla brevemente en caso de que la necesite. Por lo tanto, la teoría de la identidad social (Tajfel & Turner 1981), en esencia, propuso que las personas tienen endogrupos, los grupos a los que pertenecen, y las personas son más competitivas o no les gustan tanto los exogrupos como los endogrupos. Si bien sé que hay más que eso. Esa es toda la información que necesitamos para esta reflexión. Debido a que solo cuando el cliente puede considerar al psicólogo clínico o al terapeuta como parte del endogrupo, la terapia puede comenzar a tener efecto. Lo admito absolutamente, esta es una de mis ideas más extrañas para mis reflexiones. A medida que escuchamos a los miembros de nuestros grupos internos, respetamos y deseamos trabajar CON ellos. Sin embargo, si desea leer más sobre la teoría de la identidad social, lea Psicología social para obtener más información. Lo último que quiere un psicólogo clínico es tener un cliente que lo vea como un miembro del exogrupo enemigo. Ya que estaba revisando recientemente para mi psicología social de exámenes grupales y estaba revisando la teoría de la identidad social. Luego, de alguna manera logré vincularlo con la psicología clínica, así que pensé que sería una teoría interesante para reflexionar. Pasando a la reflexión en sí, creo que la teoría de la identidad social tiene implicaciones en la psicología clínica por dos razones principales. Machine Translated by Google Luego, la terapeuta es una mujer blanca de unos 50 años de una zona rica de Londres en el sur de Inglaterra con su doctorado y ha vivido en el privilegio toda su vida. Y esto se vincula con otros temas como la necesidad de diversidad dentro de la psicología clínica. ¡Eso realmente no ayudará a la terapia! Con toda honestidad, no creo que mi ejemplo sea demasiado extremo de los tipos de personas en el mundo real. Como puede ver, el terapeuta es claramente un miembro del grupo externo e incluso si el terapeuta tenía habilidades de comunicación y terapeuta extremadamente buenas. Todavía creo firmemente que siempre existiría esta brecha o falta de experiencia compartida entre ellos. Si bien no tenía idea de a dónde iba con esta idea al principio, realmente espero que esta sea una idea interesante y estimulante para usted. Llevándome a mi segundo punto, la teoría de la identidad social también muestra por qué es importante el tipo de terapeuta. ¿Cómo cree que la teoría de la identidad social podría afectar a la psicología clínica? Sin embargo, sé de casos de mi profesor de psicología clínica en los que los emparejamientos improbables simplemente "hicieron clic" y funcionaron muy bien. Por ejemplo, digamos que el cliente es un joven británico blanco de un área pobre en el norte de Inglaterra sin calificaciones superiores a un GCSE. (Estas son las calificaciones que obtienes a los 16 años en el Reino Unido) Sin embargo, lo que estoy tratando de insinuar es que por eso es importante tratar de emparejar al cliente con el terapeuta adecuado. Entonces, el cliente puede sentir que está hablando con un miembro del grupo interno que lo comprende a él y a su vida. Machine Translated by Google PRECEPCIÓN De todos modos, ella siempre dijo que la razón por la que los puso es porque la psicología clínica se trata de la percepción. Por ejemplo, si un psicólogo clínico tuviera un cliente con ansiedad social extrema y el psicólogo clínico estuviera capacitado en Terapia Cognitiva Conductual. Entonces esto les daría una gran percepción y una gran capacidad para percibir las causas cognitivas de la condición. Ahora, hay cientos de direcciones en las que puedo tomar esto pero voy a tomar la dirección integradora aquí. Y podría volver a mencionar esto en el problema Reflexión más adelante. En psicología clínica, el trabajo del psicólogo clínico es tener una gran percepción de lo que está pasando. Porque como he mencionado antes en estas reflexiones y en mis libros, ninguna condición es causada por una sola cosa. Wow, este es realmente uno de esos temas que son tan masivos que no sé por dónde empezar. Y sé que me perderé cosas, pero el objetivo de estas reflexiones es que tú y yo pensemos sobre estos temas en psicología clínica. Y aquí es donde creo que entra la percepción. Por lo