¿Ya se es viejo a los 45 años?

La edad biológica es el resultado de una mezcla de herencia genética, biología celular y las consecuencias de la experiencia individual. Esta mezcla hace que el ritmo de envejecimiento de cada individuo sea potencialmente único.

Así, las personas con un ritmo de envejecimiento más rápido pueden experimentar más dificultades cognitivas, menos habilidades sensoriales y motoras, un aspecto más "senior" y también una percepción más pesimista del envejecimiento que las personas de la misma edad pero que envejecen a un ritmo más lento. Además, quienes envejecen antes se enfrentan a un mayor riesgo de padecer enfermedades crónicas, disfunción cardíaca, diabetes y cáncer, reducción de la capacidad física, discapacidad y problemas de audición y memoria. Por lo tanto, las revisiones y los controles clínicos deben reservarse con tiempo.