Conclusiones Los antioxidantes juegan un papel crucial en la prevención del estrés oxidativo y enfermedades relacionadas. Esta investigación ha demostrado cómo los antioxidantes protegen las células contra el daño de los radicales libres y pueden contribuir a la salud a largo plazo. Es esencial mantener una dieta equilibrada y rica en antioxidantes para prevenir enfermedades crónicas y promover el bienestar.