tanto, originalmente obtuve la idea de esta reflexión de mi profesora de psicología clínica porque ella siempre colocaba estas imágenes de figuras al final de la conferencia. Conoces las imágenes en las que, si lo miras de una manera, es una cosa. Pero si lo miras de nuevo es otra cosa. Se llaman imágenes de figuras ambiguas. Dado que un psicólogo clínico necesita poder dar un paso atrás, idealmente incluso fuera de su propio modelo terapéutico, para ver el panorama general y ver qué está causando la dificultad de salud mental desde diferentes ángulos. Machine Translated by Google Por favor, no limites tu percepción a aquello en lo que estás estrechamente capacitado. Sin embargo, como he mencionado antes, ser holístico y mirar la dificultad desde todos los ángulos es muy importante. Da un paso atrás, abre los ojos, pregúntale a un compañero y siempre pregúntate ¿hay más en esta condición de lo que puedo percibir? A veces no habrá. Debido a que el psicólogo clínico solo mira la ansiedad social a través de una lente cognitiva. Entonces podrían estar pasando por alto causas cruciales o manteniendo factores que podrían haber sido percibidos si observaran la vida escolar del cliente, la vida en el hogar o en otro nivel como el nivel social o interpersonal. Pero nunca se sabe cómo esta simple pregunta puede mejorar el éxito terapéutico de su cliente. Como resultado, lo que estoy tratando de decir es si usted es o se está capacitando para ser psicólogo clínico o simplemente está interesado en la psicología clínica. Y nunca se sabe, ¡puede que también aprendas algo! Machine Translated by Google ¿ES REALMENTE UN PROBLEMA? Entonces, les daré un ejemplo personal y luego definiré un llamado problema en psicología clínica antes de hablar de manera más general. Sé que fue rápido y no la historia completa, pero creo que puedes entenderlo. Mi amigo y yo teníamos una manera de trabajar. Otras personas no entendían, o no se molestaban en intentarlo, pensaban que era un problema que causaba mucha angustia. Para usar un ejemplo extremadamente personal, hace unos años porque soy autista, me gustan los grupos sociales pequeños y tenía un mejor amigo al que no le gustaban sus otros amigos.Entonces, me gustaría pasar tiempo a solas con ellos porque esto significaba que podíamos hablar, divertirnos y ser grandes amigos. Sin que yo tenga que lidiar con sus amigos. Además, cuando estábamos juntos en una actividad social en particular, él tenía sus amigos, yo tenía los míos. Sé que esto suena extremadamente complejo, pero funcionó y éramos grandes mejores amigos. Este es un gran tema para reflexionar dentro de la psicología clínica porque las personas generalmente acuden a los psicólogos clínicos cuando tienen un 'problema' u otras personas detectan un 'problema' y les piden que busquen ayuda profesional. Sin embargo, como quería pasar tiempo a solas con él, también porque juntos estábamos siendo intimidados por otras personas, comencé a pensar que había un problema. Ahora, la razón por la que creo que es importante reflexionar sobre esto es que los psicólogos clínicos deben preguntarse si algo realmente es un problema o si otras personas lo interpretan como un problema cuando no lo es. Para resumir, sucedieron muchas cosas que me causaron una angustia psicológica extrema, todo debido a un problema que solo existía en la mente de los demás. Machine Translated by Google No. Y esto me recuerda dos cosas. Y esta identificación errónea de un 'problema' no es infrecuente y, a veces, los psicólogos clínicos pueden pasarlo por alto debido al sesgo del rol enfermo. Aquí es donde un psicólogo clínico busca algo malo en el cliente porque ha acudido al psicólogo. Lo que significa que no fue un problema. Sin embargo, la depresión, la ansiedad y las autolesiones son problemas de salud mental porque son formas desadaptativas de lidiar con el mundo. Una vez vi una charla TED con una mujer esquizofrénica y solo comenzó a experimentar 'problemas' cuando la gente le decía que no era normal. Partiendo de esto, en psicología clínica un 'problema' o, como prefieren los psicólogos clínicos, una dificultad de salud mental es un comportamiento desadaptativo para hacer frente a la vida, a falta de un término