BIOENERGÉTICA: Terapia corporal de integración del cuerpo y la mente Wilhelm Reich, (1897-1957) creador de la bioenergética, psiquiatra austriaco, discípulo disidente de Freud, sostenía que cuando experiencias dolorosas como el temor quedan guardadas en el inconsciente, además de producir trastornos psicológicos, producen trastornos físicos. y para liberar esas tensiones se recurre a ciertas posturas y toques manuales, recuperarándose esa energía o fuerza vital que quedó suprimida y bloqueada. Alexander Lowen, médico estadounidense, actualmente vivo, continuó la línea reichniana de recuperar la circulación de la bioenergía a través del cuerpo y ayudar al individuo a disfrutar de su vida corporal. Para Lowen el cuerpo expresa la verdad de lo que uno es. Con los bloqueos de energía, producto de dolores emocionales experimentados, se van produciendo “armaduras” o “corazas” corporales que nos “protegen” de posibles situaciones traumáticas, pero al mismo tiempo nos aíslan y nos hacen sufrir. Se trata de “disolver” esas “resistencias” y recuperar la armonía original. Hay diversos tipos de ejercicio que van desbloqueando zonas específicas del cuerpo, que permiten al consultante revivir la experiencia de privación o sufrimiento, elaborarla conscientemente, “sacarse” su estructura defensiva y poder expresarse más libremente.