Esta disciplina é voltada para profissionais da área de Educação Física que desejam aprimorar seus conhecimentos em preparação física. Ela aborda os fundamentos teóricos e práticos necessários para o planejamento, execução e avaliação de programas de treinamento físico, visando a melhoria do desempenho esportivo e da saúde dos indivíduos.<br/> A preparação física é uma área fundamental para o sucesso de atletas e praticantes de atividades físicas em geral. Ela envolve o desenvolvimento de habilidades físicas, como força, resistência, velocidade, flexibilidade e coordenação, além de aspectos psicológicos e nutricionais. O aperfeiçoamento em fundamentos da preparação física é essencial para que o profissional possa planejar e executar programas de treinamento eficazes e seguros, levando em consideração as características individuais de cada pessoa.<br/> Esta disciplina é composta por uma série de tópicos que abrangem desde a fisiologia do exercício até a periodização do treinamento, passando pela avaliação física, prescrição de exercícios, nutrição esportiva e psicologia do esporte. Ela é voltada para profissionais que desejam se atualizar e aprimorar seus conhecimentos, bem como para estudantes de Educação Física que desejam se especializar nesta área.

Aperfeiçoamento em Fundamentos da Preparação Física

Jonas Rodrigues

academia campestreestudos

Andressa Lago

mateus

Nonatomota Mota

Rosiane Rodrigues

Cristiane Rempel

Alex Nascimento

wellykc

Douglas bernardino

Mejora en los fundamentos de la preparación física

A disciplina de Aperfeiçoamento em Fundamentos da Preparação Física tem como objetivo aprofundar o conhecimento dos profissionais de Educação Física em relação aos fundamentos da preparação física. Durante as aulas, são abordados temas como fisiologia do exercício, biomecânica, periodização do treinamento, avaliação física e prescrição de exercícios. A disciplina é importante para profissionais que desejam se especializar na área de preparação física, seja para atletas de alto rendimento ou para pessoas que buscam melhorar sua qualidade de vida através da prática de atividades físicas.

Mejora en los fundamentos de la preparación física

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