mejor. Y escuchar voces es raro. Por lo tanto, muestra cómo las creencias de otras personas pueden crear problemas. En general, lo que estoy tratando de decir es que en psicología clínica, debe ser consciente cuando un cliente se acerca a usted y habla sobre sus dificultades y debe preguntarse si realmente son inadaptados o si la gente le dijo que Entonces, si hay problemas o dificultades de salud mental en la vida de nuestro cliente, para eso están los psicólogos clínicos. Pero el aspecto más importante de esta reflexión para pensar es que la psicología clínica tiene que ver con aliviar la angustia psicológica y mejorar la vida de las personas. Por lo tanto, si solo miras mi ejemplo, úsame y mi amigo encontró una manera de hacer frente a nuestro autismo, amistad y acoso. ¿Pero fue una mala adaptación? son. Machine Translated by Google Pero de lo contrario, es posible que deba dar un paso atrás y hacer la pregunta. Mi mensaje final en esta reflexión es relajarse y hacer la pregunta: ¿es esto realmente un problema? La mayoría de las veces serán una clara dificultad de salud mental. Si no hay dificultades, nuestro trabajo es ayudar a las personas a darse cuenta de que están bien. Machine Translated by Google LA IMPORTANCIA DE LOS FACTORES SOCIALES En mi libro Formulación en psicoterapia, escribí un capítulo sobre el punto de vista constructivista social, y quiero alejarme un poco de la formulación y reflexionar de manera más general sobre ella. Además, afecta a las mujeres porque algunos aspectos de la sociedad nos enseñan que las mujeres son menos inteligentes, emocionalmente destrozadas y menos competentes. Esto conduce a todo tipo de desigualdades y resultados negativos para la salud mental. Por ejemplo, las personas negras, pero no puedo hablar mucho sobre eso porque soy blanco, experimentan dificultades por el racismo, la discriminación abierta, el racismo implícito, pero también la amenaza del estereotipo que provoca angustia psicológica. Todos Sin embargo, como mencioné en Cognitive Psychology y en el Psychology World Podcast, esto es basura. Y todos estos estereotipos están mal y los hombres deberían poder expresar emociones. Sin embargo, el punto real de esta reflexión es mirar a los miembros de las comunidades LGBT+ y negra. Ya que estas personas al igual que otros grupos, experimentan dificultades más singulares y especializadas. Ahora, sé que esto afecta a todos en diversos grados. Por ejemplo, una de las razones por las que afecta a los hombres es porque se supone que los hombres son más fuertes, sin emociones y que no muestran debilidad. Por supuesto, todo esto es incorrecto y vergonzoso. Las mujeres son inteligentes y tienen derecho a elegir cómo vivir. Por lo tanto, el punto de vista constructivista social analiza cómo nuestra cultura y sociedad influyen en nuestro comportamiento. Además, en algunos lugares, las mujeres deben casarse temprano y ser una fábrica de bebés. Machine Translated by Google Luego, el último grupo del que quiero hablar antes de vincular esto con la psicología clínica es el de las personas homosexuales. Debido a que estas personas sufren dificultades por crecer en un mundo que no necesariamente los acepta. y esta es una reflexión difícil de escribir porque cada uno es único y tiene su propia experiencia. A veces no jugará un papel importante. En general, todos estos diferentes factores a nivel de la sociedad pueden causar o jugar un papel en diferentes condiciones de salud mental y ejercer presión y angustia psicológica en una persona. En general, el objetivo de esta reflexión es considerar siempre el papel que tiene la sociedad en las dificultades y condiciones de salud mental. estas presiones y dificultades pueden hacer que la salud mental de una persona negra disminuya. Luego tienes los problemas más amplios sobre discriminación, intimidación, entre otros. Ya que si tomamos el ejemplo de una persona gay que se autolesiona, entonces podrías ayudarlo a nivel cognitivo e interpersonal. La verdadera clave podría ser ayudarlos a comprender que está bien ser gay. Además de ayudarlos a encontrar mejores mecanismos de afrontamiento cuando se encuentran con el abuso. Llevar a la persona a creer que perderá a la familia que