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Apuntes Prácticos
Voy a compartir más de 90 hechos asombrosos de psicología. Lo obtuve de la red y Quora.
- Cambias por dos razones, o aprendes lo suficiente como quieres o te han lastimado lo suficiente como para tener que hacerlo.
- Las mujeres con un coeficiente intelectual más alto tienen más dificultades para encontrar pareja.
- Las investigaciones han descubierto que las buenas relaciones son más importantes para una vida larga que el ejercicio.
- No te dejes controlar por tres cosas, personas, dinero o experiencias pasadas.
- El 70% de tu sueño contiene un mensaje secreto.
- La psicología dice que fingir ser feliz cuando tienes dolor es solo un ejemplo de lo fuerte que eres como persona.
- La música cambia la forma en que pensamos y nuestra percepción del mundo.
- Enamorarse tiene un efecto neurológico similar al de drogarse con cocaína.
- Las creencias optimistas sobre el futuro pueden proteger a las personas de las enfermedades físicas y mentales.
- La atazagorafobia es el miedo a ser olvidado o ignorado.
- Tomarse de la mano de un ser querido puede aliviar el dolor físico, así como el estrés y el miedo.
- Los voluntarios están significativamente más satisfechos con sus vidas que los no voluntarios.
- El riesgo de contraer un resfriado o gripe y de tener una forma particularmente grave de la infección disminuye si hace ejercicio moderado.
- Las mujeres que prefieren tener más amigos varones que amigas son más felices, más saludables y tienden a vivir más tiempo.
- Tu cerebro hace un trabajo más creativo cuando estás cansado.
- Las personas muy cercanas pueden leer la mente de los demás.
- Las personas que ven programas de televisión sobre delitos sobreestiman constantemente la frecuencia de los delitos en el mundo real.
- Las personas con baja autoestima tienden a "intentar" y humillar a los demás.
- Ver a los demás de manera positiva revela nuestros rasgos positivos, ver a los demás de manera negativa revela nuestros rasgos negativos.
- La psicología dice que te deprimes porque sabes que no eres lo que deberías ser.
- Los opuestos no se atraen. Es más probable que se sienta atraído por alguien que se ve y piensa igual que usted.
- Los recuerdos se distorsionan con el tiempo. El ser humano promedio tiene al menos una memoria falsa.
- Alrededor del 80% del habla humana en grupos, se queja.
- La gente no siempre necesita consejos. A veces, todo lo que necesitan es una mano para tomar, un oído para escuchar y un corazón para comprender.
- Parece que ignoramos a los que nos adoran y prestamos más atención a los que nos ignoran.
- La depresión es el resultado de pensar demasiado. La mente crea problemas que ni siquiera existían.
- Tenga cuidado con quién comparte su debilidad con algunas personas que no pueden esperar la oportunidad de usarla en su contra.
- Estar con gente feliz te hace más feliz.
- Convencerte de que dormiste bien engaña a tu cerebro para que piense que sí.
- Las personas inteligentes se subestiman a sí mismas y las personas ignorantes piensan que son brillantes.
- El humor está asociado con la inteligencia y la honestidad, es por eso que la mayoría de las mujeres tienden a sentirse atraídas por los hombres con sentido del humor.
- Cuando recuerda un evento pasado, está recordando la última vez que lo recordó.
- Los niños que crecieron en entornos estresantes con padres estrictos tienen más probabilidades de desarrollar el hábito de pensar demasiado cuando sean adultos.
- No puedes realizar múltiples tareas.
- Si dos amantes pasados pueden seguir siendo solo amigos, es que todavía están enamorados o nunca lo estuvieron.
- El efecto placebo se vuelve más poderoso con el tiempo. A medida que mejora la tecnología médica, nuestra fe en la medicina se fortalece.
- Quiere más opciones e información de la que puede procesar
- Tu inconsciente sabe primero.
- Nuestra mente tiene la capacidad de detectar y sentir el peligro. Si tu instinto te dice que algo anda mal, nunca ignores ese sentimiento.
- Estás programado para la imitación y la empatía.
- El tamaño de nuestro grupo de "lazo fuerte" es de 150 personas
- Nuestra reacción a una situación tiene literalmente el poder de cambiar la situación en sí.
- Los trozos de información del tamaño de un bocado son los mejores.
- Si no se desafía a sí mismo, nunca se dará cuenta de lo que puede llegar a ser.
- La gente asume que eres tú, no la situación.
- Incluso la ilusión del progreso es motivadora.
- Tu mente divaga el 30% del tiempo.
- La mejor persona de tu vida es la que viene después de leer esta frase.
- Tus recuerdos más vívidos están equivocados.
- Las personas con personalidades sarcásticas tienden a ser más honestas con los amigos.
