Esta disciplina é uma atividade física que envolve o movimento do corpo na água. É uma das formas mais completas de exercício, pois trabalha todos os grupos musculares do corpo, além de melhorar a resistência cardiovascular e respiratória. A natação é uma atividade que pode ser praticada por pessoas de todas as idades e níveis de habilidade, desde iniciantes até atletas de alto desempenho.<br/> A natação é uma atividade que remonta à pré-história, quando os seres humanos aprenderam a nadar para atravessar rios e lagos. Com o tempo, a natação evoluiu para uma atividade recreativa e esportiva, com a criação de técnicas de nado e competições. Hoje, a natação é uma das atividades físicas mais populares em todo o mundo, com milhões de pessoas praticando regularmente em piscinas, lagos, rios e oceanos.<br/> Ela é uma atividade que pode ser praticada individualmente ou em grupo, e pode ser adaptada para diferentes objetivos, como perda de peso, condicionamento físico, reabilitação e competição. Além disso, a natação é uma atividade de baixo impacto, o que significa que é menos estressante para as articulações do que outras atividades físicas, como corrida ou levantamento de peso.<br/> A natação é uma atividade que oferece muitos benefícios para a saúde física e mental. Ela ajuda a melhorar a resistência cardiovascular e respiratória, fortalece os músculos do corpo, melhora a flexibilidade e a postura, além de ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. A natação também é uma atividade que pode ser praticada em qualquer época do ano, em ambientes internos ou externos, tornando-a uma opção versátil para quem busca uma atividade física regular.

Natação

Engenharias

Natação: Competições e Estilos

Brasil

pt-br

Natación

A disciplina de Natação é voltada para o ensino e a prática da natação como atividade física e esportiva. Durante as aulas, os alunos aprendem as técnicas de nado, respiração e viradas, além de exercícios de fortalecimento muscular e resistência. A disciplina é importante para a promoção da saúde e bem-estar, além de ser uma opção de atividade física para pessoas de todas as idades. O conhecimento em Natação também é fundamental para profissionais de Educação Física e treinadores de natação, que devem orientar e desenvolver treinamentos específicos para atletas e praticantes de natação em geral.

Summary

Text

natacion

Ciencias de la Salud

Educación Física

Graduate

General Studies

Rosmary Rodriguez

sportsdep_sfa_sfl_manual_de_referencia_esp

4-Natacion-1

Deportes

Atletismo

fundamentos-basicos-natacion

futbolcarrascoinef1curso7

Iniciacinetapasdedesarrolloypreparacinfsicaenlanatacinysusbeneficiosenelcampodeportivo

Pedagogia-de-la-Natacion

26048_5

Humanidades

Pedagogía

Educación

Educación Primaria

Educación Infantil

66630506

Idiomas

Comunicación y Lenguaje

Lengua Española

Español

Robson Ribeiro

Barbara Pereira Santos

Eveline Nunes

Denise Ramos

Tamires Souza Dos Santos

LUIZ IZIPON

Sofia Paim

Diego Viana

Isaac Cfs

João Vitor

20120620-pf-natacion_0

Escuela Universidad Nacional

Elementary School

Alexader Regino

MCM_TESIS

Proceso de la enseñanza-aprendizaje de salidas y virajes -

monografico08

TESIS-FINAL CRISTIAN

Psicología

Psicomotricidad

CONICET_Digital_Nro 3c71f388-27ba-467d-8b99-bd343c7a16d7_B

GARCIA MARTÍN_SILVIA_2016_GCAFD

Documento05

5762