ama porque su familia no estará de acuerdo con ellos. Y esto es especialmente importante cuando trata o ayuda a un cliente de un grupo marginado. Aunque, una perspectiva para una persona gay sería luchar con quiénes son porque viven en un mundo social y familiar que es homofóbico. Como resultado, en la psicología clínica, esto se relaciona con la percepción, es importante siempre que tenga un cliente para considerar cómo le afecta la sociedad en la que vive. Machine Translated by Google Pero otras veces puede ser el factor crítico precipitante o de mantenimientoy ahí es donde debe estar nuestro enfoque. Machine Translated by Google DESTACANDO LA CONFIDENCIALIDAD Ahora bien, no estoy criticando a la psicología clínica porque necesitamos saber estas cosas para cumplir nuestro propósito y ayudar a aliviar su angustia psicológica. Cuando escribí mi libro de psicología clínica, originalmente mantuve la sección de confidencialidad en unas 300 palabras o menos. Pero ahora desearía no haberlo hecho porque ahora realmente quiero expandir esta sección para discutir por qué la confidencialidad en la psicología clínica es tan importante y como ese libro no se actualizará hasta dentro de uno o dos años, quería hablar sobre la confidencialidad aquí. . Sin embargo, el propósito de esta reflexión es hablar sobre la confidencialidad. Y aquí es donde debemos ponernos en el lugar de nuestro cliente. Porque no saben a quién informamos, ni saben cuánto se comparte entre los terapeutas y realmente no saben cómo o si compartimos información con los padres u otros seres queridos. Aquí es donde entramos en un territorio más difícil porque es aún más difícil contarle a alguien. Además de esto, también se destaca la necesidad de una buena relación, alianza terapéutica, entre otros temas. Debido a la psicología clínica y la psicoterapia, básicamente estamos pidiendo a las personas que confíen en nosotros y nos digan algunas cosas extremadamente incómodas sobre ellos mismos. Me gusta imaginar o comparar esto con contarle a tu abuela sobre tu vida nocturna. Simplemente no querrías hacerlo o te resultaría extremadamente incómodo. Y eso es lo que estamos haciendo en psicología clínica. Sin embargo, si seguimos pensando en estas incómodas verdades. Imagínese si esa persona tuviera dificultades que sus padres o cuidadores no supieran. Como pensamientos o intentos suicidas o autolesiones. Machine Translated by Google Nunca se sabe si la persona sabe que tiene una afección pero se ha arriesgado al venir a verte. Debido a que sus padres o su comunidad no respetan la terapia o piensan que tienen una condición. En una sesión de terapia, haga hincapié en qué es la confidencialidad, qué cubre y, lo más importante, los límites de la confidencialidad. Simplemente tomándose unos minutos para hablar sobre la confidencialidad, es posible que pueda aumentar el intercambio y, lo que es más importante, aumentar las posibilidades de éxito terapéutico. Eso es todo lo que queremos en psicología clínica. Además, debo agregar que no sabemos cómo es su vida en el hogar. Por lo tanto, para cerrar esta reflexión, necesito decir por favor psicólogos clínicos, personas interesadas en psicología clínica y todos los demás. Posiblemente llevándolos a no compartir cosas críticas con nosotros por temor a compartir información. Machine Translated by Google IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA PSICOLOGÍA, CAMBIO CLIMÁTICO Y EL En consecuencia, estoy feliz de que la psicología esté analizando el cambio climático. Necesitamos entender por qué algunas personas niegan el cambio climático y están felices de dejar que la tierra se dañe y que la humanidad sufra tanto ahora como a largo plazo. Esto debe cambiar. Sé que esto no está estrictamente relacionado con la psicología clínica, pero sigue siendo un reflejo, y probablemente encuentre la forma de aplicarlo a la psicología clínica. Así que va por aquí. Por lo tanto, quería reflexionar sobre la importancia de la psicología. Porque creo firmemente que la psicología abarca todo el comportamiento humano. Significa que cubre todo. desde lo obvio como la memoria, el pensamiento y los grupos sociales hasta lo menos obvio como la personalidad, el cambio climático