- La forma en que hablamos con nuestros hijos se convierte en su voz interior.
- Una escuela no pone a prueba tu inteligencia, pone a prueba tu memoria.
- El dolor emocional se recuerda más que el dolor físico y tiene más efecto en su comportamiento.
- Cuanto más inseguro esté, más ahondará y defenderá sus ideas.
- Las personas con mentes creativas tienden a tener más dificultades para conciliar el sueño por la noche, prefieren quedarse despiertos hasta más tarde.
- Tu mente “reescribe” el discurso monótono de personas aburridas para que suene más interesante.
- Estamos conectados biológicamente para apegarnos a lo que nos es familiar. Por eso nos aferramos a las cosas incluso si son malas para nosotros.
- Tu canción favorita es probablemente tu favorita porque la asocias con un evento emocional en tu vida.
- Demasiado estrés literalmente hace que el cerebro humano se congele y se apague temporalmente.
- El tipo de música que escuchas afecta la forma en que percibes el mundo.
- El dolor a menudo se confunde con la ira el 85% de las veces, una persona no está realmente enojada contigo, sino decepcionada.
- El amor romántico es bioquímicamente indistinguible de tener un trastorno obsesivo compulsivo severo.
- El 90% de las personas enviarán mensajes de texto con cosas que nunca podrían decir en persona.
- Las fobias pueden ser recuerdos transmitidos de generación en generación en el ADN, según una nueva investigación.
- Las personas tienden a valorar más los recuerdos que las personas reales. A veces extrañas los recuerdos, no a la persona real.
- El cerebro trata el rechazo como un dolor físico.
- Si quieres saber dónde está tu corazón, mira a dónde va tu mente cuando divaga.
- El 68% de las personas sufren del síndrome de vibración fantasma, la sensación de que el teléfono vibra cuando no lo está.
- Por lo general, las personas con los mejores consejos son las personas con más problemas.
- El niño promedio de la escuela secundaria de hoy tiene el mismo nivel de ansiedad que el paciente psiquiátrico promedio a principios de la década de 1950.
- Alguien que se enoja fácilmente por cosas tontas, inconscientemente desea ser amado.
- Su cerebro ahora procesa un emoticón enviado por mensaje de texto como una sonrisa real.
- Las prácticas religiosas, como la oración y la asistencia a los servicios, se asocian con niveles más bajos de angustia psicológica.
- Cuando una persona llora y la primera gota le sale del ojo derecho, es felicidad y el ojo izquierdo es dolor.
- Los despertadores no necesariamente te despiertan, te asustan provocando el pánico que interrumpe tu estado de sueño que no es saludable.
- Nadie que haya nacido ciego ha desarrollado esquizofrenia.
- Las mujeres son naturalmente mejores mentirosas que los hombres y también son mejores para detectar mentiras.
- Las personas que hablan dos idiomas pueden cambiar inconscientemente su personalidad cuando cambian de idioma.
- La psicología dice que anunciar su objetivo hace que sea menos probable que lo logre. Es porque cuando le dices a alguien tu meta, químicamente satisface tu cerebro de una manera similar a haber completado la meta.
- Tus decisiones son más racionales cuando se piensan en otro idioma.
- Opta siempre por la opción que más te asusta, porque esa es la que te va a ayudar a crecer.
- Los estudios del comportamiento humano sugieren que una persona que pierde su teléfono celular experimenta un pánico similar a una experiencia cercana a la muerte.
- A veces, aquellos que no socializan mucho no son en realidad antisociales, simplemente no toleran el drama y las personas falsas.
- Un abrazo de más de veinte segundos liberará sustancias químicas en tu cuerpo que te harán confiar en la persona que estás abrazando.
- Recuerde siempre que ninguna cantidad de culpa puede resolver el pasado y ninguna cantidad de ansiedad puede cambiar el futuro.
- La gente es más honesta cuando está físicamente cansada. Es por eso que la gente confiesa cosas durante las conversaciones nocturnas.
- Anotar los pensamientos negativos y tirarlos a la basura es un truco psicológico que puede mejorar tu estado de ánimo.
- El chocolate descarga en su cuerpo la misma sustancia química que se produce cuando comienza a enamorarse.
- El olor a naranja alivia el estrés. Oler una naranja o comer una puede reducir el estrés en más del 70%.
- La felicidad, la ira, la tristeza, el miedo, el disgusto y la sorpresa son las seis emociones que se expresan universalmente.
- La mayoría de sus sueños reflejan su estado mental en ese momento.
- Las personas tienden a ser más felices cuando están ocupadas, ya que esto les impide pensar en las cosas negativas de la vida.
- Fingir que no le importa es el hábito de quien más se preocupa.
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