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sobre 
seguridad
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Seguridad 
eléctrica
No importa la industria para la que trabaje, 
probablemente exista un alto riesgo potencial de 
enfrentarse con peligros eléctricos a diario. ¿Pero 
sabe cómo abordar los peligros eléctricos para 
evitar una posible descarga? Los efectos pueden 
ser mortales. A continuación se puede ver que los 
distintos niveles de corriente eléctrica, o miliamperios, 
en el cuerpo humano causan diferentes reacciones:
 • 1-2 miliamperios: Umbral de sensación 
 • 3-8 mA: Descarga moderada a dolorosa 
• 10-15 mA: No puede liberar el agarre 
• 20-60 mA: Descarga grave y dificultades 
respiratorias 
• 70-200 mA: Riesgo de muerte por insuficiencia 
cardíaca
• 400-900 mA: Quemaduras en puntos de salida y 
entrada 
• > 1 amp: Quemaduras graves
FACTORES QUE CONTRIBUYEN A UNA 
DESCARGA ELÉCTRICA:
• Si está trabajando cerca del agua, o sudando
• Si los tomacorrientes tienen o no conexión a 
tierra adecuada
• El camino que toma la descarga eléctrica a 
través del cuerpo
• Durante cuánto tiempo está expuesto a la 
descarga eléctrica
• El tamaño, edad y estado de la víctima
• Si se estaba usando o no equipo de protección 
personal para electricidad
• Si conoce y sigue el procedimiento operativo de 
seguridad para su equipo
• Si el equipo con el que está trabajando tiene un 
mal mantenimiento
• Otros factores a tener en cuenta: conductores de 
metal, mala iluminación, falta de entrenamiento
LO QUE HAY Y LO QUE NO HAY QUE HACER 
RESPECTO A LA SEGURIDAD ELÉCTRICA
Conocer cómo usar los equipos eléctricos de 
manera adecuada lo ayudará a evitar descargas y 
lesiones no deseadas.
• Conecte los equipos con electricidad en los 
tomacorrientes de la pared con los interruptores de 
electricidad en posición “apagado”
• Desconecte los equipos eléctricos tomando y 
tirando del enchufe, no tire o jale el cable con fuerza 
para desconectar el equipo
• No coloque los cables sobre tubos calientes, 
radiadores u objetos filosos
• Controle si los tomacorrientes tienen partes 
faltantes o dañadas, y evite conectar equipos a 
tomacorrientes defectuosos
• Revise si existe instalación eléctrica desgastada, 
rota o expuesta en los cables del 
equipo
• No use alargues en áreas de 
oficina – limite el uso de alargues 
al personal de mantenimiento
Seguridad eléctrica: Cuáles son los efectos peligrosos y cómo 
evitarlos
900014337 0319 © 2019 Consejo Nacional de Seguridad
Visite nsc.org/members para obtener más consejos sobre seguridad
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• No use “enchufes de trampa” – alargues con 
extremos receptores de cajas de conexión 
– u otro tipo de equipos ensamblados 
apresuradamente
• No use equipos o aparatos eléctricos sin 
adecuada conexión a tierra
• Siempre busque UL (Underwriters Laboratory) 
en la etiqueta del equipo eléctrico
• Sepa donde se encuentran los disyuntores 
que controlan los equipos y la iluminación 
en su zona y logre identificar los circuitos y 
desconexiones de equipos en esos paneles
• No almacene ningún material dentro de los 
tres pies de un disyuntor o equipo eléctrico, en 
forma permanente o temporal
• Desconecte y coloque una etiqueta con la frase 
“Peligro - No usar”, o frase equivalente, en todo 
equipo eléctrico que haga chispas
SEGURIDAD ELÉCTRICA EN SU HOGAR
Aplique el conocimiento sobre seguridad eléctrica 
también en su hogar. Los posibles peligros 
eléctricos en su hogar incluyen:
• Luces tenues, activación de disyuntores o 
fusibles quemados
• Sobrecarga de tomacorrientes eléctricos con 
multicontactos
• El uso de lamparitas con voltaje mayor al 
máximo voltaje permitido para el dispositivo de 
iluminación
• El uso de cables eléctricos viejos o gastados
• Cables eléctricos colocados debajo de un 
mueble o sujetados a las paredes con clavos o 
grampas
• Tomacorrientes que no estén cubiertos 
adecuadamente con placas
• Tomacorrientes en baños o cocinas (cerca 
del agua) que no cuentan con un interruptor 
diferencial
Además de conocer sobre seguridad eléctrica, es 
importante saber sobre primeros auxilios. Debería 
saber identificar los diferentes tipos de descargas 
y en qué momentos buscar atención médica. Lo 
que podría no parecer una gran descarga puede 
tener efectos graves en sus órganos internos. Si 
tiene dudas, verifique. Recuerde: No toque a una 
víctima de una descarga eléctrica porque puede 
provocar que usted también sea otra víctima. 
Primero aísle el suministro de energía.
La electricidad es parte de nuestras vidas y 
resulta de gran utilidad de muchas maneras. 
Solo necesitamos saber cómo usarla de 
manera segura.
Referencias
Supervisors’ Safety Development Program (Programa de Desarrollo de Seguridad para Supervisores), 
módulo 15, Consejo Nacional de Seguridad, 1121 Spring Lake Drive, Itasca, IL 60143.

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