y la sexualidad. Decidí escribir esta reflexión por un artículo que vi en The Psychologist edición de junio de 2021 de la British Psychological Society. Y leí la primera línea o dos diciendo que la psicología es vital en la lucha contra el cambio climático porque el cambio climático es causado por el comportamiento humano. Personalmente, sé que esto es genial porque AMO la psicología. Porque hay mucho que explorar y siempre, siempre hay algo más que aprender. En lo que, por supuesto, los psicólogos son expertos. Igualmente, esto es lo que hace que la psicología sea un dolor a veces. Como es tan amplio, a veces o nos perdemos en todo o nos olvidamos de que se le puede aplicar la psicología. Pero pensemos también en el borde y apliquemos la psicología a otros problemas. Además, acabo de escribir una sección de mi libro de psicología de la personalidad sobre cómo el autoritarismo de derecha provoca la negación del cambio climático. Machine Translated by Google Así como también quiero terminar esta reflexión animándote y diciéndote si hay algo que quieras explorar dentro de la psicología clínica que aún no haya sido completamente aplicado. ¡Entonces hacerlo! Diviértete y explora esta gran área nueva. Nunca se sabe si esto podría hacer avanzar el campo de la psicología clínica o qué impactos podría tener en el futuro. Vinculando esto a la psicología clínica, me sorprende haber logrado encontrar un vínculo. Realmente los animo con esta reflexión a pensar en cómo la psicología clínica podría estar perdiendo algo, es muy posible que nos hayamos perdido algo y no hayamos aplicado la psicología (al menos no completamente en la corriente principal) a algo que afecta la salud mental, la angustia psicológica. y terapia ¡Vamos! Machine Translated by Google REFLEXIONES DEL EPISODIO 95 Además, este sería un buen momento para hablar con el niño porque descubrí que, hasta cierto punto, los padres no han hablado con el niño para ver si la pantalla fue la causa o no. (Y hay algunos puntos de psicología clínica en el episodio) Y como esa es la forma natural de pensar, nosotros, como psicólogos clínicos o personas interesadas en la psicología clínica, podríamos quedar atrapados en esa trampa. Ahora, no voy a reflexionar sobre el contenido real por decir, pero hay fragmentos de información sobre los que quería reflexionar. Sin embargo, es un gran episodio, por lo que le recomiendo que lo escuche o lea la transcripción en connorwhiteley.net/podcast. No podemos permitir esto. Por lo tanto, lo primero que quiero reflexionar es que mencioné que a veces cuando los niños están lidiando con una dificultad de salud mental. Pueden usar la tecnología para esconderse de las causas de las dificultades. En consecuencia, es muy importante en psicología clínica dar un paso atrás y realmente preguntarse: ¿tienen razón los padres? ¿Es el medio de la pantalla? Ayer, publiqué el episodio 95 del podcast del mundo de la psicología (disponible en todas las principales aplicaciones de podcasts y en YouTube) y fue sobre lo que los padres deben saber sobre el tiempo frente a la pantalla. Ahora bien, creo que vale la pena mencionar esto porque, nuevamente, la psicología clínica se trata dedar un paso atrás y ver el panorama general. Debido a que el 99% de todos los padres dirían que la tecnología está causando problemas de salud mental y ese es el final del llamado problema. Machine Translated by Google Además, lo peor que podría pasar es que la terapia fracase simplemente porque la persona no tiene el apoyo en casa para cambiar y mejorar su vida. A continuación, lo último que quiero reflexionar es la importancia de las relaciones sólidas como factores protectores frente a las dificultades de salud mental. Dado que la familia podría estar manteniendo la dificultad y la condición, podría estar causándola o podría no estar interesada. Ya que en el episodio del podcast, hablé sobre cómo tener una buena relación entre el cuidador y el niño es fundamental por muchas razones. Un ejemplo de lo anterior sería si los padres solo muestran interés por el niño ahora que está deprimido, ¿cuál sería la motivación para que el niño cambie? O es posible que el niño no se haya sentido lo suficientemente cómodo para contar lo que está pasando con sus padres. Esto es si entran los psicólogos clínicos. Y esto enlaza perfectamente con la psicología clínica porque muestra la importancia de intervenir a nivel interpersonal y mirar a nivel familiar. Hay tanto en esto para esta reflexión. Sin embargo, en general, es importante considerar esto como parte del panorama general. Otro ejemplo es que los padres podrían estar causando la dificultad por su comportamiento, intimidación o actitudes hacia el niño. En general, el punto final de esta primera cosa siempre es recordar dar un paso atrás, ver el panorama general y recordar la importancia de la percepción. En general, quiero concluir diciendo que en psicología clínica es muy importante tratar de observar todo. Sé que siempre no es posible, pero Debido a que hasta que mira no tiene idea de cómo la familia está afectando la condición o dificultad de salud mental. Machine Translated by Google Por supuesto, la familia no siempre importará, pero tal vez, solo tal vez, sea la clave para ayudar a su cliente. es importante probar El éxito de la terapia puede depender o no, de cómo la familia influye en la dificultad de salud mental. Machine Translated by Google EL HALLAZGO PSICODÉLICO Y LA INTEGRIDAD Dado que la integridad es tan importante en la psicología clínica por dos razones principales. He tenido la intención de hacer esto por un tiempo, pero realmente quería reflexionar sobre un tema que cubrí en la sección de noticias de psicología en el episodio 95 de The Psychology World Podcast. La segunda razón es que en la práctica clínica, la integridad es fundamental por muchas razones. Por ejemplo, si se sabe que tiene poca integridad, sus clientes tendrán dificultades para confiar o creer en usted. posiblemente liderando De todos modos, lo que creo que es interesante es que la gente podría cuestionar la credibilidad de los investigadores debido a que posiblemente los investigadores sean vistos como inmorales, parciales o incluso criminales. Pero todo esto vuelve a la integridad. Y de esto se trata esta reflexión. Creo que esto es bastante interesante porque admito que no he visto ni investigado sobre psicodélicos. Sin embargo, tengo una conciencia limitada de sus beneficios en condiciones como la depresión. Sin embargo, sin integridad, es poco probable que se confíe en la investigación e incluso si los resultados son sorprendentes y podrían transformar áreas de la psicología clínica. Es muy poco probable que se adopte esta investigación, ya que el campo de la psicología clínica simplemente no puede correr ese riesgo debido a la falta de integridad. no usuarios. El primero es en la investigación de psicología clínica, es fundamental que el investigador tenga integridad. Por lo tanto, se puede confiar en los resultados y, si son significativos (no me refiero a que sean estadísticamente significativos), la psicología clínica más amplia puede adoptar la investigación y usarla para mejorar la vida de nuestros clientes. Por lo tanto, el artículo de noticias básicamente mencionó que los investigadores que admitieron haber usado psicodélicos fueron vistos como menos acreditados en comparación con Machine Translated by Google Así que, por favor, si quita algo de esta reflexión, recuerde que si es un estudiante de psicología clínica, un profesional o cualquier persona intermedia, mantenga siempre su integridad. Estoy seguro de que lo haras. Pero si alguna vez se enfrenta a una decisión que podría afectar su integridad y credibilidad. Pensar. que retenga las cosas, no haga la tarea y tenga otros comportamientos que dañarán en gran medida el éxito terapéutico. Sin integridad, este objetivo principal y nuestro propósito es imposible de lograr. ¿Realmente vale la pena? Nunca se sabe si su elección podría afectar la vida de sus clientes. En general, lo más seguro es que este psicólogo clínico sin integridad fracase en el objetivo principal de la psicología clínica de mejorar la vida de las personas y aliviar la angustia psicológica. Machine Translated by Google LA IMPORTANCIA DE LA AUTOIMAGEN POSITIVA Tener una imagen positiva de uno mismo es muy, muy importante para nuestro bienestar. Porque está relacionado con nuestra autoestima y algunos otros conceptos de salud mental. Pero en esta reflexión quiero hablar de la Autoimagen Positiva desde un punto de vista un poco diferente. Además, en una sesión de terapia, podríamos tratar de ayudar explícitamente a nuestros clientes a mantener su autoimagen, ya que esto está relacionado con su bienestar y el aumento de su salud mental. Sin embargo, primero para brindarle un poco más de información básica, tener una imagen positiva de sí mismo es muy común porque hay cientos de formas en que lo hacemos. Desde participar en una comparación social descendente hasta convencernos de que el robo estaba justificado. Entonces, mejorando su autoimagen para que se sientan positivos y bien consigo mismos. También estamos mejorando su salud mental. Son muchas las técnicas que utilizamos para mantener nuestra propia imagen como se explica en Psicología Social y Psicología Forense del Robo, Robo y Delitos contra la Propiedad. Y necesitamos esto para mantener nuestro bienestar y nosotros mismos. Además, esto es básicamente lo que hace la psicología clínica de todos modos. estima. Por ejemplo, la Terapia Cognitiva Conductual se trata de ayudar a la persona a cambiar sus patrones de pensamiento para volverse más positiva. Permitiéndoles ver el mundo, a sí mismos y al futuro de manera más positiva. Sin embargo, si toma esta idea y le pone una lente de psicología clínica. Entonces, mantener la autoimagen positiva de nuestro cliente podría ser una herramienta poderosa. Y tenga en cuenta que NO me estoy basando en ninguna investigación oficial aquí. Solo estoy reflexionando sobreesta idea potencial. Pero más adelante en la reflexión, describiré cómo la psicología clínica ya se enfoca en esto y por qué es importante. Machine Translated by Google Además, solo un pensamiento si usted, como profesional o en el futuro como alguien interesado en la psicología clínica, está atascado en tratar de ayudar a su cliente. Entonces tal vez regrese a esta idea muy básica de una imagen positiva de sí mismo. ¿Qué piensas? Además, la terapia sistémica hace esto hasta cierto punto porque ayuda a que las dificultades en el sistema familiar cambien y encuentren mecanismos de afrontamiento mejores y menos desadaptativos. Como resultado, la psicología clínica ya hace un gran uso de mantener una autoimagen positiva y la razón por la que quería mencionar esto es porque todos necesitamos tener una autoimagen positiva. De lo contrario, nuestra autoestima y salud mental se resienten y no queremos esto. Tal vez comience con la autoimagen positiva de su cliente y, con el tiempo, esto podría ayudarlo a descubrir otras dificultades que deben abordarse. Esta es probablemente una de mis reflexiones más teóricas, pero la disfruté. Vinculando esto a una autoimagen positiva, la terapia sistémica ayuda a mejorar el sistema familiar. permitiendo que las dificultades disminuyan y esto debería llevar a que los individuos del sistema se sientan mejor y tengan una imagen más positiva de sí mismos. Machine Translated by Google DEPRESION POSTNATAL Como siempre, el 99% de los viernes grabo mi podcast de psicología (¡y no puedo creer que esté en el episodio 97!) y leo un artículo de noticias que cubre el aumento de la depresión posparto. Por lo tanto, quería reflexionar sobre esto con un poco más de profundidad. Ya que la principal causa, pero no la única, por supuesto, ha sido la falta de una red de apoyo social para las nuevas madres. Debido a que antes del COVID una nueva mamá y papá podían ir a ver e interactuar con sus padres, familiares y amigos. Permitiéndoles hablar con ellos sobre sus luchas e intercambiar ideas. En primer lugar, quiero proporcionar un poco de información básica y necesitaba decir lo terrible que es esto, pero afortunadamente la psicología clínica puede ayudar. Pero también permitió que estas personas mostraran a los nuevos padres qué hacer y esto solo llega hasta cierto punto en la pantalla de una computadora portátil o un teléfono. Además, mencioné en el podcast y, por supuesto, este no es un consejo oficial, pero si usted o alguien que conoce tiene dificultades psicológicas con la depresión posparto. Por favor, por favor, busque ayuda profesional. Como resultado, los nuevos padres se sienten solos y aislados mientras se ocupan de su increíble, maravilloso y estresante bebé. Además, yendo a la información de fondo, el artículo básicamente decía que la tasa de depresión posparto en Europa se duplicó durante el primer cierre. Porque tener un hijo es maravilloso (si eso es lo que quieres) pero es estresante por el llanto, las presiones, las noches de insomnio y más. Y aunque no entró en las causas en la sección que leí, quiero reflexionar sobre ellas ahora. Machine Translated by Google En consecuencia, si tratamos de vincular esto con la psicología clínica. Esto realmente muestra la importancia de asegurarnos de que nosotros y nuestros clientes tengamos una red de apoyo social buena y efectiva. Sobre todo, como sabemos este es un gran factor protector frente a las dificultades de salud mental. De lo contrario, nuestros clientes y nosotros mismos sufriremos una merma en su salud mental. Entonces, si le quitas algo a esta reflexión. Por favor, sea de vital importancia asegurarse de que nosotros y nuestros clientes tengamos redes sociales de apoyo. Machine Translated by Google LOS PELIGROS DEL LENGUAJE Esto es lo que voy a explicar en esta reflexión. Tenga en cuenta que cuando escribo esta reflexión no estoy hablando como autor de ficción ni nada que hacer como autor. Pero tus palabras son poderosas. La razón de esto es porque si dijera que tengo problemas de dinero. Entonces dirías que esto es mi culpa y que necesito arreglar esto. NO estoy tratando de asustarlo, pero quiero explicar por qué la psicología clínica se ha movido hacia cierto lenguaje en lugar de los términos más antiguos e hirientes. Sin embargo, también tienen el poder de lastimar a nuestros clientes, precipitar sus dificultades e impedir su recuperación. Cada vez que alguien dice que tiene un problema, pensamos algo similar a Problemas: este es un gran ejemplo de una mala palabra para usar porque básicamente le está dando a entender a su cliente que es su culpa. Tienen una condición de salud mental y necesitan arreglarla. Como futuro o actual profesional, nuestras palabras tienen el poder de herir y aliviar el malestar psicológico. Y como la psicología clínica conoce también el modelo de estrés diátesis y el modelo biopsicosocial. Una condición de salud mental NO es culpa del cliente. Palabras problemáticas y sus soluciones. Especialmente en psicología clínica. "¿En realidad? ¿No puedes arreglarlo tú solo? Machine Translated by Google Entonces, parte del problema con la enfermedad es que da falsas esperanzas y le quita vivir con la condición para curarse mágicamente. Esta es la razón por la cual el término dificultad más neutral es mejor. En cambio, la psicología clínica está tratando de hacer que las personas (entre otras cosas) vean estas condiciones como mecanismos de mala adaptación que son parte de ellas. para ayudarles a afrontar la vida cotidiana. Y no hay nada de malo en tratar de hacer frente a la vida. Pero los factores genéticos y (hasta cierto punto) ambientales de la depresión seguirán presentes. Sin embargo, la persona tendrá mejores mecanismos para hacer frente a estos factores. Sin embargo, sabemos que las condiciones de salud mental nunca desaparecen realmente. Por ejemplo, alguien con depresión puede recibir tratamiento y entrar en remisión. Así que dejemos de insinuar que lo es, aunque sea por accidente. Si bien este es el punto de vista tradicional, el punto de vista moderno intenta que las personas se acepten a sí mismas. Además de no ver estas condiciones de salud mental como enfermedades y a sí mismos como pacientes. Por lo tanto, los términos cliente y condición son mucho mejores y menos culpables de usar. Ahora bien, estas dos palabras funcionan juntas y no son las mejores palabras para usar porque enfermedad implica que la persona sufre de un virus o una infección bacteriana que se puede curar, y estará bien por completo. Sin embargo, el principal problema con los términos paciente y enfermedad es que hace que una persona suene como si algo estuviera mal con ella. “Paciente” y “Enfermedad/trastorno mental” En general, el punto de esta reflexión ha sido sobre la conciencia. Porque necesitamos concienciar a la
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